Lijf & Lijn
alle pijlers
Meer meiden op de gezonde toer!
woensdag 19 november 2008 om 13:49
Wij zijn sinds augustus bezig met afvallen. We willen gezonder eten en meer bewegen, maar geen dieet volgen. De ene week gaat het beter dan de andere, maar we hebben wel steun aan elkaar. Mocht je willen aansluiten dan kan dat natuurlijk, leuk zelfs!
NaamLeeftijdLengteGewicht startGewicht nuGewicht streefAfgevallenSchuddebuikje31 jr1.8374.86870Sterretjee31 jr1.7079maat 38Naski39 jr1.80878580JanneJip25 jr1.869383.980Dianneke35 jr1.667675.868Carrie25 jr1.7075.376.873Enniee34 jr1.7688.284.880Boddah24 jr1.688787.4minder!Yosemite39 jr1.68 m76.876.8Tammetuk33 jr1.73 m7373onder 70
NaamLeeftijdLengteGewicht startGewicht nuGewicht streefAfgevallenSchuddebuikje31 jr1.8374.86870Sterretjee31 jr1.7079maat 38Naski39 jr1.80878580JanneJip25 jr1.869383.980Dianneke35 jr1.667675.868Carrie25 jr1.7075.376.873Enniee34 jr1.7688.284.880Boddah24 jr1.688787.4minder!Yosemite39 jr1.68 m76.876.8Tammetuk33 jr1.73 m7373onder 70
vrijdag 11 december 2009 om 11:43
Hoi
Hier net terug van een paar dagen Belfast. Gezellig met 2 vriendinnen op stap. Veel gebakken eieren en worstjes en fish en chips en magners (cider). dus ik durf de weegschaal niet op.
Ga ook echt voor gelijk blijven in december, vind ik al een hele opgave.
De kerstborrels op mijn werk komen er weer aan. Dan kerst en oud en nieuw en dan gaan we in het nieuwe jaar er weer tegen aan.
Leuk hoor dat jullie allemaal weer terug zijn!
Grappig dat jij ook getrampolined hebt, sterretjee. Jammer dat je het niet leuk vond. Ik ga zelfs een betere kopen, zo leuk vind ik het. Straks als kind in bed ligt ga ik weer even hupsen, even het Ierse vet eraf schudden!
Hier net terug van een paar dagen Belfast. Gezellig met 2 vriendinnen op stap. Veel gebakken eieren en worstjes en fish en chips en magners (cider). dus ik durf de weegschaal niet op.
Ga ook echt voor gelijk blijven in december, vind ik al een hele opgave.
De kerstborrels op mijn werk komen er weer aan. Dan kerst en oud en nieuw en dan gaan we in het nieuwe jaar er weer tegen aan.
Leuk hoor dat jullie allemaal weer terug zijn!
Grappig dat jij ook getrampolined hebt, sterretjee. Jammer dat je het niet leuk vond. Ik ga zelfs een betere kopen, zo leuk vind ik het. Straks als kind in bed ligt ga ik weer even hupsen, even het Ierse vet eraf schudden!
dinsdag 15 december 2009 om 17:13
Belfast, hoe kom je erbij om daar naartoe te gaan, Enniee? Het lijkt me trouwens wel een mooie stad, maar het is gewoon niet het eerste dat in me op komt.
Bij ons op het werk doet de verwarming het al een paar dagen niet in onze 'vleugel' van het gebouw, dus ik verbrand lekker veel calorieën, alleen maar om warm te blijven. Maar dat is dan ook gelijk het enige voordeel. Want klappertandend achter de pc is echt niet fijn, pfff. Hopelijk doet ie het morgen weer. Het was vandaag 16 graden!
Was vanmorgen 80.8 kg, dus al iets minder dan vorige week. Maar er moet echt nog 3 kilo af. Vanavond eet ik kip met sla en vriend krijgt pannenkoeken met spek (lust ik gelukkig niet). Dus ik doe mijn best weer
Hoe gaat het verder met iedereen?
Bij ons op het werk doet de verwarming het al een paar dagen niet in onze 'vleugel' van het gebouw, dus ik verbrand lekker veel calorieën, alleen maar om warm te blijven. Maar dat is dan ook gelijk het enige voordeel. Want klappertandend achter de pc is echt niet fijn, pfff. Hopelijk doet ie het morgen weer. Het was vandaag 16 graden!
Was vanmorgen 80.8 kg, dus al iets minder dan vorige week. Maar er moet echt nog 3 kilo af. Vanavond eet ik kip met sla en vriend krijgt pannenkoeken met spek (lust ik gelukkig niet). Dus ik doe mijn best weer
Hoe gaat het verder met iedereen?
dinsdag 15 december 2009 om 20:51
Tja, ik heb ergens een snow patrol neurose opgelopen, vind het wel genant. Maar dan wel weer erg leuk om lekker met een vriendin op stap te gaan en een concert mee te pikken en meteen een leuke/interessante stad te zien.
Verder hier aan het snot, en dan ben ik zielig dus let ik niet op mijn eten. pfff kost wat moeite op het moment.
Verder hier aan het snot, en dan ben ik zielig dus let ik niet op mijn eten. pfff kost wat moeite op het moment.
dinsdag 15 december 2009 om 21:13
Ha meiden!
Enniee haha ik ben echt zo'n muts. Ik sta dan op dat ding en dan zou ik niet weten wat ik moet doen. Ja een beetje springen... En die van mij kan ook alleen buiten staan anders beschadigd ie de vloer en ja dat doe je ook niet zo snel.
Ik eet gezond, sport maar val al weken niet af. Ik baal!
Maar blijf mn best doen.
En alweer bijna een maand gestopt met roken!
Enniee haha ik ben echt zo'n muts. Ik sta dan op dat ding en dan zou ik niet weten wat ik moet doen. Ja een beetje springen... En die van mij kan ook alleen buiten staan anders beschadigd ie de vloer en ja dat doe je ook niet zo snel.
Ik eet gezond, sport maar val al weken niet af. Ik baal!
Maar blijf mn best doen.
En alweer bijna een maand gestopt met roken!
dinsdag 15 december 2009 om 21:51
Hoi Meiden!
Hier alles goed, vandaag heerlijk naar de sauna geweest de hele dag, diverse opgietingen gedaan... HEEEET! Maar wel erg prettig, en natuurlijk daarbij heerlijk gegeten en gedronken.
Ik ga zelfs richting 76 kg. Ik weet dat ik officieel geen overgewicht heb maar voel me niet prettig. En daarnij deze week voor het eerst kaasfondue gegeten, ik zal maar niet zeggen hóe lekker dat was en dat ik nu helaas verslaafd ben..
Qua gezondheid gaat het redelijk stabiel gelukkig. Ik ben maandag gaan sporten en ga sowieso vrijdag weer en heel misschien morgen, moet niet overdrijven natuurlijk...
Leuk Belfast zou ik ook niet zo snel opkomen, ik wil zo graag eens naar Rome en de belgische steden trekken mij ook erg, altijd leuk stedentripjes!
@Naski; zijn er nog ontwikkelingen op onderzoeksgebied of is alles even rustig?
Ik ga lekker voor de buis,
luzzeke
Hier alles goed, vandaag heerlijk naar de sauna geweest de hele dag, diverse opgietingen gedaan... HEEEET! Maar wel erg prettig, en natuurlijk daarbij heerlijk gegeten en gedronken.
Ik ga zelfs richting 76 kg. Ik weet dat ik officieel geen overgewicht heb maar voel me niet prettig. En daarnij deze week voor het eerst kaasfondue gegeten, ik zal maar niet zeggen hóe lekker dat was en dat ik nu helaas verslaafd ben..
Qua gezondheid gaat het redelijk stabiel gelukkig. Ik ben maandag gaan sporten en ga sowieso vrijdag weer en heel misschien morgen, moet niet overdrijven natuurlijk...
Leuk Belfast zou ik ook niet zo snel opkomen, ik wil zo graag eens naar Rome en de belgische steden trekken mij ook erg, altijd leuk stedentripjes!
@Naski; zijn er nog ontwikkelingen op onderzoeksgebied of is alles even rustig?
Ik ga lekker voor de buis,
luzzeke
woensdag 16 december 2009 om 15:20
Luzz, hoe krijg jij die kilo's er toch af? Ik wil dat ook!!! (met zo weinig mogelijk inspanning )
Ik krijg 28 dec. weer een onderzoek, fertiloscopie heet het. Niet fijn, wel belangrijk. Daarna zien we wel weer.
Hoe is het met je nier? Alles rustig?
Ster, super dat je al een maand met roken gestopt bent! Je kunt het!! Ik ben 6 jaar geleden gestopt en ben nog iedere dag blij dat ik het volgehouden heb.
Ik krijg 28 dec. weer een onderzoek, fertiloscopie heet het. Niet fijn, wel belangrijk. Daarna zien we wel weer.
Hoe is het met je nier? Alles rustig?
Ster, super dat je al een maand met roken gestopt bent! Je kunt het!! Ik ben 6 jaar geleden gestopt en ben nog iedere dag blij dat ik het volgehouden heb.
zondag 20 december 2009 om 08:39
Hoi!!
hoe gaat het met jullie? Hier wel goed. Heb afgelopen week 2x gesport. Eten gaat ook redelijk goed, al eet ik nog teveel lekkere dingen. Vanavond uit eten dus vandaag een beetje rustig aan doen (terwijl ik zit te ontbijten met een stolletje....).
@ sterretje: super dat je het stoppen volhoudt!
@ Luz: ow lekker kaasfondue. En sauna ook altijd goed. Ga in januari voor het eerst alleen naar de sauna. Ben benieuwd. Normaal ga ik altijd samen.
@ Nas: zal de 28e aan je denken. Lijkt me geen pretje.
@ ennie: gaaf hoor Belfast en Snow Patrol. Alleen is het Engelse eten idd niet zo goed voor de lijn (wel tegen een kater
)
@ boddah: even een virtuele schop onder je kont. Merk zelf altijd dat als ik toch blijf sporten mijn energielevel hoger blijft dan als ik het niet doe. Wel goed dat je gezonder eet, dat helpt ook om je lekkerder te voelen. Succes!!!
Ik ga maar eens douchen en dan lekker ontspannen met een boekje en tijdschriften.
Fijne zondag!
Liefs Carrie
hoe gaat het met jullie? Hier wel goed. Heb afgelopen week 2x gesport. Eten gaat ook redelijk goed, al eet ik nog teveel lekkere dingen. Vanavond uit eten dus vandaag een beetje rustig aan doen (terwijl ik zit te ontbijten met een stolletje....).
@ sterretje: super dat je het stoppen volhoudt!
@ Luz: ow lekker kaasfondue. En sauna ook altijd goed. Ga in januari voor het eerst alleen naar de sauna. Ben benieuwd. Normaal ga ik altijd samen.
@ Nas: zal de 28e aan je denken. Lijkt me geen pretje.
@ ennie: gaaf hoor Belfast en Snow Patrol. Alleen is het Engelse eten idd niet zo goed voor de lijn (wel tegen een kater
)@ boddah: even een virtuele schop onder je kont. Merk zelf altijd dat als ik toch blijf sporten mijn energielevel hoger blijft dan als ik het niet doe. Wel goed dat je gezonder eet, dat helpt ook om je lekkerder te voelen. Succes!!!
Ik ga maar eens douchen en dan lekker ontspannen met een boekje en tijdschriften.
Fijne zondag!
