Lijf & Lijn
alle pijlers
Eten met je verstand III (ook nieuwe mensen blijven welkom!)
donderdag 26 augustus 2010 om 16:41
Deel drie alweer, van ons inspirerende, intussen toch werkelijk sektarische topic.
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over welk voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachteloos eten in je mond stoppen.
De originele OP staat hieronder, die laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic 'Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?' maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens bij het eten en redenen waarom het anders moet en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in die het topic nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina's en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schroom niet en schrijf met ons mee!
Vorig topic: Eten met je verstand
Eten met je verstand II (kom er gerust bij!)
Recepten van het 'eten met je verstand' topic
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over welk voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachteloos eten in je mond stoppen.
De originele OP staat hieronder, die laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic 'Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?' maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens bij het eten en redenen waarom het anders moet en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in die het topic nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina's en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schroom niet en schrijf met ons mee!
Vorig topic: Eten met je verstand
Eten met je verstand II (kom er gerust bij!)
Recepten van het 'eten met je verstand' topic
vrijdag 8 oktober 2010 om 09:27
quote:Muis66 schreef op 07 oktober 2010 @ 22:08:
[...]
Ow dat vind ik altijd zulke kut-opmerkingen. Ja, diep in je hart weet je dat het zo is, dat het kindje onvoldoende kansen had, maar dat wil je niet horen. Wat je ook niet wilt horen is dat je nog gezond bent en je nog alle kansen hebt, blablabla.
Dag lieve meiden,
Ik heb Leo eergisteren gesproken. Wat kan ik zeggen, Lé is gewoon een kanjer, een heel sterke en wijze vrouw.
Inderdaad Muis, dat wil je niet horen. Je wilt namelijk gewoon dat het kindje wel gezond was en het is echt niet zo troostend dat er vast van alles mis was met het kindje. Alsof je daar dan blij mee bent Ook de opmerkingen "je hebt gelukkig al twee kinderen", "je weet tenminste dat het ook goed kan gaan" en de dijenkletser "kun je nu lekker weer gaan oefenen *winkwink* gaan er goed in op zo'n moment. Brede boezems en luisterende oren zijn inderdaad het enige waar je behoefte aan hebt.
Elynn, lekker dat je jezelf zo verwend hebt! Wat heerlijk, een man die risotto voor je kookt... Natuurlijk kan het ook heel culinair met een Italiaans pak risotto, maar ik denk eerlijk gezegd dat de inhoud niet veel anders is. Maar daar zullen Italianen vast met mij van mening over verschillen Ik heb nog nooit risotto gemaakt, het "blijf een half uur lang voortdurend roeren" weerhoudt mij er altijd van
Vandaag hebben de meiskes bioworstjes-met-augurk-op-een-prikkertje mee. Zo krijgen ze tegenwoordig regelmatig een verrassinkje in hun brooddoosje. Ik weet niet of hun marktwaarde daarmee stijgt, maar ze kunnen het zelf iig waarderen.
Morgen gaan we shoppen in Maastricht! Iemand nog goede tips voor grotemensen- en kinderkleding- en schoenenwinkels? Ik ben van plan een schandalig bedrag te gaan uitgeven de economie een goede boost te geven.
[...]
Ow dat vind ik altijd zulke kut-opmerkingen. Ja, diep in je hart weet je dat het zo is, dat het kindje onvoldoende kansen had, maar dat wil je niet horen. Wat je ook niet wilt horen is dat je nog gezond bent en je nog alle kansen hebt, blablabla.
Dag lieve meiden,
Ik heb Leo eergisteren gesproken. Wat kan ik zeggen, Lé is gewoon een kanjer, een heel sterke en wijze vrouw.
Inderdaad Muis, dat wil je niet horen. Je wilt namelijk gewoon dat het kindje wel gezond was en het is echt niet zo troostend dat er vast van alles mis was met het kindje. Alsof je daar dan blij mee bent Ook de opmerkingen "je hebt gelukkig al twee kinderen", "je weet tenminste dat het ook goed kan gaan" en de dijenkletser "kun je nu lekker weer gaan oefenen *winkwink* gaan er goed in op zo'n moment. Brede boezems en luisterende oren zijn inderdaad het enige waar je behoefte aan hebt.
