Lijf & Lijn
alle pijlers
Ouders maken zich zorgen
dinsdag 31 juli 2018 om 09:39
dat doet ze dus weljeansjacket schreef: ↑31-07-2018 08:45stukkie fruit erbij en nog een onsje groente extra door bij je boterham kaas een tomaatje of komkommer te doen.
Als jij je verder prima voelt en het vol kan houden. Is er niks aan de hand.
Zolang je van je lichaam, gezondheid geen obsessie maakt is het toch oke?
dinsdag 31 juli 2018 om 09:45
TO hoe oud ben je ?
Want ik heb nu een paar opmerkingen van jouw gezien wat wel zorgelijk is.
Het extra wegen,
Maar ook dat je nu zo aan de slag gaat in de vakantie geeft zorgen want ik vermoed dat je op een leeftijd zit waarbij de menig van andere nog heel veel invloed op je hebben. En daarbij het risco op doorslaan ook verhoogd word.
Want gezond gewicht heeft ook heel veel met je bouw te maken.
Ik ben ook klein 163 en mijn moeder is 164. Maar ik ben breed gebouwd terwijl mijn moeder heel fijn gebouwd is.
Mijn moeder weeg 59 kg en ziet er heel gezond uit als ik dat weeg dan zit ik op randje van gezond zijn.
Mijn minimale gewicht is in de kliniek ook vast gezet op 57 kg en gezond gewicht op 65 kg maar als ik dat op het internet zou gaan berekenen is 57 kg gezond voor mij en 65 op het randje van te zwaar. Maar die berekeningen houden geen rekening met je bouw.
Daarom kan je beter na iemand toe gaan om samen te kijken welk gewicht bij jouw lichaam past want dat is per persoon verschillend.
En daar leer je hoe je het gewicht op een juiste manier krijgt.
Want ik heb nu een paar opmerkingen van jouw gezien wat wel zorgelijk is.
Het extra wegen,
Maar ook dat je nu zo aan de slag gaat in de vakantie geeft zorgen want ik vermoed dat je op een leeftijd zit waarbij de menig van andere nog heel veel invloed op je hebben. En daarbij het risco op doorslaan ook verhoogd word.
Want gezond gewicht heeft ook heel veel met je bouw te maken.
Ik ben ook klein 163 en mijn moeder is 164. Maar ik ben breed gebouwd terwijl mijn moeder heel fijn gebouwd is.
Mijn moeder weeg 59 kg en ziet er heel gezond uit als ik dat weeg dan zit ik op randje van gezond zijn.
Mijn minimale gewicht is in de kliniek ook vast gezet op 57 kg en gezond gewicht op 65 kg maar als ik dat op het internet zou gaan berekenen is 57 kg gezond voor mij en 65 op het randje van te zwaar. Maar die berekeningen houden geen rekening met je bouw.
Daarom kan je beter na iemand toe gaan om samen te kijken welk gewicht bij jouw lichaam past want dat is per persoon verschillend.
En daar leer je hoe je het gewicht op een juiste manier krijgt.
dinsdag 31 juli 2018 om 10:08
dinsdag 31 juli 2018 om 10:12
Als ik ergens plezier in heb ga ik daar voor 100% voor, dus dat is heel normaal voor mij. Het is ook niet opeens, want ik ben het bewegen al maanden aan het opbouwen en het eten heb ik ook langzaam afgebouwd. (ik ben niet van plan om nog minder te gaan eten)snorriemorrie schreef: ↑31-07-2018 02:24Eetstoornis weet ik niet, maar het klinkt wel erg over-enthousiast. Heb je wel eens eerder gehad dat je opeens ergens zo extreem voor ging? Hoeft niet persé qua sporten te zijn, maar kan ook zijn dat je opeens extreem bezig bent met een hobby, geloof, gedachtengang etc.
Verder geef je aan dat je de overige 22 uur rustig aan doet. Heb je dan geen werk / studie of iets dergelijks? Hoe denk je deze lifestyle te kunnen volhouden als je wel andere dingen te doen hebt?
Wat denk ik ook wel een goede graadmeter is om te bepalen of het een obsessie / eetstoornis is: hoe zou je reageren als je een feestje hebt bij vrienden? Kun je dan nog genieten zonder calorieën te tellen, of moet je dan van jezelf erg op je eten letten? of later extra sporten?
Overigens die 250 stappen per uur herken ik wel hoor! Zo'n Fitbit is wat dat betreft erg verslavend. Maar misschien is wat minder vaak syncen / kijken dan een beter idee, want het wordt al snel een obsessie
Ik heb al gezegd dat ik op dit moment niet werk en studeer, maar dat ik als ik weer ga werken studeren wil blijven sporten op rustige dagen. Ik vind het niet erg om een dag over te slaan. Ik vind het leuk en voel me er fijn bij, maar als er iets tussen komt is dat geen ramp. Ik hoef ook niet extra te sporten om dat in te halen. Overigens stopt het bijhouden van de calorieën mij ook niet om gewoon nog wat te eten.. Zoals ik al zei ga ik gewoon naar de supermarkt om bijvoorbeeld een muffin te halen als ik daar zin in heb(wij hebben geen snoeperij in huis, want ik kon al voor mijn dieet niks laten staan). Het ritje op de (elektrische) fiets is dan de tegenprestatie.
Vaak krijg je zo'n melding op je fitbit dat je nog een paar stappen moet zetten. Als dat er nog een aantal (bijvoorbeeld 50) zijn ga ik die nog even zetten. Het is niet zo dat ik in de laatste 10 minuten alle 250 stappen nog bij elkaar moet rennen.. Het is meer een : 'oh ik ga wel even mijn bord in de keuken zetten' dan een 'Ik moet dit doen'
dinsdag 31 juli 2018 om 10:15
Bedankt voor de tip!jeansjacket schreef: ↑31-07-2018 08:45stukkie fruit erbij en nog een onsje groente extra door bij je boterham kaas een tomaatje of komkommer te doen.
Als jij je verder prima voelt en het vol kan houden. Is er niks aan de hand.
Zolang je van je lichaam, gezondheid geen obsessie maakt is het toch oke?
Wij krijgen zo'n fruit pakket iedere week, dus fruit eet ik wel. Ik denk inderdaad dat ik wel iets meer groente zou kunnen eten
dinsdag 31 juli 2018 om 10:33
Nee dat maak jij ervan. Ik heb al meerdere keren aangegeven dat ik niet moet, maar wil sporten, omdat ik het leuk vind. Maar ik snap dat al je eenmaal vanachter je computer een mening gevormd hebt dat het lastig is om dat nog anders te zien. Ik heb je gehoord, neem het mee, maar je hoeft echt niet zo te blijven drammen. Jij ziet iets zo, maar jij bent hier niet. Is het misschien in je opgekomen dat ik zo reageer, omdat dingen anders worden opgevat dan dat ze in werkelijkheid zijn. Een perfecte complete gedetailleerde beschrijving geven is lastig en het is ook niet gek dat het misschien een ander beeld geeft dan de werkelijkheid, maar als ik onduidelijke informatie aanvul is die aanvulling niet gelijk 'niet waar' of 'raar', omdat het niet bij het plaatje past wat jij van mij in je hoofd hebt zitten.
En mijn ouders maken zich al zorgen omdat ze mij nooit hebben zien sporten en ik nu optimistisch zeg dat ik 'lekker even ga sporten' 's avonds en geen 2x per week meer pizza eet. Een verandering die eerder positief dan negatief is, want ongezond eten is hier eerder normaal dan gezond eten.
dinsdag 31 juli 2018 om 10:46
Hallo, ik ben 21Browniechocolate schreef: ↑31-07-2018 09:45TO hoe oud ben je ?
