Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - we gaan ervoor!
maandag 13 januari 2014 om 18:35
We hebben deel 1 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Only dead fish go with the flow.
zondag 9 november 2014 om 12:32
zondag 9 november 2014 om 13:49
Azile wat een lieve en opbeurende woorden! Dat doet volgens mij iedereen goed!
Ik moet je eerlijk bekennen dat ik ook gerust trots ben op mezelf. Maar ik zou nog veel trotser op mezelf zijn als ik het dit keer eindelijk eens voor elkaar krijg om op gewicht te blijven! Dat afvallen vind ik het moeilijlkste niet( (al is dit wel het zwaarste dieet dat ik ooit gevolgd heb), maar het op gewicht blijven, niet meer aankomen, dat vind ik zó moeilijk!!
Ik wil mezelf ook gaan verplichten om, als ik straks klaar ben, iedere twee weken naar mijn weegjuf te blijven gaan om daar te wegen.
Ik ben net samen met mijn man even naar de oosterse markt gelopen, het gratis gedeelte van de zwarte markt. Is heen en weer een klein uurtje lopen. Net genoeg beweging voor deze zondag.
Lekkere specerijen gekocht voor in mijn soepjes en lamsschenkel voor mijn man en een vriendin van ons. Ze komt gezellig eten als ik in mijn eetweek zit. Gaan zij lekker aan een stoofpotje van lamsvlees en ik aan weetiknogniet 
Fijne zondag allemaal en geven jullie morgen allemaal weer even je gewicht door?!
Ik moet je eerlijk bekennen dat ik ook gerust trots ben op mezelf. Maar ik zou nog veel trotser op mezelf zijn als ik het dit keer eindelijk eens voor elkaar krijg om op gewicht te blijven! Dat afvallen vind ik het moeilijlkste niet( (al is dit wel het zwaarste dieet dat ik ooit gevolgd heb), maar het op gewicht blijven, niet meer aankomen, dat vind ik zó moeilijk!!
Ik wil mezelf ook gaan verplichten om, als ik straks klaar ben, iedere twee weken naar mijn weegjuf te blijven gaan om daar te wegen.
Ik ben net samen met mijn man even naar de oosterse markt gelopen, het gratis gedeelte van de zwarte markt. Is heen en weer een klein uurtje lopen. Net genoeg beweging voor deze zondag.
Lekkere specerijen gekocht voor in mijn soepjes en lamsschenkel voor mijn man en een vriendin van ons. Ze komt gezellig eten als ik in mijn eetweek zit. Gaan zij lekker aan een stoofpotje van lamsvlees en ik aan weetiknogniet 
Fijne zondag allemaal en geven jullie morgen allemaal weer even je gewicht door?!
maandag 10 november 2014 om 07:37
Goedemorgen allemaal!
Vanochtend 72,9 op de weegschaal, -1,4 kilo dus.
Heb vorige week nog 2 eetdagen gehad en zit inmiddels alweer bijna een week aan de 500. Gaat prima.
Verder druk op het werk dus ik ga snel weer door, iedereen weer heel veel succes!
Vanochtend 72,9 op de weegschaal, -1,4 kilo dus.
Heb vorige week nog 2 eetdagen gehad en zit inmiddels alweer bijna een week aan de 500. Gaat prima.
Verder druk op het werk dus ik ga snel weer door, iedereen weer heel veel succes!
Don't reward yourself with food...You are not a DOG!
maandag 10 november 2014 om 07:57
Goedemorgen,
@Takkentrol, 77,7 is het nieuwe gewicht bij de consulente!
@Ranjar, supertrots mag je zijn, ik kan me voorstellen dat het moeilijk was maar zal toch ook een opsteker zijn dat je het gewoon kon!
@Azile, wat ene lieve woorden, had ik die gisteren maar gelezen....
@ego, gisteren is het even helemaal niet goed gegaan, vreselijk gesnackt, zoveel dat het gewoon niet eens meer lekker voelde en toch gewoon dooreten...pfffffffffffffffff. Maar goed, vandaag weer vol goede moed verder, hoef morgen pas op de weegschaal bij de consulente....
Zet hem op dames!
@Takkentrol, 77,7 is het nieuwe gewicht bij de consulente!
@Ranjar, supertrots mag je zijn, ik kan me voorstellen dat het moeilijk was maar zal toch ook een opsteker zijn dat je het gewoon kon!
@Azile, wat ene lieve woorden, had ik die gisteren maar gelezen....
@ego, gisteren is het even helemaal niet goed gegaan, vreselijk gesnackt, zoveel dat het gewoon niet eens meer lekker voelde en toch gewoon dooreten...pfffffffffffffffff. Maar goed, vandaag weer vol goede moed verder, hoef morgen pas op de weegschaal bij de consulente....
Zet hem op dames!
Wacht niet op een mooie dag, maak er een!
maandag 10 november 2014 om 11:56
Lief Azile! Die heb ik nodig deze week! En leuk hè, weer een rokje aan, jammer dat de koude winter er aan komt!
Takkentrol precies wat je zegt, zodra de eerste grammetjes er weer aan komen, gaat dat cijfer enkel omhoog. Zo moeilijk! Ik ga voor het eerst in 10 (?) jaar weer naar de zwarte markt, benieuwd of er nog wat leuks te snuffelen valt..
ps. Start: 70 kg (22/10) - vorige week: 66,3 kg - deze week: 64,6.
Lladybugg Vervelend dat het gisteren niet goed ging… Gelukkig is het maandag: nieuwe week, nieuwe kansen!
Heel veel succes deze week allemaal!
Takkentrol precies wat je zegt, zodra de eerste grammetjes er weer aan komen, gaat dat cijfer enkel omhoog. Zo moeilijk! Ik ga voor het eerst in 10 (?) jaar weer naar de zwarte markt, benieuwd of er nog wat leuks te snuffelen valt..
ps. Start: 70 kg (22/10) - vorige week: 66,3 kg - deze week: 64,6.
Lladybugg Vervelend dat het gisteren niet goed ging… Gelukkig is het maandag: nieuwe week, nieuwe kansen!
Heel veel succes deze week allemaal!
maandag 10 november 2014 om 13:53
Heej allemaal,
Een heerlijk weekje er tussenuit geweest. Helaas betekende dat wel dat ik vanmorgen 92.2 woog en dus 1.2 kilo ben aangekomen. Maar ben er zeker van dat dat er in een paar dagen weer af en is ga er weer tegenaan! Ik bekijk mijn dieet nu in hele kleine stapjes en voor nu heb ik besloten om door te gaan met 500 tot ik onder de 90 kg. zit. Dan kijk ik weer verder.
Lladybugg, als je het bij 1 dag kan laten en het meteen weer op kunt pakken is dat een hele mooie prestatie en mag je trots zijn op jezelf. En nu weer door!
Yzer, jij gaat lekker!
Azile, fijn dat je je weer thuis voelt in een rokje! Geniet ervan!
En las ik nu dat Ariel zwanger is!? Geweldig! Gefeliciteerd! Dat is even omschakelen zeker.
Het opnieuw in ketose komen lijk deze keer heftiger te zijn als de vorige keer. Ik beef helemaal merk ik als ik mijn shake beker vast heb en had gisteren hoofdpijn, maar vandaag niet gelukkig. Ik heb veel momenten dat ik denk, laat mij lekker 90 wegen en lekker genieten van het leven. Hoop dat mijn koppie ook weer een switch kan maken.
Een heerlijk weekje er tussenuit geweest. Helaas betekende dat wel dat ik vanmorgen 92.2 woog en dus 1.2 kilo ben aangekomen. Maar ben er zeker van dat dat er in een paar dagen weer af en is ga er weer tegenaan! Ik bekijk mijn dieet nu in hele kleine stapjes en voor nu heb ik besloten om door te gaan met 500 tot ik onder de 90 kg. zit. Dan kijk ik weer verder.
Lladybugg, als je het bij 1 dag kan laten en het meteen weer op kunt pakken is dat een hele mooie prestatie en mag je trots zijn op jezelf. En nu weer door!
Yzer, jij gaat lekker!
Azile, fijn dat je je weer thuis voelt in een rokje! Geniet ervan!
En las ik nu dat Ariel zwanger is!? Geweldig! Gefeliciteerd! Dat is even omschakelen zeker.
Het opnieuw in ketose komen lijk deze keer heftiger te zijn als de vorige keer. Ik beef helemaal merk ik als ik mijn shake beker vast heb en had gisteren hoofdpijn, maar vandaag niet gelukkig. Ik heb veel momenten dat ik denk, laat mij lekker 90 wegen en lekker genieten van het leven. Hoop dat mijn koppie ook weer een switch kan maken.
maandag 10 november 2014 om 14:01
Dames, wat gaan jullie goed. Zie vele kilo's verdwijnen en daar doen we het voor.
Lladybug, wat jammer dat het gisteren fout ging. Wat ik nog het ergste voor je vind, is dat je er niet eens van hebt kunnen genieten. Dan baal je 2 keer zo hard. Even een zelfanalyse er op loslaten (dan kun je het een volgende keer misschien voor zijn) en weer verder in het gareel. Komt wel goed. Geloof in jezelf.
Ik kom net bij de consulent vandaan. Was afgelopen week 8 ons afgevallen. Wat hem betrof mocht ik wel overschakelen naar 1500 calorieën, mijn lichaam was wel zover. Dat zou betekenen dat ik weer brood zou mogen maar hij zag de twijfel waarschijnlijk in mijn ogen en zei dat ik rustig nog een weekje de 1200 mocht doen. Heb besloten om dan toch maar nog een weekje zonder brood te gaan. Gek he, dat je bang kan zijn voor eten. Maar zo is het echt. Ben als de dood dat ik weer ga aankomen. Ik weet het, ben er zelf bij maar toch. Dus mijn opdracht voor deze week is om voor mezelf de omschakeling te gaan maken. Afvallen hoeft niet meer en de eerste week 1500 zal ik waarschijnlijk aankomen en dat mag ook. Dat trekt wel weer bij. In theorie heel simpel maar de praktijk.... Heb nu al voorgenomen om de eerste week 1500 niet op de weegschaal te gaan staan. Dat wordt afzien.
Geniet van deze koude maar zonnige dag, iedereen.
Lladybug, wat jammer dat het gisteren fout ging. Wat ik nog het ergste voor je vind, is dat je er niet eens van hebt kunnen genieten. Dan baal je 2 keer zo hard. Even een zelfanalyse er op loslaten (dan kun je het een volgende keer misschien voor zijn) en weer verder in het gareel. Komt wel goed. Geloof in jezelf.
Ik kom net bij de consulent vandaan. Was afgelopen week 8 ons afgevallen. Wat hem betrof mocht ik wel overschakelen naar 1500 calorieën, mijn lichaam was wel zover. Dat zou betekenen dat ik weer brood zou mogen maar hij zag de twijfel waarschijnlijk in mijn ogen en zei dat ik rustig nog een weekje de 1200 mocht doen. Heb besloten om dan toch maar nog een weekje zonder brood te gaan. Gek he, dat je bang kan zijn voor eten. Maar zo is het echt. Ben als de dood dat ik weer ga aankomen. Ik weet het, ben er zelf bij maar toch. Dus mijn opdracht voor deze week is om voor mezelf de omschakeling te gaan maken. Afvallen hoeft niet meer en de eerste week 1500 zal ik waarschijnlijk aankomen en dat mag ook. Dat trekt wel weer bij. In theorie heel simpel maar de praktijk.... Heb nu al voorgenomen om de eerste week 1500 niet op de weegschaal te gaan staan. Dat wordt afzien.
Geniet van deze koude maar zonnige dag, iedereen.
dinsdag 11 november 2014 om 12:29
Hoi meiden,
Het is inderdaad rustig hier! Ik zal vanavond even de tabel in orde maken. Zit nu op mijn werk dus even een kort berichtje. Ik kreeg gisteren te horen dat ik een zeer zeldzame neurologisch afwijking heb waarbij mijn kleine hersenen buiten mijn schedel zakken en in mijn wervelkolom. Dat komt bij zo'n 1500 mensen in Nederland voor maar daarnaast heb ik ook een holte in mijn ruggenmerg en dat samen schijnt dan heel zeldzaam te zijn. Een twijfelachtige eer ....
Over twee weken hoor ik of ze vinden dat ik geopereerd moet worden of dat ze nu even niets gaan doen. Ik wordt wel vanaf nu scherp in de gate gehouden en zal nu ieder jaar een hersenscan moeten laten maken. Fijn vooruitzicht voor iemand met claustrofobie.... NOT!
Ik kom vanavond nog even terug voor de tabel meiden! Vanmiddag naar mijn weegjuf maar op mijn eigen weegschaal ga ik als de brandweer!
Het is inderdaad rustig hier! Ik zal vanavond even de tabel in orde maken. Zit nu op mijn werk dus even een kort berichtje. Ik kreeg gisteren te horen dat ik een zeer zeldzame neurologisch afwijking heb waarbij mijn kleine hersenen buiten mijn schedel zakken en in mijn wervelkolom. Dat komt bij zo'n 1500 mensen in Nederland voor maar daarnaast heb ik ook een holte in mijn ruggenmerg en dat samen schijnt dan heel zeldzaam te zijn. Een twijfelachtige eer ....
Over twee weken hoor ik of ze vinden dat ik geopereerd moet worden of dat ze nu even niets gaan doen. Ik wordt wel vanaf nu scherp in de gate gehouden en zal nu ieder jaar een hersenscan moeten laten maken. Fijn vooruitzicht voor iemand met claustrofobie.... NOT!
Ik kom vanavond nog even terug voor de tabel meiden! Vanmiddag naar mijn weegjuf maar op mijn eigen weegschaal ga ik als de brandweer!
dinsdag 11 november 2014 om 13:01
Jeumig, schrikken zeg takkentrol! Hoe zijn ze hier achter gekomen? Had je klachten die hieruit voortkomen? Spannend wat je te horen krijgt over twee weken. Sterkte en succes ermee!! Doe rustig aan met de tabel. Dat zeg ik niet omdat ik aangekomen ben maar het moet uitkomen, het is geen plicht! Anders volgende week maar weer....
Hier nog 4 ons en dan is de vakantie kilo er weer af. Snel richting die 90. Voel me weer goed gemotiveerd! Veel avonddiensten komende week. Dat maakt het ook nog een stukje makkelijk. Ik ben een avond snoeper.
Succes allemaal. Ik hoop ook dat er snel weer meer geschreven wordt.
Hier nog 4 ons en dan is de vakantie kilo er weer af. Snel richting die 90. Voel me weer goed gemotiveerd! Veel avonddiensten komende week. Dat maakt het ook nog een stukje makkelijk. Ik ben een avond snoeper.
Succes allemaal. Ik hoop ook dat er snel weer meer geschreven wordt.
dinsdag 11 november 2014 om 13:01
Jeetje ik schrik ervan. Wat heftig. Is zo'n operatie niet enorm risicovol? Schedel blootleggen of ?
Hopelijk kunnen ze op zo'n scan zien in welk stadium het is.. merk je er zelf niets van of was het juist iets waardoor je dit hebt laten onderzoeken?
Hopelijk kunnen ze op zo'n scan zien in welk stadium het is.. merk je er zelf niets van of was het juist iets waardoor je dit hebt laten onderzoeken?
Don't reward yourself with food...You are not a DOG!
dinsdag 11 november 2014 om 18:56
naamstartgewicht + begindatumgewicht vorige weekgewicht deze weekstreefgewichtAzile96 kg
10-0978,5 kg76,6 kg68 kgBollesmurf103,6 kg
20-991,0 kg92,2 kg75 kgCammiel81 kg
8-1074,3 kg72,9 kg65 kgLladybug89,2 kg
30-678,177,7 kg65,0 kgOkkie106,6 kg
28-0172,9 kgonbekend70 kgStar92,3 kg
17-1086,5onbekend75 kgTakkentrol130 kg
23-09114,5 kg111,199 kgYzer70 kg
22-1066,3 kg64,6 kg58 kg
10-0978,5 kg76,6 kg68 kgBollesmurf103,6 kg
20-991,0 kg92,2 kg75 kgCammiel81 kg
8-1074,3 kg72,9 kg65 kgLladybug89,2 kg
30-678,177,7 kg65,0 kgOkkie106,6 kg
28-0172,9 kgonbekend70 kgStar92,3 kg
17-1086,5onbekend75 kgTakkentrol130 kg
23-09114,5 kg111,199 kgYzer70 kg
22-1066,3 kg64,6 kg58 kg
dinsdag 11 november 2014 om 19:06
We gaan lekker met z'n allen meiden!!
Nog even over wat ik vanmiddag schreef. Ik heb sinds een jaar of vier hele hevige hoofdpijn als ik hoest of echt heel hard moet lachen. Ik heb altijd gedacht dat ik dat zelf veroorzaakte, dat ik m'n schouders te veel aanspan of zo als ik hoest of lach. IK verslik me regelmatig (naast de hoofdpijn bij hoesten en lachen één van de symptomen) en van de zomer zijn we uit eten geweest bij de Librije in Zwolle en daar heb ik me zo erg verslikt, en ben ik zo gaan hoesten dat ik ben flauwgevallen van de pijn. Gelukkig zaten mijn man en ik op een bankje naast elkaar en kon ik mijn man op tijd waarschuwen om me vast te pakken. Ik denk dat niemand wat in de gaten heeft gehad. Maar het was voor mijn man wel aanleiding om te 'eisen' dat ik er nu eens mee naar de dokter zou gaan.
Lang verhaal kort, ik ben bij een neuroloog geweest en die zag niets raars maar wilde voor de zekerheid wel nog een hersenscan laten maken. En dit is er nu dus uitgekomen. Ik ben me natuurlijk het laplazerus geschrokken en heb vannacht niet erg geslapen.
Maar goed, ik ben vandaag gaan googlen, heb een hoop gelezen, heb inmiddels ook heel wat vragen (kon gisteren echt alleen maar bedenken "mag ik nog scubaduiken?") en ik schrijf al mijn vragen op. Volgende week mag ik hem bellen en al mijn vragen stellen. En nog een week later hoor ik of ze vinden dat ik geopereerd moet worden. Ik hoop het natuurlijk niet!
Maar goed, even afwachten dus. En voor het zelfde geld wordt ik gemonitord tot ik 100 jaar ben en hoeft er nooit wat te gebeuren!
Iedereen bedankt voor de lieve woorden meiden!!
Nog even over wat ik vanmiddag schreef. Ik heb sinds een jaar of vier hele hevige hoofdpijn als ik hoest of echt heel hard moet lachen. Ik heb altijd gedacht dat ik dat zelf veroorzaakte, dat ik m'n schouders te veel aanspan of zo als ik hoest of lach. IK verslik me regelmatig (naast de hoofdpijn bij hoesten en lachen één van de symptomen) en van de zomer zijn we uit eten geweest bij de Librije in Zwolle en daar heb ik me zo erg verslikt, en ben ik zo gaan hoesten dat ik ben flauwgevallen van de pijn. Gelukkig zaten mijn man en ik op een bankje naast elkaar en kon ik mijn man op tijd waarschuwen om me vast te pakken. Ik denk dat niemand wat in de gaten heeft gehad. Maar het was voor mijn man wel aanleiding om te 'eisen' dat ik er nu eens mee naar de dokter zou gaan.
Lang verhaal kort, ik ben bij een neuroloog geweest en die zag niets raars maar wilde voor de zekerheid wel nog een hersenscan laten maken. En dit is er nu dus uitgekomen. Ik ben me natuurlijk het laplazerus geschrokken en heb vannacht niet erg geslapen.
