Lijf & Lijn
alle pijlers
Eten met je verstand II (kom er gerust bij!)
vrijdag 9 juli 2010 om 15:06
Deel twee alweer, van ons inspirerende, bijna sektarische topic.
Hieronder de OP van het vorige topic, maar eerst.....
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over welk voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachteloos eten in je mond stoppen.
De originele OP staat hieronder, die laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic 'Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?' maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens bij het eten en redenen waarom het anders moet en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in die het topic nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina's en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schroom niet en schrijf met ons mee!
Vorig topic: Eten met je verstand
Recepten van het 'eten met je verstand' topic
Hieronder de OP van het vorige topic, maar eerst.....
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over welk voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachteloos eten in je mond stoppen.
De originele OP staat hieronder, die laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic 'Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?' maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens bij het eten en redenen waarom het anders moet en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in die het topic nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina's en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schroom niet en schrijf met ons mee!
Vorig topic: Eten met je verstand
Recepten van het 'eten met je verstand' topic
zaterdag 24 juli 2010 om 09:18
Vlam, de campings van Staatsbosbeheer kosten bijna niks. Niet dat je nu snel op vakantie moet van mij maar het is het waard, ook voor komende jaren, om eens te kijken bij ze.
Bij mij in de buurt, in Borger, is een kampeerterrein waar je per nacht p.p. 1,75 euro betaalt. Dan moet je nog wel elektra en zo betalen natuurlijk en toeristenbelasting maar meer dan 5 of 6 euro per nacht kost het niet.
Het zijn geen luxecampings, geen zwembaden e.d. maar er is sanitair en warm water. In de buurt is altijd veel te doen en de SBB campings liggen natuurlijk fantastisch, wánt midden in de natuur.
Bij mij in de buurt, in Borger, is een kampeerterrein waar je per nacht p.p. 1,75 euro betaalt. Dan moet je nog wel elektra en zo betalen natuurlijk en toeristenbelasting maar meer dan 5 of 6 euro per nacht kost het niet.
Het zijn geen luxecampings, geen zwembaden e.d. maar er is sanitair en warm water. In de buurt is altijd veel te doen en de SBB campings liggen natuurlijk fantastisch, wánt midden in de natuur.
zaterdag 24 juli 2010 om 10:14
Dat is zeker iets om in gedachten te houden! Ik heb ook inmiddels een hoop leuke vakantieadresjes en plekjes opgeslagen in mijn favorieten. Volgend jaar misschien een klein huisje of caravan ofzo op tijd boeken. Of misschien ga ik wel voor het buitenland. Maar dit op zijn beloop laten doe ik gewoon niet meer. Dan komt er dus niets van...
...
zaterdag 24 juli 2010 om 10:39
Ja, ik herken wel wat Duub zegt. Ik ben blij met de complimentjes, en had vroeger (en soms nu nog) wel eens de neiging om het weg te wuiven, maar nu neem ik het blij aan . En ja, het is soms ook zwaar, als ik weer een hele week van alles en nog wat moet regelen, moet rondrijden en je weer allerlei stomme ongewenste post krijgt zoals ik gisteren: of ik muziek draai in mijn eigen 'zaak' want dan moet ik rechten afdragen. Snap de vraag, maar flikker toch op: ik werk vanuit huis en ontvang geen klanten thuis, dus net van toepassing. Dan moet je een stom formulier invullen waar de opitie 'niet van toepassing' niet bijstaat en dan meot je weer bellen en dan blijkt dat ze vandaag wel door meer vertalers zijn gebeld en ja, daar gold het zo ongeveer allemaal niet voor en dan zeg ik: maar waarom staat die optie er dan niet in in het formulier? Is er dan niemand die die dingen naleest voordat je ze de deur uit pleurt? Goed, God hoorde Muis dus brommen en ik kan me dan zo kwaad maken over dit soort ongewenste rotzooi die je wel moet invullen - want anders automatisch aanslag - en die dan zodanig tijdrovend zijn dat ik geneigd ben om een factuur te sturen met een ronkend uurtarief.
