Lijf & Lijn
alle pijlers
Emotie eten
vrijdag 11 juni 2021 om 20:29
De laatste jaren ben ik steeds dikker geworden. Inmiddels heb ik een BMI van 30/31. Dat is gewoon niet goed.
De oorzaak hiervan is in mijn ogen emotie eten. Ik eet omdat ik bepaalde dingen heb waar ik tegenaan loop in mijn leven. Dit geeft mij steeds een bepaalde leegte en het gevoel niets te betekenen voor anderen. Hierdoor begin ik te eten.
Ik heb veel hulp gezocht maar dit helpt niet bij mijn probleem. Ik sta vaak lang op wachtlijsten. Na een paar gesprekken komt de psycholoog/poh enz tot de conclusie dat ze me niet kunnen helpen. Er is geen oplossing voor waardoor mijn gevoel van leegte blijft.
Gisteren bv heb ik iets vervelend gehoord. Vandaag heb ik erge eetbuien gehad. Het is moeilijk dit om te draaien.
Ik ben bij een gewone diëtist geweest. Ook bij een die gericht was op emotie eten. Beiden hebben niet geholpen.
Nu heb ik van iemand een folder gekregen over een leefstijl coach. Het is een traject van 2 jaar. Het helpt met afvallen. Heeft iemand hier ervaring mee? Je komt ook met een groep samen. Geen idee of dit me gaat helpen. Daarom vraag ik om ervaringen.
De oorzaak hiervan is in mijn ogen emotie eten. Ik eet omdat ik bepaalde dingen heb waar ik tegenaan loop in mijn leven. Dit geeft mij steeds een bepaalde leegte en het gevoel niets te betekenen voor anderen. Hierdoor begin ik te eten.
Ik heb veel hulp gezocht maar dit helpt niet bij mijn probleem. Ik sta vaak lang op wachtlijsten. Na een paar gesprekken komt de psycholoog/poh enz tot de conclusie dat ze me niet kunnen helpen. Er is geen oplossing voor waardoor mijn gevoel van leegte blijft.
Gisteren bv heb ik iets vervelend gehoord. Vandaag heb ik erge eetbuien gehad. Het is moeilijk dit om te draaien.
Ik ben bij een gewone diëtist geweest. Ook bij een die gericht was op emotie eten. Beiden hebben niet geholpen.
Nu heb ik van iemand een folder gekregen over een leefstijl coach. Het is een traject van 2 jaar. Het helpt met afvallen. Heeft iemand hier ervaring mee? Je komt ook met een groep samen. Geen idee of dit me gaat helpen. Daarom vraag ik om ervaringen.
maandag 14 juni 2021 om 21:21
Lief van je.
Ze weten niet beter. Hebben waarschijnlijk wel 1 of meerdere mensen waar ze onvoorwaardelijk bij terecht kunnen.
Hebben geen idee hoe het als dit er niet is.
En gelukkig maar.
Ik kan het ze eigenlijk daarom niet kwalijk nemen.
Maar bedankt dat je voor me op komt.
maandag 14 juni 2021 om 21:21
maandag 14 juni 2021 om 21:23
maandag 14 juni 2021 om 21:27
Julian, vriendschap/relaties zijn nooit onvoorwaardelijk en vanzelfsprekend.
En voor je gedrag qua eten gerelateerd aan emoties zou je hulp moeten vinden.
Ooit heb jij een link gecreëerd van je rot voelen en eten.
Dat zou losgekoppeld moeten worden.
Het lost het onderliggende probleem niet op.
Eten heeft niks te maken met je rot voelen.
Je zou ook een stuk kunnen gaan fietsen bij wijze van spreken als je je rot voelt.
Of gaan kleuren.
Je hebt ooit die associatie gemaakt.
Zit helemaal als een paadje in je brein.
Maar om geholpen te willen (kunnen) worden moet je wel een inzicht krijgen.
Sterkte in deze rotstrijd!
En voor je gedrag qua eten gerelateerd aan emoties zou je hulp moeten vinden.
Ooit heb jij een link gecreëerd van je rot voelen en eten.
Dat zou losgekoppeld moeten worden.
Het lost het onderliggende probleem niet op.
Eten heeft niks te maken met je rot voelen.
Je zou ook een stuk kunnen gaan fietsen bij wijze van spreken als je je rot voelt.
Of gaan kleuren.
Je hebt ooit die associatie gemaakt.
Zit helemaal als een paadje in je brein.
Maar om geholpen te willen (kunnen) worden moet je wel een inzicht krijgen.
Sterkte in deze rotstrijd!
maandag 14 juni 2021 om 21:28
Joh maar deze to heeft al 10 jaar hetzelfde topic. Dit soort reacties krijgt iemand echt niet na 1 topic
maandag 14 juni 2021 om 21:41
Oke nou ik ken haar geschiedenis niet, maar dan nog. Ze zegt toch geen dingen waarvan je denkt wat een stom mens. Ze opent een topic dat ze eet buien heeft, en heeft het op een gegeven moment over dat ze teleurgesteld is in mensen om haar heen.
Ik ken verder haar verhaal niet. Maar mijn moeder is ondertussen al bijna 15 jaar overleden. En haar onvoorwaardelijke liefde missen is een uitdaging waar ik het nog heel vaak moeilijk mee heb. Als jij 10 jaar lang dezelfde struggle hebt (als dat überhaupt waar is) en daar niet uitkomt, en alleen maar meer en meer aankomt. Dan is dat toch niet om te lachen. Ze is blijkbaar op zoek naar hulp en naar antwoorden. Er zijn genoeg mensen die niet naar de psycholoog gaan en niet naar de huisarts. TO probeert blijkbaar op meerdere manieren hulp te krijgen, maar ergens blijft ze vast lopen. Wat voor mij een teken is dat ze nog nooit de juiste hulp heeft gekregen.
Maargoed ik zal wel een bepaalde post geschiedenis missen, die het wel verklaart waarom ze zulke reacties verdient..
maandag 14 juni 2021 om 21:56
Ik ken TO’s geschiedenis ook niet, maar ik ben het met je eens dat zulke reacties niet nodig zijn. Ik lees een kwetsbare TO en ik vind dat je voorzichtig moet zijn en niet zo hard moet oordelen terwijl we TO niet kennen. Het geven van medisch advies is niet toegestaan op het forum, maar dit is ook vergelijkbaar, vind ik. Sommige posters kruipen een beetje in de rol van een “strenge, confronterende” therapeut, terwijl ze TO niet kennen. Ik vind dat tricky.JenBarber schreef: ↑14-06-2021 21:41Oke nou ik ken haar geschiedenis niet, maar dan nog. Ze zegt toch geen dingen waarvan je denkt wat een stom mens. Ze opent een topic dat ze eet buien heeft, en heeft het op een gegeven moment over dat ze teleurgesteld is in mensen om haar heen.
Ik ken verder haar verhaal niet. Maar mijn moeder is ondertussen al bijna 15 jaar overleden. En haar onvoorwaardelijke liefde missen is een uitdaging waar ik het nog heel vaak moeilijk mee heb. Als jij 10 jaar lang dezelfde struggle hebt (als dat überhaupt waar is) en daar niet uitkomt, en alleen maar meer en meer aankomt. Dan is dat toch niet om te lachen. Ze is blijkbaar op zoek naar hulp en naar antwoorden. Er zijn genoeg mensen die niet naar de psycholoog gaan en niet naar de huisarts. TO probeert blijkbaar op meerdere manieren hulp te krijgen, maar ergens blijft ze vast lopen. Wat voor mij een teken is dat ze nog nooit de juiste hulp heeft gekregen.
Maargoed ik zal wel een bepaalde post geschiedenis missen, die het wel verklaart waarom ze zulke reacties verdient..
maandag 14 juni 2021 om 21:58
maandag 14 juni 2021 om 22:03
Ik ben wel oprecht benieuwd dus ik herhaal mijn vraag nog een keer.
Maar oké. Je wil dus meer betrokkenheid van mensen om je heen. Je geeft aan dat je dit niet krijgt.
Dat wat je wil krijg je dus niet en daarom blijf je volgens jou problemen houden met eten.
En nu? Wat is dan de volgende stap?
Jij zegt dat de volgende stap is dat mensen meer betrokkenheid tonen.
Maar dat gebeurt dus niet, dus wat is dán de volgende stap?
Maar oké. Je wil dus meer betrokkenheid van mensen om je heen. Je geeft aan dat je dit niet krijgt.
Dat wat je wil krijg je dus niet en daarom blijf je volgens jou problemen houden met eten.
En nu? Wat is dan de volgende stap?
Jij zegt dat de volgende stap is dat mensen meer betrokkenheid tonen.
Maar dat gebeurt dus niet, dus wat is dán de volgende stap?
Here am I in my little bubble
maandag 14 juni 2021 om 22:16
Dankjewel, heel lief van jeJenBarber schreef: ↑14-06-2021 21:41Oke nou ik ken haar geschiedenis niet, maar dan nog. Ze zegt toch geen dingen waarvan je denkt wat een stom mens. Ze opent een topic dat ze eet buien heeft, en heeft het op een gegeven moment over dat ze teleurgesteld is in mensen om haar heen.
Ik ken verder haar verhaal niet. Maar mijn moeder is ondertussen al bijna 15 jaar overleden. En haar onvoorwaardelijke liefde missen is een uitdaging waar ik het nog heel vaak moeilijk mee heb. Als jij 10 jaar lang dezelfde struggle hebt (als dat überhaupt waar is) en daar niet uitkomt, en alleen maar meer en meer aankomt. Dan is dat toch niet om te lachen. Ze is blijkbaar op zoek naar hulp en naar antwoorden. Er zijn genoeg mensen die niet naar de psycholoog gaan en niet naar de huisarts. TO probeert blijkbaar op meerdere manieren hulp te krijgen, maar ergens blijft ze vast lopen. Wat voor mij een teken is dat ze nog nooit de juiste hulp heeft gekregen.
Maargoed ik zal wel een bepaalde post geschiedenis missen, die het wel verklaart waarom ze zulke reacties verdient..
maandag 14 juni 2021 om 22:17
Het probleem is, dat TO geen hulp zoekt, want zij heeft geen probleemJenBarber schreef: ↑14-06-2021 21:41Oke nou ik ken haar geschiedenis niet, maar dan nog. Ze zegt toch geen dingen waarvan je denkt wat een stom mens. Ze opent een topic dat ze eet buien heeft, en heeft het op een gegeven moment over dat ze teleurgesteld is in mensen om haar heen.
Ik ken verder haar verhaal niet. Maar mijn moeder is ondertussen al bijna 15 jaar overleden. En haar onvoorwaardelijke liefde missen is een uitdaging waar ik het nog heel vaak moeilijk mee heb. Als jij 10 jaar lang dezelfde struggle hebt (als dat überhaupt waar is) en daar niet uitkomt, en alleen maar meer en meer aankomt. Dan is dat toch niet om te lachen. Ze is blijkbaar op zoek naar hulp en naar antwoorden. Er zijn genoeg mensen die niet naar de psycholoog gaan en niet naar de huisarts. TO probeert blijkbaar op meerdere manieren hulp te krijgen, maar ergens blijft ze vast lopen. Wat voor mij een teken is dat ze nog nooit de juiste hulp heeft gekregen.
Het ligt aan de anderen
maandag 14 juni 2021 om 22:18
Dankjewel!Turtlerain schreef: ↑14-06-2021 21:56Ik ken TO’s geschiedenis ook niet, maar ik ben het met je eens dat zulke reacties niet nodig zijn. Ik lees een kwetsbare TO en ik vind dat je voorzichtig moet zijn en niet zo hard moet oordelen terwijl we TO niet kennen. Het geven van medisch advies is niet toegestaan op het forum, maar dit is ook vergelijkbaar, vind ik. Sommige posters kruipen een beetje in de rol van een “strenge, confronterende” therapeut, terwijl ze TO niet kennen. Ik vind dat tricky.
Dat is ook tricky dat laatste wat je zegt. Ik begrijp niet waarom mensen denken dit te moeten doen.
maandag 14 juni 2021 om 22:21
Weet je Jillian, ik zie hier op het forum een heleboel aandacht en advies aan jou gericht. Telt dat ook voor jou als datgene waar je naar op zoek bent, of zoek je naar aandacht over dat onderwerp dat 8x per jaar speelt? Het is mij na al die berichten nog niet helemaal duidelijk wat voor aandacht je nu precies zoekt.
dinsdag 15 juni 2021 om 11:00
Het is geen realistische verwachting dat iemand op 8 specifieke dagen aan je denkt. Ik vergeet zelfs de verjaardag van mijn beste vrienden en mijn eigen trouwdag.
Je reageert verder heel selectief. Als je de vraag gesteld wordt; wat kan jij zelf doen, blijf je nog steeds benoemen wat anderen kunnen doen.
Je reageert verder heel selectief. Als je de vraag gesteld wordt; wat kan jij zelf doen, blijf je nog steeds benoemen wat anderen kunnen doen.
dinsdag 15 juni 2021 om 13:37
Omdat ik zelf niets kan doen als andere mensen je niet de moeite vinden om naar om te kijken. Dat is het enige wat mij gaat helpen.Poeszie schreef: ↑15-06-2021 11:00Het is geen realistische verwachting dat iemand op 8 specifieke dagen aan je denkt. Ik vergeet zelfs de verjaardag van mijn beste vrienden en mijn eigen trouwdag.
Je reageert verder heel selectief. Als je de vraag gesteld wordt; wat kan jij zelf doen, blijf je nog steeds benoemen wat anderen kunnen doen.
Ik ga niet steeds achter mensen aan lopen. Daar ben ik mee gestopt. Het moet wel van 2 kanten komen.
Het enige wat ik kan doen is het blijven aangeven. Maar dat had ik al paar keer gezegd.
dinsdag 15 juni 2021 om 13:41
Jillian80 schreef: ↑15-06-2021 13:37Omdat ik zelf niets kan doen als andere mensen je niet de moeite vinden om naar om te kijken. Dat is het enige wat mij gaat helpen.
Ik ga niet steeds achter mensen aan lopen. Daar ben ik mee gestopt. Het moet wel van 2 kanten komen.
Het enige wat ik kan doen is het blijven aangeven. Maar dat had ik al paar keer gezegd.
Dat is helemaal niet het enige. Je zit veel te vast in dat denkbeeld. Je zou kunnen leren om een andere manier met je rotgevoel om te gaan, in plaats van die zak chips te pakken.
Je reageert ook nu maar op de helft van het bericht. Wat als je verwachtingen niet realistisch zijn? Dan blijf je teleurgesteld zijn en je daar rot over voelen
dinsdag 15 juni 2021 om 13:50
Stel je bent een kennis van mij, wat zit er dan in voor mij? Wat komt er van jou uit naar mij toe? Ik geef jou aandacht en de opbrengst voor mij is dan dat je minder eet? Maar wat heb ik daar aan dan? Leg eens uit wat een kennis van jou terugkrijgt voor haar betrokkenheid.
dinsdag 15 juni 2021 om 13:55
dat vroeg ik ook niet, maar jij zegt dat een heleboel mensen hier niet op de goede manier reageren. Dan neem ik aan dat jij het anders zou doen en ik ben benieuwd hoe.Turtlerain schreef: ↑14-06-2021 22:11Je hoeft me geen succes te wensen want ik ga geen therapeut/coach uithangen bij iemand die ik niet ken.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 15 juni 2021 om 14:18
Dat is voor jou toch niet de opbrengst. Je zou het voor me kunnen doen omdat je om me geeft en mij daar een plezier mee doet.Quincy2 schreef: ↑15-06-2021 13:50Stel je bent een kennis van mij, wat zit er dan in voor mij? Wat komt er van jou uit naar mij toe? Ik geef jou aandacht en de opbrengst voor mij is dan dat je minder eet? Maar wat heb ik daar aan dan? Leg eens uit wat een kennis van jou terugkrijgt voor haar betrokkenheid.
Blijkbaar zeg ik dan iets heel geks.
Het rare is dat ik hier altijd lees dat je iets aan een ander moet geven zonder iets terug te verwachten. Maar nu even niet?
Als je toch wel iets terug wil hebben dan zou ik jou ook aandacht geven. In vorm van een telefoontje, bezoek, samen iets doen en als je ergens mee zit mag je het ook bij me kwijt.
