Lijf & Lijn
alle pijlers
I used to be fat
zaterdag 9 juli 2011 om 20:14
Oke, ben niet zo zwaar als de mensen die mee doen aan het programma van MTV. Zou alleen wel graag wat gewicht kwijt willen en er strakker uit zien.
Daarom ook voor mij de uitdaging om de komende 100 dagen te gaan sporten en op mijn dieet te letten. Heb namelijk net als de mensen bij MTV een soort van vakantie. Wie gaat met mij deze uitdaging aan?
De bedoeling is om elkaar te motiveren te sporten en gezond te eten om over 100 dagen bij ons eigen doel te zijn.
Dus:
Nog 96 dagen
Daarom ook voor mij de uitdaging om de komende 100 dagen te gaan sporten en op mijn dieet te letten. Heb namelijk net als de mensen bij MTV een soort van vakantie. Wie gaat met mij deze uitdaging aan?
De bedoeling is om elkaar te motiveren te sporten en gezond te eten om over 100 dagen bij ons eigen doel te zijn.
Dus:
Nog 96 dagen
vrijdag 15 juli 2011 om 13:20
Elastiekje, geniet van je vakantie, en katty veel plezier met je vriendenweekend.
De verleidingen zullen er vast zijn, maar af en toe moet je ook kunnen genieten.
Het zit me wel hoog dat niet kunnen sporten.
Ben in maart aan schouder geopereerd, heeft wat revalidatie tijd nodig, waar ik uiteraard geen geduld voor heb. Inmiddels heb ik er ook een frozen shoulder bij. Met de medicatie kuur zit er inmiddels gelukkig progressie in. En hopelijk mag ik binnenkort de fysio weer aanvangen.
Ik heb in het verleden ook steps gedaan, maar vond het niveau erg hoog en de combinatie van al die pasjes niet bij te benen. Werd er toen helemaal frustie van.
Heb wel een kleine mini trampoline op mijn slaapkamer staan. Misschien die maar eens proberen.
Succes vandaag, groetjes pastcy
De verleidingen zullen er vast zijn, maar af en toe moet je ook kunnen genieten.
Het zit me wel hoog dat niet kunnen sporten.
Ben in maart aan schouder geopereerd, heeft wat revalidatie tijd nodig, waar ik uiteraard geen geduld voor heb. Inmiddels heb ik er ook een frozen shoulder bij. Met de medicatie kuur zit er inmiddels gelukkig progressie in. En hopelijk mag ik binnenkort de fysio weer aanvangen.
Ik heb in het verleden ook steps gedaan, maar vond het niveau erg hoog en de combinatie van al die pasjes niet bij te benen. Werd er toen helemaal frustie van.
Heb wel een kleine mini trampoline op mijn slaapkamer staan. Misschien die maar eens proberen.
Succes vandaag, groetjes pastcy
