Lijf & Lijn alle pijlers

Samen flink afvallen in 2016 deel 2

01-03-2016 15:34 1362 berichten
Alle reacties Link kopieren
In verband met overgang beheer van de tabel een nieuw topic (en we hadden er ook al 2000 posts op zitten).

Dit topic is oorspronkelijk geopend in januari, voor lotgenoten die 25 kilo of meer af willen/moeten vallen.



Oude topic vind je hier.



De afvallers:

Wijzigingen graag doorgeven via PB. Een maand geen gewicht doorgeven betekent dat je van de lijst wordt gehaald, zodat het hier overzichtelijk en up to date blijft.

Format voor doorgeven updates:

Nickname:

Huidig gewicht:

Afgevallen deze week (voor wie dat in de tabel wil hebben):

Totaal afgevallen sinds start:

Datum update:



NicknameLftLengteGestartStartgewHuidigStreefWeekTotaalUpdateAuran311.7201-01-16122.0104.090--

1816/05Belle1984311.6723-04-16100.995.970-0.55.021/05Chocoladespikkels301.7525-10-15169.7155.7100-1422/04Cocomo271.6622-09-15116.5103.175+0.113.404/05Doedel281.8001-10-15125101.099-1.524.027/05Firedraakje391.6824-11-15102.295.165+0.67.116/05Goal2016311.6828-10-1598.483.575-0.914.904/05IBIopviva321.7601-01-16139.0123.080-16.021/05Kaarsje96201.7404-01-16100.797.080-3.723/04Marels301.6205-12-15127.797.179-1.830.622/05Miesje_2015221.6716-11-15114.8104,499-10.415/05MissMoow271.8601-01-1612011182-926/04Moob351.7025-05-16117.0-110025/05Odilia2015341.7501-01-16107.099.285-0.67.827/04Sassafras491.6515-12-1595.784.970-0.210.824/05Single1985301.6804-01-16133.7123.399-0.410.421/05Tuttemien281.7515-02-16106.594.280+0.512.302/05
anoniem_59773 wijzigde dit bericht op 27-05-2016 09:33
Reden: tabel bijgewerkt 27/05 ochtend
% gewijzigd




Druk met leuke dingen gehad (privé) maar ik ben er weer. Ik heb gewogen en ik zit nu op 104kg. Ik mail je straks de gegevens, sassefras!



GPB: wat houdt me tegen: Ik moet het zelf betalen, omdat mijn BMI niet hoog genoeg is. Ik vind een ingreep in een 'gezond' lichaam best wel een ding. Ik heb meerdere operaties gehad en ik vind een narcose al heftig. Ik heb net als Noekie geen suiker, geen hoog cholesterol, geen andere gezondheidsdingen die samenhangen met overgewicht. Daarbij komt dat ik misschien ook wel bang ben om toe te geven dat ik het niet zelf kan. CB500 heb ik ook overwogen, maar ook daar ben ik nog niet klaar voor, merk ik. Ik wil zo graag op een gezonde manier afvallen. Maar ja, dat lukt me ook niet
Odila wat goed



Ik hou CB500 ook niet vol dan heb ik niks om te kauwen heb de 800 wel eens geprobeerd maar ook die hou ik niet vol ik krijg dan te veel last van vreetbuien. Respect voor de mensen die dit wel kunnen.



Vraagje aan jullie ik ben een beetje aan het kijken voor een nieuwe tuinstoel nu ben ik verliefd geworden op die schommelstoelen lijkt mij heerlijk lekker buiten en ontspannen maar de meeste die ik heb gezien hebben een draaggewicht van 120kg en met kleding zit ik daar zeker weten nog wel een stukje boven. Maar die 120kg heb ik wel in zicht. Ik ben wel enkele stoelen tegen gekomen die tot 130kg kunnen maar zijn gelijk zoveel duurder.

