Lijf & Lijn
alle pijlers
Is dik zijn je eigen schuld?
vrijdag 16 oktober 2020 om 16:27
Met het risico op een verhitte discussie (gevoelig onderwerp) vraag ik toch naar jullie mening, omdat ik er benieuwd naar ben.
Vandaag hadden ik en een familielid het over het coronavirus (het zal ook eens iets anders zijn). Hij gaf aan dat hij de overbelasting van de zorg deels te wijten is aan de ongezonde manier van leven van mensen. Obese mensen lopen immers meer risico en dat zijn er nogal wat.
Toen kwam het uiteindelijk uit op een discussie of dik zijn je eigen schuld is of niet. Hij beweert van wel. Ieder pontje gaat door het mondje (zijn woorden).
Ik vind dat het veel genuanceerder ligt. Overgewicht kan met van alles te maken hebben. Ik weet er alles van, heb obesitas gehad en nu nog overgewicht. Ik vond het ook vrij rechtlijnig.
Ik ben nu wel benieuwd naar wat het Viva forum hiervan vindt. Tot in hoeverre is overgewicht je eigen schuld?
Vandaag hadden ik en een familielid het over het coronavirus (het zal ook eens iets anders zijn). Hij gaf aan dat hij de overbelasting van de zorg deels te wijten is aan de ongezonde manier van leven van mensen. Obese mensen lopen immers meer risico en dat zijn er nogal wat.
Toen kwam het uiteindelijk uit op een discussie of dik zijn je eigen schuld is of niet. Hij beweert van wel. Ieder pontje gaat door het mondje (zijn woorden).
Ik vind dat het veel genuanceerder ligt. Overgewicht kan met van alles te maken hebben. Ik weet er alles van, heb obesitas gehad en nu nog overgewicht. Ik vond het ook vrij rechtlijnig.
Ik ben nu wel benieuwd naar wat het Viva forum hiervan vindt. Tot in hoeverre is overgewicht je eigen schuld?
maandag 19 oktober 2020 om 22:05
https://www.nu.nl/advertorial/advertori ... -niet.html327 schreef: ↑19-10-2020 22:00Onder andere ik heb dit in dit topic gebruikt als voorbeeld. Het is geen smoes, het is een uitleg. En niet raar, het komt heel veel voor. Overigens klopt het ook niet dat mensen bij emotie standaard minder gaan eten. Het kan wel kloppen bij korte hevige stress, maar langdurig werkt echt niet hetzelfde bij iedereen.
https://www.telegraaf.nl/vrouw/72050794 ... staat-niet
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5143883/
daar is veel onderzoek naar gedaan hoor.
mensen die zeggen bij verdriet veel te gaan eten, doen het ook bij blijdschap, of gewoon omdat het dinsdag is
ook dat is weer niet zo eenvoudig
maandag 19 oktober 2020 om 22:05
Ik eet behalverauwe paprika ook graag rauwe bloemkool, worteltjes, komkommer etc. En savonds voor de buis met een dipsausje heerlijk! Ook zoute pocorn erg lekker!
Ik wordt misselijk na een stukje chocolade , of na het eten van taart. Dus didingen eet ik niet meer. Niet fijn als je na het eten van een pannenkoek, taart of wafel zo misselijk bent dat je het gevoel hebt te moeten overgeven. Ik vermoedt dat ik niet tegen bakking of gist kan wat toch hier veel in zit. Of teveel suikers.
Frisdrank drink ik dan wel weer heel erg graag en ook heel veel. Ook niet goed voor de lijn. En een wijntje of een speciaal biertje op zijn tijd sla ik ook niet af met daarbij een borrelplankje mmmmmm!
Ik wordt misselijk na een stukje chocolade , of na het eten van taart. Dus didingen eet ik niet meer. Niet fijn als je na het eten van een pannenkoek, taart of wafel zo misselijk bent dat je het gevoel hebt te moeten overgeven. Ik vermoedt dat ik niet tegen bakking of gist kan wat toch hier veel in zit. Of teveel suikers.
Frisdrank drink ik dan wel weer heel erg graag en ook heel veel. Ook niet goed voor de lijn. En een wijntje of een speciaal biertje op zijn tijd sla ik ook niet af met daarbij een borrelplankje mmmmmm!
maandag 19 oktober 2020 om 22:05
Ik eet behalverauwe paprika ook graag rauwe bloemkool, worteltjes, komkommer etc. En savonds voor de buis met een dipsausje heerlijk! Ook zoute pocorn erg lekker!
Ik wordt misselijk na een stukje chocolade , of na het eten van taart. Dus didingen eet ik niet meer. Niet fijn als je na het eten van een pannenkoek, taart of wafel zo misselijk bent dat je het gevoel hebt te moeten overgeven. Ik vermoedt dat ik niet tegen bakking of gist kan wat toch hier veel in zit. Of teveel suikers.
Frisdrank drink ik dan wel weer heel erg graag en ook heel veel. Ook niet goed voor de lijn. En een wijntje of een speciaal biertje op zijn tijd sla ik ook niet af met daarbij een borrelplankje mmmmmm!
Ik wordt misselijk na een stukje chocolade , of na het eten van taart. Dus didingen eet ik niet meer. Niet fijn als je na het eten van een pannenkoek, taart of wafel zo misselijk bent dat je het gevoel hebt te moeten overgeven. Ik vermoedt dat ik niet tegen bakking of gist kan wat toch hier veel in zit. Of teveel suikers.
Frisdrank drink ik dan wel weer heel erg graag en ook heel veel. Ook niet goed voor de lijn. En een wijntje of een speciaal biertje op zijn tijd sla ik ook niet af met daarbij een borrelplankje mmmmmm!
maandag 19 oktober 2020 om 22:08
Haha, dat zeg ik altijd: ik ben geen emo-eter, ik ben een altijd-eter.lilalinda schreef: ↑19-10-2020 22:05https://www.nu.nl/advertorial/advertori ... -niet.html
https://www.telegraaf.nl/vrouw/72050794 ... staat-niet
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5143883/
daar is veel onderzoek naar gedaan hoor.
mensen die zeggen bij verdriet veel te gaan eten, doen het ook bij blijdschap, of gewoon omdat het dinsdag is
ook dat is weer niet zo eenvoudig
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 19 oktober 2020 om 22:12
Na intensief sporten heb je meestal tot een uur na het sporten toch ook geen honger? Dat komt toch ook door de adrenaline of endorfine?
In stress situaties schiet je toch ik een soort van adrenalin kick waardoor je geen trek meer hebt?
Eten wordt door veel mensen gebruikt om iets te vieren. Jarig; eet een stuk taart, of we gaan lekker uit eten want we hebben wat te vieren etc.
Ik vind het ook soms zo stom dat er mensen 3 stukken taart eten op een verjaardag of als er een huwelijk of zo is met een buffet 3 x een bord vol laden....why???
In stress situaties schiet je toch ik een soort van adrenalin kick waardoor je geen trek meer hebt?
Eten wordt door veel mensen gebruikt om iets te vieren. Jarig; eet een stuk taart, of we gaan lekker uit eten want we hebben wat te vieren etc.
Ik vind het ook soms zo stom dat er mensen 3 stukken taart eten op een verjaardag of als er een huwelijk of zo is met een buffet 3 x een bord vol laden....why???
maandag 19 oktober 2020 om 22:13
carrie-bradshaw schreef: ↑19-10-2020 21:27Ik weet niet of je op mij doelt? Maar dat is niet wat ik zeg want ik vind groenten ook niet lekker. Ik zeg alleen dat niet alles wat je eet perse lekker hoeft te zijn maar er gewoon “bij hoort”. Net als dat ik een schurft heb aan de oven poetsen maar ook dat zal toch moeten.
Nee niet perse op jou. Ik zie meerdere forummers sinds gistermiddag die tegen Solo doorgaan over groenten en dat (niet) lekker vinden. Terwijl Solo wel groente eet, net als jij, ondanks dat minder lekker vinden.
maandag 19 oktober 2020 om 22:16
Ik zit nu uitgebreid aan de chocola omdat ik vandaag ongesteld ben geworden. Dan mag het van mezelf, want dan heb ik chocoladebehoefte (al eet ik het op andere dagen ook wel).lilalinda schreef: ↑19-10-2020 22:05https://www.nu.nl/advertorial/advertori ... -niet.html
https://www.telegraaf.nl/vrouw/72050794 ... staat-niet
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5143883/
daar is veel onderzoek naar gedaan hoor.
mensen die zeggen bij verdriet veel te gaan eten, doen het ook bij blijdschap, of gewoon omdat het dinsdag is
ook dat is weer niet zo eenvoudig
maandag 19 oktober 2020 om 22:16
en dat is dus de vraag, Waarom doen sommige mensen dat. Waarom nemen mensen zelfs maar 1 stuk taart? Ook dat is niet 'nodig' he?New76 schreef: ↑19-10-2020 22:12Na intensief sporten heb je meestal tot een uur na het sporten toch ook geen honger? Dat komt toch ook door de adrenaline of endorfine?
In stress situaties schiet je toch ik een soort van adrenalin kick waardoor je geen trek meer hebt?
Eten wordt door veel mensen gebruikt om iets te vieren. Jarig; eet een stuk taart, of we gaan lekker uit eten want we hebben wat te vieren etc.
Ik vind het ook soms zo stom dat er mensen 3 stukken taart eten op een verjaardag of als er een huwelijk of zo is met een buffet 3 x een bord vol laden....why???
Vaak zitten er ook rare mechanismes achter als niet onbeleefd willen zijn (de gastvrouw heeft het speciaal in huis gehaald), of zonde om weg te gooien.
Wat maakt toch, dat de een die taart zonder problemen weigert en de ander met liefde een derde stuk neemt??
maandag 19 oktober 2020 om 22:21
ook zo'n mazzel van mij, ik heb echt nog nooit gemerkt dat ik tegen die dagen ergens meer zin in zou hebben.
Wel, dat ik zwanger ineens rare dingen ging eten. De eerste weken zin in melk, ik list geen melk!
en de laatste weken was het vet, ik at alles met mayo. Maar goed, ik had veel overgegeven, 7 maanden lang, dus lichaam snakte naar energie
(en als je lichaam dat signaal altijd afgeeft, heb je wel een risico op aankomen)
maandag 19 oktober 2020 om 22:23
lilalinda schreef: ↑19-10-2020 22:21ook zo'n mazzel van mij, ik heb echt nog nooit gemerkt dat ik tegen die dagen ergens meer zin in zou hebben.
Wel, dat ik zwanger ineens rare dingen ging eten. De eerste weken zin in melk, ik list geen melk!
en de laatste weken was het vet, ik at alles met mayo. Maar goed, ik had veel overgegeven, 7 maanden lang, dus lichaam snakte naar energie
(en als je lichaam dat signaal altijd afgeeft, heb je wel een risico op aankomen)
Ai, zeven maanden overgeven! Vreselijk...
maandag 19 oktober 2020 om 22:31
Ik word nooit meer ongesteld. Dus nooit meer chocola.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 19 oktober 2020 om 22:33
maandag 19 oktober 2020 om 22:38
Vroeger vroeg men altijd of ik ziek was als ik geen taart wilde en als er een stuk over was werd dat aan mij gegeven. Maar ik was als kind helemaal niet met m'n gewicht bezig en ook niet te dik. Dat veranderde in de puberteit.
Ik dacht ook heel lang lang dat ik niet veel groente lustte maar dat lag toch vaak aan de bereiding. Zo kookt mijn moeder de meeste groente zo ook worteltjes en sperziebonen. Dan zijn ze zo zacht en slap dat ik het niet lekker vind. Maar als ik het roerbak dan vind ik het wel lekker. En dan lust ik nog wat groenten die m'n ouders niet lekker vinden dus die kwamen soms bij hoge uitzondering toch een keer op tafel.
Ik dacht ook heel lang lang dat ik niet veel groente lustte maar dat lag toch vaak aan de bereiding. Zo kookt mijn moeder de meeste groente zo ook worteltjes en sperziebonen. Dan zijn ze zo zacht en slap dat ik het niet lekker vind. Maar als ik het roerbak dan vind ik het wel lekker. En dan lust ik nog wat groenten die m'n ouders niet lekker vinden dus die kwamen soms bij hoge uitzondering toch een keer op tafel.
maandag 19 oktober 2020 om 22:38
Je denkt ook met je darmen, en die hebben een specifieke mening over wat je zou moeten eten.
We denken vaak dat we alleen denken met ons hoofd waar we de beslissingen nemen en waar de discipline zit, maar het heeft meer om 't lijf.
Dit is een mooi boek over de darmen:
https://www.bol.com/nl/f/de-mooie-voeds ... 030698583/
We denken vaak dat we alleen denken met ons hoofd waar we de beslissingen nemen en waar de discipline zit, maar het heeft meer om 't lijf.
Dit is een mooi boek over de darmen:
https://www.bol.com/nl/f/de-mooie-voeds ... 030698583/
maandag 19 oktober 2020 om 22:42
Maar wat kan het jou schelen?New76 schreef: ↑19-10-2020 22:12Na intensief sporten heb je meestal tot een uur na het sporten toch ook geen honger? Dat komt toch ook door de adrenaline of endorfine?
In stress situaties schiet je toch ik een soort van adrenalin kick waardoor je geen trek meer hebt?
Eten wordt door veel mensen gebruikt om iets te vieren. Jarig; eet een stuk taart, of we gaan lekker uit eten want we hebben wat te vieren etc.
Ik vind het ook soms zo stom dat er mensen 3 stukken taart eten op een verjaardag of als er een huwelijk of zo is met een buffet 3 x een bord vol laden....why???
maandag 19 oktober 2020 om 22:45
Dit. Dus.
Wat maakt het een ander nou uit of ik wel of niet sport, wel of niet genoeg groente eet, blij ben met mijn bmi van 28, want ik kom van 41.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 19 oktober 2020 om 22:53
Die laatste link is interessant. Ik zou een app moeten hebben waar ik ook naast m'n eten per maaltijd invul, ook moeten invullen hoe ik me voel, gelukkig of gestrest en dan kijken of er een verband is.lilalinda schreef: ↑19-10-2020 22:05https://www.nu.nl/advertorial/advertori ... -niet.html
https://www.telegraaf.nl/vrouw/72050794 ... staat-niet
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5143883/
daar is veel onderzoek naar gedaan hoor.
mensen die zeggen bij verdriet veel te gaan eten, doen het ook bij blijdschap, of gewoon omdat het dinsdag is
ook dat is weer niet zo eenvoudig
Ik heb zelf het idee dat er toch wel een verband is. In mijn gewicht de laatste twee jaar zitten twee pieken, bij de eerste was er een ernstige ziekte in het gezin, bij de tweede was het de eerste Coronagolf. Inmiddels heb ik mijn draai gevonden in de Corona-situatie en ben weer mijn Coronakilos kwijtgeraakt.
maandag 19 oktober 2020 om 23:02
Ligt eraan wie die ander is, als het een arts is bijvoorbeeld....
Ik was als kind te dik en ben als 16 jarige afgevallen tot een normaal BMI, wel aan de hoge kant van normaal, dat vond de diëtiste verstandiger.
Met een normaal gewicht was het lekkerder sporten, dus dat begon ik ook veel meer te doen. Kwam ik een paar jaar later met dit nette gewicht bij een keuringsarts en die begon wel moeilijk te doen over mijn gewicht, want dat ik zo jong al aan de hoge kant van normaal zat, dat was niet verstandig. En ik was net zo trots... Omdat ik gekeurd moest worden heb ik maar niet gezegd dat ik veel zwaarder was geweest, maar ik was wel verdrietig daarna.
maandag 19 oktober 2020 om 23:10
Maar al heeft iemand 100 kilo overgewicht, waarom maken mensen zich daar zo druk over?aviv_13 schreef: ↑19-10-2020 23:02Ligt eraan wie die ander is, als het een arts is bijvoorbeeld....
Ik was als kind te dik en ben als 16 jarige afgevallen tot een normaal BMI, wel aan de hoge kant van normaal, dat vond de diëtiste verstandiger.
Met een normaal gewicht was het lekkerder sporten, dus dat begon ik ook veel meer te doen. Kwam ik een paar jaar later met dit nette gewicht bij een keuringsarts en die begon wel moeilijk te doen over mijn gewicht, want dat ik zo jong al aan de hoge kant van normaal zat, dat was niet verstandig. En ik was net zo trots... Omdat ik gekeurd moest worden heb ik maar niet gezegd dat ik veel zwaarder was geweest, maar ik was wel verdrietig daarna.
Die zorgkosten, ik geloof nooit dat dat het grootste probleem is.
Ik denk dat vooral mensen die heel erg hun best doen om slank te blijven vinden dat iedereen minstens net zoveel moeite zou moeten doen.
Ze lijken wel jaloers.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
