Lijf & Lijn
alle pijlers
Emotie eten
vrijdag 11 juni 2021 om 20:29
De laatste jaren ben ik steeds dikker geworden. Inmiddels heb ik een BMI van 30/31. Dat is gewoon niet goed.
De oorzaak hiervan is in mijn ogen emotie eten. Ik eet omdat ik bepaalde dingen heb waar ik tegenaan loop in mijn leven. Dit geeft mij steeds een bepaalde leegte en het gevoel niets te betekenen voor anderen. Hierdoor begin ik te eten.
Ik heb veel hulp gezocht maar dit helpt niet bij mijn probleem. Ik sta vaak lang op wachtlijsten. Na een paar gesprekken komt de psycholoog/poh enz tot de conclusie dat ze me niet kunnen helpen. Er is geen oplossing voor waardoor mijn gevoel van leegte blijft.
Gisteren bv heb ik iets vervelend gehoord. Vandaag heb ik erge eetbuien gehad. Het is moeilijk dit om te draaien.
Ik ben bij een gewone diëtist geweest. Ook bij een die gericht was op emotie eten. Beiden hebben niet geholpen.
Nu heb ik van iemand een folder gekregen over een leefstijl coach. Het is een traject van 2 jaar. Het helpt met afvallen. Heeft iemand hier ervaring mee? Je komt ook met een groep samen. Geen idee of dit me gaat helpen. Daarom vraag ik om ervaringen.
De oorzaak hiervan is in mijn ogen emotie eten. Ik eet omdat ik bepaalde dingen heb waar ik tegenaan loop in mijn leven. Dit geeft mij steeds een bepaalde leegte en het gevoel niets te betekenen voor anderen. Hierdoor begin ik te eten.
Ik heb veel hulp gezocht maar dit helpt niet bij mijn probleem. Ik sta vaak lang op wachtlijsten. Na een paar gesprekken komt de psycholoog/poh enz tot de conclusie dat ze me niet kunnen helpen. Er is geen oplossing voor waardoor mijn gevoel van leegte blijft.
Gisteren bv heb ik iets vervelend gehoord. Vandaag heb ik erge eetbuien gehad. Het is moeilijk dit om te draaien.
Ik ben bij een gewone diëtist geweest. Ook bij een die gericht was op emotie eten. Beiden hebben niet geholpen.
Nu heb ik van iemand een folder gekregen over een leefstijl coach. Het is een traject van 2 jaar. Het helpt met afvallen. Heeft iemand hier ervaring mee? Je komt ook met een groep samen. Geen idee of dit me gaat helpen. Daarom vraag ik om ervaringen.
maandag 14 juni 2021 om 20:39
Blijven eten verkleind je sociale netwerk zelfs.
Door te blijven eten wordt je zwaarder en zwaarder.
Kom je niet meer buiten voor een gezellig evenement of samenkomst.
Kunnen mensen iets over je gewicht zeggen.
Dat trek jij je aan en blijft dan maar weg.
Om meer te eten.
Waardoor je niet meer kunt lopen.
En niemand naar je omkijkt.
Stop met eten uit onderdrukken van emoties.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
maandag 14 juni 2021 om 20:40
Hoezo weet de hele wereld dat niet? Het zijn vrij eenvoudige dingen waar ik erg mee geholpen zou zijn.
Ik kan alleen aangeven aan mensen hoe ik me voel.
maandag 14 juni 2021 om 20:40
Als ze het wisten, was je probleem al uit de wereld toch? Vertel eens.
Welke 3 concrete dingen kun JIJ doen om heel eenvoudig geholpen te worden?
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
maandag 14 juni 2021 om 20:41
En dat boeit ze blijkbaar niet. Dus stel je verwachtingen bij of ga het elders zoeken. Meer smaken zijn er niet.
maandag 14 juni 2021 om 20:43
Nee hoor iedereen heeft problemen. Het verschil zit hem erin of je mensen om je heen hebt waar je op terug kan vallen, overleggen, advies vragen. Dan hoef je het niet alleen te doen maar voel je je gesteund.
maandag 14 juni 2021 om 20:44
Ik zou het makkelijker vinden om met eten te stoppen als mensen om mij geven en ik er ook toe doeDoreia* schreef: ↑14-06-2021 20:39Blijven eten verkleind je sociale netwerk zelfs.
Door te blijven eten wordt je zwaarder en zwaarder.
Kom je niet meer buiten voor een gezellig evenement of samenkomst.
Kunnen mensen iets over je gewicht zeggen.
Dat trek jij je aan en blijft dan maar weg.
Om meer te eten.
Waardoor je niet meer kunt lopen.
En niemand naar je omkijkt.
Stop met eten uit onderdrukken van emoties.
maandag 14 juni 2021 om 20:45
maandag 14 juni 2021 om 20:46
Er is hier een forum vol betrokken mensen die meeleven, raad, advies en inlevingsvermogen hebben.
We staan allemaal met uitgestoken handen om je heen. Net als in het echte leven.