Ik twijfel neem ik de gok of kan ik beter even door sparen en een stoel kopen die tot 130kg kan? Wat zouden jullie doen?
Ik denk dat er altijd nog wel een marge in zit. Dus die 120 is niet per se 120kg



Maar ik zou nog even wachten. Ik ben sowieso altijd bang dat ik door dat soort dingen heenzak :|
Ik ga dus ook nooit op klapstoelen zitten veel te bang er door heen te zakken En nog een paar soorten stoelen die ik probeer de vermeiden. Ik ga gewoon even verder kijken of die tot 130 kg bestellen daar zit ik zeker weten zelfs met kleding aan onder.
Alle reacties Link kopieren
Hoi dames,



De rug en schouder willen weer een beetje meewerken, dus mag ik weer achter de computer. Ik heb alle gemiste berichten gevonden in mijn prullenbak. Ik gooi berichtjes met updates weg als ik ze verwerkt heb, maar nu hebben een aantal van jullie een volgende update gestuurd als reactie op een eerder bericht, en die gaan dan dus rechtstreeks naar de prullenbak.



Verzoek dus om updates steeds als een nieuw berichtje te sturen en niet als een reactie op je eerdere bericht!



Ik had alles ingevoerd, en toen bleek Sanoma er even uit te liggen, dus ik ga het nogmaals invoeren, zucht.......

Verder gaat het goed hier, ondanks 3 etentjes deze week toch weer wat afgevallen, nu op 86,5. Nog 'maar' 6,5 kg tot ik de magische 80 kg grens bereik.



Over die stoelen, Single, het gaat niet alleen om je gewicht, maar ook hoe je gaat zitten. Mijn man weegt iets meer dan 100 kg en die zakt regelmatig door stoelen. Hij gaat namelijk niet beheerst zitten en maar laat zich er met een klap invallen en dan is die 102 kg ineens heel veel meer, met die versnelling. Ik zou dus gerust een stoel kopen die zegt tot 120 kg te gaan, ervan uitgaande dat je minder lomp bent dan mijn kerel .
Wat goed sassefras dat je weer ben afgevallen



Ik ben een hele beschaafde dame die altijd rustig gaat zitten Nee ik plof nooit ergens neer ben veel te bang om ergens door heen te zakken
Alle reacties Link kopieren
Alles wat ik kon vinden staat nu in de tabel. Nog even een paar praktische verzoeken:



* Kijk in de tabel of het klopt

* Je kunt altijd zien wanneer de tabel bijgewerkt is, in de kleine lettertjes onderaan.

* Stuur updates NIET als antwoord op een eerder bericht, dan verdwijnen ze ongezien in mijn prullenbak.



Mocht het niet kloppen, reageer dan nu even in het topic a.u.b.
super sassefras dat is een heel werk
Alle reacties Link kopieren
Knap hoor sassefras; bedankt



@paaseitjes: hier afgelopen donderdag een heleboel gekocht. Mijn kat was overleden en ik viel in mijn oude valkuil terug (:(). Toen ik het in de pot zag en de pot op het aanrecht zette, realiseerde ik me wat ik eigenlijk had gedaan. Ik had in mijn emotie snoep gekocht en wilde mijn verdriet proberen weg te eten (wat niet gaat dus).



Ze staan nog steeds op het aanrecht; het is heel kleurrijk. Ik heb er vier gehad tot nu toe (donderdag twee en gisteren twee), maar het doet me eigenlijk niets.
Een dag niet genoten is een dag niet geleefd.
Alle reacties Link kopieren
Goede morgen dames,



Weekend is weer voorbij. Zit alweer in de trein opweg naar het werk. Bedankt allemaal voor alle complimenten over de -20 kilo



Sas: bedankt voor het verwerken van de tabel. Snap wel dat het veel werk is steeds. Zal voortaan niet meer reageren op de berichtjes die ik stuur!



Noekie: knap hoor die shakes. Ik zou het denk ik niet kunnen al die shakes ect. Ben veel te gehecht aan kauwen, eten en het moment van de dag.



Single: ik denk dat er idd wel speling zit op die 120 kilo. Zou gewoon even wachten nog tot je wat meer afgevallen bent en dan de 120 kilo stoelen kopen ipv 130. Verder knap van je weegschaal hoor! Ondanks dat je het moeilijk ermee hebt zet je wel door.



Itsi: wat knap!! Wat een goede gedragsverandering. Beseffen wat je doet en je vervolgens inhouden te gaan snaaien.



