Lijf & Lijn
alle pijlers
Een nieuw begin: samen afvallen.
maandag 18 mei 2015 om 11:05
Omdat het oude topic niet meer werd bijgewerkt, gaan we hier fris, fruitig en gemotiveerd weer verder!
NaamLengteStartHuidigAfgevallenStreefDikkerdjedap1,8379,576,5- 374,5Hamaika1,688479,5- 4,567Holloway1,657067,5- 2,555Floorfaberfan1,797777,1+ 0,172Sommerfugl1,7179,965,7- 14,265Rosekapje1,809086,6- 3,475Dasoli1,7310593,7- 11,377Kevertje221,6870,569,5- 165Daisydippy1,797876,2- 1,863BriannaF1,6384,779,1- 5,665Sasky1,6768,366,7- 1,664Flower_1,7670,370,1- 0,265Ploetje1,6065,265,2057Bloempie891,749085,6- 4,472Murij1,637373060Chinchilla1,70126,2126,20100Twintigermeisje1,6010098,2- 0,865Aurora901,6875,872,8- 369xElle1,768989075
Gewicht graag doorgeven op vrijdag.
Nieuwe meeschrijvers zijn natuurlijk welkom!
Wanneer iemand zonder bericht twee weken niet meeschrijft en ook het gewicht niet doorgeeft, wordt diegene uit de tabel verwijderd. Het is natuurlijk altijd mogelijk om weer mee te doen!
NaamLengteStartHuidigAfgevallenStreefDikkerdjedap1,8379,576,5- 374,5Hamaika1,688479,5- 4,567Holloway1,657067,5- 2,555Floorfaberfan1,797777,1+ 0,172Sommerfugl1,7179,965,7- 14,265Rosekapje1,809086,6- 3,475Dasoli1,7310593,7- 11,377Kevertje221,6870,569,5- 165Daisydippy1,797876,2- 1,863BriannaF1,6384,779,1- 5,665Sasky1,6768,366,7- 1,664Flower_1,7670,370,1- 0,265Ploetje1,6065,265,2057Bloempie891,749085,6- 4,472Murij1,637373060Chinchilla1,70126,2126,20100Twintigermeisje1,6010098,2- 0,865Aurora901,6875,872,8- 369xElle1,768989075
Gewicht graag doorgeven op vrijdag.
Nieuwe meeschrijvers zijn natuurlijk welkom!
Wanneer iemand zonder bericht twee weken niet meeschrijft en ook het gewicht niet doorgeeft, wordt diegene uit de tabel verwijderd. Het is natuurlijk altijd mogelijk om weer mee te doen!
vrijdag 31 juli 2015 om 13:38
Chinchilla was de eerste diëtiste misschien te streng? dat kan je aangeven aan de volgende, kan ze langzaam afbouwen van ongezonde dingen en het bewegen langzaam opbouwen, dan voelt het voor jou ook minder als moeten en hou je het beter vol. De bedoeling is natuurlijk dat je heel je leven volhoudt zo te eten en bewegen zodat je niet meer aankomt.
hoe vind je het nu gaan? helpt dit forum je een beetje? wat vind je het moeilijkst?
hoe vind je het nu gaan? helpt dit forum je een beetje? wat vind je het moeilijkst?
vrijdag 31 juli 2015 om 14:00
Hey allemaal, eerst even het gewicht, jawel, na 5 weken stilstaan eindelijk onder de 80.
Nieuwe gewicht = 79,5
Ik had het al wel verwacht want heb deze week echt netjes gedaan,. Behalve vanochtend, een frikandelbroodje bij de bakker, maar na een week intensief bezig zijn zal dat ene broodje wel meevallen toch?
chinchilla nog een voor jou, en wat een vreselijk nieuws over je zus zeg. Sterkte. Maar net als de andere meiden ook zeggen, overgewicht of obesitas is ook een ziekte, die nare gevolgen kan hebben. Probeer niet te veel te denken in erger of minder erg. Hele dikke knuffel en ik hoop dat jullie elkaar kunnen steunen. Vervelend ook al die moeilijke gesprekken en die hele medische molen..... pffff, petje af voor jou wijffie, veel liefs. Jammer dat je bent aangekomen nu, maar over de hele linie ben je nog steeds afgevallen, dus geef niet op he?
dikkerdjedap ja bij mij schommelt het ook weleens, en net als jij ben ik soms ook benieuwd naar het effect van iets. Mooi dat je ook zo bent afgevallen!!!
flower dank je wel meis. En succes met je scriptie. Balen zeg dat je zo een klote dag had, en dan in die supermarkt de verleiding toch niet kon weerstaan. Een oplossing, ja als ik zelf spijt heb dan gooi ik het gewoon weg en ik heb ook weleens iets aan mijn gegeven. Of, maar daar heb je wel discipline voor nodig, als iemand me bijvoorbeeld een rol koeken kado doet, dan neem ik elke dag 1 koek en niet meer. Maar meestal gooi ik het gewoon weg, ook als ik over heb. De kosten zijn me dan minder waard dan het verdriet als ik me heb laten gaan. Kan je het niet meenemen naar je vriend en daar achterlaten? Of op je werk neerzetten, heb ik ook weleens gedaan, die vuilnisbakken (collegas) daar die snaaien alles op. Dikke meis....
Sasky dank je wel meis!
rosekapje zo gefeliciteerd meis!!!! ook mooi resultaat zeg!!! En dankjewel voor je lieve woorden ook. Ja alleen zijn of niets te doen hebben dat is bij mij ook echt killing..... En die porties, zo herkenbaar ook. En jij dus ook ervaring met een lange afstandrelatie? Hoe ver woonde die van jou weg?
En floorfaberfan balen dat je bent aangekomen, maar inderdaad dat zijn gewoon de vakantie lekkernijen geweest. Blijf ervoor gaan. Druk weekend voor de boeg zie ik en wat leuk al die creatieve bezigheden!
Dasoli van harte gefeliciteerd, zowel met de kilo er af als met de nepbruiloft hahaha.
murij voor jou. Wat rot en dan ook nog misselijk erna.... Sterkte meid!
kevertje, dikke knuf ook voor jou. Moelijke dagen ook lees ik, heftig meis. Knuffie ook voor jou.
Daisydippy ook afgevallen, gefeliciteerd ook.
Weer nieuwe week voor de boeg, zondag word een etentje met mijn broer, dus ik probeer me de rest van het weekend te gedragen.
Zet hem op allemaal weer!
Nieuwe gewicht = 79,5
Ik had het al wel verwacht want heb deze week echt netjes gedaan,. Behalve vanochtend, een frikandelbroodje bij de bakker, maar na een week intensief bezig zijn zal dat ene broodje wel meevallen toch?
chinchilla nog een voor jou, en wat een vreselijk nieuws over je zus zeg. Sterkte. Maar net als de andere meiden ook zeggen, overgewicht of obesitas is ook een ziekte, die nare gevolgen kan hebben. Probeer niet te veel te denken in erger of minder erg. Hele dikke knuffel en ik hoop dat jullie elkaar kunnen steunen. Vervelend ook al die moeilijke gesprekken en die hele medische molen..... pffff, petje af voor jou wijffie, veel liefs. Jammer dat je bent aangekomen nu, maar over de hele linie ben je nog steeds afgevallen, dus geef niet op he?
dikkerdjedap ja bij mij schommelt het ook weleens, en net als jij ben ik soms ook benieuwd naar het effect van iets. Mooi dat je ook zo bent afgevallen!!!
flower dank je wel meis. En succes met je scriptie. Balen zeg dat je zo een klote dag had, en dan in die supermarkt de verleiding toch niet kon weerstaan. Een oplossing, ja als ik zelf spijt heb dan gooi ik het gewoon weg en ik heb ook weleens iets aan mijn gegeven. Of, maar daar heb je wel discipline voor nodig, als iemand me bijvoorbeeld een rol koeken kado doet, dan neem ik elke dag 1 koek en niet meer. Maar meestal gooi ik het gewoon weg, ook als ik over heb. De kosten zijn me dan minder waard dan het verdriet als ik me heb laten gaan. Kan je het niet meenemen naar je vriend en daar achterlaten? Of op je werk neerzetten, heb ik ook weleens gedaan, die vuilnisbakken (collegas) daar die snaaien alles op. Dikke meis....
Sasky dank je wel meis!
rosekapje zo gefeliciteerd meis!!!! ook mooi resultaat zeg!!! En dankjewel voor je lieve woorden ook. Ja alleen zijn of niets te doen hebben dat is bij mij ook echt killing..... En die porties, zo herkenbaar ook. En jij dus ook ervaring met een lange afstandrelatie? Hoe ver woonde die van jou weg?
En floorfaberfan balen dat je bent aangekomen, maar inderdaad dat zijn gewoon de vakantie lekkernijen geweest. Blijf ervoor gaan. Druk weekend voor de boeg zie ik en wat leuk al die creatieve bezigheden!
Dasoli van harte gefeliciteerd, zowel met de kilo er af als met de nepbruiloft hahaha.
murij voor jou. Wat rot en dan ook nog misselijk erna.... Sterkte meid!
kevertje, dikke knuf ook voor jou. Moelijke dagen ook lees ik, heftig meis. Knuffie ook voor jou.
Daisydippy ook afgevallen, gefeliciteerd ook.
Weer nieuwe week voor de boeg, zondag word een etentje met mijn broer, dus ik probeer me de rest van het weekend te gedragen.
Zet hem op allemaal weer!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 13:03
15.54% gewijzigd
vrijdag 31 juli 2015 om 14:40
Dank je Hamaika, jij ook! Lekker zo van de 80 af! Dat is nog wat verder weg voor mij maar ik zou graag voor de vakantie van volgende maand onder de 85 kg willen zitten. Dat komt nu wel dicht bij! Zit wel nog een ongestelde week bij waarin ik altijd zwaarder ben dus ik hoop dat het gaat lukken!
