Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in Bikini zet door! Deel 2!
zondag 22 augustus 2010 om 21:45
Ookal hebben de meesten de vakantie achter de rug. Slank in Bikini zet door! We gaan ons streefgewicht halen!!
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
donderdag 30 september 2010 om 19:04
Hebben jullie wel een keuken dan gewoon Niyah?
Dan geeft dat toch niet?
Ohja morgen weer vrijdag weegdag, was het al bijna weer vergeten
Zo mignon, dat is wel veel uiteten ja. Tsja, dat is lastig. Maar misschien valt het op de weegschaal nog wel mee
Welkom terug Dotje . Begin je meteen maandag of later volgende week? Spannend! Blij dat je klaar bent met je oude werk?
Kimziej, ik ken het. Hier ook enorm druk met school!
Maar ik moet dit topic van mezelf ook af en toe bijhouden, anders haak ik langzaam af en dat mag niet .
Heb gisteren zelf een topic over een huis kopen geopend. Daar schrijf ik nu ook even wat meer. Pff, dat huis kopen spookt ook de hele tijd door mijn hoofd. Hele dag funda afstruinen . Maar goed .
Dan geeft dat toch niet?
Ohja morgen weer vrijdag weegdag, was het al bijna weer vergeten
Zo mignon, dat is wel veel uiteten ja. Tsja, dat is lastig. Maar misschien valt het op de weegschaal nog wel mee
Welkom terug Dotje . Begin je meteen maandag of later volgende week? Spannend! Blij dat je klaar bent met je oude werk?
Kimziej, ik ken het. Hier ook enorm druk met school!
Maar ik moet dit topic van mezelf ook af en toe bijhouden, anders haak ik langzaam af en dat mag niet .
Heb gisteren zelf een topic over een huis kopen geopend. Daar schrijf ik nu ook even wat meer. Pff, dat huis kopen spookt ook de hele tijd door mijn hoofd. Hele dag funda afstruinen . Maar goed .
donderdag 30 september 2010 om 19:21
donderdag 30 september 2010 om 19:24
donderdag 30 september 2010 om 20:55
@ Prul, ik wil meteen maandga beginnen, direct met mijn nieuwe werk ook weer goed aan de lijn. Ben dan ook niet meer ongesteld, dus dan is het weer wat makkelijker.
Zonet mijn laatste dansles gegeven (ben met de helft van de lessen gestopt), kreeg allemaal cadeautjes, waaronder een doosje met bonbons die dus nu hier open naast me staat.
Heb wel 2,5 uur flink gesport en vandaga ook nog een half uur gefietst, dus heb mezelf toegstaan om er 3 te nemen.
Mijn lijstje vandaag:
ontbijt: 1 appel
tussendoor: water, 1 snoepje
lunch: 1 broodje gebraden gehakt met farmersalade
tussendoor: 2 snoepjes, water
diner: salade, 2 el dressing, 1/2 Val dieu kaasje, 150gr gebakken aardappel
's avonds: water, thee, 3 bonbonnetjes
Best een net lijstje vandaag.
Morgen mijn mooie jurk aan, met nieuwe schoenen. Heb nu al zin om me helemaal op te tutten!! Maar eerst morgenochtend mijn vriendinnetje helpen! Mag ze eindelijk de jurk aan en aan iedereen laten zien! Waauw, lijkt me echt helemaal geweldig! Ik vind hem zelf echt super mooi. Hij is apart, niemand heeft dezelfde, want ze heeft hem helemaal vermaakt en gepimpt. Echt bijzonder is ie.
Heb echt zo'n zin in een goed feestje en de hele dag!!
Ik heb ook een heel gaaf cadeau in elkaar geknutseld.
Mijn lijstje morgen?
ontbijt: 1 appel
tussendoor: water
lunch: 1 stuk taart
tussendoor: water, prosecco
diner: bbq
's avonds: zoveel wijntjes als dat ik aan uren ga dansen! Denk een stuk of vijf.
