Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - we gaan ervoor!
maandag 13 januari 2014 om 18:35
We hebben deel 1 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Only dead fish go with the flow.
woensdag 29 januari 2014 om 15:24
Felientje en superwijf, jullie gaan goed!
Ik hoop dat je in Ketose blijft superwijf!
Net de eerste vergissing gamaakt, ik schrok mij dood! Ving een drupje honing op met mijn vinger en stopte het perongeluk in mijn mond...
Tussen de middag de pap geprobeerd, wat een klonterbende, geen verkeerde smaak. Hebben jullie er ook zoveel klonten in? Hoe voorkomen jullie dit?
Ik hoop dat je in Ketose blijft superwijf!
Net de eerste vergissing gamaakt, ik schrok mij dood! Ving een drupje honing op met mijn vinger en stopte het perongeluk in mijn mond...
Tussen de middag de pap geprobeerd, wat een klonterbende, geen verkeerde smaak. Hebben jullie er ook zoveel klonten in? Hoe voorkomen jullie dit?
woensdag 29 januari 2014 om 19:00
Top gedaan Felientje en Superwijf dat zijn mooie getallen op de weegschaal...
@Okkie, ik doe 140 warm water bij de pap die al in een bakje zit, met de garde door elkaar en dan 1min in de magnetron op hoogste stand doorwarmen, wel uitkijken dat die niet over het bakje komt... Dan roer ik hem door en wacht nog even dat die een beetje is afgekoeld, die kleine klontjes is rijst net als rijstepap...Ik eet iedere morgen pap...
En die druppel honing hahah ik deed dat in het begin ook weleens zonder na te denken gaat over...
@Smart, gelukkig pas over een paar weken dan is het minder erg en heb je er ook minder moeite mee... Toch heb ik zelf altijd moeite met de weekenden omdat je dan toch anders eet dan doordeweeks...
@Okkie, ik doe 140 warm water bij de pap die al in een bakje zit, met de garde door elkaar en dan 1min in de magnetron op hoogste stand doorwarmen, wel uitkijken dat die niet over het bakje komt... Dan roer ik hem door en wacht nog even dat die een beetje is afgekoeld, die kleine klontjes is rijst net als rijstepap...Ik eet iedere morgen pap...
En die druppel honing hahah ik deed dat in het begin ook weleens zonder na te denken gaat over...
@Smart, gelukkig pas over een paar weken dan is het minder erg en heb je er ook minder moeite mee... Toch heb ik zelf altijd moeite met de weekenden omdat je dan toch anders eet dan doordeweeks...
Wat er niet aankomt, hoef er ook niet af!!!
woensdag 29 januari 2014 om 19:11
Nou, de banaan-shake, de chocolade-shake en de chili-oriental-soep zitten erin. Ik vond ze alledrie eigenlijk wel lekker, de soep zelfs pittig. Dat viel me reuze mee.
Sowieso viel vandaag me enorm mee als eerste dag. Ik heb niet echt honger gehad en zelfs mijn soepje gegeten terwijl de rest van mijn gezin aan de avondmaaltijd zat. En ik heb nog 25 kilometer kunnen fieten (ik heb geen auto en mijn oudste dochter moest toch naar paardrijden, ).
Het lastigste vond ik nog die drie liter water. Die heb ik nu bijna op, maar dat was wel een uitdaging, grijns...
Oh Okkie, ik kan me helemaal voorstellen dat je de honing van jouw vinger likte, zou ik vrees ik ook gewoon hebben gedaan. Dat zijn van die automatismes die we moeten afleren.
Wat gaan jullie goed zeg, wat fijn!
Superwijf, hopelijk valt het mee.
Sowieso viel vandaag me enorm mee als eerste dag. Ik heb niet echt honger gehad en zelfs mijn soepje gegeten terwijl de rest van mijn gezin aan de avondmaaltijd zat. En ik heb nog 25 kilometer kunnen fieten (ik heb geen auto en mijn oudste dochter moest toch naar paardrijden, ).
Het lastigste vond ik nog die drie liter water. Die heb ik nu bijna op, maar dat was wel een uitdaging, grijns...
Oh Okkie, ik kan me helemaal voorstellen dat je de honing van jouw vinger likte, zou ik vrees ik ook gewoon hebben gedaan. Dat zijn van die automatismes die we moeten afleren.