Jij echter staat met je ogen dicht en je handen in grote zakken chips te vertellen dat je niemand hebt die je steunt.
Een voor een laten de mensen om je heen hun uitgestoken hand teleurgesteld langs hun lijf vallen. Ze blijven staan in de hoop dat jij je ogen open doet om hen te zien. Maar nee, je houdt je ogen stijf dicht geknepen. En langzaam, een voor een, draaien ze langzaam zich om en lopen moedeloos en met smart van je weg.
Zodra jij je ogen open doet, zie je iedereen staan.
doreia* wijzigde dit bericht op 14-06-2021 20:47
1.58% gewijzigd
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
maandag 14 juni 2021 om 20:46
Daarom eet ik dus.Palmbomen-zijn-cool schreef: ↑14-06-2021 20:41En dat boeit ze blijkbaar niet. Dus stel je verwachtingen bij of ga het elders zoeken. Meer smaken zijn er niet.
Ik zou die neiging veel minder hebben als mensen om me zouden geven.
maandag 14 juni 2021 om 20:52
Maar waarom zou ik of wie dan ook om jou moeten geven? Je bent totaal niet in anderen geïnteresseerd en reageert alleen maar verongelijkt.
Wij zijn jou helemaal niets verschuldigd, jij bent jezelf iets verschuldigd.
maandag 14 juni 2021 om 20:53
En als ik nou zou zeggen dat het mij enorm zou helpen als mensen regelmatig contact met me op zouden nemen? En dat het mij gelukkig zou maken als mensen regelmatig iets met me zouden ondernemen? En als ik zou zeggen dat ik het heel erg zou waarderen als mensen 8 moeilijke dagen per jaar iets zouden laten horen?Doreia* schreef: ↑14-06-2021 20:46Er is hier een forum vol betrokken mensen die meeleven, raad, advies en inlevingsvermogen hebben.
We staan allemaal met uitgestoken handen om je heen. Net als in het echte leven.
Jij echter staat met je ogen dicht en je handen in grote zakken chips te vertellen dat je niemand hebt die je steunt.
Een voor een laten de mensen om je heen hun uitgestoken hand teleurgesteld langs hun lijf vallen. Ze blijven staan in de hoop dat jij je ogen open doet om hen te zien. Maar nee, je houdt je ogen stijf dicht geknepen. En langzaam, een voor een, draaien ze langzaam zich om en lopen moedeloos en met smart van je weg.
Zodra jij je ogen open doet, zie je iedereen staan.
Dan zouden mensen dit toch van me aan kunnen nemen, het in ieder geval kunnen proberen? Het zou fijn zijn als ik daardoor minder eetbuien zou krijgen en beter in mijn vel zou zitten
Dat is toch veel fijner dan dat ik allerlei dingen moet gaan doen die een ander goed vindt maar voor mij gewoon niet werken?
maandag 14 juni 2021 om 20:53
Wat een onzin. Misschien heeft ze wel gewoon echt niemand. Misschien zijn de mensen in haar omgeving wel gewoon egoïstisch en met zichzelf bezig. Die zakken chips staan echt oprechte vriendschappen niet in de weg.Doreia* schreef: ↑14-06-2021 20:46Er is hier een forum vol betrokken mensen die meeleven, raad, advies en inlevingsvermogen hebben.
We staan allemaal met uitgestoken handen om je heen. Net als in het echte leven.
Jij echter staat met je ogen dicht en je handen in grote zakken chips te vertellen dat je niemand hebt die je steunt.
Een voor een laten de mensen om je heen hun uitgestoken hand teleurgesteld langs hun lijf vallen. Ze blijven staan in de hoop dat jij je ogen open doet om hen te zien. Maar nee, je houdt je ogen stijf dicht geknepen. En langzaam, een voor een, draaien ze langzaam zich om en lopen moedeloos en met smart van je weg.
Zodra jij je ogen open doet, zie je iedereen staan.
Betekent niet dat ze moet zwelgen in zelfmedelijden en moet wachten op steun om wat met haar leven te doen. Maar misschien heeft ze wel een goede reden om eenzaam te zijn. En het is best moeilijk accepteren dat er weinig mensen in je omgeving zijn die onvoorwaardelijk van je houden en oprecht met je meeleven. Door dingen te ontkennen of mooier te maken dan ze zijn ga je het volgens mij nou ook niet echt accepteren.
maandag 14 juni 2021 om 20:56
Vreemden natuurlijk niet. Maar de mensen om mij heen zouden dit kunnen doen. Omdat ik ook een persoon ben die net als ieder ander behoefte heeft aan een beetje aandacht.
maandag 14 juni 2021 om 20:57
het is inmiddels gewoon grappig. Heb jij je eigen denkkronkels diep van binnen door en is dit gewoon even reacties uitlokken? Want zo komt het over. Want iedereen met een iq van boven de 80 snapt dit. Dus jij doet het er denk ik om, gewoon even bevestiging halen dat jij het het ergste hebt van de wereld en dat mensen onaardig doen. Het kan niet zo zijn dat je dit zelf niet ziet lijkt me, dus dan doe je het ergens anders om
maandag 14 juni 2021 om 20:58
maandag 14 juni 2021 om 20:59
Dankjewel!JenBarber schreef: ↑14-06-2021 20:53Wat een onzin. Misschien heeft ze wel gewoon echt niemand. Misschien zijn de mensen in haar omgeving wel gewoon egoïstisch en met zichzelf bezig. Die zakken chips staan echt oprechte vriendschappen niet in de weg.
Betekent niet dat ze moet zwelgen in zelfmedelijden en moet wachten op steun om wat met haar leven te doen. Maar misschien heeft ze wel een goede reden om eenzaam te zijn. En het is best moeilijk accepteren dat er weinig mensen in je omgeving zijn die onvoorwaardelijk van je houden en oprecht met je meeleven. Door dingen te ontkennen of mooier te maken dan ze zijn ga je het volgens mij nou ook niet echt accepteren.
Het is inderdaad het onvoorwaardelijk wat ontbreekt. En wat veel mensen nog wel hebben maar als vanzelfsprekend zien. En daarom denken dat een ander dit ook heeft.
maandag 14 juni 2021 om 21:02
Die TLC-programmas van mensen van 500 kilo (ofzo) doen het ook. Altijd de schuld buiten zichzelf leggen.Thordîs schreef: ↑14-06-2021 20:57
Daar word je geen grammetje slanker van
maandag 14 juni 2021 om 21:02
Ik begrijp best dat je teleurgesteld bent in de mensen om je heen. Ik heb dat zelf ook heel lang gehad. En eerlijk gezegd had ik achteraf gezien ook gewoon niet zoveel betrokken mensen om mij heen. Maar 8 dagen per jaar iemand sterkte moeten wensen en moeten steunen is echt vrij intens. Ik zou dat echt niet kunnen. En ik heb zelf ook al een tijdje ervaring met sterf dagen waar ik de eerste jaren een maand door van slag was.
Je verwacht teveel van mensen.
Je verwacht teveel van mensen.
maandag 14 juni 2021 om 21:04
Maar oké. Je wil dus meer betrokkenheid van mensen om je heen. Je geeft aan dat je dit niet krijgt.
Dat wat je wil krijg je dus niet en daarom blijf je volgens jou problemen houden met eten.
En nu? Wat is dan de volgende stap?
Jij zegt dat de volgende stap is dat mensen meer betrokkenheid tonen.
Maar dat gebeurt dus niet, dus wat is dán de volgende stap?
Dat wat je wil krijg je dus niet en daarom blijf je volgens jou problemen houden met eten.
En nu? Wat is dan de volgende stap?
Jij zegt dat de volgende stap is dat mensen meer betrokkenheid tonen.
Maar dat gebeurt dus niet, dus wat is dán de volgende stap?
rainydays wijzigde dit bericht op 14-06-2021 22:03
0.00% gewijzigd
Here am I in my little bubble
maandag 14 juni 2021 om 21:06
Jillian80 schreef: ↑14-06-2021 20:13Iemand die ik ken reageerde altijd wat jij als bovenstaande zou noemen.
Je moet het zelf doen, vrienden zijn hier niet voor enz.
Inmiddels maakt ze nu iets heftigs mee. Ze zit heel erg verlegen om mensen om haar heen. Wil heel graag contact met mensen en dat mensen bij haar langs komen.
Maar weinig mensen doen dat want lastig onderwerp, mensen gaan het liever uit de weg.
Nu zegt ze tegen me dat ze nu pas de dingen begrijpt die ik zei.
maandag 14 juni 2021 om 21:07
Dit is toch ook gewoon een stoornis. Totaal verknipt wereldbeeld en echt idioot verwrongen denkpatronen en alles schreeuwt zo ‘persoonlijkheidstoornis’ dat het heit grappig meer is en je nekharen ervan overeind gaan staan. Hopen dat ze geen kinderen en wel behandeling heeft is echt het enige wat je daarmee kan
maandag 14 juni 2021 om 21:09
JepThordîs schreef: ↑14-06-2021 21:07Dit is toch ook gewoon een stoornis. Totaal verknipt wereldbeeld en echt idioot verwrongen denkpatronen en alles schreeuwt zo ‘persoonlijkheidstoornis’ dat het heit grappig meer is en je nekharen ervan overeind gaan staan. Hopen dat ze geen kinderen en wel behandeling heeft is echt het enige wat je daarmee kan
Maar voor hulpverlening moet je in de spiegel willen kijken.
maandag 14 juni 2021 om 21:09
JepThordîs schreef: ↑14-06-2021 21:07Dit is toch ook gewoon een stoornis. Totaal verknipt wereldbeeld en echt idioot verwrongen denkpatronen en alles schreeuwt zo ‘persoonlijkheidstoornis’ dat het heit grappig meer is en je nekharen ervan overeind gaan staan. Hopen dat ze geen kinderen en wel behandeling heeft is echt het enige wat je daarmee kan
Maar voor hulpverlening moet je in de spiegel willen kijken.
