Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
maandag 12 april 2010 om 08:12
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
donderdag 10 juni 2010 om 20:50
@ Huppeltje, dat zal helaas ook altijd hard werken blijven vrees ik. Ik wil niet weten hoe mijn lijf eruit komt te zien na een zangerschap. En of ik het ooit weer in de staat krijg waarin het nu bijna is.
Maar dat het moeite kost om op het gewicht te blijven waar je je fijn bij voelt is een feit. Ik oop echt dat ik over 4 jaar nog steeds onder de 60 weeg (als ik dat dalijk eenmaal bereikt heb).
Zo, ik ga nog ff tv kijken en dan slapen.
Morgenochtend weer lekker sporten en daarna nog shoppen met een nichtje. Maar eigenlijk is mijn budget deze maand alweer op. Maar wie weet vind ik nog wel iets mega-leuks dta het warad is om te kopen. Zoek nog een leuk gilet (spijkerstif en dan denim of wit) of misschien nog iets leuks voor mee op vakantie te nemen.
Maar dat het moeite kost om op het gewicht te blijven waar je je fijn bij voelt is een feit. Ik oop echt dat ik over 4 jaar nog steeds onder de 60 weeg (als ik dat dalijk eenmaal bereikt heb).
Zo, ik ga nog ff tv kijken en dan slapen.
Morgenochtend weer lekker sporten en daarna nog shoppen met een nichtje. Maar eigenlijk is mijn budget deze maand alweer op. Maar wie weet vind ik nog wel iets mega-leuks dta het warad is om te kopen. Zoek nog een leuk gilet (spijkerstif en dan denim of wit) of misschien nog iets leuks voor mee op vakantie te nemen.
Dat is gewoon lastig..want om op zon gewicht te blijven ben je eigenlijk gewoon heel je leven aan het opletten op wat je eet
donderdag 10 juni 2010 om 20:50
Huppel, je ging toch ook wat weg laten halen? Lijkt me ook niet fijn, maar wie weet scheelt het nog wel wat in gewicht . Maar vast geen 2 kilo helaas, maar ja wie weet .
En ja, als je zóveel moeite met die 2 kilo hebt, hoe moet dat dan als je het straks bereikt hebt? Denk je dat het er dan niet weer aanzit als je weer eens ooit een snaaibui hebt? Niet in 1x natuurlijk, maar ja. Maar wat is nou 2 kilo? Ik snap dat het heel rottig is, en dat je je er nu op focust om die eraf te krijgen. Maar jij bent gewoon al super slank! En hallo, je bent mama. Dan is het misschien ook niet zo raar als je niet meer je figuur hebt van toen je 20 was. Dus ik hoop in elk geval dat je wel een realistisch beeld voor ogen houdt.
En ja, als je zóveel moeite met die 2 kilo hebt, hoe moet dat dan als je het straks bereikt hebt? Denk je dat het er dan niet weer aanzit als je weer eens ooit een snaaibui hebt? Niet in 1x natuurlijk, maar ja. Maar wat is nou 2 kilo? Ik snap dat het heel rottig is, en dat je je er nu op focust om die eraf te krijgen. Maar jij bent gewoon al super slank! En hallo, je bent mama. Dan is het misschien ook niet zo raar als je niet meer je figuur hebt van toen je 20 was. Dus ik hoop in elk geval dat je wel een realistisch beeld voor ogen houdt.
donderdag 10 juni 2010 om 20:55
Haha ben per zwangerschap 21 kilo aangekomen (en ook weer afgevallen) dus het is zeker weten allemaal maar relatief.. Maar goed, ik voel me gewoon echt lekkerder bij minder gewicht.
En ze halen een dingetjes weg van ca 1,7 bij 2 cm, dat zal (helaas) geen 2 kilo zijn...
Moet wel zeggen dat ik de laatstezoveel jaar wel heel erg stabiel ben geweest hoor, ALS ik eenmaal op mn gewicht zat, bleef ik daar ook wel op. En ja, ik ben mama (gelukkig wel, weet heel goed dat dat ook niet vanzelfsprekend is), dat mag je ook best zien aan mijn lichaam.
En ze halen een dingetjes weg van ca 1,7 bij 2 cm, dat zal (helaas) geen 2 kilo zijn...
