Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvaltopic vanaf 07-03-2007 (Voor de zomer een gezonder gewicht!)
woensdag 7 maart 2007 om 11:50
Welkom!
Wie heeft er moeite met afvallen en zet met mij de knop om?
Ik stel voor om hier ons gewicht en BMI bij te houden per week (woensdag is onze weegdag, mooi midden in de week).
Ik ben 24 jaar oud, 1.72 lang en ik weeg nu 94,9 kilo.
Het gaat hier met ups en downs, maar we zijn er voor elkaar en proberen zoveel mogelijk te motiveren!
NaamLeeftijdLengteStartgewichtHuidig gewichtVerschil deze weekTotaal Fiefje 25 1.73 94,9 93,8 -1,1 -1,1 Maya 35 1.65 89,2 75,6 -2,0 -13,6 Blomster 33 1.72 96,0 96,0 -0,0 -0,0 Lipa 29 1.77 76,7 76,7 -0,0 -0,0
Wie heeft er moeite met afvallen en zet met mij de knop om?
Ik stel voor om hier ons gewicht en BMI bij te houden per week (woensdag is onze weegdag, mooi midden in de week).
Ik ben 24 jaar oud, 1.72 lang en ik weeg nu 94,9 kilo.
Het gaat hier met ups en downs, maar we zijn er voor elkaar en proberen zoveel mogelijk te motiveren!
NaamLeeftijdLengteStartgewichtHuidig gewichtVerschil deze weekTotaal Fiefje 25 1.73 94,9 93,8 -1,1 -1,1 Maya 35 1.65 89,2 75,6 -2,0 -13,6 Blomster 33 1.72 96,0 96,0 -0,0 -0,0 Lipa 29 1.77 76,7 76,7 -0,0 -0,0
donderdag 13 maart 2008 om 15:23
[NaamLeeftijdLengteStartgewichtHuidig gewichtVerschil deze weekTotaalFiefje221.7287.087.6 - 0.0+ 0.6Kaylie81271.7769.069.4- 0.0+ 0.4Linessa291.7486.679.5- 0.0- 7.2Maya321.6590.078.2- 0.0- 11.8Blomster311.7294.084.6- 0.0- 9.4Zonnetje221.7767.566.8+ 0.4- 0.7
Staat wel grappig zo, alhoewel we liever groen zien. Dus volgende week is alles groen!
Ohja Fiefje, ik had de legmagic voor 70 idd. Gister mijn training wat te vroeg gestopt ivm de spierpijn. Moest lunches doen maar kwam door de spierpijn niet eens meer omhoog...hihi... Morgen weer proberen dus.
Groetjes!
Staat wel grappig zo, alhoewel we liever groen zien. Dus volgende week is alles groen!
Ohja Fiefje, ik had de legmagic voor 70 idd. Gister mijn training wat te vroeg gestopt ivm de spierpijn. Moest lunches doen maar kwam door de spierpijn niet eens meer omhoog...hihi... Morgen weer proberen dus.
Groetjes!
donderdag 13 maart 2008 om 21:05
Kaylie: haha grappig schema inderdaad Tnx voor de moeite weer!
Vandaag was voor mij de ergste vreetdag in een hele lange tijd.
Ik voel me niet zo goed en met de studie zou het ook beter kunnen, en ineens was daar die grote vreetbui die al zo lang op de loer lag.
Ik wilde dat ik er niet aan had toegegeven.
Vanaf vandaag houd ik mijn gewicht en een klein eetdagboekje bij, hopelijk helpt dat een beetje.
Toch geef ik de hoop op groen voor volgende week nog niet op!
Vandaag was voor mij de ergste vreetdag in een hele lange tijd.
Ik voel me niet zo goed en met de studie zou het ook beter kunnen, en ineens was daar die grote vreetbui die al zo lang op de loer lag.
Ik wilde dat ik er niet aan had toegegeven.
Vanaf vandaag houd ik mijn gewicht en een klein eetdagboekje bij, hopelijk helpt dat een beetje.
Toch geef ik de hoop op groen voor volgende week nog niet op!
vrijdag 14 maart 2008 om 08:50
@Kaylie: ik heb mijn chipjes niet gegeten. Craving betekent voor mij iets dat ik wil en niet iets dat ik ook daadwerkelijk eet. Ik ben nu van de chipjes craving af. Fiefje: heb jij wel de Engelse dropjes gegeten?
@choco fanaten: hoewel ik het zelf al had gemerkt, bevestigde een bericht op Santé mijn gevoel. Hoe puurder de chocolade, hoe minder je nodig hebt om tevreden te zijn. De smaak is nl zó intens dat het niet uitnodigt tot dooreten. Melkchocolade daarentegen nodigt uit tot het beroemde, befaamde en beruchte doorsnaaien.
@Fiefje: ***hele dikke knuffel!!*** Het is bijna weekend en dan kun je twee dagen bijkomen. Een giga vreetbui hoeft - uit eigen ervaring - idd niet te betekenen dat je volgende week geen groen blokje kunt halen. Het is vervelend dat je eetbui gebeurd is maar dat is het. Wees de komende dagen lief voor jezelf....
@iedereen: Ik heb gisteren een kook workshop gehad met mijn collega's. Veel koken met roomboter, volle melk, suiker, oei!! Ik heb besloten dat ik vandaag flink ga sporten en vanavond licht eet. 77 is nog steeds haalbaar.
Groetjes,
Maya
@choco fanaten: hoewel ik het zelf al had gemerkt, bevestigde een bericht op Santé mijn gevoel. Hoe puurder de chocolade, hoe minder je nodig hebt om tevreden te zijn. De smaak is nl zó intens dat het niet uitnodigt tot dooreten. Melkchocolade daarentegen nodigt uit tot het beroemde, befaamde en beruchte doorsnaaien.
@Fiefje: ***hele dikke knuffel!!*** Het is bijna weekend en dan kun je twee dagen bijkomen. Een giga vreetbui hoeft - uit eigen ervaring - idd niet te betekenen dat je volgende week geen groen blokje kunt halen. Het is vervelend dat je eetbui gebeurd is maar dat is het. Wees de komende dagen lief voor jezelf....
@iedereen: Ik heb gisteren een kook workshop gehad met mijn collega's. Veel koken met roomboter, volle melk, suiker, oei!! Ik heb besloten dat ik vandaag flink ga sporten en vanavond licht eet. 77 is nog steeds haalbaar.
Groetjes,
Maya
vrijdag 14 maart 2008 om 15:02
@ Maya: ik begreep dat jij je chips niet echt gegeten had.
En ja, craving...tis eigenlijk maar een raar woord. Ik weet de betekenis er ook eigenlijk niet echt van, maar begreep uit Fiefjes post dat ze dropjes op had, vandaar dat ik hem zo gebruikte.
@ Fiefje: wanneer kan je met de legmagic aan de slag?
Vandaag weer een snack attack gehad. 2 Digestive met pure chocola en een stroofwafel. Ik MOEST het gewoon eten leek het wel. Ik snap zoiets niet hoor....en als het op is dan is het goed en heb ik er verder ook geen behoefte aan.
Misschien dus toch maar eens die pure chocola kopen zodat ik tijdens zo'n zoetigheidsaanval 1 stukje kan nemen. Misschien helpt dat wel, en het is minder slecht dan 3 koeken.
Nog leuke plannen voor het weekend?
Ik ga shoppen met mijn zus en waarschijnlijk naar de film, gezellig. Zondag wordt een bank-hang dag, ook lekker.
Nou nog een half uurtje en dan is het voor mij weekend.
Groetjes
En ja, craving...tis eigenlijk maar een raar woord. Ik weet de betekenis er ook eigenlijk niet echt van, maar begreep uit Fiefjes post dat ze dropjes op had, vandaar dat ik hem zo gebruikte.