Elynn, lekker dat je jezelf zo verwend hebt! Wat heerlijk, een man die risotto voor je kookt... Natuurlijk kan het ook heel culinair met een Italiaans pak risotto, maar ik denk eerlijk gezegd dat de inhoud niet veel anders is. Maar daar zullen Italianen vast met mij van mening over verschillen Ik heb nog nooit risotto gemaakt, het "blijf een half uur lang voortdurend roeren" weerhoudt mij er altijd van
Vandaag hebben de meiskes bioworstjes-met-augurk-op-een-prikkertje mee. Zo krijgen ze tegenwoordig regelmatig een verrassinkje in hun brooddoosje. Ik weet niet of hun marktwaarde daarmee stijgt, maar ze kunnen het zelf iig waarderen.
Morgen gaan we shoppen in Maastricht! Iemand nog goede tips voor grotemensen- en kinderkleding- en schoenenwinkels? Ik ben van plan een schandalig bedrag te gaan uitgeven de economie een goede boost te geven.
Ga in therapie!
vrijdag 8 oktober 2010 om 09:33
quote:elninjoo schreef op 08 oktober 2010 @ 05:31:
[...]
Wat goed van je! (zeker als je 's avonds laat nog die moed kunt opbrengen)
Zolang ik de wil heb is moeten bekennen wat ik heb gedaan en gegeten voor mij ook 'n extra stukje motivatie. Misschien kunnen we ons aan elkaar optrekken op dat gebied.
Ja goed hè! Dat was ook mijn idee. Wel jammer dat ik uiteindelijk toch niet gefietst heb (in de categorie bekentenissen). Ik moest nog werk afmaken en tja, toen was het half elf en ben ik nog even Ik ook van jou gaan kijken tot ik op de bank in slaap viel.
Nu moet ik zeggen dat ik de kinderen op de fiets naar school had gebracht (in totaal 8 km) dus helemaal bewegingloos ben ik gisteren niet geweest.
[...]
Wat goed van je! (zeker als je 's avonds laat nog die moed kunt opbrengen)
Zolang ik de wil heb is moeten bekennen wat ik heb gedaan en gegeten voor mij ook 'n extra stukje motivatie. Misschien kunnen we ons aan elkaar optrekken op dat gebied.
Ja goed hè! Dat was ook mijn idee. Wel jammer dat ik uiteindelijk toch niet gefietst heb (in de categorie bekentenissen). Ik moest nog werk afmaken en tja, toen was het half elf en ben ik nog even Ik ook van jou gaan kijken tot ik op de bank in slaap viel.
Nu moet ik zeggen dat ik de kinderen op de fiets naar school had gebracht (in totaal 8 km) dus helemaal bewegingloos ben ik gisteren niet geweest.
Ga in therapie!
vrijdag 8 oktober 2010 om 09:37
quote:dubiootje schreef op 08 oktober 2010 @ 09:27:
[...]
Dag lieve meiden,
Ik heb Leo eergisteren gesproken. Wat kan ik zeggen, Lé is gewoon een kanjer, een heel sterke en wijze vrouw.
Klinkt raar om over jezelf te zeggen maar over dat sterke ben ik het met je eens. Ik ben zo sterk als een paard mentaal, in ieder geval in dit geval met Wé en mij. Ik functioneer op zich uitstekend, alleen luister ik een beetje veel naar janknummers,
zoals deze
Verder vind ik dat Wé in zijn handen mag klappen met een vrouw als ik en dat doet hij dan ook, ik moet hem zo nu en dan vragen te nokken omdat ik anders nog een keer doof wordt van het geapplaudisseer.
Misschien komt het nog hoor, de klap, of de nazeur, maar nu gaat het prima, ik voel me in ieder geval heel strijdbaar.
[...]
Dag lieve meiden,
Ik heb Leo eergisteren gesproken. Wat kan ik zeggen, Lé is gewoon een kanjer, een heel sterke en wijze vrouw.
Klinkt raar om over jezelf te zeggen maar over dat sterke ben ik het met je eens. Ik ben zo sterk als een paard mentaal, in ieder geval in dit geval met Wé en mij. Ik functioneer op zich uitstekend, alleen luister ik een beetje veel naar janknummers,
zoals deze
Verder vind ik dat Wé in zijn handen mag klappen met een vrouw als ik en dat doet hij dan ook, ik moet hem zo nu en dan vragen te nokken omdat ik anders nog een keer doof wordt van het geapplaudisseer.
Misschien komt het nog hoor, de klap, of de nazeur, maar nu gaat het prima, ik voel me in ieder geval heel strijdbaar.
vrijdag 8 oktober 2010 om 09:38
Nog even een extra voor Leo.
En Duub, wat lief van die prikkers in de broodtrommels van je kinders.
Maastricht? Het centrum is vrij compact dus dat wijst zich vanzelf. Er is een mooie grote Bijenkorf in de binnenstad en er zijn veel kleine boetieks (waar geen eenheidsworst wordt verkocht). Niet vergeten om naar het (relatief nieuwe) Mosae Forum te gaan (daar zit o.a. Sissy Boy en een mooie foodmarket en een geweldige Aziatische supermarkt). Aan de andere kant van de Maas ligt Wyck, een wijk die de afgelopen jaren flink onderhanden is genomen en waar een aantal leuke winkels en café's zitten. Ook niet te missen: de boekhandel (Selexyz) in de Dominicanenkerk. Prachtig gebouw en heerlijk om uren rond te struinen.
Veel plezier daar! Ik als provinciaaltje ga dit weekend naar 's lands hoofdstad.
Ben nu echt weg. Doehoeg.
En Duub, wat lief van die prikkers in de broodtrommels van je kinders.
Maastricht? Het centrum is vrij compact dus dat wijst zich vanzelf. Er is een mooie grote Bijenkorf in de binnenstad en er zijn veel kleine boetieks (waar geen eenheidsworst wordt verkocht). Niet vergeten om naar het (relatief nieuwe) Mosae Forum te gaan (daar zit o.a. Sissy Boy en een mooie foodmarket en een geweldige Aziatische supermarkt). Aan de andere kant van de Maas ligt Wyck, een wijk die de afgelopen jaren flink onderhanden is genomen en waar een aantal leuke winkels en café's zitten. Ook niet te missen: de boekhandel (Selexyz) in de Dominicanenkerk. Prachtig gebouw en heerlijk om uren rond te struinen.
Veel plezier daar! Ik als provinciaaltje ga dit weekend naar 's lands hoofdstad.
Ben nu echt weg. Doehoeg.
vrijdag 8 oktober 2010 om 09:54
Profoon, wat fijn dat alles gewoon in orde is. Opluchting!
Dank voor alle lieve hugs.
Ik ben er even een weekendje tussenuit, Belgische kust, lekker!
Goed weekend allemaal!!
-ps, elninjoo, volgens mij waren wij in onze vorige levens allemaal grazers. En stonden wij met z’n allen, zij aan zij, in een wei (dat rijmt per ongeluk), lekker te grazen. Behalve Elynn, dat was het ranke appelboompje waar wij onze ruggen aan schuurden
Dag lieverds!!
Dank voor alle lieve hugs.
Ik ben er even een weekendje tussenuit, Belgische kust, lekker!
Goed weekend allemaal!!
-ps, elninjoo, volgens mij waren wij in onze vorige levens allemaal grazers. En stonden wij met z’n allen, zij aan zij, in een wei (dat rijmt per ongeluk), lekker te grazen. Behalve Elynn, dat was het ranke appelboompje waar wij onze ruggen aan schuurden
Dag lieverds!!
vrijdag 8 oktober 2010 om 10:10
Profoon, wat een heerlijk fijn nieuws, meid! Gewoon. Heerlijk en fijn, dat is het!
SG en Elynn, fijn weekend vast!
Dub, Maastricht is leuk. De door Elynn genoemde "boekenkerk" mag je zeker niet missen. Weet niet welke schoenmaat je hebt, maar mocht het groot zijn: schoonzusje meldde dat er een betaalbare schoenenzaak zit schuin tegenover de Slegte, met veel keus in grote maten. Moet ik nog gaan bezoeken. Verder lekker over de rivier kijken in het midden van de grote oude brug. Hou je van architectuur dan moet je zeker even richting "Centre Ceramique", bij voorkeur met een gids (zonder gids lijkt er me niet veel aan...)
Leo, ik stel me je even voor:
Vind ik een van de mooiste paardenrassen. Stoer. Zet hem op, wijffie!
Zo, nu maar eens aan het werk!
SG en Elynn, fijn weekend vast!
Dub, Maastricht is leuk. De door Elynn genoemde "boekenkerk" mag je zeker niet missen. Weet niet welke schoenmaat je hebt, maar mocht het groot zijn: schoonzusje meldde dat er een betaalbare schoenenzaak zit schuin tegenover de Slegte, met veel keus in grote maten. Moet ik nog gaan bezoeken. Verder lekker over de rivier kijken in het midden van de grote oude brug. Hou je van architectuur dan moet je zeker even richting "Centre Ceramique", bij voorkeur met een gids (zonder gids lijkt er me niet veel aan...)
Leo, ik stel me je even voor:
Vind ik een van de mooiste paardenrassen. Stoer. Zet hem op, wijffie!
Zo, nu maar eens aan het werk!
vrijdag 8 oktober 2010 om 11:25
In de Selexyz ben ik laatst geweest, wat een prachtige boekenwinkel! Daar gaan we zeker weer rondstruinen, de meiden hadden er al helemaal zin in! Ik ken Maastricht overigens vrij goed maar het was tot voor kort een tijd geleden dat ik er was geweest. Al die geweldige boetiekjes en zo waren er toen nog niet, niet eens een Bijenkorf.
Ga in therapie!
vrijdag 8 oktober 2010 om 12:13
CoffeePot: welkom terug! Ben je ook afgestudeerd of is alleen het laatste gedeelte af en moet je nog daadwerkelijk afstuderen?
Profoon: gelukkig is alles goed! Ik kan me goed voorstellen dat het een hele opluchting voor je is.
Leo: ik hoop dat je je gewoon goed blijft voelen en geen nazuur ervan krijgt.
Over schoonouders: mijn vriend is onder andere op mij gevallen omdat ik nou juist niet op zijn moeder lijk . Ik heb ook totaal geen klik met zijn moeder. Daarnaast ben ik erg zelfstandig opgevoed en zoek ik dingen (belasting enz.) vaak zelf uit. Maar mijn schoonmoeder gelooft gewoon niet wat ik vertel want ik ben een vrouw en die weten dat niet. Zij heeft een traditionele opvoeding gehad en dat ook geprobeerd door te geven aan haar zoon (die vervolgens weigert om dat daadwerkelijk op te volgen). Ik snap ook waarom de klik er niet is en weet ook hoe ik er mee om moet gaan (ja, uhuh, ja, je hebt helemaal gelijk, nee, ik zou het ook niet weten, ja, interessant) maar het blijft frustrerend.
Profoon: gelukkig is alles goed! Ik kan me goed voorstellen dat het een hele opluchting voor je is.
Leo: ik hoop dat je je gewoon goed blijft voelen en geen nazuur ervan krijgt.
Over schoonouders: mijn vriend is onder andere op mij gevallen omdat ik nou juist niet op zijn moeder lijk . Ik heb ook totaal geen klik met zijn moeder. Daarnaast ben ik erg zelfstandig opgevoed en zoek ik dingen (belasting enz.) vaak zelf uit. Maar mijn schoonmoeder gelooft gewoon niet wat ik vertel want ik ben een vrouw en die weten dat niet. Zij heeft een traditionele opvoeding gehad en dat ook geprobeerd door te geven aan haar zoon (die vervolgens weigert om dat daadwerkelijk op te volgen). Ik snap ook waarom de klik er niet is en weet ook hoe ik er mee om moet gaan (ja, uhuh, ja, je hebt helemaal gelijk, nee, ik zou het ook niet weten, ja, interessant) maar het blijft frustrerend.
vrijdag 8 oktober 2010 om 13:00
Profoon woehoe wat een opluchting zal die echo geweest zijn. Wat ontzettend fijn nieuws!
