Lijf & Lijn
alle pijlers
Motivators gezocht voor die laatste kilootjes...
donderdag 7 juni 2018 om 21:56
Hi, herken je je in het volgende? Op zich een prima gewicht maar voel je je prettiger met net een paar kilootjes minder maar wil dat juist maar niet lukken? Sluit je aan!
Al maanden zeg ik bijna iedere week tegen mijzelf, nu is het klaar... minder snoepen! Ik eet de hele dag gezond maar na het avondeten kan ik die cornetto niet weerstaan, vervolgens nog even wat chocola en tegen 22.00 uur smaakt dat wijntje en chippie ook best wel. Ik wil niet spastisch streng worden maar ik ben nu gewoon te mild.
Ik sport 2 a 3 x per week, dat zit dus wel goed ..
Hoop hier mensen te vinden die net als ik een stok achter de deur zoeken ...
Groetjes!
Al maanden zeg ik bijna iedere week tegen mijzelf, nu is het klaar... minder snoepen! Ik eet de hele dag gezond maar na het avondeten kan ik die cornetto niet weerstaan, vervolgens nog even wat chocola en tegen 22.00 uur smaakt dat wijntje en chippie ook best wel. Ik wil niet spastisch streng worden maar ik ben nu gewoon te mild.
Ik sport 2 a 3 x per week, dat zit dus wel goed ..
Hoop hier mensen te vinden die net als ik een stok achter de deur zoeken ...
Groetjes!
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Deze week af/bij | Totaal af/bij |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Adr_ett | 1.80 | 72.7 | 70 | 67.2 | -5.5 | |
| Framboos | 1.70 | 70.5 | 62 | 63.8 | -6.7 | |
| Dreamer | 1.67 | 71.5 | 65 | 68.5 | -3.0 | |
| Tiramisuus | 1.66 | 58 | 55 | 57.3 | -0.7 | |
| Thol | 1.72 | 73.2 | 68 | 67.1 | -6.1 | |
| Day | 1.68 | 71 | 65 | 65.1 | -5.9 | |
| Laaraa | 1.74 | 66.2 | 64 | 64.8 | -1.4 | |
| Eefje | 1.63 | 61.8 | 58 | 60.9 | -0.9 | |
| Bells | 1.66 | 71.5 | 65 | 69.8 | -1.7 | |
| Hexie | 1.72 | 73 | 68 | 72.6 | -0.4 |
anoniem_370895 wijzigde dit bericht op 15-10-2018 10:27
46.20% gewijzigd
maandag 1 oktober 2018 om 21:13
He Framboos ... fijn, weer een klein stapje en idd straks met een beetje sporten erbij heb jij zo je streefgewicht te pakken.
Hexie, wow ... lekkere sprong van bijna een kilo! Donderdag de toelichting van arts. Dit weekend kwam ik er pas achter dat er een diagnose op de ontslagbrief staat. Ik dus googelen als een gek en ik kom er vooral achter dat het niet zoveel voorkomt. Ik ging steeds dieper graven en kwam toen ingewikkelde medische stukken tegen waar ik niet blij van werd. Vooral dat er nog niet echt goede technieken voor zijn en toen besloot ik maar heel snel te stoppen want ik werd er verdrietig van en misschien is het niet terecht. Dus ik blijf nog even hopen.
@ Bells ... ik hoop dat er iets gevonden wordt zodat het in ieder geval verklaarbaar is en dat er iets aan gedaan kan worden. Ik moet misschien nog wel 50 jaar met deze pols.
Haha en klopt, we gaan geregeld naar de kroeg maar films doe ik vaak met vriendinnen en niet met vriend.
O: overnight oats, framboosjes en noten
T: Nakd reepje
L: 1 bh pindakaas 1 bh geitenkaas 2 dunne speltcrackertjes met appelstroop en glas sap
D: spaghetti met eigen gemaakte rode spaghetti saus en klein beetje vegan choco ijs
T: zak kentang manis pedis (aardappel kroepoek) a 260 kcal >>> damn, ging t toch weer mis.
Hexie, wow ... lekkere sprong van bijna een kilo! Donderdag de toelichting van arts. Dit weekend kwam ik er pas achter dat er een diagnose op de ontslagbrief staat. Ik dus googelen als een gek en ik kom er vooral achter dat het niet zoveel voorkomt. Ik ging steeds dieper graven en kwam toen ingewikkelde medische stukken tegen waar ik niet blij van werd. Vooral dat er nog niet echt goede technieken voor zijn en toen besloot ik maar heel snel te stoppen want ik werd er verdrietig van en misschien is het niet terecht. Dus ik blijf nog even hopen.
