Lijf & Lijn
alle pijlers
+/- min vijf kilo afvallen vanaf 12 april, wie doet er mee?
donderdag 8 april 2010 om 14:42
Nieuwe aanmeldingen voor gegevens bijhouden in tabel niet meer mogelijk!!!
Kletsen mag altijd natuurlijk!!!
Ik wil graag vijf kilo (meer mag ook) afvallen!
En ik wil ook graag bij een 'clubje'!!!
Nu zag ik dat de meeste 'clubjes' al een tijdje geleden gestart zijn, dus begin ik bij deze een nieuwe. Gewoon lekker kletsen, resultaten bijhouden en elkaar steunen. Wie heeft zin om mee te doen?
Mijn bedoeling is om af te vallen zonder een dieet te volgen. Ik wil afvallen door meer te sporten en gezonder te eten. En vooral me niet continu schuldig voelen wanneer ik wel een keer een boterham met hagelslag of een ijsje neem. Kleine stapjes zetten om zo een gezondere levensstijl te ontwikkelen en VAST te houden.
Momenteel weeg ik 74 kilo en heb ik een lengte van 1.69. Mijn eerste doel wordt dus 69 kilo.
Dus: wie doet er mee??? Laat een (privé)berichtje achter met je huidige gewicht en je streefgewicht.
De weegdag wordt maandag.
Naam Start Huidig Verschil Streef Lengte Cupmaat Maja8274,075,0+1,070,01.76CMiNoutje70,070,1+0,165,01.76BNikznut61,560,5-1,658,01.64Sabry70,068,6-1.465,01.6475FFFaye8867,066,1-0,962,01.65AMe365,064,5-0.560,01.6780DWellhello85,085,5+0,5geen1.73DIsle70,068,5-1,567,01.75Noeks8471,571,50,067,51.72CIkkuzz66,063,5-2,562,01.68BRasa74,072,8-1,269,01.69CPixiePink60,057,0-3,055,01.67Nazife55,054,9-0,150,01.58CNessemeisje77.478,6+1,2711.70CJustme1276,076,00,070,01.80Didi72,071,1-0,962,01.66Watchamacallit65,063,6-1,460,01.75CEevita63,061,7-1,359,01.70BJerry55564,063,0-1,061,01.74BQyara73,070,9-2,165,01.70Evychickie83,584,7+1,275,01.77Berggeitje6764,2-2,5631.79BFlint61,060,2-0,857,01.80BNala8377,076,7-0,3721.76BGottya274,072,6-1,469,01.69C
Kletsen mag altijd natuurlijk!!!
Ik wil graag vijf kilo (meer mag ook) afvallen!
En ik wil ook graag bij een 'clubje'!!!
Nu zag ik dat de meeste 'clubjes' al een tijdje geleden gestart zijn, dus begin ik bij deze een nieuwe. Gewoon lekker kletsen, resultaten bijhouden en elkaar steunen. Wie heeft zin om mee te doen?
Mijn bedoeling is om af te vallen zonder een dieet te volgen. Ik wil afvallen door meer te sporten en gezonder te eten. En vooral me niet continu schuldig voelen wanneer ik wel een keer een boterham met hagelslag of een ijsje neem. Kleine stapjes zetten om zo een gezondere levensstijl te ontwikkelen en VAST te houden.
Momenteel weeg ik 74 kilo en heb ik een lengte van 1.69. Mijn eerste doel wordt dus 69 kilo.
Dus: wie doet er mee??? Laat een (privé)berichtje achter met je huidige gewicht en je streefgewicht.
De weegdag wordt maandag.