Paaseitjes: wij hebben ze niks in huis hiervan. Man heeft een melk en gluten allergie dus hij mag ze niet en voor mij alleen koop ik het niet. Afgelopen weekend met scouting hadden we wel echt heel veel paaseitjes. Heb er wel van gegeten maar heb me proberen in te houden. Niet zelf met de zak rondlopen en toen wij aan tafel zaten en de zak in het midden lag hem geblokkeerd uit mijn zicht zodat ik niet extreem ging eten.



Afgelopen weekend niet echt netjes gegeten. Ook niet heel slecht maar gewoon meer snoep dan de bedoeling was. Wel toen ik op de trein stond te wachten een halve zak snoep weggegooid. Deze zat nog in mijn tas en ik was echt aan het snaaien en toen dacht ik bij me zelf waarom eigenlijk en heb ik hem weggegooid. Man mocht hem niet ivm allergie dus dan zou die alleen voor mij zijn en dat wilde ik niet. Andere leiding op kamp hadden trouwens wel heel lief rekening gehouden met mij door ook fruit te kopen als tussendoortje. Heel fijn allemaal



Ook wel mijn -20 kilo doel gevierd door 1 biertje te drinken sinds maanden samen met vrienden. Die bestelde vervolgens allemaal Turk maar daar heb ik dan weer niet aan meegedaan. Wel super veel complimenten gehad over die 20 kilo. Dat was wel echt leuk.



Nu weer in het afval ritme komen want we zijn er nog niet natuurlijk
Alle reacties Link kopieren
Even snel.

Gisteren geen tijd gehad om gewicht door te geven. Heb jullie de laatste dagen verwaarloosd. Ik maak het goed maar ik moet nu eerst gaan werken



Dus alleen even mijn gewicht. Ik ga maar uit van gewicht van twee weken geleden voor t gemak van Sas want dat staat nog in de tabel.



Gewicht vorige keer; 105,6

Gewicht deze week; 104

Afgevallen deze week; -1,6

Totaal afgevallen; -23,7



Eigenlijk deze week -1 want stond vorige week op 105.
668, the neighbour of the Beast
Alle reacties Link kopieren
Wow knap marels wat een goed nieuws



@doedel: op naar weer een goede week. Af en toe wat minder strakker zijn mag ;) Knap dat je die zak snoep hebt weggegooid.



Ik doe deze week effe niet mee. Schrijf wel mee, maar heb net de punctie gehad. Momenteel hou ik veel vocht vast en logischerwijs zal dat de komende dagen nog wel iets meer worden.
Een dag niet genoten is een dag niet geleefd.
Alle reacties Link kopieren
Dankjewel Sassafras!



Hier een weekend gehad waar ik helaas niet zo gezond kon eten als ik wilde. Verjaardagen en afhaaleten (kon niet zelf wat kiezen). Ga deze week dus ook pas weer vrijdag op de weegschaal staan en hopelijk is het dan weer oke.

Ik ben blijkbaar veel bij mijn knieën afgevallen kon vandaag eindelijk mijn kniebrace ophalen en die man zei meteen hee je knie is veel dunner! Gelukkig past hij voor de rest wel gewoon haha. Heb van andere nog niet gehoord of ik ben afgevallen.
Je blijft afvallen, Marels! Goed van je!



Pampas, ik vind het echt super van je, die -20!



Ik heb een goede dag gehad: Goed ontbijt, goede lunch, beschaafde avondmaaltijd. Ik heb nu wel wat trek, maar ik neem zo nog wat fruit en dan ga ik naar bed.
Alle reacties Link kopieren
Spannend Itsi, de punctie!

Ik duim echt enorm voor je dat het allemaal mag lukken



Voor de rest die aan het muiten is qua dieet; ik ook...

Teveel chocoladeeitjes en vanmiddag chips gegeten. En eigenlijk al de hele week teveel koekjes.

Schop onder de kont maar weer.
668, the neighbour of the Beast
Alle reacties Link kopieren
Itsi, spannend hoor. Ik duim mee voor snel succes!