@ Fiefje: wanneer kan je met de legmagic aan de slag?
Vandaag weer een snack attack gehad. 2 Digestive met pure chocola en een stroofwafel. Ik MOEST het gewoon eten leek het wel. Ik snap zoiets niet hoor....en als het op is dan is het goed en heb ik er verder ook geen behoefte aan.
Misschien dus toch maar eens die pure chocola kopen zodat ik tijdens zo'n zoetigheidsaanval 1 stukje kan nemen. Misschien helpt dat wel, en het is minder slecht dan 3 koeken.
Nog leuke plannen voor het weekend?
Ik ga shoppen met mijn zus en waarschijnlijk naar de film, gezellig. Zondag wordt een bank-hang dag, ook lekker.
Nou nog een half uurtje en dan is het voor mij weekend.
Groetjes
vrijdag 14 maart 2008 om 16:06
Toen ik mijn craving postte had ik ze nog niet in huis en ook nog niets slechts gegeten.
To crave is gewoon iets HEEL graag willen.
craving Show phonetics
noun [C]
a strong or uncontrollable desire:
I have a craving for chocolate.
Haha toepasselijk voorbeeld wordt er ook genoemd.
Maya: tnx honey! Over die pure chocolade: dus terwijl je het helemaal niet lekker vindt, zou je dat eigenlijk moeten eten als vervanging voor melkchocolade?
Dan zou ik net zo goed niets kunnen eten, omdat ik puur dus niets aan vind.
Uit mijn craving is dus een eetbui voortgekomen, bestaande uit pombär chips, rolo en Engelse drop (waar die vreemde combinaties vandaan komen is mij ook een raadsel).
I'll take the ! Wat heb je allemaal geleerd om te koken?
Speaking of which, ik ga straks waarschijnlijk pasta met witte saus maken. Ook niet AL te mager, maarja.
Kaylie: de legmagic is eind maart weer op voorraad, dus ik wacht geduldig af .
Ik ken dat 'moeten eten' gevoel hoor, je wilt het niet, maar doet het toch.
Wat een heerlijke plannen heb jij voor het weekend, ik ben jaloers!
Geniet er maar lekker van, als het weer zo blijft dan kan het helemaal niet meer stuk voor jou!
Ik ben net terug van mijn werk en moet het hele weekend werken en erna leren want ik heb volgende week een moeilijke toets.
Heeft iemand toevallig gisteren NL2 gekeken gisteravond laat?
To crave is gewoon iets HEEL graag willen.
craving Show phonetics
noun [C]
a strong or uncontrollable desire:
I have a craving for chocolate.
Haha toepasselijk voorbeeld wordt er ook genoemd.
Maya: tnx honey! Over die pure chocolade: dus terwijl je het helemaal niet lekker vindt, zou je dat eigenlijk moeten eten als vervanging voor melkchocolade?
Dan zou ik net zo goed niets kunnen eten, omdat ik puur dus niets aan vind.
Uit mijn craving is dus een eetbui voortgekomen, bestaande uit pombär chips, rolo en Engelse drop (waar die vreemde combinaties vandaan komen is mij ook een raadsel).
I'll take the ! Wat heb je allemaal geleerd om te koken?
Speaking of which, ik ga straks waarschijnlijk pasta met witte saus maken. Ook niet AL te mager, maarja.
Kaylie: de legmagic is eind maart weer op voorraad, dus ik wacht geduldig af .
Ik ken dat 'moeten eten' gevoel hoor, je wilt het niet, maar doet het toch.
Wat een heerlijke plannen heb jij voor het weekend, ik ben jaloers!
Geniet er maar lekker van, als het weer zo blijft dan kan het helemaal niet meer stuk voor jou!
Ik ben net terug van mijn werk en moet het hele weekend werken en erna leren want ik heb volgende week een moeilijke toets.