Want ik heb nu een paar opmerkingen van jouw gezien wat wel zorgelijk is.
Het extra wegen,
Maar ook dat je nu zo aan de slag gaat in de vakantie geeft zorgen want ik vermoed dat je op een leeftijd zit waarbij de menig van andere nog heel veel invloed op je hebben. En daarbij het risco op doorslaan ook verhoogd word.
Want gezond gewicht heeft ook heel veel met je bouw te maken.
Ik ben ook klein 163 en mijn moeder is 164. Maar ik ben breed gebouwd terwijl mijn moeder heel fijn gebouwd is.
Mijn moeder weeg 59 kg en ziet er heel gezond uit als ik dat weeg dan zit ik op randje van gezond zijn.
Mijn minimale gewicht is in de kliniek ook vast gezet op 57 kg en gezond gewicht op 65 kg maar als ik dat op het internet zou gaan berekenen is 57 kg gezond voor mij en 65 op het randje van te zwaar. Maar die berekeningen houden geen rekening met je bouw.
Daarom kan je beter na iemand toe gaan om samen te kijken welk gewicht bij jouw lichaam past want dat is per persoon verschillend.
En daar leer je hoe je het gewicht op een juiste manier krijgt.
Ik heb niet echt een streefgewicht in gedachten of een datum waarop ik een bepaalde hoeveelheid moet zijn afgevallen, maar ik streef ernaar om ooit een 'normale' bmi score te hebben. Ik ben slank en atletisch gebouwd. Ik ben vrij vroeg gestopt met groeien en woog aan het begin rond de 65 kilo en toen kreeg ik van de dokter het advies om er een paar kilo af te halen. Toen ik begon met sporten een paar maanden geleden woog ik meer dan 85 kilo en kon ik niet eens normaal de trap op lopen. Toen had ik mijn eetpatroon trouwens al aangepast en was ik al twee maten afgevallen. Nu loop ik met gemak drie trappen op op school. Mijn cijfers schieten met volle punten omhoog, omdat ik me beter kan concentreren, ik voel me prima. Mijn dieet is vorig jaar gemaakt met een diëtiste waar ik op doorverwijzing van de huisarts naartoe ben gestuurd. Ik heb niet het idee dat ik doorsla aangezien ik niet mijn leven om het sporten heen bouw, maar het sporten toevoeg op momenten dat ik veel energie heb en zin heb om te bewegen.
dinsdag 31 juli 2018 om 10:47
Bedankt voor de tip! Tot nu toe is mijn huid gelukkig wat strakker geworden, maar ik zal het in de gate houden
dinsdag 31 juli 2018 om 10:55
Om eventueel tips te krijgen op punten die ik kan verbeteren, zoals concrete tips voor een beter/gezonder eetpatroon bij het sporten of afvallen of misschien een beter plan voor het sporten, zodat mijn ouders zich minder zorgen maken en ik kan blijven sporten en gezond kan blijven eten. Ik wil niet terug gaan naar iedere dag pasta's of pizza's eten of stoppen met sporten, maar als ik andere manieren kan vinden van bewegen die ik leuk vind die voor hun een minder grote verandering lijken zou ik dat fijn vinden.
dinsdag 31 juli 2018 om 11:06
Ga dan terug naar die diëtiste die je geholpen heeft dit dieet op te zetten. Kijk met haar hoe het gaat, of je nog iets kunt wijziging of toevoegen. En laat je qua sporten begeleiden door iemand op een sportschool. Dan weet je of je goed bezig bent.miramiko schreef: ↑31-07-2018 10:55Om eventueel tips te krijgen op punten die ik kan verbeteren, zoals concrete tips voor een beter/gezonder eetpatroon bij het sporten of afvallen of misschien een beter plan voor het sporten, zodat mijn ouders zich minder zorgen maken en ik kan blijven sporten en gezond kan blijven eten. Ik wil niet terug gaan naar iedere dag pasta's of pizza's eten of stoppen met sporten, maar als ik andere manieren kan vinden van bewegen die ik leuk vind die voor hun een minder grote verandering lijken zou ik dat fijn vinden.
Mijn man is na ernsitg ziek te zijn geweest begonnen met hardlopen. Die ging van totaal niet sporten naar een enthousiaste hardloper. Hij haalt er zoveel voldoening, fitheid en gezondheid uit. Samen zijn we nu op zoek naar een gezondere eetstijl. Dat heeft een positief effect op alles. Op je lichaam maar ook op je geest. Maar wij hebben wel begeleiding. Dat helpt echt.
Twee dingen zijn oneindig: het universum, en menselijke domheid. Maar van het universum weet ik het nog niet helemaal zeker..
-Albert Einstein-
-Albert Einstein-
dinsdag 31 juli 2018 om 11:12
Dus, even samengevat:
- het eet/sportregime was eerst bedacht door jezelf, nu komt het van een diëtiste
- je post hier een bericht waaruit een forummer concludeert dat je zo’n 850 kcal tot je neemt, jij zegt 1200 kcal te eten en dus is er geen probleem volgens jou
- je vindt het sporten leuk maar je vindt het sporten niet leuk
- je benadrukt nogal hoe vaak je snoept/snackt
- naar de huisarts gaan is niet nodig, daar ben je vorig jaar geweest
- het is volgens jou geen enkel probleem om minder te sporten en meer te eten.
- je hebt dit topic vooral geopend om tips te krijgen hoe je je huidige patroon voort kunt zetten zonder gezeur van je ouders.
Wat is er op tegen om nog een keer naar de huisarts te gaan als dat je ouders gerust zou stellen?
- het eet/sportregime was eerst bedacht door jezelf, nu komt het van een diëtiste
- je post hier een bericht waaruit een forummer concludeert dat je zo’n 850 kcal tot je neemt, jij zegt 1200 kcal te eten en dus is er geen probleem volgens jou
- je vindt het sporten leuk maar je vindt het sporten niet leuk
- je benadrukt nogal hoe vaak je snoept/snackt
- naar de huisarts gaan is niet nodig, daar ben je vorig jaar geweest
- het is volgens jou geen enkel probleem om minder te sporten en meer te eten.
- je hebt dit topic vooral geopend om tips te krijgen hoe je je huidige patroon voort kunt zetten zonder gezeur van je ouders.
Wat is er op tegen om nog een keer naar de huisarts te gaan als dat je ouders gerust zou stellen?
dinsdag 31 juli 2018 om 11:25
Alles bij elkaar opgeteld hoor ik vooral de gedachten van iemand die voor zichzelf probeert recht te praten dat ze obsessief bezig is met haar gewicht, voeding en sport. Ik denk dat je zelf ook wel ergens weet dat het niet oké is wat je doet, anders zou je je niet in allerlei bochten hoeven te wringen om jezelf te verdedigen.
dinsdag 31 juli 2018 om 12:24
Eens met de twee posts hierboven.
Daarbij komt nog dat je wel degelijk goede adviezen krijgt, zoals rustdagen nemen en meer eten ipv minder. Maar die wil je niet opvolgen.
Je hebt nu iets gevonden wat goed werkt, je valt af, je bent geleidelijk aan steeds minder gaan eten en steeds meer gaan bewegen. Je bent enthousiast volgens jouw woorden, obsessief volgens anderen.
Je ouders maken je zorgen, en een hoop forummers hier ook. Zegt je dat niet iets?
Daarbij komt nog dat je wel degelijk goede adviezen krijgt, zoals rustdagen nemen en meer eten ipv minder. Maar die wil je niet opvolgen.
Je hebt nu iets gevonden wat goed werkt, je valt af, je bent geleidelijk aan steeds minder gaan eten en steeds meer gaan bewegen. Je bent enthousiast volgens jouw woorden, obsessief volgens anderen.