Wat gaan jullie goed zeg, wat fijn!
Superwijf, hopelijk valt het mee.
Wat wilde ik nou toch typen?
woensdag 29 januari 2014 om 19:54
Mimsey.. de poeder die door t water heen kan is erg fijn. Want 3liter alleen maar water gaat erg snel vervelen.
Okkie.. ik betrap mij er wel eens op dat ik bv wanneer ik kind brood smeer dat ik mijn vingers aflik wanneer er bv wat boter met hagelslag aanzit. Of met appel schillen voor kind en het in stukjes snij ik ook zelf een stukje in de mond stop. Vele dingen zijn zo automatisch. 1e keer dat ik CB deed kreeg kind nog voeding uit de olvarit potjes. Hoevaak ik wel niet eerst zelf de lepel aan de onderkant aflikte of ging proeven of het niet te heet was en toen in kind mond stopte.
Okkie.. ik betrap mij er wel eens op dat ik bv wanneer ik kind brood smeer dat ik mijn vingers aflik wanneer er bv wat boter met hagelslag aanzit. Of met appel schillen voor kind en het in stukjes snij ik ook zelf een stukje in de mond stop. Vele dingen zijn zo automatisch. 1e keer dat ik CB deed kreeg kind nog voeding uit de olvarit potjes. Hoevaak ik wel niet eerst zelf de lepel aan de onderkant aflikte of ging proeven of het niet te heet was en toen in kind mond stopte.
woensdag 29 januari 2014 om 20:02
Shakebaby, ik ga die pap eerdaags nog eens proberen. Vond het vaag omdat ik die klontjes niet weg kreeg. Maar als die klontjes erin horen verandert dat de zaak :Imao:
Mimsey, hier de groentesoep aan tafel tegelijk met de rest gegeten. Was ook goed te doen...
Ik heb eigenlijk ook niet echt moeite, dat water lukt ook wel...
Nu lekker in bed voor de tv hangen...
Mimsey, hier de groentesoep aan tafel tegelijk met de rest gegeten. Was ook goed te doen...
Ik heb eigenlijk ook niet echt moeite, dat water lukt ook wel...
Nu lekker in bed voor de tv hangen...
woensdag 29 januari 2014 om 20:58
Ik ben idd zeer tevreden over de CB dieet.
In het begin vond ik het vreselijk moeilijk en had een paar keer de neiging om te smokkelen. Maar ik heb volgehouden gelukkig.
Wat bij mij ook hielp was een dure feestjurk kopen bij Steps (¤295). Die nam ik overal mee naar toe en als ik thuis kwam dan hing ik hem in de gang of woonkamer. Dat jurk was echt mijn steun en toeverlaat. Ik draag hem nu met plezier. Het jurk heeft nu een emotionele waarde voor mij.
Mn zusje volgde dit dieet ook en viel er 42 kilo mee af. Zij had alleen discipline nodig en vond mij gek dat ik zo'n dure jurk had gekocht.
Uiteindelijk bereikten wij onze streef gewichten na 6/7 maanden en hebben onszelf heerlijk verwend met mooie kleren.
Dus zet hem op en hou vol!!!
In het begin vond ik het vreselijk moeilijk en had een paar keer de neiging om te smokkelen. Maar ik heb volgehouden gelukkig.
Wat bij mij ook hielp was een dure feestjurk kopen bij Steps (¤295). Die nam ik overal mee naar toe en als ik thuis kwam dan hing ik hem in de gang of woonkamer. Dat jurk was echt mijn steun en toeverlaat. Ik draag hem nu met plezier. Het jurk heeft nu een emotionele waarde voor mij.
Mn zusje volgde dit dieet ook en viel er 42 kilo mee af. Zij had alleen discipline nodig en vond mij gek dat ik zo'n dure jurk had gekocht.
Uiteindelijk bereikten wij onze streef gewichten na 6/7 maanden en hebben onszelf heerlijk verwend met mooie kleren.
Dus zet hem op en hou vol!!!
Waar een wil is, is een weg
woensdag 29 januari 2014 om 21:34
@Verginia, leuk om je verhaal te horen... Doet een mens goed om te lezen dat het zeker gaat lukken..Het is niet niks om je kilo's kwijt te raken, je moet er zeker wat voor doen..
Ik ben nu 3 weken bezig en -7.1 maar was deze week maar 1 kilo afgevallen en me echt aan het dieet gehouden. Hoop dat de weegschaal maandag meer aangeeft, zit nu in mijn eetweek...
Hoe ging dat bij jouw? Heb je misschien nog recepten of lekkere dingen om te doen tijdens de eetweek?
Ik ben nu 3 weken bezig en -7.1 maar was deze week maar 1 kilo afgevallen en me echt aan het dieet gehouden. Hoop dat de weegschaal maandag meer aangeeft, zit nu in mijn eetweek...
Hoe ging dat bij jouw? Heb je misschien nog recepten of lekkere dingen om te doen tijdens de eetweek?
Wat er niet aankomt, hoef er ook niet af!!!
donderdag 30 januari 2014 om 06:57
Jeetje... 42 kg, wat goed!!!
Gisteren prima! Vanmorgen met trek opgestaan, nu net op lege maag in 25min naar het station gefietst. Weet niet of dat zo handig was...
Gisteren toch wat fitness gedaan, alleen kracht.
Vandaag toffee/walnoot en aardbei shake mee en kant en klaar banaan voor vanavond. Ik ga zo van een borrel naar een Voorlichtingsavond voor de middelbare school. Moet ik onderweg die kant en klare shake maar nemen. Volgende ronde denk ik twee soepjes per dag. Tot de repen... Zullen die net zo "vullen"?
Gisteren prima! Vanmorgen met trek opgestaan, nu net op lege maag in 25min naar het station gefietst. Weet niet of dat zo handig was...
Gisteren toch wat fitness gedaan, alleen kracht.
Vandaag toffee/walnoot en aardbei shake mee en kant en klaar banaan voor vanavond. Ik ga zo van een borrel naar een Voorlichtingsavond voor de middelbare school. Moet ik onderweg die kant en klare shake maar nemen. Volgende ronde denk ik twee soepjes per dag. Tot de repen... Zullen die net zo "vullen"?
donderdag 30 januari 2014 om 08:41
@Verginia, wat een goed idee om een item mee te nemen waardoor je gemotiveerd blijft. Eens over nadenken wat zou kunnen werken.
@Shakebaby, bij meer mensen las ik dat ze een keer een week wat minder afvallen, wellicht is dat nu weer bijgetrokken. Duimen!
Vanmorgen op de weegschaal gestaan om afscheid te nemen van de cijfers
Vanmiddag heb ik de afspraak en dan ga ik morgen starten. Merk dat ik er nu al 2 dagen in mijn hoofd mee bezig ben, niet met de afspraak maar met wat er op me af gaat komen en de moeilijke momenten.
Smarttje (4 mnd) wordt nu net wakker, die ga ik maar eens uit bed plukken. De afgelopen 4 nachten is het opeens spoken geblazen en dat zijn we niet gewend van smarttje. Ach, het is een baby dus het hoort erbij. Maar het is wel vermoeiend, haha.
@Shakebaby, bij meer mensen las ik dat ze een keer een week wat minder afvallen, wellicht is dat nu weer bijgetrokken. Duimen!
Vanmorgen op de weegschaal gestaan om afscheid te nemen van de cijfers
Vanmiddag heb ik de afspraak en dan ga ik morgen starten. Merk dat ik er nu al 2 dagen in mijn hoofd mee bezig ben, niet met de afspraak maar met wat er op me af gaat komen en de moeilijke momenten.
Smarttje (4 mnd) wordt nu net wakker, die ga ik maar eens uit bed plukken. De afgelopen 4 nachten is het opeens spoken geblazen en dat zijn we niet gewend van smarttje. Ach, het is een baby dus het hoort erbij. Maar het is wel vermoeiend, haha.
donderdag 30 januari 2014 om 09:20
Veel succes vanmiddag bij de consulent, Smart. Hopelijk heb je een fijne, dat scheelt denk ik al stukken.
Verginia, dat klinkt heeeeel motiverend, thanks! Gewoon 36 en 42 kilo afvallen, wat een droom!