@ Bells ... ik hoop dat er iets gevonden wordt zodat het in ieder geval verklaarbaar is en dat er iets aan gedaan kan worden. Ik moet misschien nog wel 50 jaar met deze pols.
Haha en klopt, we gaan geregeld naar de kroeg maar films doe ik vaak met vriendinnen en niet met vriend.
O: overnight oats, framboosjes en noten
T: Nakd reepje
L: 1 bh pindakaas 1 bh geitenkaas 2 dunne speltcrackertjes met appelstroop en glas sap
D: spaghetti met eigen gemaakte rode spaghetti saus en klein beetje vegan choco ijs
T: zak kentang manis pedis (aardappel kroepoek) a 260 kcal >>> damn, ging t toch weer mis.
maandag 1 oktober 2018 om 21:59
Ik heb er ook echt mijn best voor moeten doen na weken stilstand. Tot nu toe probeer ik af te vallen door minder en gezonder te eten. Daarnaast meer bewegen en krachttraining. Wat is jullie manier? Iemand ervaring met het vastendieet, koolhydraatarm of sapkuur o.i.d?
Ik ben zo chagerijnig vandaag, weet nou niet waarom. Ik heb mijn vriend naar huis gestuurd vanavond en lig met een kop thee en pepernoten op de bank
.
Ik ben zo chagerijnig vandaag, weet nou niet waarom. Ik heb mijn vriend naar huis gestuurd vanavond en lig met een kop thee en pepernoten op de bank
.
maandag 1 oktober 2018 om 23:01
Haha oooo tel je zegeningen..... ik zou soms zo graag willen dat ik mijn vriend weg kon sturen. We wonen erg klein en ik kom er steeds meer achter dat ik echt ruimte voor mezelf nodig heb om gewoon heel even alleen te zijn, in stilte, met een slot ofzo.
Ik heb dezelfde aanpak... gezonde keuzes, minder snoepen en krachttraining. Ben zelf niet zo van die crash aanpakken ... niet voor resultaat op de langere termijn. Maar goed, momenteel Ga ik niet echt heel lekker op dat gebied.
Njoy de pepernoten!
Ik heb dezelfde aanpak... gezonde keuzes, minder snoepen en krachttraining. Ben zelf niet zo van die crash aanpakken ... niet voor resultaat op de langere termijn. Maar goed, momenteel Ga ik niet echt heel lekker op dat gebied.
Njoy de pepernoten!
dinsdag 2 oktober 2018 om 07:17
dinsdag 2 oktober 2018 om 07:51
Goedemorgen,
Hier ook dezelfde aanpak. Minder grote porties en gezonde keuzes. Vooruit plannen helpt mij erg goed. Als alles klaar staat dan maak ik het wel. Als ik het last minute nog moet bedenken dan wint vaak de ongezonde keuze!
Ik heb gisteren enorm genoten van dagje shoppen. Zo heerlijk om weer blij te kunnen zijn met wat je in de spiegel ziet. Vanalles gekocht dus goede motivatie om het zo te houden. Wel ongezonder dagje qua eten dus nu weer gezond verder.
Mijn lijstje gisteren:
O: appel, handje noten en glas water
L: panini met gekruid gehakt en een salade
T: muntthee en apfelstrudel
D: pompoensoep, brood met heksenkaas en een salade
T: appel-kaneel vla
Hier ook dezelfde aanpak. Minder grote porties en gezonde keuzes. Vooruit plannen helpt mij erg goed. Als alles klaar staat dan maak ik het wel. Als ik het last minute nog moet bedenken dan wint vaak de ongezonde keuze!
Ik heb gisteren enorm genoten van dagje shoppen. Zo heerlijk om weer blij te kunnen zijn met wat je in de spiegel ziet. Vanalles gekocht dus goede motivatie om het zo te houden. Wel ongezonder dagje qua eten dus nu weer gezond verder.
Mijn lijstje gisteren:
O: appel, handje noten en glas water
L: panini met gekruid gehakt en een salade
T: muntthee en apfelstrudel
D: pompoensoep, brood met heksenkaas en een salade
T: appel-kaneel vla
dinsdag 2 oktober 2018 om 08:33
Wat een fijne oplossing Hexie! Twee huizen... Toen we elkaar leerden kennen woonde ik al snel praktisch bij hem in. Ik kwam nooit meer thuis, alleen om de post op te halen. Mijn huis voelde na 1 1/2 jaar ook niet meer mijn huis. Dan is het best een hoop geld wat je elke maand weggooit en dus maar besloten dat ik mijn huurhuis op ging zeggen.
Thol, wat fijn dat je er zo blij van werd
Ik merk er verder weinig van qua kleding maar met mijn lengte gaat het dan ook geleidelijk over een heel stuk (denk ik) Wel merk ik dat mijn buik platter is en daardoor jurkjes die ik al had prettiger zitten. En mijn jukbeenderen en sleutelbeenderen zijn duidelijker zichtbaar.
En mensen... omdat ik gisteren weer eens naar de wc kon, vandaag toch maar even op de weegschaal gaan staan. Ik deed mn ogen al dicht, nam een getal in gedachten waarvan ik dacht dat het zou zijn (70 kg) en op de weegschaal. Oog open en toen 67,2!!!! Ik denk dat ding is niet goed... Ik ter test een aantal dingen van het badkamerplankje gepakt, weer er op en toen ging het gewicht wel omhoog. Ik de weegschaal nog eens verplaatst, weer er op en weer 67.2. En nog eens en nog eens. Volgens mij was ik nog niet eerder zo licht (tijdens deze afvalpoging dan) en ik zou vandaag ongesteld moeten worden. Misschien daarom juist zo... Nou ja. Ennieweei... ik ben opgelucht want ik dacht dat ik echt heel erg slecht ging. Yeeeeeey 2.8 kilo pepernoten ruimte
Thol, wat fijn dat je er zo blij van werd
Ik merk er verder weinig van qua kleding maar met mijn lengte gaat het dan ook geleidelijk over een heel stuk (denk ik) Wel merk ik dat mijn buik platter is en daardoor jurkjes die ik al had prettiger zitten. En mijn jukbeenderen en sleutelbeenderen zijn duidelijker zichtbaar. En mensen... omdat ik gisteren weer eens naar de wc kon, vandaag toch maar even op de weegschaal gaan staan. Ik deed mn ogen al dicht, nam een getal in gedachten waarvan ik dacht dat het zou zijn (70 kg) en op de weegschaal. Oog open en toen 67,2!!!! Ik denk dat ding is niet goed... Ik ter test een aantal dingen van het badkamerplankje gepakt, weer er op en toen ging het gewicht wel omhoog. Ik de weegschaal nog eens verplaatst, weer er op en weer 67.2. En nog eens en nog eens. Volgens mij was ik nog niet eerder zo licht (tijdens deze afvalpoging dan) en ik zou vandaag ongesteld moeten worden. Misschien daarom juist zo... Nou ja. Ennieweei... ik ben opgelucht want ik dacht dat ik echt heel erg slecht ging. Yeeeeeey 2.8 kilo pepernoten ruimte
dinsdag 2 oktober 2018 om 10:02
Ooh lekker hoor Thol!! Maar met winkelen verbrand je ook een hoop calorieën. Heb je leuke dingen gescoord?
Wij hebben allebei een koophuis, ik in het centrum en mijn vriend 8 km verderop aan het water. Heeft allebei zijn voordelen. We zijn wel rond aan het kijken maar we zijn nog niets tegen gekomen. Komt vanzelf wel een keer en zoals het nu is vinden we ook prima.
Wat fijn van de kilo's Adrett. Ik heb gisteren van de pepernoten genoten, nu ben jij aan de beurt!
Wij hebben allebei een koophuis, ik in het centrum en mijn vriend 8 km verderop aan het water. Heeft allebei zijn voordelen. We zijn wel rond aan het kijken maar we zijn nog niets tegen gekomen. Komt vanzelf wel een keer en zoals het nu is vinden we ook prima.
Wat fijn van de kilo's Adrett. Ik heb gisteren van de pepernoten genoten, nu ben jij aan de beurt!
dinsdag 2 oktober 2018 om 15:30
Klinkt als een fijne dag, Thol!
Hoera Adrett, dat is een mooi getal
Hexie, ik doe het ook op de gezond eten, genoeg bewegen manier. En daarin is dan ook best ruimte voor wat lekkers (maar niet voor gedachteloos geprop
)
Over gedachteloos geprop gesproken, dat heb ik gister en vandaag dus eens even niet gedaan. Wel vandaag een stukje vlaai gehad vanwege een verjaardag op het werk, maar past voor mijn gevoel dus juist wél in een gezond eetpatroon.
Ben ook weer op zo'n app aan het invullen wat ik eet en beweeg, dat helpt altijd.
Lijstje van vandaag:
O: bruin bolletje met jam, schaaltje druiven
T: stukje vlaai
L: vier boterhammen met muhammara
T: bakje rauwe paprika
D: rode linzenpasta (ben benieuwd) met courgette, broccoli en een kaasroomsausje. M'n vriend krijgt er nog worstjes bij.
T: ? misschien wel niets. Avondeten lijkt me redelijk vullend en ik ga nog volleyballen, dus geen tijd om te eten
Hoera Adrett, dat is een mooi getal
Hexie, ik doe het ook op de gezond eten, genoeg bewegen manier. En daarin is dan ook best ruimte voor wat lekkers (maar niet voor gedachteloos geprop
)Over gedachteloos geprop gesproken, dat heb ik gister en vandaag dus eens even niet gedaan. Wel vandaag een stukje vlaai gehad vanwege een verjaardag op het werk, maar past voor mijn gevoel dus juist wél in een gezond eetpatroon.
Ben ook weer op zo'n app aan het invullen wat ik eet en beweeg, dat helpt altijd.
Lijstje van vandaag:
O: bruin bolletje met jam, schaaltje druiven
T: stukje vlaai
L: vier boterhammen met muhammara
T: bakje rauwe paprika
D: rode linzenpasta (ben benieuwd) met courgette, broccoli en een kaasroomsausje. M'n vriend krijgt er nog worstjes bij.
T: ? misschien wel niets. Avondeten lijkt me redelijk vullend en ik ga nog volleyballen, dus geen tijd om te eten
dinsdag 2 oktober 2018 om 16:13
Wauuuwww lekker adrett! Super fijn!
@hexie: ik doe ook geen speciaal dieet oid! Dat hou ik nooit vol! Dat hou ik dan max. 3 dagen vol. Heb een coach in de hand genomen, die heeft mij geholpen met een gezonde levensstijl! Zij was mij wel iets te streng, qua af en toe wat ongezonds, als ik bijv uiteten zou gaan, moest ik i.p.v. patat een gepofte aardappel vragen, jaaaaa doei! Als ik dan uiteten ga, wil k wel dat t lekker is, hahah!
@bells: hier ook taart, maar omdat ik zondag ivm een verjaardag dat al gehad had, heb ik die van vandaag juist afgeslagen
Nu lekker naar huis, weet nog niet wat ik vanavond moet/mag/wil eten.
gedoe altijd zeg!
@hexie: ik doe ook geen speciaal dieet oid! Dat hou ik nooit vol! Dat hou ik dan max. 3 dagen vol. Heb een coach in de hand genomen, die heeft mij geholpen met een gezonde levensstijl! Zij was mij wel iets te streng, qua af en toe wat ongezonds, als ik bijv uiteten zou gaan, moest ik i.p.v. patat een gepofte aardappel vragen, jaaaaa doei! Als ik dan uiteten ga, wil k wel dat t lekker is, hahah!
@bells: hier ook taart, maar omdat ik zondag ivm een verjaardag dat al gehad had, heb ik die van vandaag juist afgeslagen
Nu lekker naar huis, weet nog niet wat ik vanavond moet/mag/wil eten.
gedoe altijd zeg!
dinsdag 2 oktober 2018 om 20:34
Vind ik ook... af en toe iets lekkers nemen hoort wat mij betreft ook in een gezond eetpatroon maar inderdaad dat gedachteloze (vr)eten niet.
Hahaha Framboos.... Gepofte aardappel Jaaaaaa Doeiiii. Kan best lekker zijn maar ik vind juist die frietjes ook een feest.
Vanochtend wat gesport en vanmiddag lekker met mezelf naar de Ikea. Fijn zo zonder vriend of iemand. Ik kocht ook een fondue pan... dit weekend maar eens proberen.
O: magere kwark, kokosvezels en gebakken appeltje met paar nootjes
T: banaan
L: speltbol 1/2 geitenkaas en 1/2 klein beetje pure hagelslag
T: Nakd reepje
D: stamppot rauwe andijvie en dat dan in ovenschaal en laagje aangefruite uitjes en champs overheen en wat kaas en dan even in de oven en laatste 5 min gril. Aandrader!
T: chocola
Hahaha Framboos.... Gepofte aardappel Jaaaaaa Doeiiii. Kan best lekker zijn maar ik vind juist die frietjes ook een feest.
Vanochtend wat gesport en vanmiddag lekker met mezelf naar de Ikea. Fijn zo zonder vriend of iemand. Ik kocht ook een fondue pan... dit weekend maar eens proberen.
O: magere kwark, kokosvezels en gebakken appeltje met paar nootjes
T: banaan
L: speltbol 1/2 geitenkaas en 1/2 klein beetje pure hagelslag
T: Nakd reepje
D: stamppot rauwe andijvie en dat dan in ovenschaal en laagje aangefruite uitjes en champs overheen en wat kaas en dan even in de oven en laatste 5 min gril. Aandrader!
T: chocola
dinsdag 2 oktober 2018 om 20:43
dinsdag 2 oktober 2018 om 20:56
Ik heb hele middag op bed gelegen ivm knallende koppijn. Even minder na zon leuk dagje gisteren. Nu nog steeds behoorlijk brak. Hopelijk morgen weer fitter.
Ik eet wel vaker zoete aardappel gepoft. Met crème fraiche of huttenkase echt een aanrader!
Mijn lijstje vandaag:
O: kwark met banaan en muesli
T: handje noten
L: beetje rijst, erwten en ragout op werk
T: trosje druiven
D: pompoensoep, gekookte en opgebakken aardappelen, viscuisine en bloemkool.
T: beker melk
Ik eet wel vaker zoete aardappel gepoft. Met crème fraiche of huttenkase echt een aanrader!
Mijn lijstje vandaag:
O: kwark met banaan en muesli
T: handje noten
L: beetje rijst, erwten en ragout op werk
T: trosje druiven
D: pompoensoep, gekookte en opgebakken aardappelen, viscuisine en bloemkool.
T: beker melk
dinsdag 2 oktober 2018 om 21:45
Thol, beterschap! 
Framboos, aanrader Ik eet vandaag: Gegratineerde andijviestamppot #Appie https://www.ah.nl/r/249832
poor dentist ...
Framboos, aanrader Ik eet vandaag: Gegratineerde andijviestamppot #Appie https://www.ah.nl/r/249832
poor dentist ...
woensdag 3 oktober 2018 om 10:35
Jullie hebben me overtuigd, ik ga gewoon door met een gezonde levensstijl en af en toe een lekker patatje 
!
Betetschap Thol!
Hoe was het bij de tandarts framboosje! Heeft die arme man het overleefd?
Vandaag sportschool en kapper in de planning. Ik heb gisteravond een sollicitatie verstuurd en werd vanochtend al gebeld voor een afspraak a.s. vrijdag! Joehoe ik ben zo blij en benieuwd!
Ik ga de andijvie vanavond proberen, ben benieuwd!!
!Betetschap Thol!
Hoe was het bij de tandarts framboosje! Heeft die arme man het overleefd
?Vandaag sportschool en kapper in de planning. Ik heb gisteravond een sollicitatie verstuurd en werd vanochtend al gebeld voor een afspraak a.s. vrijdag! Joehoe ik ben zo blij en benieuwd!
Ik ga de andijvie vanavond proberen, ben benieuwd!!
woensdag 3 oktober 2018 om 10:46
Hij lijkt me idd erg lekker, vriend houdt ook wel van andijvie, dus volgende week even proberen. Nu 2 late diensten en nog 2 feestjes vrijdag en zaterdag avond! Wordt leuk met de weegschaal maandag.
Tandarts mag ik om 11:30 zijn, doet ie t kapje maar tot ver over zn neus
krijg een wortelkanaal, dus weinig zin in 
poets en spoel met dure spullen van vitis en daarnaast rager ik ook dagelijks, toch nog best vaak wat aan mn gebit! Helaas!
Wat leuk hexie! Van harte! Wat voor soort functie is het ongeveer? Spannend!
Tandarts mag ik om 11:30 zijn, doet ie t kapje maar tot ver over zn neus
krijg een wortelkanaal, dus weinig zin in poets en spoel met dure spullen van vitis en daarnaast rager ik ook dagelijks, toch nog best vaak wat aan mn gebit! Helaas! Wat leuk hexie! Van harte! Wat voor soort functie is het ongeveer? Spannend!
woensdag 3 oktober 2018 om 11:11
Ik kan je de hand schudden hoor, heb vrijdag ook een feestje en baal na die tijd ook altijd van de weegschaal. Dus ik heb me voorgenomen om iig zaterdag en zondag niet te wegen dan is het maandag hopelijk bijgetrokken als ik zaterdag en zondag de teugels aantrek. Als dat lukt tenminste....
Tot hoe laat moet je werken als je late dienst hebt? Ik kan me voorstellen dat het ook roet gooit in je eetpatroon.
Het is een commerciele functie in een branche waar weinig vrouwen in werken. Ik heb de opleiding en ervaring dus ik had wel verwacht dat ik op gesprek mag komen. Maar het is fulltime en een half uur rijden dus daar moet ik sowieso even kritisch na kijken want ik heb een kind.
Tot hoe laat moet je werken als je late dienst hebt? Ik kan me voorstellen dat het ook roet gooit in je eetpatroon.
Het is een commerciele functie in een branche waar weinig vrouwen in werken. Ik heb de opleiding en ervaring dus ik had wel verwacht dat ik op gesprek mag komen. Maar het is fulltime en een half uur rijden dus daar moet ik sowieso even kritisch na kijken want ik heb een kind.
woensdag 3 oktober 2018 om 12:36
Ja lastig al die feestjes hahah! Ik baal er soms ook gewoon echt van, hè shit een feestje, komt niet uit ivm de weegschaal
Tot 23;00u soms wat eerder vrij. Kook dan meestal sochtends iets wat ik in de avond dan in de magnetron stop. Meestal iets van pasta of rijst! Tis opzich te doen, maar moet er soms wel een planning op los laten. Hier op mijn werk kan ik ook avondeten pakken, maar dat is erg zout en niet heel vers + al aantal keer opgewarmd = weinig vitamines nog haha!
Leuk zeg! Snap wel dat je er even over na wilt denken, hopelijk komen jullie er uit. Ik moet ook half uurtje rijden naar mn werk, vind dat precies goed! Liever niet veel meer, nee!
Mijn lijstje is ivm late dienst al bekend:
O: magere kwark met havermout
T: appel
Over half uurtje lunch: 2 vk broodjes met appelstroop en een cracker met pindakaas, Griekse yoghurt en wat snackpaprikas
T: sinaasappel en vk broodje
D: de overgebleven spaghetti met rode saus
T: denk nog een cracker met pindakaas en glas melk
Tot 23;00u soms wat eerder vrij. Kook dan meestal sochtends iets wat ik in de avond dan in de magnetron stop. Meestal iets van pasta of rijst! Tis opzich te doen, maar moet er soms wel een planning op los laten. Hier op mijn werk kan ik ook avondeten pakken, maar dat is erg zout en niet heel vers + al aantal keer opgewarmd = weinig vitamines nog haha!
Leuk zeg! Snap wel dat je er even over na wilt denken, hopelijk komen jullie er uit. Ik moet ook half uurtje rijden naar mn werk, vind dat precies goed! Liever niet veel meer, nee!
Mijn lijstje is ivm late dienst al bekend:
O: magere kwark met havermout
T: appel
Over half uurtje lunch: 2 vk broodjes met appelstroop en een cracker met pindakaas, Griekse yoghurt en wat snackpaprikas
T: sinaasappel en vk broodje
D: de overgebleven spaghetti met rode saus
T: denk nog een cracker met pindakaas en glas melk
woensdag 3 oktober 2018 om 12:56
Hopelijk viel het mee bij de tandarts, Frambroosje! En lastig ja, feestjes, haha.
Al wat opgeknapt, Thol?
Succes vrijdag, Hexie! Hoeveel uur heb je nu? Is het iets soortgelijks als wat je nu doet of iets heel anders? Inderdaad even kijken of het je waard is. Ligt natuurlijk ook erg aan de sfeer bij zo'n bedrijf - of dat zou voor mij in ieder geval veel uitmaken.
Adrett, ik hou ook van Ikea. Maar ik mag er van mezelf niet heen zonder reden, want dan koop ik altijd iets
Avondeten werd gisteren toch een magioni pizza (met een bietenbodem, 600 caloriëen, valt nog mee), want zowel m'n vriend als ik was later thuis dan gedacht en ik moest nog voor het volleyen de hond uitlaten. Wel extra bewogen daardoor. Normaal laat mijn vriend de hond uit op werkdagen en neem ik de auto naar het sporten (heel lui). Nu had hij die mee, dus moest ik fietsen.
Lijstje van vandaag:
O: havermoutpap met kokosdrink, appel en rozijntjes
T: chocomel-koffie
L: vier boterhammen met muhammara
T: cherrytomaatjes en paprika
D: poging 2 om de pasta van gisteren te maken
T: waarschijnlijk yoghurt met fruit
Al wat opgeknapt, Thol?
Succes vrijdag, Hexie! Hoeveel uur heb je nu? Is het iets soortgelijks als wat je nu doet of iets heel anders? Inderdaad even kijken of het je waard is. Ligt natuurlijk ook erg aan de sfeer bij zo'n bedrijf - of dat zou voor mij in ieder geval veel uitmaken.
Adrett, ik hou ook van Ikea. Maar ik mag er van mezelf niet heen zonder reden, want dan koop ik altijd iets
Avondeten werd gisteren toch een magioni pizza (met een bietenbodem, 600 caloriëen, valt nog mee), want zowel m'n vriend als ik was later thuis dan gedacht en ik moest nog voor het volleyen de hond uitlaten. Wel extra bewogen daardoor. Normaal laat mijn vriend de hond uit op werkdagen en neem ik de auto naar het sporten (heel lui). Nu had hij die mee, dus moest ik fietsen.
