Lijf & Lijn alle pijlers

Slank in bikini! Wie doet er mee?!

12-04-2010 08:12 3028 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hey meiden,



Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!



Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.

Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!



Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.



Dotje



NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen

Dotje841.6267,759,658,01,68,1

Meisje_851.7368,963,662,01,65,3

Prulletje1.5868,063,755,08,74,3

MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2

Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0

Yagmur1.6059,156,450,06,42,7

Lydia851.5558,056,550,06,51,5

Niyah1.6054,154,452,71,70,0

Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5

Mignon1.7270,369,766,03,30,6

Elin861.7774,074,065,09,00,0

Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Alle reacties Link kopieren
Hm nou vanochtend (kon het niet laten) woog ik weer 63,3...



Naar het toilet gaan wil wel eens een probleem zijn bij mij, eet eigenlijk nooit zo grote porties 's avonds.



Vanochtend cornflakes + melk gegeten. Pot thee, 2 glazen pepsi max.



Net frietjes met mayo/satesaus en kaassouffle gelunched met kids. Jongste at maar 3 muizenhapjes van haar kaassouffle dus die heb ik ook maar even "opgeruimd" . Rest van de dag maar weer rustig aan...
Alle reacties Link kopieren
2x is ook wat overdreven...
anoniem_103775 wijzigde dit bericht op 11-06-2010 12:42
Reden: dubbel
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Nou ik heb nu 2 dagen als avondeten alleen maar groente met een kipschnitzel gegeten. Die kipschnitzel is dan misschien niet super gezond, maar ook maar 150kcal en 200g groente, wat zit daar nou in? Heb er niet eens aardappels of rijst ofzo bij gegeten. En tussendoor ook gewoon fruit of groente en brood. Voorheen snoepte en snaaide ik echt superveel. Nu ik dat weglaat moet ik toch gewoon afvallen? Anders kan ik net zo goed doorgaan met snoepen .



En over die frietpan, tja, waarom zou je hem kopen als je toch nooit snacks eet? Voor vrienden ga ik hem niet kopen.

Misschien als we later kinderen hebben (maja dat duurt dan ook nog wel een paar jaar voordat ze friet eten), dat het dan eens makkelijk kan zijn. Maar dat zie ik dan wel weer.
Alle reacties Link kopieren
Wat wordt er weinig geschreven vandaag opeens? Ik ben alleen om half 2 even thuis geweest en daarna meteen weer weggegaan, en nu weer thuis, en nog steeds niks. Niet gewend van jullie .
Alle reacties Link kopieren
Prulletje, niet gaan snoepen hoor. Wel vervelend dat je na een week zo je best doen nog niet echt resultaat ziet, maar dat komt hoor! Ik heb ook wel eens een week met amper effect, en dan is het de week daarop des te fijner dat er wel iets af is. Volhouden dus!



En wat naar van je moeder dat ze anorexia heeft. Het zou fijn zijn als je moeder juist het goede voorbeeld kan geven met goed eetgedrag... Niet dat mijn moeder dat doet hoor, ze heeft af en toe rare eetgewoonten en het irriteert me wel eens dat ze dunner is dan ik ben. Maar ze heeft toch wel een wat ander postuur dan ik, dus vergelijken is eigenlijk lastig.



Dotje, goed van je om een appel te snacken, en aardig van je vriend dat hij dan mee doet! En wat sport jij veel zeg, zoveel als jij in een maand sport haal ik waarschijnlijk nog niet in een jaar...



Heb net heel veel boodschappen gedaan, ook chips en andere lekkere dingen, dat is alvast voor volgende week tijdens het voetballen Maar ik heb alles maar in de schuur gelegd (3 verdiepingen lager) zodat ik niet impulsief kan gaan doen. Ik hoop dat het gaat werken....



Neem ook lekkere optimel-vla nu, en dan zit het er qua eten vandaag al ongeveer weer op helaas. Een goede dag gehad, dat wel.
Alle reacties Link kopieren
Hey,



hele dag geshopt in Duitsland en ook nog bij schoonouders geweest eten: Chinees. Dus erg vettig. Heb een kop soep gehad en een grote loempia. Voor de rest vandaga niet veel: 1 boterham met kipfilet, 1 appel, 1 broodje kaas.