Okkie, nog. gefitnessed en gefietst ook, knap van je! Hopelijk valt vandaag je ook mee!
En is 1976 jouw geboortejaar? Jij hebt ook een lekker druk gezin, met twee prepubermeiden, .
Hier twee dochters van 9 en 2 en een (stief-) zoontje van 5.
SuperWijf, ik denk inderdaad dat ik volgende week de waterpoedertjes meeneem, gewoon voor de afwisseling.
Vandaag opgestaan met een lichte trek. Dat belooft wat, grijns.
Nu heb ik ook niet zo heel goed geslapen, vanaf half vier wakker gelegen met af en toe een hazenslaapje. Gelukkig lag ik er wel op tijd in, omdat ik om 22.00 een enorme lekkere trek kreeg. De enige oplossing die ik zag was te gaan slapen. Werkte wel!
Succes allemaal vandaag!
Verginia, dat klinkt heeeeel motiverend, thanks! Gewoon 36 en 42 kilo afvallen, wat een droom!
Okkie, nog. gefitnessed en gefietst ook, knap van je! Hopelijk valt vandaag je ook mee!
En is 1976 jouw geboortejaar? Jij hebt ook een lekker druk gezin, met twee prepubermeiden, .
Hier twee dochters van 9 en 2 en een (stief-) zoontje van 5.
SuperWijf, ik denk inderdaad dat ik volgende week de waterpoedertjes meeneem, gewoon voor de afwisseling.
Vandaag opgestaan met een lichte trek. Dat belooft wat, grijns.
Nu heb ik ook niet zo heel goed geslapen, vanaf half vier wakker gelegen met af en toe een hazenslaapje. Gelukkig lag ik er wel op tijd in, omdat ik om 22.00 een enorme lekkere trek kreeg. De enige oplossing die ik zag was te gaan slapen. Werkte wel!
Succes allemaal vandaag!
Wat wilde ik nou toch typen?
donderdag 30 januari 2014 om 10:26
Mimsey je hebt 2 smaken je kan vragen of je van beide een proefmonstertje mee mag hebben om te proberen. Want ze zijn nogal prijzig die grote potten en je doet er onwijs lang mee.
Ik heb de orange genomen omdat ik die t lekkerste vind. Dus vraag dat echt even anders zit je met een dure pot in huis die je niet lekker vind uitenidelijk. (en dat motiveert niet !!)
Verginia..Goed idee van dat jurkje..
Ik had toen ik de 1e keer CB deed een spijkerbroek .. waar ik weer in wilde. Broek keurig aan de deur gehangen , naast de koelkast zodat ik wanneer ik in de verleiding kwam om te smokkelen naar die broek keek en mij bedacht. Beroerde was alleen dat ik die broek droeg 5jr geleden. En na CB toen woog ik minder als 5jr geleden maar die spijkerbroek kon ik niet aan. Door de zwangerschap zijn mijn bekken/heupen wel veranderd.
Dus iets nieuws kopen en dat als streven hebben is leuk , maar pak geen oud iets.. Vooral niet wanneer je een zwangerschap heb gehad, want je kan dan nog wel eens heel bedrogen uit komen.
Ik heb de orange genomen omdat ik die t lekkerste vind. Dus vraag dat echt even anders zit je met een dure pot in huis die je niet lekker vind uitenidelijk. (en dat motiveert niet !!)
Verginia..Goed idee van dat jurkje..
Ik had toen ik de 1e keer CB deed een spijkerbroek .. waar ik weer in wilde. Broek keurig aan de deur gehangen , naast de koelkast zodat ik wanneer ik in de verleiding kwam om te smokkelen naar die broek keek en mij bedacht. Beroerde was alleen dat ik die broek droeg 5jr geleden. En na CB toen woog ik minder als 5jr geleden maar die spijkerbroek kon ik niet aan. Door de zwangerschap zijn mijn bekken/heupen wel veranderd.
Dus iets nieuws kopen en dat als streven hebben is leuk , maar pak geen oud iets.. Vooral niet wanneer je een zwangerschap heb gehad, want je kan dan nog wel eens heel bedrogen uit komen.
donderdag 30 januari 2014 om 10:28
Iemand vroeg of je vol werd van de repen , ik niet , ik gebruik ze als Marsen/Snickers in 2 happen weg
Maar het schijnt dat wanneer je telkens kleine hapjes neemt en veel water er bij drinkt je wel vol raakt er van.
