Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
maandag 12 april 2010 om 08:12
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
dinsdag 10 augustus 2010 om 20:26
dinsdag 10 augustus 2010 om 21:48
Omdat ik spijt had heb ik toch nog 10 minuten touwtje gesprongen en 8 minuten buikspieren gedaan. Verzacht de pijn een beetje 
Gelukkig is alleen mijn magnum iets ongezonds geweest.
Morgen er idd weer tegen aan.
Die is idd mooi rammie, ik hou daar ook altijd wel van.
September heb ik ook een bruiloft moet ook maar eens een beetje gaan rond neuzen.
Gelukkig is alleen mijn magnum iets ongezonds geweest.
Morgen er idd weer tegen aan.
Die is idd mooi rammie, ik hou daar ook altijd wel van.
September heb ik ook een bruiloft moet ook maar eens een beetje gaan rond neuzen.
dinsdag 10 augustus 2010 om 22:30
Lydia, gelukkig heb je nog even touwtje gesprongen . Ik heb ook niet meer gesport en voel me er ook wel schuldig over.
Meisje, ik vind het eigenlijk wel raar dat je alleen je gewicht wil doorgeven als het lager is. Wij geven het ook door als het eens een keer wat hoger uitvalt. Dat is alleen maar een stok achter de deur. Je houdt er alleen jezelf mee voor de gek als je alleen de lage gewichten wil doorgeven. Wij denken heus niet minder van je als er ineens wat bij zit. Maar goed, je moet het zelf weten...
Rammie, begint jouw schooljaar alweer bijna? Ik woon in brabant dus hier hoeven de basisscholen pas 5 sept te beginnen.
Van nieuwe ballerina's krijg ik ook altijd zo'n zere voeten! Met als gevolg dat je ze niet aandoet, en ja, dan loop je ze ook niet in... haha even doorbijten dus .
Oh, maar dat je een vrouw van 30 bent zegt niks, mijn moeder is 50 en heeft het ook...
Mooi die armband trouwens! Ik hou ook wel van die bling steentjes .
Gaat weer goed huppel Die andere kilo heb je er ook zo weer af!
Meisje, ik vind het eigenlijk wel raar dat je alleen je gewicht wil doorgeven als het lager is. Wij geven het ook door als het eens een keer wat hoger uitvalt. Dat is alleen maar een stok achter de deur. Je houdt er alleen jezelf mee voor de gek als je alleen de lage gewichten wil doorgeven. Wij denken heus niet minder van je als er ineens wat bij zit. Maar goed, je moet het zelf weten...
Rammie, begint jouw schooljaar alweer bijna? Ik woon in brabant dus hier hoeven de basisscholen pas 5 sept te beginnen.
Van nieuwe ballerina's krijg ik ook altijd zo'n zere voeten! Met als gevolg dat je ze niet aandoet, en ja, dan loop je ze ook niet in... haha even doorbijten dus .
Oh, maar dat je een vrouw van 30 bent zegt niks, mijn moeder is 50 en heeft het ook...
Mooi die armband trouwens! Ik hou ook wel van die bling steentjes .
Gaat weer goed huppel Die andere kilo heb je er ook zo weer af!
dinsdag 10 augustus 2010 om 23:51
woensdag 11 augustus 2010 om 07:44
woensdag 11 augustus 2010 om 09:13
Gaaf Rammie, ik vind Svarovski ook zo mooi..
Goed zo Lydia, toch nog wat calo's verbrand!
Rustig aan nog even Niyah! Enig idee wat je eigenlijk hebt??
Ben het eens met Prul mbt meisje; ik geef mijn gewicht ook door als het hoger is dan de week ervoor. Zie het zelf juist als een stok achter de deur.. Ik WIL nu volgende week gewoon weer minder wegen.. Sport daardoor nu ook weer meer enzo..
Mijn lijstje van gisteren:
Cornflakes met melk
Clubsandwich meergranen met veel rauwkost, ei en bacon (536 kcal)
Cola light, Spa Rood
Biefstuk, geroerbakte groentes
2 rijstwafels met kaas
15 gele m&m’s met nootje
2 glazen rode wijn
Goed zo Lydia, toch nog wat calo's verbrand!
Rustig aan nog even Niyah! Enig idee wat je eigenlijk hebt??
Ben het eens met Prul mbt meisje; ik geef mijn gewicht ook door als het hoger is dan de week ervoor. Zie het zelf juist als een stok achter de deur.. Ik WIL nu volgende week gewoon weer minder wegen.. Sport daardoor nu ook weer meer enzo..
Mijn lijstje van gisteren:
Cornflakes met melk
Clubsandwich meergranen met veel rauwkost, ei en bacon (536 kcal)
Cola light, Spa Rood
Biefstuk, geroerbakte groentes
2 rijstwafels met kaas
15 gele m&m’s met nootje
2 glazen rode wijn
woensdag 11 augustus 2010 om 09:40
@ huppeltje; hmmmmmmmmmm m&m's en wijn???!Op een doordeweekse dag... Hoop dat je ervan hebt genoten.
@ prulletje; hier midden vh land gaan de scholen 16augustus weer open ;( Weet niet wat het is,maar de vakantie is dit jaar voorbij gevlogen,weet nog dat ik 2juli schooldeuren achter me dichtdeed! Heb morgen met de IB-er afgesproken en vrijdag om 10u verplicht,vergadering 0 voor iedereen.
@lydia; super dat je op de fiets bent gegaan!
@niyah; heeft je misselijkheid enz. echt niets met je eten te maken,vond je lijstjes soms nl. aan de magere kant, beterschap.Take care
Ik ga snel kids omkleden ,zelf aankleden/opmaken, we krijgen zo visite uit hengeloooooo, ze komen smiddags dus blijven ook eten,dat wordt dus bijna hele middag in de keuken doorbrengen. Ga zo een kokostaart bakken, heb ik een jaar geleden voor t laatst gemaakt en die is goddelijk!Ga vandaag ook v alles eten en niet echt opletten,vandaag mn giga zondigdag!
Fijne dag dames.Ik kijk vanavond laat wel weer hier.
Hoop dat je ervan hebt genoten.@ prulletje; hier midden vh land gaan de scholen 16augustus weer open ;( Weet niet wat het is,maar de vakantie is dit jaar voorbij gevlogen,weet nog dat ik 2juli schooldeuren achter me dichtdeed! Heb morgen met de IB-er afgesproken en vrijdag om 10u verplicht,vergadering 0 voor iedereen.
@lydia; super dat je op de fiets bent gegaan!
@niyah; heeft je misselijkheid enz. echt niets met je eten te maken,vond je lijstjes soms nl. aan de magere kant, beterschap.Take care
Ik ga snel kids omkleden ,zelf aankleden/opmaken, we krijgen zo visite uit hengeloooooo, ze komen smiddags dus blijven ook eten,dat wordt dus bijna hele middag in de keuken doorbrengen. Ga zo een kokostaart bakken, heb ik een jaar geleden voor t laatst gemaakt en die is goddelijk!Ga vandaag ook v alles eten en niet echt opletten,vandaag mn giga zondigdag!
Fijne dag dames.Ik kijk vanavond laat wel weer hier.
woensdag 11 augustus 2010 om 10:25
Haha. Nou vanmiddag gaan we waarschijnlijk even gewoon wat rondrijden langs te koop staande huizen, omdat we voorzichtig op zoek zijn naar een huis . En morgen en overmorgen moet mijn vriend werken (hij is tandarts) en omdat hij nu alleen is vanwege de vakantie, had hij gevraagd of ik wilde komen assisteren. Maar hij werkt dan niet hier, maar aan de andere kant van brabant, en slaapt dan bij zijn ouders. Dus dan blijf ik daar ook, en dan ben ik misschien niet online. Maar misschien ook wel, geen idee . Dus ik dacht, ik zeg het maar vast voor de zekerheid.
woensdag 11 augustus 2010 om 18:43
Hii Girls,
Alles goed?
Ik ga straks nog maar even aan de wandel omdat ik gister ook al niet heb gesport en vanavond weer niet.
Heb erge spierpijn van het waterskiëen.
Weet niet of ik het snel nog een keer zou doen.
Morgen weer naar de sportschool.
