Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
dinsdag 12 oktober 2010 om 23:00
Hoi allemaal!
koffer gepakt, morgenochtend vertrek ik met mn vriendinnen een week naar Marrakech
Helemaal zin in!
In de koffer repen en zakjes, zelfs een staafmixer
Ben van plan om zakjes te ontbijten, te lunchen met een salade (waldenfarm dressing in de koffer, check) en een shake, tussendoor een shake of reep en 's avonds groenten met kip/vis. Alcohol ga ik mezelf toestaan geloof ik.
Veel water en dan moet het maar goedkomen, zie er wel tegenop, eettechnisch.
Finkelstien, bedankt voor je recepten!! Ik ga ze zeker maken als ik terug ben. En ik eet elke dag wel tomaat en ui, maak me daar niet zo druk over.
Wat betreft die griekse yoghurt 0% vet en geen koolhydraten, die zouden we toch gewoon kunnen eten dan???? Weet iemand dat??? Lijkt me superlekker!!
Lilalein, ik put hoop uit jouw vakantie-gewicht
Strigger, supergoed van je!!! Als je je wasbordje hebt wil ik een fotoooooo....!!!
Globe, ik denk wel dat je een paar weken prodimed kunt doen. Je valt er iig van af, wel oppassen met opbouwen van khd daarna.
Het komt idd neer op 4-5 eiwitmaaltijden aangevuld met groenten.
Eeffie, volgende week de magische grens bereikt??? ben benieuwd!!
Iedereen een fijne week, hang in there en ik zal wat zon jullie kant opsturen!!
koffer gepakt, morgenochtend vertrek ik met mn vriendinnen een week naar Marrakech
Helemaal zin in!
In de koffer repen en zakjes, zelfs een staafmixer
Ben van plan om zakjes te ontbijten, te lunchen met een salade (waldenfarm dressing in de koffer, check) en een shake, tussendoor een shake of reep en 's avonds groenten met kip/vis. Alcohol ga ik mezelf toestaan geloof ik.
Veel water en dan moet het maar goedkomen, zie er wel tegenop, eettechnisch.
Finkelstien, bedankt voor je recepten!! Ik ga ze zeker maken als ik terug ben. En ik eet elke dag wel tomaat en ui, maak me daar niet zo druk over.
Wat betreft die griekse yoghurt 0% vet en geen koolhydraten, die zouden we toch gewoon kunnen eten dan???? Weet iemand dat??? Lijkt me superlekker!!
Lilalein, ik put hoop uit jouw vakantie-gewicht
Strigger, supergoed van je!!! Als je je wasbordje hebt wil ik een fotoooooo....!!!
Globe, ik denk wel dat je een paar weken prodimed kunt doen. Je valt er iig van af, wel oppassen met opbouwen van khd daarna.
Het komt idd neer op 4-5 eiwitmaaltijden aangevuld met groenten.
Eeffie, volgende week de magische grens bereikt??? ben benieuwd!!
Iedereen een fijne week, hang in there en ik zal wat zon jullie kant opsturen!!
woensdag 13 oktober 2010 om 06:42
@flamingo... FIJNE VAKANTIE!
Meiden en Strigger, een vraagje.
Hoe laat eten jullie je laatste prodimedmaaltijd?
Ik neem 's morgens een dessert, dan maak ik een koude drank als snack voor 's morgens en 's middags (dus 1 zakje, verdeeld over 2 momenten) Dan tussen de middag een omelet (of drank, hangt er vanaf hoe 't uitkomt) met groente. Dan bij het avondeten rosti of zo en dan 's avonds een toetje. Of als ik mijn snack van 's middags wat laat heb gehad, dan neem ik alleen het toetje en eet ik als avondeten alleen groente.
Doe ik dan iets fout?
Heb nl. vanochtend even op de schaal gestaan en tov vrijdag ben ik maar 300 gram afgevallen... snap 't niet zo goed
Meiden en Strigger, een vraagje.
Hoe laat eten jullie je laatste prodimedmaaltijd?
Ik neem 's morgens een dessert, dan maak ik een koude drank als snack voor 's morgens en 's middags (dus 1 zakje, verdeeld over 2 momenten) Dan tussen de middag een omelet (of drank, hangt er vanaf hoe 't uitkomt) met groente. Dan bij het avondeten rosti of zo en dan 's avonds een toetje. Of als ik mijn snack van 's middags wat laat heb gehad, dan neem ik alleen het toetje en eet ik als avondeten alleen groente.
Doe ik dan iets fout?
Heb nl. vanochtend even op de schaal gestaan en tov vrijdag ben ik maar 300 gram afgevallen... snap 't niet zo goed
woensdag 13 oktober 2010 om 09:02
Flamingo heel veel plezier op je vakantie! Geniet er van
En als je het zo doet met de zakjes enz dan heb ik er echt resepct voor ;0
Kroepie
Volgens mij als je en omelet eet en in de avond rostie heb je 2 avond gerechten. Ik deed het een tijd geleden maar dat mocht toen niet.
Ik deed smorgens altijd chocomelk, dan rond 10 uur toetje, dan tussen de middag broodje met salade, rond 15 uur weer toetje omdat ik die dranken echt vies vond, En dan avond iets warms bv rosti, omelet of zo en in de avond deed ik meestal niets meer. Als ik echt heel erg trek had nam ik nog wel eens een chocomelk
Daarmee ben ik dus de meeste kg afgevallen en daarna op sana over gestapt:)
Nu begin ik in de ochtend met een KH arm broodje van de bakker. Rond 10 uur neem ik een tussen doortje , rond 13 uur neem ik 2 kh arme broodjes en dan tussen doortje rond 15 uur en dan in de avond vlees met groenten.
Ik neem in verhouding nu 1 broodje te veel maar zo kan ik het langer vol houden en val er goed mee af dus ja!
Nou ik ga even mijn zoontje aankleden want we krijgen zo viste...
Groetjes Loes
En als je het zo doet met de zakjes enz dan heb ik er echt resepct voor ;0
Kroepie
Volgens mij als je en omelet eet en in de avond rostie heb je 2 avond gerechten. Ik deed het een tijd geleden maar dat mocht toen niet.
Ik deed smorgens altijd chocomelk, dan rond 10 uur toetje, dan tussen de middag broodje met salade, rond 15 uur weer toetje omdat ik die dranken echt vies vond, En dan avond iets warms bv rosti, omelet of zo en in de avond deed ik meestal niets meer. Als ik echt heel erg trek had nam ik nog wel eens een chocomelk
Daarmee ben ik dus de meeste kg afgevallen en daarna op sana over gestapt:)
Nu begin ik in de ochtend met een KH arm broodje van de bakker. Rond 10 uur neem ik een tussen doortje , rond 13 uur neem ik 2 kh arme broodjes en dan tussen doortje rond 15 uur en dan in de avond vlees met groenten.
Ik neem in verhouding nu 1 broodje te veel maar zo kan ik het langer vol houden en val er goed mee af dus ja!
Nou ik ga even mijn zoontje aankleden want we krijgen zo viste...
Groetjes Loes
woensdag 13 oktober 2010 om 11:46
ik las ergens op een amerikaanse website dat amandelmeel vrij koolhydraatarm is. Misschien ga ik dat eens uitzoeken en kijken of ik er wat van kan bakken 
ik heb even moeite ( komt toch door het weekend hoor ) met prodimed. Ik heb opeens weer honger en gister stiekem twee plakjes kaas op, en dat is slecht.
ik merk ook echt dat het mijn humeur weer beinvloed, want als ik niet op tijd eet savonds, ben ik echt bloed sacherijnig
vanavond heb ik een staff vergadering waarbij iedereen iets moest bakken of meenemen, ik neem voor hen wat lekkers mee, en voor mezelf wel een shake ofzo. Maar ja.. ik wil nog 9 kilo kwijt, dan ben ik in totaal ongeveer 14 kilo kwijt. Dan naar fase 2 en daarin nog 5 kilo kwijt. Dan ben ik maar 5 kilo verwijdert van mijn streefgewicht.
ik heb even moeite ( komt toch door het weekend hoor ) met prodimed. Ik heb opeens weer honger en gister stiekem twee plakjes kaas op, en dat is slecht.
ik merk ook echt dat het mijn humeur weer beinvloed, want als ik niet op tijd eet savonds, ben ik echt bloed sacherijnig
vanavond heb ik een staff vergadering waarbij iedereen iets moest bakken of meenemen, ik neem voor hen wat lekkers mee, en voor mezelf wel een shake ofzo. Maar ja.. ik wil nog 9 kilo kwijt, dan ben ik in totaal ongeveer 14 kilo kwijt. Dan naar fase 2 en daarin nog 5 kilo kwijt. Dan ben ik maar 5 kilo verwijdert van mijn streefgewicht.
woensdag 13 oktober 2010 om 11:57
Fijne vakantie Flamingo! Ik wil ook zooooo graag naar Marokko. Maar mn geld gaat op het moment op aan prodimed en veeeel verse groente (die ik dan voor de helft weer weggooi, maarja ik wil toch ook graag variatie).
Qua dagschema heb ik:
ontbijt (shake of dessert)
bij lange werkdag een tussendoortje (shake of havermoutkoekjes of muffins)
lunch (salade of zelfgemaakte soep met broodje of dessert of pannenkoek)
tussendoortje (shake of havermoutkoekjes of muffins)
18.30 avondeten (groente met omelet of rosti of puree)
20.45 half of soms heel dessert
Dan eet ik soms 4,5 soms 5 en bij uitzondering 5,5 zakje per dag. En dit schema bevalt uitstekend. ´s Ochtends heb ik vaak honger en vlak voor het avondeten ook. Dan wat eten en weg is het. Ik merk dat ik al veel minder eet. Zit echt heel snel vol. Daar word ik heel blij van.
