Lijf & Lijn
alle pijlers
Koolhydraatjunkies kicken af.
vrijdag 10 augustus 2007 om 08:22
Zo, ik open maar een nieuw topic, na drie dagen rondzwerven door de kelders van het Viva-forum ben ik tot de conclusie dat we zijn opgevreten door het gulzige MAX-monster. Ik hoop dat hij heel veel buikpijn krijgt.
Hoe gaat het met iedereen ? Niet gefrustreerd koolhydraten gaan (vr)eten omdat we ons fijne plekje niet meer terug konden vinden ?
Ik heb eergister blijkbaar teveel koolhydraten gehad, wát een buikpijn en gasvorming, één dikke ellende. Gisteren heb ik me weer een beetje aangepast, en vandaag heb ik de auto, dus kan ik fatsoenlijk weer boodschappen inslaan, die wél koolhydraatarm zijn. Tsja, en op de camping blijft het een probleem. Lowcarb uit de magnetron (collectief keukentje, heel fijn voor de tentkrampeerders) blijft erg lastig.
Alle junkies verzamelen, en lekker hier weer verder babbelen.
Hoe gaat het met iedereen ? Niet gefrustreerd koolhydraten gaan (vr)eten omdat we ons fijne plekje niet meer terug konden vinden ?
Ik heb eergister blijkbaar teveel koolhydraten gehad, wát een buikpijn en gasvorming, één dikke ellende. Gisteren heb ik me weer een beetje aangepast, en vandaag heb ik de auto, dus kan ik fatsoenlijk weer boodschappen inslaan, die wél koolhydraatarm zijn. Tsja, en op de camping blijft het een probleem. Lowcarb uit de magnetron (collectief keukentje, heel fijn voor de tentkrampeerders) blijft erg lastig.
Alle junkies verzamelen, en lekker hier weer verder babbelen.
vrijdag 16 november 2007 om 14:31
Hee junks,
Ik laat me ook weer even zien. Het wordt weer gezellig druk hier. Leuk! Zal frequenter inloggen, anders mis ik zoveel.
Purple, leuk je weer te "zien"!!
Tasha, ik mik altijd nog wat water bij de wentelteef, wordt hij wat luchtiger.
Ricotta is ook heel lekker om door een wokgroentenschotel te mikken. 3 el erbij, heb je een beetje "saus-gevoel" en dat zoete mengt lekker met gehakt.
Heb nog niet gewogen. Heb wel meer energie en dat voelt heel fijn. Ga vanavond wel uit eten met wat vrienden en kijk wel hoe dat gaat. Als me ga voornemen dat ik helemaal nix mag, vlieg ik misschien wel tegen het plafond. De rest van het weekend kan ik me weer gedragen en zondag weer lekker spinning!
Dita -4 kg! Geweldig!! Gefeliciteerd!
Laat maar doorkomen die recepten. Variatie is altijd fijn. Dat was ook 1 van de redenen dat ik er een paar weken geleden niet mee door kon gaan. Ik at steeds hetzelfde. Misschien toch ook maar het kookboek kopen? Ik heb ook alleen het blauwe boekje voor de lijstjes.
Groetjes
Ik laat me ook weer even zien. Het wordt weer gezellig druk hier. Leuk! Zal frequenter inloggen, anders mis ik zoveel.
Purple, leuk je weer te "zien"!!
Tasha, ik mik altijd nog wat water bij de wentelteef, wordt hij wat luchtiger.
Ricotta is ook heel lekker om door een wokgroentenschotel te mikken. 3 el erbij, heb je een beetje "saus-gevoel" en dat zoete mengt lekker met gehakt.
Heb nog niet gewogen. Heb wel meer energie en dat voelt heel fijn. Ga vanavond wel uit eten met wat vrienden en kijk wel hoe dat gaat. Als me ga voornemen dat ik helemaal nix mag, vlieg ik misschien wel tegen het plafond. De rest van het weekend kan ik me weer gedragen en zondag weer lekker spinning!
Dita -4 kg! Geweldig!! Gefeliciteerd!
Laat maar doorkomen die recepten. Variatie is altijd fijn. Dat was ook 1 van de redenen dat ik er een paar weken geleden niet mee door kon gaan. Ik at steeds hetzelfde. Misschien toch ook maar het kookboek kopen? Ik heb ook alleen het blauwe boekje voor de lijstjes.
Groetjes
vrijdag 16 november 2007 om 19:39
hoihoi,
ben ik ook weer. Erg drukke dag gehad op het werk, maar met eten ging het goed
Vanavond ook weer heerlijk gegeten, maar wel wat dingen ook die eigenlijk niet in fase 1 van sana passen.
koreveen, bedankt voor de tip van dat water bij de wentelteef. En de ricotta als saus, met groent en gehakt, dat klinkt ook goed!
