Lijf & Lijn
alle pijlers
Samen afvallen; wie doet er mee?
donderdag 8 maart 2018 om 18:38
Wat vorig jaar begon als -10 voor de zomer, is later -10 voor de herfst geworden. Inmiddels zijn we met een paar leden van het eerste uur over, en beginnen we opnieuw of gaan we verder waar we gebleven waren.
Wie doet er mee??
Wie doet er mee??
| Naam | Leeftijd | Lengte | Startgewicht | Streefgewicht | Huidige gewicht | Totaal afgevallen |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mintien | 29 jaar | 173 cm | ... kg | ... kg | ... kg | ... kg |
| OkkiePetite | 31 jaar | 158 cm | 83 kg | eerst maar 70 kg | 74,5 kg | -8,5 kg |
| Neilra | 32 jaar (voelt als 25  ) | 169 cm | 72 kg | ... kg | 71,6 kg | -0,4 kg |
| Phloxx | 28 jaar  | 168 cm | 72 kg | 62 kg | 66,0 kg | -6,0 kg |
anoniem_365914 wijzigde dit bericht op 13-05-2019 08:51
84.62% gewijzigd
vrijdag 22 juni 2018 om 18:03
@OkkiePetite, inderdaad spannend zeg! Hopelijk lukt het snel! Helemaal als je al rekening houdt met dat het lastiger kan worden. Hopelijk krijg je geen eetaanvallen door zenuwen o.i.d.
@Phloxx, voor jou ook trouwens. Hele goede motivatie om aan de slag te gaan met je gewicht voor je trouwdag. Kan ik me goed voorstellen in ieder geval.
Hier niets van dat alles. Al getrouwd en 4 kinderen. Dus ik heb ik geen doel om "naartoe te lijnen" ofzo
. Zwangerschapskilo's kan ik het ook niet echt op gooien, want jongste wordt na de zomer alweer 3. En vorig jaar heb ik ook al 65 gewogen. Dus het is er gewoon deze winter weer aangekomen. Voor mij is het in de winter gewoon lastig om goed op te letten en ach, met een trui of vest aan zie je er ook allemaal niet veel van. Dus nu met shirtjes en hemdjes vind ik dat gewoon niet mooi staan, laat staan in bikini. Dat is voornamelijk mijn drijfveer nu.
@Phloxx, voor jou ook trouwens. Hele goede motivatie om aan de slag te gaan met je gewicht voor je trouwdag. Kan ik me goed voorstellen in ieder geval.
Hier niets van dat alles. Al getrouwd en 4 kinderen. Dus ik heb ik geen doel om "naartoe te lijnen" ofzo
. Zwangerschapskilo's kan ik het ook niet echt op gooien, want jongste wordt na de zomer alweer 3. En vorig jaar heb ik ook al 65 gewogen. Dus het is er gewoon deze winter weer aangekomen. Voor mij is het in de winter gewoon lastig om goed op te letten en ach, met een trui of vest aan zie je er ook allemaal niet veel van. Dus nu met shirtjes en hemdjes vind ik dat gewoon niet mooi staan, laat staan in bikini. Dat is voornamelijk mijn drijfveer nu.
zaterdag 23 juni 2018 om 00:21
Neilra, als ik na 4 kinderen 65kg weeg, ben ik supertevreden hoor!! 
Hier vandaag veel te weinig per ongeluk gegeten door superdrukke dag. Maar morgen de high tea, en mn moeder vertelt net een brunch met de vrouw van mn broer en haar moeder (mijn vriend is met mijn broer en vader op mannenweekend :p ). Dus dan kan ik morgen een cheatday houden, dan was vandaag mn balansdag.
O: 3 snee kh arm brood met 15+ smeerkaas
L: smoothie van boerenkool rood fruit 1/2 banaan en yoghurt
D: 400gr zeewolffilet (moest op, bijna over datum...)
Dus maar ong 1000kcal vandaag, echt te weinig.
Hoe lief trouwens, moeders heeft voor morgenochtend schoonheidsspecialiste voor me geboekt 'omdat ik het zo druk heb en moet ontspannen'
Slaap lekker allen!
Hier vandaag veel te weinig per ongeluk gegeten door superdrukke dag. Maar morgen de high tea, en mn moeder vertelt net een brunch met de vrouw van mn broer en haar moeder (mijn vriend is met mijn broer en vader op mannenweekend :p ). Dus dan kan ik morgen een cheatday houden, dan was vandaag mn balansdag.
O: 3 snee kh arm brood met 15+ smeerkaas
L: smoothie van boerenkool rood fruit 1/2 banaan en yoghurt
D: 400gr zeewolffilet (moest op, bijna over datum...)
Dus maar ong 1000kcal vandaag, echt te weinig.
Hoe lief trouwens, moeders heeft voor morgenochtend schoonheidsspecialiste voor me geboekt 'omdat ik het zo druk heb en moet ontspannen'
Slaap lekker allen!
-
zaterdag 23 juni 2018 om 09:46
@Phloxx, dat is echt weinig ja. Vind je vast niet erg om een cheatday te mogen houden. Ik woog voor ik mijn eerste kind kreeg 61. Dus dat was mijn uitgangsgewicht zeg maar. Maar goed, dat is ruim 11 jaar geleden. Dus het lijkt me niet realistisch om dat nu weer als doel te stellen.
Hier stond de weegschaal weer op 66,3. Dus het was echt de spierpijn denk ik. En dan klopten de metingen 'voor het nieuwe batterijtje' dus wel gewoon.
Alleen gisteravond heerlijk samen filmpje gekeken met manlief en toen een reep van 100 gram chocolade opgegeten. En het ging goed tot toen. Ik vond het heerlijk, maar baalde achteraf echt. Want ik zat nu op dik 2300 calorieën daardoor. Grrrr.
Hierbij beloof ik mezelf en jullie plechtig 2 weken geen chocolade te kopen. Zo.
Hier stond de weegschaal weer op 66,3. Dus het was echt de spierpijn denk ik. En dan klopten de metingen 'voor het nieuwe batterijtje' dus wel gewoon.
Alleen gisteravond heerlijk samen filmpje gekeken met manlief en toen een reep van 100 gram chocolade opgegeten. En het ging goed tot toen. Ik vond het heerlijk, maar baalde achteraf echt. Want ik zat nu op dik 2300 calorieën daardoor. Grrrr.
Hierbij beloof ik mezelf en jullie plechtig 2 weken geen chocolade te kopen. Zo.
zaterdag 23 juni 2018 om 12:20
@Neilra: he nee…! Wat super vervelend, zeg!
Ik had dat met mijn weegschaal dus ook, maar dat was meteen in het begin. Dus ik heb direct een andere gekocht. (Nooit meer Soehne voor mij! (Of hoe heet dat merk?)
En tja, die chocola soms hé… haha
Ach, het mag heus wel af en toe. Ik heb vanmorgen ook een stukje op.
