Lijf & Lijn
alle pijlers
Geen koolhydraten
zaterdag 21 november 2009 om 17:14
In welke producten zitter er geen of slechts weinig koolhydraten en calorie???
Ik ben bezig met het cambridge dieet. En als ik over een tijdje weer normaal gaat eten wil ik natuurlijk niet in mijn oude patroon vallen.
Misschien dat ik straks met de kerst mijzelf eenmalig kan trakteren op iets lekkers bij het diner, naast mijn cambridge maaltijd.
Ik ben bezig met het cambridge dieet. En als ik over een tijdje weer normaal gaat eten wil ik natuurlijk niet in mijn oude patroon vallen.
Misschien dat ik straks met de kerst mijzelf eenmalig kan trakteren op iets lekkers bij het diner, naast mijn cambridge maaltijd.
vrijdag 12 november 2010 om 12:33
quote:Baileyyy schreef op 11 november 2010 @ 09:41:
Missen jullie het brood niet met koolhydraatarm eten? Dat lijkt mij het moeilijkste van alles.Dat dacht ik dus ook toen ik er aan begon, maar het valt echt zoooo mee! Sterker nog, ik heb eigenlijk totaal geen behoefte meer aan brood! En ik at toch tussen de middag meestal wel 4 boterhammen ofzo!
Missen jullie het brood niet met koolhydraatarm eten? Dat lijkt mij het moeilijkste van alles.Dat dacht ik dus ook toen ik er aan begon, maar het valt echt zoooo mee! Sterker nog, ik heb eigenlijk totaal geen behoefte meer aan brood! En ik at toch tussen de middag meestal wel 4 boterhammen ofzo!
zaterdag 13 november 2010 om 16:18
Hoi isisnice!
Er bestaan zo ongelooflijk veel koolhydraatarme dieten: Kleurendieet, - Kokosnoot Dieet, Low Carb Diet, Mayodieet... en nog veel meer. er zitten veel voordelen aan vind ik. Ik ben vooral helemaal fan van het Soepdieet, daarmee val ik serieus 5 kilo in 1,5 week af!
Heel handig is de koolhydratentabel, daarmee zoek je het aantal koolhydraten in alle producten op. Je vindt de tabel en meer info hier. Daar staat ook ergens het soepdieet, waarmee je je verbranding continue hoog houdt en je dus veel afvalt. Veel succes!!
Er bestaan zo ongelooflijk veel koolhydraatarme dieten: Kleurendieet, - Kokosnoot Dieet, Low Carb Diet, Mayodieet... en nog veel meer. er zitten veel voordelen aan vind ik. Ik ben vooral helemaal fan van het Soepdieet, daarmee val ik serieus 5 kilo in 1,5 week af!
Heel handig is de koolhydratentabel, daarmee zoek je het aantal koolhydraten in alle producten op. Je vindt de tabel en meer info hier. Daar staat ook ergens het soepdieet, waarmee je je verbranding continue hoog houdt en je dus veel afvalt. Veel succes!!
maandag 15 november 2010 om 08:14
quote:Geraldine schreef op 12 november 2010 @ 21:14:
OfCorrs,wat eet je dan b.v. als lunch in plaats van brood?
Zelfgemaakte crackers*, staan in het boek, of Atkins crackers, of een simpele salade, en het gekke is, dat ik er echt genoeg aan heb, terwijl ik altijd een grote eter was...ik snap het zelf ook nog steeds niet
* Echt, als ik het kan, kan iedere idioot het, het is te simpel voor woorden
OfCorrs,wat eet je dan b.v. als lunch in plaats van brood?
Zelfgemaakte crackers*, staan in het boek, of Atkins crackers, of een simpele salade, en het gekke is, dat ik er echt genoeg aan heb, terwijl ik altijd een grote eter was...ik snap het zelf ook nog steeds niet
* Echt, als ik het kan, kan iedere idioot het, het is te simpel voor woorden
