Lijf & Lijn
alle pijlers
Eetlijstjes
zaterdag 16 september 2023 om 22:32
maandag 18 september 2023 om 08:44
maandag 18 september 2023 om 09:23
Gisteren dagje familie
O: Twee koppen thee
B: (brunch) 1 kaas crossaintje, halve bagel met saffraan-knoflook spread, plakjes stokbrood met pesto en kaas, roerei, fruitsalade en verse jus
T: Stukje zelfgebakken boterkoek
D: Rendang, boontjes, kokosrijst en komkommersalade
T: -
Uurtje gelopen met de hond.
O: Twee koppen thee
B: (brunch) 1 kaas crossaintje, halve bagel met saffraan-knoflook spread, plakjes stokbrood met pesto en kaas, roerei, fruitsalade en verse jus
T: Stukje zelfgebakken boterkoek
D: Rendang, boontjes, kokosrijst en komkommersalade
T: -
Uurtje gelopen met de hond.
maandag 18 september 2023 om 18:22
maandag 18 september 2023 om 22:09
maandag 18 september 2023 om 22:41
dinsdag 19 september 2023 om 20:25
woensdag 20 september 2023 om 09:40
woensdag 20 september 2023 om 20:39
Had je die nog in huis van Pasen?
Vandaag:
630 - sojakwark, banaan, havervlokken en granola
1030 - mineola
1245 - 2 sneetjes brood met kipfilet en tomaat, erbij worteltjes, snacktomaten en radijsjes
1815 - groentesoep met balletjes, 2 maiswafels, waarvan 1 met geitenkaas en 1 met 100% pindakaas
1930 - kokosyoghurt, rode bessen, bran flakes
2030 - handje kruidnoten (toch voor gezwicht, wilde hier eigenlijk nog even mee wachten maar ja)
donderdag 21 september 2023 om 12:06
Haha Paaseitjes eten terwijl de pepernoten alweer in de winkel liggen, deze wisselen elkaar bijna af 
Gisteren
O: Pain au chocolat, thee
T: -
L: Pompoenpitbroodje met roomkaas a la La Place, ham en ijsbergsla
T: Handje snoeptomaatjes
D: Groene pasta (van die spinaziepasta van Knor) met een citroen-ricotto saus, broccoli en courgette.
2 uur gewandeld met hond.
Gisteren
O: Pain au chocolat, thee
T: -
L: Pompoenpitbroodje met roomkaas a la La Place, ham en ijsbergsla
T: Handje snoeptomaatjes
D: Groene pasta (van die spinaziepasta van Knor) met een citroen-ricotto saus, broccoli en courgette.
2 uur gewandeld met hond.
vrijdag 22 september 2023 om 12:47
Gister een behoorlijk ongezonde dag gehad. Ga het lijstje toch maar posten. Anders blijf ik maar m’n kop in het zand steken. Bewustwording is de eerste stap zullen we maar zeggen.
O: yoghurt, granola, mandarijn
T: 1 brownie
L: 1 bth eiersalade, 1 bth hagelslag, 2 plakken ontbijtkoek, 1 bonbon
T: halve reep chocola
AE: pasta, pesto, mozzarella, brocoli
T: halve reep chocola
B: 1x 30 min wandelen,
O: yoghurt, granola, mandarijn
T: 1 brownie
L: 1 bth eiersalade, 1 bth hagelslag, 2 plakken ontbijtkoek, 1 bonbon
T: halve reep chocola
AE: pasta, pesto, mozzarella, brocoli
T: halve reep chocola
B: 1x 30 min wandelen,
Loop met je gezicht in de zon, dan valt de schaduw achter je.
vrijdag 22 september 2023 om 12:48
Nee, die kan ik niet zo lang onaangeroerd laten.
Deze zaten in een TooGoodTooGo-pakket. Ze waren dus bijna over de datum.
Loop met je gezicht in de zon, dan valt de schaduw achter je.
maandag 25 september 2023 om 22:52
dinsdag 26 september 2023 om 20:43
dinsdag 26 september 2023 om 22:33
donderdag 28 september 2023 om 21:03
vrijdag 29 september 2023 om 06:57
Gisteren:
O: twee witte boterhammen, getoast, 1 met roomboter en jam, 1 met roomboter en cheddar
L: wrap met gegrilde halloumi
D: irish sausages, baked potato met zure room en cheddar, savooiekool kool met bacon, ui en knoflook.
Wonen in een nieuw land én ineens samenwonen met 2 mannen haalt niet persé de beste eetgewoontes in me naar boven, haha
.
B: mijn nieuwe huis is zo ver van alles, dus 2 uur gelopen
O: twee witte boterhammen, getoast, 1 met roomboter en jam, 1 met roomboter en cheddar
L: wrap met gegrilde halloumi
D: irish sausages, baked potato met zure room en cheddar, savooiekool kool met bacon, ui en knoflook.
Wonen in een nieuw land én ineens samenwonen met 2 mannen haalt niet persé de beste eetgewoontes in me naar boven, haha
.B: mijn nieuwe huis is zo ver van alles, dus 2 uur gelopen
zaterdag 30 september 2023 om 21:30
@Bladora, woon je in de UK?
Een handje snoep was in dit geval winegums. Soms eet ik ook van die zure ringen.
Vandaag:
730 - sojakwark, banaan, granola en havervlokken
1100 - mineola
1230 - worstenbroodje en kaasbroodje
1500 - radijsjes en snacktomaten
1730 - ovenfriet, zelfgemaakt stoofvlees en rode kool
2000 - mango-ijs
Een handje snoep was in dit geval winegums. Soms eet ik ook van die zure ringen.
Vandaag:
730 - sojakwark, banaan, granola en havervlokken
1100 - mineola
1230 - worstenbroodje en kaasbroodje
1500 - radijsjes en snacktomaten
1730 - ovenfriet, zelfgemaakt stoofvlees en rode kool
2000 - mango-ijs
maandag 2 oktober 2023 om 12:01
O: tosti van 2 bruine boterhammen met 20 plus smeerkaas/ham. Kop koffie met sojamelk.
T: magere kwark 500 gram met kleine banaan en zaden/pitten.
L: salade Grieks met feta.
D: gerookte kipreepjes, bieten, sla, paar lepels magere kwark, 2 gekookte eieren, paprika.
T: skyr toetje bosbes en een alcoholvrije rose
T: magere kwark 500 gram met kleine banaan en zaden/pitten.
L: salade Grieks met feta.
D: gerookte kipreepjes, bieten, sla, paar lepels magere kwark, 2 gekookte eieren, paprika.
T: skyr toetje bosbes en een alcoholvrije rose
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