Naam Start Huidig Verschil Streef Lengte Cupmaat Maja8274,075,0+1,070,01.76CMiNoutje70,070,1+0,165,01.76BNikznut61,560,5-1,658,01.64Sabry70,068,6-1.465,01.6475FFFaye8867,066,1-0,962,01.65AMe365,064,5-0.560,01.6780DWellhello85,085,5+0,5geen1.73DIsle70,068,5-1,567,01.75Noeks8471,571,50,067,51.72CIkkuzz66,063,5-2,562,01.68BRasa74,072,8-1,269,01.69CPixiePink60,057,0-3,055,01.67Nazife55,054,9-0,150,01.58CNessemeisje77.478,6+1,2711.70CJustme1276,076,00,070,01.80Didi72,071,1-0,962,01.66Watchamacallit65,063,6-1,460,01.75CEevita63,061,7-1,359,01.70BJerry55564,063,0-1,061,01.74BQyara73,070,9-2,165,01.70Evychickie83,584,7+1,275,01.77Berggeitje6764,2-2,5631.79BFlint61,060,2-0,857,01.80BNala8377,076,7-0,3721.76BGottya274,072,6-1,469,01.69C
zaterdag 1 mei 2010 om 18:37
Zo, ik heb de pizza gemaakt, maaruh...nazife, hoeveel boter moet er in het deeg? Ik heb nu maar iets gedaan, maar hij was een beetje droog. Het gehakt was trouwens lekker.
Weet er iemand wat voor een $%#@&muggen er dit jaar in Nederland rondvliegen, ik heb een bult op m'n arm zo groot als morgen de hele dag en er is ook in m'n teen geprikt en nu doen al m'n tenen zeer en jeuken, grrrrrrrrrrr.
Weet er iemand wat voor een $%#@&muggen er dit jaar in Nederland rondvliegen, ik heb een bult op m'n arm zo groot als morgen de hele dag en er is ook in m'n teen geprikt en nu doen al m'n tenen zeer en jeuken, grrrrrrrrrrr.
zaterdag 1 mei 2010 om 19:54
Wij hebben nu ook onwijs veel mega muggen in de tuin, ze lijken echt veel groter dan vroeger! Godezijdegankt ben ik nog niet gestoken, maar volgens mij komt dat omdat we op zolder slapen. Dan ben je toch weg uit de begroeiing waar de muggen zitten. Hopelijk blijft het zo, want als er muggen zijn, dan ben ik altijd vreselijk de sjaak terwijl man ongeschonden uit de strijd komt.
Het mihoen-groente-kip hapje was best lekker eigenlijk. Het was helemaal niet zo sauzerig en man vond het lekker, dus dat biedt perspectief voor de toekomst .
Het mihoen-groente-kip hapje was best lekker eigenlijk. Het was helemaal niet zo sauzerig en man vond het lekker, dus dat biedt perspectief voor de toekomst .
zaterdag 1 mei 2010 om 20:09
*reageert op laatste posts omdat ze er net pas is*
Hoi allemaal! Zo, ik ben terug! Het was heel erg leuk!
quote:Weet er iemand wat voor een $%#@&muggen er dit jaar in Nederland rondvliegen, ik heb een bult op m'n arm zo groot als morgen de hele dag en er is ook in m'n teen geprikt en nu doen al m'n tenen zeer en jeuken, grrrrrrrrrrr. (Ikkuzzz)
nee inderdaad. ik heb een lekkere bult op mijn voorhoofd. Heel charmant hoor! (nazife)
Wij hebben nu ook onwijs veel mega muggen in de tuin, ze lijken echt veel groter dan vroeger! (flint)
Dat bedoel ik dus!!! Ik zit er dus sinds twee dagen hé-le-máál onder nadat ik tot zonsondergang heb getuinierd. En het jeukte en brandde als een gek, tot gisteren aan toe, ik werd er gek van!! Ik had er ook een binnen toen, die was echt mega... Heel raar..
Hoe gaat het met jullie? Beetje overleefd zo zonder mij? *arrogant*
Ik ga nu eten maken, de wok met groenten, kip, woksaus en noodles (de naturelvariant om mee te wokken).
