Lijf & Lijn
alle pijlers
Samen flink afvallen in 2016 deel 2
dinsdag 1 maart 2016 om 15:34
In verband met overgang beheer van de tabel een nieuw topic (en we hadden er ook al 2000 posts op zitten).
Dit topic is oorspronkelijk geopend in januari, voor lotgenoten die 25 kilo of meer af willen/moeten vallen.
Oude topic vind je hier.
De afvallers:
Wijzigingen graag doorgeven via PB. Een maand geen gewicht doorgeven betekent dat je van de lijst wordt gehaald, zodat het hier overzichtelijk en up to date blijft.
Format voor doorgeven updates:
Nickname:
Huidig gewicht:
Afgevallen deze week (voor wie dat in de tabel wil hebben):
Totaal afgevallen sinds start:
Datum update:
NicknameLftLengteGestartStartgewHuidigStreefWeekTotaalUpdateAuran311.7201-01-16122.0104.090--
1816/05Belle1984311.6723-04-16100.995.970-0.55.021/05Chocoladespikkels301.7525-10-15169.7155.7100-1422/04Cocomo271.6622-09-15116.5103.175+0.113.404/05Doedel281.8001-10-15125101.099-1.524.027/05Firedraakje391.6824-11-15102.295.165+0.67.116/05Goal2016311.6828-10-1598.483.575-0.914.904/05IBIopviva321.7601-01-16139.0123.080-16.021/05Kaarsje96201.7404-01-16100.797.080-3.723/04Marels301.6205-12-15127.797.179-1.830.622/05Miesje_2015221.6716-11-15114.8104,499-10.415/05MissMoow271.8601-01-1612011182-926/04Moob351.7025-05-16117.0-110025/05Odilia2015341.7501-01-16107.099.285-0.67.827/04Sassafras491.6515-12-1595.784.970-0.210.824/05Single1985301.6804-01-16133.7123.399-0.410.421/05Tuttemien281.7515-02-16106.594.280+0.512.302/05
Dit topic is oorspronkelijk geopend in januari, voor lotgenoten die 25 kilo of meer af willen/moeten vallen.
Oude topic vind je hier.
De afvallers:
Wijzigingen graag doorgeven via PB. Een maand geen gewicht doorgeven betekent dat je van de lijst wordt gehaald, zodat het hier overzichtelijk en up to date blijft.
Format voor doorgeven updates:
Nickname:
Huidig gewicht:
Afgevallen deze week (voor wie dat in de tabel wil hebben):
Totaal afgevallen sinds start:
Datum update:
NicknameLftLengteGestartStartgewHuidigStreefWeekTotaalUpdateAuran311.7201-01-16122.0104.090--
1816/05Belle1984311.6723-04-16100.995.970-0.55.021/05Chocoladespikkels301.7525-10-15169.7155.7100-1422/04Cocomo271.6622-09-15116.5103.175+0.113.404/05Doedel281.8001-10-15125101.099-1.524.027/05Firedraakje391.6824-11-15102.295.165+0.67.116/05Goal2016311.6828-10-1598.483.575-0.914.904/05IBIopviva321.7601-01-16139.0123.080-16.021/05Kaarsje96201.7404-01-16100.797.080-3.723/04Marels301.6205-12-15127.797.179-1.830.622/05Miesje_2015221.6716-11-15114.8104,499-10.415/05MissMoow271.8601-01-1612011182-926/04Moob351.7025-05-16117.0-110025/05Odilia2015341.7501-01-16107.099.285-0.67.827/04Sassafras491.6515-12-1595.784.970-0.210.824/05Single1985301.6804-01-16133.7123.399-0.410.421/05Tuttemien281.7515-02-16106.594.280+0.512.302/05
anoniem_59773 wijzigde dit bericht op 27-05-2016 09:33
Reden: tabel bijgewerkt 27/05 ochtend
Reden: tabel bijgewerkt 27/05 ochtend
% gewijzigd
dinsdag 1 maart 2016 om 15:57
dinsdag 1 maart 2016 om 17:04
Wat fijn sassafras dat je het wil over nemen mijn gegevens kloppen niet helemaal maar dat komt de volgende ronde wel anders heb je er alleen maar extra werk aan.
Noekie blijf je nog wel gezellig mee schrijven en afvallen?
Hier een but week ongesteld geworden en de trek in suikers is niet meer onder controle te houden maar goed het is even niet anders. Ik hoop zaterdag op gelijk dan maar als ik al besluit mijzelf te wegen. Misschien dat ik 1 weekje over sla en volgende week mijzelf weer in het gareel trek.
Noekie blijf je nog wel gezellig mee schrijven en afvallen?
Hier een but week ongesteld geworden en de trek in suikers is niet meer onder controle te houden maar goed het is even niet anders. Ik hoop zaterdag op gelijk dan maar als ik al besluit mijzelf te wegen. Misschien dat ik 1 weekje over sla en volgende week mijzelf weer in het gareel trek.
dinsdag 1 maart 2016 om 17:15
Ha, het nieuwe deel is al een feit, super! En de lijst lijkt ook wel flink opgeschoond - toch al een aantal afvallers? Is het mogelijk om de startdatum ook op 1 regel te zetten? Volgens mij overzichtelijker, maar als het moeilijk is dan gewoon zo laten hoor. Mijn laatste pb is idd niet verwerkt, maar dat komt komende week wel weer.
@noekie: je blijft toch wel?
@noekie: je blijft toch wel?
every journey starts with a single step
dinsdag 1 maart 2016 om 17:47
Geen idee waarom de startdatum verspringt, mogelijk omdat ik de kolom "afgevallen deze week" toegevoegd heb.
Ik heb 1 iemand niet meegenomen in de tabel, laatste update was 1 februari. Verder iedereen overgenomen.
Stuur gerust PB's met nieuwe gewichten, als je jarig bent geweest, langer of korter geworden of als ik een fout gemaakt heb. Ik heb alle streefgewichten op hele getallen gezet, was er maar eentje met decimaal en een paar met <100, dat is dus 99 geworden.
Ik heb 1 iemand niet meegenomen in de tabel, laatste update was 1 februari. Verder iedereen overgenomen.
Stuur gerust PB's met nieuwe gewichten, als je jarig bent geweest, langer of korter geworden of als ik een fout gemaakt heb. Ik heb alle streefgewichten op hele getallen gezet, was er maar eentje met decimaal en een paar met <100, dat is dus 99 geworden.
dinsdag 1 maart 2016 om 18:18
Hallo dames ik meld me hier ook maar even.
Wat fijn dat je het overneemt sassafras.
@noekiee knuff hopelijk gaat het snel wat beter.
@single succes met het snaaien. Heel herkenbaar.
Hier inmiddels lucrin aan het spuiten voor mijn eerste IVF poging. Ik merk dat ik vocht vasthou, continu honger heb en daarnaast is mijn buik dik en opgezet (bleegghh).
Wat fijn dat je het overneemt sassafras.
@noekiee knuff hopelijk gaat het snel wat beter.
@single succes met het snaaien. Heel herkenbaar.
Hier inmiddels lucrin aan het spuiten voor mijn eerste IVF poging. Ik merk dat ik vocht vasthou, continu honger heb en daarnaast is mijn buik dik en opgezet (bleegghh).
Een dag niet genoten is een dag niet geleefd.
dinsdag 1 maart 2016 om 19:08
quote:sassafras schreef op 01 maart 2016 @ 18:54:
Pb het liefst. Bijwerken is het handigst op mijn laptop, maar tussendoor forum ik op tablet, en dan moet ik steeds terugzoeken wat ik moet wijzigen.
En ja Marels, jij was de enige met een decimasl. Mag het een onsje meer zijn?
Voor jou wel hoor.
Als ik onder de 79 kom heb ik een bmi van onder de 30, vandaar het gekke nummer.
Maar maakt natuurlijk niks uit.
Wel tof dat je er een kolommetje bijgehaald hebt met hoeveel men deze week afgevallen is. Praktisch!
Pb het liefst. Bijwerken is het handigst op mijn laptop, maar tussendoor forum ik op tablet, en dan moet ik steeds terugzoeken wat ik moet wijzigen.
En ja Marels, jij was de enige met een decimasl. Mag het een onsje meer zijn?
Voor jou wel hoor.
Als ik onder de 79 kom heb ik een bmi van onder de 30, vandaar het gekke nummer.
Maar maakt natuurlijk niks uit.
Wel tof dat je er een kolommetje bijgehaald hebt met hoeveel men deze week afgevallen is. Praktisch!
668, the neighbour of the Beast
dinsdag 1 maart 2016 om 21:01
dinsdag 1 maart 2016 om 21:07
Dames, de eerste wijzigingen in de tabel zijn een feit.
Itsi, het is voor mij ff wennen en ik deed iets verkeerd, waardoor ik jouw streefgewicht gewist had. Helaas...... Kun je dat nog even doorgeven, mag zo of in PB.
Voor iedereen geldt: ik werk met liefde en plezier deze tabel bij, maar wil jullie met klem verzoeken om de gegevens zo goed mogelijk aan te leveren, dat scheelt bakken met werk en verkleint de kans op fouten. Dus:
datumgewichtafgevallen die week (als je dat wilt hoor, mag ook open blijven)totaal afgevallen sinds de start
Itsi, het is voor mij ff wennen en ik deed iets verkeerd, waardoor ik jouw streefgewicht gewist had. Helaas...... Kun je dat nog even doorgeven, mag zo of in PB.
Voor iedereen geldt: ik werk met liefde en plezier deze tabel bij, maar wil jullie met klem verzoeken om de gegevens zo goed mogelijk aan te leveren, dat scheelt bakken met werk en verkleint de kans op fouten. Dus:
datumgewichtafgevallen die week (als je dat wilt hoor, mag ook open blijven)totaal afgevallen sinds de start
dinsdag 1 maart 2016 om 21:07
Mag ik misschien ook meedoen? Ik weeg 78,0 kg op dit moment (was vanochtend, 1 maart, mooie dag om te beginnen er weer voor te gaan!) en ben 1,59m lang. Ik ben 22 jaar. Mijn uiteindelijke streefgewicht is vooralsnog 60.
Ik heb PCOS en heb al jaren overgewicht (het houdt elkaar in stand), maar vorig jaar ben ik 10kg gegroeid. Ik zit vér boven een gezond gewicht en 20kg zou er eigenlijk echt wel af moeten! Door de PCOS en de hormoonproblemen/vele medicijnen (ook voor andere dingen) gaat het afvallen erg moeizaam.
Ik heb PCOS en heb al jaren overgewicht (het houdt elkaar in stand), maar vorig jaar ben ik 10kg gegroeid. Ik zit vér boven een gezond gewicht en 20kg zou er eigenlijk echt wel af moeten! Door de PCOS en de hormoonproblemen/vele medicijnen (ook voor andere dingen) gaat het afvallen erg moeizaam.
dinsdag 1 maart 2016 om 21:11
quote:noekie84 schreef op 01 maart 2016 @ 21:01:
Heeft iemand een linkje naar het moderatortopic? Geen idee waar ik dat moet vinden...
Ja, ik blijf nog wel hoor, probeer tussendoor wel mee te schrijven Afvallen gaat ff iets minder, maar komt weer goed, moet mezelf weer ff een schop onder mn kont geven!Centraal Moderatortopic
Heeft iemand een linkje naar het moderatortopic? Geen idee waar ik dat moet vinden...
Ja, ik blijf nog wel hoor, probeer tussendoor wel mee te schrijven Afvallen gaat ff iets minder, maar komt weer goed, moet mezelf weer ff een schop onder mn kont geven!Centraal Moderatortopic
dinsdag 1 maart 2016 om 21:12
dinsdag 1 maart 2016 om 21:38
hai
Ik sluit me graag aan. Mijn man heeft een gastric sleeve gehad een kleine maand geleden.
3 weken geleden een weegschaal gekocht en er zelf ook maar eens op gaan staan. Dat ik zwaar ben, dát wist ik wel.. maar auw wat kan dat kreng een pijn doen zeg
Anyway;
3 weken geleden begonnen ( 9 feb. ) . Toen woog ik 115.5 kg. bij een lengte van 1.71.
Gisteren gewogen, toen woog ik 110.5.
Mijn streef is in eerste instantie 100 kg. Daarna kijk ik weer verder
Oh ja, ik ben 37
Ik heb geen bijzonder of speciaal dieet. Ik ben gewoon weer erg op mijn voeding gaan letten, gezonde dingen nemen, slechte dingen laten staan enzo.
In het weekend mag ik nog 2 glaasjes wijn van mezelf ( op vrij en za avond ) en eventueel een bakje chips of wat nootjes.
Oh ja, en we gaan vanaf morgen weer beginnen met basic fit
Ik sluit me graag aan. Mijn man heeft een gastric sleeve gehad een kleine maand geleden.
3 weken geleden een weegschaal gekocht en er zelf ook maar eens op gaan staan. Dat ik zwaar ben, dát wist ik wel.. maar auw wat kan dat kreng een pijn doen zeg
Anyway;
3 weken geleden begonnen ( 9 feb. ) . Toen woog ik 115.5 kg. bij een lengte van 1.71.
Gisteren gewogen, toen woog ik 110.5.
Mijn streef is in eerste instantie 100 kg. Daarna kijk ik weer verder
Oh ja, ik ben 37
Ik heb geen bijzonder of speciaal dieet. Ik ben gewoon weer erg op mijn voeding gaan letten, gezonde dingen nemen, slechte dingen laten staan enzo.
In het weekend mag ik nog 2 glaasjes wijn van mezelf ( op vrij en za avond ) en eventueel een bakje chips of wat nootjes.
Oh ja, en we gaan vanaf morgen weer beginnen met basic fit
Dus.