Heeft iemand toevallig gisteren NL2 gekeken gisteravond laat?
maandag 17 maart 2008 om 08:39
Goedemorgen dames,
Hmmm zo te zien mag ik mijn engels wel eens bijspijkeren...haha...
Allemaal het weekend goed doorgekomen?
Ik wel, alhoewel ik toch wat gesnoept heb bij de film. Van die hele slechte paas petit fourtjes van AH excellent, maar o zo lekker. Gisteren ook nog wat paaseitjes en chips...oh oh oh. Die chips had ik verschoven van zaterdagavond naar gistermiddag. Gisteren ook niet gesport omdat ik niet zo lekker was.
Maargoed, vandaag weer goed opletten dus. En vanavond weer de training op de legmagic. Mijn spierpijn is weg dus het zou moeten lukken.
Succes allemaal.
Hmmm zo te zien mag ik mijn engels wel eens bijspijkeren...haha...
Allemaal het weekend goed doorgekomen?
Ik wel, alhoewel ik toch wat gesnoept heb bij de film. Van die hele slechte paas petit fourtjes van AH excellent, maar o zo lekker. Gisteren ook nog wat paaseitjes en chips...oh oh oh. Die chips had ik verschoven van zaterdagavond naar gistermiddag. Gisteren ook niet gesport omdat ik niet zo lekker was.
Maargoed, vandaag weer goed opletten dus. En vanavond weer de training op de legmagic. Mijn spierpijn is weg dus het zou moeten lukken.
Succes allemaal.
maandag 17 maart 2008 om 09:02
@Fiefje: het is een kwestie van gewenning. Als klein kind vond ik melkchocolade veel lekkerder dan puur. Ik ben eigenlijk pas sinds vorig jaar overgestapt op gewoon puur, naar 70% puur en vervolgens naar 85% puur. Ik heb overigens ook pas dit jaar het verband gelegd tussen melkchocolade (suiker en dus zoeter) naar pure chocolade (minder suiker en dus bitterder).
@Kaylie: hoe is het gegaan met de Leg Magic?
Groetjes,
Maya
@Kaylie: hoe is het gegaan met de Leg Magic?
Groetjes,
Maya
maandag 17 maart 2008 om 12:38
Oh oh...had ik me voorgenomen om vandaag gezond te eten...komt mijn baas met taart aanzetten. Zijn dochter is vandaag jarig, en hij had appeltaart mee. Omdat we met zijn 2-en zijn vandaag kan ik moeilijk nee zeggen, want dan heeft hij het voor niets meegenomen.
Ik heb dus net een stuk appeltaart op....Hoe kan ik dat nou weer compenseren? Moet ik mijn bruine bolletje laten staan of is dat juist ook niet goed?
Misschien vanavond dus maar legmagic + eventjes op de crosstrainer ipv alleen legmagic.
Ik vind pure chocola trouwens ook niet echt lekker. Maar vroeger vond ik het nog viezer, dus het is inderdaad ook iets wat kan wennen. Maar melkchocola vind ik nog steeds veeeeeeeeeeel lekkerder.
Ik heb dus net een stuk appeltaart op....Hoe kan ik dat nou weer compenseren? Moet ik mijn bruine bolletje laten staan of is dat juist ook niet goed?
Misschien vanavond dus maar legmagic + eventjes op de crosstrainer ipv alleen legmagic.
Ik vind pure chocola trouwens ook niet echt lekker. Maar vroeger vond ik het nog viezer, dus het is inderdaad ook iets wat kan wennen. Maar melkchocola vind ik nog steeds veeeeeeeeeeel lekkerder.
maandag 17 maart 2008 om 14:23
Hoi hoi even een tijdelijke radio (forum) stilte van deze kant. Niks bijzonders te melden gehad. Ik had even een week Sonja af en heb 's avonds lekkere dingen gegeten. Verder niet uitgebreid gesnoept ofzo dus op zich nog redelijk gedragen. Vooral dit weekend redelijk wat brood (met pindakaas en met vlokken) gegeten. Blijkbaar heb ik dat toch gemist de afgelopen weken. Ik heb dit weekend het nieuwe Sonjaboek aangeschaft en ben daar vandaag weer mee begonnen. In het kader van ik ben er nu toch aan gewend dan kan ik het ook wel wat langer volhouden. Ik heb mijn eigen streef nu naar 80 gezet. Dus ik richt me erop daar onder te komen. Met een weekendje Londen en een all-inclusive vakantie in het verschiet is het sowieso goed om een beetje een buffer te hebben, haha. Daardoor kan het wel wat langer duren er te komen maar een week in bikini is toch ook weer een goede stimulans he. Zo... genoeg over mij.
@ Kaylie: vervelend altijd zo'n situatie waarin je eigenlijk geen nee kunt zeggen tegen taart. Het helpt wel om je omgeving te laten weten dat je "aan de lijn" doet, maar soms wil je dat ook niet aan iedereen vertellen.
@ Maya, goede tip over die pure chocolade. Ik ben wel dol op chocola maar kan ook goed zonder. Ik heb dus bijna nooit die buien van ik moet echt nu chocola (gelukkig!) maar mocht er een bui langskomen dan neem ik je tip zeker mee.
@ Fiefje, balen van je bui, maar je geeft niet op en dat is het belangrijkste!
@ Kaylie: vervelend altijd zo'n situatie waarin je eigenlijk geen nee kunt zeggen tegen taart. Het helpt wel om je omgeving te laten weten dat je "aan de lijn" doet, maar soms wil je dat ook niet aan iedereen vertellen.
@ Maya, goede tip over die pure chocolade. Ik ben wel dol op chocola maar kan ook goed zonder. Ik heb dus bijna nooit die buien van ik moet echt nu chocola (gelukkig!) maar mocht er een bui langskomen dan neem ik je tip zeker mee.
@ Fiefje, balen van je bui, maar je geeft niet op en dat is het belangrijkste!
maandag 17 maart 2008 om 14:52
@Kaylie: wat sneu! Heb je je goede voornemens gemaakt, gooit je baas roet in het eten. Gelukkig bestaat ons team uit 11 mensen.... Als je nog trek hebt, dan zou ik het bolletje gewoon eten. Appeltaart zijn snelle energiegevers en een bruin bolletje is een langzame energie gever. Heb je trouwens geen mogelijkheid om je stuk taart onopvallend weg te gooien? Dat heb ik vorige week met een tractatie gedaan. Sociale verplichting om het aan te nemen, maar geen sociale verplichting om het ook daadwerkelijk op te eten
@Blomster: heb je al een nieuwe bikini gekocht? Je bent nu zoveel afgevallen dat je oude bikini waarschijnlijk te groot is. (En een te grote bikini is net zo kl*te als een te kleine bikini)
Groetjes,
Maya
@Blomster: heb je al een nieuwe bikini gekocht? Je bent nu zoveel afgevallen dat je oude bikini waarschijnlijk te groot is. (En een te grote bikini is net zo kl*te als een te kleine bikini)
Groetjes,
Maya
maandag 17 maart 2008 om 15:42
maandag 17 maart 2008 om 17:16
@ Blomster/Maya: ze weten op het werk wel dat ik probeer niet te snoepen. Bij de koffie is er altijd koek en dat wordt al niet eens meer aangeboden aan mij omdat ze weten dat ik niet neem.
Maar met verjaardagen is er taart en dan eet ik dus wel mee, omdat we maar met zijn 3-en zijn. Vandaag was de ene arts ziek, en dus zaten we samen. Ik vind het dan een beetje raar om nee te zeggen want hij had die taart helemaal speciaal meegenomen, en dan vind ik het lullig als hij dat in zijn eentje moet gaan eten.
En omdat we samen zitten om patienten te overleggen, kan ik het dus moeilijk sneaky weggooien. Want dan eten we eerst taart samen en gaan erna overleggen.