Ik was degene die ver weg woonde. Eerst een halfjaar lang voor studie 3 uur vliegen weg, daarvoor maakte hij het uit. ik was reislustig en hij niet, hij vond ons te verschillend. Daar heb ik het erg moeilijk mee gehad en bleef veel reizen om maar lekker weg te zijn en nieuwe mensen te leren kennen. Als ik bij mijn familie in Nederland was zag ik hem vaak en hij liet me anderhalf weten dat hij toch wel een relatie zou willen. Ik was toen heel gelukkig en woonde in Schotland dus heb het afgehouden maar na een half jaar toch samen geprobeerd. Zo ongeveer eens in de 3 maanden zagen we elkaar een paar dagen, en daar teerden we dan de rest van de tijd weer op. En heel veel bellen en smsen. Ooooh wat was whatsapp handig geweest toen! Hij is voor zijn werk altijd onderweg dus kon hij ook niet even videochatten met MSN ofzo (lekker oldskool) en ik had de goedkoopste prepaid telefoon in de UK waar ik maarliefst 13 smsjes in kon bewaren. Dus ik schreef ze op! Hahaha ik heb 4 noteblocks vol met lieve berichtjes, zo dierbaar! Uiteindelijk kwam ik terug naar Nederland omdat ik daar geen baan meer had en het financieel niet rond kreeg te blijven. Als dat niet gebeurt was had ik nu misschien nog daar gewoond, ik denk niet dat hij mee was verhuisd dan had hij zijn baan op moeten geven.
Twee jaar geleden ben ik nog een keer een half jaar naar het buitenland geweest, terwijl we al een tijd samen woonden. Dat viel echt heel erg zwaar, ook al wist ik dat het maar tijdelijk was. Ik wilde dat hij bij mij was om mee te genieten van al het leuks en door die gedachte genoot ik overal maar half van, ik wou het delen! En tegelijkertijd was ik stikjaloers als hij vertelde over alle leuke dingen die hij deed en foto’s stuurde. Ik heb er geen spijt van maar ik zou het nu niet meer doen. En dat hij me net zoveel miste was wel duidelijk want hij vroeg me daarna ten huwelijk!
Hoe zit het met jou en Jabi, komt hij uit Bilbao? Hebben jullie daar of in Nederland samen gewoond? Hoe zie je jullie in de toekomst?
Ik was degene die ver weg woonde. Eerst een halfjaar lang voor studie 3 uur vliegen weg, daarvoor maakte hij het uit. ik was reislustig en hij niet, hij vond ons te verschillend. Daar heb ik het erg moeilijk mee gehad en bleef veel reizen om maar lekker weg te zijn en nieuwe mensen te leren kennen. Als ik bij mijn familie in Nederland was zag ik hem vaak en hij liet me anderhalf weten dat hij toch wel een relatie zou willen. Ik was toen heel gelukkig en woonde in Schotland dus heb het afgehouden maar na een half jaar toch samen geprobeerd. Zo ongeveer eens in de 3 maanden zagen we elkaar een paar dagen, en daar teerden we dan de rest van de tijd weer op. En heel veel bellen en smsen. Ooooh wat was whatsapp handig geweest toen! Hij is voor zijn werk altijd onderweg dus kon hij ook niet even videochatten met MSN ofzo (lekker oldskool) en ik had de goedkoopste prepaid telefoon in de UK waar ik maarliefst 13 smsjes in kon bewaren. Dus ik schreef ze op! Hahaha ik heb 4 noteblocks vol met lieve berichtjes, zo dierbaar! Uiteindelijk kwam ik terug naar Nederland omdat ik daar geen baan meer had en het financieel niet rond kreeg te blijven. Als dat niet gebeurt was had ik nu misschien nog daar gewoond, ik denk niet dat hij mee was verhuisd dan had hij zijn baan op moeten geven.
Twee jaar geleden ben ik nog een keer een half jaar naar het buitenland geweest, terwijl we al een tijd samen woonden. Dat viel echt heel erg zwaar, ook al wist ik dat het maar tijdelijk was. Ik wilde dat hij bij mij was om mee te genieten van al het leuks en door die gedachte genoot ik overal maar half van, ik wou het delen! En tegelijkertijd was ik stikjaloers als hij vertelde over alle leuke dingen die hij deed en foto’s stuurde. Ik heb er geen spijt van maar ik zou het nu niet meer doen. En dat hij me net zoveel miste was wel duidelijk want hij vroeg me daarna ten huwelijk!
Hoe zit het met jou en Jabi, komt hij uit Bilbao? Hebben jullie daar of in Nederland samen gewoond? Hoe zie je jullie in de toekomst?
vrijdag 31 juli 2015 om 17:09
RosekapjeWat een avontuur moet dat zijn geweest in Schotland! Zijn jullie inmiddels ook daadwerkelijk getrouwd?
Chinchilla Bij mij is de obesitas ook mijn eigen schuld ( Ik dronk teveel, deed te weinig aan sport, at te ongezond enz.. Toch zie ik het als een ziekte die ik gekregen heb door mijn eigen toedoen. Zoiets als: Longkanker, door roken of een dwarslaesie door in het ondiepe te duiken. Mijn huisarts neemt het ook op als zijnde een ziekte. Omdat de gevolgen ernstig kunnen zijn ( levensbedreigend) Maar snap jouw visie ook hoor!
Daisydippy: Top dat je zo bent afgevallen.
Hamaika: Eindelijk onder de 80!!!!!! Geweldig het is je zo gegund.
Murij Wat ontzettend frustrerend moet dat zijn geweest voor jezelf! Gelukkig kun je vandaag een nieuwe start maken.
Floor Wat klink jij als een creatief en kunstzinnig persoon! Wat voor een kunstproject is het?
Sasky Dat is dan nog een geluk bij een ongeluk, mooi dat je afgevallen bent!
BriannaF Ondanks het gestaag gaat, toch gefeliciteerd! Je bent in ieder geval afgevallen.
Kevertje Wat vervelend dat je toch weer bent begonnen met roken, en zo niet lekker in je vel zit. Ik hoop dat je je snel weer wat beter gaat voelen. Kop op lieverd!
Flower Heb je nog veel last van je litteken?
Dikkerdjedap Vervelend dat jij wel zoveel last hebt van HMS. Wat wandel jij toch veel, en goede resultaten. Geweldig!!!
Ik ben terug van mijn neefje ( alias nepgenoot) we zitten nu in de ondertrouw fase. Heb hem beloofd als hij alle plasjes en poepjes op de grote mensen wc doet, we echt voor de nep gaan trouwen! Ik zal dan een sluier omdoen van vitrage en een jurk ( whahaha, komen geen selfies) Dan gaan we echt ja zeggen. Zijn moeder wilt wel ambtenaar zijn. En ach zijn zusje als getuige en we zijn er. Vooral het feestje en de huwelijksreis naar Burgers Zoo, ziet hij helemaal zitten! Daar maken we een trouw reportage! Bedankt voor de felicitaties. Wat je allemaal wel niet uit de kast moet trekken om hem te stimuleren zindelijk te worden, mijn grote grutten..
Ook bij de huisarts geweest, was een fijn gesprek...( iets minder heftig dan normaal) Ze vroeg of ik op dit moment echt op het punt sta dat ik definitief van het roken en drinken af wil. JA!
Hoe groot ik de kans schat, dat ik ooit weer ga roken... ik zei: tussen de 0 en 2 %. Dat ik weer ga drinken: Hoger tussen de 20 en de 30%. Waar ik vuilkuilen verwacht, enz... Was grotendeels zelf reflectie. Ook vond ze dat ik iets te weinig eet, ben heel stom langzaam aan steeds iets minder gaan eten ( domweg minder trek) Ik ga dus iets meer eten. We hebben het ook over haar vakantie periode gehad, ik ga gewoon zo door, en heb als opdracht meegekregen om langzaam aan intensievere sporten te gaan doen. (Cardio)
Ook wilt ze me na haar vakantie iedere week zien, en niet meer bellen. Ze zegt: Ik vind dat toch prettiger. Tenslotte heeft ze mijn bloeddruk even gemeten die wilde ze even weten voordat ze groen licht geeft om cardio te gaan doen. Bloeddruk = 130/70! Keurig zoals ze zelf zegt!!!!!! Groen licht gekregen.
Over HMS en hardlopen, daarover wilt ze het hebben na haar vakantie ik ga eerst erbij zwemmen als ik onder de 95KG weeg. en een tandje harder op de hometrainer en mag ook op de trilplaat. Fase 2 begint bijna!!!
Chinchilla Bij mij is de obesitas ook mijn eigen schuld ( Ik dronk teveel, deed te weinig aan sport, at te ongezond enz.. Toch zie ik het als een ziekte die ik gekregen heb door mijn eigen toedoen. Zoiets als: Longkanker, door roken of een dwarslaesie door in het ondiepe te duiken. Mijn huisarts neemt het ook op als zijnde een ziekte. Omdat de gevolgen ernstig kunnen zijn ( levensbedreigend) Maar snap jouw visie ook hoor!
Daisydippy: Top dat je zo bent afgevallen.
Hamaika: Eindelijk onder de 80!!!!!! Geweldig het is je zo gegund.
Murij Wat ontzettend frustrerend moet dat zijn geweest voor jezelf! Gelukkig kun je vandaag een nieuwe start maken.
Floor Wat klink jij als een creatief en kunstzinnig persoon! Wat voor een kunstproject is het?
Sasky Dat is dan nog een geluk bij een ongeluk, mooi dat je afgevallen bent!
BriannaF Ondanks het gestaag gaat, toch gefeliciteerd! Je bent in ieder geval afgevallen.
Kevertje Wat vervelend dat je toch weer bent begonnen met roken, en zo niet lekker in je vel zit. Ik hoop dat je je snel weer wat beter gaat voelen. Kop op lieverd!
Flower Heb je nog veel last van je litteken?
Dikkerdjedap Vervelend dat jij wel zoveel last hebt van HMS. Wat wandel jij toch veel, en goede resultaten. Geweldig!!!
Ik ben terug van mijn neefje ( alias nepgenoot) we zitten nu in de ondertrouw fase. Heb hem beloofd als hij alle plasjes en poepjes op de grote mensen wc doet, we echt voor de nep gaan trouwen! Ik zal dan een sluier omdoen van vitrage en een jurk ( whahaha, komen geen selfies) Dan gaan we echt ja zeggen. Zijn moeder wilt wel ambtenaar zijn. En ach zijn zusje als getuige en we zijn er. Vooral het feestje en de huwelijksreis naar Burgers Zoo, ziet hij helemaal zitten! Daar maken we een trouw reportage! Bedankt voor de felicitaties. Wat je allemaal wel niet uit de kast moet trekken om hem te stimuleren zindelijk te worden, mijn grote grutten..
Ook bij de huisarts geweest, was een fijn gesprek...( iets minder heftig dan normaal) Ze vroeg of ik op dit moment echt op het punt sta dat ik definitief van het roken en drinken af wil. JA!
Hoe groot ik de kans schat, dat ik ooit weer ga roken... ik zei: tussen de 0 en 2 %. Dat ik weer ga drinken: Hoger tussen de 20 en de 30%. Waar ik vuilkuilen verwacht, enz... Was grotendeels zelf reflectie. Ook vond ze dat ik iets te weinig eet, ben heel stom langzaam aan steeds iets minder gaan eten ( domweg minder trek) Ik ga dus iets meer eten. We hebben het ook over haar vakantie periode gehad, ik ga gewoon zo door, en heb als opdracht meegekregen om langzaam aan intensievere sporten te gaan doen. (Cardio)
Ook wilt ze me na haar vakantie iedere week zien, en niet meer bellen. Ze zegt: Ik vind dat toch prettiger. Tenslotte heeft ze mijn bloeddruk even gemeten die wilde ze even weten voordat ze groen licht geeft om cardio te gaan doen. Bloeddruk = 130/70! Keurig zoals ze zelf zegt!!!!!! Groen licht gekregen.
Over HMS en hardlopen, daarover wilt ze het hebben na haar vakantie ik ga eerst erbij zwemmen als ik onder de 95KG weeg. en een tandje harder op de hometrainer en mag ook op de trilplaat. Fase 2 begint bijna!!!
vrijdag 31 juli 2015 om 18:48
Lekker bezig allemaal!! Ga morgen alles rustig terug lezen, heel erg druk nu met werk.
Mijn lijstje van vandaag:
O: 2 volkoren boterhammen met hagelslag
T: Klein beetje yoghurt Spaanse Sinaasappel
L: 2 volkoren boterhammen met kipfilet en laagje philadelphia
T: Een kaal plakje ontbijtkoek en een banaan
D: Ceasar salade
Anderhalf uur gesport, veel water en thee en veel gelopen van hot naar her.
Vanavond 3 mogelijkheden tot borrelen en lekkernijen. Maar ik sla ze allemaal af en ga lekker op de bank bijkomen en the missing kijken (prachtige serie). Hoop dat ik geen trek krijg in lekkers en dat anders kan weerstaan!
FIJN WEEKEND!
Mijn lijstje van vandaag:
O: 2 volkoren boterhammen met hagelslag
T: Klein beetje yoghurt Spaanse Sinaasappel
L: 2 volkoren boterhammen met kipfilet en laagje philadelphia
T: Een kaal plakje ontbijtkoek en een banaan
D: Ceasar salade
Anderhalf uur gesport, veel water en thee en veel gelopen van hot naar her.
Vanavond 3 mogelijkheden tot borrelen en lekkernijen. Maar ik sla ze allemaal af en ga lekker op de bank bijkomen en the missing kijken (prachtige serie). Hoop dat ik geen trek krijg in lekkers en dat anders kan weerstaan!
FIJN WEEKEND!
vrijdag 31 juli 2015 om 18:48
Dank je voor jullie knuffels en steun!
Gaat nog niet heel veel beter, maar het heeft ook tijd nodig.
Vandaag was ik gelukkig vrij, dus even stuk gefietst 15 km hoofd leeggemaakt en naar een dorpje in de buurt geweest waar ze rommelmarkt/braderie hadden, dus daar even over heen gelopen.
Verder had ik vanmorgen een verjaardag en heb ik me niet verleid tot allerlei ongezonde dingen. Ook al werd me 3 keer gevraagd of ik echt geen stuk taart wou!! Nee = nee!
Vanavond hebben we ook verjaardag, maar daar gaat vriend alleen heen aangezien ik morgen om 5:00 uur weer moet opstaan, en we morgen avond weer verjaardag hebben, zondag en maandag!
Als dat maar goed gaat met mijn geen fris/chips/snoep/chocolade (taart mag dus wel , maar ga proberen het niet te nemen!)
Dasoli ben ook erg benieuwd naar je trilplaat, als je in de buurt zou wonen zou ik langskomen om hem te proberen!
Klinkt leuk zo'n neefje! Ben niet zo'n grote kindervriend, maar dit klinkt leuk.
Hamaika lekker onder de 80!
Rosekapje ik weet niet of ik zo'n relatie zou kunnen volhouden, ik moest mijn vriend vaak zien! Uiteindelijk is hij 100 km verderop gaan wonen i.v.m werk, maar kwam hij nog vaak terug. Maar na een jaar ben ik hem achterna gegaan!
Sorry heb niet alles gelezen dus reageer ook niet alles op!
Pff, het is zoveel om te lezen en kan me even niet concentreren
Gaat nog niet heel veel beter, maar het heeft ook tijd nodig.
Vandaag was ik gelukkig vrij, dus even stuk gefietst 15 km hoofd leeggemaakt en naar een dorpje in de buurt geweest waar ze rommelmarkt/braderie hadden, dus daar even over heen gelopen.
Verder had ik vanmorgen een verjaardag en heb ik me niet verleid tot allerlei ongezonde dingen. Ook al werd me 3 keer gevraagd of ik echt geen stuk taart wou!! Nee = nee!
Vanavond hebben we ook verjaardag, maar daar gaat vriend alleen heen aangezien ik morgen om 5:00 uur weer moet opstaan, en we morgen avond weer verjaardag hebben, zondag en maandag!
Als dat maar goed gaat met mijn geen fris/chips/snoep/chocolade (taart mag dus wel , maar ga proberen het niet te nemen!)
Dasoli ben ook erg benieuwd naar je trilplaat, als je in de buurt zou wonen zou ik langskomen om hem te proberen!
Klinkt leuk zo'n neefje! Ben niet zo'n grote kindervriend, maar dit klinkt leuk.
Hamaika lekker onder de 80!
Rosekapje ik weet niet of ik zo'n relatie zou kunnen volhouden, ik moest mijn vriend vaak zien! Uiteindelijk is hij 100 km verderop gaan wonen i.v.m werk, maar kwam hij nog vaak terug. Maar na een jaar ben ik hem achterna gegaan!
Sorry heb niet alles gelezen dus reageer ook niet alles op!
Pff, het is zoveel om te lezen en kan me even niet concentreren
Doe wat goed voelt, kritiek krijg je toch wel!
vrijdag 31 juli 2015 om 20:05
Rosekapje
Wat superleuk dat jij in Schotland woonde! En wat lief dat je die smsjes uitschreef, echt superleuk is dat
Supermooi en bijzonder verhaal ook van jullie, niet met en niet zonder elkaar, en dan ook nog een huwelijksaanzoek! En ja, dingen willen delen, snap ik helemaal ja! Maar hij is dus Nederlander begrijp ik?
Dasoli wat schattig, in de ondertrouw fase hahahaha. Ik vind het echt vertederend om te lezen, en dan op huwelijksreis naar Burgers Zoo haha. Leuk. Goed zeg je bloeddruk en ook goed dat ze die zelfreflectie liet doen. En ik snap het wel hoor, zien is toch altijd beter dan horen. Fijn dat je aan de cardio mag!
daisydippy hou op hoor! Hahahaha, lekker!! En die kat is geniaal ja hahahaha, echt superleuk plaatje. Mijn plaatje zijn 2 onderzetters van de Baskische vlag. Maar ik vind het zonde om ze te gebruiken dus ze zijn in de vitrinekast.
floorfaberfan veel plezier met die serie! hier gaan ook de dvdtjes er in. Hopelijk kunnen we ons beheersen.
kevertje hou vol, goed dat je een dagje voor jezelf hebt genomen. En oh ja die challenge.... Zet hem op he??? Dikke hug!
Fijn weekend allemaal dames!!!
Wat superleuk dat jij in Schotland woonde! En wat lief dat je die smsjes uitschreef, echt superleuk is dat
Supermooi en bijzonder verhaal ook van jullie, niet met en niet zonder elkaar, en dan ook nog een huwelijksaanzoek! En ja, dingen willen delen, snap ik helemaal ja! Maar hij is dus Nederlander begrijp ik?
Dasoli wat schattig, in de ondertrouw fase hahahaha. Ik vind het echt vertederend om te lezen, en dan op huwelijksreis naar Burgers Zoo haha. Leuk. Goed zeg je bloeddruk en ook goed dat ze die zelfreflectie liet doen. En ik snap het wel hoor, zien is toch altijd beter dan horen. Fijn dat je aan de cardio mag!
daisydippy hou op hoor! Hahahaha, lekker!! En die kat is geniaal ja hahahaha, echt superleuk plaatje. Mijn plaatje zijn 2 onderzetters van de Baskische vlag. Maar ik vind het zonde om ze te gebruiken dus ze zijn in de vitrinekast.
floorfaberfan veel plezier met die serie! hier gaan ook de dvdtjes er in. Hopelijk kunnen we ons beheersen.
kevertje hou vol, goed dat je een dagje voor jezelf hebt genomen. En oh ja die challenge.... Zet hem op he??? Dikke hug!
Fijn weekend allemaal dames!!!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 13:04
33.96% gewijzigd
vrijdag 31 juli 2015 om 20:55
Hier 68.4 dus weer een kilo er af deze week
Floorfaberfan wat goed bezig zo na de vakantie ! Die vakantiekilos zijn er snel weer af met dit ritme ! Heel veel succes met je musicalscript (wat leuk klinkt dat ! Is het je werk ?)
Dasoli volgens mij ben jij de allerliefste tante wat ontzettend schattige verhalen over je neefje (en ook heel lief zoals je met de buurjongen omgaat). Wat Floorfaberfan zegt daar sluit ik me graag bij aan, je komt zo lief over hier en schrijft ontzettend leuk. Ook als ik direct niet reageer lees ik je met veel plezier.
Wat fijn dat de dochter van de buuf zag dat je bent afgevallen (en vooral dat je er goed uitziet !)
Ploetje sterkte met alle drukte !
Catje de weegschaal zegt soms niet alles, zeker als je veel sport. Vocht vasthouden (spieren die zich herstellen schijnen dat te doen), hormonen, alles kan de cijfers doen schommelen. Als je zo goed bezig bent dan ga je dat zien, is het niet nu dan heel binnenkort, zet m op !
Chinchilla veel sterkte, wat een nieuws over je zus. Niet nodig je te schamen, iedereen heeft zijn eigen sores en ook jouw dingen zijn belangrijk. Parkinson is wat anders dan obesitas en diabetes maar het heeft allemaal effect op je gezondheid. Zie het als extra reden goed voor jezelf te zorgen. Het zit je niet mee deze week maar je bent heel goed bezig en voor je diabetes is het ook goed gewicht te verliezen. Hopelijk kan een gespecialiseerde verpleegkundige of dietiste je wat goed advies geven, misschien is het anders/moeilijker met diabetes. Zet m op, je kunt het en wij hier zullen je steunen !
Wauw Flower ben je al zoveel kilos kwijt. Spannend het wachten op nieuws over de baan. Ik duim voor je. Rot dat het niet lekker gaat met snaaien en je litteken .
Hamaika wat een ontzettend lieve dingen zegt die Jabi van jou. Heerlijk om te lezen met hoeveel liefde jij ook over hem praat. Hopelijk vliegen die 3 weken om.
Wat fijn dat je een goede week gehad hebt en onder de 80 bent ! Gefeliciteerd !!
Rosekapje hier ook steeds een “te weinig zout” melding van de Eetmeter, suf !
En eierkoeken vind ik ook te lekker (en komen er dus maar niet meer in)
Dikkertjedap wat ben je goed aan het lopen ! Als ik de helft aan kilometers fiets vind ik mezelf al mega sportief bezig haha. Bewondering heb ik voor je !
En 4 chocotofjes halen, geweldig. Anderhalve kilo eraf, super !
Brianna, Daisydippy en Sasky ook afvallen, goed bezig !
Kevertje wat veel afgevallen ! Hopelijk voel je je snel beter, veel liefs
En succes met alle verjaardagen (wat goed de eerst zonder taart !)
Hopelijk niemand vergeten of te kort gedaan. Als dat wel zo is, niets persoonlijks !
Iemand vroeg naar mijn werk (sorry ik weet even niet meer wie): het is niet echt internationaal maar heeft met organisatieverandering te maken. En dit keer bij een bedrijf dat ook een vestiging heeft in het buitenland. Ik ga bekijken hoe het daar geregeld is wat een aantal zaken betreft en daarna op bezoek bij vrienden en een weekje in een huisje relaxen. Echt zin in na een drukke tijd.
Fijn weekend allemaal ! Zal dit weekend iets beter bijhouden wat iedereen allemaal schrijft hier
Floorfaberfan wat goed bezig zo na de vakantie ! Die vakantiekilos zijn er snel weer af met dit ritme ! Heel veel succes met je musicalscript (wat leuk klinkt dat ! Is het je werk ?)
Dasoli volgens mij ben jij de allerliefste tante wat ontzettend schattige verhalen over je neefje (en ook heel lief zoals je met de buurjongen omgaat). Wat Floorfaberfan zegt daar sluit ik me graag bij aan, je komt zo lief over hier en schrijft ontzettend leuk. Ook als ik direct niet reageer lees ik je met veel plezier.
Wat fijn dat de dochter van de buuf zag dat je bent afgevallen (en vooral dat je er goed uitziet !)
Ploetje sterkte met alle drukte !
Catje de weegschaal zegt soms niet alles, zeker als je veel sport. Vocht vasthouden (spieren die zich herstellen schijnen dat te doen), hormonen, alles kan de cijfers doen schommelen. Als je zo goed bezig bent dan ga je dat zien, is het niet nu dan heel binnenkort, zet m op !
Chinchilla veel sterkte, wat een nieuws over je zus. Niet nodig je te schamen, iedereen heeft zijn eigen sores en ook jouw dingen zijn belangrijk. Parkinson is wat anders dan obesitas en diabetes maar het heeft allemaal effect op je gezondheid. Zie het als extra reden goed voor jezelf te zorgen. Het zit je niet mee deze week maar je bent heel goed bezig en voor je diabetes is het ook goed gewicht te verliezen. Hopelijk kan een gespecialiseerde verpleegkundige of dietiste je wat goed advies geven, misschien is het anders/moeilijker met diabetes. Zet m op, je kunt het en wij hier zullen je steunen !
Wauw Flower ben je al zoveel kilos kwijt. Spannend het wachten op nieuws over de baan. Ik duim voor je. Rot dat het niet lekker gaat met snaaien en je litteken .
Hamaika wat een ontzettend lieve dingen zegt die Jabi van jou. Heerlijk om te lezen met hoeveel liefde jij ook over hem praat. Hopelijk vliegen die 3 weken om.
Wat fijn dat je een goede week gehad hebt en onder de 80 bent ! Gefeliciteerd !!
Rosekapje hier ook steeds een “te weinig zout” melding van de Eetmeter, suf !
En eierkoeken vind ik ook te lekker (en komen er dus maar niet meer in)
Dikkertjedap wat ben je goed aan het lopen ! Als ik de helft aan kilometers fiets vind ik mezelf al mega sportief bezig haha. Bewondering heb ik voor je !
En 4 chocotofjes halen, geweldig. Anderhalve kilo eraf, super !
Brianna, Daisydippy en Sasky ook afvallen, goed bezig !
Kevertje wat veel afgevallen ! Hopelijk voel je je snel beter, veel liefs
En succes met alle verjaardagen (wat goed de eerst zonder taart !)
Hopelijk niemand vergeten of te kort gedaan. Als dat wel zo is, niets persoonlijks !
Iemand vroeg naar mijn werk (sorry ik weet even niet meer wie): het is niet echt internationaal maar heeft met organisatieverandering te maken. En dit keer bij een bedrijf dat ook een vestiging heeft in het buitenland. Ik ga bekijken hoe het daar geregeld is wat een aantal zaken betreft en daarna op bezoek bij vrienden en een weekje in een huisje relaxen. Echt zin in na een drukke tijd.
Fijn weekend allemaal ! Zal dit weekend iets beter bijhouden wat iedereen allemaal schrijft hier
zaterdag 1 augustus 2015 om 10:34
sommerfugl wat goed!!!! Jij gaat ook als een speer he? Precies, onze zondigdingen, zoals eierkoeken (en bij mij bijvoorbeeld ook chocomel, kan ik zo een pak van leegdrinken elke dag) beter niet halen. Als we het niet hebben kunnen we het ook niet wegwerken haha.
Ik was het ja die naar je werk vroeg. Wel lekker dat je er ook nog vakantie aan kan plakken zo!
Dasoli Leuk hoe je naam hier op het forum is opgebouwd! Echt een lief plaatje ook, maar jij bent ook superlief!
Vandaag is mijn eetdag niet zo netjes begonnen..... helemaal niet netjes eigenlijk.
Ik heb per ongeluk net al de kaasblokjes opgegeten die ik in huis had gehaald voor als morgen mijn broer komt..... HET HELE PAKJE..... Ik kan wel janken, maar goed.... De rest van de dag dan maar rustig aan doen en geen nieuwe halen voor morgen. Vreselijk en ik dacht het nog toen ik ze kocht gisteren: 'blijf er dan wel met je tengels af tot zondag'. Nou...... niet gelukt dus...
Sterkte allemaal weer dit weekend en in de nieuwe week.....
Ik was het ja die naar je werk vroeg. Wel lekker dat je er ook nog vakantie aan kan plakken zo!
Dasoli Leuk hoe je naam hier op het forum is opgebouwd! Echt een lief plaatje ook, maar jij bent ook superlief!
Vandaag is mijn eetdag niet zo netjes begonnen..... helemaal niet netjes eigenlijk.
Ik heb per ongeluk net al de kaasblokjes opgegeten die ik in huis had gehaald voor als morgen mijn broer komt..... HET HELE PAKJE..... Ik kan wel janken, maar goed.... De rest van de dag dan maar rustig aan doen en geen nieuwe halen voor morgen. Vreselijk en ik dacht het nog toen ik ze kocht gisteren: 'blijf er dan wel met je tengels af tot zondag'. Nou...... niet gelukt dus...
Sterkte allemaal weer dit weekend en in de nieuwe week.....
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 13:05
20.63% gewijzigd
zaterdag 1 augustus 2015 om 11:17
@ hamaika: mmm hoe kan dat nou?? kaasblokjes opeten en dan nog in de ochtend ook? Hoe komt die knop nou ff om..... Ik heb geen idee hoe ik je kan helpen daarbij 
tandenpoetsen voordat je wil pakken? Dan wil je meteen niet meer
@ sommer: jij valt dus ook lekker af :-0 Hahaha ja ik had echt zin in die zeete kleefdingen maar 4 was wel genoeg
Op de markt kan dat dus gewoon. Vanmorgen alweer ruim 15 km op de teller
@ floor: pfffff niet veel gegeten zie ik al
@ dasoli: wat word je goed begeleid door de huisarts echt geweldig. Hoop dat je lekker voort gaat zo goed. Ik kan niet goed wandelen, ik jog Vandaar dat de afstanden ook wat langer zijn natuurlijk
@ rosekapke: helpt het om kleinere borden te nemen voor portiecontrole?
Ik was gisteren de hele dag onderweg en heb van alles gedaan. Ik at in de vroeg middag een heel dun flensje met appelmoes en kaneel. Wat lekker zeg Verder een ijsje van een hele goede ijsboer en een stuk rijstevlaai. Hahaha klinkt niet zo goed he? Maar het was super lekker en ook heel bewust.
Vanmorgen alweer de eerste ronde gemaakt en het werd al snel warm. Vanavond maar eens kijken hoe het voelt qua temperatuur.
Ik ben ook alweer braaf aan het eten. Niet gewogen trouwens, dat leek me niet zo nuttig na gisteren. Morgen maar eens kijken en dan volgende week weer wat eraf hoop ik Ik vind het wel weer leuk om zo met voeding bezig te zijn.