Ik heb de repen dus in mijn tas voor hoge uitzondering zoals laatst op mijn werk de shakes vergeten.
Of wanneer je in de auto zit en je voelt je niet helemaal lekker , ff hapje van de reep en je kan er weer ff tegen.
Maar het schijnt dat wanneer je telkens kleine hapjes neemt en veel water er bij drinkt je wel vol raakt er van.
Ik heb de repen dus in mijn tas voor hoge uitzondering zoals laatst op mijn werk de shakes vergeten.
Of wanneer je in de auto zit en je voelt je niet helemaal lekker , ff hapje van de reep en je kan er weer ff tegen.
donderdag 30 januari 2014 om 12:00
quote:SuperWijf schreef op 30 januari 2014 @ 10:28:
Iemand vroeg of je vol werd van de repen , ik niet , ik gebruik ze als Marsen/Snickers in 2 happen weg
Daar ben ik ook bang voor!
Jaaaren terug ben ik een keer 14 kg afgevallen in 6 weken met Slimfast. Toen wilde ik ook die repen nemen, maar dat ging dus niet. Dan at ik er 2 tegelijk 'want ze waren zo lekker' en vulde het niet.
Qua garderobe heb ik niets meer voor de lente en de zomer (ivm zwangerschappen) hopelijk straks alles in een (paar) maatje(s) kleiner!
Iemand vroeg of je vol werd van de repen , ik niet , ik gebruik ze als Marsen/Snickers in 2 happen weg
Daar ben ik ook bang voor!
Jaaaren terug ben ik een keer 14 kg afgevallen in 6 weken met Slimfast. Toen wilde ik ook die repen nemen, maar dat ging dus niet. Dan at ik er 2 tegelijk 'want ze waren zo lekker' en vulde het niet.
Qua garderobe heb ik niets meer voor de lente en de zomer (ivm zwangerschappen) hopelijk straks alles in een (paar) maatje(s) kleiner!
donderdag 30 januari 2014 om 12:05
donderdag 30 januari 2014 om 13:11
Hoi allemaal!
Ik ben afgelopen maandag begonnen met Straight Away 600 (geloof niet dat hier een topic voor is?).
Aantal jaar geleden ook Cambridge gedaan maar dat hebben ze hier nu niet meer in de buurt. Het gaat best wel goed!
Ik zou alleen gister gebeld worden door mijn coach en dat is niet gebeurt dus dat vind ik wel erg jammer!
Het fijne aan Straight Away vind ik dat je gelijk mag beginnen met repen, ik ben dol op kauwen en ze vullen heel goed! Je mag ook zelf kiezen wat je op een dag eet, 3 repen, 3 soepen of 2 shakes en een soep bv.
Ik wil ongeveer 8 kilo eraf!
Ik ben afgelopen maandag begonnen met Straight Away 600 (geloof niet dat hier een topic voor is?).
Aantal jaar geleden ook Cambridge gedaan maar dat hebben ze hier nu niet meer in de buurt. Het gaat best wel goed!
Ik zou alleen gister gebeld worden door mijn coach en dat is niet gebeurt dus dat vind ik wel erg jammer!
Het fijne aan Straight Away vind ik dat je gelijk mag beginnen met repen, ik ben dol op kauwen en ze vullen heel goed! Je mag ook zelf kiezen wat je op een dag eet, 3 repen, 3 soepen of 2 shakes en een soep bv.
Ik wil ongeveer 8 kilo eraf!
donderdag 30 januari 2014 om 13:23
Shit, gezondigd net. Bah! Wou beginnen aan een reep: toffee malt. Klein stukje geproefd, Gadverdamme. Niet te doen. Toen op een zwak moment; 2 stukjes kip op en 3 mini gehaktballen. Nu weer balen! Dit dieet wijst je meteen op je zwakheden, waar je aan moet wennen. Hopelijk niet uit ketose maar betwijfel t. Nu weer sober verder. Geloof dat de repen het niet gaan worden voor mij. Baalmoment!
donderdag 30 januari 2014 om 14:35
donderdag 30 januari 2014 om 16:51
@Felientje, een slippertje kan gebeuren. Je weet hoe het is gekomen dus je kan het aanpakken. Niet bij de pakken neerzitten hoor!
Nou, ik heb een heuse cambridge plastic zak voor me staan!
De inhoud bestaat uit zakjes voor de hele week. Heb voornamelijk banaan en chocolade (van de slimfast weet ik nog dat ik alleen die lust), ook een zakje toffee/walnoot om te proberen, net als de chocolade/mint. 2 zakjes pap om te proberen. De soep heb ik laten staan.
Verder 2 pakjes met mint strips voor een frisse adem, een potje vezels, een potje boullion en een potje poeder voor limonade.
Die laatste kreeg ik tijdens het gesprek om te proberen en vond ik prima. Gewoon water krijg ik niet weg dus dit gaat mijn nieuwe verslaving worden.
Ook kreeg ik 2 boekjes over het programma en een centimeter. Die laatste voor als je niet in kilo's bent afgevallen kan je wel in centimeters zijn afgevallen. Dus kan je thuis ook meten.
Nou, ook deze stap is gezet!
Morgen starten en kan ik écht met jullie mee kletsen...
Nou, ik heb een heuse cambridge plastic zak voor me staan!
De inhoud bestaat uit zakjes voor de hele week. Heb voornamelijk banaan en chocolade (van de slimfast weet ik nog dat ik alleen die lust), ook een zakje toffee/walnoot om te proberen, net als de chocolade/mint. 2 zakjes pap om te proberen. De soep heb ik laten staan.
Verder 2 pakjes met mint strips voor een frisse adem, een potje vezels, een potje boullion en een potje poeder voor limonade.
Die laatste kreeg ik tijdens het gesprek om te proberen en vond ik prima. Gewoon water krijg ik niet weg dus dit gaat mijn nieuwe verslaving worden.
Ook kreeg ik 2 boekjes over het programma en een centimeter. Die laatste voor als je niet in kilo's bent afgevallen kan je wel in centimeters zijn afgevallen. Dus kan je thuis ook meten.
Nou, ook deze stap is gezet!
Morgen starten en kan ik écht met jullie mee kletsen...
donderdag 30 januari 2014 om 17:05
Hallo iedereen,
Ik heb me vandaag aangemeld, na het lezen van alle berichten (zeer motiverend).
Ik ben afgelopen maandag begonnen met cb500.
Ik ben 173 en weeg 78,5.
Ik wil tussen de 60-63 wegen.
Overdag neem ik shakes en savonds de soep.
Ik had gedacht dat het heel moeilijk zou zijn maar tot nu toe lukt het me aardig. Heb nog wel de honger gevoel tussen maaltijden door maar dan drink ik gewoon veel water. Gelukkig woon ik op mezelf en heb ik de beslissing qua eten zelf in de hand.
Hebben jullie ook last gehad van raar gevoel op de tong? Niet dat t verdoofd voelt maar gewoon apart.
Voor de rest nog geen 'bijwerkingen' gehad.
Wel dat ik in m'n dromen van alles aan het eten ben en dat ik wakker wordt met opluchting dat t allemaal niet waar is :p
Ik heb me vandaag aangemeld, na het lezen van alle berichten (zeer motiverend).
Ik ben afgelopen maandag begonnen met cb500.
Ik ben 173 en weeg 78,5.
Ik wil tussen de 60-63 wegen.
Overdag neem ik shakes en savonds de soep.
Ik had gedacht dat het heel moeilijk zou zijn maar tot nu toe lukt het me aardig. Heb nog wel de honger gevoel tussen maaltijden door maar dan drink ik gewoon veel water. Gelukkig woon ik op mezelf en heb ik de beslissing qua eten zelf in de hand.
Hebben jullie ook last gehad van raar gevoel op de tong? Niet dat t verdoofd voelt maar gewoon apart.
Voor de rest nog geen 'bijwerkingen' gehad.
Wel dat ik in m'n dromen van alles aan het eten ben en dat ik wakker wordt met opluchting dat t allemaal niet waar is :p
donderdag 30 januari 2014 om 23:26
Hey Roos, welkom.
Een gek gevoel op mijn tong heb ik nog niet, wel sinds vanavond een vieze, ijzerachige smaak achter in mijn mond. Bleurgh...
