Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
maandag 12 april 2010 om 08:12
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
zondag 8 augustus 2010 om 23:12
Maak je een foto voor de hyves als je hem aan hebt? (Of mag dat niet van je man?). Ben wel benieuwd .
Ik had trouwens wel ooit iets gelezen dat iets met wit 'not done' is op een bruiloft, maar weet niet meer of dat ook geldt voor een deel wit. Zal eens kijken of ik het nog kan vinden. Of weet jij dat het wel gewoon kan? Dan is er niks aan de hand natuurlijk .
Ik had trouwens wel ooit iets gelezen dat iets met wit 'not done' is op een bruiloft, maar weet niet meer of dat ook geldt voor een deel wit. Zal eens kijken of ik het nog kan vinden. Of weet jij dat het wel gewoon kan? Dan is er niks aan de hand natuurlijk .
zondag 8 augustus 2010 om 23:17
Cool ga ik doen. Ze komen als het goed is deze week, zal ze er allebei opzetten. En dan moeten jullie stemmen hoor!!
En denk dat het met name gaat over helemaal wit, niet over gedeeltelijk wit wat jij bedoelt Prul? Kan ik me iig niet voorstellen. Heb jurk 1 trouwens aan de moeder vd bruid laten zien en die was lyrisch..
En denk dat het met name gaat over helemaal wit, niet over gedeeltelijk wit wat jij bedoelt Prul? Kan ik me iig niet voorstellen. Heb jurk 1 trouwens aan de moeder vd bruid laten zien en die was lyrisch..
Misschien nog iets harder er aan trekken.
maandag 9 augustus 2010 om 08:10
maandag 9 augustus 2010 om 09:53
Snel die ene kilo eraf huppeltje;super.
@lydia; als ik jou eetlijstjes zie,zie ik supereetlijstjes,dus snap ook niet,of tis ook wat vocht wat je vasthoudt.
Ik heb ook een rustig dagje vandaag,zou de kids eerst naar de kdv en bso brengen,maar heb niet echt veel zin om ze te brengen en vanaf as week gaan ze toch weer vaak; school begint helaas weer,dus vandaag maar thuis spelen.
Ga misschien prinses lillifee cakejes met ze maken,maar gevaar is ;eet er zelf dan ook n paar;)
Fijne dag allemaal
p.s. ik moet ontbijten,maar weet niet wat ik moet eten;) Zin in koffie met iets zoets.
@lydia; als ik jou eetlijstjes zie,zie ik supereetlijstjes,dus snap ook niet,of tis ook wat vocht wat je vasthoudt.
Ik heb ook een rustig dagje vandaag,zou de kids eerst naar de kdv en bso brengen,maar heb niet echt veel zin om ze te brengen en vanaf as week gaan ze toch weer vaak; school begint helaas weer,dus vandaag maar thuis spelen.
Ga misschien prinses lillifee cakejes met ze maken,maar gevaar is ;eet er zelf dan ook n paar;)
Fijne dag allemaal
p.s. ik moet ontbijten,maar weet niet wat ik moet eten;) Zin in koffie met iets zoets.
maandag 9 augustus 2010 om 09:59
Aah nee, ben vergeten te wegen! Ik had gegeten en toen dacht ik er pas aan. Stom! Maar gisteren was het meer dan in de tabel staat en we hebben gisteren ook chips gegeten, omdat dat al zooooo lang geleden was. Dus vrees dat het toch niet echt positief was op de weegschaal. Morgen dan maar.
Ik was (voor mijn doen) al wel vroeg wakker op mijn vrije dag, om half 8. Ben al bij mijn broertje op zijn werk langsgeweest en heb al een cadeautje voor mijn vriend gehaald, voor zijn verjaardag nog. Normaal gesproken ben ik zo vroeg nog niet actief als ik vrij ben.
Wat gaan jullie doen vandaag? Ik weet het nog niet. Het huis poetsen en de was doen ofzo denk ik, of misschien nog even de stad in.
Ik was (voor mijn doen) al wel vroeg wakker op mijn vrije dag, om half 8. Ben al bij mijn broertje op zijn werk langsgeweest en heb al een cadeautje voor mijn vriend gehaald, voor zijn verjaardag nog. Normaal gesproken ben ik zo vroeg nog niet actief als ik vrij ben.
Wat gaan jullie doen vandaag? Ik weet het nog niet. Het huis poetsen en de was doen ofzo denk ik, of misschien nog even de stad in.
maandag 9 augustus 2010 om 10:04
Goedzo huppel, die kilo er al weer bijna af!
Ben benieuwd wanneer je jurk komt!
Lydia, jammer zeg. Bij mij gaat het op dit moment ook niet geweldig. Snap echt niet dat ik in Amerika zoveel junk kon eten en toch afviel en hier niet. We gaan er allebei maar hard aan trekken dan
Rammie, al besloten wat je bij de koffie neemt? Heb je nog gewogen vandaag?