Moet wel zeggen dat ik de laatstezoveel jaar wel heel erg stabiel ben geweest hoor, ALS ik eenmaal op mn gewicht zat, bleef ik daar ook wel op. En ja, ik ben mama (gelukkig wel, weet heel goed dat dat ook niet vanzelfsprekend is), dat mag je ook best zien aan mijn lichaam.
donderdag 10 juni 2010 om 21:08
donderdag 10 juni 2010 om 21:47
@prulletje: ja ik wil ook mee hyven, maar dat betekent dat ik eerst een account moet aanmaken daar.
Kun je mij heel kort uitleggen hoe het zit: jullie zitten gewoon onder je eigen naam en dan hebben jullie samen een groepje ofzo...?
Ik heb ooit wel gehyved hoor, maar account opgeheven. En ik heb niet recente foto's om te plaatsen. Maar wil ik wel!
Misschien dat ik dit weekend er tijd voor heb, maar moet momenteel mijn computertijd privé beperken wegens mijn klachten helaas....
Kun je mij heel kort uitleggen hoe het zit: jullie zitten gewoon onder je eigen naam en dan hebben jullie samen een groepje ofzo...?
Ik heb ooit wel gehyved hoor, maar account opgeheven. En ik heb niet recente foto's om te plaatsen. Maar wil ik wel!
Misschien dat ik dit weekend er tijd voor heb, maar moet momenteel mijn computertijd privé beperken wegens mijn klachten helaas....
donderdag 10 juni 2010 om 22:32
Ja gewoon je eigen account, daar kun je gewoon je vrienden enzo op toelaten en eigen foto's enzo. Maar wij hebben dan inderdaad een apart groepje, wat alleen wij kunnen zien. Vrienden van je zien dus niks, dus je kunt daar alles zeggen en foto's plaatsen enz. Alleen wij zien ze en we kennen je toch niet persoonlijk, en we zitten allemaal zo ongeveer in hetzelfde schuitje . Als je lid wil worden moet je toestemming vragen of uitgenodigd worden. Dat is het eigenlijk .
donderdag 10 juni 2010 om 22:58
Ze is nu 50. Pas jarig geweest. Ik zei al 'mam, mooi moment om weer gewoon normaal te gaan doen.' Maar ja, dat gaat natuurlijk niet zomaar. Ik vind het wel moeilijk, want je snapt die ziekte gewoon niet. Hoe kan iemand zichzelf nou zo uithongeren en zo hard geloven dat ze dik is, terwijl de weegschaal en de spiegel het tegendeel zeggen? En dan ben je constant moe, zit je niet lekker in je vel, alles gaat moeilijk, hoe kun je dat nou zo lang volhouden? Het is toch veel fijner om gewoon normaal te eten en te kunnen leven? Er zit gewoon echt iets niet goed in haar hoofd. Ze heeft in therapie gezeten, maar die werkte niet goed. Ze staat nu op de wachtlijst voor andere therapie, maar ja, geen idee hoe lang dat nog duurt. Ze mag ook niet werken, is afgekeurd daardoor.
Maar ik woon niet meer thuis, dus ik krijg er niet veel van mee. Mijn vader heeft het er niet makkelijk mee. Hij is eigenlijk een beetje zijn vrouw kwijt. Dat vind ik echt heel zielig voor hem . Ze doen tegen ons (ik en mijn broertjes en zusje) wel alsof alles normaal gaat enzo, maar hij heeft me dat wel eens verteld. Natuurlijk hebben ze ook nog wel leuke dingen samen hoor, en het is echt niet continu een en al drama, maar het is wel een beetje de rode draad door hun leven. Ik hoop alleen dat mijn moeder gewoon een keer een manier vindt om er mee om te gaan, ook al wordt ze niet meer helemaal beter. Het lijkt me zo fijn voor haar als ze gewoon weer wat lekkerder in haar vel zit en gewoon kan genieten van het leven. Het is echt super zonde om al die tijd te verspillen met die stomme ziekte.