Al ben ik nu natuurlijk nog bezig met de sanaproducten, uiteindelijk wil ik dus wel op mijn eigen manier (mét jullie tips natuurlijk!) low carb gaan eten.
Ik heb al wel eens de crackers van Atkins gehad, die vind ik prima te doen met bijvoorbeeld een laagje philadelphia en flinterdungesneden kipfilet.
Ook de ontbijtrepen van Atkins vind ik lekker, vooral die met chocola en er is een nieuwe met cappuccino (en amandel geloof ik), mmmmmm
Ik hou me aanbevolen voor alle tips en (succes)recepten die jullie hebben.
Leuk, deze topic heb ik echt steun aan. Let's keep it alive hier hihi.
Meiden, fijn weekend vast!
groetjes tasha
ben ik ook weer. Erg drukke dag gehad op het werk, maar met eten ging het goed
Vanavond ook weer heerlijk gegeten, maar wel wat dingen ook die eigenlijk niet in fase 1 van sana passen.
koreveen, bedankt voor de tip van dat water bij de wentelteef. En de ricotta als saus, met groent en gehakt, dat klinkt ook goed!
Al ben ik nu natuurlijk nog bezig met de sanaproducten, uiteindelijk wil ik dus wel op mijn eigen manier (mét jullie tips natuurlijk!) low carb gaan eten.
Ik heb al wel eens de crackers van Atkins gehad, die vind ik prima te doen met bijvoorbeeld een laagje philadelphia en flinterdungesneden kipfilet.
Ook de ontbijtrepen van Atkins vind ik lekker, vooral die met chocola en er is een nieuwe met cappuccino (en amandel geloof ik), mmmmmm
Ik hou me aanbevolen voor alle tips en (succes)recepten die jullie hebben.
Leuk, deze topic heb ik echt steun aan. Let's keep it alive hier hihi.
Meiden, fijn weekend vast!
groetjes tasha
vrijdag 16 november 2007 om 21:19
hier ben ik ook weer even
net terug van mijn werk
we gaan altijd even een uurtje dicht en gingen vandaag naar de chinees
heb me maar een beetje aan de regeltjes gehouden
denk ik ga niet voor een gerecht met bami of nasi of rijst erbij want dan moethet bordje leeg
heb voor een vega loempia gekozen met veel tauge toch niet heel erg verkeerd he behalve het deeg wat er omheen zit maar dat is errrruuggg lekker hihi
beter zo genieten dan foe yanhai en bami lol
groetjes
dita
net terug van mijn werk
we gaan altijd even een uurtje dicht en gingen vandaag naar de chinees
heb me maar een beetje aan de regeltjes gehouden
denk ik ga niet voor een gerecht met bami of nasi of rijst erbij want dan moethet bordje leeg
heb voor een vega loempia gekozen met veel tauge toch niet heel erg verkeerd he behalve het deeg wat er omheen zit maar dat is errrruuggg lekker hihi
beter zo genieten dan foe yanhai en bami lol
groetjes
dita
zaterdag 17 november 2007 om 09:20
jaja die cappu repen van atkins....
tot 24/11 in de aanbieding bij de AH dus.....scheelt bijna 2 euro op n pak
ik zit momenteel aan liters groene thee.....
ja okay ik zal het opbiechten... Moviveau had a shit week hahaaaaaa there I said it..... vanochtend maar op de weegschaal gesprongen om het achter de rug te hebben... 73,6 dus 0,7 meer dan laatste keer.
tja dat krijg je als er maar 2 kids langskomen met sint maarten....
alle remmen zaten opeens los... maar ik heb ze weer flink aangesnoerd en ga weer vrolijk verder.... hoop ik...
tot 24/11 in de aanbieding bij de AH dus.....scheelt bijna 2 euro op n pak
ik zit momenteel aan liters groene thee.....
ja okay ik zal het opbiechten... Moviveau had a shit week hahaaaaaa there I said it..... vanochtend maar op de weegschaal gesprongen om het achter de rug te hebben... 73,6 dus 0,7 meer dan laatste keer.
tja dat krijg je als er maar 2 kids langskomen met sint maarten....
alle remmen zaten opeens los... maar ik heb ze weer flink aangesnoerd en ga weer vrolijk verder.... hoop ik...
zaterdag 17 november 2007 om 10:00
goed zo moviveau elke dag weer een nieuwe dag om op nieuw te starten he
kom op he
lekker toch groene thee en je zit er gauw vol van
heb je ook meteen minder trek haha scheelt weer.
wij gaan straks naar sinterklaas kijken
ik heb tot nu toe nog alles kunnen weer staan.
over het al gemeen is de verleiding er niet hoor behalve als ik alleen ben maar probeer sterk te zijn
een fijn weekend iedereen
groetjes dita
kom op he
lekker toch groene thee en je zit er gauw vol van
heb je ook meteen minder trek haha scheelt weer.
wij gaan straks naar sinterklaas kijken
ik heb tot nu toe nog alles kunnen weer staan.
over het al gemeen is de verleiding er niet hoor behalve als ik alleen ben maar probeer sterk te zijn
een fijn weekend iedereen
groetjes dita
zaterdag 17 november 2007 om 10:01
Even een kort berichtje voor mensen die Sb-boeken willen kopen:
Ik heb waarschijnlijk deze week een pdf-versie van het blauwe SB-kookboek en het kleine tabellenboekje. Als je het niet erg vind om het alleen digitaal te hebben, is het dus misschien een idee om nog even te wachten met kopen!
Later meer!!
Ik heb waarschijnlijk deze week een pdf-versie van het blauwe SB-kookboek en het kleine tabellenboekje. Als je het niet erg vind om het alleen digitaal te hebben, is het dus misschien een idee om nog even te wachten met kopen!
Later meer!!
zaterdag 17 november 2007 om 11:48
He meiden,
gezellig druk hier
dita, verstandige keus denk ik hoor, die loempia. Klinkt erg lekker trouwens. Zouden we niet een soort low carb loempia kunnen bedenken, om thuis in elkaar te flansen?
Moviveau,
dank voor je tip over de repen, altijd handig om wat voorraad in huis te hebben.
Jammer dat je toch niet zo'n best weekje hebt gehad, maar ach, 7 ons valt toch nog mee?
Haha, ook wij zaten hier met allerlei snaai voor sint maarten, maar geen kind langs geweest... Heb het meeste dus maar meegenomen naar mijn werk, daar komt het wel op. had wel bedacht dat iedereen dan eerst een liedje moest zingen haha
vanmorgen ben ik goed bezig geweest, ik heb de crosstrainer afgestoft en ben een half uur actief geweest. Lekker wel hoor, muziekje erbij, en gaan met die banaan.
Dit weekend 2 verjaardagen, en het nodige te doen, dus weet niet of ik veel hier zal zijn.
Meiden, geniet van de sinterklaas- en andere weekenddingen!
groetjes,tasha
gezellig druk hier
dita, verstandige keus denk ik hoor, die loempia. Klinkt erg lekker trouwens. Zouden we niet een soort low carb loempia kunnen bedenken, om thuis in elkaar te flansen?
Moviveau,
dank voor je tip over de repen, altijd handig om wat voorraad in huis te hebben.
Jammer dat je toch niet zo'n best weekje hebt gehad, maar ach, 7 ons valt toch nog mee?
Haha, ook wij zaten hier met allerlei snaai voor sint maarten, maar geen kind langs geweest... Heb het meeste dus maar meegenomen naar mijn werk, daar komt het wel op. had wel bedacht dat iedereen dan eerst een liedje moest zingen haha
vanmorgen ben ik goed bezig geweest, ik heb de crosstrainer afgestoft en ben een half uur actief geweest. Lekker wel hoor, muziekje erbij, en gaan met die banaan.
Dit weekend 2 verjaardagen, en het nodige te doen, dus weet niet of ik veel hier zal zijn.
Meiden, geniet van de sinterklaas- en andere weekenddingen!
groetjes,tasha
zaterdag 17 november 2007 om 20:18
Tag, in dat tabellen staan niet de hoeveelheden KH vermeld, maar per produkt of je het onbeperkt mag hebben of het moet vermijden, of het in beperkte mate mag. De engelse versie schijnt beter te zijn (in de NL-versie schijnen sommige dingen wat slecht vertaald te zijn), maar goed,die heb ik niet 
Ik vind het een gedoe om aldoor die boeken mee te moeten sjouwen als ik ergens ga logeren, dus leek het me wel handig om het te scannen en dan in mijn mailprogramma te bewaren. Ga ik van de week dus eens even mee bezig. Ik heb volgens mij het normale SB-boek (dus de theorie als het ware) al digitaal. Mocht iemand daar belang bij hebben, dan moet ik even op zoek gaan.
Hier gaat het trouwens lekker. Gisteravond gezondigd (pannenkoeken gegeten) en verder netjes gegeten. Het helpt echt als ik een paar dagen vantevoren al bedenk waarmee ik wil zondigen. Dan is het duidelijk dat ik dat mag en verder niks.
Jammer dat het bij niet iedereen even lekker loopt. Nou ja, als je er maar van geniet he, van de dingen die je eigenlijk niet mag. Gewoon niet te veel een punt ervan maken, anders wordt het meteen zo`n issue en een obsessie... tenminste, bij mij dan
Veel succes voor iedereen!
Oh ja, ook bij mij zijn nieuwe recepten nog welkom. Ik zoek lekkere tussendoortjes, die niet te veel gedoe zijn om te maken! En die natuurlijk wel lekker zijn...
Ik vind het een gedoe om aldoor die boeken mee te moeten sjouwen als ik ergens ga logeren, dus leek het me wel handig om het te scannen en dan in mijn mailprogramma te bewaren. Ga ik van de week dus eens even mee bezig. Ik heb volgens mij het normale SB-boek (dus de theorie als het ware) al digitaal. Mocht iemand daar belang bij hebben, dan moet ik even op zoek gaan.
Hier gaat het trouwens lekker. Gisteravond gezondigd (pannenkoeken gegeten) en verder netjes gegeten. Het helpt echt als ik een paar dagen vantevoren al bedenk waarmee ik wil zondigen. Dan is het duidelijk dat ik dat mag en verder niks.
Jammer dat het bij niet iedereen even lekker loopt. Nou ja, als je er maar van geniet he, van de dingen die je eigenlijk niet mag. Gewoon niet te veel een punt ervan maken, anders wordt het meteen zo`n issue en een obsessie... tenminste, bij mij dan
Veel succes voor iedereen!
Oh ja, ook bij mij zijn nieuwe recepten nog welkom. Ik zoek lekkere tussendoortjes, die niet te veel gedoe zijn om te maken! En die natuurlijk wel lekker zijn...
zondag 18 november 2007 om 07:34
oneeeeeeeeee
ik had gisteren een vlaag van verstandsverbijstering
ik ben een beetje los gegaan die taai taai poppen zijn ook zo lekker
en natuurlijk niet 1 he maar denk wel 15 oops het is gewoon een moeilijke tijd al dat lekker met sinterklaas vind ik lastiger dan kerst
vandaag er weer strak tegen aan
groetjesssss
dita
ik had gisteren een vlaag van verstandsverbijstering
ik ben een beetje los gegaan die taai taai poppen zijn ook zo lekker
en natuurlijk niet 1 he maar denk wel 15 oops het is gewoon een moeilijke tijd al dat lekker met sinterklaas vind ik lastiger dan kerst
vandaag er weer strak tegen aan
groetjesssss
dita
zondag 18 november 2007 om 07:36
zondag 18 november 2007 om 09:52
oja taai taai taai taai taai
haha en dan lekker 15 mjammie
nee idd we moeten bij onze uitspattingen ook niet te veel stil staan
gewoon genieten en bedenken hoe ver je al bent gekomen en gewoon weer doorgaan
we zullen doooorgaaaan
heb broodmeel en pannekoekmeel bij fijn lijntje besteld es even kijken hoe die pannekoeken smaken... het brood in combinatie met atkinsmeel, amandelmeel, pijnboompitten, lijnzaad en zonnebloempitten is eerrug lekker..
thank heaven for my broodbakmachine
haha en dan lekker 15 mjammie
nee idd we moeten bij onze uitspattingen ook niet te veel stil staan
gewoon genieten en bedenken hoe ver je al bent gekomen en gewoon weer doorgaan
we zullen doooorgaaaan
heb broodmeel en pannekoekmeel bij fijn lijntje besteld es even kijken hoe die pannekoeken smaken... het brood in combinatie met atkinsmeel, amandelmeel, pijnboompitten, lijnzaad en zonnebloempitten is eerrug lekker..
thank heaven for my broodbakmachine
zondag 18 november 2007 om 10:09
Het wordt de week actiever hier
Tasha, ik vond de wentelteef niet zo heel lekker maar wat ik deed in het begin was gewoon een gebakken ei met van alles en nog wat er doorheen (stukken tomaat, kaas, aubergine en wat er verder nog voor handen lag). Lekker als weekendlunch
Als saus bij mijn eten gebruik ik een beetje scharreleierenmayonaise zit bijna niets in
Bij mij gaat het retegoed de laatste 2 weken.. ik heb het idee dat niets me moeite kost heb veel chips e.d. voor me gehad maar geen behoefte om er van te snoepen. Alleen 2 kruidnootjes op nah daar wordt je niet dik van. En dat bleek de weegschaal staat deze week op 76.9
Tasha, ik vond de wentelteef niet zo heel lekker maar wat ik deed in het begin was gewoon een gebakken ei met van alles en nog wat er doorheen (stukken tomaat, kaas, aubergine en wat er verder nog voor handen lag). Lekker als weekendlunch
Als saus bij mijn eten gebruik ik een beetje scharreleierenmayonaise zit bijna niets in
Bij mij gaat het retegoed de laatste 2 weken.. ik heb het idee dat niets me moeite kost heb veel chips e.d. voor me gehad maar geen behoefte om er van te snoepen. Alleen 2 kruidnootjes op nah daar wordt je niet dik van. En dat bleek de weegschaal staat deze week op 76.9
zondag 18 november 2007 om 10:38
Hey ladies,
Heb me redelijk goed gedragen vrijdagavond. Voorgerecht alleen maar zalm en salade gegeten en het hoofdgerecht eend (mag dat eigenlijk wel??). Heb maar 2 frietjes gepakt. Tja, dan wel 6 glazen wijn...ahum.
Maar het was een start.
Zaterdag heel goed gedragen. Net heerlijk wezen spinnen. Dat ik meer energie heb kan ik wel merken. M'n lief gaat vanavond zijn onovertroffen witlof met ham en kaas maken en dan speciaal voor mij een stuk met kalkoenfilet en magere kaas. Mjummmie!
Morgen helaas wel de hele dag een congres. Ben benieuwd wat de lunch gaat brengen. Hoop dat ze een saladebuffet hebben.
Lorny, jij blijft echt heel goed gaan. Complimenten!
Tja, Dita, dit is echt een hele moeilijke tijd van het jaar. Ik heb er ook moeite mee. Ben zoooo gek op de kruidnoten van Bolletje en vriendlief koopt ze dus gewoon. Ze liggen me hier weer aan te kijken. Ik doe gauw de deksel erop en gooi ze in de kast!
Zal ook eens op zoek gaan naar de cappurepen van Atkins. Koop die Atkins dingen eigenlijk nooit, maar afwisseling is wel fijn en ik ging op een gegeven moment het brood wel missen.
Heb me redelijk goed gedragen vrijdagavond. Voorgerecht alleen maar zalm en salade gegeten en het hoofdgerecht eend (mag dat eigenlijk wel??). Heb maar 2 frietjes gepakt. Tja, dan wel 6 glazen wijn...ahum.
Maar het was een start.
Zaterdag heel goed gedragen. Net heerlijk wezen spinnen. Dat ik meer energie heb kan ik wel merken. M'n lief gaat vanavond zijn onovertroffen witlof met ham en kaas maken en dan speciaal voor mij een stuk met kalkoenfilet en magere kaas. Mjummmie!
Morgen helaas wel de hele dag een congres. Ben benieuwd wat de lunch gaat brengen. Hoop dat ze een saladebuffet hebben.
Lorny, jij blijft echt heel goed gaan. Complimenten!
Tja, Dita, dit is echt een hele moeilijke tijd van het jaar. Ik heb er ook moeite mee. Ben zoooo gek op de kruidnoten van Bolletje en vriendlief koopt ze dus gewoon. Ze liggen me hier weer aan te kijken. Ik doe gauw de deksel erop en gooi ze in de kast!
Zal ook eens op zoek gaan naar de cappurepen van Atkins. Koop die Atkins dingen eigenlijk nooit, maar afwisseling is wel fijn en ik ging op een gegeven moment het brood wel missen.
zondag 18 november 2007 om 10:50
zondag 18 november 2007 om 12:22
he meiden, wat een gezellige drukte hier
Mijn dag is gister iets anders gelopen dan gepland.
Overdag cadeautjes kopen en spullen voor onze vakantie. Hele sinterklaasoptocht en natuurlijk overal pepernoten en ander snoepgoed. Kreeg vanalles in mijn handen gedouwd, maar heb keurig niks genomen...
's middags een verjaardag en ook daar netjes gedragen. maargoed, toen we thuis kwamen had ik enorme trek en heb ik eerst netjes gegeten.
manlief had de boodschappen gehaald vrijdag en megaveel snaai gehaald ook: chocola, speculaas, schuimpjes, lekkere chips, noem maar op.
Tsja, en dan is het zaterdagavond...hele dag allerlei lekkers weerstaan... en toen dacht ik ik heb zooooooo veel zin in een speculaasje, dat ik er 1 heb genomen. en nog 1 en nog 1..
plus chocolaatjes, schuimpjes, bugles, en...nouja, ik hou maar op.
ben er nog misselijk van
maar toch, de hele week goed gegaan, ondanks de vele stress en toestanden die ik voor mijn kiezen heb gehad (normaal toch wel een reden om meer te gaan eten..).
vanmorgen 3 kwartier 'gecrosstraind' en dat voelt weer goed.
straks weer een verjaardag, en ik moet nog één en ander voorbereiden voor mijn werk, dus druk druk druk..
Maar ik pak de draad weer op!!
sorry voor mijn 'remy-verhaal' hoor, maar moet het echt even kwijt..
succes vandaag!! en een fijne zondag allemaal
xx tasha
Mijn dag is gister iets anders gelopen dan gepland.