Maar goed, eh, uwen complimenten zijn blij aanvaard. Die maken het gebrom dragelijk.
Leo, fijn dat je er weer bent. En ja, ik ben ook trots op ons allemaal!
Vlam, wat moeilijk dat je zoontje zo reageert. Muizelientje heeft dat vanuit haar autismevariant, en het is bij haar simpelweg het feit dat dingen niet gaan zoals afgesproken. Zij mist de flexibiliteit en het heeft dan ook geen zin om het uit te leggen dat een verandering soms handiger is. Ik zal een voorbeeld geven: stel ik zeg: we gaan oma halen, boodschappen doen, en naar het postkantoor. Dan is dat voor haar die volgorde. GOed, we stappen in de auto en ik bedenk me dat het postkantoor eerder dichtgaat (bijv. op zaterdagmiddag). Dus na oma halen wil ik eerst postkantoor en dan supermarkt omdat die tot veel later open is. Daar begint het gedonder: verstoring van de volgorde. Zij kan dat niet goed hebben en een simpele uitleg dat het postkantoor eerder dichtgaat werkt helaas niet.
Begrijp met goed Vlam, ik zeg neit dat jouw zoon ook autisme heeft, al is het goed dat je naar een orthopedagoog gaat. Maar ik herken het wel. Muizelientje kan ook zo schelden en dan in de categorie 'dodelijke ziektes', 'dames van lichte zeden' en 'begrafenissen'. ik las laatst dat Gilles de la Tourette, waarbij je dus ook geen controle hebt over de scheldwoorden, verwant is aan autisme. Was nieuw voor me, maar ik vond het wel verklaarbaar. Het vedrietige is, dat onze kinderen het niet menen, en dat ze zelf weten dat ze lelijke dingen zeggen die kwetsen, al snappen ze niet helemaal de impact. Muizelientje heeft een vriendje wiens moeder aan kanker is overleden en het kind (hij zit bij haar op school en heeft ook autisme) scheldt ook gewoon met die ziekte. Op de een of andere manier leggen ze dat verband niet.
Ik heb ook het boek: het explosieve kind. Vlam:
Maar goed, eh, uwen complimenten zijn blij aanvaard. Die maken het gebrom dragelijk.
Leo, fijn dat je er weer bent. En ja, ik ben ook trots op ons allemaal!
Vlam, wat moeilijk dat je zoontje zo reageert. Muizelientje heeft dat vanuit haar autismevariant, en het is bij haar simpelweg het feit dat dingen niet gaan zoals afgesproken. Zij mist de flexibiliteit en het heeft dan ook geen zin om het uit te leggen dat een verandering soms handiger is. Ik zal een voorbeeld geven: stel ik zeg: we gaan oma halen, boodschappen doen, en naar het postkantoor. Dan is dat voor haar die volgorde. GOed, we stappen in de auto en ik bedenk me dat het postkantoor eerder dichtgaat (bijv. op zaterdagmiddag). Dus na oma halen wil ik eerst postkantoor en dan supermarkt omdat die tot veel later open is. Daar begint het gedonder: verstoring van de volgorde. Zij kan dat niet goed hebben en een simpele uitleg dat het postkantoor eerder dichtgaat werkt helaas niet.
Begrijp met goed Vlam, ik zeg neit dat jouw zoon ook autisme heeft, al is het goed dat je naar een orthopedagoog gaat. Maar ik herken het wel. Muizelientje kan ook zo schelden en dan in de categorie 'dodelijke ziektes', 'dames van lichte zeden' en 'begrafenissen'. ik las laatst dat Gilles de la Tourette, waarbij je dus ook geen controle hebt over de scheldwoorden, verwant is aan autisme. Was nieuw voor me, maar ik vond het wel verklaarbaar. Het vedrietige is, dat onze kinderen het niet menen, en dat ze zelf weten dat ze lelijke dingen zeggen die kwetsen, al snappen ze niet helemaal de impact. Muizelientje heeft een vriendje wiens moeder aan kanker is overleden en het kind (hij zit bij haar op school en heeft ook autisme) scheldt ook gewoon met die ziekte. Op de een of andere manier leggen ze dat verband niet.
Ik heb ook het boek: het explosieve kind. Vlam:
zaterdag 24 juli 2010 om 10:42
zaterdag 24 juli 2010 om 11:24
Jee coffee, dat is rot. Geen idee trouwens hoe het weer weg gaat...
Muis, dat is ook heftig voor jou. Mijn zoon is volgens mij ook niet autistisch, maar heeft er wel een paar eigenschappen van. Maar het autistisch spectrum is zo veelomvattend, dat er heel veel kinderen zijn waar je kenmerken terug ziet. Mijn zoon is ook op zich wel gevoelig voor uitleg, maar moet eerst even uitrazen en mopperen. Verder is hij supergevoelig, voelt stemmingen zeer goed aan en is heel meelevend met anderen. Als hij merkt dat ik er echt verdriet van hebt, is de bui ook meteen over. Schelden valt hier nog mee. gelukkig weet hij dat ik schelden met kanker niet pik. Maar ook voor kutmama gaat hij een kwartier naar boven, dat laat hij dus meestal. Hetblijft bij mildere vormen. Meestal gooit hij het op een 'ik vind jou echt de stomste, ik haat je echt wel, ik wou dat ik niet meer bij jou hoefde te wonen' . Om later zo'n spijt te hebben dat hij iets extra liefs gaat doen. Even kijken of ik hem nog wel lief vind...
Muis, dat is ook heftig voor jou. Mijn zoon is volgens mij ook niet autistisch, maar heeft er wel een paar eigenschappen van. Maar het autistisch spectrum is zo veelomvattend, dat er heel veel kinderen zijn waar je kenmerken terug ziet. Mijn zoon is ook op zich wel gevoelig voor uitleg, maar moet eerst even uitrazen en mopperen. Verder is hij supergevoelig, voelt stemmingen zeer goed aan en is heel meelevend met anderen. Als hij merkt dat ik er echt verdriet van hebt, is de bui ook meteen over. Schelden valt hier nog mee. gelukkig weet hij dat ik schelden met kanker niet pik. Maar ook voor kutmama gaat hij een kwartier naar boven, dat laat hij dus meestal. Hetblijft bij mildere vormen. Meestal gooit hij het op een 'ik vind jou echt de stomste, ik haat je echt wel, ik wou dat ik niet meer bij jou hoefde te wonen' . Om later zo'n spijt te hebben dat hij iets extra liefs gaat doen. Even kijken of ik hem nog wel lief vind...
...
zaterdag 24 juli 2010 om 11:39
quote:CoffeePot schreef op 24 juli 2010 @ 10:42:
Pffffff ik heb mezelf vanochtend getrakteerd op een kop koffie bij de CoffeeUnited maar ik sta nu geloof ik stijf van de caffeine. Tintelende handen en een zwaar opgejaagd gevoel. Iemand tips of weet iemand hoe lang dit duurt want dit is echt zwaar irritant zeg!
En dat met jouw nick
Ik zou gokken: veel water drinken, dan spoelt de boel goed door. Kijk eens of je er iets bij kan eten, wat lichts, als een cracker ofzo.
Pffffff ik heb mezelf vanochtend getrakteerd op een kop koffie bij de CoffeeUnited maar ik sta nu geloof ik stijf van de caffeine. Tintelende handen en een zwaar opgejaagd gevoel. Iemand tips of weet iemand hoe lang dit duurt want dit is echt zwaar irritant zeg!
En dat met jouw nick
Ik zou gokken: veel water drinken, dan spoelt de boel goed door. Kijk eens of je er iets bij kan eten, wat lichts, als een cracker ofzo.
zaterdag 24 juli 2010 om 11:40
quote:CoffeePot schreef op 24 juli 2010 @ 10:42:
Pffffff ik heb mezelf vanochtend getrakteerd op een kop koffie bij de CoffeeUnited maar ik sta nu geloof ik stijf van de caffeine. Tintelende handen en een zwaar opgejaagd gevoel. Iemand tips of weet iemand hoe lang dit duurt want dit is echt zwaar irritant zeg!Als het goed is maar een paar uur. Om hoe laat heb je de koffie op? Tips: gewoon afwachten en veel water drinken (of iets nemen waar je rustig van wordt maar een biertje om 11:00 's ochtends lijkt me een beetje overdreven).
Pffffff ik heb mezelf vanochtend getrakteerd op een kop koffie bij de CoffeeUnited maar ik sta nu geloof ik stijf van de caffeine. Tintelende handen en een zwaar opgejaagd gevoel. Iemand tips of weet iemand hoe lang dit duurt want dit is echt zwaar irritant zeg!Als het goed is maar een paar uur. Om hoe laat heb je de koffie op? Tips: gewoon afwachten en veel water drinken (of iets nemen waar je rustig van wordt maar een biertje om 11:00 's ochtends lijkt me een beetje overdreven).
zaterdag 24 juli 2010 om 12:10
quote:vlammetje schreef op 24 juli 2010 @ 08:58:
Welkom terug Leo! Bijlezen, lijkt me inderdaad een hele kluif! Ik vind het soms als lastig en ik lees vrijwel elke dag...
Die tip van de trekkershutten was idd heel lief. Trekkershutten zijn helaas niet goedkoop. Ik heb het op de camping van mijn moeder opgezocht, en daar betaalde ik al 35 euro per nacht. Je mag maximaal 4 nachten blijven in het hoogseizoen, maar dan gaan die paar dagen alleen al bijna 150 euro kosten. Hebben we nog geen ijsje gehad... Ik leg me er maar bij neer en we gaan het volgend jaar helemaal goed maken met een heerlijke vakantie!Vlam, ik ga naar een kampeerboerderij, kost me voor 4 nachten 100 euro (ze boden een schappelijk prijsje aan voor meerdere nachten). Dit is in een woonwagen, maar je kan ook je eigen tent meenemen (nog goedkoper) en ze hebben ook blokhutten (misschien is niet meer alles vrij). Je kan me mailen als je meer wilt weten (mijn nick op hotmail). Is zo te horen erg leuk voor kinderen, meertje in de buurt, fietsen te leen/huur enz.
Welkom terug Leo! Bijlezen, lijkt me inderdaad een hele kluif! Ik vind het soms als lastig en ik lees vrijwel elke dag...
Die tip van de trekkershutten was idd heel lief. Trekkershutten zijn helaas niet goedkoop. Ik heb het op de camping van mijn moeder opgezocht, en daar betaalde ik al 35 euro per nacht. Je mag maximaal 4 nachten blijven in het hoogseizoen, maar dan gaan die paar dagen alleen al bijna 150 euro kosten. Hebben we nog geen ijsje gehad... Ik leg me er maar bij neer en we gaan het volgend jaar helemaal goed maken met een heerlijke vakantie!Vlam, ik ga naar een kampeerboerderij, kost me voor 4 nachten 100 euro (ze boden een schappelijk prijsje aan voor meerdere nachten). Dit is in een woonwagen, maar je kan ook je eigen tent meenemen (nog goedkoper) en ze hebben ook blokhutten (misschien is niet meer alles vrij). Je kan me mailen als je meer wilt weten (mijn nick op hotmail). Is zo te horen erg leuk voor kinderen, meertje in de buurt, fietsen te leen/huur enz.
Ga in therapie!
zaterdag 24 juli 2010 om 12:12
De hartkloppingen en tintelende vingers hebben inmiddels plaatsgemaakt voor een lichte hoofdpijn maar dat voelt al een stuk comfortabeler. Bah wat een rotgevoel (ik typge vegoel ) is dat!
