Lijf & Lijn
alle pijlers
De commercie die "overgewicht" heet
zondag 6 januari 2008 om 00:50
Dames, dames, laat het toch los. Voor de kerst kilo's kwijt, na de kerst kilo's kwijt en in het nieuwe jaar kilo's kwijt. Sonja Bakker, South Beach, dietisten, pillen, drankjes, poeders, de portemonnees worden grif getrokken. Maar wie houden we nou voor de gek?
Onderzoeken wijzen uit dat dieten niet helpen, sterker nog ze maken je dik. Door te weinig calorieen raakt je lichaam gewend aan dit rantsoen en zal elke extra calorie omzetten in vet, om zo te sparen voor nog slechtere tijden. En zo zijn er hele volksstammen die aan blijven komen ook al eten ze amper 1500 calorieen per dag.
En we worden maar dikker en dikker, en daardoor kopen we steeds meer en meer. Sonja Bakker zal nooit zeggen dat haar dieet slechts een korte termijnoplossing is. Zij wil namelijk boeken verkopen. En dus blijft ze haar verhaaltjes steeds opnieuw schrijven, weliswaar met een andere titel, want zij weet al dat jij die kilo´s die je nu dankzij haar dieet verliest volgend jaar er weer in het kwadraat eraan hebt zitten, en dan koop jij haar nieuwste boek met nieuwste recepten.
Laat je toch niks wijs maken.
Onderzoeken wijzen uit dat dieten niet helpen, sterker nog ze maken je dik. Door te weinig calorieen raakt je lichaam gewend aan dit rantsoen en zal elke extra calorie omzetten in vet, om zo te sparen voor nog slechtere tijden. En zo zijn er hele volksstammen die aan blijven komen ook al eten ze amper 1500 calorieen per dag.
En we worden maar dikker en dikker, en daardoor kopen we steeds meer en meer. Sonja Bakker zal nooit zeggen dat haar dieet slechts een korte termijnoplossing is. Zij wil namelijk boeken verkopen. En dus blijft ze haar verhaaltjes steeds opnieuw schrijven, weliswaar met een andere titel, want zij weet al dat jij die kilo´s die je nu dankzij haar dieet verliest volgend jaar er weer in het kwadraat eraan hebt zitten, en dan koop jij haar nieuwste boek met nieuwste recepten.
Laat je toch niks wijs maken.
vrijdag 11 januari 2008 om 14:35
vrijdag 11 januari 2008 om 14:49
Boompje, helaas
als je alle theorie weet is er nog maar 1 oplossing
deze toepassen.
en dat moet je doen
gewoon, niet nadenken, verstand op nul, blik op oneindig en doen.
En ja, ik spreek uit ervaring. Op momenten dat ik er gewoon voor gá, dan ga ik ook. Spreek met mezelf af "om zolaat doe ik dit" en ik doe om die tijd dat. Gewoon, omdat ik die afspraak maakte. Ik spreek ook met mezelf over de dag af wat ik zal eten. (soort Sonja Bakker menu, maar dan wat meer, meer het Dreameridee) Met tijden erbij, zodat ik niet m'n hele menu al rond 10 uur opheb. En dat werkt dan ook. Een paar week.
en dan..
sja.. dan moet ik ongesteld worden, of ik ben moe (of een combi hiervan) en weet ik al niet wat. Er wordt gezegd dat je na 21 dagen je leefwijze voorgoed veranderd hebt, nou, ik heb 2,5 jaar op een gezonde leefwijze gezeten. In die 2,5 jaar viel ik langzaam en gestaag 20 kg af (heeeeeel langzaam dus, maar wél gestaag) Toch is er nu 8 kg weer bij. Rara?
Ja, ik werd wat ziek, ik raakte wat geblesseerd.. het werd winter (!)
Meave, mooi meisje! Lijkt me niet iemand, die direct lelijk is, als ze wat dikker wordt, trouwens.
als je alle theorie weet is er nog maar 1 oplossing
deze toepassen.
en dat moet je doen
gewoon, niet nadenken, verstand op nul, blik op oneindig en doen.