Vandaag:
O: 450gr. magere kwark & tarwezemelen
T: 8 x volkoren soep stengel
L: 3bbh slankie smeerkaas/tomaat
T: cup a soup kip helder
D: Bloemkool, gehaktbal, rode paprika, sla & joghurtdressing
T: -
Alles goed?
Ik ga straks nog maar even aan de wandel omdat ik gister ook al niet heb gesport en vanavond weer niet.
Heb erge spierpijn van het waterskiëen.
Weet niet of ik het snel nog een keer zou doen.
Morgen weer naar de sportschool.
Vandaag:
O: 450gr. magere kwark & tarwezemelen
T: 8 x volkoren soep stengel
L: 3bbh slankie smeerkaas/tomaat
T: cup a soup kip helder
D: Bloemkool, gehaktbal, rode paprika, sla & joghurtdressing
T: -
woensdag 11 augustus 2010 om 18:48
Zoals aangekondigd ben ik sinds vandaag weer Back On Track. Ik zit voor vandaag tot nu toe op 1210 kcal.
Ik heb echt vreselijke eetbuien gehad afgelopen dagen. Ik heb wel een paar keer gewogen sinds de vakantie, maar wil het niet officieel in de tabel terugzien. Maandag wel weer trouwens, dan heb ik even een paar dagen de tijd om al vast een paar onsjes er af te werken.
Maar ik ben dus in 2 weken tijd meer dan 3 kilo ben aangekomen... Volkomen mijn eigen fout trouwens. Afvallen zal natuurlijk minder snel gaan, maar ik ga er weer voor!
Ik heb echt vreselijke eetbuien gehad afgelopen dagen. Ik heb wel een paar keer gewogen sinds de vakantie, maar wil het niet officieel in de tabel terugzien. Maandag wel weer trouwens, dan heb ik even een paar dagen de tijd om al vast een paar onsjes er af te werken.
Maar ik ben dus in 2 weken tijd meer dan 3 kilo ben aangekomen... Volkomen mijn eigen fout trouwens. Afvallen zal natuurlijk minder snel gaan, maar ik ga er weer voor!
woensdag 11 augustus 2010 om 19:02
Ha dames,
Zo weer thuis van werken, heb vandaag echt een keurig dagje bent trots. Heb in plaats van brood ook yoghurt mee naar mijn werk genomen
Ga nu nog even bedenken wat ik dadelijk ga eten, het wordt in elk geval een lekkere boterham
o. 3 krekkers met filet americain en achterham
t. 1 biscuitje san francisco
l. 250ml magere yoghurt + appel en kleine eierkoek
t. 1 biscuitje san francisco en 1 appel
d. -
Zit nu op 612 calorieen er mag dus nog wel iets bij.
@prul leuk hoor met je vriend mee, heb je ook afleiding
@rammie hele fijne dag vandaag en geniet ervan!
Zo weer thuis van werken, heb vandaag echt een keurig dagje bent trots. Heb in plaats van brood ook yoghurt mee naar mijn werk genomen
Ga nu nog even bedenken wat ik dadelijk ga eten, het wordt in elk geval een lekkere boterham
o. 3 krekkers met filet americain en achterham
t. 1 biscuitje san francisco
l. 250ml magere yoghurt + appel en kleine eierkoek
t. 1 biscuitje san francisco en 1 appel
d. -
Zit nu op 612 calorieen er mag dus nog wel iets bij.
@prul leuk hoor met je vriend mee, heb je ook afleiding
@rammie hele fijne dag vandaag en geniet ervan!
woensdag 11 augustus 2010 om 21:49
Ga zo reageren op iederen; even mijn lijstje van vandaag:
(hebben bij vrienden ge bbqed, vandaar de alcohol en snacks..)
O + L: 1 meergranenbroodje met oude kaas, 1 w bolletje met rosbief, 1 krentebol met boter
T: 4 a 5 mini kaassouffleetjes
D: Vlees bbq: 2 a 3 spiesjes, salade, 2 stukjes boor met kruidenboter
2 w bier, 4 a 5 glazen w wijn
(hebben bij vrienden ge bbqed, vandaar de alcohol en snacks..)
O + L: 1 meergranenbroodje met oude kaas, 1 w bolletje met rosbief, 1 krentebol met boter
T: 4 a 5 mini kaassouffleetjes
D: Vlees bbq: 2 a 3 spiesjes, salade, 2 stukjes boor met kruidenboter
2 w bier, 4 a 5 glazen w wijn
donderdag 12 augustus 2010 om 08:24
Goedemorgen.
zo gisteren een keurig dagje gehad vandaag ga ik er ook weer tegenaan.
Ik was eigenlijk van plan om te gaan sporten maar ik moet om half 1 beginnen en wil nog even naar de stad.
Ga dus maar eerst even douchen en beetje opruimen.
@rammie lekker sportief bezig geweest 1.5 uur wandelen/hardlopen. Geeft weer een lekker gevoel zeker?
@huppel lekker hoor bbq het was ook prima wee, volgens mij wordt het volgende week weer slechter
Mijn dagje komt er zo uit te zien
o. 3 krekkers met vruchtenhagel en kipfilet
l. 2bh met kaas of ham
d. lasagna
Tussen l en d komt niks omdat ik al vroeg avond eet om half 5 namelijk.
S
zo gisteren een keurig dagje gehad vandaag ga ik er ook weer tegenaan.
Ik was eigenlijk van plan om te gaan sporten maar ik moet om half 1 beginnen en wil nog even naar de stad.
Ga dus maar eerst even douchen en beetje opruimen.
@rammie lekker sportief bezig geweest 1.5 uur wandelen/hardlopen. Geeft weer een lekker gevoel zeker?
@huppel lekker hoor bbq het was ook prima wee, volgens mij wordt het volgende week weer slechter
Mijn dagje komt er zo uit te zien
o. 3 krekkers met vruchtenhagel en kipfilet
l. 2bh met kaas of ham
d. lasagna
Tussen l en d komt niks omdat ik al vroeg avond eet om half 5 namelijk.
S
donderdag 12 augustus 2010 om 09:15
Goedemorgen,
Hier ondanks dat het Ramadan is en het leven pas na 21 uur begint hebben we het druk...met eten.
Terwijl 90% van de bevolking er maar bleekjes, hongerig, uitgedroogd, en chagerijnig bij loopt, nauwelijks functioneerd en de auto-ongelukken weer vol op aanwezig zijn..(wat wil je als je de hele dag niets eet/drinkt en toch 12 uur vrachtwagen moet rijden)
Aten wij....
* India's
* Chinees
* Hollandse pot voor buitenlanders.
* Maken we Bosche bollen voor bij de koffie.
* Verjaardagsfeestje morgen ( ze is een Franse kok)
* Vrijdag ..gezamelijke lunch.
* Onze vriendelijke Moslim buurtjes (3) kwamen afzonderlijk van elkaar lekkers brengen om Ramadan te vieren.
hijg, hijg.....
Probeer dan maar eens te lijnen.
Ik ga vandaag maar weer eens op de loopband staan om verder te hijgen.
Pfffffffff...heb ik al dat lekkers in huis dat naar me loopt te knipogen.
Moet sterk zijn!
Hier ondanks dat het Ramadan is en het leven pas na 21 uur begint hebben we het druk...met eten.
Terwijl 90% van de bevolking er maar bleekjes, hongerig, uitgedroogd, en chagerijnig bij loopt, nauwelijks functioneerd en de auto-ongelukken weer vol op aanwezig zijn..(wat wil je als je de hele dag niets eet/drinkt en toch 12 uur vrachtwagen moet rijden)
Aten wij....
* India's
* Chinees
* Hollandse pot voor buitenlanders.
* Maken we Bosche bollen voor bij de koffie.
* Verjaardagsfeestje morgen ( ze is een Franse kok)
* Vrijdag ..gezamelijke lunch.
* Onze vriendelijke Moslim buurtjes (3) kwamen afzonderlijk van elkaar lekkers brengen om Ramadan te vieren.
hijg, hijg.....
Probeer dan maar eens te lijnen.
Ik ga vandaag maar weer eens op de loopband staan om verder te hijgen.
Pfffffffff...heb ik al dat lekkers in huis dat naar me loopt te knipogen.
Moet sterk zijn!
donderdag 12 augustus 2010 om 11:27
Ik zit momenteel in de tandartspraktijk van mijn vriend aan de balie, een beetje de assistente te spelen . Maar een aantal patiënten zijn niet gekomen (grr!) en tijdens controles hoef ik niets te doen, behalve telefoon aannemen. Pff, veel te rustig hier. Daarom had ik even tijd om te reageren .
Miel, ik pas de tabel aan als ik weer thuis ben goed, dat gaat hier niet zo handig. Herinner me er maar aan als ik het vergeet.
Wel goed dat je weer op de rails bent! Voelt dat niet een stuk beter nu?
Rammie, al een beetje uitgerust? Op zich wel goed voor de verbranding, die drukte .
Huppel, lekker bbq! Heb ik ook wel zin in! Je hebt je nog best keurig gedragen.
En Lydia ook weer netjes bezig
Meisje, nog steeds spierpijn? Aan de ene kant vind ik dat altijd een rotgevoel, maar aan de andere kant voel je dan ook weer dat je wat gedaan hebt en dat voelt goed .
Niyah, had je nog iets meer geschreven dat je weggehaald hebt? Hoe is het nu met je?
Mignon haha, voel je je niet af en toe schuldig tussen al dat eten als de rest niet eet? Ik zou me dan echt zo voelen als iemand die vlak voor een hongerig kind een enorme maaltijd zit te eten. Maar ach, zij hebben 's avonds weer genoeg toch? Klinkt wel lekker trouwens allemaal hoor! Hou je het nog een beetje vol om maat te houden?
Ik voel me niet superfit vandaag. Slecht geslapen enzo. Heb tot nu toe een boterham met kaas op en een stroopwafel. Niet het meest gezonde dus, maja, iets anders hebben ze hier niet. Ben benieuwd wat het vanmiddag en vanavond wordt. Ik moet echt weer gaan sporten ook, maar dat schiet niet op als je steeds niet thuis bent.
Nou ik ga maar weer even verder met niks doen
Miel, ik pas de tabel aan als ik weer thuis ben goed, dat gaat hier niet zo handig. Herinner me er maar aan als ik het vergeet.
Wel goed dat je weer op de rails bent! Voelt dat niet een stuk beter nu?
Rammie, al een beetje uitgerust? Op zich wel goed voor de verbranding, die drukte .
Huppel, lekker bbq! Heb ik ook wel zin in! Je hebt je nog best keurig gedragen.
En Lydia ook weer netjes bezig
Meisje, nog steeds spierpijn? Aan de ene kant vind ik dat altijd een rotgevoel, maar aan de andere kant voel je dan ook weer dat je wat gedaan hebt en dat voelt goed .
Niyah, had je nog iets meer geschreven dat je weggehaald hebt? Hoe is het nu met je?
Mignon haha, voel je je niet af en toe schuldig tussen al dat eten als de rest niet eet? Ik zou me dan echt zo voelen als iemand die vlak voor een hongerig kind een enorme maaltijd zit te eten. Maar ach, zij hebben 's avonds weer genoeg toch? Klinkt wel lekker trouwens allemaal hoor! Hou je het nog een beetje vol om maat te houden?
Ik voel me niet superfit vandaag. Slecht geslapen enzo. Heb tot nu toe een boterham met kaas op en een stroopwafel. Niet het meest gezonde dus, maja, iets anders hebben ze hier niet. Ben benieuwd wat het vanmiddag en vanavond wordt. Ik moet echt weer gaan sporten ook, maar dat schiet niet op als je steeds niet thuis bent.
Nou ik ga maar weer even verder met niks doen
donderdag 12 augustus 2010 om 18:49
Haha Rammie, al bij gekomen van je huis vol? Ik heb er nu 3 uitgeput op de bank zitten, valt nog mee. Ze gaan ook met zijn 3-en op 1 kamer slapen dus de avond is voorlopig nog niet voorbij 
@Mignon; zo jij gaat het moeilijk krijgen! Ik hoor ook altijd van mensen die ramadammen dat ze alleen maar aan komen in die periodes.. Succes hoor..
