Lijf & Lijn
alle pijlers
Heel veel afvallen, wie doet er mee?
dinsdag 11 augustus 2009 om 17:15
In navolging van het topic "Heel veel gewicht afvallen (65 kg) wie doet ermee" hier een nieuw topic met tabel in de openingspost.
Deze discussie is met name bedoeld voor dames die echt veel gewicht kwijt willen of moeten raken. Zin om mee te schrijven? Voel je welkom!
Wanneer je je nieuwe gewicht door wilt geven, graag dikgedrukt. Het liefst gewicht, BMI en hoeveel je nu (in totaal) bent afgevallen. Dan hoef ik niet zo te rekenen!
naamlengtestartgewichtstreefgewichtgewicht nuafgevallenBMI nuchicky012173141,510012813,542,7friezinnetje176134100125,38,740,4hemalover164957089,75,333,4iEendje157957595038,5mardjen17611799117037,8max18397,56569,52820,8naatie17497,77585,612,128,3
Deze discussie is met name bedoeld voor dames die echt veel gewicht kwijt willen of moeten raken. Zin om mee te schrijven? Voel je welkom!
Wanneer je je nieuwe gewicht door wilt geven, graag dikgedrukt. Het liefst gewicht, BMI en hoeveel je nu (in totaal) bent afgevallen. Dan hoef ik niet zo te rekenen!
naamlengtestartgewichtstreefgewichtgewicht nuafgevallenBMI nuchicky012173141,510012813,542,7friezinnetje176134100125,38,740,4hemalover164957089,75,333,4iEendje157957595038,5mardjen17611799117037,8max18397,56569,52820,8naatie17497,77585,612,128,3
donderdag 13 augustus 2009 om 15:31
Jullie hebben helemaal gelijk, ik ga die troep niet meer in huis halen.
Soms denk ik, ah voor manlief wat lekkers.. maar daar moet ik maar mee ophouden haha, gelukkig begrijpt hij het ook wel!
Misschien in het weekend, maar dan met mate!
Ben ondertussen in mn maandelijkse weekje dus spannend wat de weegschaal morgen zegt
Zal wel wat meer zijn helaas..
Moet te doen zijn toch propje39!
Ik ken het gevoel hoor.. wil zo graag een x die 8(80)zien ipv die 9 (90)! Succes!
Soms denk ik, ah voor manlief wat lekkers.. maar daar moet ik maar mee ophouden haha, gelukkig begrijpt hij het ook wel!
Misschien in het weekend, maar dan met mate!
Ben ondertussen in mn maandelijkse weekje dus spannend wat de weegschaal morgen zegt
Zal wel wat meer zijn helaas..
Moet te doen zijn toch propje39!
Ik ken het gevoel hoor.. wil zo graag een x die 8(80)zien ipv die 9 (90)! Succes!
donderdag 13 augustus 2009 om 15:49
Meestel is het inderdaad meer als het die tijd van de maand is B. Ik hoop in ieder geval dat het goedkomt! Weet je wat ik me trouwens net bedacht? Je hebt snoepen en je hebt snoepen. Ik heb net twee Verkade Crunch Sticks meergranen gegeten en natuurlijk is dat nog steeds snoepen maar wel verantwoord hahahaha. Wat je zou kunnen doen is gewoon met jezelf afspreken dat je een bakje chips mag en je de zak opruimt zodat je hem ook niet leeg kan eten zonder dat je erbij nadenkt.
Go propje, je kan het!
Go propje, je kan het!
donderdag 13 augustus 2009 om 15:51
donderdag 13 augustus 2009 om 16:24
donderdag 13 augustus 2009 om 17:01
Stelletje snoepkonten! Nou, daar heb ik gelukkig geen last van. Heel fijn dat m'n visite gisteren een doos chocolaatjes meenam, de helft is nu op *grr* .
Welkom aan de nieuwe meeschrijvers! 176 is een veel voorkomende lengte, grappig om te zien.
Witchke, succes bij de dietiste!
Lemonline, ik heb begrepen dat de rauwkost/fruit tussendoor juist goed is voor je spijsvertering. Ik krijg rauwkost ook niet weg hoor, maar het schijnt goed te zijn.
Vivavoyager, heb je een idee waarom het deze week niet gelukt is? Genoeg bewogen? Netjes gegeten? Of kunnen er dingen beter? Soms sta je ook gewoon even stil, dat lees ik wel vaker.
Welkom aan de nieuwe meeschrijvers! 176 is een veel voorkomende lengte, grappig om te zien.
Witchke, succes bij de dietiste!
Lemonline, ik heb begrepen dat de rauwkost/fruit tussendoor juist goed is voor je spijsvertering. Ik krijg rauwkost ook niet weg hoor, maar het schijnt goed te zijn.
Vivavoyager, heb je een idee waarom het deze week niet gelukt is? Genoeg bewogen? Netjes gegeten? Of kunnen er dingen beter? Soms sta je ook gewoon even stil, dat lees ik wel vaker.
donderdag 13 augustus 2009 om 18:43
Hema, ik heb ook zoiets gelezen maar af en toe krijg ik het inderdaad ook niet weg.
Vv, dat je even stil staat, wil niet zeggen dat je niet meer verder kunt afvallen! Misschien moet je lichaam gewoon weer even wennen aan de nieuwe situatie (je lichaam 'merkt' namelijk ook dat je afvalt en dan is vaak de natuurlijke reactie dat je lichaam dit tegenwerkt).
Vv, dat je even stil staat, wil niet zeggen dat je niet meer verder kunt afvallen! Misschien moet je lichaam gewoon weer even wennen aan de nieuwe situatie (je lichaam 'merkt' namelijk ook dat je afvalt en dan is vaak de natuurlijke reactie dat je lichaam dit tegenwerkt).
donderdag 13 augustus 2009 om 19:28
donderdag 13 augustus 2009 om 19:33
Welkom nieuwe dames!
LL en HL ( ) ik weet niet precies waar het aan ligt. Misschien toch iets te vette dingen bij het avondeten gehad deze week, en misschien ook wel niet genoeg gelopen. Zou kunnen. Ik vermoed ook dat ik ongesteld moet worden dus dat kan ook nog meespelen. Nouja, volgende week beter!
LL en HL ( ) ik weet niet precies waar het aan ligt. Misschien toch iets te vette dingen bij het avondeten gehad deze week, en misschien ook wel niet genoeg gelopen. Zou kunnen. Ik vermoed ook dat ik ongesteld moet worden dus dat kan ook nog meespelen. Nouja, volgende week beter!
donderdag 13 augustus 2009 om 19:38
quote:stampertje schreef op 13 augustus 2009 @ 19:28:
Wow, wat zijn we ineens met veel! Gezellig! Is het een idee om ook in de tabel te zetten hoeveel iedereen is afgevallen?
Volgens mij bedoeld ze dat met "gewicht nu".
Alleen is het zelf even rekenen..
Oeee ik heb het zwaar, ongestgeld en cranky... eten is normaal oplossing nm 1.........
Wow, wat zijn we ineens met veel! Gezellig! Is het een idee om ook in de tabel te zetten hoeveel iedereen is afgevallen?
Volgens mij bedoeld ze dat met "gewicht nu".
Alleen is het zelf even rekenen..
Oeee ik heb het zwaar, ongestgeld en cranky... eten is normaal oplossing nm 1.........
donderdag 13 augustus 2009 om 19:47
Hallo allemaal,
Mag ik ook nog met jullie meeschrijven. Ik wil ook graag afvallen. Ik ben 4,5 maand geleden bevallen van een zoon maar ben in de zwangerschap enorm aangekomen en er is nog ruim 15 kilo blijven hangen. Veel te veel dus.
Mijn lengte is 174 cm, gewicht 92 kilo en een BMI van 30.1
Mijn streefgewicht is weer 74 kilo, zoals ik ook voor mijn zwangerschap woog.
Mag ik ook nog met jullie meeschrijven. Ik wil ook graag afvallen. Ik ben 4,5 maand geleden bevallen van een zoon maar ben in de zwangerschap enorm aangekomen en er is nog ruim 15 kilo blijven hangen. Veel te veel dus.
Mijn lengte is 174 cm, gewicht 92 kilo en een BMI van 30.1
Mijn streefgewicht is weer 74 kilo, zoals ik ook voor mijn zwangerschap woog.
donderdag 13 augustus 2009 om 20:53
Stampertje, ik wil best een kolom 'afgevallen' toevoegen hoor.
Thembo, welkom...ik zal je in het schema zetten!
Weet je wat me nou zo enorm opvalt? Ik ben net even een rondje gaan fietsen in een gebied waar veel gesport wordt en ben bijna niemand tegen gekomen met overgewicht! Als we niet bewegen, dan worden (en blijven) we natuurlijk nooit slank. Zal daar (een deel van) de oplossing liggen?
Thembo, welkom...ik zal je in het schema zetten!
Weet je wat me nou zo enorm opvalt? Ik ben net even een rondje gaan fietsen in een gebied waar veel gesport wordt en ben bijna niemand tegen gekomen met overgewicht! Als we niet bewegen, dan worden (en blijven) we natuurlijk nooit slank. Zal daar (een deel van) de oplossing liggen?
donderdag 13 augustus 2009 om 20:56
donderdag 13 augustus 2009 om 21:07
Hallo allemaal,
Kan ik ook nog mee doen??
Ik ben nu lekker op weg om af te vallen maar heb nog wel es wat dipjes en dan is het fijn om wat steun te krijgen van mede afvallers
)
Ik ben een half jaar geleden begonnen met een gewicht van 123.6, ben nu 117,4 dus t gaat erg goed maar erg langzaam, maar goed ik weet wel dat dat beter is en dat te snel afvallen ook weer niet goed is. Ik probeer in elk geval geen lekkere dingen mee in huis te halen door de week zodat ik niet verleid word savonds om wat lekkers te nemen!
Oh ja, mijn details, 1.76, gewicht nu dus 117,4, streefgewicht: alles onder de 100 kilo! Geen idee wat mijn BMI is....eh hoe reken je dat uit??
Kan ik ook nog mee doen??
Ik ben nu lekker op weg om af te vallen maar heb nog wel es wat dipjes en dan is het fijn om wat steun te krijgen van mede afvallers
)Ik ben een half jaar geleden begonnen met een gewicht van 123.6, ben nu 117,4 dus t gaat erg goed maar erg langzaam, maar goed ik weet wel dat dat beter is en dat te snel afvallen ook weer niet goed is. Ik probeer in elk geval geen lekkere dingen mee in huis te halen door de week zodat ik niet verleid word savonds om wat lekkers te nemen!
Oh ja, mijn details, 1.76, gewicht nu dus 117,4, streefgewicht: alles onder de 100 kilo! Geen idee wat mijn BMI is....eh hoe reken je dat uit??
donderdag 13 augustus 2009 om 21:11
quote:Witchke55 schreef op 13 augustus 2009 @ 20:56:
Hema : kan jij mijn startgewicht veranderen in 125.6 kg, dit omdat ik bij de dietiste minder woog dan op mijn eigen weegschaal. Op 31 augustus ga ik weer naar de dietiste . Ga mijn gewicht dus niet wekelijks doorgeven, maar elke keer dat ik naar de dietiste ga.Dat is nou een leuke dietiste/ weegschaal! Viel het mee?
Hema : kan jij mijn startgewicht veranderen in 125.6 kg, dit omdat ik bij de dietiste minder woog dan op mijn eigen weegschaal. Op 31 augustus ga ik weer naar de dietiste . Ga mijn gewicht dus niet wekelijks doorgeven, maar elke keer dat ik naar de dietiste ga.Dat is nou een leuke dietiste/ weegschaal! Viel het mee?
donderdag 13 augustus 2009 om 21:23
Ja HEMAlover, echt super!
Ik heb lekkere trek, maar heb het zojuist bedwongen met wat druiven. Hoera!
Ik bedenk me ook net dat ik al een week een reep pure chocola in de kast heb liggen waar ik nog niet aan heb gezeten. Een unicum! Zou het bijna vieren door een stukje te nemen
Goed punt trouwens ook over dat bewegen. Ik ga eens per week naar de sportschool en probeer daarnaast regelmatig te zwemmen. Anders heb ik straks een hoop kilo's minder, maar ook een hoop slaphangend vel!
Ik heb lekkere trek, maar heb het zojuist bedwongen met wat druiven. Hoera!
Ik bedenk me ook net dat ik al een week een reep pure chocola in de kast heb liggen waar ik nog niet aan heb gezeten. Een unicum! Zou het bijna vieren door een stukje te nemen
Goed punt trouwens ook over dat bewegen. Ik ga eens per week naar de sportschool en probeer daarnaast regelmatig te zwemmen. Anders heb ik straks een hoop kilo's minder, maar ook een hoop slaphangend vel!
donderdag 13 augustus 2009 om 21:41
Leentje, dat is toch mooi 6 kilo minder om met je mee te zeulen! Ik heb als startgewicht 117,4 in de tabel gezet, als je je gewicht van een half jaar geleden er liever in hebt dan hoor ik het wel.
Stampertje, goed dat je ook aan het sporten bent. Ik ben vooral nog aan het bewegen, niet zo zeer sporten. Elke dag minstens een half uur naar buiten om stevig door te wandelen of te fietsen. Als m'n gezondheid het over een paar weken toelaat, dan ga ik ook zwemmen!
Stampertje, goed dat je ook aan het sporten bent. Ik ben vooral nog aan het bewegen, niet zo zeer sporten. Elke dag minstens een half uur naar buiten om stevig door te wandelen of te fietsen. Als m'n gezondheid het over een paar weken toelaat, dan ga ik ook zwemmen!
donderdag 13 augustus 2009 om 21:54
Pfff, zo zwart op wit is het even slikken. Het gaat goedkomen. Heb vanavond mijn koekje bij de koffie overgeslagen. Ik moet toch ergens beginnen.
Hebben jullie in het verleden al lijnpogingen gedaan? Ik ben op mijn 20ste ook ruim 10 kilo afgevallen. Toen ik op mezelf ging wonen ben ik namelijk flink aangekomen, ik at alleen nog maar wat ik lekker vond Maar dat is niet zo goed voor het gewicht.
Hebben jullie in het verleden al lijnpogingen gedaan? Ik ben op mijn 20ste ook ruim 10 kilo afgevallen. Toen ik op mezelf ging wonen ben ik namelijk flink aangekomen, ik at alleen nog maar wat ik lekker vond Maar dat is niet zo goed voor het gewicht.
donderdag 13 augustus 2009 om 22:15
Zeker thembo, het gaat goedkomen! En we zullen allemaal onze moeilijke momenten hebben, maar we sleuren elkaar er vast doorheen!
Ik ben twee keer ongeveer 15 kilo afgevallen, respectievelijk 2 en 4 jaar geleden. Uiteindelijk kreeg ik het steeds weer terug, met bonus. Een van mijn grote problemen was dat ik altijd een beetje geobsedeerd raak met de weegschaal, zou er het liefst twee keer per dag op gaan staan. Ik hoop me nu aan het meetmoment op donderdag te houden, want dat is veel gezonder!
Ik ben twee keer ongeveer 15 kilo afgevallen, respectievelijk 2 en 4 jaar geleden. Uiteindelijk kreeg ik het steeds weer terug, met bonus. Een van mijn grote problemen was dat ik altijd een beetje geobsedeerd raak met de weegschaal, zou er het liefst twee keer per dag op gaan staan. Ik hoop me nu aan het meetmoment op donderdag te houden, want dat is veel gezonder!
vrijdag 14 augustus 2009 om 09:49
