Lijf & Lijn
alle pijlers
Heel veel afvallen, wie doet er mee?
dinsdag 11 augustus 2009 om 17:15
In navolging van het topic "Heel veel gewicht afvallen (65 kg) wie doet ermee" hier een nieuw topic met tabel in de openingspost.
Deze discussie is met name bedoeld voor dames die echt veel gewicht kwijt willen of moeten raken. Zin om mee te schrijven? Voel je welkom!
Wanneer je je nieuwe gewicht door wilt geven, graag dikgedrukt. Het liefst gewicht, BMI en hoeveel je nu (in totaal) bent afgevallen. Dan hoef ik niet zo te rekenen!
naamlengtestartgewichtstreefgewichtgewicht nuafgevallenBMI nuchicky012173141,510012813,542,7friezinnetje176134100125,38,740,4hemalover164957089,75,333,4iEendje157957595038,5mardjen17611799117037,8max18397,56569,52820,8naatie17497,77585,612,128,3
Deze discussie is met name bedoeld voor dames die echt veel gewicht kwijt willen of moeten raken. Zin om mee te schrijven? Voel je welkom!
Wanneer je je nieuwe gewicht door wilt geven, graag dikgedrukt. Het liefst gewicht, BMI en hoeveel je nu (in totaal) bent afgevallen. Dan hoef ik niet zo te rekenen!
naamlengtestartgewichtstreefgewichtgewicht nuafgevallenBMI nuchicky012173141,510012813,542,7friezinnetje176134100125,38,740,4hemalover164957089,75,333,4iEendje157957595038,5mardjen17611799117037,8max18397,56569,52820,8naatie17497,77585,612,128,3
vrijdag 14 augustus 2009 om 10:04
Welkom allemaal!
Hier ook een niet zo gezonden relatie met de weegschaal. Ik moet mezelf echt dwingen om er niet iedere dag op te gaan staan en soms werkt het, soms ook niet.
Hema, je hebt wel gelijk. Uiteindelijk draait het allemaal om een gezonder eetpatroon en meer bewegen. En weet je wat ik denk dat het is? Als je dikker bent dan anderen, dan is de stap om daadwerkelijk meer te gaan bewegen en te gaan sporten veel groter. Ik heb het bij mezelf gemerkt dat ik de eerste weken in de sportschool me niet zo op mijn gemak voelde maar dat is iets waar ik me overheen heb gezet. Er zullen altijd mensen zijn die dikker en dunner zijn dan ik maar waar het om gaat is dat ik aan mezelf werk,
Ben even kwijt wie dat zei, maar sporten is beweging en beweging is ook bewegen.
Lang leve het ongesteld moeten worden (not). Ik had gisteren ontzettend zin in chips (wat we natuurlijk niet in huis hebben) en was echt een beetje humeurig dat we het niet in huis hadden. Uiteindelijk maar genoegen genomen met wat kroepoek...
Hier ook een niet zo gezonden relatie met de weegschaal. Ik moet mezelf echt dwingen om er niet iedere dag op te gaan staan en soms werkt het, soms ook niet.
Hema, je hebt wel gelijk. Uiteindelijk draait het allemaal om een gezonder eetpatroon en meer bewegen. En weet je wat ik denk dat het is? Als je dikker bent dan anderen, dan is de stap om daadwerkelijk meer te gaan bewegen en te gaan sporten veel groter. Ik heb het bij mezelf gemerkt dat ik de eerste weken in de sportschool me niet zo op mijn gemak voelde maar dat is iets waar ik me overheen heb gezet. Er zullen altijd mensen zijn die dikker en dunner zijn dan ik maar waar het om gaat is dat ik aan mezelf werk,
Ben even kwijt wie dat zei, maar sporten is beweging en beweging is ook bewegen.
Lang leve het ongesteld moeten worden (not). Ik had gisteren ontzettend zin in chips (wat we natuurlijk niet in huis hebben) en was echt een beetje humeurig dat we het niet in huis hadden. Uiteindelijk maar genoegen genomen met wat kroepoek...
vrijdag 14 augustus 2009 om 10:14
Ik zal zo even boodschappen halen en dan idd de chips, lekkere koeken enz laten liggen 
. Wat extra fruit en magere yoghurt moet er in de winkelwagen.
En vanmiddag ga ik naar mijn zus toe, die woont zo'n 6 km verderop en ik pak de fiets geloof ik maar. Heb ik in ieder geval weer een stuk beweging gehad. Meestal bel ik even of ze thuis is, maar dat doe ik nu maar niet!
Iedereen veel suc6 met het afvallen!
. Wat extra fruit en magere yoghurt moet er in de winkelwagen.En vanmiddag ga ik naar mijn zus toe, die woont zo'n 6 km verderop en ik pak de fiets geloof ik maar. Heb ik in ieder geval weer een stuk beweging gehad. Meestal bel ik even of ze thuis is, maar dat doe ik nu maar niet!
Iedereen veel suc6 met het afvallen!
vrijdag 14 augustus 2009 om 12:24
Vandaag is terug startdag van missie verlies gewicht voor mij. Haha dat klinkt beter dan nogmaals op dieet. Want ik weiger op dieet te gaan, het enige dat helpt is levensstijl te veranderen. Ik zorg ervoor dat ik elke drie uur iets eet ipv maar twee keer per dag. En natuurlijk meer bewegen. Ik wil vanavond een grote wandeling gaan doen nadat we terug zijn van kennismaking met onze toekomstige onthaalmama.
Ik vrees alleen dat ik morgen ook ongesteld moet worden, ai ai. Dat wordt vechten tegen die drang om alles op te eten wat ik kan vinden.
Lemon: is kroepoek beter dan gewone chips dan? Dat wordt
toch ook in olie gebakken?
Thembo: ja, ik heb toen ik rond de twintig was ook eens veel gewicht verloren, ben toen netjes naar maat 38 gegaan. Jammer genoeg in de loop van de tijd en vooral toen ik naar denemarken verhuist ben enorm veel verdikt. Ben nu 33 jaar en heb maat(je) 48 ofzo.
En voor de tabel: streefgewicht is 80 kg. Minder mag natuurlijk ook maar wil liever een doenbaar streefgewicht.
Ik vrees alleen dat ik morgen ook ongesteld moet worden, ai ai. Dat wordt vechten tegen die drang om alles op te eten wat ik kan vinden.
Lemon: is kroepoek beter dan gewone chips dan? Dat wordt
toch ook in olie gebakken?
Thembo: ja, ik heb toen ik rond de twintig was ook eens veel gewicht verloren, ben toen netjes naar maat 38 gegaan. Jammer genoeg in de loop van de tijd en vooral toen ik naar denemarken verhuist ben enorm veel verdikt. Ben nu 33 jaar en heb maat(je) 48 ofzo.
En voor de tabel: streefgewicht is 80 kg. Minder mag natuurlijk ook maar wil liever een doenbaar streefgewicht.
vrijdag 14 augustus 2009 om 15:47
Welkom vievliev, je staat erbij!
LL, natuurlijk zijn er altijd mensen die dikker en dunner zijn. Je hebt groot gelijk dat je je daar niets van aantrekt, maar ik vind het wel knap.
Azratje, ben je een Vlaamse? Onthaalmama was een woord wat ik nog niet kende, mooi woord. Dieet is dan juist weer een stom woord. Het is meer slechte gewoonten inruilen voor gezondere gewoonten!
Ohja, een tip voor jullie. Festini-ijsjes zijn echt prima! Ze zijn heeeeeerlijk en er zit eigenlijk niets slechts in. Bij de WW zelfs maar 1 punt, jippie!
LL, natuurlijk zijn er altijd mensen die dikker en dunner zijn. Je hebt groot gelijk dat je je daar niets van aantrekt, maar ik vind het wel knap.
Azratje, ben je een Vlaamse? Onthaalmama was een woord wat ik nog niet kende, mooi woord. Dieet is dan juist weer een stom woord. Het is meer slechte gewoonten inruilen voor gezondere gewoonten!
Ohja, een tip voor jullie. Festini-ijsjes zijn echt prima! Ze zijn heeeeeerlijk en er zit eigenlijk niets slechts in. Bij de WW zelfs maar 1 punt, jippie!
vrijdag 14 augustus 2009 om 15:52
HEMAlover.. ik ga even lastig zijn.. Wil je bij mij iets wijzigen in de tabel?
Ik ben namelijk gestart op 92.7 Kg.
Vanochtend gewogen en ik zit nu op de 90 Kg!
Ben dus ondertussen wel al 2.7 Kg kwijt en het zou toch leuk zijn als dat zwart op wit staat! haha sorry!
Heb er wel zeker een maand over gedaan, maar beter te langzaam dan te snel toch, ik ben al blij dat ik nu op die 90 zit!
Ben wel ongesteld dus heb even wat meer moeite, maar komt goed! Vanavond lekker baantjes zwemmen!
Wat zijn we goed bezig allemaal!
Ik ben namelijk gestart op 92.7 Kg.
Vanochtend gewogen en ik zit nu op de 90 Kg!
Ben dus ondertussen wel al 2.7 Kg kwijt en het zou toch leuk zijn als dat zwart op wit staat! haha sorry!
Heb er wel zeker een maand over gedaan, maar beter te langzaam dan te snel toch, ik ben al blij dat ik nu op die 90 zit!
Ben wel ongesteld dus heb even wat meer moeite, maar komt goed! Vanavond lekker baantjes zwemmen!
Wat zijn we goed bezig allemaal!
vrijdag 14 augustus 2009 om 16:10
Balalaika, you rule vandaag hahahaha
Hema, moeilijk maar niet onmogelijk. De tijd dat ik me schaamde voor wie ik ben en wat mijn gewicht is, zijn echt voorbij aangezien ik daar echt niet gelukkig van werd. En dat heeft lang geduurd hoor en soms val ik ook wel een beetje terug maar zelfs als je dikker bent dan de gemiddelde mensen, dan nog ben je de moeite waard.
Heb vandaag mijn dag iets minder aangezien ik echt al de hele dag trek heb. En niet eens trek in slechte dingen zoals snoep maar gewoon echt honger...Vaag....
Dames, ik weet zeker dat we kunnen bereiken wat we willen! And while I am at it, ik zag toevallig een artikel voorbij komen over de nieuwe obesitas kliniek. Wat denken jullie? Een optie of eerst op eigen kracht proberen? Gewoon een hypothetische vraag hoor!
Hema, moeilijk maar niet onmogelijk. De tijd dat ik me schaamde voor wie ik ben en wat mijn gewicht is, zijn echt voorbij aangezien ik daar echt niet gelukkig van werd. En dat heeft lang geduurd hoor en soms val ik ook wel een beetje terug maar zelfs als je dikker bent dan de gemiddelde mensen, dan nog ben je de moeite waard.
Heb vandaag mijn dag iets minder aangezien ik echt al de hele dag trek heb. En niet eens trek in slechte dingen zoals snoep maar gewoon echt honger...Vaag....
Dames, ik weet zeker dat we kunnen bereiken wat we willen! And while I am at it, ik zag toevallig een artikel voorbij komen over de nieuwe obesitas kliniek. Wat denken jullie? Een optie of eerst op eigen kracht proberen? Gewoon een hypothetische vraag hoor!
vrijdag 14 augustus 2009 om 18:35
Nog even terug te komen op jouw vraag Lemon, ik denk dat een obesitas kliniek een laatste redmiddel is voor mensen die alles al geprobeerd hebben. Ik heb een collega gehad die daar ook heen geweest is, het afvallen zelf lukte niet meer en dat gecombineerd met psychische problematiek was dat haar laatste poging, ze heeft het helaas niet volgehouden omdat de confontatie met haar zelf nog te groot was, wel jammer. Dus ik weet niet of ik echte zwart wit mening heb, ik denk dat er heel veel kanten aan zitten.
vrijdag 14 augustus 2009 om 19:45
...en dat die vriendin dan niet voorstelt om m samen leeg te eten!
LL, ik heb geen goed beeld van de obesitaskliniek. Waar zit die nieuwe? Ik weet van een vriendin dat het een erg dure aangelegenheid kan zijn. Stel nou dat ik echt dat ik alles geprobeerd heb, dan zou ik best naar zo'n kliniek willen. Voor mij een 'last resort' dus. Hoe denk je er zelf over?
Ohoh, weekend voor de deur...2 keer buiten de deur lunchen. Ik ga m'n best doen om de minst slechte dingen van de menukaarten te kiezen! Nog tips?
LL, ik heb geen goed beeld van de obesitaskliniek. Waar zit die nieuwe? Ik weet van een vriendin dat het een erg dure aangelegenheid kan zijn. Stel nou dat ik echt dat ik alles geprobeerd heb, dan zou ik best naar zo'n kliniek willen. Voor mij een 'last resort' dus. Hoe denk je er zelf over?
Ohoh, weekend voor de deur...2 keer buiten de deur lunchen. Ik ga m'n best doen om de minst slechte dingen van de menukaarten te kiezen! Nog tips?
zaterdag 15 augustus 2009 om 09:01
Hoi dames! Wederom welkom voor de nieuwelingen, succes en ik hoop dat we iets aan elkaar zullen hebben!
Thembo: lastig is dat he? Ik heb me voorgenomen om bij visite niet AL te krampachtig te gaan doen en wel iets mee eten. Ik sloeg laatst bij een vriendin een soort van volkorenbiscuitje af en dat zat me toch niet lekker eigenlijk. Misschien gewoon minder nemen dan anders en als er iets bij zit wat iets magerder is (japanse mix, rauwkost, kaas met een augurkje zoiets) dat dan maar nemen. maar het blijft lastig he.
Hemalover, ook heel herkenbaar. Ga je vaak uit lunchen/eten? Als het niet vaak is...
Haha, Leentje met de zak chips! Daar heb ik nou helemaal geen moeite mee he, hartige dingen. ik ben echt een zoet-verslaafde. Koekjes, chocola, ijsjes dat soort zooi. Dat mis ik heel erg. Een keer per week mag ik van mezelf iets zoets 's avonds, en dat is dus vanavond. Ik weet nog niet wat ik ga nemen, op dit moment heb ik zoiets van:het hoeft eigenlijk niet. maar vanavond denk ik er heel anders over, dat weet ik zeker!
Balalaika, wat goed dat je al wat kwijt bent! Dat moet een enorme opsteker zijn. Ik was ook heel blij dat hemalover mijn -7 (-6.4 inmiddels ) er bij had gezet.
Ik wil toch nog even terugkomen op Eefje, ik vind dat we je wel antwoord moeten geven namelijk. Weet je, van mij mag je best meeschrijven hoor, maar ik vraag me wel af of je echt aansluiting zult vinden. Je hebt geen overgewicht (officieel dan) en je wil nog meer afvallen zodat je zelfs ondergewicht hebt. En daarbij komt dat je zegt dat je je dik en vadsig voelt. Maar wij zijn allemaal (althans de meesten) echt zwaar/dik. En hoe moeten wij ons dan wel niet voelen? Nogmaals, van mij mag je best meeschrijven, maar aangezien je al een tijdje niet hebt gereageerd ook denk ik dat je liever ergens anders meeschrijft??
Ik wens je wel veel succes met afvallen, en ik hoop dat je een gezond gewicht zult bereiken. (En niet al te snel zult afvallen i.v.m. je borstvoeding.) Of dat nou met dit topic is, of met een ander.
Hier gaat het wel goed, ik loop veel en heb nog niet gezondigd. Ik hoop dat ik volgende week donderdag wel ben afgevallen, het was toch wel een beetje een domper..
Thembo: lastig is dat he? Ik heb me voorgenomen om bij visite niet AL te krampachtig te gaan doen en wel iets mee eten. Ik sloeg laatst bij een vriendin een soort van volkorenbiscuitje af en dat zat me toch niet lekker eigenlijk. Misschien gewoon minder nemen dan anders en als er iets bij zit wat iets magerder is (japanse mix, rauwkost, kaas met een augurkje zoiets) dat dan maar nemen. maar het blijft lastig he.
Hemalover, ook heel herkenbaar. Ga je vaak uit lunchen/eten? Als het niet vaak is...
Haha, Leentje met de zak chips! Daar heb ik nou helemaal geen moeite mee he, hartige dingen. ik ben echt een zoet-verslaafde. Koekjes, chocola, ijsjes dat soort zooi. Dat mis ik heel erg. Een keer per week mag ik van mezelf iets zoets 's avonds, en dat is dus vanavond. Ik weet nog niet wat ik ga nemen, op dit moment heb ik zoiets van:het hoeft eigenlijk niet. maar vanavond denk ik er heel anders over, dat weet ik zeker!
Balalaika, wat goed dat je al wat kwijt bent! Dat moet een enorme opsteker zijn. Ik was ook heel blij dat hemalover mijn -7 (-6.4 inmiddels ) er bij had gezet.
Ik wil toch nog even terugkomen op Eefje, ik vind dat we je wel antwoord moeten geven namelijk. Weet je, van mij mag je best meeschrijven hoor, maar ik vraag me wel af of je echt aansluiting zult vinden. Je hebt geen overgewicht (officieel dan) en je wil nog meer afvallen zodat je zelfs ondergewicht hebt. En daarbij komt dat je zegt dat je je dik en vadsig voelt. Maar wij zijn allemaal (althans de meesten) echt zwaar/dik. En hoe moeten wij ons dan wel niet voelen? Nogmaals, van mij mag je best meeschrijven, maar aangezien je al een tijdje niet hebt gereageerd ook denk ik dat je liever ergens anders meeschrijft??
Ik wens je wel veel succes met afvallen, en ik hoop dat je een gezond gewicht zult bereiken. (En niet al te snel zult afvallen i.v.m. je borstvoeding.) Of dat nou met dit topic is, of met een ander.
Hier gaat het wel goed, ik loop veel en heb nog niet gezondigd. Ik hoop dat ik volgende week donderdag wel ben afgevallen, het was toch wel een beetje een domper..
zaterdag 15 augustus 2009 om 10:16
Klopt Hema. Mijn streefgewicht is voorlopig 75 kilo en ik wil eigenlijk naar de 70 (of daaronder). Dus wil je 75 invullen?
Tja, ik heb nog wat over de kliniek zitten lezen en het is echt bedoeld voor mensen met een BMI boven de 30 die al gezondheidsklachten hebben en dus ook echt dringend af moeten vallen. Ok, mijn BMI valt in de categorie maar gezondheidsklachten heb ik niet. Mijn bloeddruk is zelfs iets te laag, ik heb geen diabetes etc. En bovendien ben ik nog steeds gemotiveerd om op eigen kracht af te vallen. Dus een behandeling in die kliniek is niet voor mij bedoeld maar ik denk dat het initiatief iig goed is.
Leentje, soms helpt in de vuilnisbak mikken ook hahahaha. Eruit halen doe je dan toch niet.
Hema, cliché maar laat je deels leiden door wat je lekker lijkt en bekijk vooral de dingen waarvan je weet dat ze minder slecht zijn. Bijvoorbeeld een volkoren/meergranen pistolet met bijvoorbeeld rosbief in plaats van eiersalade. En salade is natuurlijk altijd goed (mits er geen halve liter dressing overheen zit lol).
Weten jullie partners/familie dat jullie willen afvallen en worden jullie daarin gesteund? Mister Lemon weet het en probeert me echt te motiveren om te gaan sporten en haalt bewust ook niets in huis wat ik niet mag hebben. Wel lief maar af en toe ook een beetje irritant als je een minder (zwak) moment hebt en er dan weer aan herinnerd wordt dat je dingen niet mag hebben.... En later ben ik hem wel weer dankbaar dat hij dat soort dingen zegt.
Heb besloten om vanmiddag toch even te gaan sporten aangezien ik gisteren uit eten ben geweest en dat was dieettechnisch wat minder verantwoord...Maar wel lekker en daar gaat het om. Moet gewoon nu weer even een beetje opletten.
Tja, ik heb nog wat over de kliniek zitten lezen en het is echt bedoeld voor mensen met een BMI boven de 30 die al gezondheidsklachten hebben en dus ook echt dringend af moeten vallen. Ok, mijn BMI valt in de categorie maar gezondheidsklachten heb ik niet. Mijn bloeddruk is zelfs iets te laag, ik heb geen diabetes etc. En bovendien ben ik nog steeds gemotiveerd om op eigen kracht af te vallen. Dus een behandeling in die kliniek is niet voor mij bedoeld maar ik denk dat het initiatief iig goed is.
Leentje, soms helpt in de vuilnisbak mikken ook hahahaha. Eruit halen doe je dan toch niet.
Hema, cliché maar laat je deels leiden door wat je lekker lijkt en bekijk vooral de dingen waarvan je weet dat ze minder slecht zijn. Bijvoorbeeld een volkoren/meergranen pistolet met bijvoorbeeld rosbief in plaats van eiersalade. En salade is natuurlijk altijd goed (mits er geen halve liter dressing overheen zit lol).
Weten jullie partners/familie dat jullie willen afvallen en worden jullie daarin gesteund? Mister Lemon weet het en probeert me echt te motiveren om te gaan sporten en haalt bewust ook niets in huis wat ik niet mag hebben. Wel lief maar af en toe ook een beetje irritant als je een minder (zwak) moment hebt en er dan weer aan herinnerd wordt dat je dingen niet mag hebben.... En later ben ik hem wel weer dankbaar dat hij dat soort dingen zegt.
Heb besloten om vanmiddag toch even te gaan sporten aangezien ik gisteren uit eten ben geweest en dat was dieettechnisch wat minder verantwoord...Maar wel lekker en daar gaat het om. Moet gewoon nu weer even een beetje opletten.
zaterdag 15 augustus 2009 om 10:23
Vv, snap je redenatie. Van mij mag iedereen meedoen en iedere dag meeschrijven is geen verplichting maar ik denk dat er altijd wel een reden is dat je je aanmeld. In mijn geval is/was dat om wat steun en motivatie te vinden. En natuurlijk heeft de ene persoon meer tijd om mee te schrijven dan de ander maar het kost niet veel moeite om soms een berichtje achter te laten. En dan mis ik wel een beetje bij sommige mensen.
Ik denk dat de hoeveelheid die je moet/wil afvallen niet altijd de maatstaf mag zijn aangezien ik bijvoorbeeld 'maar' 15-20 kilo wil afvallen. Aan de andere kant kan ik me wel voorstellen dat er inderdaad een beetje een minder leuke situatie kan ontstaan aangezien er een aantal dames zijn die echt overgewicht hebben en andere mensen maar een beetje overgewicht hebben. Het blijft overgewicht natuurlijk maar ik geef je wel gelijk dat het best een beetje vreemd voelt als iemand zich dik en vadsig voelt met nauwelijks overgewicht terwijl ik daar ruim boven zit. Maar het kan natuurlijk wel zo zijn dat iemand zich zo voelt, zonder dat dat betrekking heeft op mij of alle andere dames hier. Dat is Eefje's gevoel.
Enniewee, het punt wat ik hier eigenlijk een beetje wilde maken is dat ik vind dat iedereen hier eerlijk en open moet kunnen zijn en dat meeschrijven voor iedereen mogelijk moet zijn, mits je wel meeschrijft natuurlijk. Als ik me een dag dik en slecht voel dat wil ik dat graag met jullie delen en ik hoop dat dat ook ok is, ook al moet ik minder verliezen dan jullie. Snappen jullie een beetje waar ik heen wil?
Ik denk dat de hoeveelheid die je moet/wil afvallen niet altijd de maatstaf mag zijn aangezien ik bijvoorbeeld 'maar' 15-20 kilo wil afvallen. Aan de andere kant kan ik me wel voorstellen dat er inderdaad een beetje een minder leuke situatie kan ontstaan aangezien er een aantal dames zijn die echt overgewicht hebben en andere mensen maar een beetje overgewicht hebben. Het blijft overgewicht natuurlijk maar ik geef je wel gelijk dat het best een beetje vreemd voelt als iemand zich dik en vadsig voelt met nauwelijks overgewicht terwijl ik daar ruim boven zit. Maar het kan natuurlijk wel zo zijn dat iemand zich zo voelt, zonder dat dat betrekking heeft op mij of alle andere dames hier. Dat is Eefje's gevoel.
Enniewee, het punt wat ik hier eigenlijk een beetje wilde maken is dat ik vind dat iedereen hier eerlijk en open moet kunnen zijn en dat meeschrijven voor iedereen mogelijk moet zijn, mits je wel meeschrijft natuurlijk. Als ik me een dag dik en slecht voel dat wil ik dat graag met jullie delen en ik hoop dat dat ook ok is, ook al moet ik minder verliezen dan jullie. Snappen jullie een beetje waar ik heen wil?
zaterdag 15 augustus 2009 om 10:26
Gisteren idd even lekker gefietst, toch maar weer 12 km! Zus was niet thuis, dus maar goed dat ik niet gebeld heb, anders was ik niet gegaan.
Boodschappen: volop fruit, radijsjes en komkommer gehaald. Lekker. Kon nu de chips laten liggen, maar wel een zakje japanse mix meegenomen. Voor een moeilijk moment.
Vandaag wel een feessie, dus dat wordt er goed om denken.
LL ga je dan naar de sportschool of heb je een andere sport?
Boodschappen: volop fruit, radijsjes en komkommer gehaald. Lekker. Kon nu de chips laten liggen, maar wel een zakje japanse mix meegenomen. Voor een moeilijk moment.
Vandaag wel een feessie, dus dat wordt er goed om denken.
LL ga je dan naar de sportschool of heb je een andere sport?
zaterdag 15 augustus 2009 om 10:32
Nou, mijn redenatie was eigenlijk meer vanuit haar oogpunt gezien. (misschien niet zo duidelijk opgeschreven?)
Zoals ik al schreef, ik vind het prima als iets minder zware dames meeschrijven, hoe meer zielen hoe meer vreugd zeg maar. Maar Ik vraag me wel af waarom iemand zich bij een topic aanmeldt waar staat :heel veel afvallen, 65 kilo als hij eigenlijk helemaal geen overgewicht heeft. Je sluit je toch aan bij een topic als je denkt aansluiting te kunnen vinden bij vrouwen die een beetje in dezelfde situatie zitten?
Maar als ik de indruk heb gewekt dat ik vind dat ze niet moet meeschrijven is dat niet de bedoeling geweest hoor! En trouwens, dat bepaal ik helemaal niet natuurlijk, het is een openbaar forum. maar Eefje vroeg er zelf naar en niemand gaf antwoord. Vandaar!
Zoals ik al schreef, ik vind het prima als iets minder zware dames meeschrijven, hoe meer zielen hoe meer vreugd zeg maar. Maar Ik vraag me wel af waarom iemand zich bij een topic aanmeldt waar staat :heel veel afvallen, 65 kilo als hij eigenlijk helemaal geen overgewicht heeft. Je sluit je toch aan bij een topic als je denkt aansluiting te kunnen vinden bij vrouwen die een beetje in dezelfde situatie zitten?
Maar als ik de indruk heb gewekt dat ik vind dat ze niet moet meeschrijven is dat niet de bedoeling geweest hoor! En trouwens, dat bepaal ik helemaal niet natuurlijk, het is een openbaar forum. maar Eefje vroeg er zelf naar en niemand gaf antwoord. Vandaar!
zaterdag 15 augustus 2009 om 10:44
Goodmorning Ladies,
Ik hou tegenwoordig mijn calorieen bij met medewerking van een site die caloriechecker heet, ik moet zeggen dat het wel helpt om te zien hoeveel calorieen ik binnen krijg, ik schrok daar toch wel een beetje van dus ik ben toch anders gaan eten afgelopen maanden, probeer elke zo rond de 1800 calorieen te zitten...( lukt niet altijd
() Ik zit zin te maken om naar de sportschool te gaan, ik ging altijd erg trouw, soms 3 x in de week maar sinds dat hete weer paar weken geleden moet ik echt weer zin maken om te gaan....tis ook saai, fitnessen maar goed, tis voor een goed doel....denk ik dan maar....
Ik heb gisteren mijn zak chips open gemaakt...en........weg gegooid in de prullebak..ahhhh ik moest wel, ik had er zo'n zin in!!!!!!!!!!!!!!!!!! Maar ben wel weer beetje trots (klopje op schouder wel verdiend!)
Ik hou tegenwoordig mijn calorieen bij met medewerking van een site die caloriechecker heet, ik moet zeggen dat het wel helpt om te zien hoeveel calorieen ik binnen krijg, ik schrok daar toch wel een beetje van dus ik ben toch anders gaan eten afgelopen maanden, probeer elke zo rond de 1800 calorieen te zitten...( lukt niet altijd
() Ik zit zin te maken om naar de sportschool te gaan, ik ging altijd erg trouw, soms 3 x in de week maar sinds dat hete weer paar weken geleden moet ik echt weer zin maken om te gaan....tis ook saai, fitnessen maar goed, tis voor een goed doel....denk ik dan maar....Ik heb gisteren mijn zak chips open gemaakt...en........weg gegooid in de prullebak..ahhhh ik moest wel, ik had er zo'n zin in!!!!!!!!!!!!!!!!!! Maar ben wel weer beetje trots (klopje op schouder wel verdiend!)