Maar ik woon niet meer thuis, dus ik krijg er niet veel van mee. Mijn vader heeft het er niet makkelijk mee. Hij is eigenlijk een beetje zijn vrouw kwijt. Dat vind ik echt heel zielig voor hem . Ze doen tegen ons (ik en mijn broertjes en zusje) wel alsof alles normaal gaat enzo, maar hij heeft me dat wel eens verteld. Natuurlijk hebben ze ook nog wel leuke dingen samen hoor, en het is echt niet continu een en al drama, maar het is wel een beetje de rode draad door hun leven. Ik hoop alleen dat mijn moeder gewoon een keer een manier vindt om er mee om te gaan, ook al wordt ze niet meer helemaal beter. Het lijkt me zo fijn voor haar als ze gewoon weer wat lekkerder in haar vel zit en gewoon kan genieten van het leven. Het is echt super zonde om al die tijd te verspillen met die stomme ziekte.
vrijdag 11 juni 2010 om 06:57
Goh ja Prul, lijkt me echt moeilijk. Inderdaad zeker voor je vader die er zo vaak me egeconfronteerd wordt. Maar ook voor jullie als kids. Maar geef de hoop niet op en blijf haar steunen om beter te worden. Wie weet dat het toch ooit nog lukt.
Vannacht weer goed geslapen gelukkig.
Gisteren hebben we 's avonds nog een appel gegeten en ik heb nog 3 grote snack-a-jacks gehad. Echt bizar dat we gewoon een appel zitten et snacken voor de tv. Maar wel erg fijn. Dotvriend had het liefst de frituurpan aangezet voor een kipkorntje. Maar hij is loyaal geweest! Wat een schat.
@ Miel, je kan inderdaad een account aanmaken en dan bij het privégroepje. Daar kan niemand anders op komen.
Vannacht weer goed geslapen gelukkig.
Gisteren hebben we 's avonds nog een appel gegeten en ik heb nog 3 grote snack-a-jacks gehad. Echt bizar dat we gewoon een appel zitten et snacken voor de tv. Maar wel erg fijn. Dotvriend had het liefst de frituurpan aangezet voor een kipkorntje. Maar hij is loyaal geweest! Wat een schat.
@ Miel, je kan inderdaad een account aanmaken en dan bij het privégroepje. Daar kan niemand anders op komen.
vrijdag 11 juni 2010 om 07:32
Hoop dat ze het even laat weten .
Hebben jullie een frituurpan dotje? Oh daar begin ik echt niet aan! Voor die ene keer dat we eens friet willen halen we het wel. Veel te slecht anders.
Wel goed dat jullie een appel hebben gesnacked
Ik ben nu al bijna een week echt weer goed bezig, en ik ben alleen maar zwaarder geworden tot nu toe! Hoe kan dat nou?
Hebben jullie een frituurpan dotje? Oh daar begin ik echt niet aan! Voor die ene keer dat we eens friet willen halen we het wel. Veel te slecht anders.
Wel goed dat jullie een appel hebben gesnacked
Ik ben nu al bijna een week echt weer goed bezig, en ik ben alleen maar zwaarder geworden tot nu toe! Hoe kan dat nou?
vrijdag 11 juni 2010 om 07:46
We hebben inedrdaad een frituurpan, maar die staat vrijwel nooit aan. Als we frites eten zijn dan ovenfrites.
We gebruiken hem 1x per maand of zelfs per 2 maanden om wat hapjes in te maken als we een borrelavondje met vrienden hebben ofzo.
Dus die pan is hier echt no big deal. Ik heb wel vrienden die er ook bewust geen hebben omdat ze de verleiding niet kunnen weerstaan. Maar die pan is bij ons thuis absoluut geen verleiding.
Ik heb ook niet veel in huis om te frituren. Wat frikandellen, bitterballen en hamburgers.
Maar aangezien Dotvriend mee was om een kleine boodschap te halen, had een een (veel te duur) pak snacks uit de vriezer getrokken en meegenomen. Maar dat gaat gerust een maand of 3 a 4 mee. Ik geloof 9 snacks zitten erin, 3x viandel, 3x kipkorn en 3x carrera. Ik neem zoiets nooit mee van de super, ten eerste veel te duur (4 euro voor zo'n doos!) en ten tweede ongezond.
Ik koop dan wel een doos met 20 frikandellen van de Aldi voor 2 euro en die snij ik in kleine frikandelletjes.
Sterker nog: sinds we zijn verhuisd en de firtuurpan leeg hebben gehaald (1,5 jaar geleden) zit er pas weer vet in de pan sinds 0,5 jaar ivm oud/nieuw-feestje.
