Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - Deel 5!
woensdag 9 maart 2016 om 11:04
We hebben deel 4 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 4 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen.
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 4 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen.
| Naam | Lftd/lengte | Startdatum | Startgewicht | Vorig | Vorig | Huidig | Streef | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hout-kacheltje | 44 / 1.76 | 02-01-2017 | 100,2 | 80,2 | 80,2 | --- | 78 | 20 |
| Jane-Ice | 42 / 1.60 | 13-07-2017 | 64,1 | 60,3 | 59,3 | --- | 54 | 4,8 |
| Eline188 | 23 / 1.68 | 14-07-2017 | 110,9 | 107,8 | 98,7 | --- | 70 | 12,2 |
| Ariël149 | 33 / 1.69 | 26-12-2017 | 89,1 | --- | --- | --- | 74,9 | --- |
| Saga1966 | 51 / 1.70 | 18-08-2017 | 77,6 | 73,8 | 72,7 | --- | 65 | 4,9 |
| TheaM | 57 / 1.68 | 21-08-2017 | 119,8 | 103,8 | 102,6 | 100,6 | 98 | 19,2 |
| Melanievv88 | 28 / 1.72 | 24-08-2017 | 124,4 | 109,4 | 106,1 | 102,3 | 74,4 | 22,1 |
| Lieve_Lee | 34 / 1.68 | 28-08-2017 | 103,1 | 99,6 | 95,6 | --- | 65 | 7,5 |
| Mammalin | 41 / 1.72 | 18-09-2017 | 94,7 | 92 | --- | --- | --- | 2,7 |
| Loes34 | 34 / 1.74 | 19-09-2017 | 88 | 82,8 | 80,5 | 79,6 | 70 | 8,4 |
| Drackie | 29 / 1.61 | 22-09-2017 | 96,4 | 87,5 | 86,5 | 84,9 | 58 | 11,5 |
| MiniMe3 | 33 / 1.70 | 04-11-2017 | 117 | 113,3 | 112,7 | 109,7 | 80 | 7,6 |
| dinie1990 | -- / 1.-- | 06-11-2017 | 66,7 | --- | --- | --- | 58 | --- |
| Redmissy | 37 / 1.76 | 08-11-2017 | 75,7 | 75 | 74,5 | --- | 68 | 3 |
| pixymama | 37 / 1.52 | 07-07-2017 | 79 | 64,2 | --- | --- | 55 | --- |
| Ericoss | 28 / 1.75 | 25-09-2017 | 92,3 | 77,6 | 76,5 | 74,9 | 70 | 17,4 |
| Mauvi | ---/1.74 | 09-10-2017 | 100 | 89,4 | 86,8 | 85.9 | 73 | 14,1 |
| Shakedd | ---/--- | 22-11-2017 | 92,2 | --- | --- | --- | 75 | --- |
| Daniella | ---/1.76 | 22-11-2017 | 107,7 | 101,7 | --- | --- | 70 | 6 |
| Jaanz | 28/1.78 | 24-11-2017 | 92,2 | 90,1 | 86,7 | --- | 75 | 5,5 |
anoniem_205093 wijzigde dit bericht op 26-12-2017 11:03
79.85% gewijzigd
zondag 7 augustus 2016 om 08:33
quote:redmissy schreef op 05 augustus 2016 @ 18:05:
Goed zo Kaatje!!
Hier ook weer afgevallen ondanks meer eten. Woog nu 67kg. Dat word nog meer eten zucht...wat een strijd alleen omgekeerd. Ik hoef op vakantie in elk geval niet op te letten tijdens het buffet.
Ongelooflijk zeg!!! Voor jou de omgekeerde wereld en voor mij een droom:-(
Maar zeker fijn dat je tijdens de vakantie niet hoeft op te letten!!!!
Volgens mij zit ik ff in een dipje....
Goed zo Kaatje!!