Maj o Maj, gisteren was Midsommar.. en we waren op een mooie plek in de natuur, met een mooi oud gebouwtje waar koffie was met allemaal lekkers (Fika) en ik MOEST een chocoladebol proberen, en ik hoorde deze week over ‘damstuga’ (letterlijk; stofzuiger, figuurlijk; een gebakje). Dat is een soort mergpijpje, maar dan met groene marsepein, en gevuld met een soort chocoladecake. Die moest ik natuurlijk ook proeven, als lunch.. dan maar. Eind van de middag heb ik een vegan salade op met vooral groente en wat humus. En in de avond was er traditionele aardbeientaart.. vervelend dagje…
Vandaag een soort balansdag. Heb soep gemaakt, die ik deels invries voor komende week. En verder een loom dagje waarin ik toch niet zoveel eet. En vanavond gaan we met z’n drieën voetbal kijken. Zweden MOET Duitsland verslaan, hoor…! We gaan ze pakken
Ik had dat met mijn weegschaal dus ook, maar dat was meteen in het begin. Dus ik heb direct een andere gekocht. (Nooit meer Soehne voor mij! (Of hoe heet dat merk?)
En tja, die chocola soms hé… haha
Ach, het mag heus wel af en toe. Ik heb vanmorgen ook een stukje op. Maj o Maj, gisteren was Midsommar.. en we waren op een mooie plek in de natuur, met een mooi oud gebouwtje waar koffie was met allemaal lekkers (Fika) en ik MOEST een chocoladebol proberen, en ik hoorde deze week over ‘damstuga’ (letterlijk; stofzuiger, figuurlijk; een gebakje). Dat is een soort mergpijpje, maar dan met groene marsepein, en gevuld met een soort chocoladecake. Die moest ik natuurlijk ook proeven, als lunch.. dan maar. Eind van de middag heb ik een vegan salade op met vooral groente en wat humus. En in de avond was er traditionele aardbeientaart.. vervelend dagje…
Vandaag een soort balansdag. Heb soep gemaakt, die ik deels invries voor komende week. En verder een loom dagje waarin ik toch niet zoveel eet. En vanavond gaan we met z’n drieën voetbal kijken. Zweden MOET Duitsland verslaan, hoor…! We gaan ze pakken
zaterdag 23 juni 2018 om 12:21
@Phloxx: ja, zo’n analoge weegschaal is wat dat betreft wel beter, ja. Als je hem goed ijkt en op dezelfde plek laat staan lijkt me dat inderdaad veiliger.
En wat leuk dat je ook van talen houdt
Gebruik je ook Duolingo? Zo niet; dan moet je dat echt even opzoeken, haha, dan gaat er een wereld voor je open.
Veel plezier dit weekend!
O ja, als je wilt dat ik een gewicht in de tabel zet, moet je ‘m even vetgedrukt maken of er even bijzetten dat het voor de tabel is.
Want soms noemen we hier ook gewichten om te laten zien hoe we schommelen, of gewoon omdat we dat even tussendoor kwijt moeten. Maar soms wil iemand nog niet dat het in de tabel komt
@Okkie: wat een spannende tijd, zeg! Ik ben er een tijd geleden mee gestopt, omdat ik enorme migraines had. Die waren daarna meteen verdwenen. Maar al met al ben ik wel een jaartje bezig geweest om stabiel te worden. (Verder toen niet geprobeerd zwanger te worden, trouwens)
Wat je eventueel kunt proberen is macca. Dat zijn natuurlijke supplementen die je hormoonhuishouding wat normaliseren. Ik werd altijd heel erg depressief na m’n eisprong, en na een weekje is het opeens weer weg. Wijdde ’t eerst steeds aan andere zaken, die dan toevallig speelden, maar zag wel echt een patroon. En sinds ik die macca slik gaat het veel beter! Ik gebruik de supplementen van Royal Green, die zijn helemaal natuurlijk en vegan.
En wat leuk dat je ook van talen houdt
Gebruik je ook Duolingo? Zo niet; dan moet je dat echt even opzoeken, haha, dan gaat er een wereld voor je open.Veel plezier dit weekend!
O ja, als je wilt dat ik een gewicht in de tabel zet, moet je ‘m even vetgedrukt maken of er even bijzetten dat het voor de tabel is.
Want soms noemen we hier ook gewichten om te laten zien hoe we schommelen, of gewoon omdat we dat even tussendoor kwijt moeten. Maar soms wil iemand nog niet dat het in de tabel komt
@Okkie: wat een spannende tijd, zeg! Ik ben er een tijd geleden mee gestopt, omdat ik enorme migraines had. Die waren daarna meteen verdwenen. Maar al met al ben ik wel een jaartje bezig geweest om stabiel te worden. (Verder toen niet geprobeerd zwanger te worden, trouwens)
Wat je eventueel kunt proberen is macca. Dat zijn natuurlijke supplementen die je hormoonhuishouding wat normaliseren. Ik werd altijd heel erg depressief na m’n eisprong, en na een weekje is het opeens weer weg. Wijdde ’t eerst steeds aan andere zaken, die dan toevallig speelden, maar zag wel echt een patroon. En sinds ik die macca slik gaat het veel beter! Ik gebruik de supplementen van Royal Green, die zijn helemaal natuurlijk en vegan.
zaterdag 23 juni 2018 om 13:29
@Mintien, mijn weegschaal heeft het al wel een jaar of 4 gedaan op hetzelfde batterijtje, dus het zij hem vergeven 
En nu doet ie t weer. Ik weeg altijd op dezelfde (harde) vloer met alleen ondergoed aan en op een lege maag en na het plassen. Uitgangspunt is dan steeds hetzelfde. Dat kan ook nog uitmaken. Als je op een zachte vloer weegt, deukt het een beetje in en ben je lichter volgens de weegschaal.
Zet mijn gewicht maar in de tabel. Ook weer een stimulans dat ik er dan niet weer bovenuit kom "want het staat al in de tabel" en ik wil natuurlijk wel vooruitgang boeken.
Hier vandaag een trakterende geslaagde. En vanavond verjaardag. Misschien is mijn sociale kring gewoon te groot voor mijn gewicht
66,3, dat is -0,3
En nu doet ie t weer. Ik weeg altijd op dezelfde (harde) vloer met alleen ondergoed aan en op een lege maag en na het plassen. Uitgangspunt is dan steeds hetzelfde. Dat kan ook nog uitmaken. Als je op een zachte vloer weegt, deukt het een beetje in en ben je lichter volgens de weegschaal. Zet mijn gewicht maar in de tabel. Ook weer een stimulans dat ik er dan niet weer bovenuit kom "want het staat al in de tabel" en ik wil natuurlijk wel vooruitgang boeken.
Hier vandaag een trakterende geslaagde. En vanavond verjaardag. Misschien is mijn sociale kring gewoon te groot voor mijn gewicht
66,3, dat is -0,3
zaterdag 23 juni 2018 om 14:19
Haha, sociale kring te groot voor je gewicht, die vind ik goed!
Welkom Phox!
Gaan jullie allemaal iedere dag op de weegschaal? Ik probeer 1 keer per week à 10 dagen te gaan.
Vannacht gewerkt, vanochtend geslapen en nu op weg naar pilates. Zoon heeft trouwens door hoe zijn loopfietsje werkt, dus heb afgelopen week al heel wat extra stappen gezet om ‘m bij te kunnen houden
Voor degenen die dit weekend sociale verplichtingen hebben; Veel plezier en succes!!
Welkom Phox!
Gaan jullie allemaal iedere dag op de weegschaal? Ik probeer 1 keer per week à 10 dagen te gaan.
Vannacht gewerkt, vanochtend geslapen en nu op weg naar pilates. Zoon heeft trouwens door hoe zijn loopfietsje werkt, dus heb afgelopen week al heel wat extra stappen gezet om ‘m bij te kunnen houden
Voor degenen die dit weekend sociale verplichtingen hebben; Veel plezier en succes!!
zondag 24 juni 2018 om 09:45
Haha, klinkt als een goede en leuke manier om wat extra beweging te krijgen! @Lola-lily
Hier hangen wat dierenplaatjes op school, waaronder eentje met een zeehond. Hij is flauw, maar ik moet er wel elke keer om lachen:
https://s14-eu5.startpage.com/cgi-bin/s ... 6136ae26ce
Vandaag is het weer heel mooi weer, maar nog niet te warm. Ook hier wordt het komende week 's zomers. Maar dat komt goed uit, want er staat een lange wandeling op mijn privéprogramma. Ik ben op zoek naar een boek, en dat is online en in de meeste boekwinkels (tijdelijk) uitverkocht. Maar in een winkel net buiten de stad is hij wel te koop. Klein uurtje lopen enkele reis. Gelukkig wil iemand uit m'n groep gezellig meelopen.
Fijn weekend allemaal!
PS ik ben dus sinds kort overgestapt op havermelk ipv gewone melk. En thuis had ik nog gewone melk die ik opgemaakt heb voor vertrek. Maar vanaf nu koop ik dat niet meer. Was ik helemaal blij met m'n havermelk, bleek dat ik een gewone havermelk gekocht had. Ik vond het zo vies! Terwijl ik het in restaurants superlekker vind. Nou heb je dus ook een havermelk speciaal voor koffie...
Oef, wat een verschil! Hier heb je deze + de Barista versie. In Nederland heb je dan volgens mij alleen de Barista-variant. Maar het is echt heerlijk nu!
Hier hangen wat dierenplaatjes op school, waaronder eentje met een zeehond. Hij is flauw, maar ik moet er wel elke keer om lachen:
https://s14-eu5.startpage.com/cgi-bin/s ... 6136ae26ce
Vandaag is het weer heel mooi weer, maar nog niet te warm. Ook hier wordt het komende week 's zomers. Maar dat komt goed uit, want er staat een lange wandeling op mijn privéprogramma. Ik ben op zoek naar een boek, en dat is online en in de meeste boekwinkels (tijdelijk) uitverkocht. Maar in een winkel net buiten de stad is hij wel te koop. Klein uurtje lopen enkele reis. Gelukkig wil iemand uit m'n groep gezellig meelopen.
Fijn weekend allemaal!
PS ik ben dus sinds kort overgestapt op havermelk ipv gewone melk. En thuis had ik nog gewone melk die ik opgemaakt heb voor vertrek. Maar vanaf nu koop ik dat niet meer. Was ik helemaal blij met m'n havermelk, bleek dat ik een gewone havermelk gekocht had. Ik vond het zo vies! Terwijl ik het in restaurants superlekker vind. Nou heb je dus ook een havermelk speciaal voor koffie...
Oef, wat een verschil! Hier heb je deze + de Barista versie. In Nederland heb je dan volgens mij alleen de Barista-variant. Maar het is echt heerlijk nu!
zondag 24 juni 2018 om 10:02
@Phlox; welkom en leuk dat je mee komt schrijven. Hartstikke goed dat je je bewust bent als je een keer wat weinig eet. Was de schoonheidsspecialiste ontspannend?
@Okkie; ooh, wat een spannende periode! Ik hoop echt dat het snel gaat lukken.
@Neilra; zo herkenbaar. In de winter kan je de kilo's zoveel makkelijker verbergen... En dan in de zomer valt het ineens toch wel op. Dat is ook echt mijn drijfveer nu.
Hahaha. Twee weken geen chocolade kopen...En dan hopen dat je man het ook niet in huis haalt.
@Mintien; oeh... alles wat je eet klinkt wel echt heel lekker. Fijne wandeling vandaag!
@Lola; nee, ik ga ook iedere week 1 keer. En soms zelfs 1 keer in de twee weken.
Bij mij gaat het nog steeds goed. Sterker nog, het gewicht gaat er nog steeds vrij snel af. Ik had vrijdag al gewogen, maar wilde het nog even afwachten of het zo bleef, en vandaag is dat gewicht nog steeds, dus denk dat het veilig in de tabel kan. Ik weeg nu 78,7, met een totaal van -8,5. Heel blij om onder de 80 te zijn. Ik heb geen idee waarom het nu opeens zo snel gaat eigenlijk. Behalve dat ik van sommige producten nu dus wel bewuster ben. Ik heb wel het idee dat dat een beetje mijn lichaam is; Soms heel veel en snel afvallen en dan weer een tijdje niet tot heel weinig. Ik eet wel gewoon genoeg op een dag, dus ga me er verder niet te veel zorgen om maken.
Fijne zondag allen!
@Okkie; ooh, wat een spannende periode! Ik hoop echt dat het snel gaat lukken.
@Neilra; zo herkenbaar. In de winter kan je de kilo's zoveel makkelijker verbergen... En dan in de zomer valt het ineens toch wel op. Dat is ook echt mijn drijfveer nu.
Hahaha. Twee weken geen chocolade kopen...En dan hopen dat je man het ook niet in huis haalt.
@Mintien; oeh... alles wat je eet klinkt wel echt heel lekker. Fijne wandeling vandaag!
@Lola; nee, ik ga ook iedere week 1 keer. En soms zelfs 1 keer in de twee weken.
Bij mij gaat het nog steeds goed. Sterker nog, het gewicht gaat er nog steeds vrij snel af. Ik had vrijdag al gewogen, maar wilde het nog even afwachten of het zo bleef, en vandaag is dat gewicht nog steeds, dus denk dat het veilig in de tabel kan. Ik weeg nu 78,7, met een totaal van -8,5. Heel blij om onder de 80 te zijn. Ik heb geen idee waarom het nu opeens zo snel gaat eigenlijk. Behalve dat ik van sommige producten nu dus wel bewuster ben. Ik heb wel het idee dat dat een beetje mijn lichaam is; Soms heel veel en snel afvallen en dan weer een tijdje niet tot heel weinig. Ik eet wel gewoon genoeg op een dag, dus ga me er verder niet te veel zorgen om maken.
Fijne zondag allen!
zondag 24 juni 2018 om 10:50
Jeetje, Tweeling! Wat geweldig, zeg! Ik heb de tabel voor je aangepast
Bwuh, m'n compagnon heeft net afgezegd, ze moet nog wat werken. Maar de bus er naartoe is echt te omslachtig. Dan moet ik alsnog een heel stuk eerst lopen, en voor 3 haltes 4 euro betalen vind ik een beetje absurd. Dus ik heb besloten om toch maar gewoon te gaan lopen... als er een espressohouse zit haal ik wel lekker een ijskoffie voor de terugweg
Bwuh, m'n compagnon heeft net afgezegd, ze moet nog wat werken. Maar de bus er naartoe is echt te omslachtig. Dan moet ik alsnog een heel stuk eerst lopen, en voor 3 haltes 4 euro betalen vind ik een beetje absurd. Dus ik heb besloten om toch maar gewoon te gaan lopen... als er een espressohouse zit haal ik wel lekker een ijskoffie voor de terugweg
zondag 24 juni 2018 om 11:46
Wow heel veel verhalen!
phlox mooi doel om naar toe te werken
Super lief van je moeder
neilrahaha sociale kring te groot die ga ik onthouden. Hier vrijdagavond reep chocola op, ach was heerlijk! Rest vd week weer opletten
mintienklint als een heerlijke en gezellige tijd daar! Tof! Bedankt voor tip, ga m’n lijf eerst even zelf een kans geven. Maar het staat genoteerd !
lola Lily extra meters maken altijd handig
tweeling Wow je gaat hard! Lekker hoor!
allendank voor succes wensen
Zo beroerd als me vrijdag voelde zo fit voelde ik me gisteren. Vandaag beetje blegh maar goed daar is het zondag voor ... vandaag geen plannen, kortom gevaarlijke dag. Maar hee de chocola is op
phlox mooi doel om naar toe te werken
Super lief van je moeder
neilrahaha sociale kring te groot die ga ik onthouden. Hier vrijdagavond reep chocola op, ach was heerlijk! Rest vd week weer opletten
mintienklint als een heerlijke en gezellige tijd daar! Tof! Bedankt voor tip, ga m’n lijf eerst even zelf een kans geven. Maar het staat genoteerd !
lola Lily extra meters maken altijd handig
tweeling Wow je gaat hard! Lekker hoor!
allendank voor succes wensen
Zo beroerd als me vrijdag voelde zo fit voelde ik me gisteren. Vandaag beetje blegh maar goed daar is het zondag voor ... vandaag geen plannen, kortom gevaarlijke dag. Maar hee de chocola is op
zondag 24 juni 2018 om 13:53
Neilra, hahaha sociale kring te groot voor gewicht die ga ik onthouden. Fijn dat het gewicht dus toch klopte. Jammer van die chocola, maar soms moet je ook iets lekkers hebben. Nu de rest van de week weer streng zijn voor jezelf!
Mintien, dat klinkt echt leuk zeg, dat midsommar. Duolingo ken ik nog niet, ga ik downloaden. Het gewicht hoeft er nog niet in, ik denk dat ik de vrijdag als weegdag aanhoud, zal het dikdrukken als het erin kan. Ik moest echt lachen om je plaatje. Fijn is dat he, wandelen, doe ik ook graag. Muziekje op, hondjes erbij, heerlijk.
Lola Lily, ik sta regelmatig op de weegschaal, vandaar dat ik nu een analoge heb want dan zegt het me toch niks.
Tweeling, schoonheidsspecialiste was heerlijk. Had spierpijn in mn schouders en tijdens de massage heb ik echt liggen genieten. Ga zo mijn vriend van het vliegveld ophalen, die mag dat vanavond ook wel even doen zeg, echt heeerlijk op je pijnlijke spieren!
Okkie, ik ga altijd graag wandelen als ik mij blegh voel. Om de een of andere reden werkt dat altijd erg goed.
Hier gisteren een hele fijne dag gehad met moeders. Het was qua eten niet al te best, maar vrijdag heel weinig gegeten dus voelde me niet zo schuldig. Ik stond dit weekend ook bij mn moeder op de weegschaal en woog vanochtend toch -0.2 ten opzichte van gisteren, ookal zegt dat weinig stiekem toch beetje blij mee. Dat brengt de score nu officieus op -1.4kg, maar vrijdags weeg ik me officieel.
O: magere yoghurt met een banaan erin
L: garnalenkroketjes (kleine) op een dikke snee oerbrood
D: high tea
Vandaag:
O: magere yoghurt met een banaan erin, cracker met 30+ kaas, een beschuit met muisjes (546)
L: garnalenkroketjes op een dikke snee oerbrood (490)
D: biologisch biefstuk met broccoli en een klein beetje aardappels (precies weet ik niet, ongeveer 450)
Vandaag dus ook niet zo'n gezonde keuzes als ik normaal maak, maar qua kcal kom ik wel op rond de 1500 uit.
Moeder heeft frambozencheesecake meegenomen als toetje, mn favo, maar ik GA HET NIET NEMEN. Zo.
Morgen weer vol aan de bak, ben ik weer thuis, kan ik weer beter mijn eigen maaltijden maken.
Fijne dag allemaal jongens!
Mintien, dat klinkt echt leuk zeg, dat midsommar. Duolingo ken ik nog niet, ga ik downloaden. Het gewicht hoeft er nog niet in, ik denk dat ik de vrijdag als weegdag aanhoud, zal het dikdrukken als het erin kan. Ik moest echt lachen om je plaatje. Fijn is dat he, wandelen, doe ik ook graag. Muziekje op, hondjes erbij, heerlijk.
Lola Lily, ik sta regelmatig op de weegschaal, vandaar dat ik nu een analoge heb want dan zegt het me toch niks.
Tweeling, schoonheidsspecialiste was heerlijk. Had spierpijn in mn schouders en tijdens de massage heb ik echt liggen genieten. Ga zo mijn vriend van het vliegveld ophalen, die mag dat vanavond ook wel even doen zeg, echt heeerlijk op je pijnlijke spieren!
Okkie, ik ga altijd graag wandelen als ik mij blegh voel. Om de een of andere reden werkt dat altijd erg goed.
Hier gisteren een hele fijne dag gehad met moeders. Het was qua eten niet al te best, maar vrijdag heel weinig gegeten dus voelde me niet zo schuldig. Ik stond dit weekend ook bij mn moeder op de weegschaal en woog vanochtend toch -0.2 ten opzichte van gisteren, ookal zegt dat weinig stiekem toch beetje blij mee. Dat brengt de score nu officieus op -1.4kg, maar vrijdags weeg ik me officieel.
O: magere yoghurt met een banaan erin
L: garnalenkroketjes (kleine) op een dikke snee oerbrood
D: high tea
Vandaag:
O: magere yoghurt met een banaan erin, cracker met 30+ kaas, een beschuit met muisjes (546)
L: garnalenkroketjes op een dikke snee oerbrood (490)
D: biologisch biefstuk met broccoli en een klein beetje aardappels (precies weet ik niet, ongeveer 450)
Vandaag dus ook niet zo'n gezonde keuzes als ik normaal maak, maar qua kcal kom ik wel op rond de 1500 uit.
Moeder heeft frambozencheesecake meegenomen als toetje, mn favo, maar ik GA HET NIET NEMEN. Zo.
Morgen weer vol aan de bak, ben ik weer thuis, kan ik weer beter mijn eigen maaltijden maken.
Fijne dag allemaal jongens!
-
zondag 24 juni 2018 om 15:16
Hoi allemaal, ben ik weer! 2,5 week heerlijk vakantie gevierd. Gisteren weer teruggekomen. En wat kunnen de Italianen heerlijk koken. Dit is geen goede vakantie geweest voor de lijn in elk geval.
Mijn al zo heerlijk betrouwbare weegschaal geeft verschillen van wel 2 kilo aan. Dus of ik nou een kleine kilo of bijna 3 kilo aangekomen ben.. ik heb geen idee. Ik ben bang voor het ergste. Ik laat het gewicht maar even. En moet maar een nieuwe gaan kopen. Was ik al van plan, maar moet toch maar eens. Laat mijn gewicht maar voor de tabel.
Ik ben mezelf nu echt zat, ik baal. En maar goed ook want die knop moet om. Ik ben vorig jaar 15 kilo afgevallen met weightwatchers. Toen stopte ik met roken en sindsdien heb ik het nooit weer goed opgepakt. Ik dacht de richtlijnen wel te weten, maar feit is dat ik amper ben afgevallen. Dus blijkbaar kan ik het niet zonder dat extra hulpje. Mijn houvast was WW. Ik heb mij weer aangemeld. Even inlezen hoe het zit want het programma is redelijk veranderd. Nu allemaal gezonde recepten aan het zoeken, leuke mepal bakjes gekocht om eens wat anders mee te kunnen nemen als brood (worteltorlilla's, maaltijdsalades, fruit, yoghurt met iets). Dus over een andere boeg en ik start vanaf hier opnieuw. Ik wil dit. Ik wil volgend jaar zomer 20 kilo minder Sansi meedragen. Punt.
Tweeling, ik was aan het teruglezen en jij bent ook aan Weightwatchers begonnen en het gaat hard geloof ik? Goed bezig.
En ik kreeg ergens als de vraag of ik er nog wel ben zag ik? Maar ik was inderdaad even weg. Heerlijk op vakantie en nu de nieuwe start.
Er zijn na deze paar weken zoveel berichten, dus ik vind het moeilijk om overal op te reageren maar zie wisselende verhalen. Hopelijk gaat het met iedereen goed en zo niet vind die motivatie. Het is buitenshuis inderdaad soms moeilijker, Maar ook daar zijn bewustere keuzes te maken. Moet ik zeggen trouwens. ahum. gezien ik zo fout ben gegaan met vakantie. Maar he, oppakken kan altijd
Mijn al zo heerlijk betrouwbare weegschaal geeft verschillen van wel 2 kilo aan. Dus of ik nou een kleine kilo of bijna 3 kilo aangekomen ben.. ik heb geen idee. Ik ben bang voor het ergste. Ik laat het gewicht maar even. En moet maar een nieuwe gaan kopen. Was ik al van plan, maar moet toch maar eens. Laat mijn gewicht maar voor de tabel.
Ik ben mezelf nu echt zat, ik baal. En maar goed ook want die knop moet om. Ik ben vorig jaar 15 kilo afgevallen met weightwatchers. Toen stopte ik met roken en sindsdien heb ik het nooit weer goed opgepakt. Ik dacht de richtlijnen wel te weten, maar feit is dat ik amper ben afgevallen. Dus blijkbaar kan ik het niet zonder dat extra hulpje. Mijn houvast was WW. Ik heb mij weer aangemeld. Even inlezen hoe het zit want het programma is redelijk veranderd. Nu allemaal gezonde recepten aan het zoeken, leuke mepal bakjes gekocht om eens wat anders mee te kunnen nemen als brood (worteltorlilla's, maaltijdsalades, fruit, yoghurt met iets). Dus over een andere boeg en ik start vanaf hier opnieuw. Ik wil dit. Ik wil volgend jaar zomer 20 kilo minder Sansi meedragen. Punt.
Tweeling, ik was aan het teruglezen en jij bent ook aan Weightwatchers begonnen en het gaat hard geloof ik? Goed bezig.
En ik kreeg ergens als de vraag of ik er nog wel ben zag ik? Maar ik was inderdaad even weg. Heerlijk op vakantie en nu de nieuwe start.
Er zijn na deze paar weken zoveel berichten, dus ik vind het moeilijk om overal op te reageren maar zie wisselende verhalen. Hopelijk gaat het met iedereen goed en zo niet vind die motivatie. Het is buitenshuis inderdaad soms moeilijker, Maar ook daar zijn bewustere keuzes te maken. Moet ik zeggen trouwens. ahum. gezien ik zo fout ben gegaan met vakantie. Maar he, oppakken kan altijd
zondag 24 juni 2018 om 17:22
sansi fijn dat de vakantie heerlijk was! blijven ademhalen, volgend jaar ben jij -20kg sansi. Jij gaat het doen en we gaan je hier ondersteunen.
phlox klinkt als een goed weekend!
mintien dat plaatje...
hier de blegh dag doorbroken door te gaan hardlopen.
Ik bedacht me dat ik op de bank kan blijven zitten sowieso geen verandering zal brengen, dus beter iets kon gaan doen.
Nu tevreden en wel op de bank
phlox klinkt als een goed weekend!
mintien dat plaatje...
hier de blegh dag doorbroken door te gaan hardlopen.
Ik bedacht me dat ik op de bank kan blijven zitten sowieso geen verandering zal brengen, dus beter iets kon gaan doen.
Nu tevreden en wel op de bank
zondag 24 juni 2018 om 18:49
Haha, yes! @OkkiePetite: heel goed van je! Ik vind dat altijd zo knap, als mensen die knop kunnen omzetten op zulke dagen...
@Sansi: welkom terug! Heel fijn dat je vakantie zo leuk en lekker was. En ook goed van je dat je het gewoon weer wilt oppakken. Je kunt áltijd opnieuw beginnen/de draad weer oppakken. Niemand pusht je en niemand zegt je dat het snel moet. Het gaat je echt wel lukken hoor. En als er echt niets helpt, en jij doet enorm je best, kun je misschien hulp vragen bij een diëtiste. Die kunnen naar meer dingen kijken dan wij als 'leken'.
Ik heb me vanmiddag overgegeven aan een ijskoffie, en ik voelde me daarna echt stom. Hij was wel lekker, gelukkig. Maar ik met m'n "ik wil vegan gaan eten"... had net een (super super lekkere) vegan maaltijd op als lunch, en ik besloot om er echt voor te gaan bij thuiskomst. En ja hoor... ijkoffie met melk, slagroom en ook nog in een fucking plastic beker! Laatste keer... ik beloof het!
Om 15 uur had ik alsnog afgesproken met m'n klasgenoot, en we besloten om alsnog naar de verre boekwinkel te lopen. Nou, Google Maps, met je 30 minuten vanaf het centrum.... amehoela. Ik heb zeker een uur gelopen!!
En dan moet je natuurlijk ook nog terug. Ik ben echt kapot
En ik kwam er bij aankomst ook nog eens achter dat m'n token niet werkt om de voordeur te openen. Gister was er een stroomstoring, misschien komt het daardoor. Maar bij iemand anders werkte het wel, dus gelukkig kon ik wel naar binnen. Pfjoe, hopelijk wordt het snel opgelost, want anders sta ik morgen buiten totdat iemand anders me binnenlaat... (en vrijwel iedereen in dit gebouw is weg, want er wonen veel studenten...)
Maar, anyway: ENORM veel gelopen en dus was die ijskoffie niet zo erg meer.. én ik heb m'n kennelijk zeer zeldzame boek gevonden, hoera!
@Sansi: welkom terug! Heel fijn dat je vakantie zo leuk en lekker was. En ook goed van je dat je het gewoon weer wilt oppakken. Je kunt áltijd opnieuw beginnen/de draad weer oppakken. Niemand pusht je en niemand zegt je dat het snel moet. Het gaat je echt wel lukken hoor. En als er echt niets helpt, en jij doet enorm je best, kun je misschien hulp vragen bij een diëtiste. Die kunnen naar meer dingen kijken dan wij als 'leken'.
Ik heb me vanmiddag overgegeven aan een ijskoffie, en ik voelde me daarna echt stom. Hij was wel lekker, gelukkig. Maar ik met m'n "ik wil vegan gaan eten"... had net een (super super lekkere) vegan maaltijd op als lunch, en ik besloot om er echt voor te gaan bij thuiskomst. En ja hoor... ijkoffie met melk, slagroom en ook nog in een fucking plastic beker! Laatste keer... ik beloof het!
Om 15 uur had ik alsnog afgesproken met m'n klasgenoot, en we besloten om alsnog naar de verre boekwinkel te lopen. Nou, Google Maps, met je 30 minuten vanaf het centrum.... amehoela. Ik heb zeker een uur gelopen!!
En dan moet je natuurlijk ook nog terug. Ik ben echt kapot
En ik kwam er bij aankomst ook nog eens achter dat m'n token niet werkt om de voordeur te openen. Gister was er een stroomstoring, misschien komt het daardoor. Maar bij iemand anders werkte het wel, dus gelukkig kon ik wel naar binnen. Pfjoe, hopelijk wordt het snel opgelost, want anders sta ik morgen buiten totdat iemand anders me binnenlaat... (en vrijwel iedereen in dit gebouw is weg, want er wonen veel studenten...)Maar, anyway: ENORM veel gelopen en dus was die ijskoffie niet zo erg meer.. én ik heb m'n kennelijk zeer zeldzame boek gevonden, hoera!
zondag 24 juni 2018 om 23:36
@Okkipetite. Fijn dat jullie er zijn, ik ga ervoor! En goed bezig met het hardlopen, dan mag je zeker tevreden op de bank zitten!
@Mintien je hebt er ook helemaal gelijk in. Ik ga het nu op deze manier aanpakken. Mocht dit het alsnog niet zijn denk ik dat een dietiste zeker een goede keuze zou zijn. Hou ik ook in mijn achterhoofd.
Haha nou rot google, maar zo wel flink actief geweest dan. Hoop ook voor je dat het probleem met de token snel opgelost wordt voordat het vakantie wordt dan. Anders de VVE/woningbouw maar stalken?
@Mintien je hebt er ook helemaal gelijk in. Ik ga het nu op deze manier aanpakken. Mocht dit het alsnog niet zijn denk ik dat een dietiste zeker een goede keuze zou zijn. Hou ik ook in mijn achterhoofd.
Haha nou rot google, maar zo wel flink actief geweest dan. Hoop ook voor je dat het probleem met de token snel opgelost wordt voordat het vakantie wordt dan. Anders de VVE/woningbouw maar stalken?
maandag 25 juni 2018 om 08:54
@Sansi; fijn dat je vakantie leuk was!
Ik ben inderdaad sinds twee weken met weightwatchers begonnen...Bij mij gaat het nu erg goed en hard, dus dat motiveert wel. Jou gaat het ook lukken, oppakken kan inderdaad altijd. Die 20kg gaan er af! (En bedenk zo, iedereen heeft mindere momenten qua afvallen, die horen er helaas bij).
@Okkie; lekker bezig! Knap van je dat je bent gegaan.
@Mintien; haha, ik moest wel lachen om je verhaal. Altijd leuk google maps, maar je hebt iig je beweging weer gehad.
Ik ben inderdaad sinds twee weken met weightwatchers begonnen...Bij mij gaat het nu erg goed en hard, dus dat motiveert wel. Jou gaat het ook lukken, oppakken kan inderdaad altijd. Die 20kg gaan er af! (En bedenk zo, iedereen heeft mindere momenten qua afvallen, die horen er helaas bij).
@Okkie; lekker bezig! Knap van je dat je bent gegaan.
@Mintien; haha, ik moest wel lachen om je verhaal. Altijd leuk google maps, maar je hebt iig je beweging weer gehad.
maandag 25 juni 2018 om 09:34
Sansi, oooh wat heerlijk Italie. Prachtig land en zo'n onwijs lekker eten. Baal niet te erg om jezelf. Je hebt een fijne vakantie gehad, toch? Dan was het het waard. Die kilo's komen er wel weer af. En ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is, maar wanneer je 'boos' bent op jezelf komt er van afvallen niks terecht. Bij mij merk ik tenminste dat het veel beter lukt wanneer ik het zie als goed voor mijn lichaam zorgen met vitamines, ipv mijn lichaam straffen omdat het te dik is. Zet m op, you can do it!
Okkie super goed dat je bent gaan hardlopen!! Dat soort knoppen omzetten kan echt van een blegh dag een succesdag maken!
Mintien, je hebt je ijskoffie er in ieder geval weer afgelopen ik lees altijd graag de langere posts hoor, ik ben zelf ook lang van stof maar het motiveert me echt om te lezen over mensen die ook aan het afvallen zijn!
Ik wil even heeeel blij doen. Ik ben weer thuis, en ging net even op de weegschaal staan. Geeft ie al 70kg aan!! 
Natuurlijk is het in het begin nog watergewicht en gaat het snel, maar word er wel heel enthousiast van. Ben echt blij. Om me gemotiveerd te houden mag het nu in de tabel Mintien, dus 70kg wat betekent -2.0kg.
Ik ga begin September naar Malta voor mijn werk, samen met een hele leuke collega/vriendin die wel ontzettend slank is. Dus dat is echt een motivatie, we werken de ochtenden tot 14u en mogen daarna aan het strand gaan liggen. Verder gaan vriend en ik in Oktober een prachtige droomreis maken waar ik heeeel erg naar uitkijk, wil heel graag erna ook kunnen genieten van de fotos. Ik merk dat dit wel goede motivators zijn.
Dames, zet m op, de nieuwe week is weer begonnen. We can do it!!!
Okkie super goed dat je bent gaan hardlopen!! Dat soort knoppen omzetten kan echt van een blegh dag een succesdag maken!
Mintien, je hebt je ijskoffie er in ieder geval weer afgelopen
ik lees altijd graag de langere posts hoor, ik ben zelf ook lang van stof maar het motiveert me echt om te lezen over mensen die ook aan het afvallen zijn!Ik wil even heeeel blij doen. Ik ben weer thuis, en ging net even op de weegschaal staan. Geeft ie al 70kg aan!!
Natuurlijk is het in het begin nog watergewicht en gaat het snel, maar word er wel heel enthousiast van. Ben echt blij. Om me gemotiveerd te houden mag het nu in de tabel Mintien, dus 70kg wat betekent -2.0kg.Ik ga begin September naar Malta voor mijn werk, samen met een hele leuke collega/vriendin die wel ontzettend slank is. Dus dat is echt een motivatie, we werken de ochtenden tot 14u en mogen daarna aan het strand gaan liggen. Verder gaan vriend en ik in Oktober een prachtige droomreis maken waar ik heeeel erg naar uitkijk, wil heel graag erna ook kunnen genieten van de fotos. Ik merk dat dit wel goede motivators zijn.
Dames, zet m op, de nieuwe week is weer begonnen. We can do it!!!
-
maandag 25 juni 2018 om 10:37
@Phloxx, dat lijken me goede stimulansen ja. Fotoboek met een slanke Phloxx is leuker om aan anderen te laten zien ook En je gaat mooi snel lijkt het.
@Okkie, stuk gaan hardlopen zou ik op een bhlegh-dag niet voor elkaar krijgen. Knap! Ben sowieso niet van t hardlopen. Misschien heeft dat daar meer mee te maken, hahah.
@ Sansi, fijn dat je een leuke vakantie hebt gehad. Nu weer lekker verder. Misschien weer wat motivatie gevonden nadat je er even tussenuit bent geweest?
@Mintien, lange verhalen: geen probleem. Hou ik wel van Heb ik meer te lezen.
Hier ben ik aardig mijn weekend doorgekomen. Niks erbij, niks eraf. Wel verjaardag gehad, dus tevreden voor nu. Vandaag een goede dag van maken om weer eens iets te dalen.
Morgen ga ik voor het eerst als second shooter mee om een bruiloft te fotograferen. Heel spannend. En het wordt een hele lange dag. Ik moet 8 uur 's ochtends ergens in een andere provincie zijn. En het wordt wel een dag van 12 uur fotograferen. Dus we gaan zien hoeveel de spanning en het werk opwegen tegen het lekkers wat ik mogelijk daar voorgeschoteld krijg.
En je gaat mooi snel lijkt het. @Okkie, stuk gaan hardlopen zou ik op een bhlegh-dag niet voor elkaar krijgen. Knap! Ben sowieso niet van t hardlopen. Misschien heeft dat daar meer mee te maken, hahah.
@ Sansi, fijn dat je een leuke vakantie hebt gehad. Nu weer lekker verder. Misschien weer wat motivatie gevonden nadat je er even tussenuit bent geweest?
@Mintien, lange verhalen: geen probleem. Hou ik wel van
Heb ik meer te lezen. Hier ben ik aardig mijn weekend doorgekomen. Niks erbij, niks eraf. Wel verjaardag gehad, dus tevreden voor nu. Vandaag een goede dag van maken om weer eens iets te dalen.
Morgen ga ik voor het eerst als second shooter mee om een bruiloft te fotograferen. Heel spannend. En het wordt een hele lange dag. Ik moet 8 uur 's ochtends ergens in een andere provincie zijn. En het wordt wel een dag van 12 uur fotograferen. Dus we gaan zien hoeveel de spanning en het werk opwegen tegen het lekkers wat ik mogelijk daar voorgeschoteld krijg.
maandag 25 juni 2018 om 18:20
@Phloxx: gefeliciteerd! En ook al gaat het in het begin soms wat snel; eraf is eraf! En het is ook fijn dat je een paar goede motivaties hebt voor jezelf. Dat houdt je scherp
@Neilra: wat super leuk! Hoe was je dag? Ben heel benieuwd
Op zulke dagen ben je denk ik vooral aan het werk en bezig met wat je allemaal moet doen. Dan vergeet je soms bijna te eten, misschien. Heb je mogen mee-eten met het buffet oid?
Hier gaat alles prima. T/m donderdag weer lesdagen, dus een vaster ritme. M’n sleutel werkte vanmorgen weer, en net ook nog, dus ik vermoed dat de bugg vanzelf verdwenen is. Gelukkig maar!
Verder is het een beetje raar hier. Het is teveel en te ingewikkeld om hier uitgebreid te vertellen, maar sommige dingen voelen ‘vreemd’. Alsof die paar Nederlanders en volwassenen er niet te doen, en ze vooral focussen op de jonge mensen die van ver komen, in de hoop dat zij volgend jaar terugkeren met nieuwe cursisten. Ik voel me soort van ‘genegeerd’, al klopt dat woord niet helemaal. En degene die de leiding heeft is ronduit een bitch. Ze is zó onaardig, het is echt absurd. Zogenaamd de directheid van een Nederlander, maar dat is echt onzin. Ik ken geen enkele Nederlander die zó bot is als zij. Bah.
En sommige andere mensen (toevallig ook 2 Nederlanders…oeps) zijn zo trots op het feit dat ze Zweeds hebben geleerd, dat ze weigeren nog Engels of iets anders te praten. Dat anderen nog niet dat niveau hebben, begrijpen ze kennelijk niet. Of ze lachen je in je gezicht uit als je zegt dat je een ‘makkelijk te lezen’ boekje hebt in het Zweeds ipv de gewone versie. (In Zweden worden populaire volwassen romans vertaald naar een ‘makkelijk te lezen’ versie, speciaal voor mensen met dyslexie, of mensen die de taal leren. Dan hoef je geen kinderboek te lezen, maar kun je gewoon een volwassen verhaal lezen. Echt heel gaaf.)
Mja, dat is kennelijk heel dom, want ‘daar leer je echt niks van’, aldus iemand. Bah, bah, bah. Zo uit de hoogte als sommige mensen zijn.. grr.
Nou goed, genoeg geklaagd. Hier is het tenminste wel gezellig, en hier zijn we alles behalve zo gemeen Jeej!
@Neilra: wat super leuk! Hoe was je dag? Ben heel benieuwd
Op zulke dagen ben je denk ik vooral aan het werk en bezig met wat je allemaal moet doen. Dan vergeet je soms bijna te eten, misschien. Heb je mogen mee-eten met het buffet oid?
Hier gaat alles prima. T/m donderdag weer lesdagen, dus een vaster ritme. M’n sleutel werkte vanmorgen weer, en net ook nog, dus ik vermoed dat de bugg vanzelf verdwenen is. Gelukkig maar!