Vind het echt vreemd dat jij zwaarder wordt...
Kun je wel goed naar het toilet? Hoe groot zijn de porties die je 's avonds eet?
Soms weeg ik trouwens ook de hele week hetzelfde als op de maandag of zelfs iets meer. Maar als ik dan na het weeknd weer weeg, blijkt er toch iets van af te zijn.
Maar ik weeg me niet zo vaak eigenlijk. Meestal echt maar 1x per week en soms 2x.
We gebruiken hem 1x per maand of zelfs per 2 maanden om wat hapjes in te maken als we een borrelavondje met vrienden hebben ofzo.
Dus die pan is hier echt no big deal. Ik heb wel vrienden die er ook bewust geen hebben omdat ze de verleiding niet kunnen weerstaan. Maar die pan is bij ons thuis absoluut geen verleiding.
Ik heb ook niet veel in huis om te frituren. Wat frikandellen, bitterballen en hamburgers.
Maar aangezien Dotvriend mee was om een kleine boodschap te halen, had een een (veel te duur) pak snacks uit de vriezer getrokken en meegenomen. Maar dat gaat gerust een maand of 3 a 4 mee. Ik geloof 9 snacks zitten erin, 3x viandel, 3x kipkorn en 3x carrera. Ik neem zoiets nooit mee van de super, ten eerste veel te duur (4 euro voor zo'n doos!) en ten tweede ongezond.
Ik koop dan wel een doos met 20 frikandellen van de Aldi voor 2 euro en die snij ik in kleine frikandelletjes.
Sterker nog: sinds we zijn verhuisd en de firtuurpan leeg hebben gehaald (1,5 jaar geleden) zit er pas weer vet in de pan sinds 0,5 jaar ivm oud/nieuw-feestje.
Vind het echt vreemd dat jij zwaarder wordt...
Kun je wel goed naar het toilet? Hoe groot zijn de porties die je 's avonds eet?
Soms weeg ik trouwens ook de hele week hetzelfde als op de maandag of zelfs iets meer. Maar als ik dan na het weeknd weer weeg, blijkt er toch iets van af te zijn.
Maar ik weeg me niet zo vaak eigenlijk. Meestal echt maar 1x per week en soms 2x.
vrijdag 11 juni 2010 om 08:16
Zo, ik ga lekker sporten. Heb er weer zin in.
Vandaag bij schoonouders eten. En aangezien Dotvriend deze week praktisch is afgestudeerd zal dat wel een feestmaal worden. Althans, mijn schoonouders kennende.... ik denk iets van de Griek of Chinees ofzo.
Prulletje, ik heb me vanochtend ook nog maar eens gewogen en mijn weegschaal gaf 62,7 aan. Ik weet ook niet hoe het kan, maar ik weet wel dat theoretisch gezien (3x ruim een uur intensief gesport en elke dag tussen de 1200 en 1500 kcal gegeten) ik echt wel afgevallen zou moeten zijn. (ben ook nog naar het toilet geweest voor ene grote beurt voor ik me woog)
Maar feit blijft dat mijn gewicht over het algemeen wel omlaag gaat. Ik denk niet dat ik nu nog boven de 63 zou wegen bijvoorbeeld. En dat was vorige week wel nog zo.
Ik heb ook geen idee hoe dit kan.
Vandaag bij schoonouders eten. En aangezien Dotvriend deze week praktisch is afgestudeerd zal dat wel een feestmaal worden. Althans, mijn schoonouders kennende.... ik denk iets van de Griek of Chinees ofzo.
Prulletje, ik heb me vanochtend ook nog maar eens gewogen en mijn weegschaal gaf 62,7 aan. Ik weet ook niet hoe het kan, maar ik weet wel dat theoretisch gezien (3x ruim een uur intensief gesport en elke dag tussen de 1200 en 1500 kcal gegeten) ik echt wel afgevallen zou moeten zijn. (ben ook nog naar het toilet geweest voor ene grote beurt voor ik me woog)
Maar feit blijft dat mijn gewicht over het algemeen wel omlaag gaat. Ik denk niet dat ik nu nog boven de 63 zou wegen bijvoorbeeld. En dat was vorige week wel nog zo.
Ik heb ook geen idee hoe dit kan.