Hier een goede dag gehad. Lekker gewerkt, een verstandige en lekkere maaltijd gemaakt (pakketjes van een stukje kabeljauw met gele currypasta, soja,,limoen en wat gedroogde kokos, klein kwartiertje in de oven, met witte rijst en gewokte boontjes met sesamzaadjes, sesamolie en lenteui) en daarna een lekkere yogales, die mijn schouders en rug weer nog wat soepeler gemaakt heeft.



Morgen staat me wel een rotdag te wachten (moeilijk gesprek met de weduwe van mijn vader en de notaris) maar dat probeer ik nog even weg te stoppen.



Voor wie 'zondigt': doe het bewust, geniet evan en eet het alleen als het echt lekker is, dus neem wel goeie chips en niet dat aangebroken zakje dat al een paar weken in de kelder ligt, neem heel lekkere koek of chocola, en niet suffe kaakjes of van die maagzuur verwekkende goedkope paaseitjes. Je zult zien dat je dan minder eet. Een goed stuk chocolade bevredigt veel sneller dan een zak vieze eitjes.
Alle reacties Link kopieren
Even snel, niet gelezen, weinig online geweest.

ik leef nog wel. Dat is positief ;)



Heb denk ik officieel na bijna 7kg mijn plateau bereikt. Blijf hangen op 109.

het goede nieuws is dat ik niet aankom. En ook niet enorm ga lopen te leggen te eten. Maar leu is het niet ;)



Komend weekend ene lang weekend weg met Man en kinderen. Daarna weer op de weegschaal. ( heb hem nu even aan de kant geschopt, werd alleen maar verdrietig van het niet afvallen. )



het goede nieuws is dat wel nog steeds mensen zien dat ik afval. Dus ondanks dat er in kg niets af gaat atm, lijkt mijn figuur wel anders te worden.



Na de drukte ( heb veel examens op het moment ) kom ik weer even echt bij kletsen !
Dus.
Itsi spannend ik hoop dat het lukt!



Wauw Marels jij gaat echt als een speer, ondanks dat je (volgens eigen zeggen) aan het muiten bent.



Sassefras, succes vandaag Misschien jezelf een genietmomentje gunnen als het gesprek achter de rug is?



Boro, fijn dat mensen het gaan zien! ik wacht nog op dat moment Heel verstandig om voor nu de weegschaal even te laten. Maak gezonde keuzes en blijf bewegen, dan wordt hij vanzelf weer lief voor je.



Hier goed nieuws. Eindelijk onder de 100 Het gaat echt lekker met afvallen, gezond eten en bewegen. Normaal val ik binnen een paar dagen in mijn oude patroon, maar nu is mijn knopje tocht echt omgezet. Ik heb dan ook wel een enorme drijfveer, namelijk mijn gezin! Ik wil voor mijn zoon een leuke sportieve moeder zijn en voor mijn man natuurlijk gewoon een lekker wijf En ook niet onbelangrijk. Dit jaar willen we voor een tweede monster gaan. Ik moet tot mei wachten ivm keizersnede... Maar het kriebelt wel alweer.



In mijn vorige zwangerschap werd ik best in een hokje gestopt. Oh je hebt overgewicht, dus suikertest voor diabetes. Oh je bent wel heel zwaar geworden dus huppakee extra echo (wegens verwachtte reuzenbaby) en gesprek met gynaecoloog om te kijken of je medisch wordt. Dat viel allemaal reuze mee. Uiteindelijk met 37 weken ingeleid wegens torenhoge bloeddruk. En zoon bleek minibaby te zijn. Totaal geen rekening mee gehouden dus veelste grote kleertjes. Niet zo gek, ik verwachtte dus een reus. Alles bij elkaar was dit gewoon echt k*t. Alleen al hierom wil ik mijn gewicht naar beneden. En vanwege die hoge bloeddruk die ik had. Dat geintje bezorgt me nu het verhoogde risico om op termijn een infarct of iets dergelijks te krijgen.



Zo het is inmiddels een heel boekwerk geworden Fijne dag allen!
Alle reacties Link kopieren
@Itsi: Spannend. Ik hoop dat het allemaal goed gaat!



