Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - Deel 5!
woensdag 9 maart 2016 om 11:04
We hebben deel 4 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 4 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen.
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 4 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen.
| Naam | Lftd/lengte | Startdatum | Startgewicht | Vorig | Vorig | Huidig | Streef | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hout-kacheltje | 44 / 1.76 | 02-01-2017 | 100,2 | 80,2 | 80,2 | --- | 78 | 20 |
| Jane-Ice | 42 / 1.60 | 13-07-2017 | 64,1 | 60,3 | 59,3 | --- | 54 | 4,8 |
| Eline188 | 23 / 1.68 | 14-07-2017 | 110,9 | 107,8 | 98,7 | --- | 70 | 12,2 |
| Ariël149 | 33 / 1.69 | 26-12-2017 | 89,1 | --- | --- | --- | 74,9 | --- |
| Saga1966 | 51 / 1.70 | 18-08-2017 | 77,6 | 73,8 | 72,7 | --- | 65 | 4,9 |
| TheaM | 57 / 1.68 | 21-08-2017 | 119,8 | 103,8 | 102,6 | 100,6 | 98 | 19,2 |
| Melanievv88 | 28 / 1.72 | 24-08-2017 | 124,4 | 109,4 | 106,1 | 102,3 | 74,4 | 22,1 |
| Lieve_Lee | 34 / 1.68 | 28-08-2017 | 103,1 | 99,6 | 95,6 | --- | 65 | 7,5 |
| Mammalin | 41 / 1.72 | 18-09-2017 | 94,7 | 92 | --- | --- | --- | 2,7 |
| Loes34 | 34 / 1.74 | 19-09-2017 | 88 | 82,8 | 80,5 | 79,6 | 70 | 8,4 |
| Drackie | 29 / 1.61 | 22-09-2017 | 96,4 | 87,5 | 86,5 | 84,9 | 58 | 11,5 |
| MiniMe3 | 33 / 1.70 | 04-11-2017 | 117 | 113,3 | 112,7 | 109,7 | 80 | 7,6 |
| dinie1990 | -- / 1.-- | 06-11-2017 | 66,7 | --- | --- | --- | 58 | --- |
| Redmissy | 37 / 1.76 | 08-11-2017 | 75,7 | 75 | 74,5 | --- | 68 | 3 |
| pixymama | 37 / 1.52 | 07-07-2017 | 79 | 64,2 | --- | --- | 55 | --- |
| Ericoss | 28 / 1.75 | 25-09-2017 | 92,3 | 77,6 | 76,5 | 74,9 | 70 | 17,4 |
| Mauvi | ---/1.74 | 09-10-2017 | 100 | 89,4 | 86,8 | 85.9 | 73 | 14,1 |
| Shakedd | ---/--- | 22-11-2017 | 92,2 | --- | --- | --- | 75 | --- |
| Daniella | ---/1.76 | 22-11-2017 | 107,7 | 101,7 | --- | --- | 70 | 6 |
| Jaanz | 28/1.78 | 24-11-2017 | 92,2 | 90,1 | 86,7 | --- | 75 | 5,5 |
anoniem_205093 wijzigde dit bericht op 26-12-2017 11:03
79.85% gewijzigd
woensdag 30 maart 2016 om 15:44
quote:Lucyda schreef op 30 maart 2016 @ 10:39:
Hey Bethenny, fijn dat je weer terug bent! Ik denk ook net als marmar dat het goed voor je zou zijn om een eetweekend te houden, als je geen CB800 wilt doen.
Hopelijk gaat het vanaf nu stukken beter met je, en kan ook jij genieten van je goddelijke lijf!
Bedankt Lucyda! Ik ga 't zeker vanavond in de groep gooien bij de weegjuf. Ben blij dat ik weer de draad heb opgepakt en ik hoop van harte dat m'n bloeddruk niet weer gek gaat doen
Hey Bethenny, fijn dat je weer terug bent! Ik denk ook net als marmar dat het goed voor je zou zijn om een eetweekend te houden, als je geen CB800 wilt doen.
Hopelijk gaat het vanaf nu stukken beter met je, en kan ook jij genieten van je goddelijke lijf!
Bedankt Lucyda! Ik ga 't zeker vanavond in de groep gooien bij de weegjuf. Ben blij dat ik weer de draad heb opgepakt en ik hoop van harte dat m'n bloeddruk niet weer gek gaat doen
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
woensdag 30 maart 2016 om 15:52
quote:noekie84 schreef op 30 maart 2016 @ 13:43:
Nou lieve dames, ik ga jullie weer verlaten. Het ging gewoon niet, lijf reageerde er erg slecht op. Tijd om verder op een gewone manier af te vallen, dan maar iets langzamer. Veel succes allemaal! Balen zeg, noekie. Je had zo'n mooi resultaat meteen al de 1e week. Maar je lijf en je hoofd moeten wel meewerken. Begrijp 't helemaal, ik ben al bijna 20 jaar aan 't struggelen met m'n gewicht en je moet gewoon iets vinden wat bij jou past. En Cambridge is het dan gewoon niet voor jou. Heel veel succes en 't gaat vast en zeker een keer lukken!
Nou lieve dames, ik ga jullie weer verlaten. Het ging gewoon niet, lijf reageerde er erg slecht op. Tijd om verder op een gewone manier af te vallen, dan maar iets langzamer. Veel succes allemaal! Balen zeg, noekie. Je had zo'n mooi resultaat meteen al de 1e week. Maar je lijf en je hoofd moeten wel meewerken. Begrijp 't helemaal, ik ben al bijna 20 jaar aan 't struggelen met m'n gewicht en je moet gewoon iets vinden wat bij jou past. En Cambridge is het dan gewoon niet voor jou. Heel veel succes en 't gaat vast en zeker een keer lukken!
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
woensdag 30 maart 2016 om 15:56
quote:Grob schreef op 30 maart 2016 @ 10:59:
Dag allemaal!
Vanavond heb ik een intakegesprek bij de consulente. Het wordt voor mij de eerste keer camebridge. Ben ooit afgevallen van 85 naar 70 door zelf calorieën te tellen. Probeer nu al sinds de carnaval om het weer op te pakken maar houd het nog geen ochtend vol. Alles lonkt en is lekker.
Tijd voor drastische maatregelen dus. Ik hoop met Cambridge mijn lijf en mindset te resetten zodat ik slank de zomer in kan gaan.
Vanavond dus intake, ik hoop dan morgen starten. Of werkt het niet zo? Ik ben druk bezig met bijlezen, net in deel 5 begonnen. Onwijs knap wat jullie met elkaar voor elkaar gekregen hebben. Heel veel succes Grob!
Dag allemaal!
Vanavond heb ik een intakegesprek bij de consulente. Het wordt voor mij de eerste keer camebridge. Ben ooit afgevallen van 85 naar 70 door zelf calorieën te tellen. Probeer nu al sinds de carnaval om het weer op te pakken maar houd het nog geen ochtend vol. Alles lonkt en is lekker.
Tijd voor drastische maatregelen dus. Ik hoop met Cambridge mijn lijf en mindset te resetten zodat ik slank de zomer in kan gaan.
Vanavond dus intake, ik hoop dan morgen starten. Of werkt het niet zo? Ik ben druk bezig met bijlezen, net in deel 5 begonnen. Onwijs knap wat jullie met elkaar voor elkaar gekregen hebben. Heel veel succes Grob!
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
woensdag 30 maart 2016 om 17:19
Jammer noekie! Maar het gaat je vast ook op een andere manier lukken!
PS. voor die het gemist hebben: ik neem sinds afgelopen maandag de tabel over van ariel, dus stuur je gegevens voortaan naar mij toe, zodat ik het in de tabel kan zetten.
De 'regels' blijven hetzelfde; geef uiterlijk zondag je nieuwe gegevens door, dan zet ik op maandag de tabel online.
Dit geef je dan door: Het gewicht en datum van vorige week. het gewicht en datum van deze week, en wat je totaal bent afgevallen
PS. voor die het gemist hebben: ik neem sinds afgelopen maandag de tabel over van ariel, dus stuur je gegevens voortaan naar mij toe, zodat ik het in de tabel kan zetten.
De 'regels' blijven hetzelfde; geef uiterlijk zondag je nieuwe gegevens door, dan zet ik op maandag de tabel online.
Dit geef je dan door: Het gewicht en datum van vorige week. het gewicht en datum van deze week, en wat je totaal bent afgevallen
woensdag 30 maart 2016 om 20:01
@lycyda: die droge huid heb ik ook ja. Ik dacht dat het door het weer kwam.. ofzo. Maar ik kom vrij makkelijk aan de 3 liter water en daarnaast nog thee/koffie/drinkbouillon
@Grob Het wisselt per consulent. Meestal mag je het ook gewoon overmaken. Veel succes! Ik ben gewoon gelijk gestart zonder afbouw van koolhydraten. Gelijk maar door de zure appel heen.
@noekie: Wat jammer maar begrijpelijk. Misschien is Grip op Koolhydraten nog iets voor je? Dat is een blijvend iets en daar stap ik op over na CB
Voor het eerst dat ik echt honger heb gehad vandaag. Ik zat onderweg in de auto en besloot om gewoon een eitje te koken en te nemen. Maar toch voelde dat niet oke. Dus eerst een glas spa rood, daarna soep gemaakt en eigenlijk is de honger nu weg. Dus geen ei nodig Alhoewel de avond nog niet om is natuurlijk
@Grob Het wisselt per consulent. Meestal mag je het ook gewoon overmaken. Veel succes! Ik ben gewoon gelijk gestart zonder afbouw van koolhydraten. Gelijk maar door de zure appel heen.
@noekie: Wat jammer maar begrijpelijk. Misschien is Grip op Koolhydraten nog iets voor je? Dat is een blijvend iets en daar stap ik op over na CB
Voor het eerst dat ik echt honger heb gehad vandaag. Ik zat onderweg in de auto en besloot om gewoon een eitje te koken en te nemen. Maar toch voelde dat niet oke. Dus eerst een glas spa rood, daarna soep gemaakt en eigenlijk is de honger nu weg. Dus geen ei nodig Alhoewel de avond nog niet om is natuurlijk
)
woensdag 30 maart 2016 om 22:17
Op intake geweest, dat vind ik dan dus al lastig. Een uur met zo'n vrouw praten die ik niet ken. Ik ben wat dat betreft ook sociaal niet sterk hoor. Maar goed, het uur ging om .
Ik schrok wel van mijn vetpercentage 37,2%.
Dit weekend ga ik nog een weekendje weg, dus maandag ga ik starten. Doos met producten in huis, ik heb er zin in!!
Ik schrok wel van mijn vetpercentage 37,2%.
Dit weekend ga ik nog een weekendje weg, dus maandag ga ik starten. Doos met producten in huis, ik heb er zin in!!
My heart says chocolate and wine. But my jeans say, for the love of god woman, eat a salad!
woensdag 30 maart 2016 om 22:45
Grip op Koolhydraten? Dat heb ik even op moeten zoeken Pil0u Van GOK had ik wel gehoord... Ik kon de link niet leggen
Klinkt interessant om na CB te doen! Heeft iemand hier (in je kenniskring) hier al ervaring mee??
Nou Grob daar ga je dan! Veel succes!
Enne, zo'n persoonlijk gesprek doe je niet elke week he? Kom maar gewoon lekker hier digitaal, onpersoonlijk sociaal zijn
Klinkt interessant om na CB te doen! Heeft iemand hier (in je kenniskring) hier al ervaring mee??
Nou Grob daar ga je dan! Veel succes!
Enne, zo'n persoonlijk gesprek doe je niet elke week he? Kom maar gewoon lekker hier digitaal, onpersoonlijk sociaal zijn
donderdag 31 maart 2016 om 00:35
@grob welkom en succes!!
Dames bedankt voor het medeleven en de goede tips! Vandaag werk gewoon rustig verder gegaan.. Niet alles hoeft mis te lopen toch?! Dit kan ik wel zelf in de hand hebben!
