Lijf & Lijn
alle pijlers
Emotie eten
vrijdag 11 juni 2021 om 20:29
De laatste jaren ben ik steeds dikker geworden. Inmiddels heb ik een BMI van 30/31. Dat is gewoon niet goed.
De oorzaak hiervan is in mijn ogen emotie eten. Ik eet omdat ik bepaalde dingen heb waar ik tegenaan loop in mijn leven. Dit geeft mij steeds een bepaalde leegte en het gevoel niets te betekenen voor anderen. Hierdoor begin ik te eten.
Ik heb veel hulp gezocht maar dit helpt niet bij mijn probleem. Ik sta vaak lang op wachtlijsten. Na een paar gesprekken komt de psycholoog/poh enz tot de conclusie dat ze me niet kunnen helpen. Er is geen oplossing voor waardoor mijn gevoel van leegte blijft.
Gisteren bv heb ik iets vervelend gehoord. Vandaag heb ik erge eetbuien gehad. Het is moeilijk dit om te draaien.
Ik ben bij een gewone diëtist geweest. Ook bij een die gericht was op emotie eten. Beiden hebben niet geholpen.
Nu heb ik van iemand een folder gekregen over een leefstijl coach. Het is een traject van 2 jaar. Het helpt met afvallen. Heeft iemand hier ervaring mee? Je komt ook met een groep samen. Geen idee of dit me gaat helpen. Daarom vraag ik om ervaringen.
De oorzaak hiervan is in mijn ogen emotie eten. Ik eet omdat ik bepaalde dingen heb waar ik tegenaan loop in mijn leven. Dit geeft mij steeds een bepaalde leegte en het gevoel niets te betekenen voor anderen. Hierdoor begin ik te eten.
Ik heb veel hulp gezocht maar dit helpt niet bij mijn probleem. Ik sta vaak lang op wachtlijsten. Na een paar gesprekken komt de psycholoog/poh enz tot de conclusie dat ze me niet kunnen helpen. Er is geen oplossing voor waardoor mijn gevoel van leegte blijft.
Gisteren bv heb ik iets vervelend gehoord. Vandaag heb ik erge eetbuien gehad. Het is moeilijk dit om te draaien.
Ik ben bij een gewone diëtist geweest. Ook bij een die gericht was op emotie eten. Beiden hebben niet geholpen.
Nu heb ik van iemand een folder gekregen over een leefstijl coach. Het is een traject van 2 jaar. Het helpt met afvallen. Heeft iemand hier ervaring mee? Je komt ook met een groep samen. Geen idee of dit me gaat helpen. Daarom vraag ik om ervaringen.
dinsdag 15 juni 2021 om 15:34
Dat willen we ook doen.
Tot die tijd zijn er geen mensen in mijn omgeving die dit ook zo hebben. Dat is wel lastig
dinsdag 15 juni 2021 om 15:36
dinsdag 15 juni 2021 om 15:37
Precies dit.
Er zijn natuurlijk ook mensen die het geluk hebben dat ze weinig tegenslag meemaken. Die staan er sowieso heel anders in. En willen liever leuke dingen doen dan minder leuke dingen aanhoren.
dinsdag 15 juni 2021 om 15:38
Ik geef alleen aan dat het verschil uitmaakt bij alles wat je meemaakt of je dan nog mensen hebt om op terug te vallen, die met je meedenken enz of niet.Griebus67 schreef: ↑15-06-2021 15:36De vraag blijft natuurlijk wat het je oplevert om zelfbenoemd kampioen levensleed te zijn. Gelukkig word je er niet van, socialer ook niet, en het brengt je al helemaal niet waar je naar verlangt.
Toch haal je kennelijk iets uit je huidige situatie, anders zou je je er niet zo aan vastklampen.
dinsdag 15 juni 2021 om 15:43
Ik heb een flink aantal zeer schokkende dingen meegemaakt die jij dan weer niet hebt meegemaakt. Dat geldt ongetwijfeld ook voor een heleboel andere mensen die hier schrijven, van sommige mensen weet ik het zelfs zeker.
Mensen hebben je uitgelegd hoe zij zichzelf uit de modder omhoog hebben moeten trekken, in de hoop je te laten zien dat het mogelijk is. Jij reageert nooit met 'oh wat rot dat je dat hebt moeten meemaken' of 'wat goed dat het je is gelukt om je leven toch weer op te pakken' of 'wat een inspirerend verhaal, dat geeft me hoop' of zelfs maar 'dank je wel voor het delen'. Het enige wat je ze toebijt, is dat zíj wel steun hebben gehad. Ooit. Desnoods van een dode oma of een denkbeeldig vriendje.
Want jij bent de zieligste, en je eet of drinkt je nog liever dood dan die positie op te geven.
dinsdag 15 juni 2021 om 15:46
Die mensen hebben vaak niet eens minder tegenslagen; ze zien het alleen niet als tegenslagen waar ze hun hele leven aan gaan ophangen.
dinsdag 15 juni 2021 om 15:59
Waarom zou ik zo moeten reageren tegen mensen die mij een trap na geven? Ik krijg van die mensen ook niet te horen dat ik ondanks iets heftigs het op sommige punten we gewoon goed doe. Ik hoor dat niemand zeggen.Griebus67 schreef: ↑15-06-2021 15:43Ik heb een flink aantal zeer schokkende dingen meegemaakt die jij dan weer niet hebt meegemaakt. Dat geldt ongetwijfeld ook voor een heleboel andere mensen die hier schrijven, van sommige mensen weet ik het zelfs zeker.
Mensen hebben je uitgelegd hoe zij zichzelf uit de modder omhoog hebben moeten trekken, in de hoop je te laten zien dat het mogelijk is. Jij reageert nooit met 'oh wat rot dat je dat hebt moeten meemaken' of 'wat goed dat het je is gelukt om je leven toch weer op te pakken' of 'wat een inspirerend verhaal, dat geeft me hoop' of zelfs maar 'dank je wel voor het delen'. Het enige wat je ze toebijt, is dat zíj wel steun hebben gehad. Ooit. Desnoods van een dode oma of een denkbeeldig vriendje.
Want jij bent de zieligste, en je eet of drinkt je nog liever dood dan die positie op te geven.
Er zijn een aantal post geweest waar ik voor heb bedankt dus wat je zegt klopt niet.
dinsdag 15 juni 2021 om 16:00
Jij bedankt alleen de mensen die jou heel zielig vinden, niet de mensen die iets persoonlijks van zichzelf delen in de hoop dat je er iets anders aan ontleent dan zelfmedelijden.Jillian80 schreef: ↑15-06-2021 15:59Waarom zou ik zo moeten reageren tegen mensen die mij een trap na geven? Ik krijg van die mensen ook niet te horen dat ik ondanks iets heftigs het op sommige punten we gewoon goed doe. Ik hoor dat niemand zeggen.
Er zijn een aantal post geweest waar ik voor heb bedankt dus wat je zegt klopt niet.
dinsdag 15 juni 2021 om 16:11
dinsdag 15 juni 2021 om 16:12
TO, je hebt zo te lezen bij je huidige vrienden niets te verliezen, waarom vraag je niet aan ze hoe zij jullie vriendschap ervaren? Of zij het inderdaad een lastig onderwerp vinden om over te praten? Misschien geven ze je een eerlijk antwoord, waar je wat mee kan, geeft het meer inzicht.
Ik heb de indruk dat, gezien hoe je je hier presenteert, wellicht nog wat kunt winnen in je communicatie en je verwachtingen over vriendschappen, zodat het makkelijker voor je wordt om vriendschappen te onderhouden.
Als er hier diverse mensen zijn dat het niet realistisch is om te verwachten van iemand dat die op maar liefst 8! specifieke dagen iets aan jou moeten laten horen, denk je dan niet, misschien verwacht ik te veel?
Ik heb de indruk dat, gezien hoe je je hier presenteert, wellicht nog wat kunt winnen in je communicatie en je verwachtingen over vriendschappen, zodat het makkelijker voor je wordt om vriendschappen te onderhouden.
Als er hier diverse mensen zijn dat het niet realistisch is om te verwachten van iemand dat die op maar liefst 8! specifieke dagen iets aan jou moeten laten horen, denk je dan niet, misschien verwacht ik te veel?
dinsdag 15 juni 2021 om 16:13
Ik heb geen idee wat voor heftigs je hebt meegemaakt - misschien vinden andere mensen het niet zo heftig als jij. En wat jij een trap na vindt kan ook bedoeld zijn als een zetje omhoog.Jillian80 schreef: ↑15-06-2021 15:59Waarom zou ik zo moeten reageren tegen mensen die mij een trap na geven? Ik krijg van die mensen ook niet te horen dat ik ondanks iets heftigs het op sommige punten we gewoon goed doe. Ik hoor dat niemand zeggen.
Er zijn een aantal post geweest waar ik voor heb bedankt dus wat je zegt klopt niet.
dinsdag 15 juni 2021 om 16:17
Dit is helemaal niet persé waar. Je hebt genoeg mensen die niet wat mee hebben gemaakt, die toch genoeg empathie hebben om een ander aan te horen. Dat je niets/weinig hebt meegemaakt, maakt je heus niet ineens oppervlakkig.
Andersom geldt het ook; wel wat meemaken, maakt niet dat je daardoor persé empathish bent
Overigens lees ik hier helemaal niet dat mensen je een trap nageven, ze zeggen misschien dingen die lastig zijn om te horen
dinsdag 15 juni 2021 om 16:33
Dan zou ik nog een keer lezenPoeszie schreef: ↑15-06-2021 16:17Dit is helemaal niet persé waar. Je hebt genoeg mensen die niet wat mee hebben gemaakt, die toch genoeg empathie hebben om een ander aan te horen. Dat je niets/weinig hebt meegemaakt, maakt je heus niet ineens oppervlakkig.
Andersom geldt het ook; wel wat meemaken, maakt niet dat je daardoor persé empathish bent
Overigens lees ik hier helemaal niet dat mensen je een trap nageven, ze zeggen misschien dingen die lastig zijn om te horen
dinsdag 15 juni 2021 om 16:36
Maar als je dat niet weet, waarom denk je dan wel allerlei uitspraken te kunnen doen? Als je bepaalde info mist, is dat dan handig? En zijn de dingen die je zegt dan wel terecht?
dinsdag 15 juni 2021 om 16:39
dinsdag 15 juni 2021 om 16:43
Eerlijk? Nee dat vind ik niet. Een jaar heeft 365 dagen. Als je 8 mensen op je kalender zet ben je er ook al.Poeszie schreef: ↑15-06-2021 16:12TO, je hebt zo te lezen bij je huidige vrienden niets te verliezen, waarom vraag je niet aan ze hoe zij jullie vriendschap ervaren? Of zij het inderdaad een lastig onderwerp vinden om over te praten? Misschien geven ze je een eerlijk antwoord, waar je wat mee kan, geeft het meer inzicht.
Ik heb de indruk dat, gezien hoe je je hier presenteert, wellicht nog wat kunt winnen in je communicatie en je verwachtingen over vriendschappen, zodat het makkelijker voor je wordt om vriendschappen te onderhouden.
Als er hier diverse mensen zijn dat het niet realistisch is om te verwachten van iemand dat die op maar liefst 8! specifieke dagen iets aan jou moeten laten horen, denk je dan niet, misschien verwacht ik te veel?
Binnenkort wordt er iemand geopereerd. Ik laat dan iets horen. Alle verjaardagen van haar gezin zit ik al aan 4 dagen. Daarnaast heeft ze 2 dagen die belangrijk voor haar zijn. Laat ik altijd iets horen. Zit ik al aan 6.
Zou ze tussen door nog 2 dagen hebben die belangrijk voor haar zijn, laat ik met alle liefde ook iets horen.
Zit ik er op 8. Heb je tussendoor nog niet eens gebeld op ge appt.
dinsdag 15 juni 2021 om 16:48
Jillian80 schreef: ↑15-06-2021 15:59Waarom zou ik zo moeten reageren tegen mensen die mij een trap na geven? Ik krijg van die mensen ook niet te horen dat ik ondanks iets heftigs het op sommige punten we gewoon goed doe. Ik hoor dat niemand zeggen.
Er zijn een aantal post geweest waar ik voor heb bedankt dus wat je zegt klopt niet.
Maar jij hebt een probleem en mensen denken met je mee. Hoe moeten mensen op een forum nou weten wat je goed doet. Ik denk dat je behoefte aan bevestiging mensen kan afschrikken.
Weet je wat het is, iedereen kan altijd bij mij terecht, met alles. Als mijn luisterend oor diegene helpt, vind ik dat fijn. Ik zou me alleen never nooit verantwoordelijk voor diegene zijn welzijn willen voelen. En dat is waar ik denk dat het mis gaat. Jij bent afhankelijk van hun complimenten en aandacht, jij verwacht dat ze 8 dagen per jaar wat laat horen. Ik zou als vriend ten eerste niet willen dat een ander afhankelijk is van wat ik wel of niet doe. Ten tweede zou ik dat soort hele hoge verwachtingen veel te veel vinden.
dinsdag 15 juni 2021 om 16:50
Dat is ook zo'n troef van je hé, die je te pas en te onpas in het spel gooit. Want jij hebt - als enige op deze aardkloot - Hele Heftige Dingen meegemaakt, en je wil absoluut niet delen hier wat voor dingen dat zijn, maar ze zijn Absoluut Heel Erg. En niemand heeft er begrip voor. Dat begrip eis je wel. Maar je gaat absoluut niets delen.
Zo kun je te pas en te onpas blijven roepen dat Niemand je begrijpt. Lekker veilig vanuit je eigen gecreëerde bubbel van zelfmedelijden.
Echt meisje, ik denk dat je nog zult schrikken als anderen die hier meeschrijven neer zouden pennen wat hun is overkomen. En hoe ze zelf hebben moeten opkrabbelen. Maar goed, daar heb jij geen enkele empathie of interesse in.
Ik moet bij jouw posts steeds aan Brigitte Kaandorp denken...
Je hebt echt wel professionele hulp nodig met jouw situatie (en dan bedoel ik niet je trauma's, maar de manier hoe je er mee om gaat). Probleem is dat je open moet staan voor hulp, advies moet durven aannemen en naar jezelf moet durven kijken en daar ben jij nog niet toe bereid. En dus sturen hulpverleners je weg, en zijn vrienden op een gegeven moment klaar met je.
Weet je wat al die mensen die naar jouw idee wél hulp hadden gemeen hebben, behalve het feit dat ze in jouw ogen wel hulp hadden en jij naar jouw idee niet (hallo, lees dit topic nog eens door en kijk hoeveel tijd en moeite mensen in je steken!!!)?
Zij stonden open voor advies...
dinsdag 15 juni 2021 om 16:53
Roomsnoesje schreef: ↑15-06-2021 16:50Dat is ook zo'n troef van je hé, die je te pas en te onpas in het spel gooit. Want jij hebt - als enige op deze aardkloot - Hele Heftige Dingen meegemaakt, en je wil absoluut niet delen hier wat voor dingen dat zijn, maar ze zijn Absoluut Heel Erg. En niemand heeft er begrip voor. Dat begrip eis je wel. Maar je gaat absoluut niets delen.
Zo kun je te pas en te onpas blijven roepen dat Niemand je begrijpt. Lekker veilig vanuit je eigen gecreëerde bubbel van zelfmedelijden.
Echt meisje, ik denk dat je nog zult schrikken als anderen die hier meeschrijven neer zouden pennen wat hun is overkomen. En hoe ze zelf hebben moeten opkrabbelen. Maar goed, daar heb jij geen enkele empathie of interesse in.
Ik moet bij jouw posts steeds aan Brigitte Kaandorp denken...
Je hebt echt wel professionele hulp nodig met jouw situatie (en dan bedoel ik niet je trauma's, maar de manier hoe je er mee om gaat). Probleem is dat je open moet staan voor hulp, advies moet durven aannemen en naar jezelf moet durven kijken en daar ben jij nog niet toe bereid. En dus sturen hulpverleners je weg, en zijn vrienden op een gegeven moment klaar met je.
Weet je wat al die mensen die naar jouw idee wél hulp hadden gemeen hebben, behalve het feit dat ze in jouw ogen wel hulp hadden en jij naar jouw idee niet (hallo, lees dit topic nog eens door en kijk hoeveel tijd en moeite mensen in je steken!!!)?
Zij stonden open voor advies...
Heel goed verwoord dit.
Here am I in my little bubble
dinsdag 15 juni 2021 om 16:54
Jillian80 schreef: ↑15-06-2021 16:43Eerlijk? Nee dat vind ik niet. Een jaar heeft 365 dagen. Als je 8 mensen op je kalender zet ben je er ook al.
Binnenkort wordt er iemand geopereerd. Ik laat dan iets horen. Alle verjaardagen van haar gezin zit ik al aan 4 dagen. Daarnaast heeft ze 2 dagen die belangrijk voor haar zijn. Laat ik altijd iets horen. Zit ik al aan 6.
Zou ze tussen door nog 2 dagen hebben die belangrijk voor haar zijn, laat ik met alle liefde ook iets horen.
Zit ik er op 8. Heb je tussendoor nog niet eens gebeld op ge appt.
Jeetje, ik ben blij dat ik geen vrienden heb die verwachten dat ik op de verjaardag van hun kinderen een bericht stuur. Ik zou ook niet weten wat de sterfdagen van hun ouders zijn. Dat doen zij andersom ook niet bij mij. Dat is voor mij ook geen graadmeter voor vriendschap. Dat is het misschien voor jou wel, maar voor jouw vrienden ook niet. Dan blijf je teleurgesteld
Maar nogmaals, misschien moet je eens een open gesprek hebben over hoe zij jou en jouw vriendschap zien.
dinsdag 15 juni 2021 om 16:56
Maar waarom kun je nu dan geen contact met ze onderhouden en steun bij elkaar vinden?
Je kunt toch elkaar berichtjes sturen, bellen en eventueel één op één afspreken?
Of zeg ik nu iets heel geks.
Meeste van mijn vriendschappen onthou ik momenteel ook digitaal. Heb ik al in geen maanden of langer gezien en toch vinden we steun bij elkaar.
En de vriendschap met mijn beste vriendin is eerst via internet ontstaan en opgebouwd. Daarvoor hadden we ook geen fysiek contact nodig.
Dus ik snap het probleem niet echt.
En over data onthouden. Als jij mij nu met een pistool tegen mijn hoofd zou vragen wanneer mijn beste vriendin jarig is, zou ik alleen de maand goed hebben.
Sterfdata van ouders van vrienden, zelfs als het maar een jaar geleden is? Ik heb werkelijk geen idee.
Net zoals zij de sterfdatum van mijn ouder niet uit hun hoofd weten.
Niet iedereen onthoudt die dingen. Dat is geen onwil. Mooi dat jij een geheugen voor data hebt, maar je bent op dat gebied niet de norm.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
dinsdag 15 juni 2021 om 16:58
Als je heel lang geen luisterend oor krijgt van mensen dan mis je wel veel. Juist dan pas gaat het na een tijdje iets doen met je welzijn. Dat was helemaal niet nodig geweest, als ik op tijd wel dat luisterend oor had gehad.Poeszie schreef: ↑15-06-2021 16:48Maar jij hebt een probleem en mensen denken met je mee. Hoe moeten mensen op een forum nou weten wat je goed doet. Ik denk dat je behoefte aan bevestiging mensen kan afschrikken.
Weet je wat het is, iedereen kan altijd bij mij terecht, met alles. Als mijn luisterend oor diegene helpt, vind ik dat fijn. Ik zou me alleen never nooit verantwoordelijk voor diegene zijn welzijn willen voelen. En dat is waar ik denk dat het mis gaat. Jij bent afhankelijk van hun complimenten en aandacht, jij verwacht dat ze 8 dagen per jaar wat laat horen. Ik zou als vriend ten eerste niet willen dat een ander afhankelijk is van wat ik wel of niet doe. Ten tweede zou ik dat soort hele hoge verwachtingen veel te veel vinden.
Maar je belt niemand 8 keer per jaar? Of stuurt ook niemand 8 appjes per jaar?
dinsdag 15 juni 2021 om 17:02
Laat ik het dan anders vragen. Die kinderen van jouw vrienden krijgen die op hun verjaardag wel aandacht/berichten/bezoek van andere mensen? Of besteedt er verder niemand aandacht aan de verjaardag van die kinderen?Poeszie schreef: ↑15-06-2021 16:54Jeetje, ik ben blij dat ik geen vrienden heb die verwachten dat ik op de verjaardag van hun kinderen een bericht stuur. Ik zou ook niet weten wat de sterfdagen van hun ouders zijn. Dat doen zij andersom ook niet bij mij. Dat is voor mij ook geen graadmeter voor vriendschap. Dat is het misschien voor jou wel, maar voor jouw vrienden ook niet. Dan blijf je teleurgesteld
Maar nogmaals, misschien moet je eens een open gesprek hebben over hoe zij jou en jouw vriendschap zien.
dinsdag 15 juni 2021 om 17:08
Mijn beste vriendin bel/app ik vaker dan dat, maar niet op vooraf vastgestelde momenten.Jillian80 schreef: ↑15-06-2021 16:58Als je heel lang geen luisterend oor krijgt van mensen dan mis je wel veel. Juist dan pas gaat het na een tijdje iets doen met je welzijn. Dat was helemaal niet nodig geweest, als ik op tijd wel dat luisterend oor had gehad.
Maar je belt niemand 8 keer per jaar? Of stuurt ook niemand 8 appjes per jaar?
Er kan zomaar iets leuks, moois, opmerkelijks of vervelends te delen zijn. Ellende mag er óók zijn, ik zeg altijd, hoeveel shit ik zelf ook ervaar, andermans ellende is een leuke afleiding van mijn eigen rottigheid en dan lachen we er samen uiteindelijk om.
Ik heb zomaar het idee dat het bij jou niet zo gaat. Jij zoekt een geestelijk verzorger, iemand die jouw bestaan erkent. Maar zelf kom je op mij over als een zwart gat in het heelal waar alles in wordt samengeperst en verdwijnt in het duister.
dinsdag 15 juni 2021 om 17:08
Ik denk dat jij heel weinig terecht gaat vinden
Maar, wij hier zijn niet degenen die zich vetvreten omdat ze steun missen. Dus of jij wel of niet opmerkingen of vragen terecht vindt, heeft verder weinig invloed op ons leefgenot. Verder, als je vindt dat we te weinig info hebben, moet je die delen.