Overdag cadeautjes kopen en spullen voor onze vakantie. Hele sinterklaasoptocht en natuurlijk overal pepernoten en ander snoepgoed. Kreeg vanalles in mijn handen gedouwd, maar heb keurig niks genomen...
's middags een verjaardag en ook daar netjes gedragen. maargoed, toen we thuis kwamen had ik enorme trek en heb ik eerst netjes gegeten.
manlief had de boodschappen gehaald vrijdag en megaveel snaai gehaald ook: chocola, speculaas, schuimpjes, lekkere chips, noem maar op.
Tsja, en dan is het zaterdagavond...hele dag allerlei lekkers weerstaan... en toen dacht ik ik heb zooooooo veel zin in een speculaasje, dat ik er 1 heb genomen. en nog 1 en nog 1..
plus chocolaatjes, schuimpjes, bugles, en...nouja, ik hou maar op.
ben er nog misselijk van
maar toch, de hele week goed gegaan, ondanks de vele stress en toestanden die ik voor mijn kiezen heb gehad (normaal toch wel een reden om meer te gaan eten..).
vanmorgen 3 kwartier 'gecrosstraind' en dat voelt weer goed.
straks weer een verjaardag, en ik moet nog één en ander voorbereiden voor mijn werk, dus druk druk druk..
Maar ik pak de draad weer op!!
sorry voor mijn 'remy-verhaal' hoor, maar moet het echt even kwijt..
succes vandaag!! en een fijne zondag allemaal
xx tasha
zondag 18 november 2007 om 13:54
je bent geen remy hoor lol
join the club zie maar wat ik heb gegeten
maar vandaag gaat het weer toppie
straks gaan we bij vrienden eten ik ben benieuwd
zijn vanmiddag nog even bij de huisartsenpost geweest
was even schrikken mijn dochterje had wat in der mond we kregen het er niet uit.
slikt ze het door
komt het terug en benauwd pffffff toen doorgeslikt
zit nu in haar maagje en weet echt niet wat het is
gelukkig heeft ze geen stik/kotsneigingen want dan ben ik weer 4 jaar oudergeworden
nu moeten we de poep in de gaten houden kijken of er iets uit komt
nou dat was weer een drukke zondag
groetjes
dita
join the club zie maar wat ik heb gegeten
maar vandaag gaat het weer toppie
straks gaan we bij vrienden eten ik ben benieuwd
zijn vanmiddag nog even bij de huisartsenpost geweest
was even schrikken mijn dochterje had wat in der mond we kregen het er niet uit.
slikt ze het door
komt het terug en benauwd pffffff toen doorgeslikt
zit nu in haar maagje en weet echt niet wat het is
gelukkig heeft ze geen stik/kotsneigingen want dan ben ik weer 4 jaar oudergeworden
nu moeten we de poep in de gaten houden kijken of er iets uit komt
nou dat was weer een drukke zondag
groetjes
dita
zondag 18 november 2007 om 14:46
hey dita,
dat is inderdaad schrikken zeg! verstandig dat je even bij de huisartsenpost bent geweest.
Over het algemeen is het zo dat als je iets inslikt (zelfs iets heel scherps), dat het als het ware wordt ingekapseld. Door slijm e.d., waardoor het wel je lichaam weer kan verlaten, op een natuurlijke manier. Idd een kwestie van de ontlasting in de gaten houden ..
komt vast weer helemaal goed
belangrijkste is ook dat je dochtertje er geen last van heeft verder, toch?
Bij mij gaat het tot nu toe ook weer goed, al ben ik nog erg misselijk, mijn darmen kunnen het geloof ik allemaal niet zo verwerken..
Straks naar een verjaardag, meteen een goed excuus om het gebak en ander lekkers af te slaan (ben zooo misselijk. al heb ik dan risico dat mensen gaan vragen of ik zwanger ben haha)
Jij veel plezier bij je vrienden, geniet ervan!!
groetjes tasha
dat is inderdaad schrikken zeg! verstandig dat je even bij de huisartsenpost bent geweest.
Over het algemeen is het zo dat als je iets inslikt (zelfs iets heel scherps), dat het als het ware wordt ingekapseld. Door slijm e.d., waardoor het wel je lichaam weer kan verlaten, op een natuurlijke manier. Idd een kwestie van de ontlasting in de gaten houden ..
komt vast weer helemaal goed
belangrijkste is ook dat je dochtertje er geen last van heeft verder, toch?
Bij mij gaat het tot nu toe ook weer goed, al ben ik nog erg misselijk, mijn darmen kunnen het geloof ik allemaal niet zo verwerken..
Straks naar een verjaardag, meteen een goed excuus om het gebak en ander lekkers af te slaan (ben zooo misselijk. al heb ik dan risico dat mensen gaan vragen of ik zwanger ben haha)
Jij veel plezier bij je vrienden, geniet ervan!!
groetjes tasha
maandag 19 november 2007 om 09:33
het was overheerlijk met veel koolhydraten
begonnen met een klein kommetje pasta mrt blauwe kaas en pistachnootjes er door heen
toen een courgette met roomsaus cahampigions en amandelen
en ook nog spagette met rode saus erdoor heen
hij had super uitgebreid gekookt
dus vandaag weer een nieuwe start hahaha
groetjes
dita
begonnen met een klein kommetje pasta mrt blauwe kaas en pistachnootjes er door heen
toen een courgette met roomsaus cahampigions en amandelen
en ook nog spagette met rode saus erdoor heen
hij had super uitgebreid gekookt
dus vandaag weer een nieuwe start hahaha
groetjes
dita
dinsdag 20 november 2007 om 18:39
hier gaat het bagger.
ben doodmoe en kan het effe niet opbrengen
Vanaf zaterdag al allemaal zeeeer koolhydraatrijke dingen gegeten, en nog veelsteveel ook.
Maar ik wil er vanaf morgen weer tegenaan. wil met kerst wel een beetje lekker in mijn vel zitten en leuke kleren aankunnen
en dan zal ik toch écht op mijn eten (lees: koolhydraten) moeten letten hihi
dita, volhouden hoor, je gaat zo goed
en de andere meiden natuurlijk ook hè
fijne avond!
ben doodmoe en kan het effe niet opbrengen
Vanaf zaterdag al allemaal zeeeer koolhydraatrijke dingen gegeten, en nog veelsteveel ook.
Maar ik wil er vanaf morgen weer tegenaan. wil met kerst wel een beetje lekker in mijn vel zitten en leuke kleren aankunnen
en dan zal ik toch écht op mijn eten (lees: koolhydraten) moeten letten hihi
dita, volhouden hoor, je gaat zo goed
en de andere meiden natuurlijk ook hè
fijne avond!
dinsdag 20 november 2007 om 23:48
Tag, ik weet dat het moeilijk is, maar gewoon even je kiezen op elkaar (letterlijk en figuur, hihi!) morgen! Zogauw je weer enigszins normaal eet, gaat eht een stuk beter en heb je veel minder zin om foute dingen te eten. Van koolhydraten krijg je zin in koolhydraten. Ik ken het van mijn weekend-probleem; als je eenmaal begint en bovenal doooooooooooooooorgaat met zondigen, dan gaat het mis. Als je dag 1 weer lekker achter de rug hebt, gaat dag 2 al een stukje beter, dag 3 begint een eitje te worden en op dag 4 kan je je helemaal niet meer voorstellen dat je ooit anders gegeten hebt! Gewoon doen dus! -Trap onder slinkende achterwerk van Tag geeft-!
Hier gaat het wel goed. Vanochtend gewogen en zat rond de 87.5 en daar baal ik van. Heb de afgelopen 2 weken in principe goed gegeten, alleen teveel 30+kaas en cashewnoten. Ben vanaf vandaag dus bezig om echt niet meer te eten dan de voorgeschreven hoeveelheid (als in: 60 gram kaas per dag en 15 cashewnoten). Vooral die cashewnoten zijn verslavend!
Dita, uiteraard geldt het bovenstaande verhaal ook voor jou! Kom op, doorzetten! Als ik twijfel over lekkere dingen, dan vraag ik me altijd af of ik er echt blijer van ga worden als ik het eet. Dat is ook het irritante aan lekkere foute dingen eten: je eet het en ookal had je er zoveel zin in: je wordt er echt niet blijer van! Gewoon niet doen dus! -nog een trap uitdeelt-
Qua lijf gaat het trouwens goed; heb wat nieuwe kleren gekocht en die zijn toch echt aanzienlijk kleiner dan eerst! Yeah!
Hier gaat het wel goed. Vanochtend gewogen en zat rond de 87.5 en daar baal ik van. Heb de afgelopen 2 weken in principe goed gegeten, alleen teveel 30+kaas en cashewnoten. Ben vanaf vandaag dus bezig om echt niet meer te eten dan de voorgeschreven hoeveelheid (als in: 60 gram kaas per dag en 15 cashewnoten). Vooral die cashewnoten zijn verslavend!
Dita, uiteraard geldt het bovenstaande verhaal ook voor jou! Kom op, doorzetten! Als ik twijfel over lekkere dingen, dan vraag ik me altijd af of ik er echt blijer van ga worden als ik het eet. Dat is ook het irritante aan lekkere foute dingen eten: je eet het en ookal had je er zoveel zin in: je wordt er echt niet blijer van! Gewoon niet doen dus! -nog een trap uitdeelt-
Qua lijf gaat het trouwens goed; heb wat nieuwe kleren gekocht en die zijn toch echt aanzienlijk kleiner dan eerst! Yeah!
woensdag 21 november 2007 om 10:55
Auwauw, mijn billen..Had mezelf namelijk ook al die (figuurlijke trap) gegeven
Moet zeggen, heb vannacht weer slecht geslapen, en ook dát is een reden om gewoon netjes die koolhydraten zoveel mogelijk te laten staan..
Precies wat je zegt bdv, de eerste dagen zijn het moeilijkst, en ja áls je eenmaal aan het eten bent dan ga je vanzelf door.
Ik ben er inmiddels ook wel achter dat kh juist om meer kh vragen..
Dussss, vandaag, morgen en overmorgen flink de kiezen op elkaar en dan komt het helemaal goed
hoe is het met de andere meiden? geen bericht goed bericht hoop ik?..
Moet zeggen, heb vannacht weer slecht geslapen, en ook dát is een reden om gewoon netjes die koolhydraten zoveel mogelijk te laten staan..
Precies wat je zegt bdv, de eerste dagen zijn het moeilijkst, en ja áls je eenmaal aan het eten bent dan ga je vanzelf door.
Ik ben er inmiddels ook wel achter dat kh juist om meer kh vragen..
Dussss, vandaag, morgen en overmorgen flink de kiezen op elkaar en dan komt het helemaal goed
hoe is het met de andere meiden? geen bericht goed bericht hoop ik?..
woensdag 21 november 2007 om 15:06
Hallo dames (zijn er hier ook heren?)
Ik ben nu het/een boek over South Beach aan het lezen en op zich spreekt het me allemaal wel aan. Ik vraag me alleen af hoe je het in de praktijk doet. Een bakje cornflakes is zo klaar 's ochtends, maar een ommeletmetweetikveelwat duurt natuurlijk langer. Ik moet wel de kinderen op tijd op school krijgen en mezelf op mijn werk. En wat doen jullie tussen de middag? Wij hebben bijvoorbeeld geen magnetron op mijn werk. En hoe streng zijn jullie voor jezelf? Als je bij een vriendin bent gewoon een broodje mee-eten of is dat echt niet de bedoeling?
Kortom, ik weet er weinig tot niets van af, ben op zich wel positief n.a.v. wat ik lees, maar vraag me af hoe dat in de praktijk dan gaat.
Ik zal proberen op dit topic nog een stuk terug te lezen, wie weet krijg ik dan al een antwoord op een deel van mijn vragen.
Ik ben nu het/een boek over South Beach aan het lezen en op zich spreekt het me allemaal wel aan. Ik vraag me alleen af hoe je het in de praktijk doet. Een bakje cornflakes is zo klaar 's ochtends, maar een ommeletmetweetikveelwat duurt natuurlijk langer. Ik moet wel de kinderen op tijd op school krijgen en mezelf op mijn werk. En wat doen jullie tussen de middag? Wij hebben bijvoorbeeld geen magnetron op mijn werk. En hoe streng zijn jullie voor jezelf? Als je bij een vriendin bent gewoon een broodje mee-eten of is dat echt niet de bedoeling?
Kortom, ik weet er weinig tot niets van af, ben op zich wel positief n.a.v. wat ik lees, maar vraag me af hoe dat in de praktijk dan gaat.
Ik zal proberen op dit topic nog een stuk terug te lezen, wie weet krijg ik dan al een antwoord op een deel van mijn vragen.
woensdag 21 november 2007 om 15:24
quote:bdv schreef op 17 november 2007 @ 10:01:
Even een kort berichtje voor mensen die Sb-boeken willen kopen:
Ik heb waarschijnlijk deze week een pdf-versie van het blauwe SB-kookboek en het kleine tabellenboekje. Als je het niet erg vind om het alleen digitaal te hebben, is het dus misschien een idee om nog even te wachten met kopen!
Later meer!!Ik wil natuurlijk als newbe niet meteen al te hebberig overkomen, maar ik heb zeker interesse. Ik heb nu alleen het boek met de hele theorie en ontstaansgeschiedenis enzo.
Even een kort berichtje voor mensen die Sb-boeken willen kopen:
Ik heb waarschijnlijk deze week een pdf-versie van het blauwe SB-kookboek en het kleine tabellenboekje. Als je het niet erg vind om het alleen digitaal te hebben, is het dus misschien een idee om nog even te wachten met kopen!
Later meer!!Ik wil natuurlijk als newbe niet meteen al te hebberig overkomen, maar ik heb zeker interesse. Ik heb nu alleen het boek met de hele theorie en ontstaansgeschiedenis enzo.