Welkom terug CP hoe bevalt het nieuwe leven?
Lé, ben blij berichtje van je te lezen. Wees niet te streng voor jezelf en ik hoop snel weer meer van je te lezen
*zit nu even mee te snikken met het sieuluge nummer*
Duub, wat heerlijk om te lezen dat je jezelf zo gezond vertroetelt! Geen idee voor winkels in Maastricht, weet dat er vlak in de buurt een grote outletcenter zit, misschien een idee om daar even langs te gaan?
Hanke, ik denk wat Duub schreef heel waar is: afvallen 'moest' je voor je gezondheid. Echt contact maken 'moet' niet, maar is een keuze en is - ook voor mij - daarom enger. Het is bij mij als de eerste keer diepe duik maken: ik heb het spaans benauwd. Gisteren nog: eerste keer body combat, ik stond op het punt rechtsomkeer te maken toen ik zag dat het maar zes andere vrouwen waren. Allemaal gespierde twijgjes (sorry Elynn) en toch ben ik die les gaan doen en heb achteraf de leraar bedankt. Was best een beetje trots en dat gevoel probeer ik op te slaan, zodat ik volgende keer iets sneller iets nieuws durf te doen.
Elynn, nieuwsgierig als ik ben Wat heb je allemaal voor troetelproducten gekocht?
SG, even een wat meer uitgebreide reactie dan gisteren. Zou het kunnen komen dat je je schoonfamilie meer aantrekt, omdat het te persoonlijk is? Familie, zelfs schoon, is toch een basis en we willen toch aardig en lief gevonden worden. Ik blijf er overigens bij dat je een schoonloeder hebt. en ik vind je een topper dat je geen chocolade hebt genomen.
Ingmagh help me, wat is gomasio? Hoe is het verder met je?
Elninjoo, ik eet relatief veel eiwitten, omdat ik niet zo goed tegen tarwe kan (ik ben tarwe-intolerant en allergisch voor stremsel). Eet daarnaast ook veel noten en zuurdesem of speltbrood, maar basis is toch wel groente en eiwitten. Ik denk dat veel mensen al veel kunnen winnen door de witte pasta/rijst en witbrood te vervangen door volkoren varianten daarmee krijg je langzamere koolhydraten binnen.
En wat goed dat je bent gaan sporten! u go girl!
Bertrade, OMG! wat lijkt me dat erg niet serieus genomen worden omdat je een vrouw bent. *is ouders even erg dankbaar*
Hier gaat het goed: ik sport weer, eet redelijk met mijn verstand en bovenal mijn grootste demonen worden in eettherapie voorzichtig ontmanteld. Heb mezelf ernstig verwend met goed passende kleding en dat helpt ook. Verder deed een gratis manicure in mijn favoriete parfumwinkel ook wonderen (ik heb groene glinsternagels).
vrijdag 8 oktober 2010 om 13:12
Hallo dames.
Leo, wat fijn je weer te lezen! Ik ben blij dat het beter gaat en nog beter gaat komen. Je bent ook gewoon een topwijf.
Mijn lijf vond de pizza van gisteravond niet zo Verstandig. Vannacht werd ik wakker met enorme darmkrampen en moest ik rennen naar de wc. Gelukkig was het er toen uit en verder goed geslapen.
Vandaag voel ik me 3 kilo lichter, ik ben zó opgelucht! Vanmorgen ook aangemeld bij het kinderdagverblijf (jaja wachtlijsten enzo) en op zoek naar kraamzorg. Maar goed, zal jullie verder niet met baby-dingen vervelen.
Schoonfamilie is hier ook niet zo'n succes. Een echte schoonmoeder heb ik niet, die is helaas jong overleden en heb ik nooit gekend. Ik ben wel heel nieuwsgierig naar haar, omdat Man helemaal niet op z'n vader lijkt, hij is echt heel anders dan de rest van zijn familie. Gelukkkig maar. Ik ken ze nu 10 jaar en kan niks anders concluderen dan dat schoonvader + vrouw en zwager egoïstische mensen zijn. Schoonzusje valt nog wel mee. Ik vind het jammer voor Man, maar hij zit er zelf niet echt heel erg mee. We zien ze af en toe, zeker sinds Pruttel er is en die ontmoetingen gaan prima. Beleefd, soms zelfs gezellig. Maar ik verwacht geen steun of medeleven van ze.
Alle dames die weggaan dit weekend, veel plezier! Shopze Dubio!
Leo, wat fijn je weer te lezen! Ik ben blij dat het beter gaat en nog beter gaat komen. Je bent ook gewoon een topwijf.
Mijn lijf vond de pizza van gisteravond niet zo Verstandig. Vannacht werd ik wakker met enorme darmkrampen en moest ik rennen naar de wc. Gelukkig was het er toen uit en verder goed geslapen.
Vandaag voel ik me 3 kilo lichter, ik ben zó opgelucht! Vanmorgen ook aangemeld bij het kinderdagverblijf (jaja wachtlijsten enzo) en op zoek naar kraamzorg. Maar goed, zal jullie verder niet met baby-dingen vervelen.
Schoonfamilie is hier ook niet zo'n succes. Een echte schoonmoeder heb ik niet, die is helaas jong overleden en heb ik nooit gekend. Ik ben wel heel nieuwsgierig naar haar, omdat Man helemaal niet op z'n vader lijkt, hij is echt heel anders dan de rest van zijn familie. Gelukkkig maar. Ik ken ze nu 10 jaar en kan niks anders concluderen dan dat schoonvader + vrouw en zwager egoïstische mensen zijn. Schoonzusje valt nog wel mee. Ik vind het jammer voor Man, maar hij zit er zelf niet echt heel erg mee. We zien ze af en toe, zeker sinds Pruttel er is en die ontmoetingen gaan prima. Beleefd, soms zelfs gezellig. Maar ik verwacht geen steun of medeleven van ze.
Alle dames die weggaan dit weekend, veel plezier! Shopze Dubio!
vrijdag 8 oktober 2010 om 13:41
Sharkette, gomasio is een mengsel van sesam en zeezout. Het is samen geroosterd ofzo. Heel lekker over salades of gebakken vlees. En ik doe het ook over zelf te bakken brood voor het de oven in gaat.
Stak gisteren even het puntje van mijn pink in de Tahin om het eens te proeven. Het stond bij de beleggen in de natuurwinkel, maar ik zou er geen broodje mee willen wegwerken hoor, wat een sterke smaak! Ik ga wel van het weekend zelf die elandenmoes maken ermee.
Ik kom zo updaten, nu even bespreking
Stak gisteren even het puntje van mijn pink in de Tahin om het eens te proeven. Het stond bij de beleggen in de natuurwinkel, maar ik zou er geen broodje mee willen wegwerken hoor, wat een sterke smaak! Ik ga wel van het weekend zelf die elandenmoes maken ermee.
Ik kom zo updaten, nu even bespreking
vrijdag 8 oktober 2010 om 14:10
Goedemiddag,
ik moest even bloedprikken voor mijn schildklier. En dan kom ik altijd langs de Starbucks. Ik heb mijzelf getrakteerd op een grote mok koffie met een stuk Cheese-cake. Lekker maar zo machtig op een gegeven moment dacht ik nu stoppen met eten. En dat was voor mij best een bijzonder moment want normaal blijf ik gewoon dooreten. Zo dat was niet een emjv maar stiekum wel een momentje.
ik moest even bloedprikken voor mijn schildklier. En dan kom ik altijd langs de Starbucks. Ik heb mijzelf getrakteerd op een grote mok koffie met een stuk Cheese-cake. Lekker maar zo machtig op een gegeven moment dacht ik nu stoppen met eten. En dat was voor mij best een bijzonder moment want normaal blijf ik gewoon dooreten. Zo dat was niet een emjv maar stiekum wel een momentje.
vrijdag 8 oktober 2010 om 14:17
eleonora jij moet iets heel vervelends meegemaakt hebben, ik ga even terug lezen.
