Lijf & Lijn
alle pijlers
Meeschrijftopic sportschool
zaterdag 29 augustus 2009 om 13:50
Hallo allemaal!
Ik heb een tijdje aan hardlopen gedaan en toen vond ik het leuk om mee te schrijven met een van de hardlooptopics.
Sinds ruim een week sta ik nu ingeschreven bij de sportschool en het leek me daarom een leuk moment om een topic te openen waar sportschoolgangers hun verhalen kwijt kunnen en elkaar kunnen motiveren.
Zelf ben ik nu in de afgelopen 9 dagen 4x naar de sportschool geweest en ik hoop dat ik straks minimaal 2x in de week zal blijven gaan. Ik doe nog niet mee aan groepslessen al lijkt me dat in de toekomst wel erg leuk. Weet alleen nog niet goed wat ik dan wil gaan doen. Misschien iemand leuke suggesties?
Doe nu een aantal krachtapparaten en verder fietsen, lopen en crossen op de crosstrainer
Ik hoop dat er meer meiden zijn die zin hebben om mee te schrijven en dat ik zelf door regelmatig hier een berichtje te plaatsen de motivatie blijf behouden om naar de sportschool te gaan!
Ik heb een tijdje aan hardlopen gedaan en toen vond ik het leuk om mee te schrijven met een van de hardlooptopics.
Sinds ruim een week sta ik nu ingeschreven bij de sportschool en het leek me daarom een leuk moment om een topic te openen waar sportschoolgangers hun verhalen kwijt kunnen en elkaar kunnen motiveren.
Zelf ben ik nu in de afgelopen 9 dagen 4x naar de sportschool geweest en ik hoop dat ik straks minimaal 2x in de week zal blijven gaan. Ik doe nog niet mee aan groepslessen al lijkt me dat in de toekomst wel erg leuk. Weet alleen nog niet goed wat ik dan wil gaan doen. Misschien iemand leuke suggesties?
Doe nu een aantal krachtapparaten en verder fietsen, lopen en crossen op de crosstrainer
Ik hoop dat er meer meiden zijn die zin hebben om mee te schrijven en dat ik zelf door regelmatig hier een berichtje te plaatsen de motivatie blijf behouden om naar de sportschool te gaan!
dinsdag 10 november 2009 om 18:43
Snaggel niet aan gedacht dat jij nu dubbel zo hard moest werken. En ik het maar over lekker veel forummen hebben. Foutjeeeee
Misschien toch even naar de sportschool gaan. Is toch even iets anders dan werken en bankhangen. Je kunt dan toch kalmpjes aan doen...
Sinds Edje een andere avator heeft, hoef je niet bang te zijn dat zij je met een zweep achterna zit.
Wasstraat is handig maar zelf autowassen vind ik kei leuk. Lekker kledderen met water. I love it
Die van vriend gaat naar de wasstraat ( vanwege het waxen ed) en die van mij wordt flink onder handen genomen als ik met water aan de gang wil... Jullie raden het vast wel dat die in de winter amper gewassen wordt want dan is kledderen met water bbbrrrrkoud.
Misschien toch even naar de sportschool gaan. Is toch even iets anders dan werken en bankhangen. Je kunt dan toch kalmpjes aan doen...
Sinds Edje een andere avator heeft, hoef je niet bang te zijn dat zij je met een zweep achterna zit.
Wasstraat is handig maar zelf autowassen vind ik kei leuk. Lekker kledderen met water. I love it
Die van vriend gaat naar de wasstraat ( vanwege het waxen ed) en die van mij wordt flink onder handen genomen als ik met water aan de gang wil... Jullie raden het vast wel dat die in de winter amper gewassen wordt want dan is kledderen met water bbbrrrrkoud.
dinsdag 10 november 2009 om 20:21
dinsdag 10 november 2009 om 20:46
"Wanneer we weer gaan"???? Als in a) London b) naar bed om te sporten of c) de sportschool???????
Hmmmmm....verdomd moeilijke keuze....hahahaha
Eh "a" valt sowieso al voor mij af...van steden ben ik een Parijs ganger!!! Kan je de bed sport daar ook aanbevelen.