Lijstje van vandaag:
O: havermoutpap met kokosdrink, appel en rozijntjes
T: chocomel-koffie
L: vier boterhammen met muhammara
T: cherrytomaatjes en paprika
D: poging 2 om de pasta van gisteren te maken
T: waarschijnlijk yoghurt met fruit
donderdag 4 oktober 2018 om 10:15
Mooie lijstjes dames!
De andijvie was ook heerlijk! En die magioni pizza's zijn ook mij favoriet Bells! Ik ben er verslaafd aan. Wat is trouwens muhammara???
Heb je de uitslag al Adrett? En hoe gaat het met je bekkie framboos?
Ik heb zojuist 2 plakken ontbijtkoek kaneel caramel naar binnen gewerkt
.
De andijvie was ook heerlijk! En die magioni pizza's zijn ook mij favoriet Bells! Ik ben er verslaafd aan. Wat is trouwens muhammara???
Heb je de uitslag al Adrett? En hoe gaat het met je bekkie framboos?
Ik heb zojuist 2 plakken ontbijtkoek kaneel caramel naar binnen gewerkt
.
donderdag 4 oktober 2018 om 12:24
Hallo allemaal,
Zou ik mee mogen doen? Sinds ik de 30 gepasseerd ben is het toch lastig om op gewicht te blijven. Terwijl ik vroeger altijd te licht was.
Mijn man is een enorme snoeperd (en komt niets aan grrr) en ik eet dan met hem mee. Daar baal ik echt van
Ik hou nu via een app calorieën bij (ook al zegt iedereen dat dat niet werkt. Maar zo word ik tenminste bewust van wat ik eet op een dag).
Zou ik mee mogen doen? Sinds ik de 30 gepasseerd ben is het toch lastig om op gewicht te blijven. Terwijl ik vroeger altijd te licht was.
Mijn man is een enorme snoeperd (en komt niets aan grrr) en ik eet dan met hem mee. Daar baal ik echt van
Ik hou nu via een app calorieën bij (ook al zegt iedereen dat dat niet werkt. Maar zo word ik tenminste bewust van wat ik eet op een dag).
donderdag 4 oktober 2018 om 13:16
Heeee Hexie, wat tof van die sollicitatie.... Lekker gevoel om zo het gesprek in te gaan, dit keer als een vrouw een streepje voor Mooi dat de andijvie beviel, hij komt hier ook vaak terug. Net even wat specialer dan de standaardprak.
Haha Bells, check.... Ik kwam er voor het aanvullen van het 365 servies omdat er twee borden waren gesneuveld. Karretje al aardig vol, kom ik bij het servies... schap leeg. Het zal toch niet... ga ik voor de tweede keer met Ikea shit naar huis zonder die borden. Goddank stond er nog ergens een stapeltje, anders moest ik weer
Kun je die Magioni pizza's gewoon in de winkel kopen en is het dan verstandig dat je op voorhand de connectie met een standaardpizza in je hoofd loskoppelt? Erg benieuwd...
Framboos ... hoe ga je? Wortelkanaalbehandeling klinkt niks-niet-prettig. Beterschap hoor!
Hier terug uit het ziekenhuis .... het wordt een operatie. Ik ben nog misselijk van het YouTube filmpje wat ik zojuist zag maar ik ben dan ook niet zo'n held met dat soort beelden. Gelukkig was er ook een animatie van de zogeheten Brunelli Plastiek Procedure die ze gaan doen. Botjes zijn t.o.v. elkaar verschoven en daardoor is mijn kraakbeen al beschadigd. Als we niets doen dan is dat laagje uiteindelijk weg en kan er ook niets meer gedaan worden. Door dit probleem liggen er ook wat zaken in de knel en heb ik na 3 jaar eindelijk een verklaring voor mijn pijn. Hoezee... Kloterige is dat mijn hele arm, onder en boven, 6 weken in het gips moeten. Na die tijd trekken ze de pinnen eruit en is het revalideren geblazen. Ik begin me steeds meer te beseffen hoe handig twee armen toch zijn. Ik hoop dat ik na die tijd wat werken kan. Het zal typen worden met 1 hand... Goddank heb ik een vennoot.
Lijntechnisch niet zo denderend gisteren en eergisteren. Ik had namelijk bij de Ikea ook een kingsize chocoreep meegenomen
Ik heb hem gisteren, na zelf bijna misselijk te zijn van de chocola, hem opgevoerd aan vriend. Nu is hij weg... fjoe.
Vixxen, welkom, natuurlijk mag je meeschrijven. Jij ook gezegend met een snackende vriend die geen gram aankomt
Wil je ook in de tabel als stok achter de deur? Voel je niet verplicht en het kan later ook nog.
Beetje lange post geworden
Mooi dat de andijvie beviel, hij komt hier ook vaak terug. Net even wat specialer dan de standaardprak. Haha Bells, check.... Ik kwam er voor het aanvullen van het 365 servies omdat er twee borden waren gesneuveld. Karretje al aardig vol, kom ik bij het servies... schap leeg. Het zal toch niet... ga ik voor de tweede keer met Ikea shit naar huis zonder die borden. Goddank stond er nog ergens een stapeltje, anders moest ik weer
Kun je die Magioni pizza's gewoon in de winkel kopen en is het dan verstandig dat je op voorhand de connectie met een standaardpizza in je hoofd loskoppelt? Erg benieuwd...
Framboos ... hoe ga je? Wortelkanaalbehandeling klinkt niks-niet-prettig. Beterschap hoor!
Hier terug uit het ziekenhuis .... het wordt een operatie. Ik ben nog misselijk van het YouTube filmpje wat ik zojuist zag maar ik ben dan ook niet zo'n held met dat soort beelden. Gelukkig was er ook een animatie van de zogeheten Brunelli Plastiek Procedure die ze gaan doen. Botjes zijn t.o.v. elkaar verschoven en daardoor is mijn kraakbeen al beschadigd. Als we niets doen dan is dat laagje uiteindelijk weg en kan er ook niets meer gedaan worden. Door dit probleem liggen er ook wat zaken in de knel en heb ik na 3 jaar eindelijk een verklaring voor mijn pijn. Hoezee... Kloterige is dat mijn hele arm, onder en boven, 6 weken in het gips moeten. Na die tijd trekken ze de pinnen eruit en is het revalideren geblazen. Ik begin me steeds meer te beseffen hoe handig twee armen toch zijn. Ik hoop dat ik na die tijd wat werken kan. Het zal typen worden met 1 hand... Goddank heb ik een vennoot.
Lijntechnisch niet zo denderend gisteren en eergisteren. Ik had namelijk bij de Ikea ook een kingsize chocoreep meegenomen
Ik heb hem gisteren, na zelf bijna misselijk te zijn van de chocola, hem opgevoerd aan vriend. Nu is hij weg... fjoe. Vixxen, welkom, natuurlijk mag je meeschrijven. Jij ook gezegend met een snackende vriend die geen gram aankomt
Wil je ook in de tabel als stok achter de deur? Voel je niet verplicht en het kan later ook nog. Beetje lange post geworden
donderdag 4 oktober 2018 om 13:49
Hoi allemaal!
Wortelkanaal ging niet door, eerst een antibioticakuur
daarna alsnog! Behhh!
Ikea is leuk idd!! Ik kan mij altijd goed inhouden en kom meestal alleen thuis met een aantal afwasborstels hahah! waar ik er nu dan ook al een voorraadje van heb liggen, heheh!
@hexie: ontbijtkoek! Mmmmm zo lekker! Ik ben er gek op, helaas teveel suiker.
Welkom vixxen! OOK hier een boyfriend die niet aankomt en wel veeeeel snoept en snackt, grrrr oneerlijk.
WoW! Adrett! Wat een verhaal zeg, wat kut zeg. Weet je al wanneer het ongeveer zal zijn? Je kan dan idd super weinig lijkt me, is het de kant waarmee je schrijft ed? Wat een ellende!!
Ik heb net curry voor vanavond gemaakt en zal zo geen werken, beh, geen zin!
Wortelkanaal ging niet door, eerst een antibioticakuur
daarna alsnog! Behhh! Ikea is leuk idd!! Ik kan mij altijd goed inhouden en kom meestal alleen thuis met een aantal afwasborstels hahah!
waar ik er nu dan ook al een voorraadje van heb liggen, heheh! @hexie: ontbijtkoek! Mmmmm zo lekker! Ik ben er gek op, helaas teveel suiker.
Welkom vixxen! OOK hier een boyfriend die niet aankomt en wel veeeeel snoept en snackt, grrrr oneerlijk.
WoW! Adrett! Wat een verhaal zeg, wat kut zeg. Weet je al wanneer het ongeveer zal zijn? Je kan dan idd super weinig lijkt me, is het de kant waarmee je schrijft ed? Wat een ellende!!
Ik heb net curry voor vanavond gemaakt en zal zo geen werken, beh, geen zin!
donderdag 4 oktober 2018 om 18:01
Hij zit nu naast me marsepein met chocolade te eten
Met zijn 2 meter moet hij natuurlijk ook veel eten, maar dit is gewoon niet leuk zo.Over de tabel moet ik even nadenken...ik durf namelijk niet zo goed op de weegschaal te staan
Ik denk dat 68 kilo weeg bij een lengte van 1,73 maar ik bang om het te checken (sneu he)