@Sass: veel succes vandaag, lijkt mij een vervelend gesprek



@ Marels: Je hebt mij ingehaald, soms ben ik wel jaloers hoe snel je gaat ondanks dat je aan het muiten bent geslagen.



@Tuttemien: Jij bent ook lekker bezig zeg! Ga zo door!



Hier gaat t wel redelijk goed. Morgen hopelijk weer op -1. Ik heb op jullie aanraden die weegschaal gehaald en op die weegschaal ben ik een kilo zwaarder. T duurt nog even voor ik hem ga gebruiken, maar dan ben ik gelijk 1 kilo zwaarder
It ain't me
Alle reacties Link kopieren
Ik ga waarschijnlijk niet zo hard meer afvallen



Ik heb zojuist 2 positieve zwangerschapstests gedaan



Ik ben zo blij, in oktober heb ik een miskraam gehad wat er bij mij behoorlijk ingehakt heeft.

Het is nu nog heel pril maar ik wilde het toch aan iemand vertellen !!
Live, love, laugh
Alle reacties Link kopieren
Wauw Slief, wat fijn! Gefeliciteerd!
It ain't me
Alle reacties Link kopieren
Cocomo je kunt het!!!



Tuttemien ik herken het totaal!!! Tijdens mijn vorige zwangerschap kreeg ik de vraag van mijn gynaecoloog of ik er wel over nagedacht had om zwanger te worden

En of ik wel wist wat ik mezelf en me kindje aandeed om met dit gewicht zwanger te worden. Ik heb nooit wat gemankeerd en ben nooit 1 dag ziek geweest tijdens me zwangerschap



Ik hoop dat ook jullie snel voor een 2e kunnen gaan



Sassefras hoop dat het gesprek mee gevallen is!!
Live, love, laugh
Slief. Gefeliciteerd! Erg leuk nieuws!
Alle reacties Link kopieren
Gefeliciteerd Slief!!!

@Tuttemien: Hoe oud is je zoontje? En goed bezig, onder de 100, whoohoo!

@Itsi: Succes!!!

Leuk, allemaal bezig met zwanger worden of dat als doel hebben! (ik niet hoor, 2 mini's is voorlopig zat haha!)

Hier bij de 1e gelijk overgezet naar de gyn, want overgewicht = gyn, terwijl ik verder nergens last van had. Uiteindelijk heb ik de gyn 1x gezien en verder enkel klinisch verloskundigen in het zkh gezien die keer op keer zeiden dat ik op het getal op de weegschaal na gewoon gezond ben! Ook ik moest een suikertest doen, was echt verschrikkelijk (viel bijna flauw), maar toen wist ik nog niet dat de meningen daarover verdeeld zijn en het ook gewoon geweigerd mag worden. Bij de 2e zwangerschap mocht ik gewoon bij mijn eigen verloskundige blijven, omdat alles goed was gegaan en suikertest heb ik geweigerd. Heb enkel een keer extra op suiker laten prikken toen ik toch bloed moest laten prikken, maar ook deze zwangerschap geen suiker, geen hoge bloeddruk, niks. En nu zonder vast te zitten aan ctg en alles kunnen bevallen, wel in het ziekenhuis (eigen keuze, maar ook advies van de vk), maar met mijn eigen verloskundige deze keer.



Verder lees ik allemaal goede verhalen, ga zo door meiden!!



Hier vanmorgen -4 op de weegschaal sinds vrijdag Vanavond weer naar consulent en daar wegen en nieuwe shakes meenemen. Het is zwaar, maar het gaat wel hard qua gewicht, dus ik moet ff doorzetten. Wil heeeeeeel graag naar de 110, dan heb ik geen morbide obesitas meer!!! En daarna natuurlijk onder die 100! Maar ik weet niet of ik zo lang cambridge blijf doen hoor
I'm not myself, I'm a replica of me
Oke ik beken Ik heb het erg zwaar op dit moment ik krijg echt super veel steun en support van lieve vriendinnen maar loop te vechten om gezonde keuzes te maken.

Ik valt mij allemaal erg zwaar ruzie met mijn ouders en afscheid nemen op mijn werk.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven