Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik wil geen bolle buik houden na bevalling. HELP!
vrijdag 16 april 2010 om 21:42
Hoi hoi.....
Even een vraagje...collegatje van mij is net terug van haar zwangerschapverlof....ze is erg slank....alleen haar zwangere buikje heeft ze nog! Het is weliswaar iets minder dan toen ze zwanger was, maar als je niet zou weten dat ze is bevallen, dan zou je denken dat ze een paar maanden zwanger is.....
Kun je iets doen tijdens je zwangerschap om ervoor te zorgen dat je buik weer slinkt na de bevalling?? Alle tips zijn welkom..
Even een vraagje...collegatje van mij is net terug van haar zwangerschapverlof....ze is erg slank....alleen haar zwangere buikje heeft ze nog! Het is weliswaar iets minder dan toen ze zwanger was, maar als je niet zou weten dat ze is bevallen, dan zou je denken dat ze een paar maanden zwanger is.....
Kun je iets doen tijdens je zwangerschap om ervoor te zorgen dat je buik weer slinkt na de bevalling?? Alle tips zijn welkom..
zondag 2 mei 2010 om 11:06
Jij wilt het ook gewoon niet horen he? Het enige wat we doen is (welgemeend) advies geven. Als dat toevallig niet is wat jij wilt horen (want nee, 'we' gaan niet zeggen dat lijnen gezond is tijdens een zwangerschap), tja, dan moet je vooral doorgaan met je zo te focussen op je gewicht.
En wat denk jij, dat al die extra kilo's alleen maar van de baby en vet is? Je hebt een hoop extra bloed, extra vocht, en noem maar op.
Maar goed, ik geloof dat dit toch niet over gaat komen.
En wat denk jij, dat al die extra kilo's alleen maar van de baby en vet is? Je hebt een hoop extra bloed, extra vocht, en noem maar op.
Maar goed, ik geloof dat dit toch niet over gaat komen.
zondag 2 mei 2010 om 11:06
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 10:04:
Ik ben helemaal klaar met jullie. Bedankt voor diegene met goede tips, maar mij zie je hier niet meer terug.
Jullie conclusies slaan nergens op Ik heb HONDERD KEER gezegd dat het belangrijkste is dat mijn kind gezond is, maar het is tot dovemansoren gericht.
Tot nooit.
Ik sluit dit topic.
Jij blijft maar roepen dat je het het allerbelangrijkste vindt dat je kind gezond is. Natuurlijk vind je dat het allerbelangrijkste.. maar op de 2e.. en bijna gedeelde 1e plaats vind jij het oh zo belangrijk dat je je oude figuur terug krijgt. Dat snap ik en dat snappen de meeste mensen hier gewoon niet! Je bent er obsessief mee bezig.. dat blijkt wel als je zo´n topic opent en bang bent om te veel te eten. Je weet toch hoe je gezond moet eten.. net zoals Mariesophie zegt.. eet gewoon gezond en genoeg! Klaar.. en na je zwangerschap zie je verder! Je kunt het niet voorspellen, je kunt er niets aan doen.. Ik snap niet waarom je toch nog steeds de discussie aangaat en daadwerkelijk denkt dat je er van alles aan kunt doen.
Je laten gaan tijdens je zwangerschap (het laatste stuk dat jij hier op de topic plakte) is wat anders dan gezond eten! Elke malloot weet dat gefrituurd eten etc. niet goed is! Maar dat is het ook niet als je niet zwanger bent. Alles waar TE voor staat is niet goed.. dus ook niet tijdens je zwangerschap. Dus trek hier je conclusie uit en ga gewoon eten! Veel gezonde producten en genoeg brood, fruit en groente. Je kindje heeft er niets aan als jij te weinig eet hoor..
Ik ben helemaal klaar met jullie. Bedankt voor diegene met goede tips, maar mij zie je hier niet meer terug.
Jullie conclusies slaan nergens op Ik heb HONDERD KEER gezegd dat het belangrijkste is dat mijn kind gezond is, maar het is tot dovemansoren gericht.
Tot nooit.
Ik sluit dit topic.
Jij blijft maar roepen dat je het het allerbelangrijkste vindt dat je kind gezond is. Natuurlijk vind je dat het allerbelangrijkste.. maar op de 2e.. en bijna gedeelde 1e plaats vind jij het oh zo belangrijk dat je je oude figuur terug krijgt. Dat snap ik en dat snappen de meeste mensen hier gewoon niet! Je bent er obsessief mee bezig.. dat blijkt wel als je zo´n topic opent en bang bent om te veel te eten. Je weet toch hoe je gezond moet eten.. net zoals Mariesophie zegt.. eet gewoon gezond en genoeg! Klaar.. en na je zwangerschap zie je verder! Je kunt het niet voorspellen, je kunt er niets aan doen.. Ik snap niet waarom je toch nog steeds de discussie aangaat en daadwerkelijk denkt dat je er van alles aan kunt doen.
Je laten gaan tijdens je zwangerschap (het laatste stuk dat jij hier op de topic plakte) is wat anders dan gezond eten! Elke malloot weet dat gefrituurd eten etc. niet goed is! Maar dat is het ook niet als je niet zwanger bent. Alles waar TE voor staat is niet goed.. dus ook niet tijdens je zwangerschap. Dus trek hier je conclusie uit en ga gewoon eten! Veel gezonde producten en genoeg brood, fruit en groente. Je kindje heeft er niets aan als jij te weinig eet hoor..
zondag 2 mei 2010 om 11:08
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 11:05:
[...]
Wie zegt dat ik lijn? Ik heb nog nooit een dieet gevolgd..dus zit niet zo te raaskallen...
Pardon? Kijk eerst eens naar je eigen teksten. Ik voorzie je van adviezen. En als jij zo geobsedeerd op je gewicht let en minder eet dan je deed, omdat je anders te veel aankomt, noem ik wel lijnen.
Maar joh, ga vooral je gang hoor, ik zit er niet mee. Vind het wel sneu voor je kind, dat wel.
[...]
Wie zegt dat ik lijn? Ik heb nog nooit een dieet gevolgd..dus zit niet zo te raaskallen...
Pardon? Kijk eerst eens naar je eigen teksten. Ik voorzie je van adviezen. En als jij zo geobsedeerd op je gewicht let en minder eet dan je deed, omdat je anders te veel aankomt, noem ik wel lijnen.
Maar joh, ga vooral je gang hoor, ik zit er niet mee. Vind het wel sneu voor je kind, dat wel.
zondag 2 mei 2010 om 11:08
Kom je meer dan 14 kilo aan tijdens de zwangerschap, krijg je vaker een baby met een hoog geboortegewicht. Nadeel is dat deze ukjes hun overgewicht ook op oudere leeftijd houden. Nieuw onderzoek aan de Rijksuniversiteit van Groningen zoekt ook naar de redenen van zoveel overgewicht tijdens de zwangerschap.
Mama's gedrag
Eerder was al duidelijk een hoog geboortegewicht de kans op overgewicht op latere leeftijd doet verhogen. In deze studie werden 3.000 Nederlandse baby's bekeken. Allen kampten met overgewicht. Uit analyse blijkt dat vooral de conditie en het gedrag van de mama tijdens de zwangerschap een invloed heeft op het geboortegewicht.
Ook dames met diabetes en zij die meer dan 14 kilo bijkwamen, bleken gemiddeld genomen zwaardere baby's op de wereld te zetten.
Voorlichting
Onderzoekster Carianne L'Abée pleit voor goede voorlichting aan zwangere vrouwen hierover. De conditie en gedrag van de moeder is tijdens de zwangerschap duidelijk van invloed op het geboortegewicht. Het is daarom belangrijk dat verloskundigen, huisartsen en gynaecologen de factoren die een hoger geboortegewicht mede bepalen, expliciet met zwangeren bespreken. Zo is het zinvol dat een aanstaande moeder weet dat veel aankomen tijdens de zwangerschap niet alleen voor haarzelf, maar ook voor haar kind nefaste gevolgen kan hebben
Mama's gedrag
Eerder was al duidelijk een hoog geboortegewicht de kans op overgewicht op latere leeftijd doet verhogen. In deze studie werden 3.000 Nederlandse baby's bekeken. Allen kampten met overgewicht. Uit analyse blijkt dat vooral de conditie en het gedrag van de mama tijdens de zwangerschap een invloed heeft op het geboortegewicht.
Ook dames met diabetes en zij die meer dan 14 kilo bijkwamen, bleken gemiddeld genomen zwaardere baby's op de wereld te zetten.
Voorlichting
Onderzoekster Carianne L'Abée pleit voor goede voorlichting aan zwangere vrouwen hierover. De conditie en gedrag van de moeder is tijdens de zwangerschap duidelijk van invloed op het geboortegewicht. Het is daarom belangrijk dat verloskundigen, huisartsen en gynaecologen de factoren die een hoger geboortegewicht mede bepalen, expliciet met zwangeren bespreken. Zo is het zinvol dat een aanstaande moeder weet dat veel aankomen tijdens de zwangerschap niet alleen voor haarzelf, maar ook voor haar kind nefaste gevolgen kan hebben
zondag 2 mei 2010 om 11:10
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 11:03:
Het nemen van vitaminesupplementen beperkt de kans op een baby met een laag geboortegewicht, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen.
Multivitamines
De onderzoekers bestudeerden het effect van multivitamines speciaal ontwikkeld voor zwangere vrouwen bij 400 zwangerschappen. Dit is de eerste studie naar dit soort pillen in ontwikkelingslanden. Tijdens de eerste twaalf weken namen de helft van de zwangere vrouwen de 'Pregnacare' pillen, deze bevatten 19 vitamines en mineralen, foliumzuur en vitamine D. De rest van hen kreeg een placebo. Nadat de baby's geboren bleek dat bij degenen die de supplementen namen het niveau van ijzer, foliumzuur, thiamine en vitamine D gestegen was. Hoewel het ijzergehalte in beide groepen daalde, had 55 procent van de vrouwen die de placebo's namen in de late zwangerschap een ijzertekort, dit in vergelijking met slechts 36 procent van de dames die supplementen namen.
Gezondheidsproblemen
Het meest opvallende resultaat was echter dat moeders die multivitamines namen dikkere baby's hadden. Acht van de 88 baby's van de mama's die supplementen namen waren klein, dit in vergelijking met 13 van de mama's die placebo's namen. De multivitamines maakten de baby's gemiddeld 113 gram zwaarder. Kleine borelingen hebben meer ademhalingsproblemen en hebben meer kans om geelzucht te ontwikkelen. Als volwassenen lopen ze meer risico op obesitas, diabetes, hartaanvallen en beroerten. (ep)
En JA, ik slik vitaminen voor zwangere vrouwen! En JA, ik ga borstvoeding geven!Waarom haal je dit artikel er nu bij? De meesten weten wel dat extra vitamines voor zwangeren slikken goed is hoor.
Het nemen van vitaminesupplementen beperkt de kans op een baby met een laag geboortegewicht, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen.
Multivitamines
De onderzoekers bestudeerden het effect van multivitamines speciaal ontwikkeld voor zwangere vrouwen bij 400 zwangerschappen. Dit is de eerste studie naar dit soort pillen in ontwikkelingslanden. Tijdens de eerste twaalf weken namen de helft van de zwangere vrouwen de 'Pregnacare' pillen, deze bevatten 19 vitamines en mineralen, foliumzuur en vitamine D. De rest van hen kreeg een placebo. Nadat de baby's geboren bleek dat bij degenen die de supplementen namen het niveau van ijzer, foliumzuur, thiamine en vitamine D gestegen was. Hoewel het ijzergehalte in beide groepen daalde, had 55 procent van de vrouwen die de placebo's namen in de late zwangerschap een ijzertekort, dit in vergelijking met slechts 36 procent van de dames die supplementen namen.
Gezondheidsproblemen
Het meest opvallende resultaat was echter dat moeders die multivitamines namen dikkere baby's hadden. Acht van de 88 baby's van de mama's die supplementen namen waren klein, dit in vergelijking met 13 van de mama's die placebo's namen. De multivitamines maakten de baby's gemiddeld 113 gram zwaarder. Kleine borelingen hebben meer ademhalingsproblemen en hebben meer kans om geelzucht te ontwikkelen. Als volwassenen lopen ze meer risico op obesitas, diabetes, hartaanvallen en beroerten. (ep)
En JA, ik slik vitaminen voor zwangere vrouwen! En JA, ik ga borstvoeding geven!Waarom haal je dit artikel er nu bij? De meesten weten wel dat extra vitamines voor zwangeren slikken goed is hoor.
zondag 2 mei 2010 om 11:10
Ik heb vandaag een banaan-mango-melk shake gedronken..zelf gemaakt...daarna een appel...vervolgens een tomatensoepje..zelf gemaakt...met brood en hutten kase en een paar olijfjes..en tot slot een boterham met pindakaas....straks nog wat mandarijntjes en een banaan en vanavond eten bij vrienden....Gaat goed zo toch?? hihi...
Ziek weinig dit.. zelfs als je niet zwanger bent! Eng gewoon.. en je zit nog te verkondigen dat je bent afgevallen van 61 naar 58! Nou dat noem ik lijnen..
Ziek weinig dit.. zelfs als je niet zwanger bent! Eng gewoon.. en je zit nog te verkondigen dat je bent afgevallen van 61 naar 58! Nou dat noem ik lijnen..
zondag 2 mei 2010 om 11:11
quote:vivalina schreef op 02 mei 2010 @ 11:08:
[...]
Pardon? Kijk eerst eens naar je eigen teksten. Ik voorzie je van adviezen. En als jij zo geobsedeerd op je gewicht let en minder eet dan je deed, omdat je anders te veel aankomt, noem ik wel lijnen.
Maar joh, ga vooral je gang hoor, ik zit er niet mee. Vind het wel sneu voor je kind, dat wel.Ik eet MEER dan toen ik niet zwanger was....dus het klopt voor geen meter dat ik minder zou eten..dat heb ik ook nooit gezegd...weet niet waar je dat vandaan haalt....Toen ik niet zwanger was, at ik nauwelijks brood..dat doe ik nu wel dagelijks..heb net vier boterhammen met pindakaas en jam op...
[...]
Pardon? Kijk eerst eens naar je eigen teksten. Ik voorzie je van adviezen. En als jij zo geobsedeerd op je gewicht let en minder eet dan je deed, omdat je anders te veel aankomt, noem ik wel lijnen.
Maar joh, ga vooral je gang hoor, ik zit er niet mee. Vind het wel sneu voor je kind, dat wel.Ik eet MEER dan toen ik niet zwanger was....dus het klopt voor geen meter dat ik minder zou eten..dat heb ik ook nooit gezegd...weet niet waar je dat vandaan haalt....Toen ik niet zwanger was, at ik nauwelijks brood..dat doe ik nu wel dagelijks..heb net vier boterhammen met pindakaas en jam op...
zondag 2 mei 2010 om 11:12
Rebeccatje, je zegt dat je kindje het belangrijkste is. Mooi! Daar draait het ook om. En misschien schatten wij je allemaal verkeerd in. Het is een forum, dus we zien jou niet in het echt. Maar het is wel opvallend dat zoveel forummers hier dezelfde indruk krijgen toch? Wij kennen elkaar over het algemeen niet, niemand is er op uit om jou eens lekker dwars te zitten. Maar wat jij zelf schrijft, baart meerdere mensen zorgen. En die zorgen worden uitgesproken. Het is geen oordeel, je kan ermee doen wat je wil. Jouw lichaam, jouw zwangerschap.
...
zondag 2 mei 2010 om 11:12
quote:Chant21 schreef op 02 mei 2010 @ 11:10:
Ik heb vandaag een banaan-mango-melk shake gedronken..zelf gemaakt...daarna een appel...vervolgens een tomatensoepje..zelf gemaakt...met brood en hutten kase en een paar olijfjes..en tot slot een boterham met pindakaas....straks nog wat mandarijntjes en een banaan en vanavond eten bij vrienden....Gaat goed zo toch?? hihi...
Ziek weinig dit.. zelfs als je niet zwanger bent! Eng gewoon.. en je zit nog te verkondigen dat je bent afgevallen van 61 naar 58! Nou dat noem ik lijnen..Dit was pas tot en met de lunch....dus trek niet zo snel conclusies joh...
Ik heb vandaag een banaan-mango-melk shake gedronken..zelf gemaakt...daarna een appel...vervolgens een tomatensoepje..zelf gemaakt...met brood en hutten kase en een paar olijfjes..en tot slot een boterham met pindakaas....straks nog wat mandarijntjes en een banaan en vanavond eten bij vrienden....Gaat goed zo toch?? hihi...
Ziek weinig dit.. zelfs als je niet zwanger bent! Eng gewoon.. en je zit nog te verkondigen dat je bent afgevallen van 61 naar 58! Nou dat noem ik lijnen..Dit was pas tot en met de lunch....dus trek niet zo snel conclusies joh...
zondag 2 mei 2010 om 11:12
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 11:08:
Voorlichting
Onderzoekster Carianne L'Abée pleit voor goede voorlichting aan zwangere vrouwen hierover. De conditie en gedrag van de moeder is tijdens de zwangerschap duidelijk van invloed op het geboortegewicht. Het is daarom belangrijk dat verloskundigen, huisartsen en gynaecologen de factoren die een hoger geboortegewicht mede bepalen, expliciet met zwangeren bespreken. Zo is het zinvol dat een aanstaande moeder weet dat veel aankomen tijdens de zwangerschap niet alleen voor haarzelf, maar ook voor haar kind nefaste gevolgen kan hebbenHahah, dit komt je natuurlijk goed uit of niet? Zelfs op het internet zoek je alleen stukken uit die in jouw straatje passen.
Voorlichting
Onderzoekster Carianne L'Abée pleit voor goede voorlichting aan zwangere vrouwen hierover. De conditie en gedrag van de moeder is tijdens de zwangerschap duidelijk van invloed op het geboortegewicht. Het is daarom belangrijk dat verloskundigen, huisartsen en gynaecologen de factoren die een hoger geboortegewicht mede bepalen, expliciet met zwangeren bespreken. Zo is het zinvol dat een aanstaande moeder weet dat veel aankomen tijdens de zwangerschap niet alleen voor haarzelf, maar ook voor haar kind nefaste gevolgen kan hebbenHahah, dit komt je natuurlijk goed uit of niet? Zelfs op het internet zoek je alleen stukken uit die in jouw straatje passen.
zondag 2 mei 2010 om 11:12
quote:vivalina schreef op 02 mei 2010 @ 09:10:
@rebeccatje: ik vind eigenlijk dat je nét iets té geobsedeerd met eten en niet aankomen bezig bent.
Dat 'nét iets' kan inmiddels wel weg.
Ik hoop dat je het hier ook met je verloskundige over hebt en dat zij je goed in de gaten houden. Het klinkt niet gezond, dit gedrag en deze instelling.
@rebeccatje: ik vind eigenlijk dat je nét iets té geobsedeerd met eten en niet aankomen bezig bent.
Dat 'nét iets' kan inmiddels wel weg.
Ik hoop dat je het hier ook met je verloskundige over hebt en dat zij je goed in de gaten houden. Het klinkt niet gezond, dit gedrag en deze instelling.
zondag 2 mei 2010 om 11:13
zondag 2 mei 2010 om 11:13
quote:Chant21 schreef op 02 mei 2010 @ 11:10:
Ik heb vandaag een banaan-mango-melk shake gedronken..zelf gemaakt...daarna een appel...vervolgens een tomatensoepje..zelf gemaakt...met brood en hutten kase en een paar olijfjes..en tot slot een boterham met pindakaas....straks nog wat mandarijntjes en een banaan en vanavond eten bij vrienden....Gaat goed zo toch?? hihi...
Ziek weinig dit.. zelfs als je niet zwanger bent! Eng gewoon.. en je zit nog te verkondigen dat je bent afgevallen van 61 naar 58! Nou dat noem ik lijnen..Juust!! Hoe wil je het anders noemen???
Ik heb vandaag een banaan-mango-melk shake gedronken..zelf gemaakt...daarna een appel...vervolgens een tomatensoepje..zelf gemaakt...met brood en hutten kase en een paar olijfjes..en tot slot een boterham met pindakaas....straks nog wat mandarijntjes en een banaan en vanavond eten bij vrienden....Gaat goed zo toch?? hihi...
Ziek weinig dit.. zelfs als je niet zwanger bent! Eng gewoon.. en je zit nog te verkondigen dat je bent afgevallen van 61 naar 58! Nou dat noem ik lijnen..Juust!! Hoe wil je het anders noemen???
zondag 2 mei 2010 om 11:15
Nogmaals rebeccatje, we zeggen dit niet om je te pesten hoor. Wat denk jij, dat het ons verder een biet is???
Je krijgt werkelijk waar van iedereen goede adviezen en tips, en waarschuwingen. Doe er mee wat je wilt, maar ga niet lopen verkondigen dat wíj raaskallen. Er is er maar 1 die dat doet hier.
Je krijgt werkelijk waar van iedereen goede adviezen en tips, en waarschuwingen. Doe er mee wat je wilt, maar ga niet lopen verkondigen dat wíj raaskallen. Er is er maar 1 die dat doet hier.
zondag 2 mei 2010 om 11:15
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 11:12:
[...]
Dit was pas tot en met de lunch....dus trek niet zo snel conclusies joh...Jij zegt en vanavond eten bij vrienden, dus neem aan dat je daar je avondmaaltijd nuttigt! En dat die mandarijnen en banaan voor tussendoor waren. Vind ik nog steeds erg weinig ja..
[...]
Dit was pas tot en met de lunch....dus trek niet zo snel conclusies joh...Jij zegt en vanavond eten bij vrienden, dus neem aan dat je daar je avondmaaltijd nuttigt! En dat die mandarijnen en banaan voor tussendoor waren. Vind ik nog steeds erg weinig ja..
zondag 2 mei 2010 om 11:15
Ik vind trouwens niet dat je echt te weinig eet, die indruk krijg ik niet. En opletten is niets mis mee, maar je bent er gewoon veel mee bezig. Dat valt op... 14 kilo aankomen is denk ik vrij normaal ook hoor. Maar of je nu 10 of 18 kilo aankomt, een blubberbuik na de bevalling hebben alle vrouwen.
...
zondag 2 mei 2010 om 11:16
quote:Chant21 schreef op 02 mei 2010 @ 11:13:
14 tot 20 kilo aankomen is normaal.. dus weet niet wat voor artikelen jij leest en waar je die vandaan haalt! En het geboortegewicht van een kind zegt niks. Ken 10 ponders die nu lange magere latten zijn.. ik was zelf een 6 ponder en ben te dik! Dus tsja.. geloof jij maar dat het uit maakt!Inderdaad, een hoog geboortegewicht hoeft niks te zeggen. Mijn eerste zoon had een hoog geboortegewicht, MAAR hij was ook enorm lang (57 cm). Dan mág je ook een hoog gewicht hebben lijkt me? Anders zou hij geen grammetje vet hebben (en dat heeftie al bijna niet).
14 tot 20 kilo aankomen is normaal.. dus weet niet wat voor artikelen jij leest en waar je die vandaan haalt! En het geboortegewicht van een kind zegt niks. Ken 10 ponders die nu lange magere latten zijn.. ik was zelf een 6 ponder en ben te dik! Dus tsja.. geloof jij maar dat het uit maakt!Inderdaad, een hoog geboortegewicht hoeft niks te zeggen. Mijn eerste zoon had een hoog geboortegewicht, MAAR hij was ook enorm lang (57 cm). Dan mág je ook een hoog gewicht hebben lijkt me? Anders zou hij geen grammetje vet hebben (en dat heeftie al bijna niet).
zondag 2 mei 2010 om 11:18
quote:vlammetje schreef op 02 mei 2010 @ 11:15:
Ik vind trouwens niet dat je echt te weinig eet, die indruk krijg ik niet. En opletten is niets mis mee, maar je bent er gewoon veel mee bezig. Dat valt op... 14 kilo aankomen is denk ik vrij normaal ook hoor. Maar of je nu 10 of 18 kilo aankomt, een blubberbuik na de bevalling hebben alle vrouwen.
En dat is ook al zo'n 20duzend keer gezegd hier. Dat het niet per definitie in verband staat met wat je aankomt in gewicht. Maar goed..... ene oor in. andere ........
(alhoewel, volgens mij gaat het er helemaal niet in...)
Ik vind trouwens niet dat je echt te weinig eet, die indruk krijg ik niet. En opletten is niets mis mee, maar je bent er gewoon veel mee bezig. Dat valt op... 14 kilo aankomen is denk ik vrij normaal ook hoor. Maar of je nu 10 of 18 kilo aankomt, een blubberbuik na de bevalling hebben alle vrouwen.
En dat is ook al zo'n 20duzend keer gezegd hier. Dat het niet per definitie in verband staat met wat je aankomt in gewicht. Maar goed..... ene oor in. andere ........
(alhoewel, volgens mij gaat het er helemaal niet in...)
zondag 2 mei 2010 om 11:18
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 11:08:
Kom je meer dan 14 kilo aan tijdens de zwangerschap, krijg je vaker een baby met een hoog geboortegewicht. Nadeel is dat deze ukjes hun overgewicht ook op oudere leeftijd houden. Nieuw onderzoek aan de Rijksuniversiteit van Groningen zoekt ook naar de redenen van zoveel overgewicht tijdens de zwangerschap.
Mama's gedrag
Eerder was al duidelijk een hoog geboortegewicht de kans op overgewicht op latere leeftijd doet verhogen. In deze studie werden 3.000 Nederlandse baby's bekeken. Allen kampten met overgewicht. Uit analyse blijkt dat vooral de conditie en het gedrag van de mama tijdens de zwangerschap een invloed heeft op het geboortegewicht.
Ook dames met diabetes en zij die meer dan 14 kilo bijkwamen, bleken gemiddeld genomen zwaardere baby's op de wereld te zetten.
Voorlichting
Onderzoekster Carianne L'Abée pleit voor goede voorlichting aan zwangere vrouwen hierover. De conditie en gedrag van de moeder is tijdens de zwangerschap duidelijk van invloed op het geboortegewicht. Het is daarom belangrijk dat verloskundigen, huisartsen en gynaecologen de factoren die een hoger geboortegewicht mede bepalen, expliciet met zwangeren bespreken. Zo is het zinvol dat een aanstaande moeder weet dat veel aankomen tijdens de zwangerschap niet alleen voor haarzelf, maar ook voor haar kind nefaste gevolgen kan hebben
Dat je hier mee bezig bent zeg! Ga lekker genieten en eet gewoon gezond! En net wat iemand anders al schreef het is niet allemaal vet, het is je kind, vocht, bloed. Ik snap werkelijk waar niet dat je je hier druk om maakt. Dat is toch niet leuk zwanger zijn zo?