Je ouders maken je zorgen, en een hoop forummers hier ook. Zegt je dat niet iets?
dinsdag 31 juli 2018 om 12:29
in de OP vraag je anders hoe je je ouders kan overtuigen van het feit dat je niet aan het doorslaan bentmiramiko schreef: ↑31-07-2018 10:55Om eventueel tips te krijgen op punten die ik kan verbeteren, zoals concrete tips voor een beter/gezonder eetpatroon bij het sporten of afvallen of misschien een beter plan voor het sporten, zodat mijn ouders zich minder zorgen maken en ik kan blijven sporten en gezond kan blijven eten. Ik wil niet terug gaan naar iedere dag pasta's of pizza's eten of stoppen met sporten, maar als ik andere manieren kan vinden van bewegen die ik leuk vind die voor hun een minder grote verandering lijken zou ik dat fijn vinden.
dinsdag 31 juli 2018 om 12:39
Nou als jullie niet willen lezen, mijn woorden verdraaien en me vervolgens alleen maar afkraken inplaats van advies geven heeft dit weinig zin. Ook heb ik er weinig aan als jullie me proberen te overtuigen van een eetstoornis, omdat julie alleen maar lezen wat jullie denken dat er staat ipv wat er letterlijk staat. Ik vroeg niet om een diagnose en ik snap ook niet hoe jullie denken dat jullie op deze aanvallende manier iemand kunnen helpen, want wat ik nu vooral heb wat ik niet had is hoofdpijn en frustratie.
Ik wil de mensen die wel oprecht advies wilden geven bedanken en zal proberen wat tips mee te nemen voor verbetering, maar ik probeer het verder zelf wel op te lossen aangezien ik niet zoveel vetrouwen meer heb in de behulpzaamheid van mensen die mij niet kennen na dit topic
Ik wil de mensen die wel oprecht advies wilden geven bedanken en zal proberen wat tips mee te nemen voor verbetering, maar ik probeer het verder zelf wel op te lossen aangezien ik niet zoveel vetrouwen meer heb in de behulpzaamheid van mensen die mij niet kennen na dit topic
dinsdag 31 juli 2018 om 12:54
Ten eerste : wat goed dat je de knop hebt kunnen omzetten en er helemaal voor gaat!
Ik vind het niet zorgelijk klinken , of je nu in huis rondjes loopt, voor de tv met YouTube sport of buiten gast wandelen... wat maakt het uit?
Misschien is het goed om een keer op gesprek te gaan bij een diëtist. Om te kijken of jeneet en bewegingsschema in verhouding staan en of je qua voeding nog dingen moet toevoegen om aan je voedingsstoffen te komen.
Daarnaast snap ik helemaal dat je er veel over praat en er lyrisch over bent. Je geeft aan dat je bet onder de obesitas grens zit en nu heb een manier gevonden die voor jou werkt. En door er over te praten en je successen te delen blijf je het volhouden.
Al moet ik zeggen dat het voor een buitenstaander misschien wel wat obsessief over kan komen. Vooral omdat je ouders dit kennelijk voorheen niet van je gewend waren.
Ik vind het niet zorgelijk klinken , of je nu in huis rondjes loopt, voor de tv met YouTube sport of buiten gast wandelen... wat maakt het uit?
Misschien is het goed om een keer op gesprek te gaan bij een diëtist. Om te kijken of jeneet en bewegingsschema in verhouding staan en of je qua voeding nog dingen moet toevoegen om aan je voedingsstoffen te komen.
Daarnaast snap ik helemaal dat je er veel over praat en er lyrisch over bent. Je geeft aan dat je bet onder de obesitas grens zit en nu heb een manier gevonden die voor jou werkt. En door er over te praten en je successen te delen blijf je het volhouden.
Al moet ik zeggen dat het voor een buitenstaander misschien wel wat obsessief over kan komen. Vooral omdat je ouders dit kennelijk voorheen niet van je gewend waren.
dinsdag 31 juli 2018 om 13:00
En nu ga je dus de grootste fout maken die je kan maken.miramiko schreef: ↑31-07-2018 12:39Nou als jullie niet willen lezen, mijn woorden verdraaien en me vervolgens alleen maar afkraken inplaats van advies geven heeft dit weinig zin. Ook heb ik er weinig aan als jullie me proberen te overtuigen van een eetstoornis, omdat julie alleen maar lezen wat jullie denken dat er staat ipv wat er letterlijk staat. Ik vroeg niet om een diagnose en ik snap ook niet hoe jullie denken dat jullie op deze aanvallende manier iemand kunnen helpen, want wat ik nu vooral heb wat ik niet had is hoofdpijn en frustratie.
Ik wil de mensen die wel oprecht advies wilden geven bedanken en zal proberen wat tips mee te nemen voor verbetering, maar ik probeer het verder zelf wel op te lossen aangezien ik niet zoveel vetrouwen meer heb in de behulpzaamheid van mensen die mij niet kennen na dit topic
Het zelf te willen uitzoeken ga alsjeblieft opzoek na iemand met ervaring met gezond sporten en afvallen.
Heb je een eetstoornis dat weet ik niet zie ik in je antwoorden veel dingen terug uit mijn begin jaren ja heel erg veel.
Dus kan ik met mijn ervaring zeggen dat je er vatbaar voor bent ja ik denk het wel.
Maar ik kan Alleen zeggen laat het niet zo ver komen als bij mij want dit beïnvloed je hele leven en het gevecht is heel erg zwaar en je leven lang.
dinsdag 31 juli 2018 om 13:02
Je wordt Niet Afgekraakt. Er wordt je een spiegel voorgehouden. Ik heb alléén maar reacties gelezen waarin dat wat je schrijft serieus wordt genomen. Er wordt niet gescholden, geen nare rare humor op je afgeschoten. Dit is een uiterst beschaafd topic.
Het is alleen niet wat je wilt horen. Wat is er eng en ongemakkelijk aan de reacties? Kun je daar meer over vertellen? Daar ben ik namelijk echt benieuwd naar.
Ik hoor een overenthousiast ondereter met bewegingsdrang.
Het is alleen niet wat je wilt horen. Wat is er eng en ongemakkelijk aan de reacties? Kun je daar meer over vertellen? Daar ben ik namelijk echt benieuwd naar.
Ik hoor een overenthousiast ondereter met bewegingsdrang.
dinsdag 31 juli 2018 om 13:05
Jij weet het lekker te draaien zeg. Kan je nu je OP wel leeghalen maar er stond toch echt dat je ouders zich zorgen maken en dat jij wilt weten hoe je hen kan overtuigen. Verder ga je alleen in op berichten die je welgevallen maar de kritische noten (het meerendeel) negeer je en zet je nu ook nog weg als “afkraken”. Dit is echt heel erg onbeschoft en ook tekenend voor je probleem. Ga naar je huisartsmiramiko schreef: ↑31-07-2018 12:39Nou als jullie niet willen lezen, mijn woorden verdraaien en me vervolgens alleen maar afkraken inplaats van advies geven heeft dit weinig zin. Ook heb ik er weinig aan als jullie me proberen te overtuigen van een eetstoornis, omdat julie alleen maar lezen wat jullie denken dat er staat ipv wat er letterlijk staat. Ik vroeg niet om een diagnose en ik snap ook niet hoe jullie denken dat jullie op deze aanvallende manier iemand kunnen helpen, want wat ik nu vooral heb wat ik niet had is hoofdpijn en frustratie.
Ik wil de mensen die wel oprecht advies wilden geven bedanken en zal proberen wat tips mee te nemen voor verbetering, maar ik probeer het verder zelf wel op te lossen aangezien ik niet zoveel vetrouwen meer heb in de behulpzaamheid van mensen die mij niet kennen na dit topic
dinsdag 31 juli 2018 om 13:23
miramiko schreef: ↑31-07-2018 10:46Hallo, ik ben 21
Een huisarts die je aanmoedigt om bij 65 kilo er een paar kilo vanaf fe halen?! Met 65 kilo, 1.65 en 21 jaar heb je dan toch nog een normaal bmi van nog geen 24 of ben ik nou gek?
dinsdag 31 juli 2018 om 13:23
Jammer dat je zo reageert. Wat ik uit de reacties hoor is zorg. Zorg dat je misschien in de richting van een eetstoornis gaat. Het begint namelijk vaak op deze manier.
Ik denk dat niemand jou hier heeft afgekraakt, of dat wilde.
Ik denk dat iedereen gewoon bezorgd is, en denkt dat dit wel eens gevaarlijk zou kunnen zijn/worden.
Ik hoop dat onze woorden misschien later wel tot je doordringen. Deze reactie namelijk, alles weghalen en ons allemaal buitensluiten, is ook best wel typerend. Je wil alleen zijn met je wereldje van eten en bewegen, anderen moeten zich daar niet mee bemoeien. Misschien heb je het verkeerd uitgelegd, want je bent toch goed bezig, waarom maken mijn ouders zich zorgen, blabla.
Je hoeft je niet bewust te zijn van de onderliggende gedachten om door te kunnen slaan, dat is het gevaarlijke aan eetstoornissen/eetgestoord gedrag.
Persoonlijke noot: Een paar maanden geleden had ik ook een post geopend. Dat ik een beetje een controlfreak was en dat ik dat minder wilde zijn. Er kwamen toen een heleboel goedbedoelde adviezen, maar ik vond dat ze overdreven. "Hallo, zo erg is het niet. Misschien heb ik het verkeerd omschreven maar zon groot probleem is het ECHT niet. "
Een dikke maand later postte ik weer in dat topic omdat ik door mijn obsessieve gedrag helemaal aan de grond zat.
Dus ook al kan het op dit moment allemaal heel erg overdrevenn lijken, het is niet voor niets dat bijna iedereen hier dezelfde mening heeft... en in de spiegel kijken is verrekte moeilijk soms.
Ik hoop van harte, dat er geen nieuw topic van jou gaat verschijnen met de titel 'eetstoornis...'
Ik denk dat niemand jou hier heeft afgekraakt, of dat wilde.
Ik denk dat iedereen gewoon bezorgd is, en denkt dat dit wel eens gevaarlijk zou kunnen zijn/worden.
Ik hoop dat onze woorden misschien later wel tot je doordringen. Deze reactie namelijk, alles weghalen en ons allemaal buitensluiten, is ook best wel typerend. Je wil alleen zijn met je wereldje van eten en bewegen, anderen moeten zich daar niet mee bemoeien. Misschien heb je het verkeerd uitgelegd, want je bent toch goed bezig, waarom maken mijn ouders zich zorgen, blabla.
Je hoeft je niet bewust te zijn van de onderliggende gedachten om door te kunnen slaan, dat is het gevaarlijke aan eetstoornissen/eetgestoord gedrag.
Persoonlijke noot: Een paar maanden geleden had ik ook een post geopend. Dat ik een beetje een controlfreak was en dat ik dat minder wilde zijn. Er kwamen toen een heleboel goedbedoelde adviezen, maar ik vond dat ze overdreven. "Hallo, zo erg is het niet. Misschien heb ik het verkeerd omschreven maar zon groot probleem is het ECHT niet. "
Een dikke maand later postte ik weer in dat topic omdat ik door mijn obsessieve gedrag helemaal aan de grond zat.
Dus ook al kan het op dit moment allemaal heel erg overdrevenn lijken, het is niet voor niets dat bijna iedereen hier dezelfde mening heeft... en in de spiegel kijken is verrekte moeilijk soms.
Ik hoop van harte, dat er geen nieuw topic van jou gaat verschijnen met de titel 'eetstoornis...'
