Lijf & Lijn
alle pijlers
Hardlopen 5-10 km
maandag 27 oktober 2008 om 09:56
dinsdag 18 november 2008 om 09:19
Gisteren geen herstelloop meer gedaan. Een afspraak om mijn werk vanochtend ging niet door, waardoor ik vanochtend toch op mijn werk mee kon trainen. Een intervaltraining van 1-3-5-4-2 min. Ging lekker! Ik heb besloten te gaan trainen voor de 15. Onze trainer heeft een schema voor mij gemaakt. Het lijkt me erg pittig en ambiteus, maar ik ga het gewoon proberen!
Whopper, interval is ook niet echt mijn favoriet. Maar je conditie gaat er echt van vooruit!
Whopper, interval is ook niet echt mijn favoriet. Maar je conditie gaat er echt van vooruit!
dinsdag 18 november 2008 om 09:33
Het gekke is dat ik WEET dat mijn conditie ervan vooruit gaat, want dat voel ik gewoon. Ik voel het na elke intervalles dat het makkelijker gaat. Maar liefst doe ik dan alleen die makkelijke loopjes en niet de zware
Heb nu een kopje thee dus weer even een uitstellertje. Dan achter wat wanbetalers aan en dan heb ik denk ik genoeg agressie in me om eraf te lopen
Heb nu een kopje thee dus weer even een uitstellertje. Dan achter wat wanbetalers aan en dan heb ik denk ik genoeg agressie in me om eraf te lopen
dinsdag 18 november 2008 om 09:39
@ Whopper: Ik moet met kerst de 15 km kunnen lopen (ik kan het me niet voorstellen.....). Dat is het dubbele van wat ik nu loop. Ik heb dus een schema van 5 weken.
Hoe oud ik ook al weer was? Volgens mij heb ik dat nooit verteld....
Maarre, ik ben 32 jaar.
Succes met je interval! Gewoon gaan, ook al heb je geen zin. Na afloop voel je je helemaal top!
Hoe oud ik ook al weer was? Volgens mij heb ik dat nooit verteld....
Maarre, ik ben 32 jaar.
Succes met je interval! Gewoon gaan, ook al heb je geen zin. Na afloop voel je je helemaal top!
dinsdag 18 november 2008 om 09:42
Ik vraag het omdat ik het gevoel heb dat het allemaal zo langzaam gaat bij mij, terwijl ik een topsportschema heb gevolgd (ik heb niet onverdienstelijk geroeid) en dat ging me zo gemakkelijk af op mijn 30e.....
Nu zijn we 10 jaar verder en nu gaat het gewoon erg langzaam, en daar baal ik van. Dus ik dacht; als jij nog heel jong bent dan kan ik me een fors schema erg goed voorstellen, anders zou ik het vrij zwaar vinden.
Ach, mischien moet ik ok gewoon stoppen met zeuren en de schouders eronder gooien en gewoon gaan met die intervallen
Nu zijn we 10 jaar verder en nu gaat het gewoon erg langzaam, en daar baal ik van. Dus ik dacht; als jij nog heel jong bent dan kan ik me een fors schema erg goed voorstellen, anders zou ik het vrij zwaar vinden.
Ach, mischien moet ik ok gewoon stoppen met zeuren en de schouders eronder gooien en gewoon gaan met die intervallen
dinsdag 18 november 2008 om 09:43
Mamamarieke, nog even off topic maar het houdt me toch teveel bezig om je alleen maar sterkte te wensen en that's it. Bij ons op school maakten ze gebruik van het rots en water programma in de klas waarbij de hele klas betrokken werd en ze ze verschillende opdrachten gaven over weerbaarheid en kwetsbaarheid. De link hieronder is misschien wat duidelijker. http://www.schoolenveiligheid.nl/aps/Sc ... gramma.htm
Ik hoop dat je er wat aan hebt. Misschien kun je in een tweede gesprek dit aankaarten want dit wordt echt op veel meer scholen toegepast.
Ik hoop dat je er wat aan hebt. Misschien kun je in een tweede gesprek dit aankaarten want dit wordt echt op veel meer scholen toegepast.
dinsdag 18 november 2008 om 10:58
Heb inmiddels mijn renkleren aan
Nog een leuke anekdote over afvallen en lopen....