Nouja, appeltaart is geloof ik de minst slechte variant, slagroomtaart was erger geweest. En ik heb net 10 minuten naar huis gelopen in een stevig tempo dus wie weet.
Waar gaat je all inclusive vakantie naartoe?
Ik ga in de zomer ook naar een all inclusive hotel in Turkije, en dat betekent altijd veeeeeeeel eten, vooral toetjes ! Maar ook veel drinken dus meestal valt het wel mee wat ik daar aankom.
Wel leuk dat je al een bikini hebt!
Net mijn legmagic training gedaan en dat viel toch wel weer tegen zeg. Ik houd het nog steeds niet helemaal vol, maar dat komt ook door de oefeningen die ik naast het apparaat doe.
Maar zwaar is het zeker!
Nu ga ik eten koken.
Doei
Maar met verjaardagen is er taart en dan eet ik dus wel mee, omdat we maar met zijn 3-en zijn. Vandaag was de ene arts ziek, en dus zaten we samen. Ik vind het dan een beetje raar om nee te zeggen want hij had die taart helemaal speciaal meegenomen, en dan vind ik het lullig als hij dat in zijn eentje moet gaan eten.
En omdat we samen zitten om patienten te overleggen, kan ik het dus moeilijk sneaky weggooien. Want dan eten we eerst taart samen en gaan erna overleggen.
Nouja, appeltaart is geloof ik de minst slechte variant, slagroomtaart was erger geweest. En ik heb net 10 minuten naar huis gelopen in een stevig tempo dus wie weet.
Waar gaat je all inclusive vakantie naartoe?
Ik ga in de zomer ook naar een all inclusive hotel in Turkije, en dat betekent altijd veeeeeeeel eten, vooral toetjes ! Maar ook veel drinken dus meestal valt het wel mee wat ik daar aankom.
Wel leuk dat je al een bikini hebt!
Net mijn legmagic training gedaan en dat viel toch wel weer tegen zeg. Ik houd het nog steeds niet helemaal vol, maar dat komt ook door de oefeningen die ik naast het apparaat doe.
Maar zwaar is het zeker!
Nu ga ik eten koken.
Doei
dinsdag 18 maart 2008 om 08:15
@Kaylie/Blomster: ik ga in april een week all inclusive naar Turkije net als jullie. Ik begin de week altijd braaf met fruit en halverwege de vakantie bezwijk ik voor de toetjes
@iedereen: ik heb de afgelopen dagen erg gestresst over ons huis. Vandaag komt de makelaar foto's maken en ons huis was niet fotoklaar. Verder wilde vriendlief in den beginne niet opruimen omdat het hem te snel ging. Nu hebben we dus in een weekend en een dag het hele huis en een deel van de tuin opgeruimd. Je zou denken dat ik daardoor makkelijk op de 77 zou moeten zitten, maar dat zit ik niet. Stress zou volgens de Marie Claire het afvallen remmen. Snik Snik Snik. Gelukkig ziet ons huis er nu goed uit.
Groetjes,
Maya
@iedereen: ik heb de afgelopen dagen erg gestresst over ons huis. Vandaag komt de makelaar foto's maken en ons huis was niet fotoklaar. Verder wilde vriendlief in den beginne niet opruimen omdat het hem te snel ging. Nu hebben we dus in een weekend en een dag het hele huis en een deel van de tuin opgeruimd. Je zou denken dat ik daardoor makkelijk op de 77 zou moeten zitten, maar dat zit ik niet. Stress zou volgens de Marie Claire het afvallen remmen. Snik Snik Snik. Gelukkig ziet ons huis er nu goed uit.
Groetjes,
Maya
dinsdag 18 maart 2008 om 09:33
@ Kaylie, ik ga eind april een weekje naar Tunesie. Dat is dus al best snel. Ik heb zoiets nog nooit gedaan en vond het ook niet echt wat voor mij (en al helemaal niet voor mijn vriend), maar het lijkt me nu eigenlijk wel relaxed. Geen idee dus of ik de hele dag ga lopen eten of niet.
@ Maya, dat lijkt me een heel gedoe je huis verkopen (en opruimen). Hopelijk vinden jullie snell een koper zodat je ook snel van de stress af bent.
@ iedereen, dag 1 van het nieuwe sonja boek zit er weer op. Zelfs na een week is het toch weer even wennen. Voelde me gisteravond dan ook een beetje gammel, maar heb me netjes aan het menu gehouden.
@ Maya, dat lijkt me een heel gedoe je huis verkopen (en opruimen). Hopelijk vinden jullie snell een koper zodat je ook snel van de stress af bent.
@ iedereen, dag 1 van het nieuwe sonja boek zit er weer op. Zelfs na een week is het toch weer even wennen. Voelde me gisteravond dan ook een beetje gammel, maar heb me netjes aan het menu gehouden.
woensdag 19 maart 2008 om 10:57
Hier nog een groen hokje. Ik was vanmorgen erg verrast toen ik op de weegschaal stapte eerlijk gezegd, blij verrast bedoel ik dan.
Gewicht: 83,2
Verschil: -1,4
Totaal: -10,8 (woehoe de 10 kilo bereikt!!!)
Waarschijnlijk weer een soort kickstart door opnieuw met sonja te beginnen. Onder de 80 lijkt dan opeens toch best haalbaar te zijn. Ik wil zeker niet te vroeg juichen maar ik heb het gevoel dat ik het kan!
@ Kaylie en Maya: gefeliciteerd met de groene hokjes!
Gewicht: 83,2
Verschil: -1,4
Totaal: -10,8 (woehoe de 10 kilo bereikt!!!)
Waarschijnlijk weer een soort kickstart door opnieuw met sonja te beginnen. Onder de 80 lijkt dan opeens toch best haalbaar te zijn. Ik wil zeker niet te vroeg juichen maar ik heb het gevoel dat ik het kan!
@ Kaylie en Maya: gefeliciteerd met de groene hokjes!
woensdag 19 maart 2008 om 19:22
Wat balen fiefje! Misschien hormonaal? Zou kunnen?
En wat lees ik heerlijke berichten over all inclusive vakanties! Lekker hoor. Als ik deze zomer ga, dan ws een rondtocht met een camper. Lijkt me ook super als er een beetje ruimte in zit tenminste.
Ik doe ook mee met groen: 79,1 kg voor mij op de teller (- 0,4). Het reintegreren begint te wennen en gaat goed, dus ik piep alweer af en toe hierlangs
Liefs !
En wat lees ik heerlijke berichten over all inclusive vakanties! Lekker hoor. Als ik deze zomer ga, dan ws een rondtocht met een camper. Lijkt me ook super als er een beetje ruimte in zit tenminste.
Ik doe ook mee met groen: 79,1 kg voor mij op de teller (- 0,4). Het reintegreren begint te wennen en gaat goed, dus ik piep alweer af en toe hierlangs
Liefs !
donderdag 20 maart 2008 om 16:54
[NaamLeeftijdLengteStartgewichtHuidig gewichtVerschil deze weekTotaalFiefje221.7287.088.2- 0.6+ 1.2Kaylie81271.7769.069.1- 0.3+ 0.1Linessa291.7486.679.1- 0.4- 7.6Maya321.6590.077.8- 0.4- 12.2Blomster311.7294.083.2- 1.4- 10.8Zonnetje221.7767.566.8??- 0.7
Toch vast een tabel zonder Zonnetje.
@ Fiefje: wat ontzettend jammer van je rode blokje. Geef de moed niet op he! Je weet dat je het kan.
Gaan jullie nog leuke dingen doen met Pasen?
Voor mij wordt het wel een vreet weekend ben ik bang, maar ik vind dat dat wel mag. Morgen ga ik gourmetten, zaterdag uit eten, en maandag weer uit eten. Verder natuurlijk paaseitjes in huis, want met pasen mag dat.