Dus dat compenseert wel met de vette chinese hap van vanavond. Maar ben er niet echt blij mee.



Heb wel wat geshopt. Maar daar was Dotvriend allerminst blij mee. Terecht ook. En dat had ik ook wel verwacht. Hebben het geld eigenlijk niet. Hoewel ik dus nu wel die klus heb en een extra maandsalaris aan vakantiegeld. Maar ik snap wel dat als we echt op alles bezuinigen en ik dan voor 80 euro ga shoppen dat hij dan niet blij is. Maar ja, ik kon het ook echt niet laten hangen. En ik denk ook altijd: bij hem kost 1 stuk minstens 80 euro, dra heb ik er dus nu 3 voor gekocht.



Heb die jumpsuit nog gekocht. En ik heb een jurkje gekocht, ook echt heel erg leuk en ik heb een bikini gekocht. Echt een super gave.

Vooral die bikini was hij boos over. Want ik heb er al 15.

(waarvan wel 13 ouder dan 2 jaar en sommigen zelfs meer dan 6 jaar oud zijn) Toen ik de vorige keer zo veel ben afgevallen (8 a 10 jaar geleden denk ik) heb ik een enorme bikinitic ontwikkelt en sindsdien koop ik elk jaar wel 2, soms zelfs 3, bikini's. En ik gooi er maar weinig weg.



Het mooie is trouwens dat het bovenstuk van de bikini in het rose en wit te dragen is.

Alle reacties Link kopieren
Halloooo!!



Ik zie dat jullie het over de wc hebben, bij mij is het zo hoe minder ik eet hoe vaker ik moet en dan hebben we het niet over een plasbeurt haha

Gister echt 3 keer en vandaag ook al twee keer. Scheelt echt wel en geef zon lekker licht gevoel...

(dus flink tarwezemelen e.d eten als je niet goed kan..volgens mij helpt dat echt bij mij!)



Heb uit mijn werk weer een uurtje gesport en ga zo voetbal kijken. Ben benieuwd wat Nederland maandag gaat laten zien!



Vandaag gegeten:



O: 500ml. magere melk & 4 weetabix

T: 4x lu ontbijtcracker volkoren

L: 5x knackebröd/tomaat

T: cup a soup kip helder

D: 4bbh 30+ komijnenkaas

T: 400ml. magere joghurt



Volgende week maar weer eens na het avondeten sporten een paar x, kost me wel meer benzine maar anders zit ik alleen maar brood te eten, kan gezonder, alhoewel ik wel veel tomaten eet :-) ter compensatie
Alle reacties Link kopieren
@Dotje: cool zeg, die bikini!

Ik heb er sinds ik wat vaker een zonvakantie heb ook wel meer, maar niet meer dan 4 goede eigenlijk, dus dan heb jij er wel veel zeg!

Wel vervelend dat je zo op je geld moet letten. Daar heb ik helemaal geen last van, maar ik strooi niet met geld hoor, wil het altijd wel aan 'goede 'dingen uitgeven, dus zeker niet me er van te pletter zuipen o.i.d!



En met die chinese hap zit je kwa calorieen volgens mij nog onder de 1200 of niet? Of baal je ervan omdat het zon vette snack is?
Alle reacties Link kopieren
hey dat meisje op die bikini foto heeft zeker neptieten!!
Alle reacties Link kopieren
Gelukkig, jullie zijn er weer



Miel, goed van je dat je die snacks weggelegd hebt! Woon je in een appartement, dat het 3 verdiepingen lager is? (Ik ook hoor).



Dotje, ik denk dat ik ook veel zou gaan shoppen als ik afgevallen zou zijn hoor . Is toch een vrouwending he hihi. Jammer dat je vriend meteen zo boos wordt, maar ja, aan de andere kant snap ik het ook wel als jullie niet zoveel geld hebben op dit moment. Die jumpsuit was wel erg leuk ja, die zou ik ook niet hebben laten hangen met jouw figuur . Maar ja, je had er al een he... Hou je die nu ook? En die bikini is ook wel een beetje overdreven misschien als je er al 15 hebt he haha. Maar ja, ik snap het wel, zou mijn dunne lijf ook willen showen .



Meisje, eet jij geen warm eten 's avonds? Of was dat nu toevallig? Verder ziet het er wel prima uit denk ik zo .
Alle reacties Link kopieren
quote:Meisje_85 schreef op 11 juni 2010 @ 20:30:

hey dat meisje op die bikini foto heeft zeker neptieten!!Haha nou inderdaad! Maar het komt ook bijna niet voor om echt slank te zijn met nog een cupmaat als die. Ik denk dat ik als ik echt plat was en slank, ook wel neppers zou nemen.
Alle reacties Link kopieren
Haha, zou kunnen van die neptieten.

Ik draag heel vaak bikini's. We gingen voorheen zo'n 4 a 5 weken op zonvakantie per jaar. Nou ja, rondreizen eigenlijk, maar dan heb je toch dagelijks een bikini aan. En ik lig daarnaast bij elk zonnestraaltje met mij bikini in de tuin. En mijn vriend werkt ook nog eens bij een sauna (met badgedeelte) waar ik gratis mee kan, dus 1x in de twee weken heb ik daar ook nog eens een bikini aan. Dus ze slijten ook wel aardig.

Ik denk dat ik zo', 6 a 8 bikini's heb in vrij goede staat. De rest is al ouder, half versleten of helemaal versleten maar die wil ik nog niet wegdoen ivm heel goede herinneringen.



Ik baal er inderdaad van dat het zo'n vette hap is. Ik had voor de helft van de kcal iets veel lekkerders en gezonders kunnen eten. Maar ja. Ik heb wel nog rijst met een satéstokje meegenomen voor morgen. Hoeven we dan niet te koken. Scheelt weer geld en moeite.



Ik kan normaliter wel 1x per dag voor een grote behoefte naar het toilet, dus dat is wel erg fijn. Maar dat heeft zeker ook effect op je gewicht.



Ik ben erg benieuwd of ik deze week uberhaupt wel iets ben afgevallen.



Heb overigens nu 1,5 WK-wedstrijd gezien en ik wordt nu al helemaal wild van die vuvuzela's. Hoop dat ze er een verbod op leggen, jeetje wat irritant is dat zeg!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb nog geen voetbal gezien. Nederland kan ik zelfs niet elke keer kijken, want mijn moeder was zo slim om een kinderfeestje voor mijn zusje te plannen... muts . Mijn vader hoorde mee te gaan, maja nu dus niet uiteraard, en offer ik me maar op .
Alle reacties Link kopieren
@ Prulletje, dat is ook zo. Die bikini is ook niet nodig en zonde van het geld. Maar een vrouw moet toch wel iets kunnen shoppen?! Als ik straks weer in maatje 36 pas, heb ik dus echt alleen maar kleding van 2 jaar geleden en nog ouder die goed zit. Dus dat is ook geen oplossing. Het is wel fijn dat ik dan weer veel leuke dingen aankan en dus niet veel nieuws hoef te kopen, maar 2 a 4 jaar geleden was ik écht nog een meidje en nu toch wel meer een vrouw geworden, en dat zie je ook wel duidelijk aan mijn kleding.

Maar ja, hoeveel vrouwen in Nederland zijn er die voor meer dan 100 euro per maand aan kleding shoppen? Ik denk toch wel zo'n 90%?? Of niet?

Als ik vanaf januari bekijk wat ik heb gekocht, is dat echt praktisch niks. 1 linnenbroek a 15 euro, nieuw ondergoed a 50 euro, 1 rokje, 1 legging, 1 bikini, 2 jurkjes, 2 jumpsuits, 1 paar birkenstocks, 1 paar Plakkies. En de vet gedrukte, waren absolute noodzaak en niet eens 'voor de leuk' gekocht.

Dus ik vind dat ik toch heel netjes mijn shopgedrag heb ingetoomd. En ik weet ook zeker dat als ik die klus van volgende week niet zou hebben en geen vakantiegeld had, dat ik het absolute noodzakelijke ook niet had gekocht.



Dacht er net inderdaad misschien aan dat ik die ene jumpsuit misschien terug ga brengen uit solidariteit voor mijn vriend...?
Alle reacties Link kopieren
Hahaha Prul, handig van je moeder! Zoiets kan ook alleen ene vrouw gebeuren. Hahaha.
Alle reacties Link kopieren
Overigens zijn mijn borsten alleen afgevallen van een kleine D naar een C. En dar ben ik wel blij mee. Maar de laatste maand is er niks meer vanaf gegaan, dus ik vermoed dat dat ook wel zo zal blijven. En daar ben ik erg blij mee.
Alle reacties Link kopieren
@Prulletje: Ik heb deze heel week brood gegeten als avondeten, behalve maandag. Ik sport nu vaker gelijk uit mn werk, dus dan neem ik rond 4 uur wat boterhammen en dan na het sporten wat joghurt ofzo.

Volgende week neem ik me voor na het avondeten te sporten, dan kan ik weer wat groente en een stukje vlees nemen..
Alle reacties Link kopieren
Ik heb nu denk een kleine c, die van mijn zijn iig wel kleiner geworden..maargoed liever slank en wat kleinere borsten dan dikke borsten en mollig..
Alle reacties Link kopieren
trouwens een volle C wel nog denk ik, aangezien ik ook veel bh's in D heb
Alle reacties Link kopieren
Die voetbalwedstrijd is trouwens niet zoveel aan..maar ze tetteren inderdaad stevig door als je erop let
Alle reacties Link kopieren
Ik shop altijd wel voor 150 a 200 euro als ik ga winkelen. Soms als ik niets vind, dan koop ik weleens wat onzinnige dingen, maarja dat heeft iedereen weleens.



Ik winkel gemiddeld wel 1x per maand, maar soms een maand niet, en dan weer 2 keer per weekend, net even of ik iets nodig heb.
Alle reacties Link kopieren
Ik wil nog een nieuw pak trouwens voor mn werk nu we het over winkelen hebben :-)
Alle reacties Link kopieren
Oh ik winkel helemaal niet zoveel. Zou best willen, maar ben gewoon echt niet blij met mijn lijf nu waardoor ik veel niet mooi vind staan.

Maar geld heb ik er ook niet voor eigenlijk. Maar ja, vriend wel... en die geeft het me ook gewoon, hoef het niet eens te vragen .
Alle reacties Link kopieren
Haha nee, voetbalwedstrijd niet zoveel aan, maar ik ben aan het forummen en luister alleen. Dus hoor alleen dat ellendige getetter.



Onzinnige dingen koop ik sinds een paar maanden niet meer. Puur omdat ik nu 10x (soms echt letterlijk) nadenk voordat ik iets koop wat niet pure noodzaak is. Dus bij enige twijfel doe ik het niet. Dan ga ik liever later terug (zoals bij de jumpsuit) om het alsnog te kopen dan dat ik er spijt van krijg en weet dat ik van dat geld ook een week boodschappen had kunnen doen.

Aan de ene kant vind ik het heel vervelend om in deze situatie te zitten. Maar aan de andere kant ga ik nu wel heel bewust met geld om en ik denk dat dat in de toekomst alleen maar positief kan uitpakken.

Ik weet bovendien dat het over een half jaar beter gaat worden, dus dat is op zich ook wel erg fijn.



Ik heb overigens gisteren de belastingdienst gebeld voor iets en toen heb ik meteen maar even gecheckt of onze teruggaaf al was verwerkt. We krijgen waarschijnlijk volgende week bericht, dus daar ben ik erg blij mee. Hoop dat we iets terugkrijgen! Dat gaat echt linea recta naar onze spaarrekening voor een nieuwe auto!



@ Meisje, wat voor pak wil je hebben?
Alle reacties Link kopieren
@ Prulletje, erg relaxed zo'n vriend. Bij ons was het andersom, maar vanwege mijn burn-out is er dus nu eigenlijk niets meer te geven.

Overigens heb ik jouw gevoel ook een hele tijd gehad, wat het inderdaad erg makkelijk maakte om niets te shoppen. Maar nu ik 5 kg. kwijt ben, is dat gevoel weg en staan veel dingen ook weer mooier en leuker, dus is het ook verleidelijker om te shoppen.



Overigens had ik vandaag een rokje en een topje aan die mijn buik veel te veel aftekenden. Ik keek echt in elke spiegel en besefte maar al te goed dat die buik er niet uitziet en ik nog niet mijn einddoel bereikt hebt.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven