Lijf & Lijn
alle pijlers
Meekletstopic Sportschool 5
dinsdag 21 december 2010 om 11:33
Goed idee Ed. Een dagje rust is heel goed.
Als ik mijn eigen auto zou hebben met voorwielaandrijving zou ik wel gedurft hebben maar die staat stil, accu leeg en bovendien vindt vriend dat ook geen fijn plan als ik het zou doen. Beetje bezorgd
Auto van vriend heeft achterwielaandrijving en zomerbanden dus ik moet sowieso, wil ik de straat uitkomen, 300m achteruit rijden want als ik vooruit rijd kom ik er niet doorheen. Er ligt hier zo'n 12 cm sneeuw.
Vriend heeft gisteren heel wat gevloekt en dwars gestaan en als iemand goed kan rijden is hij het.
Zelfs op de autobaan was het reuze glad.
Als ik mijn eigen auto zou hebben met voorwielaandrijving zou ik wel gedurft hebben maar die staat stil, accu leeg en bovendien vindt vriend dat ook geen fijn plan als ik het zou doen. Beetje bezorgd
Auto van vriend heeft achterwielaandrijving en zomerbanden dus ik moet sowieso, wil ik de straat uitkomen, 300m achteruit rijden want als ik vooruit rijd kom ik er niet doorheen. Er ligt hier zo'n 12 cm sneeuw.
Vriend heeft gisteren heel wat gevloekt en dwars gestaan en als iemand goed kan rijden is hij het.
Zelfs op de autobaan was het reuze glad.
dinsdag 21 december 2010 om 11:37
Ik neem morgen een verplichte rustdag wat het sporten betreft.
Onze Senseo heeft het begeven en morgen komen ze dus een nieuw koffieapparaat brengen en dan hopen we ook, van een andere leveracier, de Nespresso cups morgen te krijgen zodat we weer koffie kunnen drinken.
Lastig dat die N cups alleen in de Bijenkorf te verkrijgen zijn. Dat wordt dus elke keer op tijd bestellen
Vanmiddag ga ik een beetje cardioën en natuurlijk koffiedrinken
Vanaf zaterdag drinken we dus thee ipv koffie of ergens anders...
Onze Senseo heeft het begeven en morgen komen ze dus een nieuw koffieapparaat brengen en dan hopen we ook, van een andere leveracier, de Nespresso cups morgen te krijgen zodat we weer koffie kunnen drinken.
Lastig dat die N cups alleen in de Bijenkorf te verkrijgen zijn. Dat wordt dus elke keer op tijd bestellen
Vanmiddag ga ik een beetje cardioën en natuurlijk koffiedrinken
Vanaf zaterdag drinken we dus thee ipv koffie of ergens anders...
dinsdag 21 december 2010 om 11:45
dinsdag 21 december 2010 om 17:17
Leedies, gaat het nog een beetje?
Net terug van het sporten. Een uur lang cardio gedaan en daarna even mee gehupst met de nieuwe les Mills les Shi'bam.
Dit laatste is gaaf zeg. Makkelijker dan de Zumba en conditioneel wordt er best veel gevraagd.
Ik heb al gezegd dat ze het Zumba circuitje maar moeten wisselen met dit want dit is ook nog eens beter uit te leggen.
Volgens mij vindt iemand mij een zeikert.
Op de sportschool dus he...
Klopt dat Lin niet meer veel schrijft. Misschien erg druk en geen zin meer....
Net terug van het sporten. Een uur lang cardio gedaan en daarna even mee gehupst met de nieuwe les Mills les Shi'bam.
Dit laatste is gaaf zeg. Makkelijker dan de Zumba en conditioneel wordt er best veel gevraagd.
Ik heb al gezegd dat ze het Zumba circuitje maar moeten wisselen met dit want dit is ook nog eens beter uit te leggen.
Volgens mij vindt iemand mij een zeikert.
Op de sportschool dus he...
Klopt dat Lin niet meer veel schrijft. Misschien erg druk en geen zin meer....
dinsdag 21 december 2010 om 19:15
Ik laat zo nu en dan mijn gezicht even zien Maar leuk dat je aan me denkt, Lisa!
Morgen ga ik een spinning marathon van 3 uur doen. Heb ik zin in!
Aapje, dat shi'bam had ik ook al wel eens van gehoord ja. Is het niet de tegenhanger van Zumba, maar dan met Les Mills als 'de maker'? Net als LM kwam met 'RPM' als tegenhanger van het spinnen...?
Ik ga zo even hier de stad in met oud-studiegenoten. Naar het glazen huis / een drankje doen. Hebben om half 9 afgesproken. Wil het niet laat maken vanwege die marathon morgen, maar ja... Als ik ze al 2 jaar niet heb gezien is het ook raar om na een uur al te gaan. Plan is dus rond 22:30 naar huis te gaan.
Morgen ga ik een spinning marathon van 3 uur doen. Heb ik zin in!
Aapje, dat shi'bam had ik ook al wel eens van gehoord ja. Is het niet de tegenhanger van Zumba, maar dan met Les Mills als 'de maker'? Net als LM kwam met 'RPM' als tegenhanger van het spinnen...?