Mijn blokje zal volgende week dus wel erg rood zijn...maarja...dan heb ik tenminste wel genoten.
Morgen helaas gewoon werken...
Nou voor allemaal fijne paasdagen !!!
Groetjes!
Toch vast een tabel zonder Zonnetje.
@ Fiefje: wat ontzettend jammer van je rode blokje. Geef de moed niet op he! Je weet dat je het kan.
Gaan jullie nog leuke dingen doen met Pasen?
Voor mij wordt het wel een vreet weekend ben ik bang, maar ik vind dat dat wel mag. Morgen ga ik gourmetten, zaterdag uit eten, en maandag weer uit eten. Verder natuurlijk paaseitjes in huis, want met pasen mag dat.
Mijn blokje zal volgende week dus wel erg rood zijn...maarja...dan heb ik tenminste wel genoten.
Morgen helaas gewoon werken...
Nou voor allemaal fijne paasdagen !!!
Groetjes!
vrijdag 21 maart 2008 om 08:33
@Kaylie: hopelijk wordt het volgende week geen rode golf...
Ik ga morgen naar een vriendin in Den Haag en ga zondag naar mijn ouders. Ik heb me voorgenomen om me niet te buiten te gaan aan de paaseitjes. Anders ben ik woensdag weer een 78 en ik wil juist naar een kleine 77.
Deze week heb ik een broek gedragen waar ik al jaren uitgegroeid was en hij zit nu zelfs een beetje los. Ik vind het gevoel van de loszittende broek zo lekker dat ik, iedere keer als ik een paasei zie, ga denken aan dát gevoel. Ik laat jullie na de Pasen wel weten of het werkt.
Voor alle mensen, die op hun eten gaan letten, sterkte met het weerstaan van de paaseitjes en alle mensen die helemaal los mogen gaan, geniet van alle paaseitjes.
Groetjes,
Maya
Ik ga morgen naar een vriendin in Den Haag en ga zondag naar mijn ouders. Ik heb me voorgenomen om me niet te buiten te gaan aan de paaseitjes. Anders ben ik woensdag weer een 78 en ik wil juist naar een kleine 77.
Deze week heb ik een broek gedragen waar ik al jaren uitgegroeid was en hij zit nu zelfs een beetje los. Ik vind het gevoel van de loszittende broek zo lekker dat ik, iedere keer als ik een paasei zie, ga denken aan dát gevoel. Ik laat jullie na de Pasen wel weten of het werkt.
Voor alle mensen, die op hun eten gaan letten, sterkte met het weerstaan van de paaseitjes en alle mensen die helemaal los mogen gaan, geniet van alle paaseitjes.
Groetjes,
Maya
zondag 23 maart 2008 om 23:47
dinsdag 25 maart 2008 om 09:30
Hee meiden,
Hoe waren de paasdagen? Lekker genoten van paaseitjes en lekkere brunches net zoals ik? Moet kunnen hoor tijdens zulke dagen. Ik heb me nog wel redelijk gedragen maar gisteravond moesten en zouden de laatste paaseitjes op zodat ik vandaag weer fris kon beginnen. Wel zondag nog een lekker stuk hardgelopen in de zon (45 min) dus dat waren al aardig wat calorieen verbrand. Hopelijk vindt de weegschaal dat ook morgen...
Benieuwd naar jullie paasverhalen!
Hoe waren de paasdagen? Lekker genoten van paaseitjes en lekkere brunches net zoals ik? Moet kunnen hoor tijdens zulke dagen. Ik heb me nog wel redelijk gedragen maar gisteravond moesten en zouden de laatste paaseitjes op zodat ik vandaag weer fris kon beginnen. Wel zondag nog een lekker stuk hardgelopen in de zon (45 min) dus dat waren al aardig wat calorieen verbrand. Hopelijk vindt de weegschaal dat ook morgen...
Benieuwd naar jullie paasverhalen!
