Lijf & Lijn
alle pijlers
Meekletstopic Sportschool 4
woensdag 3 november 2010 om 16:14
Dames.
Die "vette apparaten" zijn minder goed dan de katrollen Ed. Bij de katrollen gebruik je veel meer spieren ed.
Wij hebben net Bossebollen op, ook zo lekker Stuur die speltherapeut ook maar eens hier heen, mag hij hier ook pastasaus maken.....
Helemaal waar Lisa, Faithless is swingen, bewegen en het is verboden om stil te blijven zitten
Net een klein proeflesje gehouden tijdens het circuitje en het ging redelijk. De uitleg en zo gaat prima alleen moet ik leren dat 30 sec echt heel snel om zijn
Heb ik jullie al verteld dat er hier in het durp een 2e sportschool komt? Echt super balen.
Het is een discounter en net als Aldi en Lidl uit Duitsland.
Hartstikke goedkoop maar gelukkig geen groepslessen dus dat scheelt.
Ze vragen, echt werkelijk waar, ongeschoold personeel en dan krijg je daar een opleiding van 2 dagen.... Helemaal compleet mesjokke dus en hartsikke onverantwoord.
Die "vette apparaten" zijn minder goed dan de katrollen Ed. Bij de katrollen gebruik je veel meer spieren ed.
Wij hebben net Bossebollen op, ook zo lekker Stuur die speltherapeut ook maar eens hier heen, mag hij hier ook pastasaus maken.....
Helemaal waar Lisa, Faithless is swingen, bewegen en het is verboden om stil te blijven zitten
Net een klein proeflesje gehouden tijdens het circuitje en het ging redelijk. De uitleg en zo gaat prima alleen moet ik leren dat 30 sec echt heel snel om zijn
Heb ik jullie al verteld dat er hier in het durp een 2e sportschool komt? Echt super balen.
Het is een discounter en net als Aldi en Lidl uit Duitsland.
Hartstikke goedkoop maar gelukkig geen groepslessen dus dat scheelt.
Ze vragen, echt werkelijk waar, ongeschoold personeel en dan krijg je daar een opleiding van 2 dagen.... Helemaal compleet mesjokke dus en hartsikke onverantwoord.
woensdag 3 november 2010 om 16:19
Ja maar er op is zo aso...zien ze achter niks meer en gaan ze klagen...zeikerds....moeten ze ook maar op de stoelen gaan staan!!! maken we ons eigen veld wel!!!
Ja weet het van de katrollen zelfde als dumbells en barbells...beter dan app. ook omdat je meer spieren aanspreekt. Voel m'n "buns"nu al!!! Hahahahahaha...
Oh ja das echt slecht zo'n spotgoedkoop reng zonder geschool personeel...
Hoewel...vraag me af of je bij mij op de sportschool een hartaanval kan krijgen...kan natuurlijk altijd...of ze weten wat ze moeten doen is ten tweede!!
Ja weet het van de katrollen zelfde als dumbells en barbells...beter dan app. ook omdat je meer spieren aanspreekt. Voel m'n "buns"nu al!!! Hahahahahaha...
Oh ja das echt slecht zo'n spotgoedkoop reng zonder geschool personeel...
Hoewel...vraag me af of je bij mij op de sportschool een hartaanval kan krijgen...kan natuurlijk altijd...of ze weten wat ze moeten doen is ten tweede!!
woensdag 3 november 2010 om 16:27
Vooral voor de jeugd is zoiets aantrekkelijk...
Lekker goedkoop en nieuwe apparaten, lang leve de lol
En dan maar klagen als ze over een paar jaar allemaal kwaaltjes, pijntjes en langdurige blessures hebben.
Wij krijgen en diegenen die er al werken een reanimatiecursus en we hebben zo'n deffri nog wat hangen.
Ook voor de leden wordt er 2 keer per jaar zo'n (officiële) cursus georganiseerd.
De instructeurs hebben ook een EHBO diploma.
Lekker goedkoop en nieuwe apparaten, lang leve de lol
En dan maar klagen als ze over een paar jaar allemaal kwaaltjes, pijntjes en langdurige blessures hebben.
Wij krijgen en diegenen die er al werken een reanimatiecursus en we hebben zo'n deffri nog wat hangen.
Ook voor de leden wordt er 2 keer per jaar zo'n (officiële) cursus georganiseerd.
De instructeurs hebben ook een EHBO diploma.
woensdag 3 november 2010 om 16:28
Oh ik had laats een discussie met hubbie dat er in rode m&m's en op roze koeken een kleurstof zit die gewonnen wordt uit schildluizen. Hij geloofd dat dus niet en noemt het een broodje aap verhaal!
Not dus...dochter heeft net een zakje roze glazuur gekocht...te gebruiken bij onder andere tompoezen e.d. en zij wil het over haar choco cake gooien.
Staat op kleurstof : Karmijn.
Heb het effe gegoogeld:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Karmijn
Not dus...dochter heeft net een zakje roze glazuur gekocht...te gebruiken bij onder andere tompoezen e.d. en zij wil het over haar choco cake gooien.
Staat op kleurstof : Karmijn.
Heb het effe gegoogeld:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Karmijn
woensdag 3 november 2010 om 17:12
woensdag 3 november 2010 om 18:50
woensdag 3 november 2010 om 21:06
Niet zo gek dat we met zn allen onder de uitslag zitten....luizen... ik heb het ook weleens gelezen, gezien, gehoord. Maar het is altijd net alsof je dat soort berichten uit je gedachten delete, want anders eet je dat soort dingen toch niet. Nu lees ik het en denk ik: oja!
Ed: weet je wat voor blauwe scheenbenen je van die stoeltjes kan krijgen....
Wat een enerverende dag weer achter de rug.... het kan me allemaal niet snel genoeg gaan. 1-1-11 wordt (denk ik) een nieuw begin van een nieuw spannend tijdperk...
Weer aardig wat gesprekken vandaag - en ik ga me steeds sterker voelen. Hoop dat ik dat kan vasthouden, want een beetje meer zelfvertrouwen kan nooit kwaad.
Geloof dat we samen hebben besloten om toch voor de kaartjes te gaan...Dus dat wordt zaterdagochtend voor de computer zitten (i.p.v. Zumba).
Nou, ga mn meissie naar bed brengen en lekker met boek op schoot (glaasje wijn is al ingeschonken).
Wel te Rusten en tot morgen!
Ed: weet je wat voor blauwe scheenbenen je van die stoeltjes kan krijgen....
Wat een enerverende dag weer achter de rug.... het kan me allemaal niet snel genoeg gaan. 1-1-11 wordt (denk ik) een nieuw begin van een nieuw spannend tijdperk...
Weer aardig wat gesprekken vandaag - en ik ga me steeds sterker voelen. Hoop dat ik dat kan vasthouden, want een beetje meer zelfvertrouwen kan nooit kwaad.
Geloof dat we samen hebben besloten om toch voor de kaartjes te gaan...Dus dat wordt zaterdagochtend voor de computer zitten (i.p.v. Zumba).
Nou, ga mn meissie naar bed brengen en lekker met boek op schoot (glaasje wijn is al ingeschonken).
Wel te Rusten en tot morgen!
donderdag 4 november 2010 om 08:09
Moggel dames,
Vandaag mag ik weer naar taalmaatje....hij had me vorige week laten stikken....ik had gebeld gesmssed en gemailed via de mail en facebook geen reactie....afgelopen maandag een mailtje....hij was het vergeten...(kan gebeuren) maar dan komt het.....zijn internet lag plat en zijn telefoon was kapot. Dan krijg ik altijd een beetje de kriebels als mensen het gaan aandikken. Vooral omdat ik via facebook had gezien dat hij een paar maal online was geweest. Dat je het vergeet kan gebeuren...tenslotte had ik 2 weken terug afgebeld omdat dochter ziek was en de week daarna was herfst vakantie....wilde ik tijd voor mezelf. Maar ga dan niet alles er bij verzinnen om dat je geen zin hebt om te reageren of omdat je vergeet!!
Ach...het is geen rot vent hoor. En ik ga er verder ook niet over door zeuren. Zal die Ead wel zijn die maakt dat ik overal effe tegen aan moet trappen...overigens is hij er nog niet maar zit er wel weer tegen aan te hikken...voel me alleen niet zo moe als voorheen...zal die Floradix dan toch helpen????
Zat vandaag met mijn bak koffie voor RTL nieuws....in Haiti bereiden de tentenkampen zich voo op de storm. Sjee...waar klagen wij dan nog over...ben je je huis kwijt door een aardbeving zit je in een tentje omgeven door ziektes gaat er nog een storm aan komen ook!!!!
Zo weer over tot deorde van de dag...effe raussen aankleden en dan kletsen!!!
Spreek jullie!
Oh...heb spierpijn van die katrol...maar wel lekkere spierpijn!!!!
Vandaag mag ik weer naar taalmaatje....hij had me vorige week laten stikken....ik had gebeld gesmssed en gemailed via de mail en facebook geen reactie....afgelopen maandag een mailtje....hij was het vergeten...(kan gebeuren) maar dan komt het.....zijn internet lag plat en zijn telefoon was kapot. Dan krijg ik altijd een beetje de kriebels als mensen het gaan aandikken. Vooral omdat ik via facebook had gezien dat hij een paar maal online was geweest. Dat je het vergeet kan gebeuren...tenslotte had ik 2 weken terug afgebeld omdat dochter ziek was en de week daarna was herfst vakantie....wilde ik tijd voor mezelf. Maar ga dan niet alles er bij verzinnen om dat je geen zin hebt om te reageren of omdat je vergeet!!
Ach...het is geen rot vent hoor. En ik ga er verder ook niet over door zeuren. Zal die Ead wel zijn die maakt dat ik overal effe tegen aan moet trappen...overigens is hij er nog niet maar zit er wel weer tegen aan te hikken...voel me alleen niet zo moe als voorheen...zal die Floradix dan toch helpen????
Zat vandaag met mijn bak koffie voor RTL nieuws....in Haiti bereiden de tentenkampen zich voo op de storm. Sjee...waar klagen wij dan nog over...ben je je huis kwijt door een aardbeving zit je in een tentje omgeven door ziektes gaat er nog een storm aan komen ook!!!!
Zo weer over tot deorde van de dag...effe raussen aankleden en dan kletsen!!!
Spreek jullie!
Oh...heb spierpijn van die katrol...maar wel lekkere spierpijn!!!!
donderdag 4 november 2010 om 09:28
Ed: tjee, wat ben je toch altijd lekker vroeg on-line!
Weet je, misschien is t beetje mentaliteit van de people-tjes... of ze vinden t onbewust heel erg dat ze het zijn vergeten en dan gaan ze van alles verzinnen. Tja, of...... ze nemen je gewoon in de maling (maar daar moeten we dan maar niet van uit gaan)
En ja, wat hebben wij hier inderdaad te klagen. We hebben een (stevig) dak boven ons hoofd, we hebben iedere dag eten en we zitten te verzinnen of we wel of niet naar Prince kunnen.... Nee, we mogen niet klagen. Maar goed, je eigen sorres mag je ook niet zomaar wegvegen onder de mat..
Heerlijk geslapen, weereens aan 1 stuk door... lang geleden.
Nou, ga aan de slag. Dag zal wel weer snel gaan! Tot later - CIAO!!!
Weet je, misschien is t beetje mentaliteit van de people-tjes... of ze vinden t onbewust heel erg dat ze het zijn vergeten en dan gaan ze van alles verzinnen. Tja, of...... ze nemen je gewoon in de maling (maar daar moeten we dan maar niet van uit gaan)
En ja, wat hebben wij hier inderdaad te klagen. We hebben een (stevig) dak boven ons hoofd, we hebben iedere dag eten en we zitten te verzinnen of we wel of niet naar Prince kunnen.... Nee, we mogen niet klagen. Maar goed, je eigen sorres mag je ook niet zomaar wegvegen onder de mat..
Heerlijk geslapen, weereens aan 1 stuk door... lang geleden.
Nou, ga aan de slag. Dag zal wel weer snel gaan! Tot later - CIAO!!!
donderdag 4 november 2010 om 09:45
Tuurlijk is het menselijk om te klagen...dat begint al vroeg als ik mijn zoon hoor dat weer iets te veel moeite is....en als ik dan zielige kindjes denk die met 10 liter op hun hoofd 10 km door de hitte moeten zwoegen wat natuurlijk totaal aan mijn zoon voorbij gaat. Dan kan ik wel balen van dat prinsen gedrag!!!
Maar goed zo was ik vroeger ook...wat dat betrefd mogen we wel blij zijn dat we in dit deel van de wereld zijn geboren en niet ergens anders.
Ik moet zeggen dat ik een tevreden mens ben. En dat relativeren mij iig wel helpt. Waarom mezelf ongelukkig maken met de dingen die ik niet heb....als ik kijk naar wat ik wel heb ben ik zoveel gelukkiger.
Zo en nu genoeg filosofisch geneuzel. Dit in en intrvreden vrouwmens gaat naar taalmaatje!!!
Maar goed zo was ik vroeger ook...wat dat betrefd mogen we wel blij zijn dat we in dit deel van de wereld zijn geboren en niet ergens anders.
Ik moet zeggen dat ik een tevreden mens ben. En dat relativeren mij iig wel helpt. Waarom mezelf ongelukkig maken met de dingen die ik niet heb....als ik kijk naar wat ik wel heb ben ik zoveel gelukkiger.
Zo en nu genoeg filosofisch geneuzel. Dit in en intrvreden vrouwmens gaat naar taalmaatje!!!
donderdag 4 november 2010 om 10:57
donderdag 4 november 2010 om 11:23
Morning,
Met mij alles goed hoor, behoorlijk heftige storm hier, dus ben maar met de auto gegaan want ik zou zeker van mijn fiets gewaaid zijn!
Gisteren pump en aansluitend RPM gedaan, maar ik heb me toch een spierpijn, vooral tussen schouderbladen en rug, vind het heel vreemd omdat ik 3 a 4 x per week pump en ik juist gisteren iets minder in gewicht had genomen omdat ik zo moe was.....vreemd.
Lies je hebt helemaal gelijk, we moeten hier echt onze zegeningen tellen! Ik heb gisteren contact opgenomen met mijn Indische familie op Bali en Java, godzijdank gaat alles goed met ze, want de storm is (nog) niet bij hun kant, maar vreselijk wat daar nu allemaal gebeurt natuurlijk.
Ed, veel plezier met je taalmaatje!
Lin, sportze alvast!! Heerlijk 1,5 uur spinnen, dat hebben wij altijd op vrijdag met live DJ erbij.
Hoop dat het goed gaat met je knie, succes!
Hier alles lekker hoor, ga vanmiddag weer even kijken bij mijn neefje, is al bijna een week geleden, dus hoog tijd, wil ook nog even hardlopen vanavond en maar eens proberen op tijd naar bed te gaan, weer de hele week niet van gekomen namelijk....
Met mij alles goed hoor, behoorlijk heftige storm hier, dus ben maar met de auto gegaan want ik zou zeker van mijn fiets gewaaid zijn!
Gisteren pump en aansluitend RPM gedaan, maar ik heb me toch een spierpijn, vooral tussen schouderbladen en rug, vind het heel vreemd omdat ik 3 a 4 x per week pump en ik juist gisteren iets minder in gewicht had genomen omdat ik zo moe was.....vreemd.
Lies je hebt helemaal gelijk, we moeten hier echt onze zegeningen tellen! Ik heb gisteren contact opgenomen met mijn Indische familie op Bali en Java, godzijdank gaat alles goed met ze, want de storm is (nog) niet bij hun kant, maar vreselijk wat daar nu allemaal gebeurt natuurlijk.
Ed, veel plezier met je taalmaatje!
Lin, sportze alvast!! Heerlijk 1,5 uur spinnen, dat hebben wij altijd op vrijdag met live DJ erbij.
Hoop dat het goed gaat met je knie, succes!
Hier alles lekker hoor, ga vanmiddag weer even kijken bij mijn neefje, is al bijna een week geleden, dus hoog tijd, wil ook nog even hardlopen vanavond en maar eens proberen op tijd naar bed te gaan, weer de hele week niet van gekomen namelijk....
vrijdag 5 november 2010 om 08:18
HAPPY B-DAY TO NIETJE!!!!!!!!!!
Welkom in de wereld van de 27-jarigen! Het valt best mee hoor, voelt niet zo anders dan 26, maar wel weer angstvallig dichterbij de 30
Wens je een hele fijne dag meis ondanks het sombere weer en veel plezier!!
Nog even werken vandaag en dan Weekend!!! Yeah, heb er zin in.
Gisteren bij neefje geweest, klein lieverdje, hij heeft weer heerlijk in mijn armen liggen slapen en gaf geen kik, volgens zijn moeder huilt ie alleen 's nachts, dus voor bezoek is die altijd beeldig en schattig haha.
Daarna boodschappen gedaan en toen was het al een uurtje of 8 toen ik thuis kwam, had me de hele dag voor genomen nog te gaan hardlopen, maar eenmaal thuis en de boodschappen ingeruimd had ik geen zin/puf meer en ben op de bank geploft, ook wel eens lekker.
Vanavond maar weer spinnen dan.
Meiden fijne dag, het weer is troosteloos helaas, maar het weekend staat voor de deur!
Welkom in de wereld van de 27-jarigen! Het valt best mee hoor, voelt niet zo anders dan 26, maar wel weer angstvallig dichterbij de 30
Wens je een hele fijne dag meis ondanks het sombere weer en veel plezier!!
Nog even werken vandaag en dan Weekend!!! Yeah, heb er zin in.
Gisteren bij neefje geweest, klein lieverdje, hij heeft weer heerlijk in mijn armen liggen slapen en gaf geen kik, volgens zijn moeder huilt ie alleen 's nachts, dus voor bezoek is die altijd beeldig en schattig haha.
Daarna boodschappen gedaan en toen was het al een uurtje of 8 toen ik thuis kwam, had me de hele dag voor genomen nog te gaan hardlopen, maar eenmaal thuis en de boodschappen ingeruimd had ik geen zin/puf meer en ben op de bank geploft, ook wel eens lekker.
Vanavond maar weer spinnen dan.
Meiden fijne dag, het weer is troosteloos helaas, maar het weekend staat voor de deur!