Fijn weekend meiden!
tandenpoetsen voordat je wil pakken? Dan wil je meteen niet meer@ sommer: jij valt dus ook lekker af :-0 Hahaha ja ik had echt zin in die zeete kleefdingen maar 4 was wel genoeg
Op de markt kan dat dus gewoon. Vanmorgen alweer ruim 15 km op de teller @ floor: pfffff niet veel gegeten zie ik al
@ dasoli: wat word je goed begeleid door de huisarts echt geweldig. Hoop dat je lekker voort gaat zo goed. Ik kan niet goed wandelen, ik jog
Vandaar dat de afstanden ook wat langer zijn natuurlijk@ rosekapke: helpt het om kleinere borden te nemen voor portiecontrole?
Ik was gisteren de hele dag onderweg en heb van alles gedaan. Ik at in de vroeg middag een heel dun flensje met appelmoes en kaneel. Wat lekker zeg
Verder een ijsje van een hele goede ijsboer en een stuk rijstevlaai. Hahaha klinkt niet zo goed he? Maar het was super lekker en ook heel bewust.Vanmorgen alweer de eerste ronde gemaakt en het werd al snel warm. Vanavond maar eens kijken hoe het voelt qua temperatuur.
Ik ben ook alweer braaf aan het eten. Niet gewogen trouwens, dat leek me niet zo nuttig na gisteren. Morgen maar eens kijken en dan volgende week weer wat eraf hoop ik Ik vind het wel weer leuk om zo met voeding bezig te zijn.
Fijn weekend meiden!
zaterdag 1 augustus 2015 om 12:28
Ha meiden!
Sommerfugl, wat ga je goed zeg!! enne... Organisation change? kan je mijn afdeling ook helpen met change? Ik en mn collega's willen onze afdeling anders opzetten, maar onze teamleider wil er niet aan. In principe zegt ze ja en ze had ook al een plan, maar nu zegt ze weer dat we volgend jaar moeten consolideren (wablief? er valt niks te consolideren bij ons, iedereen wil dat we nu eens iets anders gaan doen, maar zij zit tegen haar pensioen aan en lijkt haar tijd uit te willen zitten, zucht...)
Sorry, dit was mijn rant voor zaterdagochtend.
Hamaika, wat naar! een heel pak kaasblokjes? Oei... hoe zouden we dat nou kunnen verhinderen? Is het echt een kwestie van: het is er en het moet op? of meer, ik wilde er eentje nemen en toen at ik het hele pak leeg? Als er iets is wat we kunnen doen.... maar net als dikkertjedap heb ik geen idee... Ging het nou weer een beetje beter met Jabi toch? Misschien een beetje een 'ontlading' dan ook?
Dikkertjedap, wat loop jij veel zeg! Mijn vader vond de St. Oswalds Way ook wel heel mooi, dus we moeten ons er echt ietsje meer in verdiepen geloof ik. Er zijn ook zoveel mooie paden! Ik kom tzt nog eens op je terug voor tips. Maar eerst zie ik al dat ik echt heel veel meer moet gaan wandelen om te trainen!
Gisteren redelijk actief dagje - ik heb 2.5 km hardgelopen (rustig opbouwen he) en 's avonds twee uur gedanst. Is ook vaak heeeeel rustig, maar er zaten ook uitgelaten wilde stukken bij, nu dus best veel spierpijn...
Qua eten ook goed gisteren:
O: Yoghurt met aardbeien en appel, bijenpollen, chiazaad
T: Banaan voor het hardlopen
L: Quinoasalade met aardbeien, bosbessen en bramen, amandelen een stukje brood
T;-
D: prei, koolrhabi met gehakt, zonnebloempitten en yoghurt. Heerlijk.
na het dansen hadik me daar toch zin in een zak chips en een glaasje wijn!!! Gelukkig was het al half twaalf toen ik thuis kwam en toen heb ik het maar niet meer gedaan. Wijn hadden we sowieso niet in huis. Maar ik vrees dat er wel iets van chips of wijn aan zit te komen vandaag of morgen
Vanavond gaan we naar een historische markt, past t eten ws. ook niet in het voedinggschema, eens kijken...
Zometeen even bramen plukken, ik zag op mn looprondje dat er al veel rijp waren...
Fijne zaterdag dames!!
Sommerfugl, wat ga je goed zeg!! enne... Organisation change? kan je mijn afdeling ook helpen met change? Ik en mn collega's willen onze afdeling anders opzetten, maar onze teamleider wil er niet aan. In principe zegt ze ja en ze had ook al een plan, maar nu zegt ze weer dat we volgend jaar moeten consolideren (wablief? er valt niks te consolideren bij ons, iedereen wil dat we nu eens iets anders gaan doen, maar zij zit tegen haar pensioen aan en lijkt haar tijd uit te willen zitten, zucht...)
Sorry, dit was mijn rant voor zaterdagochtend.
Hamaika, wat naar! een heel pak kaasblokjes? Oei... hoe zouden we dat nou kunnen verhinderen? Is het echt een kwestie van: het is er en het moet op? of meer, ik wilde er eentje nemen en toen at ik het hele pak leeg? Als er iets is wat we kunnen doen.... maar net als dikkertjedap heb ik geen idee... Ging het nou weer een beetje beter met Jabi toch? Misschien een beetje een 'ontlading' dan ook?
Dikkertjedap, wat loop jij veel zeg! Mijn vader vond de St. Oswalds Way ook wel heel mooi, dus we moeten ons er echt ietsje meer in verdiepen geloof ik. Er zijn ook zoveel mooie paden! Ik kom tzt nog eens op je terug voor tips. Maar eerst zie ik al dat ik echt heel veel meer moet gaan wandelen om te trainen!
Gisteren redelijk actief dagje - ik heb 2.5 km hardgelopen (rustig opbouwen he) en 's avonds twee uur gedanst. Is ook vaak heeeeel rustig, maar er zaten ook uitgelaten wilde stukken bij, nu dus best veel spierpijn...
Qua eten ook goed gisteren:
O: Yoghurt met aardbeien en appel, bijenpollen, chiazaad
T: Banaan voor het hardlopen
L: Quinoasalade met aardbeien, bosbessen en bramen, amandelen een stukje brood
T;-
D: prei, koolrhabi met gehakt, zonnebloempitten en yoghurt. Heerlijk.
na het dansen hadik me daar toch zin in een zak chips en een glaasje wijn!!! Gelukkig was het al half twaalf toen ik thuis kwam en toen heb ik het maar niet meer gedaan. Wijn hadden we sowieso niet in huis. Maar ik vrees dat er wel iets van chips of wijn aan zit te komen vandaag of morgen
Vanavond gaan we naar een historische markt, past t eten ws. ook niet in het voedinggschema, eens kijken...
Zometeen even bramen plukken, ik zag op mn looprondje dat er al veel rijp waren...
Fijne zaterdag dames!!
I could go into detail...but I won't.
zaterdag 1 augustus 2015 om 13:22
Ja die klote kaasblokjes en dan nog in de ochtend ook.... Het was wel echt dat laatste, ik wilde er eentje en toen heb ik het hele pak leeg gemaakt. Belachelijk want dat doe ik normaal niet. geen idee nee. Tandenpoetsen eerst had gewerkt denk ik wel, ik denk zelf dat het echt een belachelijke eenmalige actie was. Hoop ik dan toch. Thanks voor het willen helpen meiden. Ik zou het ook niet weten, behalve het fameuze niet meer halen. Er liggen ook chocopindas en daar kan ik prima vanaf blijven....
en dikkerdjedap jij dus alweer 15 kilometer in de benen? Goed zeg! En jij dus gisteren een zondig dagje. Weet je wat we gewoon zeggen: 1 dag meer eten om de verbranding op peil te houden.
Sasky ontlading zou ook nog kunnen, na zo een week vol lieve heftige dingen. J
Goed gisteren jij 2,5 km lopen en 2 uur dansen. Met dansen verbrand je ook veel volgens mij. En jouw diner deed mij watertanden haha. Lekker! En 1 glaasje wijn kan best toch??? Verse bramen heerlijk, zelf geplukt!!!!
Benieuwd naar je historische markt, ik denk dan inderdaad altijd gelijk aan berenvellen en veel vlees hahaha.
en dikkerdjedap jij dus alweer 15 kilometer in de benen? Goed zeg! En jij dus gisteren een zondig dagje. Weet je wat we gewoon zeggen: 1 dag meer eten om de verbranding op peil te houden.
Sasky ontlading zou ook nog kunnen, na zo een week vol lieve heftige dingen. J
Goed gisteren jij 2,5 km lopen en 2 uur dansen. Met dansen verbrand je ook veel volgens mij. En jouw diner deed mij watertanden haha. Lekker! En 1 glaasje wijn kan best toch??? Verse bramen heerlijk, zelf geplukt!!!!
Benieuwd naar je historische markt, ik denk dan inderdaad altijd gelijk aan berenvellen en veel vlees hahaha.
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 13:05
11.31% gewijzigd
zaterdag 1 augustus 2015 om 13:26
@Brianna Wow chocolatier en ijsbereider?! Ik maak rond de kerst altijd zelf bonbons en dat kan ik best goed al zeg ik het zelf. Ik heb ook echt een clubje die er constant om vraagt omdat ze zo lekker zijn. De schoonvader van mijn zus vond ze zelfs lekkerder dan bij de bakker :p. Haha maargoed lijntechnisch totaal niet goed. Daarom beperk ik het ook maar tot 1x per jaar haha. Lijkt me echt lastig om zo'n schoonzoon te hebben qua lijn maar ook wel ontzettend lekker haha. Toch goed afgevallen deze week . Top!
@Dikkerdjedap Wat loop jij ontzettend veel, echt super! Heb jij dan een speciale route die je loopt of loop je ergens heen en weer terug? Neem je elke keer een andere route? Lijkt me echt heerlijk om zoveel te wandelen. Ik heb daar helaas de tijd niet voor. Super resultaat ook bereikt deze week. Topper, ga zo door!
@Sasky Ja zeker beter overdressed dan underdressed maar ik voelde me daardoor toch wat minder gemakkelijk haha. Ik nam het ook heel serieus allemaal. Maar ik ben bang dat ik daardoor misschien heb laten merken dat ik niet weet wat de cultuur daar is. Ze zijn namelijk heel informeel, ook naar elkaar toe, maar als ze belangrijke afspraken hebben dan zijn ze wel allemaal heel netjes gekleed dus misschien viel het wel mee. Lijkt me ook vreemd om bij je teamleider te solliciteren voor een andere baan. Je kent diegene natuurlijk al :p. Wow goed afgevallen! Hopelijk kun je het vasthouden .
@Chinchilla Aah wat jammer nou dat je bent aangekomen. Weet je hoe het komt of heb je er een reden voor? Het is makkelijker om jezelf minder rot of schuldig te voelen als je weet hoe het komt. Geef niet op heh, het gaat vanzelf weer de goede kant op!
@Kevertje Aaah meis wat naar dat je een beetje depressief bent geworden en ook weer bent gaan roken. Ik hoop dat het niets ernstigs is en dat je je snel weer goed voelt. Een hele dikke knuffel .
@Rosekapje Bedankt nog voor je knuffel voor die eetbui. Ik gooi het ook regelmatig weg of geef het weg maar heb ook al best vaak gehad dat ik het dan weer uit de prullenbak vis.. Zo ontzettend stom. Gebeurd inderdaad alleen als ik alleen thuis ben, de eetbuien trouwens ook. Ergens schaam ik me er ook voor en ik weet dat het niet normaal/gezond is. Maar toch doe ik het zo af en toe.. Ik heb ook zeker die rem niet. Ik haal weleens toetsje of koekjes voor mijn vriend maar dan de varianten die ik niet lust en dan kan ik er prima van af blijven. Ik vraag me ook sterk af of ik die rem ooit ga krijgen ofdat ik gewoon moet accepteren dat ik niks in huis moet halen voor mezelf. Ik ben al meer dan een jaar bezig namelijk :p. Super veel afgevallen deze week! Ga zo door! Wat een super romantisch verhaal ook van je man (hoop ik inmiddels? :p) en jou .
@Floor Aaah balen dat je bent aangekomen. Hopelijk zijn het de vakantiekilo's of iets dergelijks en is het er zo weer af! Gewicht hangt ook van zoveel factoren af.
@Dasoli Super weer een kilo eraf!
@Murij Een knuff voor jou . Jammer dat je die kant en klaar pannenkoeken naar binnen hebt gewerkt. Het voordeel is wel dat je ze nu voorlopig niet meer hoeft, dat scheelt alweer.
@Hamaika onder de 80!! Jeeeeeh! Knuff voor de kaasblokjes van vanochtend . Misschien kun je proberen de rest van de dag wat te minderen waardoor je het een beetje compenseert? Ik denk dat de schade van wel mee valt.
@Dasoli Ik ben 4 jaar geleden geopereerd maar het is een pittig litteken. Ze hebben een heel groot stuk huid weg gesneden en ze hebben tot op mijn spier gesneden (dus alle lagen huid weg zeg maar). Het litteken is dus best wel groot en heel erg dun. Ik heb er vaak geen last meer van hoor, maar heel soms irriteert het nog, dan jeukt hij of ik voel hem dan kloppen (alsof je je bloed voelt kloppen zeg maar). Verder weinig last van hoor, maar soms is het gewoon heel irritant haha. Ik schaam me er verder trouwens niet voor hoor. Ik ga gewoon in zwemkleding naar het zwembad of naar de sauna. Er zit een heel verhaal achter en ik noem het daarom ook mijn strijdteken haha. Ik kan er plastische chirurgie voor nemen maar dat wil ik niet. Ik vind het wel best zo, ook al is hij niet heel mooi. Er zijn ergere dingen :p. Haha ik moest wel lachen om je verhaal over je nepgenoot en de huwelijksreis naar burger zoo, echt geweldig! Je maakt mijn dag goed .
Sorry als ik mensen vergeten ben. Het is zoveel. Ik heb gister mijn scriptie ingeleverd. Vond het zo spannend. Ik twijfel of van alles en nog wat en ben niet overal tevreden over. Gister een niet zo'n gezond dagje gehad en dit weekend wordt ook niet zo gezond. Net kibbeling op en morgen verjaardag met chinees. Ik heb echt een hekel aan chinees en mijn maag kan daar ook slecht tegen maar er is niks anders.. Ik ga vrijdag ook op vakantie dus ik ga na de vakantie sowieso weer even streng verder en nu probeer ik ook wel gezond te eten maar het is wel wat minder dan normaal. Fijn weekend allemaal!
@Dikkerdjedap Wat loop jij ontzettend veel, echt super! Heb jij dan een speciale route die je loopt of loop je ergens heen en weer terug? Neem je elke keer een andere route? Lijkt me echt heerlijk om zoveel te wandelen. Ik heb daar helaas de tijd niet voor. Super resultaat ook bereikt deze week. Topper, ga zo door!
@Sasky Ja zeker beter overdressed dan underdressed maar ik voelde me daardoor toch wat minder gemakkelijk haha. Ik nam het ook heel serieus allemaal. Maar ik ben bang dat ik daardoor misschien heb laten merken dat ik niet weet wat de cultuur daar is. Ze zijn namelijk heel informeel, ook naar elkaar toe, maar als ze belangrijke afspraken hebben dan zijn ze wel allemaal heel netjes gekleed dus misschien viel het wel mee. Lijkt me ook vreemd om bij je teamleider te solliciteren voor een andere baan. Je kent diegene natuurlijk al :p. Wow goed afgevallen! Hopelijk kun je het vasthouden .
@Chinchilla Aah wat jammer nou dat je bent aangekomen. Weet je hoe het komt of heb je er een reden voor? Het is makkelijker om jezelf minder rot of schuldig te voelen als je weet hoe het komt. Geef niet op heh, het gaat vanzelf weer de goede kant op!
@Kevertje Aaah meis wat naar dat je een beetje depressief bent geworden en ook weer bent gaan roken. Ik hoop dat het niets ernstigs is en dat je je snel weer goed voelt. Een hele dikke knuffel .
@Rosekapje Bedankt nog voor je knuffel voor die eetbui. Ik gooi het ook regelmatig weg of geef het weg maar heb ook al best vaak gehad dat ik het dan weer uit de prullenbak vis.. Zo ontzettend stom. Gebeurd inderdaad alleen als ik alleen thuis ben, de eetbuien trouwens ook. Ergens schaam ik me er ook voor en ik weet dat het niet normaal/gezond is. Maar toch doe ik het zo af en toe.. Ik heb ook zeker die rem niet. Ik haal weleens toetsje of koekjes voor mijn vriend maar dan de varianten die ik niet lust en dan kan ik er prima van af blijven. Ik vraag me ook sterk af of ik die rem ooit ga krijgen ofdat ik gewoon moet accepteren dat ik niks in huis moet halen voor mezelf. Ik ben al meer dan een jaar bezig namelijk :p. Super veel afgevallen deze week! Ga zo door! Wat een super romantisch verhaal ook van je man (hoop ik inmiddels? :p) en jou .
@Floor Aaah balen dat je bent aangekomen. Hopelijk zijn het de vakantiekilo's of iets dergelijks en is het er zo weer af! Gewicht hangt ook van zoveel factoren af.
@Dasoli Super weer een kilo eraf!
@Murij Een knuff voor jou . Jammer dat je die kant en klaar pannenkoeken naar binnen hebt gewerkt. Het voordeel is wel dat je ze nu voorlopig niet meer hoeft, dat scheelt alweer.
@Hamaika onder de 80!! Jeeeeeh! Knuff voor de kaasblokjes van vanochtend . Misschien kun je proberen de rest van de dag wat te minderen waardoor je het een beetje compenseert? Ik denk dat de schade van wel mee valt.
@Dasoli Ik ben 4 jaar geleden geopereerd maar het is een pittig litteken. Ze hebben een heel groot stuk huid weg gesneden en ze hebben tot op mijn spier gesneden (dus alle lagen huid weg zeg maar). Het litteken is dus best wel groot en heel erg dun. Ik heb er vaak geen last meer van hoor, maar heel soms irriteert het nog, dan jeukt hij of ik voel hem dan kloppen (alsof je je bloed voelt kloppen zeg maar). Verder weinig last van hoor, maar soms is het gewoon heel irritant haha. Ik schaam me er verder trouwens niet voor hoor. Ik ga gewoon in zwemkleding naar het zwembad of naar de sauna. Er zit een heel verhaal achter en ik noem het daarom ook mijn strijdteken haha. Ik kan er plastische chirurgie voor nemen maar dat wil ik niet. Ik vind het wel best zo, ook al is hij niet heel mooi. Er zijn ergere dingen :p. Haha ik moest wel lachen om je verhaal over je nepgenoot en de huwelijksreis naar burger zoo, echt geweldig! Je maakt mijn dag goed .
Sorry als ik mensen vergeten ben. Het is zoveel. Ik heb gister mijn scriptie ingeleverd. Vond het zo spannend. Ik twijfel of van alles en nog wat en ben niet overal tevreden over. Gister een niet zo'n gezond dagje gehad en dit weekend wordt ook niet zo gezond. Net kibbeling op en morgen verjaardag met chinees. Ik heb echt een hekel aan chinees en mijn maag kan daar ook slecht tegen maar er is niks anders.. Ik ga vrijdag ook op vakantie dus ik ga na de vakantie sowieso weer even streng verder en nu probeer ik ook wel gezond te eten maar het is wel wat minder dan normaal. Fijn weekend allemaal!
What you do today, can improve all your tomorrows.
zaterdag 1 augustus 2015 om 16:26
Dag lieve dames! Ik heb alle resultaten weer opgeschreven, maar ik kom er vandaag niet meer aan toe om de tabel bij te werken. Heb gewerkt en straks een barbecue, dus ik neem het er even van. Morgen zet ik alles erin! Heb deze week niet veel gereageerd, komt van drukte op werk. Maandag heb ik gelukkig weer een dagje vrij, dus dan ben ik van plan om weer even op iedereen te reageren (met een lekker bakje koffie erbij).
zaterdag 1 augustus 2015 om 22:32
@ sasky: laat maar weten of ik iets kan doen of kan vertellen, het is echt zo leuk daar
@ dasoli: hahaha carport als hut... nou.. mmmm beetje fantasie is dan wel nodig -0 Qua lopen... dat is een heel traject geweest komend vanaf 0 (of zelfs onder 0 eigenlijk). Oefenen oefenen en nog eens oefenen.
@ holloway: hoop dat werk rustiger wordt voor je!!!
@ flower: ik heb een ontzettend lelijk groot litteken op mijn been. Zie het altijd op de foto's echt lelijk. Maar ja het hoort bij me. Niks aan te doen. Wat goed dat de scriptie is ingeleverd. Is dit het laatste nu of komt er nog en correctie ronde? Wat studeer je als ik vragen mag? En ben je nu klaar? Heerlijk gevoel he
Ik heb vanavond ook nog een 15 km rondje gedaan. Nou ja eigenlijk meer, totaal was het 31 km vandaag. Verder in de tuin gerommeld, plantjes gepoot enzo. Heel lekker bezig geweest. Ook 1 uurtje geslapen vanmiddag
Actief dagje. Ik begin de vruchten te plukken van jarenlang oefenen en trainen. Ik voel me ook al lichter trouwens. Gek is dat. Ben benieuwd hoeveel ik over 2 maanden weer weeg
Fijne avond, ik ga eens even lekker douchen en slapen.
@ dasoli: hahaha carport als hut... nou.. mmmm beetje fantasie is dan wel nodig -0 Qua lopen... dat is een heel traject geweest komend vanaf 0 (of zelfs onder 0 eigenlijk). Oefenen oefenen en nog eens oefenen.
@ holloway: hoop dat werk rustiger wordt voor je!!!
@ flower: ik heb een ontzettend lelijk groot litteken op mijn been. Zie het altijd op de foto's echt lelijk. Maar ja het hoort bij me. Niks aan te doen. Wat goed dat de scriptie is ingeleverd. Is dit het laatste nu of komt er nog en correctie ronde? Wat studeer je als ik vragen mag? En ben je nu klaar? Heerlijk gevoel he
Ik heb vanavond ook nog een 15 km rondje gedaan. Nou ja eigenlijk meer, totaal was het 31 km vandaag. Verder in de tuin gerommeld, plantjes gepoot enzo. Heel lekker bezig geweest. Ook 1 uurtje geslapen vanmiddag
Actief dagje. Ik begin de vruchten te plukken van jarenlang oefenen en trainen. Ik voel me ook al lichter trouwens. Gek is dat. Ben benieuwd hoeveel ik over 2 maanden weer weeg
Fijne avond, ik ga eens even lekker douchen en slapen.
zondag 2 augustus 2015 om 08:50
@ flower
Wat lekker dat je zelf bonbons maakt!! En er dus succes mee hebt. Verkoop je ze ook of is het echt voor vrienden? En snap goed ja dat je je overdressed voelde, maar als ze in gesprekken wel op net gaan, dan valt het wellicht toch mee. Ben benieuwd.
Ik heb inderdaad na die kaasblokjes-aanval de rest van de dag rustig aangedaan qua eten en vanmorgen toch even gekeken wat de schade was. Omdat ik goed had opgelet de rest van de dag was er niks bijgekomen. En die blokjes hoef ik voorlopig niet meer want mijn verdriet over mijn actie duurde langer dan hoe lekker ik ze vond toen ik ze at.
Mooi dat je je litteken je strijdteken noemt, dan kijk je er toch anders naar. En knap dat je ook gewoon gaat zwemmen en het als deel van je verhaal ziet. Vrijdag dus op vakantie?? Lekker! Hopelijk weet je dan wat over je scriptie al.
@Holloway
Neem je tijd hoor meis. Soms heb je meer tijd dan andere keren en het is sowieso al een heel werk denk ik om die tabel bij te houden. We lezen je wel en lekker dus morgen vrij???
@ Dasoli
Hahahahaha ik zie het al voor me ja, stuk gordijn op je hoofd en dan ja zeggen. En geniaal die grote hut van de achterburen hahaha. Zijn ze de enige met een carport of staan her og meer 'grote hutten in de straat? Lief ventje zeg! Netjes ook je eetlijstje en wandel ze vandaag,
@ dikkerdjedap goed bezig geweest zeg gisteren. Respect! Ja lekker is dat he je lichter voelen. Ik vraag me ook weleens af ja hoeveel we over 2 maanden wegen. Ben benieuwd!
Vandaag wordt een spannend dagje qua eten. Mijn broer komt vanmiddag en die blijft vanavond eten. Ik heb besloten dat we of naar de Griek gaan of naar het pannenkoekschip (lekker ouderwets) dus overdag maar een beetje opletten. Mijn broer is zo eentje die alles kan eten zonder aan te komen. Daar ben ik echt weleens jaloers op.....
Morgen nieuwe week, over 3 weken ben ik daar weer in Bilbao en ik hoop echt zo dat ik dan in elk geval 77 kilo of minder weeg. Dat is al zo lang geleden... Maar we gaan ervoor!
Wat lekker dat je zelf bonbons maakt!! En er dus succes mee hebt. Verkoop je ze ook of is het echt voor vrienden? En snap goed ja dat je je overdressed voelde, maar als ze in gesprekken wel op net gaan, dan valt het wellicht toch mee. Ben benieuwd.
Ik heb inderdaad na die kaasblokjes-aanval de rest van de dag rustig aangedaan qua eten en vanmorgen toch even gekeken wat de schade was. Omdat ik goed had opgelet de rest van de dag was er niks bijgekomen. En die blokjes hoef ik voorlopig niet meer want mijn verdriet over mijn actie duurde langer dan hoe lekker ik ze vond toen ik ze at.
Mooi dat je je litteken je strijdteken noemt, dan kijk je er toch anders naar. En knap dat je ook gewoon gaat zwemmen en het als deel van je verhaal ziet. Vrijdag dus op vakantie?? Lekker! Hopelijk weet je dan wat over je scriptie al.
@Holloway
Neem je tijd hoor meis. Soms heb je meer tijd dan andere keren en het is sowieso al een heel werk denk ik om die tabel bij te houden. We lezen je wel en lekker dus morgen vrij???
@ Dasoli
Hahahahaha ik zie het al voor me ja, stuk gordijn op je hoofd en dan ja zeggen. En geniaal die grote hut van de achterburen hahaha. Zijn ze de enige met een carport of staan her og meer 'grote hutten in de straat? Lief ventje zeg! Netjes ook je eetlijstje en wandel ze vandaag,
@ dikkerdjedap goed bezig geweest zeg gisteren. Respect! Ja lekker is dat he je lichter voelen. Ik vraag me ook weleens af ja hoeveel we over 2 maanden wegen. Ben benieuwd!
Vandaag wordt een spannend dagje qua eten. Mijn broer komt vanmiddag en die blijft vanavond eten. Ik heb besloten dat we of naar de Griek gaan of naar het pannenkoekschip (lekker ouderwets) dus overdag maar een beetje opletten. Mijn broer is zo eentje die alles kan eten zonder aan te komen. Daar ben ik echt weleens jaloers op.....
Morgen nieuwe week, over 3 weken ben ik daar weer in Bilbao en ik hoop echt zo dat ik dan in elk geval 77 kilo of minder weeg. Dat is al zo lang geleden... Maar we gaan ervoor!
zondag 2 augustus 2015 om 09:21
Oh jee..
Morgen gaan we mn ouders opzoeken, die staan op de camping. En natúúrlijk gaan we bbqen.
Mn moeder belde net. Ik kon absoluut geen 'nee' zeggen. Hun vakantie is behoorlijk in het water gevallen, derde jaar op rij, en ik weet dat ze bqqen ontzettend gezellig vindt.
Iemand tips wat wel kan en wat vooral niet?
Gister weer gemeten en ik ben nu 3 cm kwijt van mn taille, jeej!
Morgen gaan we mn ouders opzoeken, die staan op de camping. En natúúrlijk gaan we bbqen.
Mn moeder belde net. Ik kon absoluut geen 'nee' zeggen. Hun vakantie is behoorlijk in het water gevallen, derde jaar op rij, en ik weet dat ze bqqen ontzettend gezellig vindt.
Iemand tips wat wel kan en wat vooral niet?
Gister weer gemeten en ik ben nu 3 cm kwijt van mn taille, jeej!
zondag 2 augustus 2015 om 09:53
@ murij: de BBQ zelf is niet zo erg! Doen ze er ook vis op? Als je oplet met saus en ook wat groenten neemt of zelfs op de grill legt, is er echt niks aan de hand. Het zijn die sausjes Veel plezier!
@ hamaika: lukt vast die 77! Nog even doorzetten en jezelf ook vooral slank en licht visualiseren. Psssst ik stond vanmorgen op de weegschaal en ik was 77.5 nu dus er gebeurt echt wat bij mij :-0 kan ook niet wachten om weer onder de 75 te zijn hahaha!
Veel plezier!@ hamaika: lukt vast die 77! Nog even doorzetten en jezelf ook vooral slank en licht visualiseren. Psssst ik stond vanmorgen op de weegschaal en ik was 77.5 nu dus er gebeurt echt wat bij mij :-0 kan ook niet wachten om weer onder de 75 te zijn hahaha!
zondag 2 augustus 2015 om 10:23
@Dikkerdjedap Klopt helemaal hoor. Littekens horen nou eenmaal bij ons. Die litteken op mijn rug ook, dat hoort bij me en ik vind het niet eens zo erg. Er zijn ergere dingen denk ik dan maar. Iedereen heeft ook wel iets aan zijn lichaam wat niet mooi is so be it . Ik doe op dit moment 2 universitaire masters op het gebied van rechten. Van beide masters heb ik dit jaar 3/4 gedaan ongeveer. Van beide masters moet ik nog 2 vakken en van 1 master moet ik nog een scriptie. Ik ben dus nog niet klaar maar vergeleken met het afgelopen jaar (wat enorm druk was en waarin ik dus 3/4 van elke master heb gedaan) wordt het wel een stuk rustiger. Het is nu afwachten wat het cijfer wordt van mijn scriptie. Als het onder een 5 is moet ik volgend jaar opnieuw een scriptie schrijven met een ander onderwerp en als het een 5 is is er een reparatiemogelijkheid (die moet eind september dan volgens mij worden ingeleverd) en vanaf een voldoende is gewoon voldoende. Ik ben dus heel erg benieuwd. Mijn scriptiebegeleider is t/m 17 augustus op vakantie dus het wordt sowieso vrij laat dat ik mijn cijfer hoor volgens mij, vooral gelet op de reparatiemogelijkheid. Ik hoop natuurlijk dat ik die mogelijkheid niet nodig heb hoor haha. Wow 31 km gelopen! Dat is echt veel.