O en die tomatensoep lijkt me heerlijk! Maar kan je die tomaten uit blik wel eten? En ook zo veel? Mijn diëtiste vertelde van de week dat je i.p.v. 3 kaliumpillen er ook 1 per dag kan nemen en dan meer tomaten eten. Ik dacht meteen: dit is een winwin situatie! Minder pillen jeeee! Meer tomaten jeeee! Dus dan is die soep juist handig (voor je kalium dus, zit veel kalium in). Maar je moet wel opletten met de koolhydraten (geen pond tomaten gaan eten per dag, maar zo´n 2 a 3 tomaten mag).
Al 5,5 kilo kwijt in twee weken, olé, olé!
Qua dagschema heb ik:
ontbijt (shake of dessert)
bij lange werkdag een tussendoortje (shake of havermoutkoekjes of muffins)
lunch (salade of zelfgemaakte soep met broodje of dessert of pannenkoek)
tussendoortje (shake of havermoutkoekjes of muffins)
18.30 avondeten (groente met omelet of rosti of puree)
20.45 half of soms heel dessert
Dan eet ik soms 4,5 soms 5 en bij uitzondering 5,5 zakje per dag. En dit schema bevalt uitstekend. ´s Ochtends heb ik vaak honger en vlak voor het avondeten ook. Dan wat eten en weg is het. Ik merk dat ik al veel minder eet. Zit echt heel snel vol. Daar word ik heel blij van.
O en die tomatensoep lijkt me heerlijk! Maar kan je die tomaten uit blik wel eten? En ook zo veel? Mijn diëtiste vertelde van de week dat je i.p.v. 3 kaliumpillen er ook 1 per dag kan nemen en dan meer tomaten eten. Ik dacht meteen: dit is een winwin situatie! Minder pillen jeeee! Meer tomaten jeeee! Dus dan is die soep juist handig (voor je kalium dus, zit veel kalium in). Maar je moet wel opletten met de koolhydraten (geen pond tomaten gaan eten per dag, maar zo´n 2 a 3 tomaten mag).
Al 5,5 kilo kwijt in twee weken, olé, olé!
woensdag 13 oktober 2010 om 11:58
Jeetje 14 kg is ook echt al veel hoor! Echt super toch !
En kaas zitten geen KH wel vet natuurlijk maar daar kom je niet meteen van aan hoor..
Voor de gene die het leuk vind hier nog een amandelmeel recept en ik kan je verzekeren die is echt lekker!
75 gram Atkins Broodmix (Albert Heijn)
100 gram amandelmeel
75 gram kokosmeel
100 gram boter (even in de magnetron smelten)
4 eieren
bakpoeder (een zakje)
200 gram mascarpone/roomkaas
een teelepel kaneelpoeder
zoetstof (naar smaak, wel gebruiken, maar ik gebruik nooi veel)
De oven voorverwarmen op 180 graden.
Het broodmix, het amandelmeel en de kokos de je in een aparte bak. Daar zeef je vervolgens het pakpoeder doorheen.
Je begint vervolgens in een andere bak met het mixen van de 4 eieren (ongeveer 4 minuten). Vervolgens doe je daar de gesmolten boter bij en wat vanille essence en zoetstof.
Vervolgens kiep je hierbij de droge mix van broodmix/amandelmeel/kokos en bakpoeder en je mixt dit goed door elkaar. Daarbij voeg je vervolgens nog de roomkaas en je mixt dit ook goed door elkaar. Even zelf proeven of alles zoet genoeg is en eventueel nog wat extra zoetstof toevoegen.
Vervolgens een cakevorm beboteren en eventueel paneren met wat Protifar plus of
een laag koolhydraatcracker in de keukenmachine fijnmalen en dat gebruiken als paneermeel. Het overtollige paneermeel schud je weer uit het cakeblik (het zorgt echt voor een lekkere krokante korts!)
Cakemix erin en 45 minuten bakken op 180 graden.
k garandeer een hoge, luchtige cake, die je in zeker 12 tot 14 stukken kunt snijden en die je eenvoudig en goed in de vriezer kunt bewaren.
Groetjes
En kaas zitten geen KH wel vet natuurlijk maar daar kom je niet meteen van aan hoor..
Voor de gene die het leuk vind hier nog een amandelmeel recept en ik kan je verzekeren die is echt lekker!
75 gram Atkins Broodmix (Albert Heijn)
100 gram amandelmeel
75 gram kokosmeel
100 gram boter (even in de magnetron smelten)
4 eieren
bakpoeder (een zakje)
200 gram mascarpone/roomkaas
een teelepel kaneelpoeder
zoetstof (naar smaak, wel gebruiken, maar ik gebruik nooi veel)
De oven voorverwarmen op 180 graden.