Doei!! *zwaai*
Hoi allemaal! Zo, ik ben terug! Het was heel erg leuk!
quote:Weet er iemand wat voor een $%#@&muggen er dit jaar in Nederland rondvliegen, ik heb een bult op m'n arm zo groot als morgen de hele dag en er is ook in m'n teen geprikt en nu doen al m'n tenen zeer en jeuken, grrrrrrrrrrr. (Ikkuzzz)
nee inderdaad. ik heb een lekkere bult op mijn voorhoofd. Heel charmant hoor! (nazife)
Wij hebben nu ook onwijs veel mega muggen in de tuin, ze lijken echt veel groter dan vroeger! (flint)
Dat bedoel ik dus!!! Ik zit er dus sinds twee dagen hé-le-máál onder nadat ik tot zonsondergang heb getuinierd. En het jeukte en brandde als een gek, tot gisteren aan toe, ik werd er gek van!! Ik had er ook een binnen toen, die was echt mega... Heel raar..
Hoe gaat het met jullie? Beetje overleefd zo zonder mij? *arrogant*
Ik ga nu eten maken, de wok met groenten, kip, woksaus en noodles (de naturelvariant om mee te wokken).
Doei!! *zwaai*
zondag 2 mei 2010 om 08:55
Goedemorgen op deze verschrikkelijk donkere regenachtige zondagmorgen! Waar is de zon gebleven????
Minou, je bent dus niet weggewaaid? Jouw hapje lijkt trouwens wel op mijn hapje, wat voor saus had jij?
Zo eerst even douchen en dan ga ik aan de hartige taarten beginnen. Heb er weinig zin in, maar ik haat het om in de keuken te staan als er mensen zijn.
Minou, je bent dus niet weggewaaid? Jouw hapje lijkt trouwens wel op mijn hapje, wat voor saus had jij?
Zo eerst even douchen en dan ga ik aan de hartige taarten beginnen. Heb er weinig zin in, maar ik haat het om in de keuken te staan als er mensen zijn.
zondag 2 mei 2010 om 09:54
@flint, ja dat is balen dat die 6 min nog niet lukken. Maar goed, dat komt wel. Je mist dus net die opbouw. Kun je dat zelf niet inlassen? zonder I-pod? Dat je die les alsnog meepikt?
@ikkuzz, hier ook van die stomme muggen. heb 2 mega bulten op m'n been, niet normaal zo groot!!
@nazife, die wrap klinkt heerlijk zeg.
@ Minoutje, dus je hebt het leuk gehad? We hebben je wel gemist ja, niet meer zo lang weg blijven hoor!
@Noeks, ben net als jij erg benieuwd naar de weegschaal morgenvroeg....
Gisteren bij vrienden gegeten;
een ovenschotel met gehakt, groenten en aardappelschrijfjes en wat saus, daarbij salade met cherrytomaatjes, spekjes en pijnboompitten en toe vanilleijs met verse aardbeien Jammie. Was lekker!
Vandaag weer een beetje opletten.
Fijne dag allemaa!
@ikkuzz, hier ook van die stomme muggen. heb 2 mega bulten op m'n been, niet normaal zo groot!!
@nazife, die wrap klinkt heerlijk zeg.
@ Minoutje, dus je hebt het leuk gehad? We hebben je wel gemist ja, niet meer zo lang weg blijven hoor!
@Noeks, ben net als jij erg benieuwd naar de weegschaal morgenvroeg....
Gisteren bij vrienden gegeten;
een ovenschotel met gehakt, groenten en aardappelschrijfjes en wat saus, daarbij salade met cherrytomaatjes, spekjes en pijnboompitten en toe vanilleijs met verse aardbeien Jammie. Was lekker!
Vandaag weer een beetje opletten.