Gister zat ik te kletsen met een moeder van school in het zwembad waar onze zoons les hebben. Het kwam op eten en toen vertelde ik dat ik geen vlees en vis eet, geen alcohol drink, niet rook en vrijwel suikervrij ben en drie keer in de week sport. Snel scande haar blik mijn lijf en ze vroeg nog net niet waarom ik dan niet Heel Dun ben
Ik hou van lekker eten. Zonder dat wat ik allemaal niet eet blijft er nog genoeg over om een gezond BMI aan over te houden. Van het sporten krijg ook ik honger; ik eet meer en ik ben gek op bruin brood met kaas, eet veel tosti's en hoewel ik verslaafd ben aan groenten en sla neem ik er natuurlijk ook heerlijke kaasjes bij (een bol mozzerella is bij mij zo verdwenen) en de fijnste dressings die ik kan verzinnen.
Maar waarom ik niet Heel Dun ben en toch verschrikkelijk tevreden ben met mijn lijf? Ik geloof dat dat is sinds het rennen. Het is allemaal wel strakker geworden, ik ben goed in proportie (1.83 lang en 75 kilo) en ik zie er gewon erg gezond uit (qua kleur in mijn gezicht en genoeg vlees op mijn botten om stevig en toch zacht te zijn )
Voor de afvallers onder ons; van rennen kom je iets aan maar je wordt er wel dunner door over het algemeen. Laat je niet ontmoedigen en doe je ding; het komt allemaal helemaal goed
en nu ga ik echt!
Nog een leuke anekdote over afvallen en lopen....
Gister zat ik te kletsen met een moeder van school in het zwembad waar onze zoons les hebben. Het kwam op eten en toen vertelde ik dat ik geen vlees en vis eet, geen alcohol drink, niet rook en vrijwel suikervrij ben en drie keer in de week sport. Snel scande haar blik mijn lijf en ze vroeg nog net niet waarom ik dan niet Heel Dun ben
Ik hou van lekker eten. Zonder dat wat ik allemaal niet eet blijft er nog genoeg over om een gezond BMI aan over te houden. Van het sporten krijg ook ik honger; ik eet meer en ik ben gek op bruin brood met kaas, eet veel tosti's en hoewel ik verslaafd ben aan groenten en sla neem ik er natuurlijk ook heerlijke kaasjes bij (een bol mozzerella is bij mij zo verdwenen) en de fijnste dressings die ik kan verzinnen.
Maar waarom ik niet Heel Dun ben en toch verschrikkelijk tevreden ben met mijn lijf? Ik geloof dat dat is sinds het rennen. Het is allemaal wel strakker geworden, ik ben goed in proportie (1.83 lang en 75 kilo) en ik zie er gewon erg gezond uit (qua kleur in mijn gezicht en genoeg vlees op mijn botten om stevig en toch zacht te zijn )
Voor de afvallers onder ons; van rennen kom je iets aan maar je wordt er wel dunner door over het algemeen. Laat je niet ontmoedigen en doe je ding; het komt allemaal helemaal goed
en nu ga ik echt!
dinsdag 18 november 2008 om 11:34
Wat een drukte hier zeg!
Heb een heleboel wat ik wil zeggen.
Allereerst: wat sneu voor je Mamarieke, dat je zoontje zo gepest wordt. Dit klinkt niet echt als normaal en wat frustrerend dat de juffen ook geen raad lijken te weten. Ik hoop dat ze open staan voor tips als dat rots en water gebeuren, want zoiets lijkt me best kunnen werken in de klas.
En het Baukje gedoe. Ik ben zo iemand die zich altijd wel in iedereen kan inleven. Zelf vind ik de tips van Baukje ook altijd wel leuk om te lezen en vind ik het heel leuk om ook verhalen te lezen van hardlopers die verder zijn, daarom kijk ik ook wel eens in het andere topic. Ik snap alleen de aanvallende reactie op Whopper eigenlijk totaal niet. Komt voor mij zo uit het niets, want volgens mij heeft Whopper helemaal niets geks gezegd. Schrok er wel een beetje van, eerlijk gezegd. Het is zo mooi en leuk, het hardlopen. Het elkaar steunen en elkaar stimuleren. Jammer dan, zoiets.
Dan Boebele en haar vlam. Vind het wel eerlijk als hij zegt je plan niet zo leuk te vinden. Was het een 'extreem' plan, of zeurt hij om 'niets'? Zelf zou ik het initiatief nu ook maar bij hem leggen en aangeven dat je het nog steeds wel leuk vindt om een keer wat af te spreken, maar dat je het gezien zijn reactie nu maar van hem laat komen. En dan verder maar niet teveel aandacht aan (proberen te) besteden.
Revival, wat een schrik van je moeder. Opeens confronterend, dat zoiets zo dichtbij komt. Wanneer hoor je meer? Wie weet valt het allemaal nog mee?
Verder heb ik opeens (nou ja, opeens, heb vrijdag twee en half uur bij de kapper gezeten) donkerbruin haar met rode plukken erin. Had zin in wat geks. Maar ik vind het eigenlijk wel heel erg rood. Iedere keer als ik in de spiegel kijk schrik ik van mezelf.... Zou ik er een lichterbruin verfje over kunnen doen, zodat het rood wat afzwakt, of zou mijn haar dan opeens gaan afbreken, twee keer verven vlak na elkaar.
Of ben ik nu te erg off topic?
Heb een heleboel wat ik wil zeggen.
Allereerst: wat sneu voor je Mamarieke, dat je zoontje zo gepest wordt. Dit klinkt niet echt als normaal en wat frustrerend dat de juffen ook geen raad lijken te weten. Ik hoop dat ze open staan voor tips als dat rots en water gebeuren, want zoiets lijkt me best kunnen werken in de klas.
En het Baukje gedoe. Ik ben zo iemand die zich altijd wel in iedereen kan inleven. Zelf vind ik de tips van Baukje ook altijd wel leuk om te lezen en vind ik het heel leuk om ook verhalen te lezen van hardlopers die verder zijn, daarom kijk ik ook wel eens in het andere topic. Ik snap alleen de aanvallende reactie op Whopper eigenlijk totaal niet. Komt voor mij zo uit het niets, want volgens mij heeft Whopper helemaal niets geks gezegd. Schrok er wel een beetje van, eerlijk gezegd. Het is zo mooi en leuk, het hardlopen. Het elkaar steunen en elkaar stimuleren. Jammer dan, zoiets.
Dan Boebele en haar vlam. Vind het wel eerlijk als hij zegt je plan niet zo leuk te vinden. Was het een 'extreem' plan, of zeurt hij om 'niets'? Zelf zou ik het initiatief nu ook maar bij hem leggen en aangeven dat je het nog steeds wel leuk vindt om een keer wat af te spreken, maar dat je het gezien zijn reactie nu maar van hem laat komen. En dan verder maar niet teveel aandacht aan (proberen te) besteden.
Revival, wat een schrik van je moeder. Opeens confronterend, dat zoiets zo dichtbij komt. Wanneer hoor je meer? Wie weet valt het allemaal nog mee?
Verder heb ik opeens (nou ja, opeens, heb vrijdag twee en half uur bij de kapper gezeten) donkerbruin haar met rode plukken erin. Had zin in wat geks. Maar ik vind het eigenlijk wel heel erg rood. Iedere keer als ik in de spiegel kijk schrik ik van mezelf.... Zou ik er een lichterbruin verfje over kunnen doen, zodat het rood wat afzwakt, of zou mijn haar dan opeens gaan afbreken, twee keer verven vlak na elkaar.
Of ben ik nu te erg off topic?
dinsdag 18 november 2008 om 12:14
Jolan, heerlijk verhaal. Je wil eens iets anders en gelijk omschrijf je jezelf als een ongestelde hyena. Het zal toch wel meevallen? Anders de kapper even bellen en eerlijk zeggen dat je het te rood vindt en vragen wat eraan te doen is zonder dat je er weer geld tegenaan moet smijten ( dus zonder dat ze zeggen; kom maar even langs en dat je dan weer 60 euro extra af kunt rekenen)
Ik heb heerlijk gelopen. In de regen Wel fors, die 3 keer 5 minuten versnellen en de laatste trok ik ook erg slecht. Na 3 minuten weer gas terug genomen en na een minuutje er weer 2 minuten versnellen uitgegooid. Dat werkt volgens mij ebter dan die laatste 5 minuten afraffelen.
Had de eerste 5 minuten versnellen het rulle schelpenpad genomen dus het ook extra zwaar gemaakt voor mezelf, maar dat pad is precies 800 meter lang dus ik dacht even te meten hoe ver ik dan liep in die versnellingen. Dat was dus precies 800 meter in 5 minuten
Nu zit ik af te koelen en na te genieten; het is inderdaad waar; je loopt te ploegen maar eht nagenieten is erg fijn.
Ik heb heerlijk gelopen. In de regen Wel fors, die 3 keer 5 minuten versnellen en de laatste trok ik ook erg slecht. Na 3 minuten weer gas terug genomen en na een minuutje er weer 2 minuten versnellen uitgegooid. Dat werkt volgens mij ebter dan die laatste 5 minuten afraffelen.
Had de eerste 5 minuten versnellen het rulle schelpenpad genomen dus het ook extra zwaar gemaakt voor mezelf, maar dat pad is precies 800 meter lang dus ik dacht even te meten hoe ver ik dan liep in die versnellingen. Dat was dus precies 800 meter in 5 minuten
Nu zit ik af te koelen en na te genieten; het is inderdaad waar; je loopt te ploegen maar eht nagenieten is erg fijn.
dinsdag 18 november 2008 om 14:12
@jolan: ik zou ook inderdaad gewoon ff de kapper bellen of er langsgaan.
@ whopper: zie je wel! Ik probeer dat ook vaak tijdens het lopen in gedachten te houden: ‘straks als ik thuis ben, voel ik me super!!’. Ik zag in je berichtje dat jij ook lang bent. Heb jij dan wellicht geen tips voor me, waar ik een fatsoenlijke sportbroek kan kopen (lees: die lang genoeg is, en niet 5 cm boven mijn enkels ophoudt....).
@ whopper: zie je wel! Ik probeer dat ook vaak tijdens het lopen in gedachten te houden: ‘straks als ik thuis ben, voel ik me super!!’. Ik zag in je berichtje dat jij ook lang bent. Heb jij dan wellicht geen tips voor me, waar ik een fatsoenlijke sportbroek kan kopen (lees: die lang genoeg is, en niet 5 cm boven mijn enkels ophoudt....).
dinsdag 18 november 2008 om 14:37
dinsdag 18 november 2008 om 14:44
Ik heb een super broek van Odlo. Die is ook neit helemaal tot onderaan maar ik heb lekkere zwarte rensokken en die vangen dat tekort wel mooi op, zowel esthetisch als kou- technisch
Heb een blaasontsteking en moet dus zo even een kuurtje halen. Toen ik aan de assistente vroeg of het op te lossen was met veel drinken en cranberrysap zei ze dat ik helaas dat stadium al veel te ver gepasseerd was... balen.
Heb een blaasontsteking en moet dus zo even een kuurtje halen. Toen ik aan de assistente vroeg of het op te lossen was met veel drinken en cranberrysap zei ze dat ik helaas dat stadium al veel te ver gepasseerd was... balen.
dinsdag 18 november 2008 om 14:58
Het probleem is dus dat ik er geen pijn aan heb en dus altijd te lang blijf doorlopen. Alleen wat zeurderige steken hier en daar, maar wel elke keer heel nodig moeten (ook tijdens het rennen) en dan een druppel eruit krijgen, je kent dat wel.En dan blijkt dat strookje dus zowat te ontploffen bij de dokter en kijken ze me allemaal meewarig aan
dinsdag 18 november 2008 om 15:14
Ai balen whopper, helaas herkenbaar, blaasontsteking is geeeen pretje!! Hoop dat de kuur snel aanslaat.
Bedankt voor jullie lieve reacties. Ze kan pas over drie weken in het ziekenhuis onderzocht worden dus voorlopig zitten we nog in onzekerheid. Helaas ben ik van nature geen rasoptimist, ik weet dat het niets kan zijn maar helaas spoken er ook andere scenario's door mn hoofd.
Zeg iedereen met je lange stelten, waarom kopen jullie geen sportsokken (voetbalsokken) sport erg fijn en zijn lekker lang, dus dan zijn de stukje blote benen makkelijk weg te werken! Ik heb ze ook altijd aan, zowel met hardlopen als met korfballen. Natuurlijk niet helemaal optrekken he
Mamamarieke, wat waardeloos zeg, dat beleid. Klinkt stom, maar ik zou echt flink stennis gaan schoppen bij die directeuren / juffen. Dit kán toch niet!! En daar zijn zij verantwoordelijk voor. Blijkbaar zien ze dat niet in, nou ik zou als moeder ervoor zorgen dat ze het wel in móéten zien. (sorry, ben normaal totaal niet agressief hoor, maar vind dit zo vreselijk!!) Kinderen kunnen zoo gemeen zijn.... en helaas hoor je maar al te vaak dat ze er jarenlang last van kunnen hebben. Sterkte joh!!
Jolan, ik zou ook de kapper bellen en zeggen dat je toch niet tevreden bent. Nee heb je, ja kun je krijgen toch? Als ze slim zijn willen zij dit ook netjes oplossen, is alleen maar goed voor hun imago.
Boebele, jammer dat het zo loopt met hem. Misschien eerst even laten rusten om ook te zien hoe graag hij nou eigenlijk wil? Als jullie beide bij deze loopgroep blijven, zie je elkaar toch wel geregeld, misschien dat het over een paar weken of maanden dan wat soepeler verloopt dan nu.
Whopper, dat zijn inderdaad lange versnellingen zeg. Maar het klopt wel dat je conditie daar wel van verbetert. Ik denk dat het bij mij ook komt dat ik redelijk snel loop, omdat ik dat gewend ben vanuit het korfballen. Daar loop je altijd korte stukjes met daarin tempowisselingen, maar de 'basis'loop is al op redelijk tempo. Aangezien ik al 20 jaar korfbal, ben ik simpelweg niet anders gewend en ik denk dat ik daardoor een redelijk tempo heb.
Bedankt voor jullie lieve reacties. Ze kan pas over drie weken in het ziekenhuis onderzocht worden dus voorlopig zitten we nog in onzekerheid. Helaas ben ik van nature geen rasoptimist, ik weet dat het niets kan zijn maar helaas spoken er ook andere scenario's door mn hoofd.
Zeg iedereen met je lange stelten, waarom kopen jullie geen sportsokken (voetbalsokken) sport erg fijn en zijn lekker lang, dus dan zijn de stukje blote benen makkelijk weg te werken! Ik heb ze ook altijd aan, zowel met hardlopen als met korfballen. Natuurlijk niet helemaal optrekken he
Mamamarieke, wat waardeloos zeg, dat beleid. Klinkt stom, maar ik zou echt flink stennis gaan schoppen bij die directeuren / juffen. Dit kán toch niet!! En daar zijn zij verantwoordelijk voor. Blijkbaar zien ze dat niet in, nou ik zou als moeder ervoor zorgen dat ze het wel in móéten zien. (sorry, ben normaal totaal niet agressief hoor, maar vind dit zo vreselijk!!) Kinderen kunnen zoo gemeen zijn.... en helaas hoor je maar al te vaak dat ze er jarenlang last van kunnen hebben. Sterkte joh!!
Jolan, ik zou ook de kapper bellen en zeggen dat je toch niet tevreden bent. Nee heb je, ja kun je krijgen toch? Als ze slim zijn willen zij dit ook netjes oplossen, is alleen maar goed voor hun imago.
Boebele, jammer dat het zo loopt met hem. Misschien eerst even laten rusten om ook te zien hoe graag hij nou eigenlijk wil? Als jullie beide bij deze loopgroep blijven, zie je elkaar toch wel geregeld, misschien dat het over een paar weken of maanden dan wat soepeler verloopt dan nu.
Whopper, dat zijn inderdaad lange versnellingen zeg. Maar het klopt wel dat je conditie daar wel van verbetert. Ik denk dat het bij mij ook komt dat ik redelijk snel loop, omdat ik dat gewend ben vanuit het korfballen. Daar loop je altijd korte stukjes met daarin tempowisselingen, maar de 'basis'loop is al op redelijk tempo. Aangezien ik al 20 jaar korfbal, ben ik simpelweg niet anders gewend en ik denk dat ik daardoor een redelijk tempo heb.
dinsdag 18 november 2008 om 15:23
thanks allemaal.
ik heb gister al flink stennis geschopt. Wacht het nu ff een paar dagen aan dan kijk ik wel
Over lange sokken gesproken. Ik heb van die hoge steunkousen. Die zitten echt heel lekker. Helemaal met dit weer.
ff stukje reclame sorry;
Je onderdanen Wie hardloopt heeft vast wel gehoord dat je bij elke pas zo'n drie keer je lichaamsgewicht opvangt. Van je 'onderdanen' wordt dus heel wat verlangd. Soms ontstaan er door deze klappen blessures zoals shin splints, achillespeesklachten, verkrampingen, bloeduitstortingen of zelfs scheurtjes in de kuitspier. Spierschade Deze spierschade is niet alleen pijnlijk maar belemmert ook het optimaal functioneren van de kuiten bij een volgende training. Gelukkig zijn er nu speciaal voor de sport ontwikkelde sportcompressiekousen van Herzog Medical Kuiten. Kuiten kunnen soms extra hulp gebruiken. De benen, met name de kuiten, hebben tijdens sportbeoefening veel te verduren. In de atletieksport komen klachten aan de kuiten vaak voor, maar ook bij de traditionele balsporten als basketball, tennis, volleybal, handbal en voetbal. Wie geen acht slaat op de eerste signalen, vergroot de kans op blessures. Sportcompressiekousen van Herzog Medical Eigenschappen Afnemend drukverloop, fysiologisch noodzakelijk De beenmaten bepalen of confectiekousen volstaan of dat maatkousen noodzakelijk zijn Ruim aanbod van confectiematen Voordelen In de behandeling en preventief bij diverse klachten aan de onderbenen Bevorderen het herstel na intensieve inspanning
http://www.precov.com/modules/article/index.php?id=3
ik heb gister al flink stennis geschopt. Wacht het nu ff een paar dagen aan dan kijk ik wel
Over lange sokken gesproken. Ik heb van die hoge steunkousen. Die zitten echt heel lekker. Helemaal met dit weer.
ff stukje reclame sorry;
Je onderdanen Wie hardloopt heeft vast wel gehoord dat je bij elke pas zo'n drie keer je lichaamsgewicht opvangt. Van je 'onderdanen' wordt dus heel wat verlangd. Soms ontstaan er door deze klappen blessures zoals shin splints, achillespeesklachten, verkrampingen, bloeduitstortingen of zelfs scheurtjes in de kuitspier. Spierschade Deze spierschade is niet alleen pijnlijk maar belemmert ook het optimaal functioneren van de kuiten bij een volgende training. Gelukkig zijn er nu speciaal voor de sport ontwikkelde sportcompressiekousen van Herzog Medical Kuiten. Kuiten kunnen soms extra hulp gebruiken. De benen, met name de kuiten, hebben tijdens sportbeoefening veel te verduren. In de atletieksport komen klachten aan de kuiten vaak voor, maar ook bij de traditionele balsporten als basketball, tennis, volleybal, handbal en voetbal. Wie geen acht slaat op de eerste signalen, vergroot de kans op blessures. Sportcompressiekousen van Herzog Medical Eigenschappen Afnemend drukverloop, fysiologisch noodzakelijk De beenmaten bepalen of confectiekousen volstaan of dat maatkousen noodzakelijk zijn Ruim aanbod van confectiematen Voordelen In de behandeling en preventief bij diverse klachten aan de onderbenen Bevorderen het herstel na intensieve inspanning
http://www.precov.com/modules/article/index.php?id=3
dinsdag 18 november 2008 om 15:41
(ik mis de gezelligheid van evy, kom even inbreken hoor)
Mamamarieke, wat ontzettend erg dat jouw zoon zo gepest wordt. Ik heb ook een kind van 7 en zij is ook niet zo happy op school maar dat haalt het niet bij jouw verhaal. Ik zou de neiging hebben om die 2 pestkoppen in elkaar te trimmen. Ben net een leeuwin als het op mijn kinderen aankomt. En de ouders van die 2, is daar niet mee te praten?
Revival, sterkte met je moeder. Vervelend die onzekerheid.
Whopper heb je nog geïntervald? Dat is weer het voordeel van een loopclubje. Interval doe ik altijd met mijn groepje en alleen de duurlopen doe ik alleen.
Boebele, balen van je date en dat hij vaag doet. Even iets anders, ik ga ook de halve marathon van Parijs doen. Jij bracht me eigenlijk op het idee en heb nu met 2 collega's ingeschreven. (zondag 7heuvelenloop gedaan, aanrader!)
Shit ik zit te verzaken, ga snel weer werken.
Mamamarieke, wat ontzettend erg dat jouw zoon zo gepest wordt. Ik heb ook een kind van 7 en zij is ook niet zo happy op school maar dat haalt het niet bij jouw verhaal. Ik zou de neiging hebben om die 2 pestkoppen in elkaar te trimmen. Ben net een leeuwin als het op mijn kinderen aankomt. En de ouders van die 2, is daar niet mee te praten?
Revival, sterkte met je moeder. Vervelend die onzekerheid.
Whopper heb je nog geïntervald? Dat is weer het voordeel van een loopclubje. Interval doe ik altijd met mijn groepje en alleen de duurlopen doe ik alleen.
Boebele, balen van je date en dat hij vaag doet. Even iets anders, ik ga ook de halve marathon van Parijs doen. Jij bracht me eigenlijk op het idee en heb nu met 2 collega's ingeschreven. (zondag 7heuvelenloop gedaan, aanrader!)
Shit ik zit te verzaken, ga snel weer werken.
dinsdag 18 november 2008 om 16:53
Even snel, want zo de kinderen halen, maar ik durfde toch niet naar de kapper te gaan. Vond ook wel dat het mooi gelukt was, het kleuren op zich, alleen vond ik het zelf te heftig. Ben toch teveel een suffe moedermuts en niet meer in voor rare fratsen in mijn haar, kennelijk.
Heb er net een kleurdinges van 't Kruitvat van 5 euro in gedaan en hoewel mijn hoofdhuid wel een beetje prikt, zit mijn haar er nog aan en lijkt het best aardig gelukt. Had er middenbruin ingedaan, lichter dan het donkerste uit mijn haar. Het rode schijnt er nog een beetje doorheen, maar nu wat subtieler
.
einde experiment (gelukkig ben ik niet voor paars haar gegaan, dat was eerst het voorstel van de kapper toen ik vertelde dat ik wel wat geks wilde)
Heb er net een kleurdinges van 't Kruitvat van 5 euro in gedaan en hoewel mijn hoofdhuid wel een beetje prikt, zit mijn haar er nog aan en lijkt het best aardig gelukt. Had er middenbruin ingedaan, lichter dan het donkerste uit mijn haar. Het rode schijnt er nog een beetje doorheen, maar nu wat subtieler
.einde experiment (gelukkig ben ik niet voor paars haar gegaan, dat was eerst het voorstel van de kapper toen ik vertelde dat ik wel wat geks wilde)
dinsdag 18 november 2008 om 18:05
Hallo allemaal!
@officebabe
dat herken ik wel hoor, dat je de ene keer het gevoel hebt dat je vliegt, terwijl je een andere keer bijna niet vooruit lijkt te komen. En dan die tijden die dan ook zo raar uit kunnen pakken. Het blijft toch een raar gegeven.
@kanga
leuk, de 15! Kun je wel hoor. Heb je een wedstrijd op het oog?
@runningmonster
leuk dat je ook naar Parijs gaat. Volgens mij had je dat al gezegd, misschien op het andere topic? heb er toen volgens mij niet op gereageerd. Jij moet ook een doktersverklaring hebben zeker? Ik ken iemand die die dingen gewoon zelf maakt voor dit soort dingen. Geen hond die ernaar kijkt, en het scheelt een hoop gedoe. Ik ga hem vragen of hij er een kopietje van wil maken voor mij. Leuk dat de 7-heuvelenloop leuk was, ik wilde bijna ook gaan maar ik heb nog nooit 15 km gelopen dus het leek met niet verstandig.
Rennen jullie trouwens allemaal in lange broeken? Ik heb er 1, maar die vind ik echt heel vervelend zitten. Hij zakt de hele tijd af en dan hangt het kruis op half 7. Ik vind zelf de 3-kwartbroeken van de h&M heerlijk. Zitten goed en zien er ook best leuk uit. Wel 3-kwart dus, maar dat vind ik met dit weer geen probleem. Van het lopen krijg je het toch wel warm! Viel me trouwens wel op dat ik vorige week op de training de enige was met een korte(re) broek.
Wederom bedankt voor jullie reacties op mijn perikelen. Ik laat het inderdaad maar even, ik zal hem vast nog vaak genoeg tegenkomen en dan wacht ik gewoon even af hoe dat loopt. Ik heb me in ieder geval voorgenomen om net te doen alsof mijn neus bloedt en vergeten ben dat we een date hebben
Oja, nog iets: gisteren heb ik meegedaan aan een onderzoekje en daar heb ik een nieuw paar schoenen voor gekregen! Ik kan kiezen tussen 2 modellen. Ik ga ze 1 dezer dagen passen in de winkel en als ik dan een keus heb gemaakt worden ze naar me opgestuurd. Ben er zo blij mee! Kan wel een nieuw/2e paar schoenen gebruiken.
@officebabe
dat herken ik wel hoor, dat je de ene keer het gevoel hebt dat je vliegt, terwijl je een andere keer bijna niet vooruit lijkt te komen. En dan die tijden die dan ook zo raar uit kunnen pakken. Het blijft toch een raar gegeven.
@kanga
leuk, de 15! Kun je wel hoor. Heb je een wedstrijd op het oog?
@runningmonster
leuk dat je ook naar Parijs gaat. Volgens mij had je dat al gezegd, misschien op het andere topic? heb er toen volgens mij niet op gereageerd. Jij moet ook een doktersverklaring hebben zeker? Ik ken iemand die die dingen gewoon zelf maakt voor dit soort dingen. Geen hond die ernaar kijkt, en het scheelt een hoop gedoe. Ik ga hem vragen of hij er een kopietje van wil maken voor mij. Leuk dat de 7-heuvelenloop leuk was, ik wilde bijna ook gaan maar ik heb nog nooit 15 km gelopen dus het leek met niet verstandig.
Rennen jullie trouwens allemaal in lange broeken? Ik heb er 1, maar die vind ik echt heel vervelend zitten. Hij zakt de hele tijd af en dan hangt het kruis op half 7. Ik vind zelf de 3-kwartbroeken van de h&M heerlijk. Zitten goed en zien er ook best leuk uit. Wel 3-kwart dus, maar dat vind ik met dit weer geen probleem. Van het lopen krijg je het toch wel warm! Viel me trouwens wel op dat ik vorige week op de training de enige was met een korte(re) broek.
Wederom bedankt voor jullie reacties op mijn perikelen. Ik laat het inderdaad maar even, ik zal hem vast nog vaak genoeg tegenkomen en dan wacht ik gewoon even af hoe dat loopt. Ik heb me in ieder geval voorgenomen om net te doen alsof mijn neus bloedt en vergeten ben dat we een date hebben
Oja, nog iets: gisteren heb ik meegedaan aan een onderzoekje en daar heb ik een nieuw paar schoenen voor gekregen! Ik kan kiezen tussen 2 modellen. Ik ga ze 1 dezer dagen passen in de winkel en als ik dan een keus heb gemaakt worden ze naar me opgestuurd. Ben er zo blij mee! Kan wel een nieuw/2e paar schoenen gebruiken.
