Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik wil geen bolle buik houden na bevalling. HELP!
vrijdag 16 april 2010 om 21:42
Hoi hoi.....
Even een vraagje...collegatje van mij is net terug van haar zwangerschapverlof....ze is erg slank....alleen haar zwangere buikje heeft ze nog! Het is weliswaar iets minder dan toen ze zwanger was, maar als je niet zou weten dat ze is bevallen, dan zou je denken dat ze een paar maanden zwanger is.....
Kun je iets doen tijdens je zwangerschap om ervoor te zorgen dat je buik weer slinkt na de bevalling?? Alle tips zijn welkom..
Even een vraagje...collegatje van mij is net terug van haar zwangerschapverlof....ze is erg slank....alleen haar zwangere buikje heeft ze nog! Het is weliswaar iets minder dan toen ze zwanger was, maar als je niet zou weten dat ze is bevallen, dan zou je denken dat ze een paar maanden zwanger is.....
Kun je iets doen tijdens je zwangerschap om ervoor te zorgen dat je buik weer slinkt na de bevalling?? Alle tips zijn welkom..
zondag 2 mei 2010 om 13:01
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 10:58:
Je laten gaan tijdens zwangerschap is gevaarlijk
Veel vrouwen gebruiken hun zwangerschap als excuus om overmatig en ongezond te eten. Maar dit kan complicaties veroorzaken bij de bevalling en je kans op obesitas verhogen, blijkt uit Amerikaans onderzoek.
Bewegen en onverzadigde vetten
De onderzoekers volgden 1300 zwangere vrouwen, meldt nu.nl. Daaruit bleek dat vegetariërs 50 procent minder kans hebben om te dik te worden, vrouwen die dagelijks een halfuur bewegen, lopen 20 procent minder risico. Als laatste kun je door het gebruik van onverzadigde vetten, die vind je in olijfolie en noten, je kans op overgewicht beperken.
Zuivel en gefrituurd
Zwangere vrouwen met een gezond gewicht mogen tussen de 14 en 17 kilo bijkomen. Wanneer je 500 calorieën meer per dag opneemt dan voor je zwangerschap, verhoog je de kans dat je te veel verdikt met 10 procent. Vooral wie plots veel zin heeft in gefrituurde dingen loopt veel risico op een te grote gewichtstoename. Dat geldt ook voor vrouwen die veel zuivel eten, zelfs als ze voor magere varianten kiezen.
Complicaties
Wanneer je te dik wordt tijdens je zwangerschap, loop je meer kans op een keizersnede of een zwangerschapsvergiftiging. Daarnaast verhoogt het ook de kans overgewicht op latere leeftijd bij zowel de moeder als het kind.
I REST MY CASE!Ikzelf en mijn kind zijn op een heel gewoon en zeer gezond gewicht hoor. I rest my case. Ik ben 1.78 bij 64 kilo. Ik liet me niet gaan zoals jij dat zo leuk noemt, ik at gewoon gezond en mijn lichaam sloeg het allemaal op, hetzij in vocht, dat weet ik niet, ik was het ook zo weer kwijt. Point is dat het mij niet kon boeien, ik heb genoten van de zwangerschap en binnen een half jaar was ik weer net zo als voor de zwangerschap. Ik heb ook nergens striae of wat dan ook.
Je laten gaan tijdens zwangerschap is gevaarlijk
Veel vrouwen gebruiken hun zwangerschap als excuus om overmatig en ongezond te eten. Maar dit kan complicaties veroorzaken bij de bevalling en je kans op obesitas verhogen, blijkt uit Amerikaans onderzoek.
Bewegen en onverzadigde vetten
De onderzoekers volgden 1300 zwangere vrouwen, meldt nu.nl. Daaruit bleek dat vegetariërs 50 procent minder kans hebben om te dik te worden, vrouwen die dagelijks een halfuur bewegen, lopen 20 procent minder risico. Als laatste kun je door het gebruik van onverzadigde vetten, die vind je in olijfolie en noten, je kans op overgewicht beperken.
Zuivel en gefrituurd
Zwangere vrouwen met een gezond gewicht mogen tussen de 14 en 17 kilo bijkomen. Wanneer je 500 calorieën meer per dag opneemt dan voor je zwangerschap, verhoog je de kans dat je te veel verdikt met 10 procent. Vooral wie plots veel zin heeft in gefrituurde dingen loopt veel risico op een te grote gewichtstoename. Dat geldt ook voor vrouwen die veel zuivel eten, zelfs als ze voor magere varianten kiezen.
Complicaties
Wanneer je te dik wordt tijdens je zwangerschap, loop je meer kans op een keizersnede of een zwangerschapsvergiftiging. Daarnaast verhoogt het ook de kans overgewicht op latere leeftijd bij zowel de moeder als het kind.
I REST MY CASE!Ikzelf en mijn kind zijn op een heel gewoon en zeer gezond gewicht hoor. I rest my case. Ik ben 1.78 bij 64 kilo. Ik liet me niet gaan zoals jij dat zo leuk noemt, ik at gewoon gezond en mijn lichaam sloeg het allemaal op, hetzij in vocht, dat weet ik niet, ik was het ook zo weer kwijt. Point is dat het mij niet kon boeien, ik heb genoten van de zwangerschap en binnen een half jaar was ik weer net zo als voor de zwangerschap. Ik heb ook nergens striae of wat dan ook.
Stressed is just desserts spelled backwards
zondag 2 mei 2010 om 13:01
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 11:31:
verder ben ik mij ook aan het verdiepen over hoe je je kindje het beste kunt opvoeden, zodat hij-zij zelfvertrouwen krijgt....dat mijn kindje in zichzelf gelooft...zelfvertrouwen heeft...het gevoel krijgt dat hij-zij de hele wereld aan kan...!En het zou fijn zijn als mama dat ook heeft, hoe haar buik/lichaam er ook uit ziet .
verder ben ik mij ook aan het verdiepen over hoe je je kindje het beste kunt opvoeden, zodat hij-zij zelfvertrouwen krijgt....dat mijn kindje in zichzelf gelooft...zelfvertrouwen heeft...het gevoel krijgt dat hij-zij de hele wereld aan kan...!En het zou fijn zijn als mama dat ook heeft, hoe haar buik/lichaam er ook uit ziet .
zondag 2 mei 2010 om 13:05
Ik heb wel striae (niet zo'n klein beetje ook), en hangvel en een bolle buik, ondanks dat ik enorm heb lopen smeren met allerlei middeltjes, en ondanks dat ik niet heel veel ben aangekomen (in gewicht). Wel had ik een enorme toeter (nu weer, ben nu 37 weken zwanger) en blijkbaar vind mijn vel (en spieren) dat niet heel erg fijn. Ik heb me ook suf getraind na de vorige bevalling, maar dat mocht ook niet baten. Dus..
Ik hoop dat je meer geluk hebt dan ik wat dat betreft rebeccatje.
Ik hoop dat je meer geluk hebt dan ik wat dat betreft rebeccatje.
zondag 2 mei 2010 om 13:08
quote:mariesophie schreef op 02 mei 2010 @ 13:01:
[...]
En het zou fijn zijn als mama dat ook heeft, hoe haar buik/lichaam er ook uit ziet .Precies. Stel jij krijgt een meisje. Die neemt dat soort gedrag over. Ik ken iemand die de hele dag bezig is met de lijn. Haar dochter kan dus nu ook precies vertellen hoeveel calorieën waarin zitten. Ze staat voor de spiegel en zegt dat ze dik is en dat dikke mensen niet meetellen. Dat verzint ze niet zelf hoor, dat heeft ze allemaal van haar moeder want ze is nog maar 11. Uiterlijk is niet het belangrijkste.
[...]
En het zou fijn zijn als mama dat ook heeft, hoe haar buik/lichaam er ook uit ziet .Precies. Stel jij krijgt een meisje. Die neemt dat soort gedrag over. Ik ken iemand die de hele dag bezig is met de lijn. Haar dochter kan dus nu ook precies vertellen hoeveel calorieën waarin zitten. Ze staat voor de spiegel en zegt dat ze dik is en dat dikke mensen niet meetellen. Dat verzint ze niet zelf hoor, dat heeft ze allemaal van haar moeder want ze is nog maar 11. Uiterlijk is niet het belangrijkste.
Stressed is just desserts spelled backwards
zondag 2 mei 2010 om 14:02
Oja, striae... Persoonlijk baalde ik daar misschien nog wel meer van dan van de blubber. Ik dacht dat het wel meeviel, want ik zag niets. Tot ik de onderkant van mijn buik opeens eens in de spiegel zag! Van de ene dag op de andere was het er, ondanks het smeren. Nou ja, heb er wel twee kindjes voor teruggekregen denk ik dan maar.
...
zondag 2 mei 2010 om 14:14
quote:vlammetje schreef op 02 mei 2010 @ 14:02:
Oja, striae... Persoonlijk baalde ik daar misschien nog wel meer van dan van de blubber. Ik dacht dat het wel meeviel, want ik zag niets. Tot ik de onderkant van mijn buik opeens eens in de spiegel zag! Van de ene dag op de andere was het er, ondanks het smeren. Nou ja, heb er wel twee kindjes voor teruggekregen denk ik dan maar.Helemaal waar. Tis erg jammer, maar goed, er zijn ergere dingen. Ik wou dat het bij mij bleef bij alleen de onderkant
. Hier zit het vanaf zo'n 7 cm onder het borstbeen, tot in de zij, en helemaal tot onderaan de buik . Maar goed, ik hoop straks ook 2 gezonde kindjes te hebben!
Oja, striae... Persoonlijk baalde ik daar misschien nog wel meer van dan van de blubber. Ik dacht dat het wel meeviel, want ik zag niets. Tot ik de onderkant van mijn buik opeens eens in de spiegel zag! Van de ene dag op de andere was het er, ondanks het smeren. Nou ja, heb er wel twee kindjes voor teruggekregen denk ik dan maar.Helemaal waar. Tis erg jammer, maar goed, er zijn ergere dingen. Ik wou dat het bij mij bleef bij alleen de onderkant
. Hier zit het vanaf zo'n 7 cm onder het borstbeen, tot in de zij, en helemaal tot onderaan de buik . Maar goed, ik hoop straks ook 2 gezonde kindjes te hebben!
zondag 2 mei 2010 om 14:51
Hoi Rebbecatje,natuurlijk kan ik me indenken dat jij aan de ene
kant je oude figuur wilt behouden en niemand zegt iets over je
laten gaan.Er zijn 2 extremen of te weinig eten of teveel eten.
Als je blijft sporten,gezond eten en met mate snoepen dan zal
de schade waarschijnlijk beperkt blijven.Maar ik vind dus dat je
eerst van je zwangerschap moet genieten voordat je aan je figuur werkt.Aankomen tijdens zwangerschap is niet te voorkomen.En vaak heeft je lichaam 9 maanden nodig om te
ontzwangeren (ook al gezegd).6 weken na de bevalling kan je
weer beginnen met het trainen van je buikspieren.Meds heeft hier al heel veel goed advies gegeven.Dus nogmals,geniet eerst
van je zwangerschap en maak je niet te druk!
kant je oude figuur wilt behouden en niemand zegt iets over je
laten gaan.Er zijn 2 extremen of te weinig eten of teveel eten.
Als je blijft sporten,gezond eten en met mate snoepen dan zal
de schade waarschijnlijk beperkt blijven.Maar ik vind dus dat je
eerst van je zwangerschap moet genieten voordat je aan je figuur werkt.Aankomen tijdens zwangerschap is niet te voorkomen.En vaak heeft je lichaam 9 maanden nodig om te
ontzwangeren (ook al gezegd).6 weken na de bevalling kan je
weer beginnen met het trainen van je buikspieren.Meds heeft hier al heel veel goed advies gegeven.Dus nogmals,geniet eerst
van je zwangerschap en maak je niet te druk!
zondag 2 mei 2010 om 16:04
Bedankt voor de goedbedoelde adviezen.maar door sommige hier voelde ik mij erg aangevallen...alsof ik echt alleen mijzelf zou denken en op de tweede plek aan mijn kindje..dat is niet zo....kennelijk eet ik wel goed, want hij-zij is enorm gegroeid! Bovengemiddeld zelfs...maar ik ga zeker kijken of ik een afspraak kan maken met een dietiste, om te kijken of ik alle voedingstoffen binnen krijg....
zondag 2 mei 2010 om 16:10
even een vraagje van een nitwit hier (nooit zwanger geweest, nog niet van plan het te worden) maar ik heb meerdere malen gehoord dat als je superstrak getrainde buikspieren hebt vóór je zwangerschap, echt een wasbord zeg maar, dat je buik het dan veel beter overleefd. Maar dat kan toch niet? Kindje neemt de ruimte die het nodig heeft lijkt me, kan toch niet dat die "tegengehouden" word door je wasbordje. Dus je huid en je spieren rekken gewoon net zo ver op en ik zie ook niet in hoe er zich dan minder vet kan verzamelen op je buik. Fabel dus?
zondag 2 mei 2010 om 16:18
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 16:04:
Bedankt voor de goedbedoelde adviezen.maar door sommige hier voelde ik mij erg aangevallen...alsof ik echt alleen mijzelf zou denken en op de tweede plek aan mijn kindje..dat is niet zo....kennelijk eet ik wel goed, want hij-zij is enorm gegroeid! Bovengemiddeld zelfs...maar ik ga zeker kijken of ik een afspraak kan maken met een dietiste, om te kijken of ik alle voedingstoffen binnen krijg....Een kind neemt wat hij/zij nodig heeft. Ongeacht wat de moeder eet/aankomt. Pas las ik nog een artikel van iemand die tijdens de hele zwangerschap alleen maar had overgegeven en heel veel kilo was afgevallen. Baby was 8,5 pond.
Bedankt voor de goedbedoelde adviezen.maar door sommige hier voelde ik mij erg aangevallen...alsof ik echt alleen mijzelf zou denken en op de tweede plek aan mijn kindje..dat is niet zo....kennelijk eet ik wel goed, want hij-zij is enorm gegroeid! Bovengemiddeld zelfs...maar ik ga zeker kijken of ik een afspraak kan maken met een dietiste, om te kijken of ik alle voedingstoffen binnen krijg....Een kind neemt wat hij/zij nodig heeft. Ongeacht wat de moeder eet/aankomt. Pas las ik nog een artikel van iemand die tijdens de hele zwangerschap alleen maar had overgegeven en heel veel kilo was afgevallen. Baby was 8,5 pond.
...
zondag 2 mei 2010 om 16:24
quote:Kitsch Kitten schreef op 02 mei 2010 @ 16:10:
even een vraagje van een nitwit hier (nooit zwanger geweest, nog niet van plan het te worden) maar ik heb meerdere malen gehoord dat als je superstrak getrainde buikspieren hebt vóór je zwangerschap, echt een wasbord zeg maar, dat je buik het dan veel beter overleefd. Maar dat kan toch niet? Kindje neemt de ruimte die het nodig heeft lijkt me, kan toch niet dat die "tegengehouden" word door je wasbordje. Dus je huid en je spieren rekken gewoon net zo ver op en ik zie ook niet in hoe er zich dan minder vet kan verzamelen op je buik. Fabel dus?Er verzamelt zich ook geen vet op je buik. Je buik rekt gewoon enorm uit. Als je dan bevallen bent heb je gewoon heel veel vel over zodat je een waterbedbuik krijgt. Na verloop van tijd trekt dat meestal wel aardig weg. Zelf was ik heel erg mager toen ik zwanger was van mijn eerste. Hele sterke buikspieren etc. Heb erge last van mijn banden gehad omdat mijn buik enorm werd. Verder kwam ik nergens aan, alleen mijn buik was enorm. Niemand geloofde dat ik zo'n buik kon hebben bij mijn postuur. Daarna had ik dus heel veel vel op mijn buik, maar dat trok ook snel weer glad, gelukkig. Nu ben ik weer hoogzwanger, sta op ploppen zeg maar, en weer hetzelfde. Enorme buik, dus straks weer zo'n heerlijk zacht vellenbuikje
even een vraagje van een nitwit hier (nooit zwanger geweest, nog niet van plan het te worden) maar ik heb meerdere malen gehoord dat als je superstrak getrainde buikspieren hebt vóór je zwangerschap, echt een wasbord zeg maar, dat je buik het dan veel beter overleefd. Maar dat kan toch niet? Kindje neemt de ruimte die het nodig heeft lijkt me, kan toch niet dat die "tegengehouden" word door je wasbordje. Dus je huid en je spieren rekken gewoon net zo ver op en ik zie ook niet in hoe er zich dan minder vet kan verzamelen op je buik. Fabel dus?Er verzamelt zich ook geen vet op je buik. Je buik rekt gewoon enorm uit. Als je dan bevallen bent heb je gewoon heel veel vel over zodat je een waterbedbuik krijgt. Na verloop van tijd trekt dat meestal wel aardig weg. Zelf was ik heel erg mager toen ik zwanger was van mijn eerste. Hele sterke buikspieren etc. Heb erge last van mijn banden gehad omdat mijn buik enorm werd. Verder kwam ik nergens aan, alleen mijn buik was enorm. Niemand geloofde dat ik zo'n buik kon hebben bij mijn postuur. Daarna had ik dus heel veel vel op mijn buik, maar dat trok ook snel weer glad, gelukkig. Nu ben ik weer hoogzwanger, sta op ploppen zeg maar, en weer hetzelfde. Enorme buik, dus straks weer zo'n heerlijk zacht vellenbuikje
...
zondag 2 mei 2010 om 17:02
quote:queenie1 schreef op 02 mei 2010 @ 16:24:
[...]
Als je dan bevallen bent heb je gewoon heel veel vel over zodat je een waterbedbuik krijgt.
Ja, zoiets dus... Daarbij zit alles op een andere plek doordat je kindje alles opzij heeft geduwd om maar ruimte te hebben. Ik weet nog dat ik na de bevalling van mijn ene zij op de andere draaide: ik draaide en flubberdeflubber, daar kwam mijn buik erachteraan! whaah, schrok me te pletter!
Gelukkig trekt dat allemaal weer bij, het is geen blijvend verval, je kan het best weer weer fatsoenlijk krijgen als je een beetje je best doet.
[...]
Als je dan bevallen bent heb je gewoon heel veel vel over zodat je een waterbedbuik krijgt.
Ja, zoiets dus... Daarbij zit alles op een andere plek doordat je kindje alles opzij heeft geduwd om maar ruimte te hebben. Ik weet nog dat ik na de bevalling van mijn ene zij op de andere draaide: ik draaide en flubberdeflubber, daar kwam mijn buik erachteraan! whaah, schrok me te pletter!
Gelukkig trekt dat allemaal weer bij, het is geen blijvend verval, je kan het best weer weer fatsoenlijk krijgen als je een beetje je best doet.
...
zondag 2 mei 2010 om 17:06
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 16:04:
Bedankt voor de goedbedoelde adviezen.maar door sommige hier voelde ik mij erg aangevallen...alsof ik echt alleen mijzelf zou denken en op de tweede plek aan mijn kindje..dat is niet zo....kennelijk eet ik wel goed, want hij-zij is enorm gegroeid! Bovengemiddeld zelfs...maar ik ga zeker kijken of ik een afspraak kan maken met een dietiste, om te kijken of ik alle voedingstoffen binnen krijg....
Vind ik ook een beetje overdreven.
Waarom zou je niet goed eten? Waarom twijfel je zo aan jezelf.
Stress/niet ontspannen zijn is gevaarlijker hoor voor een baby.
Bedankt voor de goedbedoelde adviezen.maar door sommige hier voelde ik mij erg aangevallen...alsof ik echt alleen mijzelf zou denken en op de tweede plek aan mijn kindje..dat is niet zo....kennelijk eet ik wel goed, want hij-zij is enorm gegroeid! Bovengemiddeld zelfs...maar ik ga zeker kijken of ik een afspraak kan maken met een dietiste, om te kijken of ik alle voedingstoffen binnen krijg....
Vind ik ook een beetje overdreven.
Waarom zou je niet goed eten? Waarom twijfel je zo aan jezelf.
Stress/niet ontspannen zijn is gevaarlijker hoor voor een baby.
Frankly my dear, I don"t give a damn
zondag 2 mei 2010 om 18:44
Nou dat zal wel goed zijn hoor rebeccatje.. wanneer er iets fout is merk je dat echt wel! En je bent net op echo geweest.. is dus toch net "gecontroleerd".. dus ook weer iets waar je je voor niets druk om maakt.. Denk dat dat een beetje jou probleem is.. controle willen hebbe.. over je gewicht, je figuur maar ook in dit geval! Relaxxx..
zondag 2 mei 2010 om 20:03
Heel veel mensen hebben er last van dat ze alles in de hand willen houden. Misschien heb je iets aan deze site.. wie weet herken je veel:
http://www.mindyourownlif ... /angst-bang-zijn/controle
Staat ook een lijstje bij, waar ik nu (zonder jou echt te kennen) al veel uit herken! Vertrouwe in jezelf en luister ook wat meer naar je gevoel.. Je gevoel zegt vaak best veel.. Je voelt zelf bijvoorbeeld ook wel of het goed gaat met je kindje. Je stelt die vraag hier op het forum maar als je het zelf nagaat.. je bent net op echo geweest, je voelt je goed, dan weet je eigenlijk we dat het goed zit!
Wanneer controlefreak?
Als je behoefte aan controle te groot wordt, en je de neiging krijgt om grip te willen houden op alles en iedereen, dan kan het zijn dat je controlebehoefte je boven je hoofd aan het groeien is.
Andere signalen:
- Alles strak in de hand willen houden, moeilijk
dingen uit handen kunnen geven
- Heel erg beslag genomen wordt door je
gedachten aan alles wat mis zou kunnen gaan
- Veel in de toekomst leven
- Heel veel willen beredeneren, weinig op je
gevoel vertrouwen
- Geen risico’s durven nemen
- Alles tot in de puntjes perfect willen hebben
- Streng zijn voor jezelf en anderen
- Heel erg uit ‘t veld geslagen zijn als de dingen
toch niet helemaal lopen zoals je ze had
gepland
- En alle gevolgen: vermoeidheid, slecht
slapen, onrustig slapen, moe wakker worden,
moe worden van jezelf, etc.
http://www.mindyourownlif ... /angst-bang-zijn/controle
Staat ook een lijstje bij, waar ik nu (zonder jou echt te kennen) al veel uit herken! Vertrouwe in jezelf en luister ook wat meer naar je gevoel.. Je gevoel zegt vaak best veel.. Je voelt zelf bijvoorbeeld ook wel of het goed gaat met je kindje. Je stelt die vraag hier op het forum maar als je het zelf nagaat.. je bent net op echo geweest, je voelt je goed, dan weet je eigenlijk we dat het goed zit!
Wanneer controlefreak?
Als je behoefte aan controle te groot wordt, en je de neiging krijgt om grip te willen houden op alles en iedereen, dan kan het zijn dat je controlebehoefte je boven je hoofd aan het groeien is.
Andere signalen:
- Alles strak in de hand willen houden, moeilijk
dingen uit handen kunnen geven
- Heel erg beslag genomen wordt door je
gedachten aan alles wat mis zou kunnen gaan
- Veel in de toekomst leven
- Heel veel willen beredeneren, weinig op je
gevoel vertrouwen
- Geen risico’s durven nemen
- Alles tot in de puntjes perfect willen hebben
- Streng zijn voor jezelf en anderen
- Heel erg uit ‘t veld geslagen zijn als de dingen
toch niet helemaal lopen zoals je ze had
gepland
- En alle gevolgen: vermoeidheid, slecht
slapen, onrustig slapen, moe wakker worden,
moe worden van jezelf, etc.
zondag 2 mei 2010 om 21:20
Rebeccatje, dat hoort dan weer gewoon bij het zwanger zijn, bij mij wel in ieder geval. En dat je bij je eerste zwangerschap nog niet echt iets ziet bij 13 weken kan ook heel goed hoor. Bij mij kwam het op het moment dat mijn broeken niet meer zaten en ik de eersye positiebroek aandeed. Opeens was daar de buik...
...
zondag 2 mei 2010 om 21:42
quote:vlammetje schreef op 02 mei 2010 @ 21:20:
Rebeccatje, dat hoort dan weer gewoon bij het zwanger zijn, bij mij wel in ieder geval. En dat je bij je eerste zwangerschap nog niet echt iets ziet bij 13 weken kan ook heel goed hoor. Bij mij kwam het op het moment dat mijn broeken niet meer zaten en ik de eersye positiebroek aandeed. Opeens was daar de buik...Mijn spijkerbroek zit nu al niet meer lekker...maar met name niet bij mijn benen..en dan denk ik..ik ben toch niet zwanger in mijn benen? Ook toen ik tijden terug een stuk zwaarder was, zat die spijkerbroek prima....ik snap er niks van...
Rebeccatje, dat hoort dan weer gewoon bij het zwanger zijn, bij mij wel in ieder geval. En dat je bij je eerste zwangerschap nog niet echt iets ziet bij 13 weken kan ook heel goed hoor. Bij mij kwam het op het moment dat mijn broeken niet meer zaten en ik de eersye positiebroek aandeed. Opeens was daar de buik...Mijn spijkerbroek zit nu al niet meer lekker...maar met name niet bij mijn benen..en dan denk ik..ik ben toch niet zwanger in mijn benen? Ook toen ik tijden terug een stuk zwaarder was, zat die spijkerbroek prima....ik snap er niks van...