Kan trouwens wel merken dat Tries een nieuwe liefde heeft...is niet zo vaak op het forum als wij. Of ze heeft een boxspring...dan was ik ook niet weg te slaan.
Tries...wat meer info de volgende keer...wnt je bent iets te sumier naar mijn smaak!!!!
Jammer dat je oven schotel niet lekker was BA...ik heb nog een lekker recept voor je met kabeljauw of koolvis filet.
Men nemen een ovenschaal snij een preitje klein en stort op de bodem...doe er stukjes tomaat bij en garnaaltjes...beetje zout peper en klein beetje kerriepoeder...dan de stukken kabeljauwfilet er op...dus de groente afdekken. Daarweer overplakken brie dan giet je er een bakje (250ml??) room over en hak je cashew noten fijn en die er overheen strooien...lekker veel!! 3 kwartier in de oven op 200 graden. heerlijk met stokbrood!!
Hmmmmm....verdomd moeilijke keuze....hahahaha
Eh "a" valt sowieso al voor mij af...van steden ben ik een Parijs ganger!!! Kan je de bed sport daar ook aanbevelen.
Kan trouwens wel merken dat Tries een nieuwe liefde heeft...is niet zo vaak op het forum als wij. Of ze heeft een boxspring...dan was ik ook niet weg te slaan.
Tries...wat meer info de volgende keer...wnt je bent iets te sumier naar mijn smaak!!!!
Jammer dat je oven schotel niet lekker was BA...ik heb nog een lekker recept voor je met kabeljauw of koolvis filet.
Men nemen een ovenschaal snij een preitje klein en stort op de bodem...doe er stukjes tomaat bij en garnaaltjes...beetje zout peper en klein beetje kerriepoeder...dan de stukken kabeljauwfilet er op...dus de groente afdekken. Daarweer overplakken brie dan giet je er een bakje (250ml??) room over en hak je cashew noten fijn en die er overheen strooien...lekker veel!! 3 kwartier in de oven op 200 graden. heerlijk met stokbrood!!
dinsdag 10 november 2009 om 20:59
Hier ook een Parijs lover. Londen trekt me helemaal niet trouwens heel Engeland niet. Als ik daar ooit naar toe zou moeten dan wil ik alleen met het vliegtuig daarheen.
Een boot vind ik machtig mooi maar geen veerboot, te hoog, teveel mensen etc en de Kanaaltunnel vertrouw ik voor geen meter
Klinkt lekker Ed maar er zit zowel kaas als noten in... Gaat het dus niet worden helaas.
Een boot vind ik machtig mooi maar geen veerboot, te hoog, teveel mensen etc en de Kanaaltunnel vertrouw ik voor geen meter
Klinkt lekker Ed maar er zit zowel kaas als noten in... Gaat het dus niet worden helaas.
dinsdag 10 november 2009 om 21:50
Zo toch lekker naar de sportschool gegaan en heb bodyjam en xco gedaan, kon het toch weer niet laten,gelukkig geen Edje/ Halle met zweep annex mes tegen gekomen maar het heeft me wel veel goed gedaan want de hoofdpijn is weg en voel me lekker nu.
Edje wat ben je toch een keukenprinces, je gooit er het ene recept na het andere uit! De nieuwe Lekker is uit sinds vandaag en heb m gekocht ga eens effe kijken of er nog iets is wat de moeite waard is.
O en BA ik ben ook geen London/engeland liefhebber, geef de voorkeur aan Parijs en Rome (in Europa dan).
Edje wat ben je toch een keukenprinces, je gooit er het ene recept na het andere uit! De nieuwe Lekker is uit sinds vandaag en heb m gekocht ga eens effe kijken of er nog iets is wat de moeite waard is.
O en BA ik ben ook geen London/engeland liefhebber, geef de voorkeur aan Parijs en Rome (in Europa dan).
dinsdag 10 november 2009 om 21:54
Oh ja Rome!!!! Ben ik heel decadent 1 dagje met mijn zus geweest...ik had tickets gewonnen op mijn werk van de KLM kon voor 100 gulden p.p. naar een bestemming in europa of voor 250 gulden p.p. naar iets intercontinentaals...mams lag in het ziekenhuis en we wilden niet te lang weg voor als er wat zou gebeuren....en ik had ooit een weekendje Sevilla van haar gekregen...dus wilde iets terug doen...dus 1 dagje Rome...in de ochtend om 07.30 de lucht in en in de avond om 18.00 weer terug!
geweldige stad....effe een bakkie in Rome gedaan!!
geweldige stad....effe een bakkie in Rome gedaan!!
dinsdag 10 november 2009 om 22:17
Dat is een understatement!!! Sevilla is geweldig...heb een super tof weekend met zus gehad!!! Het was hier sneeuw en ijs in februari...daar 17 graden...ik liep gewoon in een sweater!! ben smoor verliefd op het Plaza de Espagna! We hebben als lunch een zak Lays chips op een trapje zitten vreten....en lekker zitten ouwehoeren. Later in de midddag in een bodaga tapas aan de bar gegeten. Hoop ooit nog eens met Hubbie daar heen te gaan...en omdat ze er spaans spreken staat Sevilla op de eerste plaats voor mij...maar ik geef toe Rome is een hele goeie tweede...maardurf ik niet hard op tezeggen tegen hubbie....eigenlijk staat Parijs op 1...daar is het tussen ons begonnen...dus das thuis komen!! Maar ik moet eerlijk zeggen dat wij altijd in de zomer gaan...de eerste avond eten we lowbudget een bucket van de KFC op een muurtje bij het place de pompadour....en daarna met de metro naar de Sacre Coeur....om daar de live muziekanten te zien sprlen op de trap. En de zon te zien ondergaan!...Zucht...dit jaar niet van gekomen....komt wel weer...
woensdag 11 november 2009 om 07:59
Simoon, bij de AH XL hebben ze echt wel 10 soorten diepvrieswokgroenten. De gewone AH heeft er volgens mij standaard 3; mexicaanse, oosterse en italiaanse. Ik vind het voordeel ook dat er veel variatie in de groenten zit, dus je krijgt van alles wat binnen. Daarnaast is het best goedkoop.
Nou, Ed, ik vind het best hoor, groente en vlees bij elkaar. Ik bak eerst het vlees gaar, dan de groente erbij en dan de saus. Niet met alles zo, maar het meeste wel.
Ed, bij de wasstraat spiegels inklappen en antenne eraf! Dat waren ze mij de eerste keer vergeten te vertellen... Niet zo grappig!
Als je de wasstraat inrijdt, doorrijden tot aan de zilverkleurige platen, daar moeten je voorbanden komen.
BA, jammer dat de ovenschotel tegen viel. Ik moet ook zeggen: een ovenschotel zonder kaas of bechamel komt er bij mij niet in
Maar je vriend vond het in elk geval lekker, das toch wat.
Triesjah, voor iemand die we hier niet zo heel goed kennen deel je wel wat persoonlijke info zeg!
Ik ben een beetje ziekjes aan het worden
Echt niet tof, want als ik vrijdag nog ziek ben zal mijn operatie dinsdag vast niet door gaan! Nou, ik ga in elk geval heel gezond doen en dan hoop ik dat het vrijdag over is.. Het is nu een vrij erge verkoudheid en veel hoofdpijn, maar alles in mijn hoofd doet pijn, zeg maar. Mijn lijf heb ik geen last van.
Nou, Ed, ik vind het best hoor, groente en vlees bij elkaar. Ik bak eerst het vlees gaar, dan de groente erbij en dan de saus. Niet met alles zo, maar het meeste wel.
Ed, bij de wasstraat spiegels inklappen en antenne eraf! Dat waren ze mij de eerste keer vergeten te vertellen... Niet zo grappig!
Als je de wasstraat inrijdt, doorrijden tot aan de zilverkleurige platen, daar moeten je voorbanden komen.
BA, jammer dat de ovenschotel tegen viel. Ik moet ook zeggen: een ovenschotel zonder kaas of bechamel komt er bij mij niet in
Maar je vriend vond het in elk geval lekker, das toch wat.
Triesjah, voor iemand die we hier niet zo heel goed kennen deel je wel wat persoonlijke info zeg!
Ik ben een beetje ziekjes aan het worden
Echt niet tof, want als ik vrijdag nog ziek ben zal mijn operatie dinsdag vast niet door gaan! Nou, ik ga in elk geval heel gezond doen en dan hoop ik dat het vrijdag over is.. Het is nu een vrij erge verkoudheid en veel hoofdpijn, maar alles in mijn hoofd doet pijn, zeg maar. Mijn lijf heb ik geen last van.
woensdag 11 november 2009 om 09:31
Ooo Linda, niet te hopen dat je ziek wordt. Zou balen zijn als de ok weer niet doorgaat en ziek zijn op zich is natuurlijk al nooit leuk.
Het klinkt wel bekend, verkoudheid en hoofdpijn... Doe maar rustig aan Lin.
Ik bak ook altijd het vlees (met of zonder champignons) apart van de wokgroenten. Vooral als het vlees gemarineerd is, is dat heel belangrijk want anders bakt de groente niet echt. (of zoiets )
Nu aan de poets, vanmiddag sporten en misschien, als ik de rust heb even onder de zonnenbank.
Latersssssssss
Het klinkt wel bekend, verkoudheid en hoofdpijn... Doe maar rustig aan Lin.
Ik bak ook altijd het vlees (met of zonder champignons) apart van de wokgroenten. Vooral als het vlees gemarineerd is, is dat heel belangrijk want anders bakt de groente niet echt. (of zoiets )
Nu aan de poets, vanmiddag sporten en misschien, als ik de rust heb even onder de zonnenbank.
Latersssssssss
woensdag 11 november 2009 om 09:53
Ik was van plan te gaan pumpen....maar heb geen ene meter zin...ik ga dus ook niet...heb net boodschappen gedaan en ga zo mijn huis opruimen...vanmiddag speltherapeut...ben zo benieuwd!!
Raar...maar ik heb wel vaker in de herfst een sport dipje...moet zeggen dat ik dan ook wat losser qua tussen doortjes ben.
Volgens mij komt het ook een beetje omdat ik in de herfst nooit zo'n vast ritme krijg....kids ook veel vrij...donkere bedoening geen zin om er uit te komen...zowel mijn huis als mijn bed.
Misschien moet ik die stappen teller weer eens aan mijn broek doen. Weet je dat het best nog pittig is om aan de 10.000 stappe per dag te komen??? De gemiddelde amerikaan komt aan de 5000 tot 7000 stappen. En men zegt dat die veel zitten...hmmm. Ik loop wel een paar extra rondjes om mijn spoel eikland...hahaha. Nou ik ga eens wat doen....ga met je mee poetsen BA. Ohnee eerst mijn boodschappen uitpakken. Ik ga vanavond Kip madras uit proberen van mijn grote vriend Conimex. Had weer effe zin in iets makkelijks.
Raar...maar ik heb wel vaker in de herfst een sport dipje...moet zeggen dat ik dan ook wat losser qua tussen doortjes ben.
Volgens mij komt het ook een beetje omdat ik in de herfst nooit zo'n vast ritme krijg....kids ook veel vrij...donkere bedoening geen zin om er uit te komen...zowel mijn huis als mijn bed.
Misschien moet ik die stappen teller weer eens aan mijn broek doen. Weet je dat het best nog pittig is om aan de 10.000 stappe per dag te komen??? De gemiddelde amerikaan komt aan de 5000 tot 7000 stappen. En men zegt dat die veel zitten...hmmm. Ik loop wel een paar extra rondjes om mijn spoel eikland...hahaha. Nou ik ga eens wat doen....ga met je mee poetsen BA. Ohnee eerst mijn boodschappen uitpakken. Ik ga vanavond Kip madras uit proberen van mijn grote vriend Conimex. Had weer effe zin in iets makkelijks.
woensdag 11 november 2009 om 09:55
woensdag 11 november 2009 om 10:45
Bij biefstuk ofzo bak ik ook geen groente samen, maar wij eten hier met name vaak kip, gehakt of vis. Als ik het dan eerst gaar bak, dan kunnen die groenten er prima bij, hoor! Maar je moet het wel echt eerst gaar bakken. Bij kip vind ik het zelfs lekkerder zo, anders droogt ie heel snel uit.
Dadelijk de stad in, heb eigenlijk helemaal geen zin om de kou in te gaan, al doet een beetje frisse lucht me waarschijnlijk goed.
Dadelijk de stad in, heb eigenlijk helemaal geen zin om de kou in te gaan, al doet een beetje frisse lucht me waarschijnlijk goed.
woensdag 11 november 2009 om 11:16
Collega nog steeds ziek dus weer alleen vandaag en heb het idee dat het nog wel even kan duren, want collega heeft griep(niet bekend welke nog). Saaaaaaai!
Lin, bij mijn wasstraat hoeven de spiegels niet ingeklapt, die passen er ook gewoon doorheen, worden ze ook lekker schoon van! En ja wel antenne eraf inderdaad, maar dat wordt altijd gedaan door die lui daar.
Hoop dat je je snel beter voelt, ziek worden nu is echt klote, is het altijd maar nu dubbel dus!
Edje, ik heb ook vaak een winterdip! Stom weer, donker, saai etc, bah!
Lin, bij mijn wasstraat hoeven de spiegels niet ingeklapt, die passen er ook gewoon doorheen, worden ze ook lekker schoon van! En ja wel antenne eraf inderdaad, maar dat wordt altijd gedaan door die lui daar.
Hoop dat je je snel beter voelt, ziek worden nu is echt klote, is het altijd maar nu dubbel dus!
Edje, ik heb ook vaak een winterdip! Stom weer, donker, saai etc, bah!
woensdag 11 november 2009 om 13:15
Dat is balen Greta maar het klinkt wel logisch. Je bent ziek geweest en dat is vaak een aanslag op de lichaam dus ook conditie ed.
Was je ipv ziek wegens werk niet gaan sporten had je waarschijnlijk wel meteen op je oude niveau kunnen beginnen.
Heb je voorlopig weer een uitdaging
Edje, succes vanmiddag met de nieuwe speltherapeut. I cross my fingers
Snaggel jij sterkte. Zo te lezen kan het nog de hele week duren. Je kunt niet meer dan je beste doen Snag. Wat niet af is pech gehad. Je bent niet voor niets met een collega daar dus ze weten toch dat je niet alles kan overnemen.
Was je ipv ziek wegens werk niet gaan sporten had je waarschijnlijk wel meteen op je oude niveau kunnen beginnen.
Heb je voorlopig weer een uitdaging
Edje, succes vanmiddag met de nieuwe speltherapeut. I cross my fingers
Snaggel jij sterkte. Zo te lezen kan het nog de hele week duren. Je kunt niet meer dan je beste doen Snag. Wat niet af is pech gehad. Je bent niet voor niets met een collega daar dus ze weten toch dat je niet alles kan overnemen.
woensdag 11 november 2009 om 13:26
Winterdipjes zijn niet alleen voor jullie, Pinda's, hoor Veel mensen merken daar wel wat van. Vorig jaar had ik dus mijn mega-dip. Mooie afsluiter van de 2 jaar ik-heb-mijn-"dag"-niet-tijd Heb er toen het eea over opgezocht en toen bleek dat steeds meer Nederlanders in de winter een dip hebben. Heb toen nog een leuke blog geschreven; pleidooi voor de menselijke winterslaap.
Greta, conditie niveau ben je zo kwijt, wat betreft krachttraining, dat houd je iets langer vast. Spieren kweek je langzaam, maar raak je ook weer langzaam kwijt, vandaar.
Greta, conditie niveau ben je zo kwijt, wat betreft krachttraining, dat houd je iets langer vast. Spieren kweek je langzaam, maar raak je ook weer langzaam kwijt, vandaar.