Straks ben je bevallen, en dan kijk je alleen maar terug op deze tijd als bezig zijn geweest met eten en slank blijven. Dat is toch jammer?
Kom je meer dan 14 kilo aan tijdens de zwangerschap, krijg je vaker een baby met een hoog geboortegewicht. Nadeel is dat deze ukjes hun overgewicht ook op oudere leeftijd houden. Nieuw onderzoek aan de Rijksuniversiteit van Groningen zoekt ook naar de redenen van zoveel overgewicht tijdens de zwangerschap.
Mama's gedrag
Eerder was al duidelijk een hoog geboortegewicht de kans op overgewicht op latere leeftijd doet verhogen. In deze studie werden 3.000 Nederlandse baby's bekeken. Allen kampten met overgewicht. Uit analyse blijkt dat vooral de conditie en het gedrag van de mama tijdens de zwangerschap een invloed heeft op het geboortegewicht.
Ook dames met diabetes en zij die meer dan 14 kilo bijkwamen, bleken gemiddeld genomen zwaardere baby's op de wereld te zetten.
Voorlichting
Onderzoekster Carianne L'Abée pleit voor goede voorlichting aan zwangere vrouwen hierover. De conditie en gedrag van de moeder is tijdens de zwangerschap duidelijk van invloed op het geboortegewicht. Het is daarom belangrijk dat verloskundigen, huisartsen en gynaecologen de factoren die een hoger geboortegewicht mede bepalen, expliciet met zwangeren bespreken. Zo is het zinvol dat een aanstaande moeder weet dat veel aankomen tijdens de zwangerschap niet alleen voor haarzelf, maar ook voor haar kind nefaste gevolgen kan hebben
Dat je hier mee bezig bent zeg! Ga lekker genieten en eet gewoon gezond! En net wat iemand anders al schreef het is niet allemaal vet, het is je kind, vocht, bloed. Ik snap werkelijk waar niet dat je je hier druk om maakt. Dat is toch niet leuk zwanger zijn zo?
Straks ben je bevallen, en dan kijk je alleen maar terug op deze tijd als bezig zijn geweest met eten en slank blijven. Dat is toch jammer?
zondag 2 mei 2010 om 11:18
quote:vlammetje schreef op 02 mei 2010 @ 11:15:
Ik vind trouwens niet dat je echt te weinig eet, die indruk krijg ik niet. En opletten is niets mis mee, maar je bent er gewoon veel mee bezig. Dat valt op... 14 kilo aankomen is denk ik vrij normaal ook hoor. Maar of je nu 10 of 18 kilo aankomt, een blubberbuik na de bevalling hebben alle vrouwen.Het is aan de krappe kant hoor, wat ze eet.. helemaal als je eerder posts leest en ziet dat ze tijdens haar zwangerschap meerdere kilo's is afgevallen. Lijkt me niet bepaald goed met haar gewicht.. Kijk als je overgewicht hebt, en door je zwangerschap gezonder gaat eten en daardoor iets afvalt.. okee! Maar met een gewicht van 56/58 kilo lijkt me dat niet echt goed.
Ik vind trouwens niet dat je echt te weinig eet, die indruk krijg ik niet. En opletten is niets mis mee, maar je bent er gewoon veel mee bezig. Dat valt op... 14 kilo aankomen is denk ik vrij normaal ook hoor. Maar of je nu 10 of 18 kilo aankomt, een blubberbuik na de bevalling hebben alle vrouwen.Het is aan de krappe kant hoor, wat ze eet.. helemaal als je eerder posts leest en ziet dat ze tijdens haar zwangerschap meerdere kilo's is afgevallen. Lijkt me niet bepaald goed met haar gewicht.. Kijk als je overgewicht hebt, en door je zwangerschap gezonder gaat eten en daardoor iets afvalt.. okee! Maar met een gewicht van 56/58 kilo lijkt me dat niet echt goed.
zondag 2 mei 2010 om 11:18
Hoi Vlammetje..ja, jammer inderdaad dat mensen denken dat ik wil lijnen en alleen aan mijn figuur denk....Ik ben in het begin van mijn zwangerschap van 56 naar 61 gegaan in een paar weken tijd..en dat kwam echt niet door gezond eten..maar meer door chocola eten enzo....dat is gewoon niet gezond....Ik wil met name gezond eten..daar voel ik mij lekker bij....lijnen doe ik niet en heb ik ook nooit gedaan....ik eet wel meer dan toen ik niet zwanger was en houd goed in de gaten dat ik elke dag in ieder geval voldoende koolhydraten, groenten, fruit, olijfolie, margarine, zuivel en vlees of bonen binnen krijg...daarnaast slik ik speciale voedingssupplementen voor mijn kindje...maar goed, ik heb niks meer toe te voegen en heb geen zin meer om mij te blijven verdedigen....
zondag 2 mei 2010 om 11:20
quote:mariesophie schreef op 02 mei 2010 @ 11:18:
[...]
Dat je hier mee bezig bent zeg! Ga lekker genieten en eet gewoon gezond! En net wat iemand anders al schreef het is niet allemaal vet, het is je kind, vocht, bloed. Ik snap werkelijk waar niet dat je je hier druk om maakt. Dat is toch niet leuk zwanger zijn zo?
Straks ben je bevallen, en dan kijk je alleen maar terug op deze tijd als bezig zijn geweest met eten en slank blijven. Dat is toch jammer?Niet alleen terug kijken op, maar in plaats van naar de baby te kijken, kijkt ze dan alleen maar naar die blubberbuik die ze heeft overgehouden.
[...]
Dat je hier mee bezig bent zeg! Ga lekker genieten en eet gewoon gezond! En net wat iemand anders al schreef het is niet allemaal vet, het is je kind, vocht, bloed. Ik snap werkelijk waar niet dat je je hier druk om maakt. Dat is toch niet leuk zwanger zijn zo?
Straks ben je bevallen, en dan kijk je alleen maar terug op deze tijd als bezig zijn geweest met eten en slank blijven. Dat is toch jammer?Niet alleen terug kijken op, maar in plaats van naar de baby te kijken, kijkt ze dan alleen maar naar die blubberbuik die ze heeft overgehouden.
zondag 2 mei 2010 om 11:22
quote:rebeccatje schreef op 02 mei 2010 @ 11:18:
Hoi Vlammetje..ja, jammer inderdaad dat mensen denken dat ik wil lijnen en alleen aan mijn figuur denk....Ik ben in het begin van mijn zwangerschap van 56 naar 61 gegaan in een paar weken tijd..en dat kwam echt niet door gezond eten..maar meer door chocola eten enzo....dat is gewoon niet gezond....Ik wil met name gezond eten..daar voel ik mij lekker bij....lijnen doe ik niet en heb ik ook nooit gedaan....ik eet wel meer dan toen ik niet zwanger was en houd goed in de gaten dat ik elke dag in ieder geval voldoende koolhydraten, groenten, fruit, olijfolie, margarine, zuivel en vlees of bonen binnen krijg...daarnaast slik ik speciale voedingssupplementen voor mijn kindje...maar goed, ik heb niks meer toe te voegen en heb geen zin meer om mij te blijven verdedigen....
Als dit is wat je werkelijk doet, dan is daar niks mis mee.
Wat ik wel heel jammer vind, rebeccatje, is dat je nu alleen op iemand reageert die blijkbaar iets heeft gepost wat is jouw straatje past. Want blijkbaar post ik alleen maar nare dingen, maar ik heb wel het beste met je voor, hoor.
Hoi Vlammetje..ja, jammer inderdaad dat mensen denken dat ik wil lijnen en alleen aan mijn figuur denk....Ik ben in het begin van mijn zwangerschap van 56 naar 61 gegaan in een paar weken tijd..en dat kwam echt niet door gezond eten..maar meer door chocola eten enzo....dat is gewoon niet gezond....Ik wil met name gezond eten..daar voel ik mij lekker bij....lijnen doe ik niet en heb ik ook nooit gedaan....ik eet wel meer dan toen ik niet zwanger was en houd goed in de gaten dat ik elke dag in ieder geval voldoende koolhydraten, groenten, fruit, olijfolie, margarine, zuivel en vlees of bonen binnen krijg...daarnaast slik ik speciale voedingssupplementen voor mijn kindje...maar goed, ik heb niks meer toe te voegen en heb geen zin meer om mij te blijven verdedigen....
Als dit is wat je werkelijk doet, dan is daar niks mis mee.
Wat ik wel heel jammer vind, rebeccatje, is dat je nu alleen op iemand reageert die blijkbaar iets heeft gepost wat is jouw straatje past. Want blijkbaar post ik alleen maar nare dingen, maar ik heb wel het beste met je voor, hoor.