@Hamaika Mijn droom is ooit om mijn eigen bonbonwinkel te hebben en ik zou ze nu ook heel graag willen verkopen. Gewoon op aanvraag bijvoorbeeld. Ik weet alleen niet hoe dat precies moet (met betrekking tot belasting enzo?) en hoe ik dat moet aanpakken haha. Gelukkig dat er ondanks de kaasblokjes toch niks is aangekomen. Bij mij is het dit weekend ook niet echt gezond. Ik probeer deze week wel op mijn eten te letten maar ik ga pas na de vakantie weer echt streng bezig. Het heeft nu niet super veel zin meer. Alhoewel ik op vakantie ook wel probeer redelijk gezond te eten hoor. Beter niets aankomen en niets afvallen dan aankomen natuurlijk. Aanstaande vrijdag inderdaad al op vakantie. Ik heb het nog zo druk maar heb er wel zin in. We gaan een rondreis maken dus het is niet alleen maar aan het zwembad liggen en eten. Lekker veel beweging gelukkig ook . Mijn scriptie gaat nog wel wat langer duren want mijn begeleider is t/m 17 augustus op vakantie haha. Ik denk dat het de kunst is om, als je iets lekkers gaat eten of uiteten gaat, om dan de rest van de dag op te letten. Ik denk dat je daarmee de schade goed kunt beperken en anders is het voor een x ook niet erg. Geniet er lekker van!
@Murij Bij de BBQ inderdaad niet teveel sausjes, maar ook niet teveel stokbrood met kruidenboter, niet al teveel vlees en (huzaren)salades, etc. maar vooral groente en fruit. Dat is best lastig voor een BBQ maar sommige soorten vlees zijn ontzettend vet. Vis is ook nog een goede oplossing. En verder gewoon lekker ervan genieten!
. Ik doe op dit moment 2 universitaire masters op het gebied van rechten. Van beide masters heb ik dit jaar 3/4 gedaan ongeveer. Van beide masters moet ik nog 2 vakken en van 1 master moet ik nog een scriptie. Ik ben dus nog niet klaar maar vergeleken met het afgelopen jaar (wat enorm druk was en waarin ik dus 3/4 van elke master heb gedaan) wordt het wel een stuk rustiger. Het is nu afwachten wat het cijfer wordt van mijn scriptie. Als het onder een 5 is moet ik volgend jaar opnieuw een scriptie schrijven met een ander onderwerp en als het een 5 is is er een reparatiemogelijkheid (die moet eind september dan volgens mij worden ingeleverd) en vanaf een voldoende is gewoon voldoende. Ik ben dus heel erg benieuwd. Mijn scriptiebegeleider is t/m 17 augustus op vakantie dus het wordt sowieso vrij laat dat ik mijn cijfer hoor volgens mij, vooral gelet op de reparatiemogelijkheid. Ik hoop natuurlijk dat ik die mogelijkheid niet nodig heb hoor haha. Wow 31 km gelopen! Dat is echt veel. @Hamaika Mijn droom is ooit om mijn eigen bonbonwinkel te hebben en ik zou ze nu ook heel graag willen verkopen. Gewoon op aanvraag bijvoorbeeld. Ik weet alleen niet hoe dat precies moet (met betrekking tot belasting enzo?) en hoe ik dat moet aanpakken haha. Gelukkig dat er ondanks de kaasblokjes toch niks is aangekomen. Bij mij is het dit weekend ook niet echt gezond. Ik probeer deze week wel op mijn eten te letten maar ik ga pas na de vakantie weer echt streng bezig. Het heeft nu niet super veel zin meer. Alhoewel ik op vakantie ook wel probeer redelijk gezond te eten hoor. Beter niets aankomen en niets afvallen dan aankomen natuurlijk. Aanstaande vrijdag inderdaad al op vakantie. Ik heb het nog zo druk maar heb er wel zin in. We gaan een rondreis maken dus het is niet alleen maar aan het zwembad liggen en eten. Lekker veel beweging gelukkig ook . Mijn scriptie gaat nog wel wat langer duren want mijn begeleider is t/m 17 augustus op vakantie haha. Ik denk dat het de kunst is om, als je iets lekkers gaat eten of uiteten gaat, om dan de rest van de dag op te letten. Ik denk dat je daarmee de schade goed kunt beperken en anders is het voor een x ook niet erg
. Geniet er lekker van!@Murij Bij de BBQ inderdaad niet teveel sausjes, maar ook niet teveel stokbrood met kruidenboter, niet al teveel vlees en (huzaren)salades, etc. maar vooral groente en fruit. Dat is best lastig voor een BBQ maar sommige soorten vlees zijn ontzettend vet. Vis is ook nog een goede oplossing. En verder gewoon lekker ervan genieten!
What you do today, can improve all your tomorrows.
zondag 2 augustus 2015 om 10:29
Goedemorgen dames,
Wat een heerlijk weer is het hè? Wat zijn jullie plannen vandaag?
@Holloway niet stressen met die tabel hoor. Vind het al super hoe je dit allemaal bij houdt.
Hoe was je barbecue? Succes vandaag en voor morgen een fijne vrije dag.
@Hamaika ik lees iets over kaasblokjes... aah ik ken die verleiding! Old Amsterdam toevallig? Mmmm daar kan ik me ook slecht tegen verzetten. Maar wel zonde! Maargoed, op is op. Dus nu gaan we er weer tegenaan. En je gaat die 77 vast halen. Toen ik net verliefd werd op mijn huidige lover (ben nog steeds verliefd hoor) kreeg ik van verliefdheid gewoon geen hap door m'n keel. Dat was een goede periode haha. Nu 3,5 jaar later ben ik gewoon echt 5 kg aangekomen door alle romantische etentjes.
Mooi lijstje @Dasoli, en alweer gewandeld. Je gaat lekker. En wat een gezellige boel bij jou met die kids.
@Dikkerdjedap wat was je actief! Wauw respect. En wat een lekker gevoel moet dat geven. Goed bezig!
@Sommer, musicalscripts schrijven is mijn werk inderdaad. Ik ben 3 jaar geleden gestart met een kunstenschool. Theater, zang en dans. Ik maak voorstellingen, geef lessen en heb 3 docenten bij mij werken. Heel erg leuk, maar ook veel werk. Nu nog even 2 weken voorbereidingen, daarna komen de kids weer binnen na de zomervakantie. 200 kids in totaal. Echt een feestje!
Mijn dag was gister niet zo heel best. We hebben een bbq georganiseerd voor ouders en schoonouders, gewoon omdat we zo blij zijn met onze goede band.
Dus veel wijntjes, stokbrood, salades en vlees.
Vandaag weer zondigen!
Sorry dat ik niet op iedereen heb gereageerd. Ik lees wel alles en vind dat we goed bezig zijn!
Een gezellige warme dag vandaag!
Wat een heerlijk weer is het hè? Wat zijn jullie plannen vandaag?
@Holloway niet stressen met die tabel hoor. Vind het al super hoe je dit allemaal bij houdt.
Hoe was je barbecue? Succes vandaag en voor morgen een fijne vrije dag.
@Hamaika ik lees iets over kaasblokjes... aah ik ken die verleiding! Old Amsterdam toevallig? Mmmm daar kan ik me ook slecht tegen verzetten. Maar wel zonde! Maargoed, op is op. Dus nu gaan we er weer tegenaan. En je gaat die 77 vast halen. Toen ik net verliefd werd op mijn huidige lover (ben nog steeds verliefd hoor) kreeg ik van verliefdheid gewoon geen hap door m'n keel. Dat was een goede periode haha. Nu 3,5 jaar later ben ik gewoon echt 5 kg aangekomen door alle romantische etentjes.
Mooi lijstje @Dasoli, en alweer gewandeld. Je gaat lekker. En wat een gezellige boel bij jou met die kids.
@Dikkerdjedap wat was je actief! Wauw respect. En wat een lekker gevoel moet dat geven. Goed bezig!
@Sommer, musicalscripts schrijven is mijn werk inderdaad. Ik ben 3 jaar geleden gestart met een kunstenschool. Theater, zang en dans. Ik maak voorstellingen, geef lessen en heb 3 docenten bij mij werken. Heel erg leuk, maar ook veel werk. Nu nog even 2 weken voorbereidingen, daarna komen de kids weer binnen na de zomervakantie. 200 kids in totaal. Echt een feestje!
Mijn dag was gister niet zo heel best. We hebben een bbq georganiseerd voor ouders en schoonouders, gewoon omdat we zo blij zijn met onze goede band.
Dus veel wijntjes, stokbrood, salades en vlees.
Vandaag weer zondigen!
Sorry dat ik niet op iedereen heb gereageerd. Ik lees wel alles en vind dat we goed bezig zijn!
Een gezellige warme dag vandaag!
zondag 2 augustus 2015 om 11:18
Joehoee hier ben ik weer een keer! Mezelf niet gewogen deze week want ongesteld en niet lekker in mn vel. Ook al een poos niet gesport. Deze week wil ik het weer helemaal oppakken met sporten en eten.
Vandaag.
Brunch: kom havermout, tosti ham/kaas
Tussendoor: perzik, pakje liga
Vanavond: mexicaanse wraps denk ik
Vanavond reageer ik op iedereen!
Vandaag.
Brunch: kom havermout, tosti ham/kaas
Tussendoor: perzik, pakje liga
Vanavond: mexicaanse wraps denk ik
Vanavond reageer ik op iedereen!