Die colon clean doet voorals nog niets, de lijnzaad ook niet..dus die olie maar eens proberen... Morgen middag moet ik wegen, dus dan gelijk bij de consulente maar eens informeren... Waarschijnlijk ook nog meer in beweging.
Bij andere diëten nam ik gewoon kiwi's op mijn nuchtere maag en dat hielp echt goed, maar dat mag niet hier..
@Noekie, jammer dat het niet lukt nu voor je om te combineren..succes!!!
Mijn tienerdochter zei vanavond in eens dat ik er goed uitzag! Terwijl ik de hele dag al huilden heb van een emo bui van vanmorgen.., maar ze vertelde erbij dat mijn gezicht nu mooier uitkwam, smaller.. ???? wat een schatje he?!
Deze week weinig slaap..nu even relaxen naar de hele avond achter de computer voor werk, dus nu maar slapen want de wekker gaat weer vroeg...
Maak er morgen weer een succesvolle dag van Dames!
Dames bedankt voor het medeleven en de goede tips! Vandaag werk gewoon rustig verder gegaan.. Niet alles hoeft mis te lopen toch?! Dit kan ik wel zelf in de hand hebben!
Die colon clean doet voorals nog niets, de lijnzaad ook niet..dus die olie maar eens proberen... Morgen middag moet ik wegen, dus dan gelijk bij de consulente maar eens informeren... Waarschijnlijk ook nog meer in beweging.
Bij andere diëten nam ik gewoon kiwi's op mijn nuchtere maag en dat hielp echt goed, maar dat mag niet hier..
@Noekie, jammer dat het niet lukt nu voor je om te combineren..succes!!!
Mijn tienerdochter zei vanavond in eens dat ik er goed uitzag! Terwijl ik de hele dag al huilden heb van een emo bui van vanmorgen.., maar ze vertelde erbij dat mijn gezicht nu mooier uitkwam, smaller.. ???? wat een schatje he?!
Deze week weinig slaap..nu even relaxen naar de hele avond achter de computer voor werk, dus nu maar slapen want de wekker gaat weer vroeg...
Maak er morgen weer een succesvolle dag van Dames!
donderdag 31 maart 2016 om 08:23
Bedankt voor jullie reacties GOK ga ik niet doen, ik wil iets doen wat ik de rest van mijn leven vast kan houden. Ik heb de boeken van Mieke Kosters nu om op een normale, gezonde manier rustig af te vallen, een manier zonder honger en die ik kan volhouden voor de rest van mijn leven. Althans, dat is de bedoeling
Dinsdagochtend was ik 133.1, toen heb ik alleen 's ochtends nog een shake genomen en daarna wat gegeten en gisteren ook gegeten, wel opgelet, maar zeker meer dan 500 kcal. En vanmorgen was ik 132,8. Dus ik ben al heel blij dat het niet gelijk weer omhoog schiet na het stoppen. Ik hoop dit vast te kunnen houden en langzaam te zakken op een andere manier! Ik ben weer terug naar het samen afvallen in 2016 topic. Succes allemaal, hopelijk lukt het jullie wel met CB!!!
Dinsdagochtend was ik 133.1, toen heb ik alleen 's ochtends nog een shake genomen en daarna wat gegeten en gisteren ook gegeten, wel opgelet, maar zeker meer dan 500 kcal. En vanmorgen was ik 132,8. Dus ik ben al heel blij dat het niet gelijk weer omhoog schiet na het stoppen. Ik hoop dit vast te kunnen houden en langzaam te zakken op een andere manier! Ik ben weer terug naar het samen afvallen in 2016 topic. Succes allemaal, hopelijk lukt het jullie wel met CB!!!
I'm not myself, I'm a replica of me
donderdag 31 maart 2016 om 11:59
Ah noekie wat jammer, hoop dat je je doel toch kan bereiken.
christinayang: super dat je zelfs in je eetweek nog zoveel afgevallen bent.
Ik ben gister weer gewogen. 1,6 eraf weer. Dus ik ben blij. nog even deze week doorzetten en dan volgende week weer tussenweek. Dat ga ik deze keer wel iets anders aanpakken. Gelukkig valt deze nu in een werkweek, dus ook minder tijd om tussendoor alsnog extra's te gaan eten.
Groetjes!
christinayang: super dat je zelfs in je eetweek nog zoveel afgevallen bent.
Ik ben gister weer gewogen. 1,6 eraf weer. Dus ik ben blij. nog even deze week doorzetten en dan volgende week weer tussenweek. Dat ga ik deze keer wel iets anders aanpakken. Gelukkig valt deze nu in een werkweek, dus ook minder tijd om tussendoor alsnog extra's te gaan eten.
Groetjes!
donderdag 31 maart 2016 om 13:16
noekie heb je dat boek het geheim van slanke mensen? Die was toch van haar? Die had ik ook.. alle slechte dingen waren bij mij een 8,9 of 10 
maar ik heb dan ook niet het hele boek uitgelezen. Heel veel succes meid! Ik zie bij mijn man (die ook een beetje meedoet) Dat door alleen al de snoeperijen te laten staan en wat gezondere keuzes te maken dat hij ook gestaag iets afvalt. Misschien werkt dat voor jou ook? Ik weet hoe lastig het is met 2 ukjes, maar bedenk dat het ook heel goed is om het goede voorbeeld hierin te wezen. Ga desnoods op de porties van je oudste zitten Als ik kijk wat de mijne van bijna 2 eet. 's ochtends 2 boterhammen, half 11 fruit, lunch weer 2 boterhammen 's middags een droge cracker of soepstengel of eitje of wat groente en dan 's avonds de warme maaltijd. Dan kan je elke keer gewoon met de kinders mee doen en neem even aan dat je ze toch gezonde dingen voor zet, dus dan heb je zelf ook gezond gegeten 
(het is maar een idee.. wie weet werkt het)
maar ik heb dan ook niet het hele boek uitgelezen. Heel veel succes meid! Ik zie bij mijn man (die ook een beetje meedoet) Dat door alleen al de snoeperijen te laten staan en wat gezondere keuzes te maken dat hij ook gestaag iets afvalt. Misschien werkt dat voor jou ook? Ik weet hoe lastig het is met 2 ukjes, maar bedenk dat het ook heel goed is om het goede voorbeeld hierin te wezen. Ga desnoods op de porties van je oudste zitten Als ik kijk wat de mijne van bijna 2 eet. 's ochtends 2 boterhammen, half 11 fruit, lunch weer 2 boterhammen 's middags een droge cracker of soepstengel of eitje of wat groente en dan 's avonds de warme maaltijd. Dan kan je elke keer gewoon met de kinders mee doen en neem even aan dat je ze toch gezonde dingen voor zet, dus dan heb je zelf ook gezond gegeten (het is maar een idee.. wie weet werkt het)
donderdag 31 maart 2016 om 18:59
Hi dames,
@Noekie, ik weet niet of je dit nog leest, maar Is weightwatcher misschien iets, dat kun je ook goed volhouden is gewoon normaal eten maar wel keuzes maken.. Voor mij is dat nu dus extra moeilijk, alhoewel ik nu ook de keuze maak om iets niet te nemen en als ik toch iets neem dan iets wat weinig schade kan aanrichten.
@christiayang dat is eigenlijk ook best een goed idee..mee eten met die kleintjes... Die van mijn zijn puber...daar kan ik maar beter niet mee mee eten... Verschrikkelijk die kunnen altijd eten...
Vanmiddag wezen wegen en gelukkig bleek vanmorgen dat lijnzaad en colonclean ook zijn werk had gedaan, wat een opluchting... Ik het deze week wel serieus getwijfeld of ik nog wel door zou gaan op deze manier...
Op de weegschaal 2,3 kg eraf en ook een veel vetpercentage kwijt en een mooi vocht gehalte... Ondanks de paasvourmet en de stresssnaai op maandag..
Het is wel over bijna 2 weken verdeeld dit gewichtsverlies.. Maar als ik zo doorga, gaat het prima.
@haantje gaat ook lekker bij jou!! Ja eetweek lukte bij mij ook prima in een werkweek.. De volgende keer ga ik ook op maandag starten en stoppen want in het weekend weer de overstap terug maken is mij de vorige keer niet zo goed bevallen..ik vind dat best moeilijk..
Ik heb het onzeker op het werk losgelaten, ga alvast mijn eigen plan trekken.. Ik kan er verder toch geen controle over uitoefenen..wel of ik mijn ellendige gevoel verdoof met snaaien.. Of lekker de controlle hou over mijn dieet en er een succes van maak...
Komt goed!
@Noekie, ik weet niet of je dit nog leest, maar Is weightwatcher misschien iets, dat kun je ook goed volhouden is gewoon normaal eten maar wel keuzes maken.. Voor mij is dat nu dus extra moeilijk, alhoewel ik nu ook de keuze maak om iets niet te nemen en als ik toch iets neem dan iets wat weinig schade kan aanrichten.
@christiayang dat is eigenlijk ook best een goed idee..mee eten met die kleintjes... Die van mijn zijn puber...daar kan ik maar beter niet mee mee eten... Verschrikkelijk die kunnen altijd eten...
Vanmiddag wezen wegen en gelukkig bleek vanmorgen dat lijnzaad en colonclean ook zijn werk had gedaan, wat een opluchting... Ik het deze week wel serieus getwijfeld of ik nog wel door zou gaan op deze manier...
Op de weegschaal 2,3 kg eraf en ook een veel vetpercentage kwijt en een mooi vocht gehalte... Ondanks de paasvourmet en de stresssnaai op maandag..
Het is wel over bijna 2 weken verdeeld dit gewichtsverlies.. Maar als ik zo doorga, gaat het prima.
@haantje gaat ook lekker bij jou!! Ja eetweek lukte bij mij ook prima in een werkweek.. De volgende keer ga ik ook op maandag starten en stoppen want in het weekend weer de overstap terug maken is mij de vorige keer niet zo goed bevallen..ik vind dat best moeilijk..
Ik heb het onzeker op het werk losgelaten, ga alvast mijn eigen plan trekken.. Ik kan er verder toch geen controle over uitoefenen..wel of ik mijn ellendige gevoel verdoof met snaaien.. Of lekker de controlle hou over mijn dieet en er een succes van maak...
Komt goed!
donderdag 31 maart 2016 om 20:23
Ik ga ook CB-en!
Maandagavond een afspraak, maar ik ben klaar met eten, dus ik ben al aan het shaken met Reasons. De avondmaaltijden zijn zoals de eetweek. Ja, het is niet mijn eerste keer
4 jaar geleden ben ik met CB iets meer dan 35kg afgevallen. Ik zit nog niet op mijn oude gewicht, maar ik heb wel weer flink overgewicht. Mijn plan is om in april, mei en juni goed te shaken (3weken shaken, 1 eetweek), dan opbouwen in juli (4-6weken) en dan kijk ik of ik na de vakantie opnieuw ga shaken. Mijn doel is 20-25kg afvallen.
Maandagavond een afspraak, maar ik ben klaar met eten, dus ik ben al aan het shaken met Reasons. De avondmaaltijden zijn zoals de eetweek. Ja, het is niet mijn eerste keer
4 jaar geleden ben ik met CB iets meer dan 35kg afgevallen. Ik zit nog niet op mijn oude gewicht, maar ik heb wel weer flink overgewicht. Mijn plan is om in april, mei en juni goed te shaken (3weken shaken, 1 eetweek), dan opbouwen in juli (4-6weken) en dan kijk ik of ik na de vakantie opnieuw ga shaken. Mijn doel is 20-25kg afvallen.
vrijdag 1 april 2016 om 10:05
Goedemorgen allemaal op deze mooie ochtend
Vanmorgen weer gewogen en 1.5kg eraf. Mijn eetweekendjes bevallen prima, en toch een mooi resultaat al zeg ik het zelf. Drie weken shaken zou ik heel lastig vinden. Ik merk wel dat steeds meer smaakjes me gaan tegenstaan. Er zijn er nog maar 2 die ik echt lekker vind, hebben jullie dat ook?