@Prul. Hard gewerkt vandaag dus Wel leuk toch, zo'n dagje tussendoor "anders werken"..
Mijn lijstje tot nu toe:
O: Cornflakes met melk
L: 2 bbh pate& augurk, 200 ml Vifit (=118 kcal)
2 rijstwafels met kaas.
2 hardgekookte eieren (=150 kcal)
175 gr radijs (=38,5 kcal)
D: Zalm, frietjes, gevulde sla
Flesje fruit today (90kcal)
Spa, cola light, thee
Hopelijk niet te veel meer snacken vandaag...
@Mignon; zo jij gaat het moeilijk krijgen! Ik hoor ook altijd van mensen die ramadammen dat ze alleen maar aan komen in die periodes.. Succes hoor..
@Prul. Hard gewerkt vandaag dus Wel leuk toch, zo'n dagje tussendoor "anders werken"..
Mijn lijstje tot nu toe:
O: Cornflakes met melk
L: 2 bbh pate& augurk, 200 ml Vifit (=118 kcal)
2 rijstwafels met kaas.
2 hardgekookte eieren (=150 kcal)
175 gr radijs (=38,5 kcal)
D: Zalm, frietjes, gevulde sla
Flesje fruit today (90kcal)
Spa, cola light, thee
Hopelijk niet te veel meer snacken vandaag...
donderdag 12 augustus 2010 om 19:37
Herewith I proudly present my list:
O: havermoutpap (warme)
T: mueslieep, cup a soup champignon
L: 3bbh slankie smeerkaas/tomaat
T: cup a soup kip helder
D: 4bbh huttekäse
T: 30gr. cornflakjes & 250ml. magere joghurt
Nou ben ook weer op de goede weg. Had echt even een lijnstop.
Verder nog 55 min. in de sportschool net geweest.
Morgenavond weer op stap. Hopelijk lukt het om zaterdag en zondag nog te sporten
O: havermoutpap (warme)
T: mueslieep, cup a soup champignon
L: 3bbh slankie smeerkaas/tomaat
T: cup a soup kip helder
D: 4bbh huttekäse
T: 30gr. cornflakjes & 250ml. magere joghurt
Nou ben ook weer op de goede weg. Had echt even een lijnstop.
Verder nog 55 min. in de sportschool net geweest.
Morgenavond weer op stap. Hopelijk lukt het om zaterdag en zondag nog te sporten
vrijdag 13 augustus 2010 om 12:01
quote:prulletje schreef op 12 augustus 2010 @ 11:27:
Niyah, had je nog iets meer geschreven dat je weggehaald hebt? Hoe is het nu met je?
hey prul , nee ik probeerde 3x mijn gewicht vet gedrukt te krijgen vandaar hihi.
het gaat al beter hoor ,ben ook al bij de arts geweest.
Zij denkt dat het gewoon een griep is .
dus ik ga er wel van uit dat ik elke moment weer helemaal tip top in orde ben!!
Niyah, had je nog iets meer geschreven dat je weggehaald hebt? Hoe is het nu met je?
hey prul , nee ik probeerde 3x mijn gewicht vet gedrukt te krijgen vandaar hihi.
het gaat al beter hoor ,ben ook al bij de arts geweest.
Zij denkt dat het gewoon een griep is .
dus ik ga er wel van uit dat ik elke moment weer helemaal tip top in orde ben!!
vrijdag 13 augustus 2010 om 12:06
quote:rammie schreef op 11 augustus 2010 @ 09:40:
@niyah; heeft je misselijkheid enz. echt niets met je eten te maken,vond je lijstjes soms nl. aan de magere kant, beterschap.Take care
vergeleken met julie lijstjes is het idd aan de lage kant,
maar ik heb er nooit problemen mee gehad.
en ik heb ook nooit honger ofzo .
dus ik denk het niet...
.
@niyah; heeft je misselijkheid enz. echt niets met je eten te maken,vond je lijstjes soms nl. aan de magere kant, beterschap.Take care
vergeleken met julie lijstjes is het idd aan de lage kant,
maar ik heb er nooit problemen mee gehad.
en ik heb ook nooit honger ofzo .
dus ik denk het niet...
.