Maar goed, ik ben vandaag gaan googlen, heb een hoop gelezen, heb inmiddels ook heel wat vragen (kon gisteren echt alleen maar bedenken "mag ik nog scubaduiken?") en ik schrijf al mijn vragen op. Volgende week mag ik hem bellen en al mijn vragen stellen. En nog een week later hoor ik of ze vinden dat ik geopereerd moet worden. Ik hoop het natuurlijk niet!
Maar goed, even afwachten dus. En voor het zelfde geld wordt ik gemonitord tot ik 100 jaar ben en hoeft er nooit wat te gebeuren!
Iedereen bedankt voor de lieve woorden meiden!!
dinsdag 11 november 2014 om 19:40
Heftig, Takkentrol. Hoop dat alle goeds jouw kant uitkomt.
Hier weinig te melden. Was vanochtend wel weer gewicht kwijt. Zit nu op 65,8 kg. Zo'n verschrikkelijk laag getal, kan er maar niet aan wennen. Mijn koppie is ook nog lang niet zo ver, merk ik. Hopelijk komt dat binnenkort wel.
Mensen zijn rare wezens. De meest gestelde vraag is "Heb je het zelf gedaan?" Nou nee, ik heb de buurvrouw zo gek gekregen om het voor mij te doen. Vraag maar niet eens wat ze met die vraag bedoelen. Zelfs al zou je het via een operatie hebben gedaan dan nog moet je het zelf doen. Jij bent degene die verantwoordelijk is voor wat je in je mond stopt. Idem met shakes. Het is allemaal maar een tijdelijk hulpmiddel. De strijd tijdens en vooral na het dieet moeten we allemaal zelf voeren.
Hier weinig te melden. Was vanochtend wel weer gewicht kwijt. Zit nu op 65,8 kg. Zo'n verschrikkelijk laag getal, kan er maar niet aan wennen. Mijn koppie is ook nog lang niet zo ver, merk ik. Hopelijk komt dat binnenkort wel.
Mensen zijn rare wezens. De meest gestelde vraag is "Heb je het zelf gedaan?" Nou nee, ik heb de buurvrouw zo gek gekregen om het voor mij te doen. Vraag maar niet eens wat ze met die vraag bedoelen. Zelfs al zou je het via een operatie hebben gedaan dan nog moet je het zelf doen. Jij bent degene die verantwoordelijk is voor wat je in je mond stopt. Idem met shakes. Het is allemaal maar een tijdelijk hulpmiddel. De strijd tijdens en vooral na het dieet moeten we allemaal zelf voeren.
dinsdag 11 november 2014 om 20:17
Jeetje Takkentrol, wat een heftig nieuws! Een hele dikke knuffel voor je, wens je zeker alle goeds!
Dank je wel lieverds voor jullie lieve woorden. Vandaag een dagje naar de sauna geweest met een vriendin die me al een tijdje niet gezien had, die zag echt wel verschil, dus dat was ook een opsteker. En vanmorgen gehoord dat ik weer mag gaan hardlopen dus...donderdagavond ga ik weer beginnen...zin in!
@Anke, mensen zijn inderdaad rare wezens, gelukkig ben jij nuchter genoeg om het je niet aan te trekken! Je doet het geweldig, deze week aan het idee wennen dat je volgende week weer brood gaat eten. Komt zeker goed!
@Bollesmurf, je gaat goed, die paar onsjes zijn er inderdaad zo weer af en dan op naar die 8....
Ik denk trouwens dat de nieuwe layout van het forum er ook voor zorgt dat we minder schrijven, ik kan er nog steeds niet aan wennen.
Allemaal weer heel veel succes!
Dank je wel lieverds voor jullie lieve woorden. Vandaag een dagje naar de sauna geweest met een vriendin die me al een tijdje niet gezien had, die zag echt wel verschil, dus dat was ook een opsteker. En vanmorgen gehoord dat ik weer mag gaan hardlopen dus...donderdagavond ga ik weer beginnen...zin in!
@Anke, mensen zijn inderdaad rare wezens, gelukkig ben jij nuchter genoeg om het je niet aan te trekken! Je doet het geweldig, deze week aan het idee wennen dat je volgende week weer brood gaat eten. Komt zeker goed!