Noekie, jammer dat het niet gelukt is, heel veel succes met dat wat jou goed lijkt, en ook al gaat het wat langzamer, hou je doel voor ogen.
Veel succes weer allemaal, gaat met dit mooie weekend vast veel makkelijker, krijg helemaal een zomergevoel en dan wil ik eindelijk na jaren leuke kleding aan
Vanmorgen weer gewogen en 1.5kg eraf. Mijn eetweekendjes bevallen prima, en toch een mooi resultaat al zeg ik het zelf. Drie weken shaken zou ik heel lastig vinden. Ik merk wel dat steeds meer smaakjes me gaan tegenstaan. Er zijn er nog maar 2 die ik echt lekker vind, hebben jullie dat ook?
Noekie, jammer dat het niet gelukt is, heel veel succes met dat wat jou goed lijkt, en ook al gaat het wat langzamer, hou je doel voor ogen.
Veel succes weer allemaal, gaat met dit mooie weekend vast veel makkelijker, krijg helemaal een zomergevoel en dan wil ik eindelijk na jaren leuke kleding aan
het is zoals het is
vrijdag 1 april 2016 om 10:12
Haha leuke kleren aan is ook mijn doel. Ik ben nu al aan t windowshoppen om te kijken wat ik aan wil van de zomer.
Hier even en dipje. Gisteren wilde de 3jarige niet eten. Toen heb ik een paar happen gegeten van de rode macaronisaus (macaronisaus wel laten liggen) Omdat ik baalde en geen zin had in soep die maar overgeslagen. Vandaag op m'n werk is t een stuk makkelijker om genoeg te drinken en alleen te shaken.
Ik heb t met de consulente nog niet over de eetweek gehad. Zondag zit m'n derde week erop maar pas donderdag een afspraak en ik denk dat ik liever afsluit met een eetweekend ipv er mee te beginnen. Dus dan heb ik 4 weken alleen geshaked voor ik de eetweek heb. Nouja niks aan te doen. Vind het nu nog wel even beter om niet te proberen te zondigen.
Welkom Kara! Succes en zeg maar dag tegen je speklaagje!
Hier even en dipje. Gisteren wilde de 3jarige niet eten. Toen heb ik een paar happen gegeten van de rode macaronisaus (macaronisaus wel laten liggen) Omdat ik baalde en geen zin had in soep die maar overgeslagen. Vandaag op m'n werk is t een stuk makkelijker om genoeg te drinken en alleen te shaken.
Ik heb t met de consulente nog niet over de eetweek gehad. Zondag zit m'n derde week erop maar pas donderdag een afspraak en ik denk dat ik liever afsluit met een eetweekend ipv er mee te beginnen. Dus dan heb ik 4 weken alleen geshaked voor ik de eetweek heb. Nouja niks aan te doen. Vind het nu nog wel even beter om niet te proberen te zondigen.
Welkom Kara! Succes en zeg maar dag tegen je speklaagje!
vrijdag 1 april 2016 om 13:43
quote:dropsleutel schreef op 01 april 2016 @ 10:05:
Ik merk wel dat steeds meer smaakjes me gaan tegenstaan. Er zijn er nog maar 2 die ik echt lekker vind, hebben jullie dat ook?Ja dat heb ik ook. Ik neem alleen nog maar de toffee-walnootshake, die vind ik echt lekker, en de champignonsoep. En 's-ochtends altijd een pap naturel met een lepel gebroken lijnzaad erdoor.
Ik merk wel dat steeds meer smaakjes me gaan tegenstaan. Er zijn er nog maar 2 die ik echt lekker vind, hebben jullie dat ook?Ja dat heb ik ook. Ik neem alleen nog maar de toffee-walnootshake, die vind ik echt lekker, en de champignonsoep. En 's-ochtends altijd een pap naturel met een lepel gebroken lijnzaad erdoor.
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