Het broodmix, het amandelmeel en de kokos de je in een aparte bak. Daar zeef je vervolgens het pakpoeder doorheen.
Je begint vervolgens in een andere bak met het mixen van de 4 eieren (ongeveer 4 minuten). Vervolgens doe je daar de gesmolten boter bij en wat vanille essence en zoetstof.
Vervolgens kiep je hierbij de droge mix van broodmix/amandelmeel/kokos en bakpoeder en je mixt dit goed door elkaar. Daarbij voeg je vervolgens nog de roomkaas en je mixt dit ook goed door elkaar. Even zelf proeven of alles zoet genoeg is en eventueel nog wat extra zoetstof toevoegen.
Vervolgens een cakevorm beboteren en eventueel paneren met wat Protifar plus of
een laag koolhydraatcracker in de keukenmachine fijnmalen en dat gebruiken als paneermeel. Het overtollige paneermeel schud je weer uit het cakeblik (het zorgt echt voor een lekkere krokante korts!)
Cakemix erin en 45 minuten bakken op 180 graden.
k garandeer een hoge, luchtige cake, die je in zeker 12 tot 14 stukken kunt snijden en die je eenvoudig en goed in de vriezer kunt bewaren.
Groetjes
woensdag 13 oktober 2010 om 13:04
finkelstien ik haal dat idd wel bij de AH. Maar geloof dat de tuinen het hier ook verkoopt. En anders zou je via internet kunnen bestellen. Wel lastig idd als je het niet in de buurt kan kopen.
Dat had ik dan met de chocomelk van prodimed die is zo lekker maar ik kon niet alleen die bestellen heel raar dus ja jammer ...
Dat had ik dan met de chocomelk van prodimed die is zo lekker maar ik kon niet alleen die bestellen heel raar dus ja jammer ...
woensdag 13 oktober 2010 om 13:07
ik heb het net via internet besteld 
samen met tortilla's, omdat het me zo lekker lijkt om een tortilla te eten ipv omelet
Een vraagje @iedereen!
waarom willen jullie eigenlijk afvallen?
-ik wil zo graag weer een spijkerbroek aan zonder direct bij de grootste maten te hoeven snuffelen en dan teleurgesteld zijn dat hert me niet past
- ik wil me niet meer hoeven schamen omdat ik vetrolletjes overal heb.
- ik wil gewoon een lekker ding gevonden worden. ( oppervlakkig, dat weet ik maar ik wil eens een keer niet overgeslagen worden als al mijn vriendinnen flirt na flirt krijgen. ) ik voel me een soort van minderwaardig daardoor
- het lijkt me heerlijk om in een bikini te kunnen lopen zonder dat je constant de angst hebt of er hier en daar niet wat uitfloept.
samen met tortilla's, omdat het me zo lekker lijkt om een tortilla te eten ipv omelet Een vraagje @iedereen!
waarom willen jullie eigenlijk afvallen?
-ik wil zo graag weer een spijkerbroek aan zonder direct bij de grootste maten te hoeven snuffelen en dan teleurgesteld zijn dat hert me niet past
- ik wil me niet meer hoeven schamen omdat ik vetrolletjes overal heb.
- ik wil gewoon een lekker ding gevonden worden. ( oppervlakkig, dat weet ik
maar ik wil eens een keer niet overgeslagen worden als al mijn vriendinnen flirt na flirt krijgen. ) ik voel me een soort van minderwaardig daardoor- het lijkt me heerlijk om in een bikini te kunnen lopen zonder dat je constant de angst hebt of er hier en daar niet wat uitfloept.
woensdag 13 oktober 2010 om 16:44
Leuke vraag finkelstein! Mijn redenen lopen uiteen. Ik vond het altijd lekker om gewoon alles te eten waar ik zin in had en het kon met niet schelen dat ik dikker was dan gemiddeld.Een fijn en onbezorgd leven vond ik leuker dan slank zijn. En als ik wel op mn eten ging letten, werd ik daar altijd zo chagrijnig van.
Maar ineens sloeg het om. Ik was het zo zat om dik te zijn. Grootste maten die niet meer passen, winkelen is niet meer leuk, mn buik zat me in de weg bij het sporten, etc. etc. Ik was er ineens zo klaar mee. Ik hoorde in juni van een vriendin over prodimed en het leek me niets. Een dieet met zakjes, dat is niks voor mij. Ik vind dat je gewoon met gezond verstand, niet snoepen, veel sporten en gezond leven moet kunnen afvallen. Maar ik heb niet het geduld om daar 1,5 jaar over te doen. Prodimed bleef door mijn hoofd spoken en in augustus hakte ik de knoop door en belde de diëtiste. Ik was er (doordat ik er veel over had nagedacht en gelezen) enorm aan toe en had zin om te diëten. Dat had ik nooit gedacht!
Het idee dat je met prodimed al je energie uit je vet haalt, stimuleert enorm. Elke stap die je zet, elke arm die je optilt is vetverbranding.
Onbewust heeft denk ik ook meegewogen dat mijn moeder afgelopen voorjaar borstkanker had. Mijn tante heeft het ook gehad en tja.. met overgewicht loop je meer risico. Hoewel dit nooit bewust een beweegreden is geworden om af te vallen, denk ik zeker dat het meespeelt.
Ik wil zo graag slank zijn en lekker in mijn vel zitten en soepel bewegen en leuke kleren kopen, enz. enz. Daar kijk ik enorm naar uit! Ik ben ook wel benieuwd hoe dat bij jullie is.
Maar ineens sloeg het om. Ik was het zo zat om dik te zijn. Grootste maten die niet meer passen, winkelen is niet meer leuk, mn buik zat me in de weg bij het sporten, etc. etc. Ik was er ineens zo klaar mee. Ik hoorde in juni van een vriendin over prodimed en het leek me niets. Een dieet met zakjes, dat is niks voor mij. Ik vind dat je gewoon met gezond verstand, niet snoepen, veel sporten en gezond leven moet kunnen afvallen. Maar ik heb niet het geduld om daar 1,5 jaar over te doen. Prodimed bleef door mijn hoofd spoken en in augustus hakte ik de knoop door en belde de diëtiste. Ik was er (doordat ik er veel over had nagedacht en gelezen) enorm aan toe en had zin om te diëten. Dat had ik nooit gedacht!
Het idee dat je met prodimed al je energie uit je vet haalt, stimuleert enorm. Elke stap die je zet, elke arm die je optilt is vetverbranding.
Onbewust heeft denk ik ook meegewogen dat mijn moeder afgelopen voorjaar borstkanker had. Mijn tante heeft het ook gehad en tja.. met overgewicht loop je meer risico. Hoewel dit nooit bewust een beweegreden is geworden om af te vallen, denk ik zeker dat het meespeelt.
Ik wil zo graag slank zijn en lekker in mijn vel zitten en soepel bewegen en leuke kleren kopen, enz. enz. Daar kijk ik enorm naar uit! Ik ben ook wel benieuwd hoe dat bij jullie is.
woensdag 13 oktober 2010 om 17:28
Idd leuke vraag!
Ik ben eigenlijk ook altyd wel dik geweest en net als hier boven kon het me niet zo schelen maar diep in mijn hart toch wel blijkbaar.
Bij mij was een vriendin er mee bezig en die vertelde hoe makkelijk ze het vond en je zag haar elke keer slanker worden..
Dus na veel overleg met mijn man die zei ok maar dan hou je je er wel aan anders zonde van het geld. Vervolgens stond eind van het jaar onze bruiloft voor de deur en ja dat was een extra stimmulatie..
En ik voelde me zo lekker kon overal weer kleren kopen en had veel meer zelfvertrouwen heerlijk was het.
Ik zei ook wil nooit meer dik zijn maar helaas heb ik het laten gaan en dacht ik weer ik wil alles eten en ja dan zit er zo weer 20 bij aan helaas dus we gaan er weer tegen aan nu.
Het allerbelangrijkste is mijn gezondheid. Heb een zoontje van bijna 3 en ja ik wil niet dat hij zijn moeder verliest door wat dan ook op vroege leeftijd! Dus ja dat is mijn doel!!
Ik ben eigenlijk ook altyd wel dik geweest en net als hier boven kon het me niet zo schelen maar diep in mijn hart toch wel blijkbaar.
Bij mij was een vriendin er mee bezig en die vertelde hoe makkelijk ze het vond en je zag haar elke keer slanker worden..
Dus na veel overleg met mijn man die zei ok maar dan hou je je er wel aan anders zonde van het geld. Vervolgens stond eind van het jaar onze bruiloft voor de deur en ja dat was een extra stimmulatie..
En ik voelde me zo lekker kon overal weer kleren kopen en had veel meer zelfvertrouwen heerlijk was het.
Ik zei ook wil nooit meer dik zijn maar helaas heb ik het laten gaan en dacht ik weer ik wil alles eten en ja dan zit er zo weer 20 bij aan helaas dus we gaan er weer tegen aan nu.
Het allerbelangrijkste is mijn gezondheid. Heb een zoontje van bijna 3 en ja ik wil niet dat hij zijn moeder verliest door wat dan ook op vroege leeftijd! Dus ja dat is mijn doel!!
woensdag 13 oktober 2010 om 17:32
woensdag 13 oktober 2010 om 17:46
Hoi!
Idd een leuke vraag. Ik ben eigenlijk nooit echt dik geweest, wel stevig. Maar na mijn zwangerschap ben ik met bekkenklachten blijven zitten en toen gingen de kilo's er niet vanaf. Kon nl niet sporten of lekker wandelen ofzo. Ik woog na mn zwangerschap 95 kilo en ik kwam van 72. (ben 1,72). Dat was een prima gewicht voor me, niet megaslank maar gewoon oke. Heb eerst Alli gedaan, en daar ben ik wel iets van 7 kilo mee afgevallen. Toen vertelde een vriendinnetje van me dat een andere vriendin van haar dit had gedaan na haar zwangerschap en met 2 weken 7 kilo was afgevallen. Omdat wij naar NY gingen en ik daar toch wel graag wilde winkelen ben ik ook begonnen. En nu vanochtend 80,6 kilo. Zoals ik al eerder heb geschreven heb ik even een pauze momenteel tot maandag, dan ga ik verder in fase 3. Maar ik blijf maar afvallen! Superfijn natuurlijlk. Eet wel mager hoor, maar ook wel gewoon wat rijst of een toastje met brie, maar alles met mate. Ik wil graag naar 75 toe, dus ben benieuwd. Echte zwangerschapskilo's dus die eraf moeten. Ben ook wel een Bourgondier hoor, dus daarom ben ik ook wel oke met 75 kilo. Dan weet ik nl dat ik niet de rest van mijn leven hoef op te passen maar ook wel lekker een keer een wijntje kan drinken en een frietje kan eten.
Idd een leuke vraag. Ik ben eigenlijk nooit echt dik geweest, wel stevig. Maar na mijn zwangerschap ben ik met bekkenklachten blijven zitten en toen gingen de kilo's er niet vanaf. Kon nl niet sporten of lekker wandelen ofzo. Ik woog na mn zwangerschap 95 kilo en ik kwam van 72. (ben 1,72). Dat was een prima gewicht voor me, niet megaslank maar gewoon oke. Heb eerst Alli gedaan, en daar ben ik wel iets van 7 kilo mee afgevallen. Toen vertelde een vriendinnetje van me dat een andere vriendin van haar dit had gedaan na haar zwangerschap en met 2 weken 7 kilo was afgevallen. Omdat wij naar NY gingen en ik daar toch wel graag wilde winkelen ben ik ook begonnen. En nu vanochtend 80,6 kilo. Zoals ik al eerder heb geschreven heb ik even een pauze momenteel tot maandag, dan ga ik verder in fase 3. Maar ik blijf maar afvallen! Superfijn natuurlijlk. Eet wel mager hoor, maar ook wel gewoon wat rijst of een toastje met brie, maar alles met mate. Ik wil graag naar 75 toe, dus ben benieuwd. Echte zwangerschapskilo's dus die eraf moeten. Ben ook wel een Bourgondier hoor, dus daarom ben ik ook wel oke met 75 kilo. Dan weet ik nl dat ik niet de rest van mijn leven hoef op te passen maar ook wel lekker een keer een wijntje kan drinken en een frietje kan eten.
woensdag 13 oktober 2010 om 19:23
Uhm... waarom wil ik afvallen?
Ik was altijd rond de 73kg... maar heb een klote periode gehad en toen veel geschommeld. Eigenlijk kwam ik nooit boven de 80kg uit. Toen gaan samenwonen en het veels te ver laten komen. Toen ik zwanger raakte 2 jaar terug zat ik op 85kg en ik ben tijdens de zwangerschap heel veel aangekomen. Rond de 20kg. Zelf daar weer 15kg vanaf gekregen, maar ja, toen zat ik rond de 90kg (bij 1,76m) en dat wilde ik niet. Zelf toen nog wat er af gekregen maar 't wilde niet echt lukken. Tijden lang op 88kg gezeten en toen was voor mij de maat vol.
De garderobe die op zolder hangt, roept elke keer mijn naam als ik boven kom!!!! Maar ik kan nergens meer in.
Afgelopen 2 maand best moeilijk gehad met van alles en de beslissing genomen om niet alleen andere dingen aan te pakken, maar ook mezelf. En een vriendinnetje van mij was met Prodimed 30kg afgevallen in 4 à 5mnd tijd en ik herkende d'r niet meer terug! (Had haar al even niet gezien)
Dus toen de beslissing genomen om dit te gaan doen, ook al ben ik bijna failliet hahhahhhah...
Nou, ben benieuwd wat de weegschaal vrijdag aangeeft bij de juf. Heb wel 't idee dat ik cm's verlies, maar met de kilo's gaat 't dus deze week niet zo hard.
