Lijf & Lijn
alle pijlers
Het misantrope afvaltopic, nieuwe ronde, nieuwe kansen
zondag 22 september 2024 om 21:38
Een aantal jaar geleden opende ik het misantrope afvaltopic. Voor mensen die weten dat ze moeten afvallen, maar er geen zin in hebben. Voor mensen die niet gelukkig worden van de sportschool, of misschien ook wel, maar dan wél met een zak chips na afloop. Voor die forummers die graag steun van elkaar krijgen, zonder belerende toon als het niet lukt.
Ik ben toen ongeveer 10 kilo afgevallen. Veel te weinig (ik zal eerder twintig kilo moeten afvallen en dan heb ik nog geen gezond BMI), maar ik was er wel trots op. Door een combinatie van mentale problemen en stress heb ik alles er weer bij gevroten.
En nu wil ik toch weer wat eraf. Ik heb nu ook een extra reden, want ik ben na een ongeluk vorig jaar geopereerd en een gezonder gewicht zou ook op de lange termijn beter zijn en een kunst-lichaamsdeel kunnen voorkomen.
Dus: heb je zin om mee te schrijven, heb je goede tips, of juist behoefte aan bemoediging? Van harte welkom!
Ik ben toen ongeveer 10 kilo afgevallen. Veel te weinig (ik zal eerder twintig kilo moeten afvallen en dan heb ik nog geen gezond BMI), maar ik was er wel trots op. Door een combinatie van mentale problemen en stress heb ik alles er weer bij gevroten.
En nu wil ik toch weer wat eraf. Ik heb nu ook een extra reden, want ik ben na een ongeluk vorig jaar geopereerd en een gezonder gewicht zou ook op de lange termijn beter zijn en een kunst-lichaamsdeel kunnen voorkomen.
Dus: heb je zin om mee te schrijven, heb je goede tips, of juist behoefte aan bemoediging? Van harte welkom!
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
woensdag 4 december 2024 om 08:18
Afvallen in de winter is echt heel moeilijk.
Ik stel een sportschool bezoek al heel lang uit. 2 mnd ofzo
Terwijl als ik dat doe..... koptelefoon op met muziek of podcast en dan 2 of 3 x in de week een half uur op de loopband. Dat zou al zoveel gezondheidsvoordelen geven....het is serieus 5 min fietsen de sportschool....
Ik ga mij maar opgeven voor gli traject....ook geen zin in maar wat een goede stok achter de deur.....hoop ik dan...
Ik stel een sportschool bezoek al heel lang uit. 2 mnd ofzo
Terwijl als ik dat doe..... koptelefoon op met muziek of podcast en dan 2 of 3 x in de week een half uur op de loopband. Dat zou al zoveel gezondheidsvoordelen geven....het is serieus 5 min fietsen de sportschool....
Ik ga mij maar opgeven voor gli traject....ook geen zin in maar wat een goede stok achter de deur.....hoop ik dan...
woensdag 4 december 2024 om 08:25
Ik kom graag meeschrijven!
@Poespas, wat naar dat het je nu niet wil lukken. Om me heen hoor ik dat ook veel hoor, dat het ‘s winters moeilijker is om af te vallen. De stamppotjes komen op tafel en mensen blijven liever warmpjes binnen. Ik zou het mezelf niet te kwalijk nemen. Wel heel goed dat je een GLI gaat doen. Bij mijn oudste zus heeft het niet geholpen, bij een goede vriendin van vroeger wel! Ik kwam haar recent tegen en zij is blijvend 60 kilo afgevallen met de GLI. Heel veel succes!
@Poespas, wat naar dat het je nu niet wil lukken. Om me heen hoor ik dat ook veel hoor, dat het ‘s winters moeilijker is om af te vallen. De stamppotjes komen op tafel en mensen blijven liever warmpjes binnen. Ik zou het mezelf niet te kwalijk nemen. Wel heel goed dat je een GLI gaat doen. Bij mijn oudste zus heeft het niet geholpen, bij een goede vriendin van vroeger wel! Ik kwam haar recent tegen en zij is blijvend 60 kilo afgevallen met de GLI. Heel veel succes!
Adieu les cons!
zondag 8 december 2024 om 16:54
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