En ja, ik spreek uit ervaring. Op momenten dat ik er gewoon voor gá, dan ga ik ook. Spreek met mezelf af "om zolaat doe ik dit" en ik doe om die tijd dat. Gewoon, omdat ik die afspraak maakte. Ik spreek ook met mezelf over de dag af wat ik zal eten. (soort Sonja Bakker menu, maar dan wat meer, meer het Dreameridee) Met tijden erbij, zodat ik niet m'n hele menu al rond 10 uur opheb. En dat werkt dan ook. Een paar week.
en dan..
sja.. dan moet ik ongesteld worden, of ik ben moe (of een combi hiervan) en weet ik al niet wat. Er wordt gezegd dat je na 21 dagen je leefwijze voorgoed veranderd hebt, nou, ik heb 2,5 jaar op een gezonde leefwijze gezeten. In die 2,5 jaar viel ik langzaam en gestaag 20 kg af (heeeeeel langzaam dus, maar wél gestaag) Toch is er nu 8 kg weer bij. Rara?
Ja, ik werd wat ziek, ik raakte wat geblesseerd.. het werd winter (!)
Meave, mooi meisje! Lijkt me niet iemand, die direct lelijk is, als ze wat dikker wordt, trouwens.
Later is nu
vrijdag 11 januari 2008 om 15:15
quote:rascalles schreef op 11 januari 2008 @ 14:35:
Dutchie, kan jouw link niet openen. Jammer want ben wel benieuwd naar: elk gewicht draagt anders. Ik ben zelf heel veel aangekomen in twee jaar tijd en weeg nu 75kg bij 172cm. Ik vind mezelf echt enorm dik en zwaar maar de mensen om mee heen geloven niet dat ik 75kg weeg omdat ik minder oog.
De hele link kopieren en in de adresbalk plakken, dan werkt het wel. BMI-technisch zit je denk ik op het grensgebied tussen normaal gewicht en overgewicht?
Mensen zeggen tegen mij ook altijd dat ik lichter oog dan ik weeg.
Dutchie, kan jouw link niet openen. Jammer want ben wel benieuwd naar: elk gewicht draagt anders. Ik ben zelf heel veel aangekomen in twee jaar tijd en weeg nu 75kg bij 172cm. Ik vind mezelf echt enorm dik en zwaar maar de mensen om mee heen geloven niet dat ik 75kg weeg omdat ik minder oog.
De hele link kopieren en in de adresbalk plakken, dan werkt het wel. BMI-technisch zit je denk ik op het grensgebied tussen normaal gewicht en overgewicht?
Mensen zeggen tegen mij ook altijd dat ik lichter oog dan ik weeg.
vrijdag 11 januari 2008 om 15:38
Hoi boompje,
ik denk dat 'die knop' niet in één keer om kan gaan, maar langzaam wordt omgedraaid. De gedachtengang waarom je beweegt en de gedachtengang over wáárom je iets eet, daar gaat het om. Eet je iets omdat je honger hebt (échte honger in je maag, dat het knort dus). Of eet je om een andere 'vage' reden? Als je daar meer over nadenkt dan kan die knop langzaam om gaan. Simpele dieeten besteden daar geen aandacht aan, dat is de voornaamste reden waarom ze waardeloos zijn.
Ik denk ook niet het simpel is, helaas.... maar het is wel heel veel waard.
Een eetmotivatie-dagboekje kan ook heel hulpzaam zijn, maar dan moet je wel heel eerlijk kunnen zijn en goed naar jezelf kunnen kijken.
ik denk dat 'die knop' niet in één keer om kan gaan, maar langzaam wordt omgedraaid. De gedachtengang waarom je beweegt en de gedachtengang over wáárom je iets eet, daar gaat het om. Eet je iets omdat je honger hebt (échte honger in je maag, dat het knort dus). Of eet je om een andere 'vage' reden? Als je daar meer over nadenkt dan kan die knop langzaam om gaan. Simpele dieeten besteden daar geen aandacht aan, dat is de voornaamste reden waarom ze waardeloos zijn.
Ik denk ook niet het simpel is, helaas.... maar het is wel heel veel waard.
Een eetmotivatie-dagboekje kan ook heel hulpzaam zijn, maar dan moet je wel heel eerlijk kunnen zijn en goed naar jezelf kunnen kijken.
vrijdag 11 januari 2008 om 16:09
Leuke foto!Wie is dat meisje?Vind haar niet dik,een beetje stevig.Las trouwens een paar paginas terug op dit topic,wie was het ook alweer,dat iemand de Glossy's niet meer leest.Ik lees ze nog wel degelijk met plezier en doe met de make-up,kledingen haartips inspiratie op.Lees ook graag de roddels maar ik trek me niets aan van die diëten omdat niemand me oplegt hoe ik hoor te leven.
vrijdag 11 januari 2008 om 16:24
quote:tangerine schreef op 11 januari 2008 @ 07:37:
Shining, ik vind het helemaal niet raar dat je, als je een dubbele stoel nodig hebt in een vliegtuig, daar ook gewoon voor moet betalen.
Waarom dan? Wat doe je dan als iemand heel lang is en extra beenruimte nodig heeft? Is het dan opeens anders? Of gaat het er eiogenlijk om 'eigen schuld, dikke bult?' Wat nou als iemandniet door eigen scghuld dik is? Vind je dan serieus dat zo iemand extra moet betalen? Of als iemand bijvoorbeeld dik is door medicijngebruik of wat. Ben daar wel heel erg benieuwd naar.
Nu gaat het er om dat iemand dik is door eigen schuld, jammer dan dan moet je extra betalen........
Onzin.
Shining, ik vind het helemaal niet raar dat je, als je een dubbele stoel nodig hebt in een vliegtuig, daar ook gewoon voor moet betalen.
Waarom dan? Wat doe je dan als iemand heel lang is en extra beenruimte nodig heeft? Is het dan opeens anders? Of gaat het er eiogenlijk om 'eigen schuld, dikke bult?' Wat nou als iemandniet door eigen scghuld dik is? Vind je dan serieus dat zo iemand extra moet betalen? Of als iemand bijvoorbeeld dik is door medicijngebruik of wat. Ben daar wel heel erg benieuwd naar.
Nu gaat het er om dat iemand dik is door eigen schuld, jammer dan dan moet je extra betalen........
Onzin.
vrijdag 11 januari 2008 om 16:29
[quote]Missdemeanor schreef op 10 januari 2008 @ 12:53:
[...]
Maat 46 niet dik? Dat maat 42 nog niet alles hoeft te zeggen als je niet weet hoe lang iemand is, daar kan ik me nog iets bij voorstellen, maar maat 46? Ik heb voor de lol eens gekeken bij een maattabel van een kledingwinkel en daar werd aangegeven dat je voor maat 46 een middelomtrek van zo'n 88 centimeter moet rekenen. Dat is nooit gezond, of je moet een reus zijn. Overdrijven is ook een vak.
[...]
Niet mee eens dat mensen maar het gewicht moeten aanhouden waar ze zich lekker bij voelen. Dat wil zeggen: Niet als blijkt dat veel mensen het belangrijker vinden om vast te houden aan hun gemak dan te komen op een gezond gewicht, helemaal als vanuit de maatschappij alleen maar stimulans komt om zo te denken, door er alle mogelijkheden voor te scheppen.
quote]
Zoals ik al zei heb ik een vriendin die erg lang is en toch slank, maar ze heeft wel maat 44. Ze is niet mager, niet superdun, maar wel een normaal figuur. Als ik met haar ga winkelen is het ook áltijd zo dat de verkoopsters niet geloven dat ze maat 44 heeft. Heel frustrerend.
Maat zegt dus inderdaad niks.
[...]
Maat 46 niet dik? Dat maat 42 nog niet alles hoeft te zeggen als je niet weet hoe lang iemand is, daar kan ik me nog iets bij voorstellen, maar maat 46? Ik heb voor de lol eens gekeken bij een maattabel van een kledingwinkel en daar werd aangegeven dat je voor maat 46 een middelomtrek van zo'n 88 centimeter moet rekenen. Dat is nooit gezond, of je moet een reus zijn. Overdrijven is ook een vak.
[...]
Niet mee eens dat mensen maar het gewicht moeten aanhouden waar ze zich lekker bij voelen. Dat wil zeggen: Niet als blijkt dat veel mensen het belangrijker vinden om vast te houden aan hun gemak dan te komen op een gezond gewicht, helemaal als vanuit de maatschappij alleen maar stimulans komt om zo te denken, door er alle mogelijkheden voor te scheppen.
quote]
Zoals ik al zei heb ik een vriendin die erg lang is en toch slank, maar ze heeft wel maat 44. Ze is niet mager, niet superdun, maar wel een normaal figuur. Als ik met haar ga winkelen is het ook áltijd zo dat de verkoopsters niet geloven dat ze maat 44 heeft. Heel frustrerend.
Maat zegt dus inderdaad niks.
vrijdag 11 januari 2008 om 16:43
quote:Margaretha2 schreef op 11 januari 2008 @ 00:40:
[...]