Vandaag dag twee, en het is best goed gegaan. Vanavond had ik zelfs afgesproken met vriendinnen, en dat ging ook prima (ze hielden ook heel lief rekening met me en er stond dus alleen thee op tafel).
Maar geen echt zware momenten, alleen af en toe een onderbuikkriebel.
De score van vandaag is een aardbeienshake, een chocolade-muntshake en de champignonnensoep. Nu vond ik de laatste niet echt een succes maar de andere twee prima.
Ik denk dat ik morgen mijn eerste porridge ga proberen, ben benieuwd.
Slaap lekker allemaal, droom maar van de fantastische lijven die we van de zomer gaan hebben!
Een gek gevoel op mijn tong heb ik nog niet, wel sinds vanavond een vieze, ijzerachige smaak achter in mijn mond. Bleurgh...
Vandaag dag twee, en het is best goed gegaan. Vanavond had ik zelfs afgesproken met vriendinnen, en dat ging ook prima (ze hielden ook heel lief rekening met me en er stond dus alleen thee op tafel).
Maar geen echt zware momenten, alleen af en toe een onderbuikkriebel.
De score van vandaag is een aardbeienshake, een chocolade-muntshake en de champignonnensoep. Nu vond ik de laatste niet echt een succes maar de andere twee prima.
Ik denk dat ik morgen mijn eerste porridge ga proberen, ben benieuwd.
Slaap lekker allemaal, droom maar van de fantastische lijven die we van de zomer gaan hebben!
Wat wilde ik nou toch typen?
vrijdag 31 januari 2014 om 06:20
Nou smart, join the club en zet 'm op!!!
Felientje, zonde van dat zondigen! Gaat je niet meer gebeuren, je voelt je er zover over.
Ja mimsey, dat heb je goed gezien, een druk gezin. Iedere dag sportclubjes, de oudste voorbereiden op de middelbare school. De jongste twee zijn dyslectisch waardoor zij veel schoolwerk thuis moeten oefenen.
Maar ik doe het met liefde...
Ik houd.het lijnen vol! Gisteren zware zag, ze shakes (aardbei en toffee) waren te doen, misschien moest ik gewoon wennen... Ik ga die mango en bosvruchten nogmaals proberen, ik heb ook geen tijd om te ruilen...
Gistermiddag een receptie met vele hapjes?
Kwam een collega met een schaal haring bij mij staan en zei dat hij pas weg ging als ik iets nam. Ik heb gezegd, dat hij dan heel lang kom blijven staan omdat ik het echt niet mag. Gelukkig ging hij weg?
Daarna het openbaar vervoer ik, in de bus de kant en klare bananenshake gedronken, ging ook nog! Als een gek 25min naar huis gefietst en in de auto gesprongen naar een ouderinfo avond. 21.30 thuis (vanaf 6u)
Vandaag bevalt mijn zus, kindjes afzetten bij school en haar kindjes (1&2 jr.) en hond ophalen spannende dag! Vanmiddag kleintje mee op sleeptouw naar oudergesprek voor rapport, moet op school komen, denk dat de middelste wee slecht gescoord heeft. Het baart mij grote zorgen?
Vanavond met de kleintjes mijn moeder uit werk halen, afzetten in huis van mijn zus en door naar scouting. Wat een dag! Gelukkig hoef ik mij niet druk te maken om mijn eten!
Ga mezelf wegen...
Felientje, zonde van dat zondigen! Gaat je niet meer gebeuren, je voelt je er zover over.
Ja mimsey, dat heb je goed gezien, een druk gezin. Iedere dag sportclubjes, de oudste voorbereiden op de middelbare school. De jongste twee zijn dyslectisch waardoor zij veel schoolwerk thuis moeten oefenen.
Maar ik doe het met liefde...
Ik houd.het lijnen vol! Gisteren zware zag, ze shakes (aardbei en toffee) waren te doen, misschien moest ik gewoon wennen... Ik ga die mango en bosvruchten nogmaals proberen, ik heb ook geen tijd om te ruilen...
Gistermiddag een receptie met vele hapjes?
Kwam een collega met een schaal haring bij mij staan en zei dat hij pas weg ging als ik iets nam. Ik heb gezegd, dat hij dan heel lang kom blijven staan omdat ik het echt niet mag. Gelukkig ging hij weg?
Daarna het openbaar vervoer ik, in de bus de kant en klare bananenshake gedronken, ging ook nog! Als een gek 25min naar huis gefietst en in de auto gesprongen naar een ouderinfo avond. 21.30 thuis (vanaf 6u)
Vandaag bevalt mijn zus, kindjes afzetten bij school en haar kindjes (1&2 jr.) en hond ophalen spannende dag! Vanmiddag kleintje mee op sleeptouw naar oudergesprek voor rapport, moet op school komen, denk dat de middelste wee slecht gescoord heeft. Het baart mij grote zorgen?
Vanavond met de kleintjes mijn moeder uit werk halen, afzetten in huis van mijn zus en door naar scouting. Wat een dag! Gelukkig hoef ik mij niet druk te maken om mijn eten!
Ga mezelf wegen...
vrijdag 31 januari 2014 om 09:16
Leuk dat we behoorlijk gelijk zijn gestart!
@Okkie, druk druk druk zo te lezen. Spannend vandaag, straks een neefje of nichtje erbij. Leuk hoor.
@Mimsey, begon die smaak in je mond al op de eerste dag?
Houden jullie ook een boekje bij? Dat stond in het boekje van Cb dat het handig is. Heb wel wat opgeschreven, maar weet niet goed wat precies handig is om bij te houden.
De eerste shake voor mij is toffee/walnoot en ik moet zeggen dat ik die best lekker vind.
Nog een vraag, jullie schrijven hoeveel jullie zijn afgevallen. Gaan jullie daarbij uit van je eigen weegschaal en eigen gewicht? Daarmee bedoel ik dat ik gisterochtend nuchter heb gewogen en bij de consulente in de middag en met kleding aan. Daar zat toch een verschil in van 3 kg. Kortom, waar gaan jullie vanuit?
@Okkie, druk druk druk zo te lezen. Spannend vandaag, straks een neefje of nichtje erbij. Leuk hoor.
@Mimsey, begon die smaak in je mond al op de eerste dag?
Houden jullie ook een boekje bij? Dat stond in het boekje van Cb dat het handig is. Heb wel wat opgeschreven, maar weet niet goed wat precies handig is om bij te houden.
De eerste shake voor mij is toffee/walnoot en ik moet zeggen dat ik die best lekker vind.
Nog een vraag, jullie schrijven hoeveel jullie zijn afgevallen. Gaan jullie daarbij uit van je eigen weegschaal en eigen gewicht? Daarmee bedoel ik dat ik gisterochtend nuchter heb gewogen en bij de consulente in de middag en met kleding aan. Daar zat toch een verschil in van 3 kg. Kortom, waar gaan jullie vanuit?
vrijdag 31 januari 2014 om 09:30
Ik kijk naar allebij de wegingen, maar toch het meest naar die van mijn eigen Weegschaal, daar moet ik het tenslotte straks ook weer mee doen?
Ik heb ook al die tijd wel een beetje rare smaak, ga ervan uit dat dit van die shakes komt. Die zijn best zoet en natuurlijk is dat spul allemaal chemisch. Ik houd er rekening mee dat de ketose erger smaakt, dan kan het alleen maar meevallen..
Ik heb wel wat hoofdpijn, ondanks ik naast die drie liter ook nog thee naar binnen werk.
Wanneer moet ik die ketose ook alweer bereiken? Ben dinsdag (28) begonnen.
Mijn geboortejaar is idd 1976.
Ik woon in Velsen, is er iemand bij die in de buurt woont?
Ik heb ook al die tijd wel een beetje rare smaak, ga ervan uit dat dit van die shakes komt. Die zijn best zoet en natuurlijk is dat spul allemaal chemisch. Ik houd er rekening mee dat de ketose erger smaakt, dan kan het alleen maar meevallen..
Ik heb wel wat hoofdpijn, ondanks ik naast die drie liter ook nog thee naar binnen werk.
Wanneer moet ik die ketose ook alweer bereiken? Ben dinsdag (28) begonnen.
Mijn geboortejaar is idd 1976.
Ik woon in Velsen, is er iemand bij die in de buurt woont?