Fijne dag allemaa!
zondag 2 mei 2010 om 10:26
@noeks, volgens mij is iedereen heeeeeeeeel nieuwsgierig naar die weegschaal! Ik heb toch het idee dat m'n broeken losser gaan zitten ( maar mss verbeeld ik me dat maar)
@flint, ik wil ook zon, grrr. Wilde vandaag weer eens gaan hardlopen na 2 weken, maar ga echt niet in de regen lopen. Zo gemotiveerd ben ik nu ook weer niet.
@Jerry, als ik zie wat je gisteren gegeten hebt, valt het nog wel mee. Je hoeft niet heel de dag aan de wortelen. ( of je moet natuurlijk heel veel op hebben, want het ziet er wel goed uit)
@flint, ik wil ook zon, grrr. Wilde vandaag weer eens gaan hardlopen na 2 weken, maar ga echt niet in de regen lopen. Zo gemotiveerd ben ik nu ook weer niet.
@Jerry, als ik zie wat je gisteren gegeten hebt, valt het nog wel mee. Je hoeft niet heel de dag aan de wortelen. ( of je moet natuurlijk heel veel op hebben, want het ziet er wel goed uit)
zondag 2 mei 2010 om 10:55
Goeiemorgen!
Nazife, nee ben niet gezonken haha.
Noeks, is dat zo? En bedankt
Flint, ik had een chiliwoksaus. Erg lekker en spicy.
Jerry, nou dat klinkt lekker! En niet heel onverantwoord!
Ikkuzzz, niet eens in de regen hardlopen? Flauw
Ik ben ook heel benieuwd naar de weegschaal. Ik ga er zo al opstaan denk ik, als ik naar de wc geweest ben. Moet nog ontbijten Ben benieuwd hihi.
Ik ben al dagen bezig om dat start2run te downloaden, maar het schiet niet echt op. Hij is nu nog maar op de 37%...
Nazife, nee ben niet gezonken haha.
Noeks, is dat zo? En bedankt
Flint, ik had een chiliwoksaus. Erg lekker en spicy.
Jerry, nou dat klinkt lekker! En niet heel onverantwoord!
Ikkuzzz, niet eens in de regen hardlopen? Flauw
Ik ben ook heel benieuwd naar de weegschaal. Ik ga er zo al opstaan denk ik, als ik naar de wc geweest ben. Moet nog ontbijten Ben benieuwd hihi.
Ik ben al dagen bezig om dat start2run te downloaden, maar het schiet niet echt op. Hij is nu nog maar op de 37%...
zondag 2 mei 2010 om 11:46
Heehee allemaal!
Zal ik mn hoofd ook eens even weer laten zien?
Hier in het Noorden schijnt de zon heerlijk! Als het goed is wordt het hier helaas ook een stuk slechter vanmiddag.....
Gister had ik mn de loop van 7km! En ik heb het volgehouden zonder lopen! Ben deze week nog afgehaakt van de training vanwege pijnlijke schenen... was bang voor een ontsteking, dus maar even goed hersteld. De tijd was 47 min. Geen toptijjd, maar ach het was superleuk om te doen! En toch gemiddeld 9km per uur gelopen (normaal ren ik maar rond de 8km) en nu wil ik toewerken naar 10km. Maar ach ik ben tevreden, heb tenslotte ook maar korte pootjes! hihi
@Sabry
Nog van harte met je baan!!
Zal ik mn hoofd ook eens even weer laten zien?
Hier in het Noorden schijnt de zon heerlijk! Als het goed is wordt het hier helaas ook een stuk slechter vanmiddag.....
Gister had ik mn de loop van 7km! En ik heb het volgehouden zonder lopen! Ben deze week nog afgehaakt van de training vanwege pijnlijke schenen... was bang voor een ontsteking, dus maar even goed hersteld. De tijd was 47 min. Geen toptijjd, maar ach het was superleuk om te doen! En toch gemiddeld 9km per uur gelopen (normaal ren ik maar rond de 8km) en nu wil ik toewerken naar 10km. Maar ach ik ben tevreden, heb tenslotte ook maar korte pootjes! hihi
@Sabry
Nog van harte met je baan!!
zondag 2 mei 2010 om 11:54
zondag 2 mei 2010 om 12:50
Hee ladies!
wat een rotweer idd: wil vandaag heel graag hardlopen dus dat moet maar ff tussen de buien door!
@ Flint: grappig: je bent net zo ver als ik met Evy! Die 6 minuten-sessie heb ik de laatste keer gelopen, wel erg heftig. Omdat je die ene sessie mist, zou ik hem gewoon 2x doen en dan doorgaan naar 14.
@Gottya: top gedaan meid, je bent mijn grote voorbeeld
@ Minou: klinkt echt heerlijk je trip. Ik ga volgende week zeilen, erg veel zin in! Hopelijk een beetje goed weer!
Hier verder inmiddels een beetje bijgekomen van al het gefeest. Nu weer wat strenger op mijn eten gaan letten. Heb wel even stiekem op de weegschaal gestaan net en kwam op 67.8 dus het lijkt erop dat ik toch weer wat kwijt ben: morgen weer de dag van de waarheid!
Sabman zei wel net tegen me dat hij het al wel een beetje aan me zag: "je bent iets minder stevig". *hoezo? vind je me stevig dan?!* Glad ijs, maar wel goed bedoeld hoor, dus heb mijn gedachte ingeslikt en hem bedankt voor het compliment. Hij is ook zo lief: smeert trouw elke ochtend mijn broodjes met light beleg.
wat een rotweer idd: wil vandaag heel graag hardlopen dus dat moet maar ff tussen de buien door!
@ Flint: grappig: je bent net zo ver als ik met Evy! Die 6 minuten-sessie heb ik de laatste keer gelopen, wel erg heftig. Omdat je die ene sessie mist, zou ik hem gewoon 2x doen en dan doorgaan naar 14.
@Gottya: top gedaan meid, je bent mijn grote voorbeeld
@ Minou: klinkt echt heerlijk je trip. Ik ga volgende week zeilen, erg veel zin in! Hopelijk een beetje goed weer!
Hier verder inmiddels een beetje bijgekomen van al het gefeest. Nu weer wat strenger op mijn eten gaan letten. Heb wel even stiekem op de weegschaal gestaan net en kwam op 67.8 dus het lijkt erop dat ik toch weer wat kwijt ben: morgen weer de dag van de waarheid!
Sabman zei wel net tegen me dat hij het al wel een beetje aan me zag: "je bent iets minder stevig". *hoezo? vind je me stevig dan?!* Glad ijs, maar wel goed bedoeld hoor, dus heb mijn gedachte ingeslikt en hem bedankt voor het compliment. Hij is ook zo lief: smeert trouw elke ochtend mijn broodjes met light beleg.
zondag 2 mei 2010 om 13:15
Sabry, het probleem is dat ik die 6 minuten dus niet volhoud, dus ik durf dan ook niet verder te gaan. Ik moet van mezelf echt eerst dit onder de knie hebben en dat lukt tot nu toe niet echt.
Haha, echt een mannenopmerking, 'je bent iets minder stevig'. Dat soort subtiele opmerkingen kan mijn man ook maken en dan bedoelt hij het echt goed.
Gottya, wat goed man, dat je het helemaal zonder lopen hebt gedaan! Ik neem aan zonder 'gewoon' lopen, want op de fiets kan ik ook wel 7 km in 47 minuten doen .
Minou, jammer dat we hier niet spicy kunnen eten, m'n man heeft een zwakke maag en kan er niet tegen. Wel balen, ik altijd vroeger altijd lekker pittig, maar nu dus nooit meer. Was die saus van jou ook van Amoy?
De 2e hartige taart staat in de oven, de 1e ziet er weer goed uit. Ik kan absoluut niet koken, maar hartige taarten zien er bij mij altijd fantastisch uit. Heb een vrij simpele met groente, beenham en kaas en eentje met gruyere en gerookte kip.
Haha, echt een mannenopmerking, 'je bent iets minder stevig'. Dat soort subtiele opmerkingen kan mijn man ook maken en dan bedoelt hij het echt goed.
Gottya, wat goed man, dat je het helemaal zonder lopen hebt gedaan! Ik neem aan zonder 'gewoon' lopen, want op de fiets kan ik ook wel 7 km in 47 minuten doen .
Minou, jammer dat we hier niet spicy kunnen eten, m'n man heeft een zwakke maag en kan er niet tegen. Wel balen, ik altijd vroeger altijd lekker pittig, maar nu dus nooit meer. Was die saus van jou ook van Amoy?
De 2e hartige taart staat in de oven, de 1e ziet er weer goed uit. Ik kan absoluut niet koken, maar hartige taarten zien er bij mij altijd fantastisch uit. Heb een vrij simpele met groente, beenham en kaas en eentje met gruyere en gerookte kip.
zondag 2 mei 2010 om 14:20
@Gottya, wat goed zeg! En ja die tijd is dan geen toptijd, maar zeker ook niet slecht! Al helemaal niet voor zo'n eerste keer. Volgens mij loop je best goed. Heb je dat met Evy gedaan of loop je in een groep?
@Ikkuzzz, omdat ik *ahum* illegaal download en de snelheid maar 600b (nee geen kb!!) per seconde is. Er is ook maar een "peer", dus een persoon met dat bestand die ook online is. Dus dat gaat nog dáágen duren.
@Noeks, dat is erg aardig van je. Hoe groot is het bestand? Misschien moet ik dan een gmailadres aanmaken ipv hotmail, die kan namelijk wel grote bestanden aan.
@Sabry, het was heerlijk, vooral omdat we een mooie blauwe lucht hadden (tja Zeeland he!). Ik had me alleen niet goed genoeg aangekleed. Had wel een regenjas en laagjes aan, maar spijkerbroek en Allstars eronder. En als dat nat wordt met die wind erbij... Niemand had zich trouwens goed gekleed, best wel slecht. We hadden uiteindelijk windkracht 6 tot 7. Op de heenweg ging het wel omdat we met de stroom meegingen. Terugweg werden we bedolven onder de golven. Koud dat het was! Hoop dat jullie wat warmer weer hebben En haha, lekkere subtiele opmerking van Sabman inderdaad. De mijne kan er ook was van haha
@Flint, jammer dat jij niet spicy kunt eten. Wat je wel kunt doen is zo'n spicy rode saus kopen en als je opgeschept hebt een paar druppels door je eigen gerecht doen. Dat doet mijn vriend ook, omdat ik niet tegen zijn niveau kan. Hij kan zo een rode peper opvreten die gek.
Misschien kan iemand me hier adviseren. Ik ga weer serieus hardlopen na het driekwart jaar niet regelmatig gedaan te hebben. Ik ben wel braaf naar de sportschool geweest in die tijd en heb ook aan mijn cardio gewerkt. Ik wil nu rennen met Evy. Bij welke les kan ik het beste beginnen als ik vorig jaar 8km kon lopen zonder te stoppen? Mijn snelheid is nog niet zo hoog, dus misschien moet ik wat stapjes terug.
@Ikkuzzz, omdat ik *ahum* illegaal download en de snelheid maar 600b (nee geen kb!!) per seconde is. Er is ook maar een "peer", dus een persoon met dat bestand die ook online is. Dus dat gaat nog dáágen duren.
@Noeks, dat is erg aardig van je. Hoe groot is het bestand? Misschien moet ik dan een gmailadres aanmaken ipv hotmail, die kan namelijk wel grote bestanden aan.
@Sabry, het was heerlijk, vooral omdat we een mooie blauwe lucht hadden (tja Zeeland he!). Ik had me alleen niet goed genoeg aangekleed. Had wel een regenjas en laagjes aan, maar spijkerbroek en Allstars eronder. En als dat nat wordt met die wind erbij... Niemand had zich trouwens goed gekleed, best wel slecht. We hadden uiteindelijk windkracht 6 tot 7. Op de heenweg ging het wel omdat we met de stroom meegingen. Terugweg werden we bedolven onder de golven. Koud dat het was! Hoop dat jullie wat warmer weer hebben En haha, lekkere subtiele opmerking van Sabman inderdaad. De mijne kan er ook was van haha
@Flint, jammer dat jij niet spicy kunt eten. Wat je wel kunt doen is zo'n spicy rode saus kopen en als je opgeschept hebt een paar druppels door je eigen gerecht doen. Dat doet mijn vriend ook, omdat ik niet tegen zijn niveau kan. Hij kan zo een rode peper opvreten die gek.
Misschien kan iemand me hier adviseren. Ik ga weer serieus hardlopen na het driekwart jaar niet regelmatig gedaan te hebben. Ik ben wel braaf naar de sportschool geweest in die tijd en heb ook aan mijn cardio gewerkt. Ik wil nu rennen met Evy. Bij welke les kan ik het beste beginnen als ik vorig jaar 8km kon lopen zonder te stoppen? Mijn snelheid is nog niet zo hoog, dus misschien moet ik wat stapjes terug.
anoniem_86765 wijzigde dit bericht op 02-05-2010 14:21
Reden: spelvaudtjes
Reden: spelvaudtjes
% gewijzigd
zondag 2 mei 2010 om 14:32
zondag 2 mei 2010 om 14:55
Minou, ik zou gewoon bij het begin beginnen en dan 2 lessen achter elkaar doen. Dat doe ik ook als ik weer overnieuw begin en dat gaat prima. Als jij vorig jaar al zo goed liep, dan lukt dat je ook wel. Maar misschien kun je inderdaad ook wel bij les 10 of zo beginnen, ik weet het niet zo goed.
O, dat drama heb ik ook een keer met zeilen gehad met m'n exexex. Hij zei dat het onzin was dat ik een zeilbroek of zo aandeed, de knuppel. Ik was echt tot aan m'n onderbroek nat. Het is met mij en zeilen (en met hem ) nooit wat geworden...
Heb je met downloaden ook newsleecher geprobeerd? Daar heeft m'n man het uiteindelijk vandaan getoverd en dat ging supersnel. Weet alleen niet of ik dit mag zeggen, ahum
O, dat drama heb ik ook een keer met zeilen gehad met m'n exexex. Hij zei dat het onzin was dat ik een zeilbroek of zo aandeed, de knuppel. Ik was echt tot aan m'n onderbroek nat. Het is met mij en zeilen (en met hem ) nooit wat geworden...
Heb je met downloaden ook newsleecher geprobeerd? Daar heeft m'n man het uiteindelijk vandaan getoverd en dat ging supersnel. Weet alleen niet of ik dit mag zeggen, ahum
zondag 2 mei 2010 om 16:01
@ikkuzz, ja het valt inderdaad ook wel mee. Heb ook geen alcohol gedronken bij het eten, maar gewoon een glas water!!
En het gebakje 's middags bij de koffie al afgeslagen, dus dat scheelt al weer!
Vandaag weer een gewoon eetdagje. Mét worteltjes, jammie! Zijn lekker om tussendoor weg te knabbelen.
@gottya, heeft bij jou de zon geschenen vandaag?? HIer heeft ie zich nog niet laten zien en het ziet er ook niet naar uit dat dat nog gaat komen. Het komt hier met bakken uit de lucht....Wat knap van je 7km wedstrijd! Fijn dat je lekker gelopen hebt, zonder te wandelen! Goed joh.
@Sabry, jij nog tussen de buien door kunnen lopen vandaag? Ik hoop het voor je. Ik ben kletsnat geregend vanochtend. Heb wel droge periodes gehad maar op het laatst goot het!
Kijk, de weegschaal was al lief voor jou vandaag. Morgenvroeg vast ook!
haha wat schattig van je mannetje. Lief bedoelt natuurlijk, maar snap je gedachte, zou ik ook hebben hoor! Maar lief dat hij trouw je broodjes smeert, met light beleg! Hij werkt tenminste wel mee.
*mijn mannetje trekt hier een zak chips open*
@ flint die hartige taarten moeten vast lekker smaken?! Klinkt in ieder geval heerlijk!
@Minout wat goed dat je het hardlopen weer gaat oppakken. Kan je helaas niet adviseren wat die lessen betreft, want 'Evy' dat zegt me niks.
Maar misschien moet je inderdaad bij les 10 beginnen en even bekijken hoe dat voelt voor jou? Begin niet té enthousiast zou ik zeggen, loop liever dat het gemakkelijk voelt en bouw het dan geleidelijk aan op, dit om blessures te voorkomen.
In ieder geval veel succes en we lezen hier je ervaringen!
Ben vandaag goed gestart! Gewoon netjes ontbijt, toen gesport, tussendoortje, lunch en heb vanmiddag nog wel 2 handjes japanse mix op en wat zuurtjes (mijn wederhelft ging aan de chips, maar dat leek me een minder goede keus aangezien het zo maandagochtend is...)
Ga zo nog een appeltje eten en dan vanavond weer gewoon normaal; vis, aardappeltje, groenten.
En het gebakje 's middags bij de koffie al afgeslagen, dus dat scheelt al weer!
Vandaag weer een gewoon eetdagje. Mét worteltjes, jammie! Zijn lekker om tussendoor weg te knabbelen.
@gottya, heeft bij jou de zon geschenen vandaag?? HIer heeft ie zich nog niet laten zien en het ziet er ook niet naar uit dat dat nog gaat komen. Het komt hier met bakken uit de lucht....Wat knap van je 7km wedstrijd! Fijn dat je lekker gelopen hebt, zonder te wandelen! Goed joh.
@Sabry, jij nog tussen de buien door kunnen lopen vandaag? Ik hoop het voor je. Ik ben kletsnat geregend vanochtend. Heb wel droge periodes gehad maar op het laatst goot het!
Kijk, de weegschaal was al lief voor jou vandaag. Morgenvroeg vast ook!
haha wat schattig van je mannetje. Lief bedoelt natuurlijk, maar snap je gedachte, zou ik ook hebben hoor! Maar lief dat hij trouw je broodjes smeert, met light beleg! Hij werkt tenminste wel mee.
*mijn mannetje trekt hier een zak chips open*
@ flint die hartige taarten moeten vast lekker smaken?! Klinkt in ieder geval heerlijk!
@Minout wat goed dat je het hardlopen weer gaat oppakken. Kan je helaas niet adviseren wat die lessen betreft, want 'Evy' dat zegt me niks.
Maar misschien moet je inderdaad bij les 10 beginnen en even bekijken hoe dat voelt voor jou? Begin niet té enthousiast zou ik zeggen, loop liever dat het gemakkelijk voelt en bouw het dan geleidelijk aan op, dit om blessures te voorkomen.
In ieder geval veel succes en we lezen hier je ervaringen!
Ben vandaag goed gestart! Gewoon netjes ontbijt, toen gesport, tussendoortje, lunch en heb vanmiddag nog wel 2 handjes japanse mix op en wat zuurtjes (mijn wederhelft ging aan de chips, maar dat leek me een minder goede keus aangezien het zo maandagochtend is...)
Ga zo nog een appeltje eten en dan vanavond weer gewoon normaal; vis, aardappeltje, groenten.