Ik ga zo even hier de stad in met oud-studiegenoten. Naar het glazen huis / een drankje doen. Hebben om half 9 afgesproken. Wil het niet laat maken vanwege die marathon morgen, maar ja... Als ik ze al 2 jaar niet heb gezien is het ook raar om na een uur al te gaan. Plan is dus rond 22:30 naar huis te gaan.
dinsdag 21 december 2010 om 19:22
Zumba is ook van les Mills....
Je kunt Shi'bam vergelijken met de oude John Travolta films, discodansen... zwijmel, zwijmel
Het is niet de bedoeling dat ik de groepsles ga volgen want tja... ook dat is 3 maanden hetzelfde dus ik verveel me na een paar weken.
Het is wel heel makkelijk te leren want ik deed meteen mee toen de instructrices het oefenden en dat wil wat zeggen met mijn danskwaliteiten, ahum
Jij liever dan ik Lin, 3 uur spinnen. Een uur vind ik al te veel Is het voor een goed doel of gewoon voor de fun? Succes alvast.
Have fun tonight. Het zal wel kei gezellig zijn op de markt. Hopelijk halen ze dit jaar een recordbedrag binnen.
Je kunt Shi'bam vergelijken met de oude John Travolta films, discodansen... zwijmel, zwijmel
Het is niet de bedoeling dat ik de groepsles ga volgen want tja... ook dat is 3 maanden hetzelfde dus ik verveel me na een paar weken.
Het is wel heel makkelijk te leren want ik deed meteen mee toen de instructrices het oefenden en dat wil wat zeggen met mijn danskwaliteiten, ahum
Jij liever dan ik Lin, 3 uur spinnen. Een uur vind ik al te veel Is het voor een goed doel of gewoon voor de fun? Succes alvast.
Have fun tonight. Het zal wel kei gezellig zijn op de markt. Hopelijk halen ze dit jaar een recordbedrag binnen.
dinsdag 21 december 2010 om 19:36
Nee Zumba is niet van Les Mills....Zumba is van ene pief uit Miami.....weet effe geen naam meer!!!
Een aerobic instructeur die zijn muziek voor zijn les was vergeten....en dus zijn eigen salsa en andere tropsche shit opzette en ontdekte dat dat ook heel lekker ging!
En ja Linn dat Shi Bam of zo heeft Les Mills als antwoord....heb ik uit bronnen....hahahahaha....
Een aerobic instructeur die zijn muziek voor zijn les was vergeten....en dus zijn eigen salsa en andere tropsche shit opzette en ontdekte dat dat ook heel lekker ging!
En ja Linn dat Shi Bam of zo heeft Les Mills als antwoord....heb ik uit bronnen....hahahahaha....
dinsdag 21 december 2010 om 19:47
Oké, heb altijd gedacht dat het van LM was. Sorry.
http://www.zumbapeggy.be/wat/
Beetje geschiedenisles
http://www.zumbapeggy.be/wat/
Beetje geschiedenisles
dinsdag 21 december 2010 om 22:00
Ik heb de deugnieten bijna de hele middag niet gezien! Moest naar de kapper in het centrum en het leek me verstandig om met de bus te gaan ipv mijn auto sneeuwvrij te maken, te glibberen en een plekje zoeken op een overvolle parkeerplaats. Helaas had de bus 20 minuten vertraging, maar ik was nog op tijd. Na het knippen nog wat kleine boodschapjes gedaan en weer richting bus. Gezien de normale dienstregeling zou ik deze net met 3 minuten hebben gemist. Ik ging er echter vanuit dat er nog steeds wel wat vertraging zou zijn en ben dus maar blijven wachten ipv nog een half uurtje een winkel in te duiken. Had ik beter wel kunnen doen, want blijkbaar reed de bus weer volgens planning en ik heb dus een half uur staan blauwbekken... Toch wel vermoeiend zo'n middag. Vanavond de poffertjespan uit het kerstpakket van vriend uitgeprobeerd. Hebben anderhalf uur getafeld, terwijl we normaal de poffertjes in de magnetron pleuren en binnen 10 minuten zijn uitgegeten
Ba, verstandig dat je hebt afgezegd hoor. Het klinkt erg glad bij jullie!
Lin, veel plezier! En kleed je warm aan!
De katten zitten niet in de bloempot hoor, maar vissen er aarde uit om er vervolgens mee te gaan spelen... Poepen in de pot gebeurt gelukkig niet hoor! Wat het poepen en plassen betreft zijn het voorbeeldige beesten! Pebbles moest gister wel overgeven, maar ze had net haar wormkuur gehad, het arme ding.
Ba, verstandig dat je hebt afgezegd hoor. Het klinkt erg glad bij jullie!
Lin, veel plezier! En kleed je warm aan!
De katten zitten niet in de bloempot hoor, maar vissen er aarde uit om er vervolgens mee te gaan spelen... Poepen in de pot gebeurt gelukkig niet hoor! Wat het poepen en plassen betreft zijn het voorbeeldige beesten! Pebbles moest gister wel overgeven, maar ze had net haar wormkuur gehad, het arme ding.
woensdag 22 december 2010 om 09:47
Een hele onderneming voor even een leuke coupe te laten knippen
trouwens.
Ik werd van de honger wakker dus heb een flinke kom kwark met lijnzaad en havermout op. Dit weer maakt mij nog hongeriger dan anders en heb het gevoel dat ik niet bijgegeten kom
Vannacht had ik ook honger en ook nog gegeten...
Nog iemand wilde plannen vandaag???
trouwens.
Ik werd van de honger wakker dus heb een flinke kom kwark met lijnzaad en havermout op. Dit weer maakt mij nog hongeriger dan anders en heb het gevoel dat ik niet bijgegeten kom
Vannacht had ik ook honger en ook nog gegeten...
Nog iemand wilde plannen vandaag???
woensdag 22 december 2010 om 10:00
Oh ik dacht al: ben ik nou gek?! Daarom dacht ik dus ook dat Shi-bam de LM tegenhanger van Zumba was.. Zou dus best eens kunnen (als ik de marketing van LM een beetje kan inschatten...).
http://www.zumba.com/us/about/
http://www.lesmills.com/n ... roup-fitness-classes.aspx
Just for the fun of it
Vanavond marathon!! Ben veeeeel suikers naar binnen aan het werken zodat ik er vanavond helemaal tegenaan kan!
http://www.zumba.com/us/about/
http://www.lesmills.com/n ... roup-fitness-classes.aspx
Just for the fun of it
Vanavond marathon!! Ben veeeeel suikers naar binnen aan het werken zodat ik er vanavond helemaal tegenaan kan!
woensdag 22 december 2010 om 10:00
Ik ben BOOS!!!!!
Op hubbie!!!! EIKEL!!!!
Mijn rekening is een beetje hollebomen...dus ik was b lij met het voorstel van dochter om met kerst ook lootjes te trekken en dan zonder gedicht en zonder surpise limiet 10 euro...Zoon als echte autist was tegen...afwijkend van het normale hè...hij wilde gewoon kadootjes onder de boom. Maar ik vond het wel een uitkomts...zoon in de weigering...dus na 2x opnieuw getrokken te hebben deden we het zonder zoon! Mij best!!!
Nu gaat hubbie gister in de avond weg kerst kadootje kopen...komt terg van mislukte missie...winkels waren dicht!!
Fluisterd hij in ene in mijn oor..."hoe eet dat wii spelletje wat dochter wil?" Dus ik kijk hemverbaasd aan en vraagt hij ook nog of ik wat voor zoon weet!!!
Nou oed als hij het wil...word ik wakker en over de msn doe ik hem een tip...wat zegttie??? Ga jij het vandaag effe halen????
Hallo!!!!! Als ik dit had geweten had ik het in november wel al gehaald!!! Leker is hij...online bestellen is te laat....en kan ik door de sneeuw met een vreselijke EAD mood naar de winkels waar alles nu al is uitverkocht!!!!!
Lekker zo'n man!!!!
Sorry...moets het effe kwijt...zit hier met een enorme buikbuikpijn chaga te zijn...aan mijn eerste koffie...ga zo wel naar die klote winkel...maar als alles op is bekijkt hij het maar!!!
Zo.
Enne iem verse poffertjes zijn veel lekkerder dan die magnetron dingen...beh!!!
Op hubbie!!!! EIKEL!!!!
Mijn rekening is een beetje hollebomen...dus ik was b lij met het voorstel van dochter om met kerst ook lootjes te trekken en dan zonder gedicht en zonder surpise limiet 10 euro...Zoon als echte autist was tegen...afwijkend van het normale hè...hij wilde gewoon kadootjes onder de boom. Maar ik vond het wel een uitkomts...zoon in de weigering...dus na 2x opnieuw getrokken te hebben deden we het zonder zoon! Mij best!!!
Nu gaat hubbie gister in de avond weg kerst kadootje kopen...komt terg van mislukte missie...winkels waren dicht!!
Fluisterd hij in ene in mijn oor..."hoe eet dat wii spelletje wat dochter wil?" Dus ik kijk hemverbaasd aan en vraagt hij ook nog of ik wat voor zoon weet!!!
Nou oed als hij het wil...word ik wakker en over de msn doe ik hem een tip...wat zegttie??? Ga jij het vandaag effe halen????
Hallo!!!!! Als ik dit had geweten had ik het in november wel al gehaald!!! Leker is hij...online bestellen is te laat....en kan ik door de sneeuw met een vreselijke EAD mood naar de winkels waar alles nu al is uitverkocht!!!!!
Lekker zo'n man!!!!
Sorry...moets het effe kwijt...zit hier met een enorme buikbuikpijn chaga te zijn...aan mijn eerste koffie...ga zo wel naar die klote winkel...maar als alles op is bekijkt hij het maar!!!
Zo.
Enne iem verse poffertjes zijn veel lekkerder dan die magnetron dingen...beh!!!
