Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
zaterdag 8 oktober 2011 om 15:23
zaterdag 8 oktober 2011 om 15:56
@abfabeddy, haha ja het is echt onmogelijk om die omeletten in één stuk te serveren he? Maak jij ze ook altijd met een lading groente erin, daardoor zijn ze denk ik gewoon te zwaar 
@xanniepannie, jeetje 2,4 kilo erbij in zo'n korte tijd dat is toch gewoon niet eerlijk he dat dat zo snel kan. Bij mij gaat het ook altijd zo snel, één uitschieter en er zitten een paar kilo bij. Gelukkig zijn die snelle kilo's vaak ook gewoon nog gewicht van extra vocht en voedsel in je lichaam en daardoor ook weer sneller eraf Succes weer met het oppakken van het strenge regime!
Ik wil jullie allemaal ook nog even jullie mening vragen, ik val echt idioot snel af (ben nu in de eerste 6 dagen al van 66 naar 62 kilo gegaan, 4 kilo eraf dus), denken jullie dat dat kwaad kan? Ik voel me soms wel echt een beetje licht in m'n hoofd en vraag me af of ik dan niet misschien een extra zakje of zo zou moeten eten (ik eet er nu gewoon 5). Wat denken jullie?
Vandaag nog een recept voor het brood gekregen van een consulente, met kaneel, zoetstof en eventueel speculaaskruiden erdoor er een zoet broodje van maken. Klinkt best goed vind ik! Iemand dat al eens geprobeerd?
Ik heb net echt weer lopen smullen van m'n koffie mousse, jammie!! Ben nu bij mijn ouders op bezoek en ze waren echt verbaasd dat het er allemaal lekker uit zag (ik heb een omelet gemaakt en later een dessert gegeten). Mijn vader laten proeven en die vond het ook lekker Het grappige is dat mijn moeder het eerst helemaal niets vond dat ik een dieet ging volgen en nu ze ziet hoe snel het gaat zegt ze opeens 'hmm misschien moet ik daar ook maar eens een paar kilo mee afvallen' haha.
Fijn weekend!
@xanniepannie, jeetje 2,4 kilo erbij in zo'n korte tijd dat is toch gewoon niet eerlijk he dat dat zo snel kan. Bij mij gaat het ook altijd zo snel, één uitschieter en er zitten een paar kilo bij. Gelukkig zijn die snelle kilo's vaak ook gewoon nog gewicht van extra vocht en voedsel in je lichaam en daardoor ook weer sneller eraf Succes weer met het oppakken van het strenge regime!
Ik wil jullie allemaal ook nog even jullie mening vragen, ik val echt idioot snel af (ben nu in de eerste 6 dagen al van 66 naar 62 kilo gegaan, 4 kilo eraf dus), denken jullie dat dat kwaad kan? Ik voel me soms wel echt een beetje licht in m'n hoofd en vraag me af of ik dan niet misschien een extra zakje of zo zou moeten eten (ik eet er nu gewoon 5). Wat denken jullie?
Vandaag nog een recept voor het brood gekregen van een consulente, met kaneel, zoetstof en eventueel speculaaskruiden erdoor er een zoet broodje van maken. Klinkt best goed vind ik! Iemand dat al eens geprobeerd?
Ik heb net echt weer lopen smullen van m'n koffie mousse, jammie!! Ben nu bij mijn ouders op bezoek en ze waren echt verbaasd dat het er allemaal lekker uit zag (ik heb een omelet gemaakt en later een dessert gegeten). Mijn vader laten proeven en die vond het ook lekker Het grappige is dat mijn moeder het eerst helemaal niets vond dat ik een dieet ging volgen en nu ze ziet hoe snel het gaat zegt ze opeens 'hmm misschien moet ik daar ook maar eens een paar kilo mee afvallen' haha.
Fijn weekend!
zaterdag 8 oktober 2011 om 17:02
Vanochtend de vanillepannenkoek gegeten..bah bah bah bah bah! Echt heel vies! Gelukkig vanmiddag wel succes met het vanillecarameldessert en de pompelmoesananasdrank. Ik ga vanavond ook een pizza proberen te maken! (zonder bruchettakruiden, daar moet ik nog een keer de stad voor in)
@xanniepannie, jeetje, wat een tegenvaller...2,4 kilo... Ik hoop dat het er ook snel weer af is!
@tamar, dank voor de avondmaaltijden tips, ik ga weer vanalles proberen deze week!
Fijn weekend dames!
@xanniepannie, jeetje, wat een tegenvaller...2,4 kilo... Ik hoop dat het er ook snel weer af is!
@tamar, dank voor de avondmaaltijden tips, ik ga weer vanalles proberen deze week!
Fijn weekend dames!
zaterdag 8 oktober 2011 om 17:02
Hierbij ook mijn gegevens in de tabel. Ik heb er nog aan toegevoegd sinds wanneer ik bezig ben. Is misschien wel leuk om te zien hoeveel iedereen afvalt in een bepaalde tijd.
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kgabfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kgTamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kgIr19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kgCin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kgbeatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgSinds zondag 2 oktober
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kgabfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kgTamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kgIr19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kgCin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kgbeatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgSinds zondag 2 oktober
zaterdag 8 oktober 2011 om 17:37
quote:naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanstartdatumSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kgabfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kgTamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgSinds zondag 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kgIr19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kgCin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kgbeatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgSinds zondag 2 oktober
zaterdag 8 oktober 2011 om 18:06
@ Tamar, vergeet niet om quote voor en achter het bericht weg te halen als je de tabel weer plakt, want nu kan jouw tabel niet gekopieerd worden! Heb de gegevens er zelf weer even ingezet!
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kg...abfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kg...Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kg...beatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgSinds 2 oktober
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kg...abfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kg...Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kg...beatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgSinds 2 oktober
zaterdag 8 oktober 2011 om 20:43
Sorry, stom van me! Hier nu toch nog even het woord 'startdatum' toegevoegd
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanstartdatumSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kg...abfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kg...Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kg...beatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgsinds 2 oktober
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanstartdatumSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kg...abfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kg...Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kg...beatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgsinds 2 oktober
zaterdag 8 oktober 2011 om 22:04
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanstartdatumSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kgsinds 3 meiabfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kg...Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kg...beatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgsinds 2 oktober
zaterdag 8 oktober 2011 om 22:30
Zo, eerst het tabelletje maar gedaan, geloof dat het gelukt is.
@Ir1979 In iedere fase gaat er een zakje af en langzaam wordt dan ook uitgebreid wat je mag eten. Dus fase twee mag je weer vlees, vis kip uit de lijst. Fase 3 weer brood, fruit, melkproducten en uitbreiding onbeperkte groenten.. Fase 4 mag je alle groenten onbeperkt m.u.v. bonen etc. En je eet meer brood, fruit en melkproducten. En tot slot fase 5 waar zetmeel weer toegevoegd wordt. Dus alles is voorgeschreven. Hoe lang ben jij trouwens? Zie namelijk dat wij hetzelfde gewicht waren bij het begin.
Weet niet of ik het al had gezegd, maar ook namens mij welkom abfabeddy.
Ik heb in de 1e fase trouwens ook weinig sociale activiteiten ondernomen. Moet er wel bij zeggen dat dit ook kwam door de diensten die ik had. Telkens als er wat leuks was moest ik werkne. Vond ik niet leuk, maar was wel handig. Vanaf fase 2 wordt het makkelijker omdat je dan weer wat vlees etc mag.
Ik laat mensen maar denken wat ze denken. En nu iedereen heel goed het resultaat ziet zie je ook de reacties veranderen. Gewoon stug volhouden zoals je nu doet en dan moet je alle jaloerse blikken zien omdat zoveel kwijt bent.
De omelet deed ik altijd in een klein pannetje met antiaanbaklaag. Nooit geen problemen gehad daardoor. Kwam er altijd in 1 stuk uit.
En ook xmariel welkom!
@Ir1979 In iedere fase gaat er een zakje af en langzaam wordt dan ook uitgebreid wat je mag eten. Dus fase twee mag je weer vlees, vis kip uit de lijst. Fase 3 weer brood, fruit, melkproducten en uitbreiding onbeperkte groenten.. Fase 4 mag je alle groenten onbeperkt m.u.v. bonen etc. En je eet meer brood, fruit en melkproducten. En tot slot fase 5 waar zetmeel weer toegevoegd wordt. Dus alles is voorgeschreven. Hoe lang ben jij trouwens? Zie namelijk dat wij hetzelfde gewicht waren bij het begin.
Weet niet of ik het al had gezegd, maar ook namens mij welkom abfabeddy.
Ik heb in de 1e fase trouwens ook weinig sociale activiteiten ondernomen. Moet er wel bij zeggen dat dit ook kwam door de diensten die ik had. Telkens als er wat leuks was moest ik werkne. Vond ik niet leuk, maar was wel handig. Vanaf fase 2 wordt het makkelijker omdat je dan weer wat vlees etc mag.
Ik laat mensen maar denken wat ze denken. En nu iedereen heel goed het resultaat ziet zie je ook de reacties veranderen. Gewoon stug volhouden zoals je nu doet en dan moet je alle jaloerse blikken zien omdat zoveel kwijt bent.
De omelet deed ik altijd in een klein pannetje met antiaanbaklaag. Nooit geen problemen gehad daardoor. Kwam er altijd in 1 stuk uit.
En ook xmariel welkom!
zondag 9 oktober 2011 om 15:32
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanstartdatumSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kgsinds 3 meiabfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,0 kg100,2 kg70 kg30,2 kg...Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kgsinds 21 septemberbeatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgsinds 2 oktober
De chocoladekoekjes zitten nu in de oven! Erg simpel om te maken, heb er wel koek- en speculaaskruiden bij toegevoegd..
Kan ik zo heerlijk smullen met een kopje thee, voor het ultieme herfstgevoel...
Hoop dat ze beter smaken dan de havermoutkoekjes, want die vielen behoorlijk tegen...
De chocoladekoekjes zitten nu in de oven! Erg simpel om te maken, heb er wel koek- en speculaaskruiden bij toegevoegd..
Kan ik zo heerlijk smullen met een kopje thee, voor het ultieme herfstgevoel...
Hoop dat ze beter smaken dan de havermoutkoekjes, want die vielen behoorlijk tegen...
zondag 9 oktober 2011 om 15:50
Vandaag realiseerde ik me ineens dat ik weken geleden via Groupon een 2 weken dieetpakket van Hippro.nl (ook een eiwit dieet) had gekocht. Heb alles er eens bij gepakt en nu realiseer ik me dat ik die producten ook kan gebruiken Ze hebben bijvoorbeeld ook bruine toast, lekker joh met tomaat, spinazie of komkommer erop! Heeft iemand van jullie toevallig ook ervaring met hippro?? Ben een beetje bang dat het niet zo goed is als prodimed en dat ik dan het afvallen vertraag..
Verder zijn de wafels en snacks precies hetzelfde als die van Sanaslank, maar dan goedkoper. Dit eiwit-dieten bevalt me echt goed, zou het maanden kunnen volhouden
Verder zijn de wafels en snacks precies hetzelfde als die van Sanaslank, maar dan goedkoper. Dit eiwit-dieten bevalt me echt goed, zou het maanden kunnen volhouden
zondag 9 oktober 2011 om 21:38
Pfffff.. krijg steeds bijna tranen in m'n ogen van het programma Obese op RTL4. Hebben jullie dat ook of ben ik gewoon een jankerd? 
Keifijn dat het tabelletje helemaal gelukt is. Moet donderdag weer op de weegschaal en hoop dat ik'm weer naar onderen kan aanpassen.