Ik zou bijna willen roepen "ik drink nooit meer koffie" maar dat is ogeveer hetzelfde als 's ochtends met een kater roepen dat je nooit meer drinkt en dan dezelfde middag nog een wijntje bestellen
Verse muntthee lijkt in ieder geval te helpen, bedankt voor de tips!
Ik heb net op de markt drie mango's en twee papaya's gekocht. Ga vanavond deze pittige papayasalade maken: http://eten-en-drinken.in ... papaja-salade-recept.html
Maar dan zonder de garnaaltjes. Erbij een beetje noedels denk ik en als toetje kleefrijst met kokos en mango. Ik was helemaal geïnspireerd door Zima's thaise kookkunsten .
Welkom terug trouwens Leo . Blij dat je een leuke vakantie hebt gehad en er nu weer met frisse moed tegenaan kan.
Behalve van mijn caffeïne-overdosis van net voel ik me vandaag Goehoed! Tsjakkaaaaaaa enzo.
Daar ga ik even een plaatje van zoeken .
Ik zou bijna willen roepen "ik drink nooit meer koffie" maar dat is ogeveer hetzelfde als 's ochtends met een kater roepen dat je nooit meer drinkt en dan dezelfde middag nog een wijntje bestellen
Verse muntthee lijkt in ieder geval te helpen, bedankt voor de tips!
Ik heb net op de markt drie mango's en twee papaya's gekocht. Ga vanavond deze pittige papayasalade maken: http://eten-en-drinken.in ... papaja-salade-recept.html
Maar dan zonder de garnaaltjes. Erbij een beetje noedels denk ik en als toetje kleefrijst met kokos en mango. Ik was helemaal geïnspireerd door Zima's thaise kookkunsten .
Welkom terug trouwens Leo . Blij dat je een leuke vakantie hebt gehad en er nu weer met frisse moed tegenaan kan.
Behalve van mijn caffeïne-overdosis van net voel ik me vandaag Goehoed! Tsjakkaaaaaaa enzo.
Daar ga ik even een plaatje van zoeken .
zaterdag 24 juli 2010 om 12:16
Leo, ik ben ook trots op ons Het lijkt echt wel een beetje of we het licht gezien hebben, hahaha. Ik merk dat ik op een heel andere manier denk door de reacties van mensen (je bent afgevallen, ben je op dieet? Nee, ik ben blijvend anders gaan eten. Zie je mensen verward kijken...). Of inderdaad dat je dingen niet 'mag', nogmaals volgens de dieetdoctrine.
Ik heb Hap Slik Weg bijna uit en ik vind hem wel kwalificeren als bijbel. Gewoon een no-nonsense boek met veel praktische tips en heel veel eye-openers, wetenschappelijk onderbouwd. Ik ga hier een samenvatting neerzetten!
Mijn dochter zei vanmorgen toen ik het met ze over het boek had (ik vroeg ze om tips om hoe ik het in de praktijk kon brengen): "Kijk, je eet bijvoorbeeld 's morgens normaal... " Ik zeg, wat is dat, normaal?" "Nou, gezond".
Dan doe ik het dus goed
We gaan nu naar de film en in navolging van Zima... nieuwe lingerie voor mij kopen
Ik heb Hap Slik Weg bijna uit en ik vind hem wel kwalificeren als bijbel. Gewoon een no-nonsense boek met veel praktische tips en heel veel eye-openers, wetenschappelijk onderbouwd. Ik ga hier een samenvatting neerzetten!
Mijn dochter zei vanmorgen toen ik het met ze over het boek had (ik vroeg ze om tips om hoe ik het in de praktijk kon brengen): "Kijk, je eet bijvoorbeeld 's morgens normaal... " Ik zeg, wat is dat, normaal?" "Nou, gezond".
Dan doe ik het dus goed
We gaan nu naar de film en in navolging van Zima... nieuwe lingerie voor mij kopen
Ga in therapie!
zaterdag 24 juli 2010 om 12:17
Welkom terug Eleonora.
Vlammetje, ik hoop dat je lekker geniet van je kind-vrije dag + nacht!
Als meelezer wilde ik graag even laten weten dat ik al 1,5 week 'verstandig' eet en dat voelt goed! Meer groente en fruit. En ik loop niet meer te snaaien om het snaaien, maar eet veel bewuster. Net bij de koffie nog een stukje boterkoek. Maar dan is het echt maar een klein puntje, ik geniet van de smaak en vind het niet eens moeilijk om het bij dat puntje te laten! (ipv de halve boterkoek..)
En vandaag heb ik een rokje aan wat al een tijd niet meer uit de kast kwam omdat ik het niet mooi meer vond zitten. Zal wel psychisch zijn hoor, maar nu vond ik het wel kunnen!
Ik heb veel steun aan dit topic en het boek "weg met de weegschaal". Dank daarvoor dames!
Vlammetje, ik hoop dat je lekker geniet van je kind-vrije dag + nacht!
Als meelezer wilde ik graag even laten weten dat ik al 1,5 week 'verstandig' eet en dat voelt goed! Meer groente en fruit. En ik loop niet meer te snaaien om het snaaien, maar eet veel bewuster. Net bij de koffie nog een stukje boterkoek. Maar dan is het echt maar een klein puntje, ik geniet van de smaak en vind het niet eens moeilijk om het bij dat puntje te laten! (ipv de halve boterkoek..)
En vandaag heb ik een rokje aan wat al een tijd niet meer uit de kast kwam omdat ik het niet mooi meer vond zitten. Zal wel psychisch zijn hoor, maar nu vond ik het wel kunnen!
Ik heb veel steun aan dit topic en het boek "weg met de weegschaal". Dank daarvoor dames!
zaterdag 24 juli 2010 om 12:26
Hey Profoon en andere meelezers, leuk dat jullie je komen melden! Meeschrijven mag natuurlijk ook.
Duikbootje () ik ben erg benieuwd naar de samenvatting van dat boek! Wat zijn we goed bezig allemaal.
Ik heb geen geld om mezelf te trakteren op nieuwe lingerie helaas maar ik heb net wél een bolhoedje gekocht. Lekker truttig maar toch hip en het staat fantastisch al zeg ik het zelf. Het trekt wel bekijks op straat .
Voel me nog wel een beetje hyperdepieper, ongeveer zo
Duikbootje () ik ben erg benieuwd naar de samenvatting van dat boek! Wat zijn we goed bezig allemaal.
Ik heb geen geld om mezelf te trakteren op nieuwe lingerie helaas maar ik heb net wél een bolhoedje gekocht. Lekker truttig maar toch hip en het staat fantastisch al zeg ik het zelf. Het trekt wel bekijks op straat .
Voel me nog wel een beetje hyperdepieper, ongeveer zo
zaterdag 24 juli 2010 om 14:28
Hoewaai, daar ben ik weer! Gisteren ben ik soezerig van het warme bad voor negenen in slaap gevallen. En vanochtend om rond 5 uur was ik wakker... kon met geen mogelijkheid meer slapen, heb de katten van vriendin verzorgd en ben met de eerste tram naar mijn eigen huisje gereisd. Was ik mooi rond 9 uur in mijn eigen hol.
Gepoetst, brood gegeten, was gedraaid die ik nu ga ophangen. Geen kattenallergenen meer, dat gaat helpen tegen het hoesten. Omdat het hier zo bedompt was staat alles tegen elkaar open en dat geeft lucht.
Moet mijn grootste koffer gebruiken om te gaan kamperen. Alle anderen zijn te klein voor mijn bagage. Als het nu lukt om mijn slaapzak ín de koffer te krijgen heb ik iig nog ruimte voor leuke aankopen daar.
Het wordt niet vreselijk warm daar, een constante 23 graden maximaal, dus in de avond heb ik zeker vesten en dingen met lange mouw nodig. Zit te verzinnen waar ik mijn hakjes laat, tenslotte wil ik af en toe ook uit eten, en er niet als een kreperende hollander uit zien...
Was vanochtend uitermate sikkeneurig, maar na nog een hazelnootschuimgebakje, wat nectarines, kaneelbrood en een telefoontje van mijn zus, zat er weer een stijgende lijn in mijn humeur. Misschien wordt het wel wat!
Gepoetst, brood gegeten, was gedraaid die ik nu ga ophangen. Geen kattenallergenen meer, dat gaat helpen tegen het hoesten. Omdat het hier zo bedompt was staat alles tegen elkaar open en dat geeft lucht.
Moet mijn grootste koffer gebruiken om te gaan kamperen. Alle anderen zijn te klein voor mijn bagage. Als het nu lukt om mijn slaapzak ín de koffer te krijgen heb ik iig nog ruimte voor leuke aankopen daar.
Het wordt niet vreselijk warm daar, een constante 23 graden maximaal, dus in de avond heb ik zeker vesten en dingen met lange mouw nodig. Zit te verzinnen waar ik mijn hakjes laat, tenslotte wil ik af en toe ook uit eten, en er niet als een kreperende hollander uit zien...
Was vanochtend uitermate sikkeneurig, maar na nog een hazelnootschuimgebakje, wat nectarines, kaneelbrood en een telefoontje van mijn zus, zat er weer een stijgende lijn in mijn humeur. Misschien wordt het wel wat!
zaterdag 24 juli 2010 om 15:13
Hanke, fijn dat je er weer zin in hebt! Hazelnootschuimgebakjes hebben dat effect he?
Ik heb het boek gehald, 'hap slik weg', ben benieuwd. Ook gelijk een leuk vegaboek gehaald ter inspiratie. Ik ben trouwens echt heel erg moe, dommel steeds even weg. Ik denk dus dat ik zo even naar de appie fiets voor wat avondeten en dat ik straks even een uurtje op de bank ga doezelen. Vanavond wilde ik eigenlijk gaan dansen, maar onze danstent heeft de dj's op dit moment afgeschaft. Heel jammer, Mijn vriendinnen zijn er ook allemaal niet, dus ik denk dat ik gewoon lekker met een pot thee en mijn stapel boeken op de bank ga kruipen vanavond. Even bijtanken. Volgende week vraag ik mijn moeder of de kindjes nog een nacht bij haar kunnen slapen, hebben we hier een culinair evenement. Super gezellig en heerlijke kleine gerechtjes van alle restaurants hier. Als ik nu vanavond thuis blijf, ga ik dat volgende week wel doen.
Trouwens, ik was mijn mail aan het opruimen, en kwam een mail trainen van iemand die ik na mijn scheiding had aangeschreven. Deze vrouw geeft tweedaagse retraites voor drukke vrouwen die het even niet meer zien zitten. Je slaapt dan in een eigen pipowagen en krijgt gesprekken, gaat wandelen, tekenen en schilderen en je wordt twee dagen lang verzorgd met heerlijkheden. Ik zit er nog steeds over te denken om mezelf dat eens te gunnen. Het is alleen behoorlijk prijzig voor 2 dagen voor mezelf. (Ik zou er ook 4 dagen van weg kunnen gaan met de kinderen zeg maar... ) Maar het laat me niet los. Sinds ik haar website tegen kwam heb ik het idee dat ik het helemaal geweldig zou vinden, dat het heel goed voor me zou zijn.
Je moet wat te wensen houden he? Eerst maar eens een weekendje cocoonen in mijn eigen huis!
Ik heb het boek gehald, 'hap slik weg', ben benieuwd. Ook gelijk een leuk vegaboek gehaald ter inspiratie. Ik ben trouwens echt heel erg moe, dommel steeds even weg. Ik denk dus dat ik zo even naar de appie fiets voor wat avondeten en dat ik straks even een uurtje op de bank ga doezelen. Vanavond wilde ik eigenlijk gaan dansen, maar onze danstent heeft de dj's op dit moment afgeschaft. Heel jammer, Mijn vriendinnen zijn er ook allemaal niet, dus ik denk dat ik gewoon lekker met een pot thee en mijn stapel boeken op de bank ga kruipen vanavond. Even bijtanken. Volgende week vraag ik mijn moeder of de kindjes nog een nacht bij haar kunnen slapen, hebben we hier een culinair evenement. Super gezellig en heerlijke kleine gerechtjes van alle restaurants hier. Als ik nu vanavond thuis blijf, ga ik dat volgende week wel doen.
Trouwens, ik was mijn mail aan het opruimen, en kwam een mail trainen van iemand die ik na mijn scheiding had aangeschreven. Deze vrouw geeft tweedaagse retraites voor drukke vrouwen die het even niet meer zien zitten. Je slaapt dan in een eigen pipowagen en krijgt gesprekken, gaat wandelen, tekenen en schilderen en je wordt twee dagen lang verzorgd met heerlijkheden. Ik zit er nog steeds over te denken om mezelf dat eens te gunnen. Het is alleen behoorlijk prijzig voor 2 dagen voor mezelf. (Ik zou er ook 4 dagen van weg kunnen gaan met de kinderen zeg maar... ) Maar het laat me niet los. Sinds ik haar website tegen kwam heb ik het idee dat ik het helemaal geweldig zou vinden, dat het heel goed voor me zou zijn.
Je moet wat te wensen houden he? Eerst maar eens een weekendje cocoonen in mijn eigen huis!
...
zaterdag 24 juli 2010 om 15:26
Ja, de hazelnootschuimgebakjes van de beste bakker van een Grote Stad, die doen ´t ´m!
(en het feit dat ik nu niks meer moet doen voor een ander, op mijn eigen honk ben waar het er zowaar wat helder uit begint te zien én ik hier wat antihoestpillen heb).
Ga wel de komende 2 dagen vleesch eten. Chipolata´s of tartaar ofzo. Pitamientjes.
(en het feit dat ik nu niks meer moet doen voor een ander, op mijn eigen honk ben waar het er zowaar wat helder uit begint te zien én ik hier wat antihoestpillen heb).
Ga wel de komende 2 dagen vleesch eten. Chipolata´s of tartaar ofzo. Pitamientjes.
zaterdag 24 juli 2010 om 15:48
zaterdag 24 juli 2010 om 17:18
Kom net van de markt en heb me vergrepen aan het fruit... Frambozen, bosbessen, kruisbessen en watermeloen. Ook lekkere geitenkaas bijgehaald. Ik dacht dat ik bij de appie wel een kant en klaartje kon halen, omdat ik toch alleen ben. Maar appie had de verse pasta in de aanbieding! Dus heb ik lekker verse tortellini met kaas en noten met verse groene pesto. Gril ik tomaatjes bij...
Voor morgen een lekkere pain campagnard en mocht ik snaaizin krijgen heb ik van die groentechips. (Jammer zat ze niet een zak hebben van alleen bietenchips, want die eet ik er altijd tussenuit...)
Voor morgen een lekkere pain campagnard en mocht ik snaaizin krijgen heb ik van die groentechips. (Jammer zat ze niet een zak hebben van alleen bietenchips, want die eet ik er altijd tussenuit...)
...
zaterdag 24 juli 2010 om 19:57
zaterdag 24 juli 2010 om 19:59
Die pasta jij gegeten hebt Vlam, heb ik in de vriezer gegooid. Zelf had ik die met spinazie en kaas, verse rode pesto en wat groenten geroerbakt. Chipolataworstjes en een eetrijpe mango als toetje. Als dat niet gezond en lekker is!
Heerlijk en terwijl ik aan het koken was, dacht ik aan jullie. Glimlachend, jullie bedankend.
Heerlijk en terwijl ik aan het koken was, dacht ik aan jullie. Glimlachend, jullie bedankend.