Hier ook weer afgevallen ondanks meer eten. Woog nu 67kg. Dat word nog meer eten zucht...wat een strijd alleen omgekeerd. Ik hoef op vakantie in elk geval niet op te letten tijdens het buffet.
Ongelooflijk zeg!!! Voor jou de omgekeerde wereld en voor mij een droom:-(
Maar zeker fijn dat je tijdens de vakantie niet hoeft op te letten!!!!
Volgens mij zit ik ff in een dipje....
zondag 7 augustus 2016 om 08:47
Goedemorgen
Even update
Ik blijf positief altijd maar na gister ( lees verjaardag van zoonlief) zit ik er even doorheen
Ik heb gister 2 x taart gegeten en wat extra spelt brood..., en hier een stengel en daar een stengel..
Nu heb ik de hele tijd van die wissel dagen gedaan ( plussen en minnen) maar nu voel ik echt aan mezelf dat ik wat aangekomen ben. Ohhh ik voel me vreselijk zeg!!!
Terwijl ik moet denken wat ik hier schreef : mocht er wat bijgekomen zijn tijdens vakantie dan ga ik ff terug naar afbouw week 1 of 2... Dus ik zou zo moeten denken maar helaas niet dus:-(
3 keer al een ijsje genomen tijdens de vakantie, thuis neem ik nooit ijs alleen hier in Limburg elk jaar ( vervolgens iets anders weer laten staan natuurlijk)
Maar toch!! Behhhhhhh voel ik mij!!!!
Vandaag deel 2 van de verjaardag...
Voor mij GEEN taart!!!! Geen snackje tussendoor
Alleen het Indische eten speciaal gemaakt door moeder en tante voor 25 man vandaag.
Rundvlees gerecht , hete boontjes, en nog een varkensvlees gerecht met rijst erbij natuurlijk.
Ik hou het bij 1 schep rijst en 1 keer opscheppen. De rest denk ik 2 cb erbij.
Waar ik nog wel de fout in ga is wanneer ik iets neem dan laat ik al het andere vallen ( dus bv nu de cb) terwijl ik dus begreep dat je dit niet moet doen omdat je dan toch een " te kort" gaat krijgen...
Voorgenomen vanaf morgen week 2 afbouw aanhouden ( wanneer ik het red met aantal cb producten nog)
Even weer het boekje erbij en kijken wat ik precies mag hebben tijdens afbouw week 2 en daar hou ik mijzelf aan!!!
Sorry meiden voor dit bericht maar ik moet het kwijt, hier snappen ze er niks van, ik zie er geweldig uit ik moet niet zeuren
Ps ik blijf elke dag fietsen en probeer zoveel mogelijk te zwemmen ( nu door feestjes en visite ging het smorgens niet maar morgen Heelijk weer zwemmen) en nog steeds geen drank genomen !!:-)
Even update
Ik blijf positief altijd maar na gister ( lees verjaardag van zoonlief) zit ik er even doorheen
Ik heb gister 2 x taart gegeten en wat extra spelt brood..., en hier een stengel en daar een stengel..
Nu heb ik de hele tijd van die wissel dagen gedaan ( plussen en minnen) maar nu voel ik echt aan mezelf dat ik wat aangekomen ben. Ohhh ik voel me vreselijk zeg!!!
Terwijl ik moet denken wat ik hier schreef : mocht er wat bijgekomen zijn tijdens vakantie dan ga ik ff terug naar afbouw week 1 of 2... Dus ik zou zo moeten denken maar helaas niet dus:-(
3 keer al een ijsje genomen tijdens de vakantie, thuis neem ik nooit ijs alleen hier in Limburg elk jaar ( vervolgens iets anders weer laten staan natuurlijk)
Maar toch!! Behhhhhhh voel ik mij!!!!
Vandaag deel 2 van de verjaardag...
Voor mij GEEN taart!!!! Geen snackje tussendoor
Alleen het Indische eten speciaal gemaakt door moeder en tante voor 25 man vandaag.
Rundvlees gerecht , hete boontjes, en nog een varkensvlees gerecht met rijst erbij natuurlijk.
Ik hou het bij 1 schep rijst en 1 keer opscheppen. De rest denk ik 2 cb erbij.
Waar ik nog wel de fout in ga is wanneer ik iets neem dan laat ik al het andere vallen ( dus bv nu de cb) terwijl ik dus begreep dat je dit niet moet doen omdat je dan toch een " te kort" gaat krijgen...
Voorgenomen vanaf morgen week 2 afbouw aanhouden ( wanneer ik het red met aantal cb producten nog)
Even weer het boekje erbij en kijken wat ik precies mag hebben tijdens afbouw week 2 en daar hou ik mijzelf aan!!!
Sorry meiden voor dit bericht maar ik moet het kwijt, hier snappen ze er niks van, ik zie er geweldig uit ik moet niet zeuren
Ps ik blijf elke dag fietsen en probeer zoveel mogelijk te zwemmen ( nu door feestjes en visite ging het smorgens niet maar morgen Heelijk weer zwemmen) en nog steeds geen drank genomen !!:-)
zondag 7 augustus 2016 om 08:53
Yess!!! Ik woog vanochtend 89,8 kg!! Eindelijk onder de 90 !! Wat een fantastisch gevoel is dit zeg.
Dat is echt 20 jaar geleden dat ik voor 't laatst die 8 aan de linkerkant van de weegschaal heb gezien.
Toen ik in me in januari bij de Weight Watchers aanmeldde, woog ik 127,5 kg en dacht "hoe krijg ik dit in vredesnaam er nog af?" Na 3 weken zag ik al 't rekenen en afwegen al niet meer zitten en in een laatste poging om toch gewicht te verliezen ben ik op 10 februari overgestapt naar Cambridge. Ik dacht "dat hou ik nooit vol, maar ik probeer 't toch". De 1e week was er maar 1,5 kg af en de 2e week maar 1,4 kg en de consulente dacht dat ik wel moest smokkelen, maar dat deed ik echt niet (toen nog niet).
Maar geïnspireerd geraakt door verhalen op dit forum (vooral van Redmissy, onze kilo-knaller-koningin) en door YouTube filmpjes van andere Cambridge helden, heb ik 't volgehouden en ben toch maar doorgegaan.
En nu zit ik gewoon onder de 90! Dat had ik 6 maanden geleden echt niet durven dromen.
Dinsdag is m'n consulente terug van vakantie, dus ik hoop dat ik dinsdagavond bij haar op de schaal ook onder de 90 zit. Dan heb ik nog minder dan 10 kg te gaan! Wat ben ík blij!!!!
Dat is echt 20 jaar geleden dat ik voor 't laatst die 8 aan de linkerkant van de weegschaal heb gezien.
Toen ik in me in januari bij de Weight Watchers aanmeldde, woog ik 127,5 kg en dacht "hoe krijg ik dit in vredesnaam er nog af?" Na 3 weken zag ik al 't rekenen en afwegen al niet meer zitten en in een laatste poging om toch gewicht te verliezen ben ik op 10 februari overgestapt naar Cambridge. Ik dacht "dat hou ik nooit vol, maar ik probeer 't toch". De 1e week was er maar 1,5 kg af en de 2e week maar 1,4 kg en de consulente dacht dat ik wel moest smokkelen, maar dat deed ik echt niet (toen nog niet).
Maar geïnspireerd geraakt door verhalen op dit forum (vooral van Redmissy, onze kilo-knaller-koningin) en door YouTube filmpjes van andere Cambridge helden, heb ik 't volgehouden en ben toch maar doorgegaan.
En nu zit ik gewoon onder de 90! Dat had ik 6 maanden geleden echt niet durven dromen.
Dinsdag is m'n consulente terug van vakantie, dus ik hoop dat ik dinsdagavond bij haar op de schaal ook onder de 90 zit. Dan heb ik nog minder dan 10 kg te gaan! Wat ben ík blij!!!!
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
zondag 7 augustus 2016 om 09:00
Juul, je hebt nu vakantie, dus dan moet je even de teugels een beetje laten vieren. Je moet ook genieten van je vakantie en daar hoort een beetje eten bij. Na je vakantie ga je gewoon weer even streng zijn, en dan is de eventuele schade zó weer hersteld.
Geniet nog lekker van je vakantie!
Geniet nog lekker van je vakantie!
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
zondag 7 augustus 2016 om 10:57
juul op vakantie is het altijd moeilijk om aan een dieet te denken zeker met een verjaardag erbij. Gewoon even lekker van je vakantie genieten en wel opletten natuurlijk zolang je ervan bewust bent is er geen man overboord. En dan na je vakantie de touwtjes weer strak aantrekken.
benthenny woehoe goed zeg. Zo zie je maar doorzetten wordt uiteindelijk beloond. Nog even en je ziet de 7 in beeld en kan je lekker opbouwen
benthenny woehoe goed zeg. Zo zie je maar doorzetten wordt uiteindelijk beloond. Nog even en je ziet de 7 in beeld en kan je lekker opbouwen
zondag 7 augustus 2016 om 12:23
@ Juul;
Je hebt vakantie !
Niet zo streng zijn voor jezelf.
Je pakt de draad weer op en gaat door.
Hoe lang ben je nog op vakantie ?
@ Benthenny ;
Knap !
Ik geloof dat het best gek moet zijn om die 8 weer te zien.
@ Miss Summer;
Denk in blokken van 5 kilo.
De eerste 10 gaan best hard denk ik en dan doorzetten.
En de op en afbouw goed doen.
Daar is het bij mij ( ook ) misgegaan de eerste keer.
Hier gaat het lekker , heb energie genoeg, slaap lekker.
Darmen gaan tekeer , dat dan weer wel
En die vieze smaak volgens de consulente volop in de ketose , heb het wel vaak koud.
Ik was ook al vet aan het verbranden.
Vanmorgen toch even gaan staan en het was precies hetzelfde als vrijdag.
Nu weeg ik woensdag pas weer.
Ga mijn shake maken.
Fijne zondag verder !
Gr
Kaatje
Je hebt vakantie !
Niet zo streng zijn voor jezelf.
Je pakt de draad weer op en gaat door.
Hoe lang ben je nog op vakantie ?
@ Benthenny ;
Knap !
Ik geloof dat het best gek moet zijn om die 8 weer te zien.
@ Miss Summer;
Denk in blokken van 5 kilo.
De eerste 10 gaan best hard denk ik en dan doorzetten.
En de op en afbouw goed doen.
Daar is het bij mij ( ook ) misgegaan de eerste keer.
Hier gaat het lekker , heb energie genoeg, slaap lekker.
Darmen gaan tekeer , dat dan weer wel
En die vieze smaak volgens de consulente volop in de ketose , heb het wel vaak koud.
Ik was ook al vet aan het verbranden.
Vanmorgen toch even gaan staan en het was precies hetzelfde als vrijdag.
Nu weeg ik woensdag pas weer.
Ga mijn shake maken.
Fijne zondag verder !
Gr
Kaatje
zondag 7 augustus 2016 om 12:46
Bethenny topper!! Geeft een heerlijke boost he!! Werd zo happy van die mijlpalen. Zo zie je maar weer ook al is het soms lastig en gaat het traag ze gaan er echt af!!
Juul ik heb tijdens mijn vakantie vorig jaar tijdens Cb ook gezondigd...veel friet en ijsjes...maar haf ook veel gelopen en was gewoon in 2wkn 1.5 kwijt. Dus maak je niet te druk geniet met mate en na je vakantie weer hup in het gareel. Be positive!!
Juul ik heb tijdens mijn vakantie vorig jaar tijdens Cb ook gezondigd...veel friet en ijsjes...maar haf ook veel gelopen en was gewoon in 2wkn 1.5 kwijt. Dus maak je niet te druk geniet met mate en na je vakantie weer hup in het gareel. Be positive!!
zondag 7 augustus 2016 om 13:23
Hebben jullie dat ook...dat je de weegdag bij de consulent hebt gehad..vervolgens 5 a 6 dagen lang op dat gewicht blijft staan..soms zelfs een paar ons aankomen en na 7 a 8 dagen is er ineens een kilo af...
Dit heb ik dus bijna elke week..en jaaaaaaa heelfout om elke dag te wegen maar op deze manier hou ik nog een beetje de controle..Ik dacht alleen dat je gewicht elke dag met een beetje omlaag zou gaan, maar bij mij gaat het maar 1x per week in 1 dag omlaag..
Dit heb ik dus bijna elke week..en jaaaaaaa heelfout om elke dag te wegen maar op deze manier hou ik nog een beetje de controle..Ik dacht alleen dat je gewicht elke dag met een beetje omlaag zou gaan, maar bij mij gaat het maar 1x per week in 1 dag omlaag..
zondag 7 augustus 2016 om 14:05
zondag 7 augustus 2016 om 18:39
Ik vraag me dan wel af waarom je toch elke dag weegt als je weet dat je dagen stil blijft staan? Bij mij is dat zo'n motivatie killer...
Hier een paar ruk dagen gehad, vrijdag ging goed maar gister toch weer de mist in gegaan op het werk dus morgen er weer tegenaan!
5 dagen heb ik nog om onder de 70 te komen. Geen idee wat ik nu weeg en ik wil het ook niet weten (want slecht voor de motivatie!)
Hier een paar ruk dagen gehad, vrijdag ging goed maar gister toch weer de mist in gegaan op het werk dus morgen er weer tegenaan!
5 dagen heb ik nog om onder de 70 te komen. Geen idee wat ik nu weeg en ik wil het ook niet weten (want slecht voor de motivatie!)
zondag 7 augustus 2016 om 20:28
Ik weeg elke ochtend bam. Ben veel te nieuwsgierig of ik ben afgevallen. En ook al val ik niet af, ik weet dat de weegschaal ineens weer naar beneden kan schieten, en 't zal maar net die dag zijn.
De enige keer wanneer ik niet weeg, is als ik weet dat ik de dag ervoor teveel gesmokkeld heb, dan denk ik de volgende ochtend, ik sla ff over. Maar dat is tot op heden weinig voorgekomen. Zoals je zelf al zei; ,,niet teveel klooien met een duur dieet"!
De enige keer wanneer ik niet weeg, is als ik weet dat ik de dag ervoor teveel gesmokkeld heb, dan denk ik de volgende ochtend, ik sla ff over. Maar dat is tot op heden weinig voorgekomen. Zoals je zelf al zei; ,,niet teveel klooien met een duur dieet"!
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
maandag 8 augustus 2016 om 07:17
quote:Bethenny schreef op 07 augustus 2016 @ 08:53:
Yess!!! Ik woog vanochtend 89,8 kg!! Eindelijk onder de 90 !! Wat een fantastisch gevoel is dit zeg.
Dat is echt 20 jaar geleden dat ik voor 't laatst die 8 aan de linkerkant van de weegschaal heb gezien.
Toen ik in me in januari bij de Weight Watchers aanmeldde, woog ik 127,5 kg en dacht "hoe krijg ik dit in vredesnaam er nog af?" Na 3 weken zag ik al 't rekenen en afwegen al niet meer zitten en in een laatste poging om toch gewicht te verliezen ben ik op 10 februari overgestapt naar Cambridge. Ik dacht "dat hou ik nooit vol, maar ik probeer 't toch". De 1e week was er maar 1,5 kg af en de 2e week maar 1,4 kg en de consulente dacht dat ik wel moest smokkelen, maar dat deed ik echt niet (toen nog niet).
Maar geïnspireerd geraakt door verhalen op dit forum (vooral van Redmissy, onze kilo-knaller-koningin) en door YouTube filmpjes van andere Cambridge helden, heb ik 't volgehouden en ben toch maar doorgegaan.
En nu zit ik gewoon onder de 90! Dat had ik 6 maanden geleden echt niet durven dromen.
Dinsdag is m'n consulente terug van vakantie, dus ik hoop dat ik dinsdagavond bij haar op de schaal ook onder de 90 zit. Dan heb ik nog minder dan 10 kg te gaan! Wat ben ík blij!!!!
Yess!!! Ik woog vanochtend 89,8 kg!! Eindelijk onder de 90 !! Wat een fantastisch gevoel is dit zeg.
Dat is echt 20 jaar geleden dat ik voor 't laatst die 8 aan de linkerkant van de weegschaal heb gezien.
Toen ik in me in januari bij de Weight Watchers aanmeldde, woog ik 127,5 kg en dacht "hoe krijg ik dit in vredesnaam er nog af?" Na 3 weken zag ik al 't rekenen en afwegen al niet meer zitten en in een laatste poging om toch gewicht te verliezen ben ik op 10 februari overgestapt naar Cambridge. Ik dacht "dat hou ik nooit vol, maar ik probeer 't toch". De 1e week was er maar 1,5 kg af en de 2e week maar 1,4 kg en de consulente dacht dat ik wel moest smokkelen, maar dat deed ik echt niet (toen nog niet).
Maar geïnspireerd geraakt door verhalen op dit forum (vooral van Redmissy, onze kilo-knaller-koningin) en door YouTube filmpjes van andere Cambridge helden, heb ik 't volgehouden en ben toch maar doorgegaan.
En nu zit ik gewoon onder de 90! Dat had ik 6 maanden geleden echt niet durven dromen.
Dinsdag is m'n consulente terug van vakantie, dus ik hoop dat ik dinsdagavond bij haar op de schaal ook onder de 90 zit. Dan heb ik nog minder dan 10 kg te gaan! Wat ben ík blij!!!!
maandag 8 augustus 2016 om 09:32
Haha van die spirit is weinig over sinds die weegschaal al 2 weken hetzelfde aangeeft weinig motiverend! Maar we gaan er weer tegenaan vandaag! Ik heb me niet gewogen en heb de weegschaal weggezet. Ik trakteer mezelf vandaag op een kappersbezoek en ik wil een nieuwe broek. 5 dagen knallen en dan komend weekend 2 dagen feesten op een festival in het zoals ie nu aan geeft "zonnige zuiden"... Heel veel succes allemaal!
maandag 8 augustus 2016 om 10:23
quote:redmissy schreef op 07 augustus 2016 @ 12:46:
Bethenny topper!! Geeft een heerlijke boost he!! Werd zo happy van die mijlpalen. Zo zie je maar weer ook al is het soms lastig en gaat het traag ze gaan er echt af!!
Juul ik heb tijdens mijn vakantie vorig jaar tijdens Cb ook gezondigd...veel friet en ijsjes...maar haf ook veel gelopen en was gewoon in 2wkn 1.5 kwijt. Dus maak je niet te druk geniet met mate en na je vakantie weer hup in het gareel. Be positive!!
Bethenny topper!! Geeft een heerlijke boost he!! Werd zo happy van die mijlpalen. Zo zie je maar weer ook al is het soms lastig en gaat het traag ze gaan er echt af!!
Juul ik heb tijdens mijn vakantie vorig jaar tijdens Cb ook gezondigd...veel friet en ijsjes...maar haf ook veel gelopen en was gewoon in 2wkn 1.5 kwijt. Dus maak je niet te druk geniet met mate en na je vakantie weer hup in het gareel. Be positive!!
maandag 8 augustus 2016 om 10:24
quote:Bethenny schreef op 07 augustus 2016 @ 08:53:
Yess!!! Ik woog vanochtend 89,8 kg!! Eindelijk onder de 90 !! Wat een fantastisch gevoel is dit zeg.
Dat is echt 20 jaar geleden dat ik voor 't laatst die 8 aan de linkerkant van de weegschaal heb gezien.
Toen ik in me in januari bij de Weight Watchers aanmeldde, woog ik 127,5 kg en dacht "hoe krijg ik dit in vredesnaam er nog af?" Na 3 weken zag ik al 't rekenen en afwegen al niet meer zitten en in een laatste poging om toch gewicht te verliezen ben ik op 10 februari overgestapt naar Cambridge. Ik dacht "dat hou ik nooit vol, maar ik probeer 't toch". De 1e week was er maar 1,5 kg af en de 2e week maar 1,4 kg en de consulente dacht dat ik wel moest smokkelen, maar dat deed ik echt niet (toen nog niet).
Maar geïnspireerd geraakt door verhalen op dit forum (vooral van Redmissy, onze kilo-knaller-koningin) en door YouTube filmpjes van andere Cambridge helden, heb ik 't volgehouden en ben toch maar doorgegaan.
En nu zit ik gewoon onder de 90! Dat had ik 6 maanden geleden echt niet durven dromen.
Dinsdag is m'n consulente terug van vakantie, dus ik hoop dat ik dinsdagavond bij haar op de schaal ook onder de 90 zit. Dan heb ik nog minder dan 10 kg te gaan! Wat ben ík blij!!!!
Topper wat geweldig !!!
Yess!!! Ik woog vanochtend 89,8 kg!! Eindelijk onder de 90 !! Wat een fantastisch gevoel is dit zeg.
Dat is echt 20 jaar geleden dat ik voor 't laatst die 8 aan de linkerkant van de weegschaal heb gezien.
Toen ik in me in januari bij de Weight Watchers aanmeldde, woog ik 127,5 kg en dacht "hoe krijg ik dit in vredesnaam er nog af?" Na 3 weken zag ik al 't rekenen en afwegen al niet meer zitten en in een laatste poging om toch gewicht te verliezen ben ik op 10 februari overgestapt naar Cambridge. Ik dacht "dat hou ik nooit vol, maar ik probeer 't toch". De 1e week was er maar 1,5 kg af en de 2e week maar 1,4 kg en de consulente dacht dat ik wel moest smokkelen, maar dat deed ik echt niet (toen nog niet).
Maar geïnspireerd geraakt door verhalen op dit forum (vooral van Redmissy, onze kilo-knaller-koningin) en door YouTube filmpjes van andere Cambridge helden, heb ik 't volgehouden en ben toch maar doorgegaan.
En nu zit ik gewoon onder de 90! Dat had ik 6 maanden geleden echt niet durven dromen.
Dinsdag is m'n consulente terug van vakantie, dus ik hoop dat ik dinsdagavond bij haar op de schaal ook onder de 90 zit. Dan heb ik nog minder dan 10 kg te gaan! Wat ben ík blij!!!!
Topper wat geweldig !!!
maandag 8 augustus 2016 om 10:29
quote:christinayang schreef op 08 augustus 2016 @ 07:19:
Wat goed!
Af en toe kom ik nog kijken hoe het met je gaat
Hier komen de kg er weer heel langzaam aan. Ben nu 11 weken zwanger
Succes dames!!!
Christinaaa!!!!!
Wat leuk! Ik dacht gisteren nog aan je, hoe zou 't nu met Christina zijn, zou ze ook al door de 90 kg grens zijn. Maar je bent zwanger, wat geweldig. Van harte gefeliciteerd!! Dat is snel gelukt zeg. Ik weet dat je een tijdje geleden zei dat jullie nog een 3e wilden, maar inmiddels ben je al 11 weken, wauw!
Ik hoop dat je lekker kan genieten van je zwangerschap en 't vooruitzicht van weer zo'n lief klein baby'tje erbij, en dat je je niet te druk maakt over de kilo's.
Heel veel geluk gewenst!!
Wat goed!
Af en toe kom ik nog kijken hoe het met je gaat
Hier komen de kg er weer heel langzaam aan. Ben nu 11 weken zwanger
Succes dames!!!
Christinaaa!!!!!
Wat leuk! Ik dacht gisteren nog aan je, hoe zou 't nu met Christina zijn, zou ze ook al door de 90 kg grens zijn. Maar je bent zwanger, wat geweldig. Van harte gefeliciteerd!! Dat is snel gelukt zeg. Ik weet dat je een tijdje geleden zei dat jullie nog een 3e wilden, maar inmiddels ben je al 11 weken, wauw!
Ik hoop dat je lekker kan genieten van je zwangerschap en 't vooruitzicht van weer zo'n lief klein baby'tje erbij, en dat je je niet te druk maakt over de kilo's.
Heel veel geluk gewenst!!
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
maandag 8 augustus 2016 om 10:31
Thanks meiden!!!! Ik ben nog tot en met zaterdag op vakantie. Tja ik moet ook denken vakantie is vakantie ... Ik heb nu wel besloten om thuis niet meteen de weegschaal op te springen , zit dan ook net in mijn menstruatie crisis ( dus weet dat ik alleen hierdoor al zwaarder ben , ( ervaring van de laatste maanden ). Dus nu nog genieten maar zeker met mate!! En thuis draad oppakken en na 1- 2 weken weer wegen. Lijkt mij een strak plan.
Iedereen gaat lekker zeg!! Af en toe een weegschaal momentje haha maar alkes komt goed! We houden ons doel voor ogen !! Samen zijn we sterk
Iedereen gaat lekker zeg!! Af en toe een weegschaal momentje haha maar alkes komt goed! We houden ons doel voor ogen !! Samen zijn we sterk
maandag 8 augustus 2016 om 10:42
quote:bam1984 schreef op 08 augustus 2016 @ 09:32:
Haha van die spirit is weinig over sinds die weegschaal al 2 weken hetzelfde aangeeft weinig motiverend! Maar we gaan er weer tegenaan vandaag! Ik heb me niet gewogen en heb de weegschaal weggezet. Ik trakteer mezelf vandaag op een kappersbezoek en ik wil een nieuwe broek. 5 dagen knallen en dan komend weekend 2 dagen feesten op een festival in het zoals ie nu aan geeft "zonnige zuiden"... Heel veel succes allemaal!
Ja, maar je had natuurlijk ook wel een supersupersuper 1e week resultaat, dus dat moet je eigenlijk verdelen over 3 weken en dan is 't nog hartstikke veel. Ik snap dat je na zo'n 1e week lekker wilt doorknallen, maar zo werkt 't helaas niet altijd. Als je nu even 5 dagen streng blijft voor jezelf, niks smokkelt en veel water drinkt, dan is er echt over 5 dagen weer wat af.
Moet je je natuurlijk niet volgend weekend op dat festival helemaal volgieten, want dan ben je weer terug bij af.
Haha van die spirit is weinig over sinds die weegschaal al 2 weken hetzelfde aangeeft weinig motiverend! Maar we gaan er weer tegenaan vandaag! Ik heb me niet gewogen en heb de weegschaal weggezet. Ik trakteer mezelf vandaag op een kappersbezoek en ik wil een nieuwe broek. 5 dagen knallen en dan komend weekend 2 dagen feesten op een festival in het zoals ie nu aan geeft "zonnige zuiden"... Heel veel succes allemaal!
Ja, maar je had natuurlijk ook wel een supersupersuper 1e week resultaat, dus dat moet je eigenlijk verdelen over 3 weken en dan is 't nog hartstikke veel. Ik snap dat je na zo'n 1e week lekker wilt doorknallen, maar zo werkt 't helaas niet altijd. Als je nu even 5 dagen streng blijft voor jezelf, niks smokkelt en veel water drinkt, dan is er echt over 5 dagen weer wat af.
Moet je je natuurlijk niet volgend weekend op dat festival helemaal volgieten, want dan ben je weer terug bij af.
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