Ik was altijd rond de 73kg... maar heb een klote periode gehad en toen veel geschommeld. Eigenlijk kwam ik nooit boven de 80kg uit. Toen gaan samenwonen en het veels te ver laten komen. Toen ik zwanger raakte 2 jaar terug zat ik op 85kg en ik ben tijdens de zwangerschap heel veel aangekomen. Rond de 20kg. Zelf daar weer 15kg vanaf gekregen, maar ja, toen zat ik rond de 90kg (bij 1,76m) en dat wilde ik niet. Zelf toen nog wat er af gekregen maar 't wilde niet echt lukken. Tijden lang op 88kg gezeten en toen was voor mij de maat vol.
De garderobe die op zolder hangt, roept elke keer mijn naam als ik boven kom!!!! Maar ik kan nergens meer in.
Afgelopen 2 maand best moeilijk gehad met van alles en de beslissing genomen om niet alleen andere dingen aan te pakken, maar ook mezelf. En een vriendinnetje van mij was met Prodimed 30kg afgevallen in 4 à 5mnd tijd en ik herkende d'r niet meer terug! (Had haar al even niet gezien)
Dus toen de beslissing genomen om dit te gaan doen, ook al ben ik bijna failliet hahhahhhah...
Nou, ben benieuwd wat de weegschaal vrijdag aangeeft bij de juf. Heb wel 't idee dat ik cm's verlies, maar met de kilo's gaat 't dus deze week niet zo hard.
woensdag 13 oktober 2010 om 20:55
ok, ik wil afvallen omdat ik me dan gewoon veel beter voel! blijer, jonger, vrolijker, gelukkiger, onbezorgder. nu ben ik me altijd bewust van mijn kleding, gewicht en lichaam en dat wil ik niet meer. ik wil me weer voelen als voor mijn zwangerschappen. ik woog altijd rond de 78 kg bij 1m80 en ik wil graag terug naar de 80 kg (woog afgelopen maandag 94,5)
groetjes
groetjes
donderdag 14 oktober 2010 om 10:14
Ik was niet meer blij met mezelf. Heel gek,... maar als ik in een spiegel keek zag ik altijd een dikker iemand als hoe ik me voel. Foto's... verschrikkelijk. Dat was ik niet.
Na de komst van de kinderen ben ik na elke zwangerschap zwaarder gebleven. En nu komen er geen kinderen meer... en nu wil ik een streep zetten. Ik wil terug naar het begin cijfer 6. Zit nu nog op de 9 oeps lange weg te gaan dus. Ik wil er weer strak (alhoewel ik me afvraag of dat nog wil met mijn leeftijd!) uitzien en trots zijn op mijzelf in bikini / lingerie.
Deze week balen... elke dag wordt ik zwaarder, het is vocht.. dat weet ik zeker (wordt vandaag of morgen ongesteld) maar toch motiveerd het niet zo. Dinsdag was ik 6 ons lichter als maandag.. maar inmiddels 6 ons zwaarder als maandag... wat een verschil hè. Ik ga maar even flink poetsen.. kijken of ik het vocht eruit zweet.
Na de komst van de kinderen ben ik na elke zwangerschap zwaarder gebleven. En nu komen er geen kinderen meer... en nu wil ik een streep zetten. Ik wil terug naar het begin cijfer 6. Zit nu nog op de 9 oeps lange weg te gaan dus. Ik wil er weer strak (alhoewel ik me afvraag of dat nog wil met mijn leeftijd!) uitzien en trots zijn op mijzelf in bikini / lingerie.
Deze week balen... elke dag wordt ik zwaarder, het is vocht.. dat weet ik zeker (wordt vandaag of morgen ongesteld) maar toch motiveerd het niet zo. Dinsdag was ik 6 ons lichter als maandag.. maar inmiddels 6 ons zwaarder als maandag... wat een verschil hè. Ik ga maar even flink poetsen.. kijken of ik het vocht eruit zweet.
donderdag 14 oktober 2010 om 11:00
Waarom ik wil afvallen? Nou, ik had vroeger een mooi lijntje. Terwijl ik kon eten wat ik wilde. Toen stopte ik met roken en werd ik ineens kilo's zwaarder. Toen ik een tijd terug foto's zag van een fotoshoot die ik ooit eens had gedaan had ik zon moment van 'ik wil er weer zo uit zien'
Dat was mijn keerpunt. Bovendien deed m'n schoonzus prodimed en zo zag ik dat het werkte. En nu zit ik dus hier. Al 14 kg lichter. Ik hoop alleen wel dat ik straks weer gewoon zo af en toe iets lekkers mag. Chipjes, chocolade, gourmetten ik ben er altijd dol op geweest. Natuurlijk met mate maar ik hoop dat dat gewoon kan zonder gelijk weer kilo's aan te komen.
Dat was mijn keerpunt. Bovendien deed m'n schoonzus prodimed en zo zag ik dat het werkte. En nu zit ik dus hier. Al 14 kg lichter. Ik hoop alleen wel dat ik straks weer gewoon zo af en toe iets lekkers mag. Chipjes, chocolade, gourmetten ik ben er altijd dol op geweest. Natuurlijk met mate maar ik hoop dat dat gewoon kan zonder gelijk weer kilo's aan te komen.
donderdag 14 oktober 2010 om 11:06
Strigger nu ik jouw bericht lees denk ik.. oh ja... daar is het bij mis gegaan. Ik ben van een emotieroker een emotie eter (en gezelligheids eter) geworden. Ik rookte mijn stress weg. Maar ben gestopt toen ik zwanger was en vanaf toen ben ik gestaag dikker geworden.
Ook geniet ik teveel van het leven, lekker uit eten, wijntje, hapje bij de borrel. Ik vind alles lekker en gezellig. Maar vroeger kon dat zonder dat ik de 6 uit het oog verloor, nu is dat anders. Ik hoop balans te vinden zodat ik weer kan genieten maar niet meer aankom.
Ook geniet ik teveel van het leven, lekker uit eten, wijntje, hapje bij de borrel. Ik vind alles lekker en gezellig. Maar vroeger kon dat zonder dat ik de 6 uit het oog verloor, nu is dat anders. Ik hoop balans te vinden zodat ik weer kan genieten maar niet meer aankom.
donderdag 14 oktober 2010 om 14:36
Hier ook wel echt een emo eter hoor... maar dat wil ik mezelf niet meer voorhouden anders blijf ik straks nooit slank.
Maar als ik me rot voel of iets dan ben ik erg geneigt de kasten geheel leeg te eten
Ga eens bedenken wat ik vannavond ga eten. Denk iets van biefstukje.. Want ja dat doe je niet elke dag haha
Voor de gene die wel in de avond vlees eten..wat ook erg lekker is:
Kipfilet, andijvie, roomkaas (geen of weinig KH in) chilikruiden, peper en zout. Is echt heerlijk !
Nou ik ga gauw weer wat doen want als ik hier aan denk krijg ik "{ honger" hahah
Groetjes
Maar als ik me rot voel of iets dan ben ik erg geneigt de kasten geheel leeg te eten
Ga eens bedenken wat ik vannavond ga eten. Denk iets van biefstukje.. Want ja dat doe je niet elke dag haha
Voor de gene die wel in de avond vlees eten..wat ook erg lekker is:
Kipfilet, andijvie, roomkaas (geen of weinig KH in) chilikruiden, peper en zout. Is echt heerlijk !
Nou ik ga gauw weer wat doen want als ik hier aan denk krijg ik "{ honger" hahah
Groetjes
vrijdag 15 oktober 2010 om 11:49
Ben ik eindelijk bijna onder die 100 kilo grens stopt mn weegschaal er dinsdag mee!!! Aaaahhhh heb de laatste tijd een beetje een weegschaal obsessie dus gister maar even een nieuwe gekocht....haha!! En die was vandaag heel aardig voor mij want ik ben eindelijk ONDER DE 100!!!!! Im very happy!!
Vanavond een verjaardag dus wel weer een leuke uitdaging voor de boeg maarja ook wel weer gezellig om iedereen weer te zien. Merk dat ik toch wel vaak de verleidingen uit de weg ga waardoor ik dus niet zo heel veel meer weg ga in het weekend.
@dyfaine......dat recept klinkt echt heeeel lekker, ga er ook niet meer aan denken want zit ook nog wel in fase 1......hihi
Heb trouwens de afgelopen week echt heel veel hoofdpijn gehad. Dinsdag was ik zelfs helemaal duizelig. Hopelijk heeft het meer te maken met de griep en verkoudheid die heerst dan met het dieet!! Vandaag gaat het wel weer goed. Laten we hopen dat dat ook zo blijft!!!
Voor volgende week vrijdag heb ik een afspraak staan bij de sportschool......kijken of ik het nu wel vol ga houden. En hopelijk gaat het afvallen dan nog beter!!!
x
Vanavond een verjaardag dus wel weer een leuke uitdaging voor de boeg maarja ook wel weer gezellig om iedereen weer te zien. Merk dat ik toch wel vaak de verleidingen uit de weg ga waardoor ik dus niet zo heel veel meer weg ga in het weekend.
@dyfaine......dat recept klinkt echt heeeel lekker, ga er ook niet meer aan denken want zit ook nog wel in fase 1......hihi
Heb trouwens de afgelopen week echt heel veel hoofdpijn gehad. Dinsdag was ik zelfs helemaal duizelig. Hopelijk heeft het meer te maken met de griep en verkoudheid die heerst dan met het dieet!! Vandaag gaat het wel weer goed. Laten we hopen dat dat ook zo blijft!!!
Voor volgende week vrijdag heb ik een afspraak staan bij de sportschool......kijken of ik het nu wel vol ga houden. En hopelijk gaat het afvallen dan nog beter!!!
x
