Lijf & Lijn
alle pijlers
Heel veel afvallen, wie doet er mee?
dinsdag 11 augustus 2009 om 17:15
In navolging van het topic "Heel veel gewicht afvallen (65 kg) wie doet ermee" hier een nieuw topic met tabel in de openingspost.
Deze discussie is met name bedoeld voor dames die echt veel gewicht kwijt willen of moeten raken. Zin om mee te schrijven? Voel je welkom!
Wanneer je je nieuwe gewicht door wilt geven, graag dikgedrukt. Het liefst gewicht, BMI en hoeveel je nu (in totaal) bent afgevallen. Dan hoef ik niet zo te rekenen!
naamlengtestartgewichtstreefgewichtgewicht nuafgevallenBMI nuchicky012173141,510012813,542,7friezinnetje176134100125,38,740,4hemalover164957089,75,333,4iEendje157957595038,5mardjen17611799117037,8max18397,56569,52820,8naatie17497,77585,612,128,3
Deze discussie is met name bedoeld voor dames die echt veel gewicht kwijt willen of moeten raken. Zin om mee te schrijven? Voel je welkom!
Wanneer je je nieuwe gewicht door wilt geven, graag dikgedrukt. Het liefst gewicht, BMI en hoeveel je nu (in totaal) bent afgevallen. Dan hoef ik niet zo te rekenen!
naamlengtestartgewichtstreefgewichtgewicht nuafgevallenBMI nuchicky012173141,510012813,542,7friezinnetje176134100125,38,740,4hemalover164957089,75,333,4iEendje157957595038,5mardjen17611799117037,8max18397,56569,52820,8naatie17497,77585,612,128,3
zondag 7 februari 2010 om 16:18
Haai,
Lemon heel veel succes woensdag met je afstuderen. En ook veel succes met de verhuizing! Je hebt wel een druk weekje voor de boeg zeg!
Propje zo nu en dan een relaxdagje is niet erg toch?
Elletje welkom hier.
Ik heb vandaag lekker gewandeld. En ben me aan het orienteren voor een nieuwe badkamer. Dus aan het meten en sites bekijken. Leuk om daar mee bezig te zijn.
Iedereen nog een fijne dag!
Oh en voor Hema nog een
Lemon heel veel succes woensdag met je afstuderen. En ook veel succes met de verhuizing! Je hebt wel een druk weekje voor de boeg zeg!
Propje zo nu en dan een relaxdagje is niet erg toch?
Elletje welkom hier.
Ik heb vandaag lekker gewandeld. En ben me aan het orienteren voor een nieuwe badkamer. Dus aan het meten en sites bekijken. Leuk om daar mee bezig te zijn.
Iedereen nog een fijne dag!
Oh en voor Hema nog een
zondag 7 februari 2010 om 17:06
Goedemiddag allemaal,
Allereerst sorry!!! Sorry dat ik me hier niet meer heb laten zien. Ik weet dat het een k*t smoes is, maar als het afvallen niet goed gaat, kan ik hier ook niet schrijven. De motivatie is dan weg en het snaaien is helemaal terug.
Ik ga het nu weer oppakken. ik woog 87.2 maar nu 89. Dat was echt de limiet toen ik dat zag staan.
Ik heb wel van de week 3 x gesport, maar ja, als je blijft eten en heel ongezond, dan heeft dat sporten ook geen zin.
Hema een hele dikke voor jou en ook voor je vader!
Ik kom snel weer bijlezen.
Fijne zondag nog.
Allereerst sorry!!! Sorry dat ik me hier niet meer heb laten zien. Ik weet dat het een k*t smoes is, maar als het afvallen niet goed gaat, kan ik hier ook niet schrijven. De motivatie is dan weg en het snaaien is helemaal terug.
Ik ga het nu weer oppakken. ik woog 87.2 maar nu 89. Dat was echt de limiet toen ik dat zag staan.
Ik heb wel van de week 3 x gesport, maar ja, als je blijft eten en heel ongezond, dan heeft dat sporten ook geen zin.
Hema een hele dikke voor jou en ook voor je vader!
Ik kom snel weer bijlezen.
Fijne zondag nog.
zondag 7 februari 2010 om 22:02
@ LL: klinkt lekker dat recept! ik duim voor je woensdag het is wel super leuk!!
@ propje: jeetje wat een afname al!! super he|? ik vond het ook zo gek om die kleren aan te doen en vooral het badpak dat sloeg echt nergens op. al die rare ruimte...
@ friezinnetje; leuk lekker kijken hoe je het wilt hebben! bij mij beginnen ze morgen met de tuin. ben zoooo benieuwd!
@ naatie: ah daar ben je!
Ik heb vandaag weer door de duinen gerend op scheveningen en dat was super lekker. Niet al te lang want er staan al ruim 40 km op de teller voor deze maand (lees week) dus dat leek me wel weer genoeg even.... Maar het ging prima. daarna lekker met mijn ouders gegeten maar dat was een beetje teveel. Niet zwaar (veel vis) maar gewoon veel.
Morgen vroeg op voor de tuinmannen dus ik ga maar lekker slapen nu!
@ propje: jeetje wat een afname al!! super he|? ik vond het ook zo gek om die kleren aan te doen en vooral het badpak dat sloeg echt nergens op. al die rare ruimte...
@ friezinnetje; leuk lekker kijken hoe je het wilt hebben! bij mij beginnen ze morgen met de tuin. ben zoooo benieuwd!
@ naatie: ah daar ben je!
Ik heb vandaag weer door de duinen gerend op scheveningen en dat was super lekker. Niet al te lang want er staan al ruim 40 km op de teller voor deze maand (lees week) dus dat leek me wel weer genoeg even.... Maar het ging prima. daarna lekker met mijn ouders gegeten maar dat was een beetje teveel. Niet zwaar (veel vis) maar gewoon veel.
Morgen vroeg op voor de tuinmannen dus ik ga maar lekker slapen nu!
maandag 8 februari 2010 om 11:02
Zo spannend Max, bijna 3 jaar geleden heb ik de tuin laten doen, daarvoor hadden we jarenlang alleen een balkonnetje. Ben er nog steeds blij mee, het is zo opgeknapt dat het zelfs in de winter nog een plezier is om naar buiten te kijken.
Vanmorgen nog even op de weegschaal gestaan en oh, wat was die lief zeg, ik voelde me de afgelopen week ook slanker maar dat kan tussen de oren zitten natuurlijk maar nu gaf de weegschaal toch goed nieuws. Wel goed om te onthouden voor de volgende keer dat ik ongesteld ben precies op de weegdag. Nu 16,6 kg afgevallen. Heerlijk om eindelijk vooruitgang te zien.
Vanmorgen nog even op de weegschaal gestaan en oh, wat was die lief zeg, ik voelde me de afgelopen week ook slanker maar dat kan tussen de oren zitten natuurlijk maar nu gaf de weegschaal toch goed nieuws. Wel goed om te onthouden voor de volgende keer dat ik ongesteld ben precies op de weegdag. Nu 16,6 kg afgevallen. Heerlijk om eindelijk vooruitgang te zien.
maandag 8 februari 2010 om 12:26
maandag 8 februari 2010 om 12:55
@ propje; jeeee meis wat schiet het ineens al op he? zie je wel het gaat soms even met sprongen en dan staat het weer even stil misschien. super hoor. straks haal je me nog in 
ik sta ongeveer op minus 27 kilo nu (weeg 70,5 nu tot mijn verbazing en ongenoegen). mijn ouders zeiden gisteren dat ik niet meer moet afvallen en ik ga mijn intake ook maar wat verhogen, dus lekker wat meer rijst en vis enzo want misschien beweeg ik nu wel (te) veel.
de tuin gaat heel snel. het huisje is al verplaatst en het maakt een heleboel uit inderdaad die 1.40 naar achteren. ben benieuwd hoe het straks is als het terras ook groter wordt want nu kan ik het slecht zien nog. even afwachten maar. het is een grote chaos nu voor mij, maar het komt vast goed!
ik sta ongeveer op minus 27 kilo nu (weeg 70,5 nu tot mijn verbazing en ongenoegen). mijn ouders zeiden gisteren dat ik niet meer moet afvallen en ik ga mijn intake ook maar wat verhogen, dus lekker wat meer rijst en vis enzo want misschien beweeg ik nu wel (te) veel.de tuin gaat heel snel. het huisje is al verplaatst en het maakt een heleboel uit inderdaad die 1.40 naar achteren. ben benieuwd hoe het straks is als het terras ook groter wordt want nu kan ik het slecht zien nog. even afwachten maar. het is een grote chaos nu voor mij, maar het komt vast goed!
maandag 8 februari 2010 om 16:45
Misschien dat dit jullie ook kan helpen.
Ik zag dit toevallig tijdens het googlen.
VirtuaGym, een online platform die je helpt met afvallen, conditie of spieren kweken.
Ik heb het ff bekeken en het werkt allemaal heel makkelijk, heel overzichtelijk en je kan er goede schema's bijhouden. De resultaten staan er ook duidelijk op, en de Fittest die je moet doen is erg leuk en handig.
Wat vinden jullie ervan of hoe lijkt het jullie?
Ik zag dit toevallig tijdens het googlen.
VirtuaGym, een online platform die je helpt met afvallen, conditie of spieren kweken.
Ik heb het ff bekeken en het werkt allemaal heel makkelijk, heel overzichtelijk en je kan er goede schema's bijhouden. De resultaten staan er ook duidelijk op, en de Fittest die je moet doen is erg leuk en handig.
Wat vinden jullie ervan of hoe lijkt het jullie?
maandag 8 februari 2010 om 20:36
quote:Annemiekie schreef op 08 februari 2010 @ 16:45:
Misschien dat dit jullie ook kan helpen.
Ik zag dit toevallig tijdens het googlen.
VirtuaGym, een online platform die je helpt met afvallen, conditie of spieren kweken.
Ik heb het ff bekeken en het werkt allemaal heel makkelijk, heel overzichtelijk en je kan er goede schema's bijhouden. De resultaten staan er ook duidelijk op, en de Fittest die je moet doen is erg leuk en handig.
Wat vinden jullie ervan of hoe lijkt het jullie?Lief van je dat je deze tip geeft maar net als Friezinnetje ben ik ook een beetje sceptisch aangezien er al eerder iemand ineens in het topic kwam met eenzelfde mededeling. Natuurlijk mag iedereen meeschrijven maar dit wordt niet direct gewaardeerd.
Misschien dat dit jullie ook kan helpen.
Ik zag dit toevallig tijdens het googlen.
VirtuaGym, een online platform die je helpt met afvallen, conditie of spieren kweken.
Ik heb het ff bekeken en het werkt allemaal heel makkelijk, heel overzichtelijk en je kan er goede schema's bijhouden. De resultaten staan er ook duidelijk op, en de Fittest die je moet doen is erg leuk en handig.
Wat vinden jullie ervan of hoe lijkt het jullie?Lief van je dat je deze tip geeft maar net als Friezinnetje ben ik ook een beetje sceptisch aangezien er al eerder iemand ineens in het topic kwam met eenzelfde mededeling. Natuurlijk mag iedereen meeschrijven maar dit wordt niet direct gewaardeerd.
dinsdag 9 februari 2010 om 09:13
quote:max09 schreef op 09 februari 2010 @ 08:36:
Bovendien zijn wij al zooooooo goed bezig met dit kleine groepje, dat wij dat helemaal niet nodig hebben
Max, niet allemaal hahahaha. Ik heb een beetje een dipje geloof ik. Maar wat ik wilde zeggen is dat ik het altijd een beetje vreemd vindt als mensen een topic inkomen, eigenlijk niets over zichzelf vertellen of meeschrijven maar wel met dat soort 'tips' aankomen. Enniewee, het zal wel een goed bedoelde tip zijn maar ik vond het gewoon een beetje vreemd.
Ik heb inmiddels ook besloten dat ik na de verhuizing etc. weer strikter met mijn dieet bezig ga omdat ik nu merk dat ik te veel dingen eet die ik beter niet kan eten. Meer groente en minder koolhydraten is het plan en daarnaast ga ik proberen nog meer te bewegen.
Bovendien zijn wij al zooooooo goed bezig met dit kleine groepje, dat wij dat helemaal niet nodig hebben
Max, niet allemaal hahahaha. Ik heb een beetje een dipje geloof ik. Maar wat ik wilde zeggen is dat ik het altijd een beetje vreemd vindt als mensen een topic inkomen, eigenlijk niets over zichzelf vertellen of meeschrijven maar wel met dat soort 'tips' aankomen. Enniewee, het zal wel een goed bedoelde tip zijn maar ik vond het gewoon een beetje vreemd.
Ik heb inmiddels ook besloten dat ik na de verhuizing etc. weer strikter met mijn dieet bezig ga omdat ik nu merk dat ik te veel dingen eet die ik beter niet kan eten. Meer groente en minder koolhydraten is het plan en daarnaast ga ik proberen nog meer te bewegen.
dinsdag 9 februari 2010 om 09:45
@ LL: neeeeee geen dieet! gewoon goed eten, lekker veel groenten en daarbij een visje of vleesje. bewegen is altijd leuk en lekker ook maar wel met iets waarbij je je goed voelt. niet dieten hoor!
ik heb net broccolisoep gegeten en 2 geklutste eitjes. lekker warm. het is hier een beetje koud door de openstaande deur voor de tuinmannen..... grom. en het is wel opletten nu met alle dingen die weer worden opgebouwd dat het zo gebeurt zoals ik wil ben niet zo'n held met doordrukken merk ik al.
ik heb net broccolisoep gegeten en 2 geklutste eitjes. lekker warm. het is hier een beetje koud door de openstaande deur voor de tuinmannen..... grom. en het is wel opletten nu met alle dingen die weer worden opgebouwd dat het zo gebeurt zoals ik wil
ben niet zo'n held met doordrukken merk ik al.
dinsdag 9 februari 2010 om 10:52
quote:max09 schreef op 09 februari 2010 @ 09:45:
@ LL: neeeeee geen dieet! gewoon goed eten, lekker veel groenten en daarbij een visje of vleesje. bewegen is altijd leuk en lekker ook maar wel met iets waarbij je je goed voelt. niet dieten hoor!
ik heb net broccolisoep gegeten en 2 geklutste eitjes. lekker warm. het is hier een beetje koud door de openstaande deur voor de tuinmannen..... grom. en het is wel opletten nu met alle dingen die weer worden opgebouwd dat het zo gebeurt zoals ik wil ben niet zo'n held met doordrukken merk ik al.
Het woord 'dieet' gebruiken, was niet zo handig want ik bedoelde te zeggen wat jij nu zegt. Ik ga gewoon weer opletten wat ik eet en meer groente eten en meer bewegen. Klinkt ook leuker dan dieten Ik ga denk ik zo een lekkere omelet maken.
Max, gewoon zeggen wat je wil hoor! Het is jouw tuin toch?
@ LL: neeeeee geen dieet! gewoon goed eten, lekker veel groenten en daarbij een visje of vleesje. bewegen is altijd leuk en lekker ook maar wel met iets waarbij je je goed voelt. niet dieten hoor!
ik heb net broccolisoep gegeten en 2 geklutste eitjes. lekker warm. het is hier een beetje koud door de openstaande deur voor de tuinmannen..... grom. en het is wel opletten nu met alle dingen die weer worden opgebouwd dat het zo gebeurt zoals ik wil
ben niet zo'n held met doordrukken merk ik al.Het woord 'dieet' gebruiken, was niet zo handig want ik bedoelde te zeggen wat jij nu zegt. Ik ga gewoon weer opletten wat ik eet en meer groente eten en meer bewegen. Klinkt ook leuker dan dieten Ik ga denk ik zo een lekkere omelet maken.
Max, gewoon zeggen wat je wil hoor! Het is jouw tuin toch?
dinsdag 9 februari 2010 om 12:22
@ LL: hahaha ja, ik stap nu ook braaf elke keer naar buiten als ik iets geks zie gebeuren. en dat helpt want eentje was bezig iets heel anders te doen dan was besproken ze zijn wel lekker bezig en het is gelukkig mooi weer (alleen koud). of ik nog aan lopen toe kom vandaag weet ik niet, want ik ga toch maar niet weg als ze bezig zijn (beter meteen zeggen dat er iets verkeerd loopt dan achteraf als het klaar is al). wel spannend allemaal ik hang vaak boven ook even voor het raam om naar beneden te kijken hoe het wordt.
ze zijn wel lekker bezig en het is gelukkig mooi weer (alleen koud). of ik nog aan lopen toe kom vandaag weet ik niet, want ik ga toch maar niet weg als ze bezig zijn (beter meteen zeggen dat er iets verkeerd loopt dan achteraf als het klaar is al). wel spannend allemaal ik hang vaak boven ook even voor het raam om naar beneden te kijken hoe het wordt.
dinsdag 9 februari 2010 om 12:31
Gewoon er bovenop blijven zitten
Ben even een beetje mijn hoofd aan het leegmaken omdat ik anders blijf piekeren. Het komt wel goed en als het niet goed komt, dan niet Heb hier 5,5 jaar ontzettend hard voor gewerkt en dan is het best raar om te beseffen dat ik vanaf morgen nooit meer in de collegebanken zit. Wel een leuke gedachte maar ook raar
Ben even een beetje mijn hoofd aan het leegmaken omdat ik anders blijf piekeren. Het komt wel goed en als het niet goed komt, dan niet Heb hier 5,5 jaar ontzettend hard voor gewerkt en dan is het best raar om te beseffen dat ik vanaf morgen nooit meer in de collegebanken zit. Wel een leuke gedachte maar ook raar
dinsdag 9 februari 2010 om 12:52
Is goed hoor Annemiekie, er wordt gewoon veel gespamd op het lijntopic en dat is soms gewoon vervelend.
Tja, Max lastig, maar erbij blijven lijkt me toch wel handig. Wij zouden er gratis aarde voor in de borders bij krijgen. Aan het eind van de dag waren de tuinmannen aan het opbreken bleek dat niet op hun bon te staan. Hebben we er toch nog 2 keer achter aan moeten bellen en 3 dagen moeten wachten voordat dat geregeld was.
Wat zal jij van het voorjaar genieten van je tuintje. Wij hebben een stuk laten bestraten maar ook ruimte overgelaten voor een border en wat planten. Veel wintergroen genomen en dat is het hele jaar rond een mooi gezicht. Heb vorige week binnen al wat kruiden en bloemenzaad in een kweekbakje uitgezaaid, spannend of daar weer wat uitkomt.
LL dat lijkt me ook heel raar, ik ben eens weggegaan bij een werkgever waar ik 7 jaar had gewerkt. Ik was er toen helemaal klaar mee en kon overstappen naar een andere baan maar keek in de maanden en zelfs jaren daarna toch nog weemoedig terug op die tijd daar. Het is ook een groot stuk van je leven geweest.
Tja, Max lastig, maar erbij blijven lijkt me toch wel handig. Wij zouden er gratis aarde voor in de borders bij krijgen. Aan het eind van de dag waren de tuinmannen aan het opbreken bleek dat niet op hun bon te staan. Hebben we er toch nog 2 keer achter aan moeten bellen en 3 dagen moeten wachten voordat dat geregeld was.
Wat zal jij van het voorjaar genieten van je tuintje. Wij hebben een stuk laten bestraten maar ook ruimte overgelaten voor een border en wat planten. Veel wintergroen genomen en dat is het hele jaar rond een mooi gezicht. Heb vorige week binnen al wat kruiden en bloemenzaad in een kweekbakje uitgezaaid, spannend of daar weer wat uitkomt.
LL dat lijkt me ook heel raar, ik ben eens weggegaan bij een werkgever waar ik 7 jaar had gewerkt. Ik was er toen helemaal klaar mee en kon overstappen naar een andere baan maar keek in de maanden en zelfs jaren daarna toch nog weemoedig terug op die tijd daar. Het is ook een groot stuk van je leven geweest.
dinsdag 9 februari 2010 om 15:16
Ik mis jullie, maar heb niet zo veel tekst! Kan me niet goed verplaatsen in anderen op het moment en heb genoeg aan mijn eigen emoties. Ik kan inmiddels weer wat beter eten, dat is wel fijn. Ook het slapen gaat redelijk. Verder is het nog steeds een nachtmerrie, maar we proberen er wat van te maken...
Lemon, heel veel succes & plezier morgen!
Lemon, heel veel succes & plezier morgen!
dinsdag 9 februari 2010 om 20:28
Hema, er is niemand hier die niet begrijpt dat je even genoeg hebt aan je eigen emoties. No worries lieverd, niemand neemt je dat kwalijk (zou ook raar zijn als we dat wel zouden doen toch?).
Weet niet zo goed wat ik tegen je moet zeggen, behalve dan dat ik jou en je ouders heel veel sterkte en kracht toewens.
Weet niet zo goed wat ik tegen je moet zeggen, behalve dan dat ik jou en je ouders heel veel sterkte en kracht toewens.
woensdag 10 februari 2010 om 08:30
woensdag 10 februari 2010 om 10:11
mmm rijst met chocola geintje. ik heb net chocolade gegeten. dat was wel érg lang geleden. lekker hoor. nu even mijn rijst opeten (verkeerde volgorde denk ik). voor vandaag heb ik st jacobsschelpen op het programma staan met venkel. ben benieuwd, in schotland waren die erg lekker, ben benieuwd of het me nu ook lukt want deze zijn wat groter.
geintje. ik heb net chocolade gegeten. dat was wel érg lang geleden. lekker hoor. nu even mijn rijst opeten (verkeerde volgorde denk ik). voor vandaag heb ik st jacobsschelpen op het programma staan met venkel. ben benieuwd, in schotland waren die erg lekker, ben benieuwd of het me nu ook lukt want deze zijn wat groter.