@momfer.. heb de omelet vandaag in een klein pannetje gedaan en het is gelukt! Thanks! Hij is dan wel wat dikker, maar prima te doen.
@tamar.. Volgens mij is het ook een deel vocht dat je in de eerste week kwijt raakt, ik denk dat het geen kwaad kan. Gewoon even aan je consulent vragen? Maar wel fijn toch? Ik ben overigens af en toe ook een beetje dizzy als ik te snel beweeg of moe ben. Heb trouwens geen ervaring met Hippro?
@xanniepannie.. Wedden dat je volgende week die 2,4kg zo kwijt bent? Het is fysiek onmogelijk om dat echt in vet weer aangekomen te zijn. Dan had je heel wat pakjes boter weg moeten werken
@cin_dancing.. Ben ook heel erg benieuwd naar wat je van de koekjes vond!
Keifijn dat het tabelletje helemaal gelukt is. Moet donderdag weer op de weegschaal en hoop dat ik'm weer naar onderen kan aanpassen.
@momfer.. heb de omelet vandaag in een klein pannetje gedaan en het is gelukt! Thanks! Hij is dan wel wat dikker, maar prima te doen.
@tamar.. Volgens mij is het ook een deel vocht dat je in de eerste week kwijt raakt, ik denk dat het geen kwaad kan. Gewoon even aan je consulent vragen? Maar wel fijn toch? Ik ben overigens af en toe ook een beetje dizzy als ik te snel beweeg of moe ben. Heb trouwens geen ervaring met Hippro?
@xanniepannie.. Wedden dat je volgende week die 2,4kg zo kwijt bent? Het is fysiek onmogelijk om dat echt in vet weer aangekomen te zijn. Dan had je heel wat pakjes boter weg moeten werken
@cin_dancing.. Ben ook heel erg benieuwd naar wat je van de koekjes vond!
zondag 9 oktober 2011 om 22:14
@ tamar en @ abfabeddy: tja, het zijn geen harde koekjes zoals je van koek gewend bent. De binnenkant is wel lekker, beetje het muffin idee, losse chocoladevlokjes.. Ja hoe moet ik dat uitleggen.
Snappen jullie wat ik bedoel? Van dat chocoladecake achtig..
De buitenkant is niet lekker, doordat er zo'n laagje op komt wat je bijv. ook hebt bij de drank (net zo'n vliesje als je bij warme melk hebt, maar dan verhard)
Op zich is het wel voor een keer wat anders, maar niet iets voor dagelijks (mits je de buitenkant wel lekker vind, beetje taai is het)
Snappen jullie wat ik bedoel? Van dat chocoladecake achtig..
De buitenkant is niet lekker, doordat er zo'n laagje op komt wat je bijv. ook hebt bij de drank (net zo'n vliesje als je bij warme melk hebt, maar dan verhard)
Op zich is het wel voor een keer wat anders, maar niet iets voor dagelijks (mits je de buitenkant wel lekker vind, beetje taai is het)
zondag 9 oktober 2011 om 23:41
hey girls,
de 2,4 kilo is er al weer af en nig meer ook. Was vanochtend 99.7!!!! hihaa, onder de 100, lallalalalalalalalalalaaaaaaaa, das echt al minimaal 6 jaar geleden!!! Heb meteen een tarte tatin met peren gemaakt (verse uit eigen boom) om het te vieren. Men, alleen de geur al, mmmmmm. Een paar keer goed gesnoven en toen was het ook goed. Heb er niks van gehad. Ben gister met fase 2 begonnen, heerlijk varkenshaasje gehad met bloemkool en vanavond spinazie met kipfilet, mmmmmm. Ben ook meteen van mijn menstruatie af, toppie!
Morgen weer naar de weegmiep..........wish me luck.
Welkom aan alle nieuwe meiden en iedereen weer heel veel succes deze week.
Zal morgen de tabel aanvullen (en quote weghalen haha)
de 2,4 kilo is er al weer af en nig meer ook. Was vanochtend 99.7!!!! hihaa, onder de 100, lallalalalalalalalalalaaaaaaaa, das echt al minimaal 6 jaar geleden!!! Heb meteen een tarte tatin met peren gemaakt (verse uit eigen boom) om het te vieren. Men, alleen de geur al, mmmmmm. Een paar keer goed gesnoven en toen was het ook goed. Heb er niks van gehad. Ben gister met fase 2 begonnen, heerlijk varkenshaasje gehad met bloemkool en vanavond spinazie met kipfilet, mmmmmm. Ben ook meteen van mijn menstruatie af, toppie!
Morgen weer naar de weegmiep..........wish me luck.
Welkom aan alle nieuwe meiden en iedereen weer heel veel succes deze week.
Zal morgen de tabel aanvullen (en quote weghalen haha)
maandag 10 oktober 2011 om 08:38
Goedemorgen lady's
Ik ben 28-9 begonnen met prodimed en nu 5,2 kilo kwijt.
Ben 26 jaar, begonnen op 95 en nu 89.8.
Streefgewicht is 68 kilo dus heb nog 21,8 kilo voor de boeg.
Hopen dat het goed gaat komen.
Zowieso heb ik een intermezzo in mijn programma omdat ik 15 nov een rondreis van 23 dagen ga maken door thailand. En daar ga ik niet prodimedden. Omdat het niet praktisch is, omdat ik een grotendeels vol pension reis heb incl lunch en diners en omdat ik het niet zie zitten om met 115 zakjes wit poeder bij de thaise douane te gaan staan, met een goed verhaal dat ik dit nodig heb...
Tot die tijd dus in fase een en na die tijd vol verder weer met fase 1.
Ik heb nog wat zakjes kaassoufle trouwens, weet iemand hoe ik die klaar moet maken? Ik heb het doosje weggegooid,
En hoe maken jullie de rijst??
Moet je dat echt koken of moet het wellen?
Groetjes Melissa
Ik ben 28-9 begonnen met prodimed en nu 5,2 kilo kwijt.
Ben 26 jaar, begonnen op 95 en nu 89.8.
Streefgewicht is 68 kilo dus heb nog 21,8 kilo voor de boeg.
Hopen dat het goed gaat komen.
Zowieso heb ik een intermezzo in mijn programma omdat ik 15 nov een rondreis van 23 dagen ga maken door thailand. En daar ga ik niet prodimedden. Omdat het niet praktisch is, omdat ik een grotendeels vol pension reis heb incl lunch en diners en omdat ik het niet zie zitten om met 115 zakjes wit poeder bij de thaise douane te gaan staan, met een goed verhaal dat ik dit nodig heb...
Tot die tijd dus in fase een en na die tijd vol verder weer met fase 1.
Ik heb nog wat zakjes kaassoufle trouwens, weet iemand hoe ik die klaar moet maken? Ik heb het doosje weggegooid,
En hoe maken jullie de rijst??
Moet je dat echt koken of moet het wellen?
Groetjes Melissa
maandag 10 oktober 2011 om 14:48
naamleeftijdstartgewichtafgevallenhuidig gewichtstreefnog te gaanstartdatumSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kgsinds 3 meiabfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,8 kg99.4 kg70 kg29.4 kg12 september 2011Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kgsinds 21 septemberbeatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgsinds 2 oktober
maandag 10 oktober 2011 om 14:56
weer een nieuwe weegmiep, mijn oude is er plots mee gestopt.........weegschaal was niet lief voor me, normaliter ben ik thuis 0.1 zwaarder dan bij haar. Vandaag was ik 0.4 zwaarder dan thuis...........ach ik moet ook niet zeuren. Er is 0.5 kilo af in de afgelopen zware week. Dus ach.......-8.8 kg in 4 weken is prima toch??
Ik drink te weinig, hou dus veel vocht vast. Dus maar weer aan de 2 liter water..........
Hoe gaat het met de rest???
@lisje: de kaassouffle maak ik met 90 ml water aan, dan gooi ik het op een vel bakpapier en spreid het met een spatel uit tot een rondje van ongeveer 20 cm doorsnee en dat bak ik 18 minuten op 170 graden. Heb je een soort kaaskoekje
de normale bereiding is 90 ml water en op 175 graden 25 minuten bakken maar dan is ie in mijn combimagnetron verbrand.
ps. doen jullie ook aan wordfeud?? mocht je willen spelen, mijn naam is dikdakker
Ik drink te weinig, hou dus veel vocht vast. Dus maar weer aan de 2 liter water..........
Hoe gaat het met de rest???
@lisje: de kaassouffle maak ik met 90 ml water aan, dan gooi ik het op een vel bakpapier en spreid het met een spatel uit tot een rondje van ongeveer 20 cm doorsnee en dat bak ik 18 minuten op 170 graden. Heb je een soort kaaskoekje
de normale bereiding is 90 ml water en op 175 graden 25 minuten bakken maar dan is ie in mijn combimagnetron verbrand.
ps. doen jullie ook aan wordfeud?? mocht je willen spelen, mijn naam is dikdakker
maandag 10 oktober 2011 om 20:09
]xanniepannie schreef op 10 oktober 2011 @ 14:48:
Zyver2883,55,777,8689,825 septemberSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kgsinds 3 meiabfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,8 kg99.4 kg70 kg29.4 kg12 september 2011Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kgsinds 21 septemberbeatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgsinds 2 oktober[/quote]
Zyver2883,55,777,8689,825 septemberSpeculoosje30121,4 kg0 kg121,4 kg90 kg31,4 kgsinds 6 oktoberMomfer3593,9 kg24,9 kg69 kg68 kg1 kgsinds 3 meiabfabeddy29116,5 kg8,1 kg108,4 kg70 kg38,4 kg...Tamar24662,8 kg63,2 kg52 kg11,2 kgsinds 2 oktoberXanniepannie41108,2 kg8,8 kg99.4 kg70 kg29.4 kg12 september 2011Ir19793293,9 kg7,4 kg86,5 kg63 kg23,5 kg...Cin_dancing26109,8 kg6,0 kg103,8 kg70 kg33,8 kgsinds 21 septemberbeatlegirl2395,61,494,2 kg6529,2 kgsinds 2 oktober[/quote]
maandag 10 oktober 2011 om 20:18
Hmm ik heb hierboven geprobeerd de tabel aan te vullen... Mijn gegevens staan erin maar de kopjes zijn nu weg... Morgen maar even proberen vanaf de laptop ipv de iPad... Sorry girls!
Ik heb dit weekend gezondigd... Een boterham met hagelslag... Super verboden natuurlijk maar ik kon het niet laten, heb er van genoten!
Maar nu wel weer hervat... Toch voelt het nog een btje lullig..
@momfer, jeetje wat ben jij al goed afgevallen, jij bent er gewoon al bijna!! Hoe kijk je tegrn dat moment aan, dat het opeens 'voorbij' is? Wat de zakjes betreft dan.
@ xanniepannie, 8,8 kilo in 4 weken is super!! Daar kun je met recht trots op zijn! (en ook op het feit dat je een tarte tatin bakt zonder er van te eten!!)
@ lisje85 Wat toevallig dat jij ook tussendoor naar Thailand gaa, ik doe dat ook! Wij vertrekken 26 nov, ik zou dan net in fase 3 zitten maar ik zie het ook niet zitten om dat spul allemaal mee te nemen dus ik vooral voor de groente en de verse vis enzo. Wat dat betreft zit je in thailand aardig goed qua eten! Je kunt daar makkelijk gezond eten. ik heb nog zitten dubben of ik niet beter erna kon beginnen, maar het is zo'n lekkere stokvachter de deur, al kom ik in de vakantie wat aan, dat weegt vast niet op tege de hoevellheid die er dan hopelijk af is! Waar gaan jullie heen btw?
Ik heb dit weekend gezondigd... Een boterham met hagelslag... Super verboden natuurlijk maar ik kon het niet laten, heb er van genoten!
Maar nu wel weer hervat... Toch voelt het nog een btje lullig..
@momfer, jeetje wat ben jij al goed afgevallen, jij bent er gewoon al bijna!! Hoe kijk je tegrn dat moment aan, dat het opeens 'voorbij' is? Wat de zakjes betreft dan.
@ xanniepannie, 8,8 kilo in 4 weken is super!! Daar kun je met recht trots op zijn! (en ook op het feit dat je een tarte tatin bakt zonder er van te eten!!)
@ lisje85 Wat toevallig dat jij ook tussendoor naar Thailand gaa, ik doe dat ook! Wij vertrekken 26 nov, ik zou dan net in fase 3 zitten maar ik zie het ook niet zitten om dat spul allemaal mee te nemen dus ik vooral voor de groente en de verse vis enzo. Wat dat betreft zit je in thailand aardig goed qua eten! Je kunt daar makkelijk gezond eten. ik heb nog zitten dubben of ik niet beter erna kon beginnen, maar het is zo'n lekkere stokvachter de deur, al kom ik in de vakantie wat aan, dat weegt vast niet op tege de hoevellheid die er dan hopelijk af is! Waar gaan jullie heen btw?
maandag 10 oktober 2011 om 20:54
maandag 10 oktober 2011 om 21:24
thanks allemaal voor de felicitaties! Zyver, als je de tabel quote, moet je het woord quote voor en na het bericht weghalen, want anders kan degene na jou m niet meer quoten ( je kunt een quote niet nog een keer quoten, jezus wat een leuke q woorden voor wordfeud haha).
Heb net het kaasbrood gebaken. 3 porties in een minicakeblikje, ziet er perfect uit. lekkere lunch morgen met gewokte groentjes ( nieuw in ons restotje op het werk, mmmmm). De andere 2 liggen in de vriezer.
Ik vind het moeilijk worden.....momfer help me, hoe hou je het zo lang vol. Ik wil chips, borrelnoten, appeltaart, brood, hagelslag, croissants en verse jus en en en en en DROGE WITTE WIJN........
Begrijp me goed, ik ga het volhouden en ik ga ook niet voor de bijl (heb vorige week gezien wat me dat aan kg kost) maar het idee dat ik nog 7 (zeeeeeven) maanden moet shaken.........pffffffffff
kan ik de chocola van atkins er nu naast nemen ipv een zakje? Of de sojanootjes van onze favo websjop???
Heb net het kaasbrood gebaken. 3 porties in een minicakeblikje, ziet er perfect uit. lekkere lunch morgen met gewokte groentjes ( nieuw in ons restotje op het werk, mmmmm). De andere 2 liggen in de vriezer.
Ik vind het moeilijk worden.....momfer help me, hoe hou je het zo lang vol. Ik wil chips, borrelnoten, appeltaart, brood, hagelslag, croissants en verse jus en en en en en DROGE WITTE WIJN........
Begrijp me goed, ik ga het volhouden en ik ga ook niet voor de bijl (heb vorige week gezien wat me dat aan kg kost) maar het idee dat ik nog 7 (zeeeeeven) maanden moet shaken.........pffffffffff
kan ik de chocola van atkins er nu naast nemen ipv een zakje? Of de sojanootjes van onze favo websjop???
maandag 10 oktober 2011 om 21:35
en zyver, heerlijk toch dat broodje hagelslag. Je hebt er van genoten en nu is het weer klaar, Goed van je. Niet in de valkuil van, ach het is nu toch al verpest, gevallen. Toppie! Ook goed van je dat je nu al begonnen bent, ipv pas na je vakantie. Wat er dan al af is, is er af. En geloof me, je kan zo lekker low carb eten in Thailand.....