Ik vind niet dat je extra boekingskosten moet vragen om gewicht, maar als iemand niet meer ni de stoel past, is 't zijn eigen verantwoordelijkheid een grotere stoel te reserveren (en de prijs die daarbij hoort te betalen). Nu is dat nog niet het geval want die stoelen bestaan volgens mij niet. Grotere mensen kunnen hier ook gebruik van maken als ze niet opgevouwen willen zitten.
Ik vind dat juist een prima oplossing. De oplossing van nu, iedereen maar in de standaard stoelen proppen werkt ook niet. Of heb jij weleens transatlantisch gezeten naast de nutty professor die zich in de stoel moet laten zakken en dan vervolgens de hele armleuningen inneemt met zijn vet, en daaroverheen nog zijn armen ergens moet laten? Dat is Niet Prettig. En dan ben je héél dik hoor, als je niet in een vliegtuigstoel past!!!! (of als je zoals ik zag naar VS niet met je vrouw op een rijtje kan zitten omdat jullie zo dik zijn dat je niet naast elkaar past).
Ik hoop dat je dat laatste niet tegen desbetreffende personen hebt gezegd:)
Oke, jij zegt dat het je eigen verantwoordelijkheid is. Ik vind dat je genoeg betaalt en dan ook goede service mag verwachten. Ik vraag me wel af wat er zal gebeuren als die regel wordt ingevoerd en iemand het geen probleem vindt om in zijn stoel vastgeklemd te zitten en zo dus niet extra hoeft te betalen. Degene die naast hem zit heeft er dan misschien wel last van, maar dan is het zijn eigen verantwoordelijkheid om een extra grote stoel te reserveren, zodat je geen last hebt van de buurman.
[...]
Ik vind niet dat je extra boekingskosten moet vragen om gewicht, maar als iemand niet meer ni de stoel past, is 't zijn eigen verantwoordelijkheid een grotere stoel te reserveren (en de prijs die daarbij hoort te betalen). Nu is dat nog niet het geval want die stoelen bestaan volgens mij niet. Grotere mensen kunnen hier ook gebruik van maken als ze niet opgevouwen willen zitten.
Ik vind dat juist een prima oplossing. De oplossing van nu, iedereen maar in de standaard stoelen proppen werkt ook niet. Of heb jij weleens transatlantisch gezeten naast de nutty professor die zich in de stoel moet laten zakken en dan vervolgens de hele armleuningen inneemt met zijn vet, en daaroverheen nog zijn armen ergens moet laten? Dat is Niet Prettig. En dan ben je héél dik hoor, als je niet in een vliegtuigstoel past!!!! (of als je zoals ik zag naar VS niet met je vrouw op een rijtje kan zitten omdat jullie zo dik zijn dat je niet naast elkaar past).
Ik hoop dat je dat laatste niet tegen desbetreffende personen hebt gezegd:)
Oke, jij zegt dat het je eigen verantwoordelijkheid is. Ik vind dat je genoeg betaalt en dan ook goede service mag verwachten. Ik vraag me wel af wat er zal gebeuren als die regel wordt ingevoerd en iemand het geen probleem vindt om in zijn stoel vastgeklemd te zitten en zo dus niet extra hoeft te betalen. Degene die naast hem zit heeft er dan misschien wel last van, maar dan is het zijn eigen verantwoordelijkheid om een extra grote stoel te reserveren, zodat je geen last hebt van de buurman.
vrijdag 11 januari 2008 om 17:52
Je betaalt dus helemaal niet genoeg, want je betaalt voor één standaard stoel. Dus nee, dan mag je ook niet de service verwachten dat je een gratis upgrade krijgt of gratis een extra stoel krijgt toegewezen.
En als iemand mijn halve stoel bezet houdt omwat voor reden dan ook, trap ik een dikke vette rel. Want ik betaal voor mijn éne stoeltje, waar ik meer dan prima in pas.
Ik zeg trouwens nergens dat het een 'eigen schuld dikke bult' kwestie is shining, dat maak jíj er weer van. (Je wilt me wel heel graag dingen aanpraten he?)
Om wat voor reden je ook te dik bent, het is een handicap. En laat je voor een andere handicap helaas ook nu eenmaal meer moeten betalen dan voor gezond zijn. Met een slechte gezondheid ben je ook meer geld kwijt aan de gezondheidszorg. Shit happens.
En als iemand mijn halve stoel bezet houdt omwat voor reden dan ook, trap ik een dikke vette rel. Want ik betaal voor mijn éne stoeltje, waar ik meer dan prima in pas.
Ik zeg trouwens nergens dat het een 'eigen schuld dikke bult' kwestie is shining, dat maak jíj er weer van. (Je wilt me wel heel graag dingen aanpraten he?)
