Lijf & Lijn alle pijlers

Meekletstopic sportschool 3

07-03-2010 21:31 3008 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hierbij alweer ons derde sportschool meekletstopic.



De vorige topics vind je hier en hier
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen ladies,



ik ga idd straks met Linn naar de bios! Nog nooit eerder in de ochtend geweest, dus ben benieuwd. Ik hoorde wel dat Alice tegenviel van een aantal mensen, maar ach het is stukken goedkoper dan anders

Net weer aan mijn statistiek opdracht gewerkt en die is nu ongeveer af, morgen is de deadline dus dat komt goed!



Ed, ach halve marathon of hele...zoveel verschil zit er toch niet tussen Ik vind het sowieso allemaal knap want ik zou het niet kunnen! Vind je Harry Potter ook niets dan Ed?

Super dat je bent gaan pumpen, nu misschien wat vaker doen als het kan dan gaat het misschien wat lekkerder.



Snag, genoeg lopen en niet teveel zitten...maar ja dat lukt niet zo goed met een zittende baan. Dan blijven je spieren nog een beetje soepel. Maar dat hoef ik sportkoningin Snag niet te vertellen Jij ook een fijne dag en vanavond weer sporten?



Happy, pff klinkt als een hel van een karwei met die loopband MAAR...hij staat nu wel op z'n plek:) Fijn dat je weer kunt gaan sporten nu!



Hier vanavond ook weer sporten, bodyshape deze keer weer. Deze keer weer normaal zonder invaller, alhoewel mij dat ook niets uitmaakt eigenlijk.
Alle reacties Link kopieren
Harry Potter is inderdaad echt een leuk sprookje Er zijn wel meer sprookjes die mij erg aanspreken, zoals LOTR, maar ook het hele idee van de Efteling... Brabants trots!

En Disney natuurlijk... Vooral Jungle Book en The Lion King vind ik geweldig. Ook de musicals met volwassenen erin
Alle reacties Link kopieren
morgen..



jaja net terug van de sportschool... een uurtje langzaam aan beginnen.



ed: ik mag officieel niet uitbarsten tegen de clienten, maar heb deze wel even op de grond gehad(zijn bepaalde technieken die je dan wel mag gebruiken)



weekend was leuk, maar geen bedsport, voelde me net zo'n oud getrouwd bepje... lag niet aan mij, maar aan hem... is nog heel erg druk met alles in zijn hoofd.



as weekend wordt mijn zoon alweer 5 en gaan we het 3e jaar in zonder zijn biopapa.laatste tijd mis ik hem best wel.

raar hoor.



ik zal om boodschappen... zou de laptop niet eens aan doen grrr

nou jah tot laters
Alle reacties Link kopieren
Buiten dat ik denk dat je hem altijd wel zal missen denk ik dat het ook een beetje komt omdat het effe niet zo lekker loopt met je vriend. Denk ik hoor...kan er helemaal naast zitten natuurlijk want je vriend hoeft in feite de vader van junior niet te vervangen....kan geen eens...is een heel ander persoon. Maar denk dat het heel menselijke gevoelens van jouw zijn.



Hahaha...had ik wel willen zien hoe je hem op de grond drukte...



Zeg Happy had je nou een trampoline gekocht??? Of is die niet door gegaan....ik zit sinds gister weer op ons oude forum...had er effe een kreet gedropt bij het hardloop topic...en in ene kreeg ik weer antwoord van "Join the club". Das een ander topic dan waar wij hebben geschreven...maar toch weer leuk!

Las gister dat Debra Lee is overleden...sjee schrok er van!!!

Nou ging het de laatste tijd al heel slecht met haar dus het was te verwachten....maar schrik toch altijd!



Nou schoon gedouched...ik ga boodschappen doen.

Linn en Niet veel plezier!!!
Vanochtend eindelijk weer eens gesport.

Het hele weekend met m'n rug klem gezeten. Ik liep als een bejaarde vrouw. Nog nooit zo veel op m'n moeder geleken.



Alice in wonderland is wel leuk. Ik vond het niet geweldig, maar wel leuk.



Halve marathon lopen is geweldig. Gefeliciteerd!



Dat chi-running, daar heb ik drie sportscholen geleden les in gehad. Het komt er op neer dat je niet op je hiel land, maar op de bal van je voet. Beginnen op blote voeten op een zachtere ondergrond. Zonder de demping van sportschoenen ga je vanzelf niet op je hielen landen. Volgens het chi-gebeuren is het onnatuurlijk om op je hiel te landen.

Je zou dan dus ook hardloopschoenen zonder demping moeten gebruiken omdat je anders weer op de hiel gaat landen.
Alle reacties Link kopieren
.
Alle reacties Link kopieren
Snag, vervelend van je darm. Kun je nog wel gewoon sporten?

Hoe ging de halve marathon?? Goed lees ik net. Mooi zo! En die broer van je is wel belachelijk snel zeg... Weet je al wanneer je volgende (halve) marathon is?



Niet, hoe ging het spinnen? Ook goed zo te zien

En de Mc-vragen heb je dus al super gemaakt! Dan moet het deze keer toch wel goed komen? Kan me voorstellen dat je er nu wel een goed gevoel over hebt. Alleen is dat altijd zo eng... Dat komt pas echt tot z'n recht als je het cijfer écht binnen hebt haha.



Ed, gefeliciteerd met je looprecord! Netjes dat je de slag weer te pakken hebt hoor. Zelf moet ik nog even door die hetgaatnognietzosupermakkelijkenisdaaromnognietzoleuk-fase heen.



Lin, leuke shirtjes! Zelf heb ik vandaag eindelijk weer

nieuwe schoenen gevonden! Had een tijd terug die Esprits gekocht voor een mooi prijsje, maar kan er wonderbaarlijk genoeg écht niet lang op lopen En 't schoot maar niet op met winkelen, want er was steeds niemand die mee kon, dus ben net na het werk één winkel in gegaan (Amigos) en meteen geslaagd! Voor een mooie prijs (voor Amigos zeker).

Ben er blij mee!

Hopelijk komt morgen mijn bestelling van Esprit binnen.

Heb nog wat kleding besteld, aangezien ik dus helemaal geen tijd heb om te winkelen de komende 2 weken... En vind de Espritsite wel erg handig!



HY, dat klinkt als een zeer zware onderneming met die loopband!

Is ook echt niks voor mij. Heb dan toch vaak de neiging om lichtelijk in paniek te raken, omdat ik niet veel kracht in mijn armen heb en altijd denk dat ik 't al niet meer kan houden, terwijl dat gelukkig wel zo is, maar voelt niet relaxt!



AE wat vervelend van je rug! Heb je daar vaker last van?

Ging het sporten wel weer goed?



Tries, wat rot dat je je nog steeds niet zo fijn voelt.

Toen ik las dat je biopapa meer mist dan anders, had ik ook meteen het idee dat dat misschien komt door je huidige vriend. Dit zit momenteel niet lekker in zijn vel waardoor je waarschijnlijk minder goed met jouw problemen bij hem terecht kunt en dat was misschien met biopapa wel anders. Het zijn uiteraard wel weer twee verschillende personen en het lijkt mij echt heel erg moeilijk als je je partner op zo'n manier bent kwijt geraakt... Vind het knap dat je toch weer gelukkig probeert

te zijn in je nieuwe relatie en ik gun het je ook echt! Hopelijk is het even een fase waar jullie doorheen moeten en komt het weer goed!



Ik heb een druk weekend achter de rug! Maar dat was van tevoren al bekend... Werken, verjaardagen, jubileum, etentjes, maar het was allemaal erg gezellig! Helaas heb ik niet het idee dat ik weekend heb gehad en er staat toch alweer een drukke week voor de boeg... Het leven gaan ook na het weekend gewoon door



Weet iemand eigenlijk wanneer EL weer terug komt? En is BA 2 of 3 weken weg? Ze had wel geluk met vliegen! Vanmorgen lag alles weer plat... Ben blij dat wij deze zomer voor een autovakantie gaan! Er van uitgaande dat we niet twee vakanties op rij autopech krijgen
Alle reacties Link kopieren
zooo simoon is in tha house hihi ..



zal binnenkort ook weer een bericht aan een ieder maken...
Alle reacties Link kopieren
That's me!
Alle reacties Link kopieren
Siem staat altijd garant voor lekker lees werk!!!!

Ik type effe niet veel ben net 5 aan het kijken.....

Tis voor mij wel heel erg Pavlov hoor...heb nu al weer 2 weken bijna elke avond iets lekker bij die buis genomen....mag nu niet meer....eh van mezelf hoor!!!



Opes...greys begint weer...later....eh...misschien!!
Alle reacties Link kopieren
Zo dan, ben net weer terug van mijn lesje Evy. Nummer 5 alweer, van de 27. Nog even en ik loop 5 km!

*loopt nu na 4 minuten al met de tong op de grond*



Het koelt trouwens snel af buiten! Na Evy loop ik altijd nog zo'n 20 minuten uit en begon wel te merken dat ik het fris begon te krijgen. Gelukkig was ik zo verstandig om met lange mouwen te lopen!



Nu ff douchen en dan nog even relaxen.

Er is nog taart over van de verjaardag van mijn zusje en dat ga ik zometeen soldaat maken. De calo's van 't hardlopen er weer bij eten
Alle reacties Link kopieren
Avond ladies,

zo body shape was weer pittig en dan vergeet ik gewoon een elastiekje voor mij haar dus haartjes moeten weer gewassen worden



Tries, alweer 5 jaar...waar blijft de tijd



AE, oh dat is balen van je rug...heb je daar vaker last van?



Happy, ja en vond het ook nog leuk om te doen want heb meer gedaan dan hoefde. Hopelijk merk ik dat ook in het cijfer



Simoon, spinnen ging idd goed...sporten vandaag ook weer Ik ben nog steeds huiverig voor het punt, maar met een 9 voor de meerkeuzevragen hoef ik maar een 2 voor de open vragen te halen, en tja dat moet wel te halen zijn toch!?



Ed, veel kijkplezier
Alle reacties Link kopieren
Nou ladies....ik ga nu toch maar naar bed....



Wil morgen als mijn lijf ook wil hardlopen.....maar voel alles aan dat lijf van pumpen van vanochtend...hahahaha.



Gek hè...das echt de enige "les"waar ik altijd rete spierpijn vcan heb als ik dat een tijdje niet gedaan heb...dus afhankelijk of ik nog vooruit kom ga ik morgen hardlopen....





wordt vervolgd.....
Ja, rug vaker last van. Hernia. Sporten helpt meestal, maar niet altijd.



Simoon, stoer les 5 al weer. Straks krijg je ook pavlov reacties op de nummers die bij evy vaker langs komen.



Ed, je moet wel ook rustdagen inplannen tussen het sporten hoor.
Alle reacties Link kopieren
Rust dagen??? Wat zijn dat????

Hahaha...die komen van zelf wel hoor....ik heb altijd zo'n inhaal spurt als de kids weer naar school gaan.....moet dat gewoon effe met mezelf vieren!!!

Bovendien wissel ik mijn trainingen af dus de ene dag cardio de andere iets van spiertraining...dus pump of kracht.

Moet zeggen...valt mee met die spierpijn....

Enne over rust moet je tegen Snag beginnen!!!! Hoewel...dis zal er onderhadn wel aan gewend zijn...die heeft nu gewoon een lijf van een topsportster!!



Wat grappig dat jij Chi running hebt gedaan....maar zoals jij het beschrijft lijkt het me 3 x niks...landen op het mdden van je voet....dus dat zou in mijn geval plat op je voeten betekenen....laatst een heel klein stukje op mijn (nep) all stars gelopen....dat ging dus echt niet lekker hoor.....was meer omdat ik mijn dochter achterna ging...wat een verschil...geef mij m'n asics maar!!!



Ik ga effe ruimen en dan schiet ik in mijn Leontien outfitje...;-)
Alle reacties Link kopieren
Dames...ben net terug...heb toch maar effe een klein rondje gedaan....moet maar niet te hard van stapel gaan....ardlopers zijn dood lopers....maar heb op mijn rondje van 4,2 km wel weer een 0,1 km per uur sneller gelopen...hahahaha.....ik deed er om precies te zijn 29,28 min. over.

Moet zeggen dat ik het mezelf wel zwaar maak...tenminste...wil gewoon steeds effe harder en sneller....wil vooruitgang!!!!

Nu staat morgen krachttrainen in de planning...doe ik mijn benen minimaal...

En dan donderdag ga ik eerst dochter naar school brengen want die gaat een dagje op kamp...dus moeders gaat effe uitzwaaien en dan weer effe 4,2 lopen.

Dochter vrijdag ophalen....en eigenlijk hoop ik dan weer effe te pumpen...maar dochter kennende wil ze wat leuks doen...dus zal wel fietsen worden...ook lekker!! kan altijd zaterdag nog pumpen...maar wil zondag weer effe 5,2 km lopen.



Zo hoezo ADHD??? Dochter heeft het niet van een vreemde.

Maar kan er altijd zo van genieten als kids weer gewoon naar school gaan.



Nou ben nu wel uit gezweet....ga effe douchen...oh moet me nog effe melden op mijn hardloop topic...;-)
Alle reacties Link kopieren
Mis trouwens BA wel...weet niet meer wie het vroeg maar dacht dat ze drie weken weg was....



En EL weet ik niet hoelang die weg blijft....die heeft zich ook al weer een tijd niet gemeld!!

Meestal als ik dit soort kreten uitstoot kom t ze om de hoek....wie weet werkt het nu ook!!!
Alle reacties Link kopieren
Hmmmm...4 stukjes achter elkaar....bij elkaar lijk ik Simoon wel!!
Alle reacties Link kopieren
Mogge Meiden!



Pfui, aardig wat stukjes net gelezen... zie dat jullie het toch ook fijn vinden om even je verhaal kwijt te kunnen hier. Vind dat zelf eigenlijk best moeilijk... wilde meteen tikken, maar durfde niet zo (vandaar dat ik vh weekend ook hier niet ben geweest) Bij ons thuis was het afgelopen weekend nl een weekend met een zware wolk. En dan heb ik het niet over het weer....Mn mannetje kreeg een woede-aanval uit het niets (over een koekepan die ik weg heb gegooid). Het ging werkelijk nergens over. Ik heb me gelukkig in kunnen houden (kwam het mede door dr Vogel??? of is t omdat kleine meid erbij was), maar anders was het nog erger geworden. Vrijdagavond heel de avond zitten huilen - van verdriet maar ook van kwaadheid. Maar goed, ben dan een persoontje dat dat niet zomaar over me heen laat gaan en ben dan een paar dagen niet echt aanspreekbaar. Hij probeert t dan weer allemaal normaal te laten lopen, maar dat kan ik niet. En maak dan soms hele gemene (zachte) opmerkingen, wanneer hij wat zegt. Gelukkig is dat dan na een paar daagjes weer over, maar toch! Ben geen stuk str...!



Goed, kan me voorstellen dat dit een beetje raar leest, maar goed. Het gebeurt niet dagelijks, maar ik hou nooit van dat soort schreeuw praktijken (hoewel ik zelf ook zo uit de school kon klappen, vandaar die pillen). En op die momenten denk ik dan: waarom moet IK die pillen slikken?? Hebben ze niets voor mannen... (en alsof hij het weet - dit gebeurt altijd op mijn zwakste momenten van de maand - dus ben je helemaal zo kwetsbaar)



Maar goed: vier daagjes vrij geweest. Vrij relaxed. Geen spannende dingen gedaan. Heel veel gelezen: John uit en bij Dan ben ik nu (eindelijk) bij het spannende stuk gekomen (zg page-turner). Vrijdag over de markt gelopen (wat ik NOOIT doe en eigenlijk beetje hekel aan heb ook) Het was inderdaad nog te koud om lekker op t balkonnetje te zitten. En we hadden eigenlijk het plan om een goed stuk te fietsten, maar ook dat was nog best bibberen. Dus.... heb zaterdag de kamer van mn dochter opgeruimd. Ooo, is dat bijzonder? Nou, helaas ben niet zo'n huisvrouwtje en mn dochter de favoriete bezigheid is ook niet opruimen. Nou, dan weet je het wel: 3 uur bezig geweest. Maar ze heeft nu weer een fris en fruitig opgeruimd kamertje. (heeel veel weggegooid!!!) Ze heeft daarna ook een hele lieve kaart voor me geknutseld als bedankje...



Heb me geloof ik iets te veel uitgesloofd met Zumba, want het zit een beetje in mn onderrug - net boven mn heup. Iedere keer krijg ik zo'n pijnscheut. Lijk wel zo'n oud wijf. Maar goed, dat is het ergste niet...gaat wel weer over.



Heb gisteren trouwens naar 'Er komt een vrouw....' gekeken. Weet niet wat ik ervan moet vinden. Tuurlijk, sommige momenten sprongen de tranen in je ogen. Maar om te zeggen wat een super film. Nu is het een bio van die Kluun, maar ik denk dat het toch best veel gebeurd.



Alice ook gezien - alleen zoals gebruikelijk het einde niet gehaald - in slaap gevallen. Dat lag niet aan de film, maar gewoon aan het late tijdstip. (hangend thuis op de bank onder een deken...)



Mochten jullie een goede film willen kijken: INK. Duidelijke film waar je even doorheen moet bijten, maar het verhaal was okee. Best goed eigenlijk...



Nou Meiden, pak mn papieren maar weereens beet en ga aan de slag. Vanmiddag naar de tandarts....



En hopen dat het Pinkster-weekend dan eindelijk mooi weer gaat brengen.



Veel liefs en succes voor iedereen!! CIAO!
Alle reacties Link kopieren
Effe snel...want moet al weer weg...sjee een dag heeft te weinig uren!!

Mijn jurkjes zijn binnen..zitten erg mooi....voel me op en top vrouwlijk!!! Mag wel een beetje buikje weg...maar moet verder niet te veel afvallen.....

Nou weer helemaal happy de peppie!!!

ben weg kids halen...stil hier trouwens.



Lies...gaat allemaal goed komen!!!!

Suc6 bij de tandarts!!!
Alle reacties Link kopieren
Lees ik daar tandarts?

Ik moet morgen!



Ed, fijn dat de jurkjes mooi zitten!

Zelf heb ik bij mijn Espritbestelling ook een jurkje zitten, ben superbenieuwd of 't wat is! Hopelijk komt 't morgen allemaal binnen!



Zit nu op school in de stilteruimte.

Vanmorgen 45 minuten in de file gestaan, heb over een rit van 40 km dit keer 80 minuten gedaan... Dat zijn wij niet gewend hier in 't Noorden hoor! Een kwartiertje voor 't Julianaplein akkoord, maar dit was wel erg extreem. Van half 9 (nou ja, ik was er om 10 voor pas) tot 11 les gehad, daarna even gerelaxt en nu al vanaf 12u bezig met opdrachten én scriptie!

Ben van plan hier nog minimaal een uur te blijven.

Ben best trots op mezelf, want tot nu toe heb ik de hele eerste week van mijn eigen gemaakt dag tot dag planning nog volledig gehaald! En loop nu zelfs al weer een klein beetje voor op schema! Vanavond dan ook heerlijk relaxen! Boekje derbai of toch Net5



En nu weer verder...
Alle reacties Link kopieren
Middag ladies,

zo daar ben ik dan...weer terug van de uni. Veel te vroeg op, daarna nog druk aan de slag geweest en vanavond weer lekker sporten. Oeh het is toch lekker weer hoor



Ed, onemanshow vandaag bijna maar weer goed je best gedaan en het is te merken dat de kids weer naar school zijn En super dat de jurkjes binnen zijn en mooi staan.



Lisa, hmm klinkt als een klotevrijdag...hopelijk gaat het niet vaker gebeuren.



Simoon, you go girl!! En voorlopen nog wel...helemaal goed bezig!! Ga zo door!!
Alle reacties Link kopieren
lin en niet: was de film mooi, lijkt me ook een leuek al was het maar om johnny

jah nietjuh mijn kleine man wordt groot... heel groot



simoon: oeh ben trots op je ik doe nog geen les van evy... pfff ben na de 2 minuten in de eerste les echt al bekaf



ed: mis ba ook hoor, die was eraltijd hihi en nu echt drie week missen, maar is der wel gegunt



liza: je mag hier alles kwijt, daarom is dit topic ook zo lekker.

en misschien hebben we nog leuke tips hihi

vondt de film komt een vrouw ook minder, minder dan het boek in iedergeval



ed: jippie je jurkjes!!!! eindelijk





simoon:nee file wat is dat! ookal stond ik laats in dokkum stil , lang leve de korting bij de tango of zo

en super dat je lekker gaat met je studie... you go girl

en dankje voor je lieve krabbel op mijn hyves..





sorry voor de dubbele posts maar moet ff op een ieder reageren



vandaag de fiets naar de fietsenmaker(alweer!) spaak nummer 8 denk ik binnen een drie maand, krijg als het weer gebeurd een nieuw wiel, want dit mocht echt niet.



voor de rest niet gesport wel gewandeld... evy is niet echt aan mij besteed hihi



morgen weer sporten, ipod gaat weer mee want ze draaien echt duffe muziek daaro
Alle reacties Link kopieren
Dames ik sta op het punt om mezelf een akje hete pinda's te geven...hellup!!!

Hmmm te laat!!!
Alle reacties Link kopieren
Ed nu stoppen!

Het is nog niet te laat als je al begonnen bent, want dan kun je nu stoppen ipv door eten :-)



Is er hier trouwens iemand die ervaring heeft met een silk epil?

Ik heb al wel op een topic daarover gekeken, maar als er hier nog iemand is die er ook één gebruikt, graag jouw mening!



Oh en Tries, graag gedaan! Dacht dat je het misschien wel even kon gebruiken.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven