Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik moet iets ondernemen #2 gastric bypass?
zaterdag 15 augustus 2015 om 21:04
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
668, the neighbour of the Beast
woensdag 30 maart 2016 om 23:32
*Breekt even in*
Marels, ik heb ivm chronische vermoeidheid van een bewegingsdeskundige een hardloopschema gekregen dat langzamer opbouwt en dan nog deed ik de lessen vaak dubbel. Ik kan het morgen of vrijdag de link voor je opzoeken als je wil. In 8 weken bouw je op naar 15 minuten achter elkaar geloof ik.
Marels, ik heb ivm chronische vermoeidheid van een bewegingsdeskundige een hardloopschema gekregen dat langzamer opbouwt en dan nog deed ik de lessen vaak dubbel. Ik kan het morgen of vrijdag de link voor je opzoeken als je wil. In 8 weken bouw je op naar 15 minuten achter elkaar geloof ik.
donderdag 31 maart 2016 om 05:42
Ik heb bewondering voor je met dat hardlopen. Luister alsjeblieft goed naar je lijf.
Ik waag me er niet meer aan. 4 jaar geleden (woog toen 80kg) eens een poging gewaagd, ondanks goede schoenen kreeg ik onwijs last van mijn achillespezen. Moest toen steunzolen, maar ook dat hielp niet voldoende.
En vorig jaar (woog toen ruim 100kg) gewoon met dagelijks 30-45min wandelen kreeg ik zelfs al last van mijn achillespees. Niet goed naar mijn lijf geluisterd en er hielspoor aan overgehouden.
Ik hou het nu maar gewoon bij de sportschool: aquarobic, aquazumba, fitness, zwemmen.
Na heel lang heel moe, 3,5 week geleden begonnen met sporten, en daardoor ben ik me gelukkig weer wat fitter gaan voelen. Gisteren voor het eerst weer gaan werken, dat ging best goed. Had zelfs nog genoeg energie over avonds een lesje aquazumba te volgen. Nu kijken of ik fit genoeg ben de komende 6 dagen werken ook vol te kunnen houden.
Ik waag me er niet meer aan. 4 jaar geleden (woog toen 80kg) eens een poging gewaagd, ondanks goede schoenen kreeg ik onwijs last van mijn achillespezen. Moest toen steunzolen, maar ook dat hielp niet voldoende.
En vorig jaar (woog toen ruim 100kg) gewoon met dagelijks 30-45min wandelen kreeg ik zelfs al last van mijn achillespees. Niet goed naar mijn lijf geluisterd en er hielspoor aan overgehouden.
Ik hou het nu maar gewoon bij de sportschool: aquarobic, aquazumba, fitness, zwemmen.
Na heel lang heel moe, 3,5 week geleden begonnen met sporten, en daardoor ben ik me gelukkig weer wat fitter gaan voelen. Gisteren voor het eerst weer gaan werken, dat ging best goed. Had zelfs nog genoeg energie over avonds een lesje aquazumba te volgen. Nu kijken of ik fit genoeg ben de komende 6 dagen werken ook vol te kunnen houden.
donderdag 31 maart 2016 om 08:18
Pas inderdaad op met dat hardlopen, dat is een nogal blessuregevoelige sport. Waarom blijf je niet lekker wandelen? Daarmee verbrand je evenveel calorieën* als met hardlopen, terwijl je minder risico loopt op blessures (die als je pech hebt nog chronisch kunnen worden ook).
* Evenveel calorieën per afstand bedoel ik dan, in tijd gemeten duurt het uiteraard langer om hetzelfde te verbranden.
* Evenveel calorieën per afstand bedoel ik dan, in tijd gemeten duurt het uiteraard langer om hetzelfde te verbranden.
donderdag 31 maart 2016 om 09:16
Marels, je doet het echt super! Wow wat een spirit! Vwb het hardlopen. Als je doel niet is om uiteindelijk een wedstrijd te lopen, dan kun je beter gaan intervallen. Dat is ook minder blessure gevoelig. Wat bv heel goed is, is het volgende schema:
5 minuten wandelen
Licht stretchen (blijf dan wel in beweging)
2 minuten wandelen
30 seconden sprinten
2 minuten wandelen
30 seconden sprinten
1 minuut wandelen
Kuit spieren stretchen. Tegen shinsplints helpt het oprekken van je kuit spieren.
Hierna herhaal je nog 4 keer het volgende:
2 minuten wandelen
30 seconden sprinten
Daarna nog 5 minuten uitwandelen.
Om je hartslag te verhogen, kun je bv gaan trainen om sneller te gaan wandelen (niet joggen!).
Succes!
5 minuten wandelen
Licht stretchen (blijf dan wel in beweging)
2 minuten wandelen
30 seconden sprinten
2 minuten wandelen
30 seconden sprinten
1 minuut wandelen
Kuit spieren stretchen. Tegen shinsplints helpt het oprekken van je kuit spieren.
Hierna herhaal je nog 4 keer het volgende:
2 minuten wandelen
30 seconden sprinten
Daarna nog 5 minuten uitwandelen.
Om je hartslag te verhogen, kun je bv gaan trainen om sneller te gaan wandelen (niet joggen!).
Succes!
donderdag 31 maart 2016 om 18:54
laatst ging het bij Radar dus over hardloopschoenen en ook van die hele dure. En dat er winkels waren die dan filmden hoe je op je schoenen liep en met electroden enzo en dan werden je schoenen voor 150 euro aangesmeerd. Bleek allemaal dikke vette onzin te zijn. Ook goedkopere schoenen kunnen prima, als ze maar goed de klappen kunnen opvangen met hardlopen en je dus niet je knieën verpest.
donderdag 31 maart 2016 om 22:24
Dat las ik dus ook ergens, dat heel die loopanalyses pure marketing zijn.
Aan de andere kant neem ik aan dat ze je bij een speciaalzaak wel beter kunnen adviseren dan bij de Perry Sport (allicht, want die is ter ziele)... Dus ik twijfel nog.
Moet morgen in elk geval eerst op zandbakkenjacht, dus de schoenenjacht volgt daarna pas
Denk dat ik qua schema gewoon wat langer doe over start to run, dus elke les bijvoorbeeld twee keer, zodat het wat trager opbouwt. En niet meer fanatieker dan het schema, niet teveel pushen en alles doen op een niveau wat ik makkelijk vol kan houden.
En dan hopen dat het goed blijft gaan.
En op de vraag waarom hardlopen; omdat dat iets is wat ik voorheen nooit kon. Al vanaf de middelbare school, drie meter rennen en ik was kapot. Als me dat gaat lukken zou het de ultieme overwinning op mezelf zijn
Fietsen, wandelen, zwemmen, dat is allemaal geen uitdaging. Sporten hoort je grenzen verleggen te zijn. Jezelf afmatten. Dat doe ik hier mee wel, en dat vind ik fijn. Vooral omdat ik steeds een stapje verder wil, mijn grens verleg.
Zwemmen was voor 130 kilo Marels. 100 kilo Marels doet aan start to run
Calm, thanks voor je lieve berichtje
Aan de andere kant neem ik aan dat ze je bij een speciaalzaak wel beter kunnen adviseren dan bij de Perry Sport (allicht, want die is ter ziele)... Dus ik twijfel nog.
Moet morgen in elk geval eerst op zandbakkenjacht, dus de schoenenjacht volgt daarna pas
Denk dat ik qua schema gewoon wat langer doe over start to run, dus elke les bijvoorbeeld twee keer, zodat het wat trager opbouwt. En niet meer fanatieker dan het schema, niet teveel pushen en alles doen op een niveau wat ik makkelijk vol kan houden.
En dan hopen dat het goed blijft gaan.
En op de vraag waarom hardlopen; omdat dat iets is wat ik voorheen nooit kon. Al vanaf de middelbare school, drie meter rennen en ik was kapot. Als me dat gaat lukken zou het de ultieme overwinning op mezelf zijn
Fietsen, wandelen, zwemmen, dat is allemaal geen uitdaging. Sporten hoort je grenzen verleggen te zijn. Jezelf afmatten. Dat doe ik hier mee wel, en dat vind ik fijn. Vooral omdat ik steeds een stapje verder wil, mijn grens verleg.
Zwemmen was voor 130 kilo Marels. 100 kilo Marels doet aan start to run
Calm, thanks voor je lieve berichtje
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 1 april 2016 om 07:02
quote:Vergeetmenietje1980 schreef op 31 maart 2016 @ 18:54:
laatst ging het bij Radar dus over hardloopschoenen en ook van die hele dure. En dat er winkels waren die dan filmden hoe je op je schoenen liep en met electroden enzo en dan werden je schoenen voor 150 euro aangesmeerd. Bleek allemaal dikke vette onzin te zijn. Ook goedkopere schoenen kunnen prima, als ze maar goed de klappen kunnen opvangen met hardlopen en je dus niet je knieën verpest.
En hoe zie je als leek welke schoenen wel goed de schokken absorberen en welke niet? Sta je leuk bij de Scapino, uit te zoeken op roze want dat kleurt zo leuk bij mijn nieuwe hardloopshirt, of zal ik die met die luchtbel in de hak nemen want dat lijkt op Nike, of ik heb iets gehoord over ribbels in de zolen dus zal ik die maar nemen....
Ik had er wel 150 euro voor over om te zien wat het verschil was tussen lopen op mijn Scapinootjes (die ik had gekocht voor in de sportschool) en de Saucony's die ik daar paste. Mijn voet stond echt scheef, ik liep doorgezakt. En het verschil voelen om te lopen op échte hardloopschoenen ipv die ik al had.
Het zal best hoor, dat er goedkopere schoenen zijn die hetzelfde doen. Maar een leek haalt de goeie er niet tussenuit in een zelfbedieningszaak.
En die dure schoenen kun je na dat eerste paar ook nog op internet bestellen, meestal wel ergens met korting te vinden. Maar dan weet je ondertussen wel wat je moet hebben.
Ik vind het overigens niet sjiek om je eerst voor te laten lichten in zo'n hardloopwinkel, daar te leren welke schoenen je moet hebben en ze dan later elders te bestellen. De service om je loop te filmen, de beelden te analyseren, goede bijpassende schoenen te zoeken en te adviseren kost ook wat. En de verkopers zijn ook ervaren hardlopers, ipv een 16jarige BBLer bij de Scapino, no offence.
En....mijn voeten zijn 30 jaar mishandeld door overgewicht. Ze mogen wel een keer verwend worden.
laatst ging het bij Radar dus over hardloopschoenen en ook van die hele dure. En dat er winkels waren die dan filmden hoe je op je schoenen liep en met electroden enzo en dan werden je schoenen voor 150 euro aangesmeerd. Bleek allemaal dikke vette onzin te zijn. Ook goedkopere schoenen kunnen prima, als ze maar goed de klappen kunnen opvangen met hardlopen en je dus niet je knieën verpest.
En hoe zie je als leek welke schoenen wel goed de schokken absorberen en welke niet? Sta je leuk bij de Scapino, uit te zoeken op roze want dat kleurt zo leuk bij mijn nieuwe hardloopshirt, of zal ik die met die luchtbel in de hak nemen want dat lijkt op Nike, of ik heb iets gehoord over ribbels in de zolen dus zal ik die maar nemen....
Ik had er wel 150 euro voor over om te zien wat het verschil was tussen lopen op mijn Scapinootjes (die ik had gekocht voor in de sportschool) en de Saucony's die ik daar paste. Mijn voet stond echt scheef, ik liep doorgezakt. En het verschil voelen om te lopen op échte hardloopschoenen ipv die ik al had.
Het zal best hoor, dat er goedkopere schoenen zijn die hetzelfde doen. Maar een leek haalt de goeie er niet tussenuit in een zelfbedieningszaak.
En die dure schoenen kun je na dat eerste paar ook nog op internet bestellen, meestal wel ergens met korting te vinden. Maar dan weet je ondertussen wel wat je moet hebben.
Ik vind het overigens niet sjiek om je eerst voor te laten lichten in zo'n hardloopwinkel, daar te leren welke schoenen je moet hebben en ze dan later elders te bestellen. De service om je loop te filmen, de beelden te analyseren, goede bijpassende schoenen te zoeken en te adviseren kost ook wat. En de verkopers zijn ook ervaren hardlopers, ipv een 16jarige BBLer bij de Scapino, no offence.
En....mijn voeten zijn 30 jaar mishandeld door overgewicht. Ze mogen wel een keer verwend worden.
vrijdag 1 april 2016 om 19:48
Daar heb ik ook een gloeiende pesthekel aan, aan je wel laten informeren in een speciaalzaak en dan vervolgens voor een tientje minder op internet te bestellen.
Daar gaat de middenstand aan kapot. Tis zo dat je mensen het faillisement in helpt.
Ik was overigens niet van plan om een paar Scapinootjes te koppen Pikkie, maar ik vroeg me wel af of een schoen van zegge 80 euro nou zoveel slechter is dan eentje van 150.
Maar goed, dat was idd mijn punt, ik heb eigenlijk niet echt verstand van waar ik dan op moet letten. Ik ben blijkbaar gevoelig voor shin splints en ik kan niet zien hoe goed de demping is.
Heb een rondje gegoogled of ik zelf kon zien waar ik op moest letten.
Uiteindelijk vanmiddag even de AS Adventure binnen gestapt, die hebben een speciale running afdeling in de toko waar ik geweest ben. Goed geholpen, gefilmd op de loopband, en nu een paar Asics rijker.
Saucony zat bij mij echt voor geen meter
Met wat korting er af 117 euro dus het is wel een smak geld, maar viel uiteindelijk redelijk mee. En nu ben ik hip.
Daar gaat de middenstand aan kapot. Tis zo dat je mensen het faillisement in helpt.
Ik was overigens niet van plan om een paar Scapinootjes te koppen Pikkie, maar ik vroeg me wel af of een schoen van zegge 80 euro nou zoveel slechter is dan eentje van 150.
Maar goed, dat was idd mijn punt, ik heb eigenlijk niet echt verstand van waar ik dan op moet letten. Ik ben blijkbaar gevoelig voor shin splints en ik kan niet zien hoe goed de demping is.
Heb een rondje gegoogled of ik zelf kon zien waar ik op moest letten.
Uiteindelijk vanmiddag even de AS Adventure binnen gestapt, die hebben een speciale running afdeling in de toko waar ik geweest ben. Goed geholpen, gefilmd op de loopband, en nu een paar Asics rijker.
Saucony zat bij mij echt voor geen meter
Met wat korting er af 117 euro dus het is wel een smak geld, maar viel uiteindelijk redelijk mee. En nu ben ik hip.
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 1 april 2016 om 19:56
vrijdag 1 april 2016 om 20:26
Heel bericht getikt en het is gaan vliegen...
Ik zei dus:
Ik geloof niet dat ik ooit zwevend ga hollen, daar mis ik de elegantie voor.
Hoop dat t allemaal goed komt want heb er net een stukje op gewandeld en ik voel iets onder mijn linker voet, net een soort bultje ofzo, maar dat kan wennen zijn. Het is vreemd. Maar goed, mijn voeten moeten er ook aan wennen natuurlijk.
Ik zei ook geloof ik dat de verkoopster ook erg pro Saucony was. Ik was eigenlijk volledig neutraal wat dat betreft, maar bij die dingen is de hiel vrij laag uitgesneden. Dat zit echt voor geen meter bij mij. Die Asics die ik nu heb zijn hoger op de hiel en dat zit een stuk prettiger bij me.
Ze zijn wel hip iig
Ik zei dus:
Ik geloof niet dat ik ooit zwevend ga hollen, daar mis ik de elegantie voor.
Hoop dat t allemaal goed komt want heb er net een stukje op gewandeld en ik voel iets onder mijn linker voet, net een soort bultje ofzo, maar dat kan wennen zijn. Het is vreemd. Maar goed, mijn voeten moeten er ook aan wennen natuurlijk.
Ik zei ook geloof ik dat de verkoopster ook erg pro Saucony was. Ik was eigenlijk volledig neutraal wat dat betreft, maar bij die dingen is de hiel vrij laag uitgesneden. Dat zit echt voor geen meter bij mij. Die Asics die ik nu heb zijn hoger op de hiel en dat zit een stuk prettiger bij me.
Ze zijn wel hip iig
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 1 april 2016 om 21:17
Ja, klopt.
Ik loop nu op klaarlichte dag en ik ga straks waarschijnlijk 2 keer in de week op de loopband lopen en maar 1 keer buiten. Op de loopband heb ik iig al geen problemen qua zichtbaarheid
Heb eens horen vallen dat loopband ook weer beter is qua demping dan asfalt, dus misschien is dat dus ook nog wel een plan om te focussen op de loopband.
Heb hier niet de mogelijkheid om heel erg in het bos te lopen ofzo. En ik vind lopen in de berm (lees; gras en modder) ook wat zonde van mijn sjieke schoenen
Morgen maar een poging wagen tot les 2.
Heb besloten, onder andere op advies van fysio om rustiger op te bouwen. Dan krijgt mijn lijf meer tijd om te wennen en dat is op zich een goed plan natuurlijk. Moest het heel gemakkelijk gaan kan ik altijd nog sneller gaan.
Wil toch een aantal lessen dubbel doen om niet te hard van stapel te lopen, al ga ik nu wel twee en drie gewoon achter elkaar doen want die zijn dus hetzelfde als 1.
Maar, leuk spreekwoord in deze; hardlopers zijn doodlopers (flauwste grapje ooit, echt). Kan in mijn ogen beter twee maanden langer er over doen om bij die 5 kilometer te komen dan dat ik straks met blessures stil kom te zitten.
Ik loop nu op klaarlichte dag en ik ga straks waarschijnlijk 2 keer in de week op de loopband lopen en maar 1 keer buiten. Op de loopband heb ik iig al geen problemen qua zichtbaarheid
Heb eens horen vallen dat loopband ook weer beter is qua demping dan asfalt, dus misschien is dat dus ook nog wel een plan om te focussen op de loopband.
Heb hier niet de mogelijkheid om heel erg in het bos te lopen ofzo. En ik vind lopen in de berm (lees; gras en modder) ook wat zonde van mijn sjieke schoenen
Morgen maar een poging wagen tot les 2.
Heb besloten, onder andere op advies van fysio om rustiger op te bouwen. Dan krijgt mijn lijf meer tijd om te wennen en dat is op zich een goed plan natuurlijk. Moest het heel gemakkelijk gaan kan ik altijd nog sneller gaan.
Wil toch een aantal lessen dubbel doen om niet te hard van stapel te lopen, al ga ik nu wel twee en drie gewoon achter elkaar doen want die zijn dus hetzelfde als 1.
Maar, leuk spreekwoord in deze; hardlopers zijn doodlopers (flauwste grapje ooit, echt). Kan in mijn ogen beter twee maanden langer er over doen om bij die 5 kilometer te komen dan dat ik straks met blessures stil kom te zitten.
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 1 april 2016 om 21:28
Ik kan dat dus echt niet, op de loopband. Loop ik te zwabberen of ik gezopen heb, heel idioot. Zelfs niet toen ik al bijna 7 km kon lopen, kan het alleen buiten. Mijn 5km wedstrijd heb ik in het bos gelopen, voor het eerst. Vond het doodeng, want ik ben als de dood voor gescheurde enkelbanden (pas 5 keer gehad). Ik loop dus liever veilig op asfalt.
vrijdag 1 april 2016 om 21:51
quote:Marels schreef op 01 april 2016 @ 21:36:
Ik zit te twijfelen.
Begin oktober is er een loopevenement in een stad hier in de buurt.
Ben aan het dubben of ik me in durf te schrijven voor de 5 kilometer Dat kun je. Zeker weten. Je hebt nog genoeg tijd om te trainen, en tegen die tijd ben je ook weer meer afgevallen. Ik zou het doen. Dan kun je op dat moment terug kijken naar een jaar eerder en je weer eens realiseren wat je hebt bereikt.
Ik zit te twijfelen.
Begin oktober is er een loopevenement in een stad hier in de buurt.
Ben aan het dubben of ik me in durf te schrijven voor de 5 kilometer Dat kun je. Zeker weten. Je hebt nog genoeg tijd om te trainen, en tegen die tijd ben je ook weer meer afgevallen. Ik zou het doen. Dan kun je op dat moment terug kijken naar een jaar eerder en je weer eens realiseren wat je hebt bereikt.
vrijdag 1 april 2016 om 21:58
Vraag me af wanneer haalbaar is...
Ik gok eind van de zomer, zeg september. Dan heb ik nog 5 maanden. Moet lukken toch?
Twijfel nu alleen of ik die 5K doe die een dag eerder gelopen wordt of 2 weken later een andere loopwedstrijd in andere stad. Maar die laatste kan ik pas veel later voor inschrijven....
Ik gok eind van de zomer, zeg september. Dan heb ik nog 5 maanden. Moet lukken toch?
Twijfel nu alleen of ik die 5K doe die een dag eerder gelopen wordt of 2 weken later een andere loopwedstrijd in andere stad. Maar die laatste kan ik pas veel later voor inschrijven....
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 1 april 2016 om 22:06