Ha die Dubiootje mooie uitspraak: ik weet niet of hun marktwaarde gaat stijgen!
Profoon het is waar wat jij schrijft, schoonvader,moeder zijn egoistisch zwager en schoonzus gaat wel, kan soms zelfs gezellig zijn. Maar ik verwacht ook van hun weinig steun en medeleven die ervaring heb ik al.
Ha die Dubiootje mooie uitspraak: ik weet niet of hun marktwaarde gaat stijgen!
Profoon het is waar wat jij schrijft, schoonvader,moeder zijn egoistisch zwager en schoonzus gaat wel, kan soms zelfs gezellig zijn. Maar ik verwacht ook van hun weinig steun en medeleven die ervaring heb ik al.
vrijdag 8 oktober 2010 om 14:39
Ja hoor, Hightea, dat is echt wel een EMJV-moment! Het gaat er niet om dat je niks ongezonds meer eet, het gaat erom dat je nadenkt bij wat je eet. Juist stoppen met iets heel lekkers moet je heel bewust doen! Je bent nu niet gestopt omdat hij op was, maar omdat je genoeg had.
Ik heb trouwens een ontzettend na-de-lunch-dip-mag-ik-alsjeblieft-een-marsmoment. Ik heb wel EMJV gegeten, hoewel niet helemaal gezond (zie je wel, Hightea ). Patat omdat ze (stom!) geen gepofte aardappel hadden vandaag. Verder was het varkensvlees van de grill, naja, voor een keertje is dat ook niet erg. De saus en kruidenboter heb ik afgeslagen. Het zoete toetje ben ik toch maar gaan omruilen voor een bordje verse bosvruchten. Maar vandaar dat ik nu dus nog met die craving zit, die had ik dus al vóór het eten.
Elandenmoes
Ik heb trouwens een ontzettend na-de-lunch-dip-mag-ik-alsjeblieft-een-marsmoment. Ik heb wel EMJV gegeten, hoewel niet helemaal gezond (zie je wel, Hightea ). Patat omdat ze (stom!) geen gepofte aardappel hadden vandaag. Verder was het varkensvlees van de grill, naja, voor een keertje is dat ook niet erg. De saus en kruidenboter heb ik afgeslagen. Het zoete toetje ben ik toch maar gaan omruilen voor een bordje verse bosvruchten. Maar vandaar dat ik nu dus nog met die craving zit, die had ik dus al vóór het eten.
Elandenmoes
Ga in therapie!
vrijdag 8 oktober 2010 om 17:11
Bedankt voor de lieve felicitaties allemaal! Ik ben nu helemaal klaar ja, bul op zak. Nu kan het echte leven beginnen .
Baan bevalt goed, het is errug parttime en net genoeg om van rond te komen maar léuk dat het is! Veel leuker dan verwacht ook. En erg flexibel, dus ik kan op een paar uurtjes na mijn dagen zelf indelen en dat bevalt me erg goed. Wat dat betreft is er niet zoveel veranderd met het studeren.
EMJV-technisch gezien werkt het iets minder goed, die vrijheid. Mijn eetritme is volledig verdwenen en dat uit zich oa in het overslaan van het ontbijt (foei!). Ik krijg alleen 's ochtends echt nauwelijks vast voedsel weg, dus dan ga ik na het opstaan wat dingen doen in huis en is het opeens al 11uur ofzo en heb ik opeens erge honger. Op erg slechte dagen kom ik er dan ook nog eens achter dat ik geen brood ofzo in huis heb dus ontbijt ik met noedels (van die kant en klare ongezonde dingen) of iets anders wat wel voorhanden is. Daar moet dus duidelijk verbetering -en vooral structuur- inkomen. Dat was slechts één voorbeeld
En hoe gaat het met jullie allemaal? Wat zijn de Grote Gebeurtenissen? Goed nieuws voor Profoon las ik al, en slecht nieuws voor Leo? Hoe gaat het met de rest? En leuk dat er zoveel nieuwe mensen zijn, of zitten hier ook mensen met een nieuwe nick?
. Baan bevalt goed, het is errug parttime en net genoeg om van rond te komen maar léuk dat het is! Veel leuker dan verwacht ook. En erg flexibel, dus ik kan op een paar uurtjes na mijn dagen zelf indelen en dat bevalt me erg goed. Wat dat betreft is er niet zoveel veranderd met het studeren.
EMJV-technisch gezien werkt het iets minder goed, die vrijheid. Mijn eetritme is volledig verdwenen en dat uit zich oa in het overslaan van het ontbijt (foei!). Ik krijg alleen 's ochtends echt nauwelijks vast voedsel weg, dus dan ga ik na het opstaan wat dingen doen in huis en is het opeens al 11uur ofzo en heb ik opeens erge honger. Op erg slechte dagen kom ik er dan ook nog eens achter dat ik geen brood ofzo in huis heb dus ontbijt ik met noedels (van die kant en klare ongezonde dingen) of iets anders wat wel voorhanden is. Daar moet dus duidelijk verbetering -en vooral structuur- inkomen. Dat was slechts één voorbeeld
En hoe gaat het met jullie allemaal? Wat zijn de Grote Gebeurtenissen? Goed nieuws voor Profoon las ik al, en slecht nieuws voor Leo? Hoe gaat het met de rest? En leuk dat er zoveel nieuwe mensen zijn, of zitten hier ook mensen met een nieuwe nick?
vrijdag 8 oktober 2010 om 17:15
Straks eerste uitdaging van mijn EMJV 2.0 trouwens: ben nu op weg naar een vergadering die van 18-20u duurt, 20.30thuis en dan moet ik dus nog eten en ik heb nu al zo'n honger, en niks bij me natuurlijk. Iemand een suggestie? Vooral wat ik straks kan maken en wat snel klaar is, zonder oven of magnetron. Zat zelf te denken aan verse pasta.
vrijdag 8 oktober 2010 om 20:13
Ik weet natuurlijk niet wat je in huis hebt Verse pasta klinkt prima, misschien met een komkommer- of tomatensalade?
Leuk dat je zo blij bent met je nieuwe baan! Ook al is het erg parttime het is al heel fijn dat je een baan hebt en dat je het er ook nog erg naar je zin hebt.
Ik kwam vanavond moe thuis na een drukke week. Dus wat doe je dan? Tja. Wat snelle boodschapjes halen, op de fiets de kinderen ophalen uit de opvang, vriendinnetje ophalen, boodschappen uitpakken, appelnotencake bakken, pasta koken, afwasser uitruimen, eten en grasmaaien. Hahaha! Ik sta er zelf van te kijken. Wat gezond eten al niet met je doet (energie geven dus!).
Het fijne is dat ik nu niks meer "hoef". Heb al genoeg beweging gehad voor vandaag en het is weekend Ik ga dus lekker douchen, de openhaard aanmaken en mezelf op de bank nestelen om mijn appelnotencake te proeven
Leuk dat je zo blij bent met je nieuwe baan! Ook al is het erg parttime het is al heel fijn dat je een baan hebt en dat je het er ook nog erg naar je zin hebt.
Ik kwam vanavond moe thuis na een drukke week. Dus wat doe je dan? Tja. Wat snelle boodschapjes halen, op de fiets de kinderen ophalen uit de opvang, vriendinnetje ophalen, boodschappen uitpakken, appelnotencake bakken, pasta koken, afwasser uitruimen, eten en grasmaaien. Hahaha! Ik sta er zelf van te kijken. Wat gezond eten al niet met je doet (energie geven dus!).
Het fijne is dat ik nu niks meer "hoef". Heb al genoeg beweging gehad voor vandaag en het is weekend Ik ga dus lekker douchen, de openhaard aanmaken en mezelf op de bank nestelen om mijn appelnotencake te proeven
Ga in therapie!