Om wat voor reden je ook te dik bent, het is een handicap. En laat je voor een andere handicap helaas ook nu eenmaal meer moeten betalen dan voor gezond zijn. Met een slechte gezondheid ben je ook meer geld kwijt aan de gezondheidszorg. Shit happens.
vrijdag 11 januari 2008 om 18:10
Leuke site dutchie.
Gemiddeld genomen vind ik de normale mensen zeg maar het leukste figuur hebben, maar de site laat wel duidelijk zien dat BMI lang niet alles zegt. Zo zijn er hartstikke leuke mensen die officieel te zwaar zijn en ik zie er ook normale mensen tussen waarvan ik vind dat ze echt wel wat meer mogen trainen. Leuk om zo eens op een rij te zien.
Gemiddeld genomen vind ik de normale mensen zeg maar het leukste figuur hebben, maar de site laat wel duidelijk zien dat BMI lang niet alles zegt. Zo zijn er hartstikke leuke mensen die officieel te zwaar zijn en ik zie er ook normale mensen tussen waarvan ik vind dat ze echt wel wat meer mogen trainen. Leuk om zo eens op een rij te zien.
vrijdag 11 januari 2008 om 18:14
[quote]tangerine schreef op 11 januari 2008 @ 17:52:
Ik zeg trouwens nergens dat het een 'eigen schuld dikke bult' kwestie is shining, dat maak jíj er weer van. (Je wilt me wel heel graag dingen aanpraten he?)
quote]
Ik vind het in ieder geval onzin. En maak je geen zorgen hoor, ik wil je helemaal niks aanpraten. Kalm maar.
Ik zeg trouwens nergens dat het een 'eigen schuld dikke bult' kwestie is shining, dat maak jíj er weer van. (Je wilt me wel heel graag dingen aanpraten he?)
quote]
Ik vind het in ieder geval onzin. En maak je geen zorgen hoor, ik wil je helemaal niks aanpraten. Kalm maar.
vrijdag 11 januari 2008 om 18:18
vrijdag 11 januari 2008 om 18:25
't Is toch simpel, een vliegtuigstoel is een vliegtuigstoel. Dat zijn er geen twee, of een halve, maar 1. Iedereen betaalt voor 1 vliegtuigstoel, punt uit. Dat is geen discriminatie, het zou juist nogal discriminerend zijn om iemand zomaar 2 stoelen te geven. Kun je straks niet mee naar Havana omdat iemand opeens bij inchecken wijst op z'n buik en zegt: doe mij er maar 2. Je moet trouwens echt erg dik zijn om niet in een vliegtuigstoel te passen, dus het schildklierverhaal gaat hier niet op, evenals het verhaal dat maat 46 er niet in zou passen. Sterker nog, ik ken iemand met maat 50 die er gewoon in past.
vrijdag 11 januari 2008 om 18:29
quote:shining schreef op 11 januari 2008 @ 18:27:
Ik kan me goed voorstellen dat het erg vernederend moet zijn om voor twee stoelen te betalen. Zeker gezien de reacties hier.Hetlijkt mij echt vernederender om jezelf in 1 stoel te proppen, zodanig dat je half op degene naast je zit. Waarom zo ontzettend zoeken naar rottigheden bij mensen die het niet ok vinden dat je er een stoel zomaar bij krijgt? Kom zeg, niemand die ik uit ga lachen omdat diegene 2 stoelen heeft geboekt.
Ik kan me goed voorstellen dat het erg vernederend moet zijn om voor twee stoelen te betalen. Zeker gezien de reacties hier.Hetlijkt mij echt vernederender om jezelf in 1 stoel te proppen, zodanig dat je half op degene naast je zit. Waarom zo ontzettend zoeken naar rottigheden bij mensen die het niet ok vinden dat je er een stoel zomaar bij krijgt? Kom zeg, niemand die ik uit ga lachen omdat diegene 2 stoelen heeft geboekt.
vrijdag 11 januari 2008 om 18:32
Ik zoek niet naar rottigheden, juist niet, integendeel. Ik zou het zelf vernederend vinden. Net als het verhaal met de tillift, zou ik me ook knap opgelaten voelen als ik er te zwaar voor zou zijn. Of iemand zou zeggen 'sorry, ik draai u niet om, das slecht voor mijn gezondheid'. Dat vind ik gewoon écht niet kunnen. En dat is niet dat ik op zoek ben naar rottigheden, dat maak jij er van.