Verder is het een beetje raar hier. Het is teveel en te ingewikkeld om hier uitgebreid te vertellen, maar sommige dingen voelen ‘vreemd’. Alsof die paar Nederlanders en volwassenen er niet te doen, en ze vooral focussen op de jonge mensen die van ver komen, in de hoop dat zij volgend jaar terugkeren met nieuwe cursisten. Ik voel me soort van ‘genegeerd’, al klopt dat woord niet helemaal. En degene die de leiding heeft is ronduit een bitch. Ze is zó onaardig, het is echt absurd. Zogenaamd de directheid van een Nederlander, maar dat is echt onzin. Ik ken geen enkele Nederlander die zó bot is als zij. Bah.
En sommige andere mensen (toevallig ook 2 Nederlanders…oeps) zijn zo trots op het feit dat ze Zweeds hebben geleerd, dat ze weigeren nog Engels of iets anders te praten. Dat anderen nog niet dat niveau hebben, begrijpen ze kennelijk niet. Of ze lachen je in je gezicht uit als je zegt dat je een ‘makkelijk te lezen’ boekje hebt in het Zweeds ipv de gewone versie. (In Zweden worden populaire volwassen romans vertaald naar een ‘makkelijk te lezen’ versie, speciaal voor mensen met dyslexie, of mensen die de taal leren. Dan hoef je geen kinderboek te lezen, maar kun je gewoon een volwassen verhaal lezen. Echt heel gaaf.)
Mja, dat is kennelijk heel dom, want ‘daar leer je echt niks van’, aldus iemand. Bah, bah, bah. Zo uit de hoogte als sommige mensen zijn.. grr.
Nou goed, genoeg geklaagd. Hier is het tenminste wel gezellig, en hier zijn we alles behalve zo gemeen
Jeej!
maandag 25 juni 2018 om 19:45
@Mintien, dat ga ik nog zien. Is morgen. Heb geen fotovakschool o.i.d. gedaan (meer autodidact) dus het is spannend. Ik begin bij de bruidegom thuis, hoofdfotograaf bij de bruid. Dus ik word voor de leeuwen gegooid haha.
Klinkt leuk om via 'normale' boeken in simpele taal een taal te leren. Ik wil nog wat Arabisch leren. Ik ken wat zinnetjes en de kleuren en tellen enzo. Maar verder niet. Duolingo komt er over een paar maanden aan van Engels naar Arabisch. Nederlands-Arabisch is er nog niet. Ook plannen voor een vakantie naar een Arabisch sprekend land volgende winter/voorjaar. Maar puur voor mijn plezier, dat leren hoor. Ik heb Arabisch sprekende vrienden, die ook Nederlands spreken intussen. Maar ook daarvoor leuk.
Klinkt leuk om via 'normale' boeken in simpele taal een taal te leren. Ik wil nog wat Arabisch leren. Ik ken wat zinnetjes en de kleuren en tellen enzo. Maar verder niet. Duolingo komt er over een paar maanden aan van Engels naar Arabisch. Nederlands-Arabisch is er nog niet. Ook plannen voor een vakantie naar een Arabisch sprekend land volgende winter/voorjaar. Maar puur voor mijn plezier, dat leren hoor. Ik heb Arabisch sprekende vrienden, die ook Nederlands spreken intussen. Maar ook daarvoor leuk.
maandag 25 juni 2018 om 20:29
O wat leuk! @Neilra
Ik heb mer er ook weleens aan gewaagd via een app (Memrise oid geloof ik) maar ik vond het erg lastig. Sowieso talen met een totaal ander alfabet vragen echt veel van je. Leuk dat Duolingo eindelijk Engels-Arabisch gaat uitbrengen!
Ik begreep dat Duolingo flink geüpdatet is onlangs. Ik zal weer eens inloggen. Volgens mij klasgenoot heeft Zweeds er ook de nodige oefeningen bij. Zou leuk zijn, ik was het op een gegeven moment wel beu om de hele tijd 'Ik ben een beer" te moeten typen 
Ik heb mer er ook weleens aan gewaagd via een app (Memrise oid geloof ik) maar ik vond het erg lastig. Sowieso talen met een totaal ander alfabet vragen echt veel van je. Leuk dat Duolingo eindelijk Engels-Arabisch gaat uitbrengen!
Ik begreep dat Duolingo flink geüpdatet is onlangs. Ik zal weer eens inloggen. Volgens mij klasgenoot heeft Zweeds er ook de nodige oefeningen bij. Zou leuk zijn, ik was het op een gegeven moment wel beu om de hele tijd 'Ik ben een beer" te moeten typen
maandag 25 juni 2018 om 20:31
En o ja; die boeken zijn echt geweldig. Ik mis dat echt in Nederland. En zijn zoveel mensen die taal moeilijk vinden. Ook gewoon mensen die Nederlands zijn, maar niet zo goed kunnen leren of zware dyslexie hebben enz. Het zou zo geweldig zijn als zij ook gewoon een Harry Mulisch kunnen lezen als ze willen.
maandag 25 juni 2018 om 22:43
@Tweeling, wat mooi dat het zo goed gaat! Ik ben het oude programma gewend waar yoghurt, kip etc nog geen 0 punten waren. Ik heb me wel even goed in moeten lezen, maar ben benieuwd. Alle gezonde spullen in huis dus vandaag begonnen.
@Phloxx Ja, wat heerlijk is het daar. Mooi weer en de Italianen kunnen ook echt heerlijk koken. Voorheen vaak Frankrijk, dit was de eerste keer Italie. Blij dat we het gedaan hebben! En mooi die -2,0. Goed bezig!
@Neilra, ik denk ook wel dat het een stukje extra motivatie geeft. Knop is wel echt om. Ik wil dit.
Bedankt voor jullie support, fijn deze groep zo! We houden het maar mooi vol zo
@Mintien wat flauw dat sommige mensen zo doen... Snap wel dat je dat even kwijt wil.. sommige mensen......
Maar dat Duolingo heb ik ook eveb gedaan met Italiaans, wat laten versloffen maar zou er weer eens naar moeten kijken. Is wel echt leerzaam en leuk zo die app! Enige nadeel vond ik dat je het leert vanuit het engels naar italiaans en dat vanuit Nederlands het niet kan/kon.
@Phloxx Ja, wat heerlijk is het daar. Mooi weer en de Italianen kunnen ook echt heerlijk koken. Voorheen vaak Frankrijk, dit was de eerste keer Italie. Blij dat we het gedaan hebben! En mooi die -2,0. Goed bezig!
@Neilra, ik denk ook wel dat het een stukje extra motivatie geeft. Knop is wel echt om. Ik wil dit.
Bedankt voor jullie support, fijn deze groep zo! We houden het maar mooi vol zo
@Mintien wat flauw dat sommige mensen zo doen... Snap wel dat je dat even kwijt wil.. sommige mensen......
Maar dat Duolingo heb ik ook eveb gedaan met Italiaans, wat laten versloffen maar zou er weer eens naar moeten kijken. Is wel echt leerzaam en leuk zo die app! Enige nadeel vond ik dat je het leert vanuit het engels naar italiaans en dat vanuit Nederlands het niet kan/kon.
