Lijf & Lijn
alle pijlers
Een nieuwe start met afvallen
donderdag 19 februari 2015 om 16:18
Gezellig samen afvallen..
NaamLeeftijdLengteStartgewichthuidig gewichtStreefgewichtBlokjehout237068.162Holloway281.65707055hillybilly791.688267.262hamaica381.688478.467Noelle851.6781,275,260-65Mupke101.666664.663Moonlight82321.788381.5onder de 80wetenwatjewilt311.6775,674.163sometimesigetsoblue40+1.6870,267.8net onder de 60your_luck301.6370,37064Tempranillo251.6573.471.862Ariel1992221.7070.56865Gwen_371.6570.369.965Leeuwin-40+1.758277.972
We geven elke zaterdag onze gewichten door, alles wat in de tabel moet worden geplaatst moet dikgedrukt!
Dus elke keer je gewicht dikgedrukt door geven!
Voor de duidelijkheid, alles wat niet dikgedrukt is komt niet in de tabel!
NaamLeeftijdLengteStartgewichthuidig gewichtStreefgewichtBlokjehout237068.162Holloway281.65707055hillybilly791.688267.262hamaica381.688478.467Noelle851.6781,275,260-65Mupke101.666664.663Moonlight82321.788381.5onder de 80wetenwatjewilt311.6775,674.163sometimesigetsoblue40+1.6870,267.8net onder de 60your_luck301.6370,37064Tempranillo251.6573.471.862Ariel1992221.7070.56865Gwen_371.6570.369.965Leeuwin-40+1.758277.972
We geven elke zaterdag onze gewichten door, alles wat in de tabel moet worden geplaatst moet dikgedrukt!
Dus elke keer je gewicht dikgedrukt door geven!
Voor de duidelijkheid, alles wat niet dikgedrukt is komt niet in de tabel!
maandag 18 mei 2015 om 11:01
Holloway, fijn dat je dat wil doen.
Suggestie voor Topictitel:
Doorstart met afvallen
Dat is in elk geval op mezelf van toepassing, een doorstart maken.
Nog een slanke tip.
Bij Albert Heijn zijn deze week Arla Apetina witte kaasblokjes light 22+
in de aanbieding.
Slechts 10% vet.
Ik doe ze ook over de spaghettisaus, in plaats van vette geraspte kaas.
(Nee, ik werk niet bij AH, en ik heb ook geen aandelen.)
Suggestie voor Topictitel:
Doorstart met afvallen
Dat is in elk geval op mezelf van toepassing, een doorstart maken.
Nog een slanke tip.
Bij Albert Heijn zijn deze week Arla Apetina witte kaasblokjes light 22+
in de aanbieding.
Slechts 10% vet.
Ik doe ze ook over de spaghettisaus, in plaats van vette geraspte kaas.
(Nee, ik werk niet bij AH, en ik heb ook geen aandelen.)