Wie is er nu trouwens nog op vakantie behalve dotje, weet iemand dat? Dan weet ik van wie ik de gewichten bij moet houden.
Ben benieuwd wanneer je jurk komt!
Lydia, jammer zeg. Bij mij gaat het op dit moment ook niet geweldig. Snap echt niet dat ik in Amerika zoveel junk kon eten en toch afviel en hier niet. We gaan er allebei maar hard aan trekken dan
Rammie, al besloten wat je bij de koffie neemt? Heb je nog gewogen vandaag?
Wie is er nu trouwens nog op vakantie behalve dotje, weet iemand dat? Dan weet ik van wie ik de gewichten bij moet houden.
maandag 9 augustus 2010 om 10:41
Heey prul 
trouwens,wat ik je al langer wilde vragen; moet je ook in scriptie maken als je afstudeert.die v mij ging over ouderparticipatie.
Ja,ik heb 2dochters ( 3 en 5) en als je nu het huis ziet; alsof er een bom is ontploft,onthoofde/ontklede barbies, wasco, duplo....echt een zooitje!
Ik heb me vanochtend gewogen,maar weegschaal laat in de slaapkamer en badkamer steeds wat anders zien;laagste was 59,3 en hoogste 61,5 dus hou de laagste maar aan;) Pfff blijf al weken stilstaan!
Ik heb trouwens senseo cappucino gedronken met 2plakjes volkoren ontbijtkoek en een kiwi en nectarine dus dat was mn ontbijt.
Volgens mij is alleen dotje op vakantie.
Ik heb dus echt geen ervaring met hyves,zal vd week ff kijken hoe het moet.
Ik heb verder ook geen plannen vandaag,moet eigenlijk dweilen en stofzuigen met zit al vanaf dat ik wakker ben met laptop op schoot
trouwens,wat ik je al langer wilde vragen; moet je ook in scriptie maken als je afstudeert.die v mij ging over ouderparticipatie.
Ja,ik heb 2dochters ( 3 en 5) en als je nu het huis ziet; alsof er een bom is ontploft,onthoofde/ontklede barbies, wasco, duplo....echt een zooitje!
Ik heb me vanochtend gewogen,maar weegschaal laat in de slaapkamer en badkamer steeds wat anders zien;laagste was 59,3 en hoogste 61,5 dus hou de laagste maar aan;) Pfff blijf al weken stilstaan!
Ik heb trouwens senseo cappucino gedronken met 2plakjes volkoren ontbijtkoek en een kiwi en nectarine dus dat was mn ontbijt.
Volgens mij is alleen dotje op vakantie.
Ik heb dus echt geen ervaring met hyves,zal vd week ff kijken hoe het moet.
Ik heb verder ook geen plannen vandaag,moet eigenlijk dweilen en stofzuigen met zit al vanaf dat ik wakker ben met laptop op schoot
maandag 9 augustus 2010 om 11:28
Ha dames,
Ben weer terug van sporten heb 50 minuten op de crosstrainer gestaan en daarmee 510 calorieen verbrand.
Dadelijk maar eens lekker douchen en wat opruimen. Heel misschien neemt mijn vriend vanmiddag vrij
@prulletje ik begrijp er ook niks van, misschien had je in amerika toch meer beweging en werkt wandelen bij jou echt heel goed. Ik moet er denk ik wat harder aan trekken maar ben bang dat ik dan misschien weer veel te weinig calorieeen binnen krijg. Ik wil mijn eten ook weer wat meer gaan verdelen over de dag.
@lieverd er zijn genoeg topics er zal er vast wel 1tje voor jou tussen zitten. Ik vind ook dat 5 kilo in 1 week echt veel te veel is en is echt niet goed voor je lichaam. Misschien moet je er eens over nadenken en daarnaast je gewicht is gewoon al goed.
@rammie moeilijk he om omhoog te komen als je zo lekker zit haha.
Ben weer terug van sporten heb 50 minuten op de crosstrainer gestaan en daarmee 510 calorieen verbrand.
Dadelijk maar eens lekker douchen en wat opruimen. Heel misschien neemt mijn vriend vanmiddag vrij
@prulletje ik begrijp er ook niks van, misschien had je in amerika toch meer beweging en werkt wandelen bij jou echt heel goed. Ik moet er denk ik wat harder aan trekken maar ben bang dat ik dan misschien weer veel te weinig calorieeen binnen krijg. Ik wil mijn eten ook weer wat meer gaan verdelen over de dag.
@lieverd er zijn genoeg topics er zal er vast wel 1tje voor jou tussen zitten. Ik vind ook dat 5 kilo in 1 week echt veel te veel is en is echt niet goed voor je lichaam. Misschien moet je er eens over nadenken en daarnaast je gewicht is gewoon al goed.
@rammie moeilijk he om omhoog te komen als je zo lekker zit haha.
maandag 9 augustus 2010 om 11:34
@Prulletje: Wat het weegresultaten bijhouden betreft:
Voorlopig geeft mijn weegschaal nog niet lager dan 64 aan, dus duurt nog wel even voordat ik nieuwe resultaten kan doorgeven!
Op dit moment ben ik gewoon mn gewicht in de gaten aan het houden, maar lijn wel minder streng.
Vind het even ok nu...
@Lydia: zoals iemand anders al zei vind ik je lijstjes echt super mooi, soms tegen het weinige aan. Ik zou zeker niet minder gaan eten...
Kun je misschien wat meer drinken, groene thee bijvoorbeeld?
Verder genoeg blijven sporten, maar dat doe je al volgens mij?
Voorlopig geeft mijn weegschaal nog niet lager dan 64 aan, dus duurt nog wel even voordat ik nieuwe resultaten kan doorgeven!
Op dit moment ben ik gewoon mn gewicht in de gaten aan het houden, maar lijn wel minder streng.
Vind het even ok nu...
@Lydia: zoals iemand anders al zei vind ik je lijstjes echt super mooi, soms tegen het weinige aan. Ik zou zeker niet minder gaan eten...
Kun je misschien wat meer drinken, groene thee bijvoorbeeld?
Verder genoeg blijven sporten, maar dat doe je al volgens mij?
maandag 9 augustus 2010 om 12:00
Oeps...helemaal vergeten op de weegschaal te gaan staan vanmorgen! Zat nog met vrijdag in mijn hoofd.
Zal er morgen ochtend aan proberen te denken.
Zal wel geen goed resultaat geven aangezien we gisterenavond Indias aten en vanavond Chinees (etentjes)
@Meisje 85: Veel plezier met waterskieen.
@Rammie: Ik herken de situatie in huis...er is hier ook een bom ontploft. Mignondochter heeft een speelkamer maar toch ligt het hele huis vol met die dingen die jij al beschreef. mmmmmm?
@Lieverd: uuuuhhh..5 kilo in minder dan een week is m.i. ongezond. Misschien een goed idee om te komen schrijven als je in het stadium gedzond op je gewicht wil blijven?
Besef je wel dat als je 55 kg weegt je ondergewicht hebt?
Zal er morgen ochtend aan proberen te denken.
Zal wel geen goed resultaat geven aangezien we gisterenavond Indias aten en vanavond Chinees (etentjes)
@Meisje 85: Veel plezier met waterskieen.
@Rammie: Ik herken de situatie in huis...er is hier ook een bom ontploft. Mignondochter heeft een speelkamer maar toch ligt het hele huis vol met die dingen die jij al beschreef. mmmmmm?
@Lieverd: uuuuhhh..5 kilo in minder dan een week is m.i. ongezond. Misschien een goed idee om te komen schrijven als je in het stadium gedzond op je gewicht wil blijven?
Besef je wel dat als je 55 kg weegt je ondergewicht hebt?
maandag 9 augustus 2010 om 13:04
Zo heb net afgewassen, gestreken en mijn huis grondig gezogen. Ook nog papier werk opgeborgen en nu rust.
Zometeen komt mijn vriend thuis even kijken of we iets leuks kunnen gaan doen.
@meisje veel plezier met waterskieen haha, is echt moeilijk. In elk geval meer dan 10 jaar geleden vond ik het moeilijk
Ik zal eens wat meer thee gaan drinken misschien dat dat helpt. Ga zo wel even een kopje zetten!
Zometeen komt mijn vriend thuis even kijken of we iets leuks kunnen gaan doen.
@meisje veel plezier met waterskieen haha, is echt moeilijk. In elk geval meer dan 10 jaar geleden vond ik het moeilijk
Ik zal eens wat meer thee gaan drinken misschien dat dat helpt. Ga zo wel even een kopje zetten!
maandag 9 augustus 2010 om 13:08
Hallo dames,
Ik weet echt niet meer hoe ik het heben moet!
vanacht hele nacht lopen kotsen!!!
en voel me nu echt heel beroerd.
ben met laptop op bed.
prulletje vind je het erg als ik me vrijdag weeg??
lieverd: maak me zorgen om je : 55 kilo is idd veels te weinig
als ik het goed heb hoor je min 57 te wegen voor jou lengte.
mssn zou je wel op ons forum komen en het langzaam opbouwen?
is dat wat prulletje? (aangezien dotje op vakantie is)
pff weer in bed liggen .
wens julie een goeie eetdag
Ik weet echt niet meer hoe ik het heben moet!
vanacht hele nacht lopen kotsen!!!
en voel me nu echt heel beroerd.
ben met laptop op bed.
prulletje vind je het erg als ik me vrijdag weeg??
lieverd: maak me zorgen om je : 55 kilo is idd veels te weinig
als ik het goed heb hoor je min 57 te wegen voor jou lengte.
mssn zou je wel op ons forum komen en het langzaam opbouwen?
is dat wat prulletje? (aangezien dotje op vakantie is)
pff weer in bed liggen .
wens julie een goeie eetdag
maandag 9 augustus 2010 om 14:33