Liefs Carrie
zondag 20 december 2009 om 11:18
Dank je Carrie! Zal vandaag op de WII gaan staan!
Op zich wel netjes gegeten deze week, niet gesport maar wel 1,5 kilo afgevallen. Heb de laatste tijd geen zin meer in vlees, dus dat eet ik nauwelijks meer. Klaarblijkelijk scheelt dt wel. Ik compenseer het wel met noten en vleesvervangers enzo.
Gisteren naar een optreden geweest, flink gedanst. Heb wel een beetje spierpijn.
Sterretje; blijf volhouden! Ik ben nu 5 maanden gestopt met roken, het bevalt zo goed!!
Carrie; geniet van je etentje!!
Fijne zondag allemaal!
Op zich wel netjes gegeten deze week, niet gesport maar wel 1,5 kilo afgevallen. Heb de laatste tijd geen zin meer in vlees, dus dat eet ik nauwelijks meer. Klaarblijkelijk scheelt dt wel. Ik compenseer het wel met noten en vleesvervangers enzo.
Gisteren naar een optreden geweest, flink gedanst. Heb wel een beetje spierpijn.
Sterretje; blijf volhouden! Ik ben nu 5 maanden gestopt met roken, het bevalt zo goed!!
Carrie; geniet van je etentje!!
Fijne zondag allemaal!
zondag 20 december 2009 om 15:02
Lekker zo'n relaxte zondag bij de haard met een kop thee en de computer.
Ik was afgelopen donderdag ineens 79.4 kg, dus dat was een ware verrassing!!! Helemaal blij, maar ik begrijp werkelijk niet hoe ik ineens 2 kilo minder kan wegen. Misschien dat mijn grote wens verhoord wordt (afvallen zonder er veel moeite voor te hoeven doen )
Carrie, goed van je om lekker te gaan sporten. Ik wacht nog op een mp3-speler die ik met kerst hoop te krijgen. Dan ga ik hardlopen met Evy (comp. programma). Dan heb ik echt geen smoes meer om niet te gaan (behalve sneeuw???)
Boddah, geen vlees scheelt volgens mij inderdaad in je kilo's. Ik vind het juist heel lekker, dus ik heb moeite om geen vlees of vis te nemen. Aardappels kan ik wel heel gemakkelijk laten staan, dus dat doe ik regelmatig.
Genieten jullie ook allemaal van jullie zondag?
Ik was afgelopen donderdag ineens 79.4 kg, dus dat was een ware verrassing!!! Helemaal blij, maar ik begrijp werkelijk niet hoe ik ineens 2 kilo minder kan wegen. Misschien dat mijn grote wens verhoord wordt (afvallen zonder er veel moeite voor te hoeven doen )
Carrie, goed van je om lekker te gaan sporten. Ik wacht nog op een mp3-speler die ik met kerst hoop te krijgen. Dan ga ik hardlopen met Evy (comp. programma). Dan heb ik echt geen smoes meer om niet te gaan (behalve sneeuw???)
Boddah, geen vlees scheelt volgens mij inderdaad in je kilo's. Ik vind het juist heel lekker, dus ik heb moeite om geen vlees of vis te nemen. Aardappels kan ik wel heel gemakkelijk laten staan, dus dat doe ik regelmatig.
Genieten jullie ook allemaal van jullie zondag?
dinsdag 22 december 2009 om 16:32
Hoi hoi,
even een kleine anekdote.
Na een depressieve periode waarbij ik elke dag twee pakken koekjes at, zat ik bij de dokter. Hij wilde me antidepressiva voorschrijven, maar ik weigerde, want ik wilde niet aankomen (plus een belangrijke tentamenweek voor de boeg). Hij mij gewogen. Zegt hij: "Zo zie je maar, vegetariers zijn niet altijd dun!"
(dit als reactie op minder vlees eten-afvallen. Ik ben vega en zoals mijn aanwezigheid op dit topic laat zien-niet tevreden met de pondjes!)