@Bollesmurf, je gaat goed, die paar onsjes zijn er inderdaad zo weer af en dan op naar die 8....
Ik denk trouwens dat de nieuwe layout van het forum er ook voor zorgt dat we minder schrijven, ik kan er nog steeds niet aan wennen.
Allemaal weer heel veel succes!
Wacht niet op een mooie dag, maak er een!
dinsdag 11 november 2014 om 22:06
Hoi meiden,
Zal ik me aanmelden, dan wordt het hier iets minder rustig misschien. Heb hier al eerder meegeschreven. Was toen 26 kilo kwijt uiteindelijk. Helaas zit er 20 kilo bij Zondag was ik het zat heb de consulente weer gemaild en kon maandag gelijk terecht. Had nog wat shakes dus ben gelijk begonnen. Dus zet mij maar in het lijstje.
10-11-2014 begonnen 107 kilo....
Vanochtend misseliijk vd honger. Loop vd dag koorts, scheelt weer, had weinig honger in ieder geval. Tot nu toe weinig last om in te komen. Alleen gisteren gierende hoofdpijn, ontgifting?? Drinken weer goed oppakken en niet snaaien haha.
Takkentrol, klinkt eng en hoop dat het goed komt.
Zal ik me aanmelden, dan wordt het hier iets minder rustig misschien. Heb hier al eerder meegeschreven. Was toen 26 kilo kwijt uiteindelijk. Helaas zit er 20 kilo bij Zondag was ik het zat heb de consulente weer gemaild en kon maandag gelijk terecht. Had nog wat shakes dus ben gelijk begonnen. Dus zet mij maar in het lijstje.
10-11-2014 begonnen 107 kilo....
Vanochtend misseliijk vd honger. Loop vd dag koorts, scheelt weer, had weinig honger in ieder geval. Tot nu toe weinig last om in te komen. Alleen gisteren gierende hoofdpijn, ontgifting?? Drinken weer goed oppakken en niet snaaien haha.
Takkentrol, klinkt eng en hoop dat het goed komt.
woensdag 12 november 2014 om 06:42
Lladybug, dat heb ik ook wel een beetje met het forum. Op de een of andere manier doet het koud en on-persoonlijk aan. De oude lay out las een stuk prettiger. Wat goed dat je weer mag hardlopen en helemaal dat je het dan ook gaat doen.
Welkom Eimear, altijd leuk een nieuwe schrijfster erbij. Kun (wil) je vertellen hoe het kan dat je weer bent gegroeid? Is er in de af- en opbouw iets niet goed gegaan? Vind het wel knap dat je het voor de tweede keer gaat doen. Moet er zelf niet aan denken om nog eens deze weg te volgen. En dat terwijl ik de eerste keer helemaal niet moeilijk vond. Hoofdpijn kan komen door te weinig drinken in combinatie met de ontgifting. Succes.
Bollesmurf, had helemaal jouw berichtjes over het hoofd gezien. Netjes hoor dat je de vakantie qua kilo's of eigenlijk onsen al weer onder controle hebt. Hopelijk heb je de knop weer gevonden om nog even door te gaan. Het is zo lekker om je zelf te zien smelten.
Iedereen succes vandaag. Denk er om, kleine overwinningen zijn ook overwinningen. Vier en koester ze.
Welkom Eimear, altijd leuk een nieuwe schrijfster erbij. Kun (wil) je vertellen hoe het kan dat je weer bent gegroeid? Is er in de af- en opbouw iets niet goed gegaan? Vind het wel knap dat je het voor de tweede keer gaat doen. Moet er zelf niet aan denken om nog eens deze weg te volgen. En dat terwijl ik de eerste keer helemaal niet moeilijk vond. Hoofdpijn kan komen door te weinig drinken in combinatie met de ontgifting. Succes.
Bollesmurf, had helemaal jouw berichtjes over het hoofd gezien. Netjes hoor dat je de vakantie qua kilo's of eigenlijk onsen al weer onder controle hebt. Hopelijk heb je de knop weer gevonden om nog even door te gaan. Het is zo lekker om je zelf te zien smelten.
Iedereen succes vandaag. Denk er om, kleine overwinningen zijn ook overwinningen. Vier en koester ze.
woensdag 12 november 2014 om 09:02
De opbouw is wel goed gegaan. Is een tijd stabiel geweest. Maar zat op een gegeven moment niet zo lekker in mijn vel. Alsof iedereen tegen me was leek wel, mijn man, mijn ouders. Voelde me onzichtbaar. Op het werk waren 2 ziektewetjes en ben ik meer gaan werken. En toen raakte ik er uit qua eetpatroon, werd er makkelijker in, snaaien.
Ik heb geprobeerd met weight watchers want wou het eten niet opgeven maar dat werkt niet voor mij. Ga zo makkelijk sjoemelen.
Het is alles of niets, dus vandaar de 500 weer. Het is niet anders, want wil niet nog dikker worden. Dacht ook toen ik klaar was, zó blij dat ik niet meer hoef te shaken, zó klaar mee.
Maar denk dat het voor mij een eeuwig gevecht blijft, ben nooit slank geweest. Het lijkt wel of ik 3dubbel aankom van koolhydraten. Toch eens uitzoeken of glutenvrij voor mij beter is, darmen en maag reageren altijd zo heftig. Nu is het weer heerlijk rustig met mijn ingewanden
Oh Takkentrol: je mag mijn streef op 80 kilo zetten. Ik wil sowieso toch even daaronder komen.
Ik heb geprobeerd met weight watchers want wou het eten niet opgeven maar dat werkt niet voor mij. Ga zo makkelijk sjoemelen.
Het is alles of niets, dus vandaar de 500 weer. Het is niet anders, want wil niet nog dikker worden. Dacht ook toen ik klaar was, zó blij dat ik niet meer hoef te shaken, zó klaar mee.
Maar denk dat het voor mij een eeuwig gevecht blijft, ben nooit slank geweest. Het lijkt wel of ik 3dubbel aankom van koolhydraten. Toch eens uitzoeken of glutenvrij voor mij beter is, darmen en maag reageren altijd zo heftig. Nu is het weer heerlijk rustig met mijn ingewanden
Oh Takkentrol: je mag mijn streef op 80 kilo zetten. Ik wil sowieso toch even daaronder komen.
woensdag 12 november 2014 om 09:39
Goedemorgen allemaal,
Welkom eimear. Heel knap dat je deze weg nogmaals wilt bewandelen. Ik denk dat ik na Cambridge weer aankom dat dan niks meer helpt. Ben daar heel erg bang voor. Ik vind de discipline altijd wel, maar hij blijft niet zo heel lang hangen. Zelfde wat betreft sporten. Maar succes maar weer! Hoe lang is het geleden dat je voor de eerste keer Cambridge deed? Leuk dat we er een schrijfster bij hebben.
Anke, bedankt voor je bericht. Ik denk dat het knopje wel weer om is. Woog vanmorgen 90.9, dus het afvallen is weer begonnen. Ik ben de laatste dagen echt sloom en lui. Hoop de energie ook weer terug te vinden als ik weer even aan het Cambridgen ben.
Succes allemaal vandaag!
Welkom eimear. Heel knap dat je deze weg nogmaals wilt bewandelen. Ik denk dat ik na Cambridge weer aankom dat dan niks meer helpt. Ben daar heel erg bang voor. Ik vind de discipline altijd wel, maar hij blijft niet zo heel lang hangen. Zelfde wat betreft sporten. Maar succes maar weer! Hoe lang is het geleden dat je voor de eerste keer Cambridge deed? Leuk dat we er een schrijfster bij hebben.
Anke, bedankt voor je bericht. Ik denk dat het knopje wel weer om is. Woog vanmorgen 90.9, dus het afvallen is weer begonnen. Ik ben de laatste dagen echt sloom en lui. Hoop de energie ook weer terug te vinden als ik weer even aan het Cambridgen ben.
Succes allemaal vandaag!
