Lijf & Lijn
alle pijlers
Gezond worden met Yellow en Olivia
vrijdag 5 april 2013 om 17:21
Ik vind de titel nu al fantastisch overigens
Maar goed, hierbij een topic om een beetje te praten over de moeilijkheden van te zwaar zijn, emotie-eten en dergelijke. Vooral het en dergelijke is erg belangrijk, want eigenlijk mag iedereen meeschrijven! Ook als je juist te dun bent, of om een andere reden op een andere manier met je lichaam om wilt/moet gaan.
Uitgangspunt is niet dat er per se gedieet wordt (vandaar deze pijler) maar proberen stabiel te blijven en als er afgevallen wordt is dat op zich natuurlijk ook fijn voor de te zware mensen
Maar goed, hierbij een topic om een beetje te praten over de moeilijkheden van te zwaar zijn, emotie-eten en dergelijke. Vooral het en dergelijke is erg belangrijk, want eigenlijk mag iedereen meeschrijven! Ook als je juist te dun bent, of om een andere reden op een andere manier met je lichaam om wilt/moet gaan.
Uitgangspunt is niet dat er per se gedieet wordt (vandaar deze pijler) maar proberen stabiel te blijven en als er afgevallen wordt is dat op zich natuurlijk ook fijn voor de te zware mensen
anoniem_143622 wijzigde dit bericht op 06-04-2013 22:04
Reden: Iedereen is welkom!
Reden: Iedereen is welkom!
% gewijzigd
vrijdag 14 juni 2013 om 14:21
Oh Ikvraaghet, dan ben jij een stukje groter dan mij, want ik zit op jouw gezond bmi gewicht (nouja, íets erboven, wat scheelt het )
Nieuwe telefoon is leuk, maar erg wennen. EN ik had altijd onbeperkt internet, nu max 500MB Geen idee eigenlijk hoeveel dat is? Kom er wel achter. Nu natuurlijk al verbruikt door downloaden enzo.. had ik beter nog met oude kaartje kunnen doen, bedenk ik nu. Niet zo slim
Ik heb bepaalde spelletjes, waarbij ik een level bereikt had, die moet ik weer overnieuw spelen. Logospel, bijvoorbeeld, of 4pics1word. Wel leuk, maar ook onhandig.. ach.. jaa.
Nieuwe telefoon is leuk, maar erg wennen. EN ik had altijd onbeperkt internet, nu max 500MB Geen idee eigenlijk hoeveel dat is? Kom er wel achter. Nu natuurlijk al verbruikt door downloaden enzo.. had ik beter nog met oude kaartje kunnen doen, bedenk ik nu. Niet zo slim
Ik heb bepaalde spelletjes, waarbij ik een level bereikt had, die moet ik weer overnieuw spelen. Logospel, bijvoorbeeld, of 4pics1word. Wel leuk, maar ook onhandig.. ach.. jaa.
Later is nu
vrijdag 14 juni 2013 om 19:04
koko ik gil met je mee (ik heb geen kutdag maar ik ben solidair) AHAHAHAHHAHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH
Dreamer, 500mb is best eel hoor. Ik heb 1gb en ik zit er dus nooit overheen, altijd rond de 400. Moet wel zeggen dat ik geen spelletjes enzo op telefoon speel (weet niet of dat verbonden is met internet of niet?)
Ikvraaghet, heb je iets gehoord vh vrijwilligerswerk?
Dreamer, 500mb is best eel hoor. Ik heb 1gb en ik zit er dus nooit overheen, altijd rond de 400. Moet wel zeggen dat ik geen spelletjes enzo op telefoon speel (weet niet of dat verbonden is met internet of niet?)
Ikvraaghet, heb je iets gehoord vh vrijwilligerswerk?
vrijdag 14 juni 2013 om 19:08
ik kwam er vandaag achter dat je zo'n app dus gewoon speelt, zonder mb te verspillen. Alleen het downloaden kost je natuurlijk. Ik heb nl. wat nagekeken op de oude mobiel en ik kon alles gewoon openen
(speel het logospel, helaas op m'n oude mobiel geen oplossingen erbij)
Ik zou ook heeeeel graag willen GILLEN
maar ik weet niet of ik de energie ervoor heb. pff..
Heb salade als avondeten. Heb in totaal weer te weinig gegeten, maar m'n dochter heeft zometeen chocolade fondue met vriendinnen, mogelijk dat ik daarbij wat kcal tot me neem
(mag niet hoor.. ik mocht wel één aardbei.. pff)
(speel het logospel, helaas op m'n oude mobiel geen oplossingen erbij)
Ik zou ook heeeeel graag willen GILLEN
maar ik weet niet of ik de energie ervoor heb. pff..
Heb salade als avondeten. Heb in totaal weer te weinig gegeten, maar m'n dochter heeft zometeen chocolade fondue met vriendinnen, mogelijk dat ik daarbij wat kcal tot me neem
(mag niet hoor.. ik mocht wel één aardbei.. pff)
Later is nu
vrijdag 14 juni 2013 om 21:44
Yellow
Hoop dat je genoten hebt van je ene aardbei Dreamer !
Hier groeien de aardbeien als kool (haha) maar ze zijn nog niet rood dus we moeten nog even wachten.
Boze bui is weer aardig weggezakt, gewoon allemaal kleine irritaties die zo rond een uur of 4 tot ontploffing kwamen. Van de week de ramen helemaal gezeemd (ik heb nog al wat ramen) en toen besloot man vanmiddag dat hij ging schilderen buiten en ging het houtwerk even goed schoonmaken waardoor dus allebei de schuifpuien van onder tot boven onder de vieze waterstrepen en druppels zitten
Kan ik weer helemaal overnieuw beginnen.
Hoop dat je genoten hebt van je ene aardbei Dreamer !
Hier groeien de aardbeien als kool (haha) maar ze zijn nog niet rood dus we moeten nog even wachten.
Boze bui is weer aardig weggezakt, gewoon allemaal kleine irritaties die zo rond een uur of 4 tot ontploffing kwamen. Van de week de ramen helemaal gezeemd (ik heb nog al wat ramen) en toen besloot man vanmiddag dat hij ging schilderen buiten en ging het houtwerk even goed schoonmaken waardoor dus allebei de schuifpuien van onder tot boven onder de vieze waterstrepen en druppels zitten
Kan ik weer helemaal overnieuw beginnen.
vrijdag 14 juni 2013 om 22:25
De weegschaal lag heel logisch in een la waar mijn beddegoed ligt: in theorie zie ik hem dan (2-)wekelijks, maar de laatste tijd kon ik nogal eens binnen 1 dag beddegoed wassen, buiten hangen en weer op bed doen. Of zwierf de andere set nog op een tafel/rek/plank rond.. Tja ..
Met een beetje goede wil 2 cijfers voor de komma. Kon erger met bourgondische toestanden ivm werk groot deel dit jaar.
Misschien ooit overstappen op een digitale versie.
Keukenweegschaal lijkt me ook wel leuk/handig en misschien toch eens actiever kijken naar zo'n mini-vriezer.. (en een opticien kiezen om ogen na te meten en een rijschool selecteren of meerdere met vragen bestoken en.. en .. en..)
Vandaag gekliederd met een mango, morgen eens kijken of ik de rest in stukjes krijg. Nu tijd voor een kiwi.
Met een beetje goede wil 2 cijfers voor de komma. Kon erger met bourgondische toestanden ivm werk groot deel dit jaar.
Misschien ooit overstappen op een digitale versie.
Keukenweegschaal lijkt me ook wel leuk/handig en misschien toch eens actiever kijken naar zo'n mini-vriezer.. (en een opticien kiezen om ogen na te meten en een rijschool selecteren of meerdere met vragen bestoken en.. en .. en..)
Vandaag gekliederd met een mango, morgen eens kijken of ik de rest in stukjes krijg. Nu tijd voor een kiwi.
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
zaterdag 15 juni 2013 om 00:13
@Yellow: oehoe spannend!!!
@Koko:
@Dreamer: hier ook 500mb en daar doe ik best lang mee (rijmen en dichten zonder mijn hemd op te lichten ). Maar ik speel geen spelletjes, check wel vaak mail enzo. En thuis via Wifi.
@ikvraaghet: succes met gesprek volgende week! Ik ben *uche* 2 x 20 *uche uche* en dan nog iets *kuch kuch* . Ik doe het achterstevoren, heel jong gaan kopen, paar jaar geleden gescheiden en vanaf toen in studio's en (studenten)kamers gewoond bij gebrek aan inschrijftijd bij woningbouwverenigingen. Ga ook voor het eerst in mijn leven hoersubsidie (copyright Najib) krijgen .
@Koko:
@Dreamer: hier ook 500mb en daar doe ik best lang mee (rijmen en dichten zonder mijn hemd op te lichten ). Maar ik speel geen spelletjes, check wel vaak mail enzo. En thuis via Wifi.
@ikvraaghet: succes met gesprek volgende week! Ik ben *uche* 2 x 20 *uche uche* en dan nog iets *kuch kuch* . Ik doe het achterstevoren, heel jong gaan kopen, paar jaar geleden gescheiden en vanaf toen in studio's en (studenten)kamers gewoond bij gebrek aan inschrijftijd bij woningbouwverenigingen. Ga ook voor het eerst in mijn leven hoersubsidie (copyright Najib) krijgen .
zaterdag 15 juni 2013 om 17:43
zondag 16 juni 2013 om 10:36
Goedemorgen allen.
89.7 hier..... Ok gisteren had ik wel gebunkerd op verjaardag nichtje en bij mijn moeder. Maar toch... Z0 haal ik die 7 op 11 augustus nooit (ind e 70 wegen dus).
Ik ga denk ik sapvasten. Wou dat eignelijk vandaag en morgen doen maar heb al 2 boterhammen met humus op.
Voor iedereen vandaag een extra dikke knuffel
89.7 hier..... Ok gisteren had ik wel gebunkerd op verjaardag nichtje en bij mijn moeder. Maar toch... Z0 haal ik die 7 op 11 augustus nooit (ind e 70 wegen dus).
Ik ga denk ik sapvasten. Wou dat eignelijk vandaag en morgen doen maar heb al 2 boterhammen met humus op.
Voor iedereen vandaag een extra dikke knuffel
zondag 16 juni 2013 om 12:24
zondag 16 juni 2013 om 13:29
@yellow Als ik allerlei reclames mag geloven is die 79,9 wel haalbaar voor je. Of het gezond/blijvend is is een andere vraag.. (en nee ik ben geen deskundige die daar antwoord op weet)
(en vergis je ook niet in hoeveel kcal er in vruchtensap kan zitten, het 'vasten' van de dj's in het glazen huis klinkt ook strenger dan het is)
Heb gisteren 2 kilo wortels gekocht want er zat een 35%sticker op. Invriezen zijn ze niet geschikt voor, dus alle recepten zijn welkom... Officieel moeten ze vandaag op. Na koken wel vriesbaar misschien?
Andere 'nieuwe' uitdaging: eens wat vaker naar de bio-supermarkt ipv de supermarkt hier om de hoek. Heb http://www.bol.com/nl/p/100-gifvrij/1001004011549207/ hier in de kast staan. Achterin wat recepten en suggesties voor ontbijt/lunch/avondeten. Is vast wel wat op haar beweringen/suggesties af te dingen, maar ga toch eens wat meer opletten.
@Pina, wel lekker origineel toch Ik ben een langstudeerder geweest, heb de overgang naar de euro en het ba/ma-systeem meegemaakt tijdens mijn studie. Net binnen de tien jaar een papiertje geregeld..
(en vergis je ook niet in hoeveel kcal er in vruchtensap kan zitten, het 'vasten' van de dj's in het glazen huis klinkt ook strenger dan het is)
Heb gisteren 2 kilo wortels gekocht want er zat een 35%sticker op. Invriezen zijn ze niet geschikt voor, dus alle recepten zijn welkom... Officieel moeten ze vandaag op. Na koken wel vriesbaar misschien?
Andere 'nieuwe' uitdaging: eens wat vaker naar de bio-supermarkt ipv de supermarkt hier om de hoek. Heb http://www.bol.com/nl/p/100-gifvrij/1001004011549207/ hier in de kast staan. Achterin wat recepten en suggesties voor ontbijt/lunch/avondeten. Is vast wel wat op haar beweringen/suggesties af te dingen, maar ga toch eens wat meer opletten.
@Pina, wel lekker origineel toch Ik ben een langstudeerder geweest, heb de overgang naar de euro en het ba/ma-systeem meegemaakt tijdens mijn studie. Net binnen de tien jaar een papiertje geregeld..
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
zondag 16 juni 2013 om 14:08
Je had natuurlijk ook een hele aardbei moeten Dreamer
Goed bezig Lilith, ik heb het idee dat ik deze hele week stil sta, ik ben nog niet onder de 88 helaas.
Worteltjestaart ivh ? Of geraspte wortel salade met rozijnen.
Heb je geen konijn
Niet gaan sapvasten hoor yellow, als je weer gewoon gaat eten zit het er zo weer aan.
Lukt het allemaal met de subsidies Pina ?
Beetje rare dag vandaag, ik heb mijn vader al 6 jaar niet gesproken en op zulke dagen word ik daar weer extra aan herinnerd. Het had allemaal zo leuk kunnen zijn maar ja...
Goed bezig Lilith, ik heb het idee dat ik deze hele week stil sta, ik ben nog niet onder de 88 helaas.
Worteltjestaart ivh ? Of geraspte wortel salade met rozijnen.
Heb je geen konijn
Niet gaan sapvasten hoor yellow, als je weer gewoon gaat eten zit het er zo weer aan.
Lukt het allemaal met de subsidies Pina ?
Beetje rare dag vandaag, ik heb mijn vader al 6 jaar niet gesproken en op zulke dagen word ik daar weer extra aan herinnerd. Het had allemaal zo leuk kunnen zijn maar ja...
zondag 16 juni 2013 om 19:04
Heb een paar worteltjes weggesnackt tijdens boek lezen, maar nog veel te gaan.. Heb wel rozijnen, misschien raspen ook eens proberen.. Volgende keer langer nadenken als ik pondspakken met 35%sticker zie...
Hier regelmatig vaderdag geskipt en soms wat aan gedaan. Inmiddels is hij overleden (goed contact tot het end) en vandaag viel me nog best mee...
Hier regelmatig vaderdag geskipt en soms wat aan gedaan. Inmiddels is hij overleden (goed contact tot het end) en vandaag viel me nog best mee...
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
zondag 16 juni 2013 om 21:12
Mijn vader spoorde niet (en dan niet lekker gek maar gewoon echt satan) Dus ik heb er vandaag neit aan gedacht, dat het vaderdag was ofzo.
Lilith MIsschien beter dat het juist in teken stond van overleden schoonvader, die was wel heel lief toch voor jou Niet dat het verdriet van je biologische ouders er niet mag zijn he, zo bedoel ik het niet.
Koko ook voor jou een Mijn vader is dood en daarvoor sprak ik hem ook niet. Kan me voorstellen dat het heftig is.
ook voor ikvraaghet een ivm overlijden van je vader.
Willen jullie er meer over kwijt? Dit topic is voor alles hoor, niet alleen slank zijn of sporten enzo
Lilith MIsschien beter dat het juist in teken stond van overleden schoonvader, die was wel heel lief toch voor jou Niet dat het verdriet van je biologische ouders er niet mag zijn he, zo bedoel ik het niet.
Koko ook voor jou een Mijn vader is dood en daarvoor sprak ik hem ook niet. Kan me voorstellen dat het heftig is.
ook voor ikvraaghet een ivm overlijden van je vader.
Willen jullie er meer over kwijt? Dit topic is voor alles hoor, niet alleen slank zijn of sporten enzo
zondag 16 juni 2013 om 21:14
Oh helemaal niet aan gedacht Lilith, was vast een moeilijke dag voor jullie allemaal vandaag
Ik moest wel lachen om mijn schoonvader, ik geef hem een cadeautje en vraag hem wat voor dag het vandaag is. Na 3x de verkeerde feestdag hadden we de goeie te pakken, we hebben er samen maar hard om gelachen
Ik moest wel lachen om mijn schoonvader, ik geef hem een cadeautje en vraag hem wat voor dag het vandaag is. Na 3x de verkeerde feestdag hadden we de goeie te pakken, we hebben er samen maar hard om gelachen
zondag 16 juni 2013 om 21:20
Volgens mij heb ik het hier wel eens opgeschreven maar mijn moeder heeft een flinke postnatale depressie gehad na mijn geboorte. We hebben nooit goed met elkaar kunnen opschieten. Ik wel met mijn vader maar mijn moeder is de laatste 10 jaar psychisch in de war, wil geen hulp en het ligt aan de hele wereld behalve aan haar. Sinds de komst van de kleinkinderen is ze helemaal van het pad af, ik heb ze dan ook nooit alleen gelaten met mijn kinderen. Ze heeft met iedereen in en buiten de familie ruzie en helaas trekt mijn vader partij voor haar en rechtvaardigt haar uitspraken in plaats van hulp te zoeken.
Ze heeft mij 6 jaar geleden dusdanig zo gekwetst en mijn vader heeft hier niets aan gedaan dat ik besloten heb om het contact helemaal te verbreken. Het was erg moeilijk om dit te doen maar nu heb ik er wel vrede mee. Maar dan zijn dit soort dagen dan toch even moeilijk.
Ze heeft mij 6 jaar geleden dusdanig zo gekwetst en mijn vader heeft hier niets aan gedaan dat ik besloten heb om het contact helemaal te verbreken. Het was erg moeilijk om dit te doen maar nu heb ik er wel vrede mee. Maar dan zijn dit soort dagen dan toch even moeilijk.
zondag 16 juni 2013 om 22:24
Het gaat heel goed. De laatste weken heb ik wel heel hard naar motivatie moeten zoeken, maar de cijfers die ik terug krijg zijn iig allemaal mooi.
Deze week heb ik de laatste deadlines gehad. Nu nog genoeg te doen voor de rest van de 'vakantie', maar die druk is er wel vanaf. Ga mezelf dwingen om nu ook weer tijd voor andere dingen te maken (vooral sporten).
Deze week heb ik de laatste deadlines gehad. Nu nog genoeg te doen voor de rest van de 'vakantie', maar die druk is er wel vanaf. Ga mezelf dwingen om nu ook weer tijd voor andere dingen te maken (vooral sporten).
Liever elitair dan een pauper!