Vond ik bestwel een oninvoelende reactie van mijnheer dokter.
Qua gezond leven is het hier knudde met een rietje.Zus jarig en momenteel bak ik me ongans. Mijn vriend promoveert morgen en ik regel de borrel met groentekoekjes, taart, twee soorten bladerdeeghapjes, twee soorten hartige muffins. En alles eerst even proeven natuurlijk. Ik pas niet eens in mijn feestjurk! Maar we zijn allemaal blij als het voorbij is en dan nemen we het er maar even van.
Ik wens iedereen alvast hele fijne feestdagen (en succes tussendoor, Nas!), ik ben even verstokt van internet maar hoop iedereen in het nieuwe jaar met frisse zin en blakende gezondheid terug te zien!
even een kleine anekdote.
Na een depressieve periode waarbij ik elke dag twee pakken koekjes at, zat ik bij de dokter. Hij wilde me antidepressiva voorschrijven, maar ik weigerde, want ik wilde niet aankomen (plus een belangrijke tentamenweek voor de boeg). Hij mij gewogen. Zegt hij: "Zo zie je maar, vegetariers zijn niet altijd dun!"
(dit als reactie op minder vlees eten-afvallen. Ik ben vega en zoals mijn aanwezigheid op dit topic laat zien-niet tevreden met de pondjes!)
Vond ik bestwel een oninvoelende reactie van mijnheer dokter.
Qua gezond leven is het hier knudde met een rietje.Zus jarig en momenteel bak ik me ongans. Mijn vriend promoveert morgen en ik regel de borrel met groentekoekjes, taart, twee soorten bladerdeeghapjes, twee soorten hartige muffins. En alles eerst even proeven natuurlijk. Ik pas niet eens in mijn feestjurk! Maar we zijn allemaal blij als het voorbij is en dan nemen we het er maar even van.
Ik wens iedereen alvast hele fijne feestdagen (en succes tussendoor, Nas!), ik ben even verstokt van internet maar hoop iedereen in het nieuwe jaar met frisse zin en blakende gezondheid terug te zien!
dinsdag 22 december 2009 om 16:34
donderdag 24 december 2009 om 10:20
Wat een nare arts!! 
Mijn tandarts heeft eens een nare opmerking gemaakt toen de stoel niet omhoog wilde, dat dat mijn schuld was. Terwijl hij een klepje niet dicht had gedaan van dat ding, waardoor ie blokkeerde. Eikels..
Wij eten thuis best veel vlees. Te veel eigenlijk. Misschien maakt dat k nu op een normale hoeveelheid vlees eet (wel vleeswaren bij ontbijt, maar dat is altijd mager. En door de weeks soms)
Maar ik ben niet minder vlees gaan eten om af te vallen, ik heb er geen trek meer in (vleesmoe ofzo). Afvallen is een mooie bijkomstigheid.
Fijne kerst meiden!
Mijn tandarts heeft eens een nare opmerking gemaakt toen de stoel niet omhoog wilde, dat dat mijn schuld was. Terwijl hij een klepje niet dicht had gedaan van dat ding, waardoor ie blokkeerde. Eikels..Wij eten thuis best veel vlees. Te veel eigenlijk. Misschien maakt dat k nu op een normale hoeveelheid vlees eet (wel vleeswaren bij ontbijt, maar dat is altijd mager. En door de weeks soms)
Maar ik ben niet minder vlees gaan eten om af te vallen, ik heb er geen trek meer in (vleesmoe ofzo). Afvallen is een mooie bijkomstigheid.
Fijne kerst meiden!
zaterdag 26 december 2009 om 16:53
Hoi!!
hebben jullie allemaal een fijne kerst? Ik tot nu toe wel. Heb heel kort een paar traantjes gelaten, maar voel me goed. Natuurlijk is het raar, maar ik heb fijne mensen om me heen. Kerstavond met een vriendin AYNIL gekeken. Daarna tot laat gekletst. 1e kerstdag kwam een vriendin met haar vriend brunchen. Hebben een hele gezellige middag gehad.
Vandaag alleen en vermaak me uitstekend. Lekker aanrommelen in huis, tijdschriftje lezen, lekker eten, filmpje kijken, forummen, goede voornemens voor 2010 maken.
Jaja, ik ga weer met goede moed het nieuwe jaar in. 1 van mijn doelen is natuurlijk afvallen. Ik wil vooral weer een gezond gewicht (dus een kilo of 8 a 10 kwijt). Probeer me niet teveel te focussen op een gewicht. Kledingmaat 40 lijkt me mooi.
@ JanneJip, jeetje wat een botte l*l. Niks van aantrekken hoor.
Ik eet zelf ook steeds minder vlees. Mede omdat het slecht is voor de CO2 uitstoot en de manier van het houden van dieren.
Denk ook dat een mens niet iedere dag vlees nodig heeft.
@ Boddah, die tandarts was zelf zeker Brad Pitt haha. Snap dat soort kwetsende opmerkingen nooit. Zal vast niet zo bedoeld zijn, maar sommige mensen gooien er werkelijk alles uit zonder erbij na te denken.
@ Naski: wow wat val jij goed af!! Hoop dat de schade van de feestdagen niet te groot is. Ga zo door!
Zullen we trouwens een eindejaarsweging doen en dit als startpunt voor het nieuwe jaar gebruiken? Zeg 31 december?
Kunnen we de lijst weer up to date maken.
Fijne 2e kerstavond nog!
Liefs Carrie
hebben jullie allemaal een fijne kerst? Ik tot nu toe wel. Heb heel kort een paar traantjes gelaten, maar voel me goed. Natuurlijk is het raar, maar ik heb fijne mensen om me heen. Kerstavond met een vriendin AYNIL gekeken. Daarna tot laat gekletst. 1e kerstdag kwam een vriendin met haar vriend brunchen. Hebben een hele gezellige middag gehad.
Vandaag alleen en vermaak me uitstekend. Lekker aanrommelen in huis, tijdschriftje lezen, lekker eten, filmpje kijken, forummen, goede voornemens voor 2010 maken.
Jaja, ik ga weer met goede moed het nieuwe jaar in. 1 van mijn doelen is natuurlijk afvallen. Ik wil vooral weer een gezond gewicht (dus een kilo of 8 a 10 kwijt). Probeer me niet teveel te focussen op een gewicht. Kledingmaat 40 lijkt me mooi.
@ JanneJip, jeetje wat een botte l*l. Niks van aantrekken hoor.
Ik eet zelf ook steeds minder vlees. Mede omdat het slecht is voor de CO2 uitstoot en de manier van het houden van dieren.
Denk ook dat een mens niet iedere dag vlees nodig heeft.
@ Boddah, die tandarts was zelf zeker Brad Pitt haha. Snap dat soort kwetsende opmerkingen nooit. Zal vast niet zo bedoeld zijn, maar sommige mensen gooien er werkelijk alles uit zonder erbij na te denken.
@ Naski: wow wat val jij goed af!! Hoop dat de schade van de feestdagen niet te groot is. Ga zo door!
Zullen we trouwens een eindejaarsweging doen en dit als startpunt voor het nieuwe jaar gebruiken? Zeg 31 december?
Kunnen we de lijst weer up to date maken.
Fijne 2e kerstavond nog!
Liefs Carrie
zondag 27 december 2009 om 09:11
Hoi Allemaal,
Wat fijn Carrie, dat je toch fijne dagen hebt gehad, gelukkig had je leuke dingen in de planning. Ik begrijp[ dat het dus wel goed gaat met je. fijn!
En de rest, ook fijne dagen gehad?
Hier heerlijke dagen met familie, spelletjes en natuurlijk veel teveel eten. Vanmorgen er toevallig op gestaan
78,0 kg!!!
Dus, Carrie, eenheel goed idee de eindejaarsweging en dan een frisse start. Er moet bij mij zo'n 8 kilo af en dat moet de eerste weken redelijk streng. Ik pas ook bijna geen kleding meer en ik vertik het om een grotere maat te kopen omdat ik veel kleding heb in mijn 'normale'maat (38-40)
Wat zijn jullie voornemens verder?
Ik dus; gezond eten en bewegen en hoop ik wat kilo's kwijt
nieuwe doelen in mijn leven; de balans vinden tussen uitdagingen en belastbaarheid (fysiek) blijft een lastig punt.
Over het algemeen gaat het met mijn gezondheid en nier redelijk, maar conditie is weer 0 dus we gaan er tegenaan.
Dus, nog even genieten en 1 januari weer vol aan de bak!!
Liefs, Luzzeke
Wat fijn Carrie, dat je toch fijne dagen hebt gehad, gelukkig had je leuke dingen in de planning. Ik begrijp[ dat het dus wel goed gaat met je. fijn!
En de rest, ook fijne dagen gehad?
Hier heerlijke dagen met familie, spelletjes en natuurlijk veel teveel eten. Vanmorgen er toevallig op gestaan
78,0 kg!!!
Dus, Carrie, eenheel goed idee de eindejaarsweging en dan een frisse start. Er moet bij mij zo'n 8 kilo af en dat moet de eerste weken redelijk streng. Ik pas ook bijna geen kleding meer en ik vertik het om een grotere maat te kopen omdat ik veel kleding heb in mijn 'normale'maat (38-40)
Wat zijn jullie voornemens verder?
Ik dus; gezond eten en bewegen en hoop ik wat kilo's kwijt
nieuwe doelen in mijn leven; de balans vinden tussen uitdagingen en belastbaarheid (fysiek) blijft een lastig punt.
Over het algemeen gaat het met mijn gezondheid en nier redelijk, maar conditie is weer 0 dus we gaan er tegenaan.
Dus, nog even genieten en 1 januari weer vol aan de bak!!
Liefs, Luzzeke
dinsdag 29 december 2009 om 21:29
Hey hallo!
Carrie, een oudejaarsweging lijkt me een goed plan. Dan ga ik vanaf het nieuwe jaar de tabel bijwerken.
Luzzz, 78 kg??? Je kunt het nog wel hebben, dat scheelt. Maar voor jouw doen is dit wel hoog hè.
Ik ga in het nieuwe jaar hopelijk weer hardlopen. Ik heb een MP3-speler gekregen met mijn verjaardag en daar ga ik een programma opzetten dat "Rennen met Evy" of zoiets heet. Er is ook een topic over. Lijkt me wel een goede stimulans. (Mijn twee verloren kilo's hebben mijn lichaam helaas al weer teruggevonden, dus de vreugde was van korte duur).
Boddah, die tandarts-opmerking. Die man lijkt me niet goed snik. Zoiets zeg je toch niet tegen je patient!
En Janne-Jip, diedokter van jou spoort ook niet, volgens mij.
Het is gewoon lachwekkend, zo bot als mensen kunnen zijn, tjee....
Ster, ben je nog wat pondjes kwijtgeraakt?
Carrie, een oudejaarsweging lijkt me een goed plan. Dan ga ik vanaf het nieuwe jaar de tabel bijwerken.
Luzzz, 78 kg??? Je kunt het nog wel hebben, dat scheelt. Maar voor jouw doen is dit wel hoog hè.
Ik ga in het nieuwe jaar hopelijk weer hardlopen. Ik heb een MP3-speler gekregen met mijn verjaardag en daar ga ik een programma opzetten dat "Rennen met Evy" of zoiets heet. Er is ook een topic over. Lijkt me wel een goede stimulans. (Mijn twee verloren kilo's hebben mijn lichaam helaas al weer teruggevonden, dus de vreugde was van korte duur).
Boddah, die tandarts-opmerking. Die man lijkt me niet goed snik. Zoiets zeg je toch niet tegen je patient!
En Janne-Jip, diedokter van jou spoort ook niet, volgens mij.
Het is gewoon lachwekkend, zo bot als mensen kunnen zijn, tjee....
Ster, ben je nog wat pondjes kwijtgeraakt?
dinsdag 29 december 2009 om 21:36
Ha meiskes!
Ik doe niet aan goede voornemens, als ik iets graag wil veranderen doe ik dat meteen. Of ik steek mn kop in het zand, maar pertinent niet met 1 januari alles opeens anders doen. Daar geloof ik niet in.
Ik wil heel graag nog zo'n 15 kilo afvallen heb ook weer flink getraind afgelopen dagen.
Met kerst zat er 1.5 kilo aan. Slik... Een paar dagen niet bewegen en lekkere dingen eten. Schrok er echt van.
Nu al wel weer een paar pondjes eraf maar het gaat me allemaal zo langzaam.
Ik doe niet aan goede voornemens, als ik iets graag wil veranderen doe ik dat meteen. Of ik steek mn kop in het zand, maar pertinent niet met 1 januari alles opeens anders doen. Daar geloof ik niet in.
Ik wil heel graag nog zo'n 15 kilo afvallen heb ook weer flink getraind afgelopen dagen.
Met kerst zat er 1.5 kilo aan. Slik... Een paar dagen niet bewegen en lekkere dingen eten. Schrok er echt van.
Nu al wel weer een paar pondjes eraf maar het gaat me allemaal zo langzaam.
woensdag 30 december 2009 om 14:29
Ster, gelijk heb je. Ik ben ook ooit op een door-de-weekse-dinsdag (4 november) gestopt met roken, ik wilde gewoon direct starten en niet wachten tot 1 januari.
Maar nu moet ik eerst Evy op mijn MP3 krijgen, dus ik doe het dit keer toch maar vanaf 1 januari. Ben niet zo handig met digitale media
En ik ben het met je eens: We kunnen het!!!
Maar nu moet ik eerst Evy op mijn MP3 krijgen, dus ik doe het dit keer toch maar vanaf 1 januari. Ben niet zo handig met digitale media
En ik ben het met je eens: We kunnen het!!!
woensdag 30 december 2009 om 21:28
Ja we kunnen het!!!!
Ik heb een nieuwe trampoline die echt super springt.
Verder wat gezeur de laatste weken (eigenlijjk maanden, ik ben bezig om iets minder lief te worden en wat meer voor mezelf op te komen, en dat vindt niet iedereen een geweldig plan, haha) en dat uit zich bij mij toch snel in wat slechter eten. Vooral met die lekkere sintzooi en kerst.
Ik weet niet of ik morgen al weer op de weegschaal durf, ben wat struisvogelig.... Weet je wat, ik ga wel wegen maar beloof niet dat ik het hier kom melden. Kan ik voor mezelf vast de oliebollen beperken.
Knuffel voor wie het nodig heeft (er speelt toch heel wat zo in ieder z'n leven) in deze donkere dagen en een hele fijne jaarwisseling gewenst!!!
Ik heb een nieuwe trampoline die echt super springt.
Verder wat gezeur de laatste weken (eigenlijjk maanden, ik ben bezig om iets minder lief te worden en wat meer voor mezelf op te komen, en dat vindt niet iedereen een geweldig plan, haha) en dat uit zich bij mij toch snel in wat slechter eten. Vooral met die lekkere sintzooi en kerst.
Ik weet niet of ik morgen al weer op de weegschaal durf, ben wat struisvogelig.... Weet je wat, ik ga wel wegen maar beloof niet dat ik het hier kom melden. Kan ik voor mezelf vast de oliebollen beperken.
Knuffel voor wie het nodig heeft (er speelt toch heel wat zo in ieder z'n leven) in deze donkere dagen en een hele fijne jaarwisseling gewenst!!!