@ Niyah, waauw, super goed zeg!! Heb je al eens met je huisgenoten gesproken? Anders zou ik voor het gemak zelf een paar pannetjes kopen en die op je kamer of in je eigen keukenkastje bewaren (zo deed ik dat zelf ook toen ik op kamers woonde, ieder had zijn eigen keukekastje(s) en lade met eigen spullen)
Zonet mijn laatste dansles gegeven (ben met de helft van de lessen gestopt), kreeg allemaal cadeautjes, waaronder een doosje met bonbons die dus nu hier open naast me staat.
Heb wel 2,5 uur flink gesport en vandaga ook nog een half uur gefietst, dus heb mezelf toegstaan om er 3 te nemen.
Mijn lijstje vandaag:
ontbijt: 1 appel
tussendoor: water, 1 snoepje
lunch: 1 broodje gebraden gehakt met farmersalade
tussendoor: 2 snoepjes, water
diner: salade, 2 el dressing, 1/2 Val dieu kaasje, 150gr gebakken aardappel
's avonds: water, thee, 3 bonbonnetjes
Best een net lijstje vandaag.
Morgen mijn mooie jurk aan, met nieuwe schoenen. Heb nu al zin om me helemaal op te tutten!! Maar eerst morgenochtend mijn vriendinnetje helpen! Mag ze eindelijk de jurk aan en aan iedereen laten zien! Waauw, lijkt me echt helemaal geweldig! Ik vind hem zelf echt super mooi. Hij is apart, niemand heeft dezelfde, want ze heeft hem helemaal vermaakt en gepimpt. Echt bijzonder is ie.
Heb echt zo'n zin in een goed feestje en de hele dag!!
Ik heb ook een heel gaaf cadeau in elkaar geknutseld.
Mijn lijstje morgen?
ontbijt: 1 appel
tussendoor: water
lunch: 1 stuk taart
tussendoor: water, prosecco
diner: bbq
's avonds: zoveel wijntjes als dat ik aan uren ga dansen! Denk een stuk of vijf.
@ Niyah, waauw, super goed zeg!! Heb je al eens met je huisgenoten gesproken? Anders zou ik voor het gemak zelf een paar pannetjes kopen en die op je kamer of in je eigen keukenkastje bewaren (zo deed ik dat zelf ook toen ik op kamers woonde, ieder had zijn eigen keukekastje(s) en lade met eigen spullen)
donderdag 30 september 2010 om 21:01
@ Prul, ik ben inderdaad wel erg blij dat ik klaar ben en nu kan gaan switchen. Maar er gebeurt deze week zo ontzettend veel dat ik het nog niet kan beseffen en ook echt even niet meer weet wat voor of achter is. Ik ga dus eerst maar genieten van die bruiloft en daarna zal wel het besef komen dat ik maandag toch echt een andere route moet gaan fietsen en de hele dag op kantoor ga zitten.
Deze week is echt wel elke dag iets anders: weekendje weg, vriend ontslagen, zelf laatste werkdag, bruiloft voorbereidingen, bruiloft, moeder geopereerd, etc etc etc... dus je kan wel begrijpen dat ik op dit moment puur op het moment leef en mijn hoofd geen plek heeft voor andere dingen.
Heel vreemd zo'n week met zoveel grote bepalende dingen.
Als ik in horoscopen zou geloven, zou er vast nu iets in hebben gestaan. Ik weet het niet...
Deze week is echt wel elke dag iets anders: weekendje weg, vriend ontslagen, zelf laatste werkdag, bruiloft voorbereidingen, bruiloft, moeder geopereerd, etc etc etc... dus je kan wel begrijpen dat ik op dit moment puur op het moment leef en mijn hoofd geen plek heeft voor andere dingen.
Heel vreemd zo'n week met zoveel grote bepalende dingen.
Als ik in horoscopen zou geloven, zou er vast nu iets in hebben gestaan. Ik weet het niet...
donderdag 30 september 2010 om 21:07
Morgen wegen spannend!!! Hopelijk vergeet ik het niet weeg mezelf tegenwoordig bijna niet meer.
Probeer het in de gaten te houden. Morgen werken en daarna weer gelijk door naar mijn ouders voetbal kijken en daarna gezellig in de kroeg hangen.
Zaterdag heel misschien werken, ga meer weer duimen dat ik niet hoef!
Vandaag veel koolhydraten op, daar wil ik vanaf volgende week ook echt mee stoppen
o. 2 bh met philadelphia en ontbijtkoek
l. 2 bh met beenham + 1 time out en appel
t. 1 time out
d. 2 wraps met gerookte zalm en roomkaas
@Dot wat leuk dat je beste vriendin gaat trouwen, heel veel plezier morgen
@prul ik loop ook heel veel op funda te kijken voor huisjes. Ga nu proberen om het op 1x in de week te houden ben benieuwd of het gaat lukken
@kimziej wat balen zeg dat je geen kookplaat mag. Maar ik zou dan idd ook gewoon eigen pannen kopen.
Ga nu even lekker bank hangen en straks oh oh cherso kijken
Probeer het in de gaten te houden. Morgen werken en daarna weer gelijk door naar mijn ouders voetbal kijken en daarna gezellig in de kroeg hangen.
Zaterdag heel misschien werken, ga meer weer duimen dat ik niet hoef!
Vandaag veel koolhydraten op, daar wil ik vanaf volgende week ook echt mee stoppen
o. 2 bh met philadelphia en ontbijtkoek
l. 2 bh met beenham + 1 time out en appel
t. 1 time out
d. 2 wraps met gerookte zalm en roomkaas
@Dot wat leuk dat je beste vriendin gaat trouwen, heel veel plezier morgen
@prul ik loop ook heel veel op funda te kijken voor huisjes. Ga nu proberen om het op 1x in de week te houden ben benieuwd of het gaat lukken
@kimziej wat balen zeg dat je geen kookplaat mag. Maar ik zou dan idd ook gewoon eigen pannen kopen.
Ga nu even lekker bank hangen en straks oh oh cherso kijken
donderdag 30 september 2010 om 21:17
Is je vriend ontslagen dotje? Oh da's zeker wel even een tegenslag? En je moeder geopereerd? Hopelijk niks ernstigs? Nou geniet inderdaad maar even lekker van je weekend!
Lydia, wanneer willen jullie een huis kopen? Wij binnen nu en een jaar ongeveer. Ik vind dat echt al snel haha, dus 1x per week lukt me niet, ik móet vaker . Mijn handen jeuken dan gewoon.
Lydia, wanneer willen jullie een huis kopen? Wij binnen nu en een jaar ongeveer. Ik vind dat echt al snel haha, dus 1x per week lukt me niet, ik móet vaker . Mijn handen jeuken dan gewoon.
donderdag 30 september 2010 om 22:16
@ Prul en Lydia, dat kan inderdaad heel verslavend werken... wij zitten nu 2 jaar in ons huis, maar toen we op zoek waren, keken we ook wel elke dag. Toen we eenmaal meerdere interessante dingen haddne gevonden, ging het heel snel. Ik denk dat we binnen een maand gekocht hebben. En nog steeds erg blij in ons huis. We gaan zelfs binnenkort onze studeerkamer helemaal ombouwen zodat we iets anders met de kamer kunnen... Het zal in de toekomst ooit kinderkamer worden.
Ik wil jullie heel veel plezier en succes wensen bij jullie zoektocht! Geniet ervan!! En bedenk goed wat je prioriteiten zijn, want een huis voldoet nooit aan 100% van je eisen.
Ik ga lekker naar bed, zorgen dat ik morgen goed uitgerust ben. Partytime!
Ik wil jullie heel veel plezier en succes wensen bij jullie zoektocht! Geniet ervan!! En bedenk goed wat je prioriteiten zijn, want een huis voldoet nooit aan 100% van je eisen.
Ik ga lekker naar bed, zorgen dat ik morgen goed uitgerust ben. Partytime!
donderdag 30 september 2010 om 22:22
Ja, het bedrijf waar hij werkt heeft mensen met te weinig kwaliteiten op de verkeerde plekken zitten. Hij is blij dat hij weg is, maar hij was liever (over 2 maanden) op een andere manier gegaan. Helaas.
Mijn moeder had een redelijke routine ingreep, loopt alweer. Maar toch altijd wel even spannend.
Over 9 weken is mijn vriend klaar met studeren! Joepie! Nu kan hij echt gaan solliciteren en kunnen we langzaamaan gaan wennen aan ons nieuwe ritme. Ben benieuwd hoe dat gaat worden. 'Het echte leven.' Een echte baan voor mij en binnenkort mijn vriend ook. Althans zo voelt dat, naar de grote-mensen-wereld, uit het schoolritme, ookal is het werk. Heel vreemd. Ik denk dat het wel goed gaat bevallen.
Mijn moeder had een redelijke routine ingreep, loopt alweer. Maar toch altijd wel even spannend.
Over 9 weken is mijn vriend klaar met studeren! Joepie! Nu kan hij echt gaan solliciteren en kunnen we langzaamaan gaan wennen aan ons nieuwe ritme. Ben benieuwd hoe dat gaat worden. 'Het echte leven.' Een echte baan voor mij en binnenkort mijn vriend ook. Althans zo voelt dat, naar de grote-mensen-wereld, uit het schoolritme, ookal is het werk. Heel vreemd. Ik denk dat het wel goed gaat bevallen.
donderdag 30 september 2010 om 22:49
Ondanks dat ik zelf amper schrijf hier heb ik het lezen wel bijgehouden. Leuk om te zien dat er nu weer iets meer activiteit is!
Ik ben zelf heel erg druk geweest met klussen in huis en heb net een rotweek achter de rug op het werk. Erg veel stress, vooral door irritaties en frustraties. Ik heb gemerkt dat het een ontzettend negatieve invloed heeft op mijn eetgedrag en ik ben dus ongeveer een kilo aangekomen.
Ik heb morgen en dit weekend geen tijd om te internetten, dus wegen heeft geen zin, hoewel ik dat vast wel eventjes doe. Maar gooi mij aub niet uit de tabel als ik geen resultaat doorgeef
@Dotje: dat klinkt inderdaad als een hele hectische week, veel plezier op de bruiloft!
@Lydia: ik keek ook net naar Oh oh Cherso, wel lachen he. Vooral zo leuk dat het ondertiteld wordt want sommige van die lui versta ik echt totaal niet.
Ik wens iedereen alvast een fijn weekend!
Ik ben zelf heel erg druk geweest met klussen in huis en heb net een rotweek achter de rug op het werk. Erg veel stress, vooral door irritaties en frustraties. Ik heb gemerkt dat het een ontzettend negatieve invloed heeft op mijn eetgedrag en ik ben dus ongeveer een kilo aangekomen.
Ik heb morgen en dit weekend geen tijd om te internetten, dus wegen heeft geen zin, hoewel ik dat vast wel eventjes doe. Maar gooi mij aub niet uit de tabel als ik geen resultaat doorgeef
@Dotje: dat klinkt inderdaad als een hele hectische week, veel plezier op de bruiloft!
@Lydia: ik keek ook net naar Oh oh Cherso, wel lachen he. Vooral zo leuk dat het ondertiteld wordt want sommige van die lui versta ik echt totaal niet.
Ik wens iedereen alvast een fijn weekend!
vrijdag 1 oktober 2010 om 08:45
Vanmorgen kon ik een vreugde dansje doen op de weegschaal. 55.7 had ik nooit gedacht.
Nu moet ik echt blijven volhouden met zo'n dalende lijn.
@miel echt grappig idd oh oh cherso ze zijn met zijn alle echt zo dom. Maar dat maakt het gewoon zo leuk.
Verstaan lukt mij nog wel redelijk aangezien ik het accent nu wel een beetje gewend ben nu ik er woon.
Wat jammer dat je zoveel stress hebt op je werk kan je het niet op de een of andere manier oplossen.
@Dotje wij hebben op zich nu ook een prima huisje voor met zijn tweetjes. Maar voor een stapje verder moeten we groter gaan want we hebben geen extra kamer. Maar we hebben eerst nog lekker de tijd om te sparen en leuke dingen te doen,
Ik ga zo naar mijn werk en dan gelijk door crossen naar mijn ouders.
Tot morgen!
Nu moet ik echt blijven volhouden met zo'n dalende lijn.
@miel echt grappig idd oh oh cherso ze zijn met zijn alle echt zo dom. Maar dat maakt het gewoon zo leuk.
Verstaan lukt mij nog wel redelijk aangezien ik het accent nu wel een beetje gewend ben nu ik er woon.
Wat jammer dat je zoveel stress hebt op je werk kan je het niet op de een of andere manier oplossen.
@Dotje wij hebben op zich nu ook een prima huisje voor met zijn tweetjes. Maar voor een stapje verder moeten we groter gaan want we hebben geen extra kamer. Maar we hebben eerst nog lekker de tijd om te sparen en leuke dingen te doen,
Ik ga zo naar mijn werk en dan gelijk door crossen naar mijn ouders.
Tot morgen!
zaterdag 2 oktober 2010 om 08:49
Vanmorgne op de weegschaal bij mijn ouders gestaan en kon weer dansen haha. 54.8
Ik ben nu even lekker aan het afvallen dus blijf nu echt mijn best doen. Ga volgende week ook proberen te sporten hopelijk blijft die dalende lijn dan.
Gisteren weer een paar slechte drankjes gehad maar dit heeft eigenlijk nooit geen invloed op mijn gewicht. Dan eerder in positieve zin zoals vandaag.
@niyah volgende week gaan we weer voor een wat lager gewicht!!! Kom op we kunnen het.
@Prul idd dan weeg je je toch gewoon vandaag.
@dotje ik wil trouwens wel gewoon het gewicht van gisteren erin dus de 55.7
Ik ben nu even lekker aan het afvallen dus blijf nu echt mijn best doen. Ga volgende week ook proberen te sporten hopelijk blijft die dalende lijn dan.
Gisteren weer een paar slechte drankjes gehad maar dit heeft eigenlijk nooit geen invloed op mijn gewicht. Dan eerder in positieve zin zoals vandaag.
@niyah volgende week gaan we weer voor een wat lager gewicht!!! Kom op we kunnen het.
@Prul idd dan weeg je je toch gewoon vandaag.
@dotje ik wil trouwens wel gewoon het gewicht van gisteren erin dus de 55.7
zaterdag 2 oktober 2010 om 12:39
Oh boy... What a Party!
Ik kan jullie verzekeren dat ik way more heb gedanst dan dat ik wijn heb gedronken! Vanochtend opeens ruim een kilo lichter, 60,8! Joepie!
Nou nou nou, het was echt geweldig! Ik heb er geen woorden voor!
Vandaag lekker nagenieten van het hele gebeuren, ik hoop dat dat geweldige gevoel nog even stand houdt. Ik ben nog steeds sprakeloos.
Gisteren niet veel gegeten. Vanochtend ene stevige brunch gehad: 2 broodjes kaas 30+, 1 broodje roomkaas. Ik had echt te veel gesprongen gisteren en vanacht niets meer gegeten, alleen maar water gedronken, dus ik moest vanmorgen echt bijtanken qua eten.
Ik zie dat iedereen weer netjes heeft gewogen en ik zal meteen de tabel even bijwerken.
Ik kan jullie verzekeren dat ik way more heb gedanst dan dat ik wijn heb gedronken! Vanochtend opeens ruim een kilo lichter, 60,8! Joepie!
Nou nou nou, het was echt geweldig! Ik heb er geen woorden voor!
Vandaag lekker nagenieten van het hele gebeuren, ik hoop dat dat geweldige gevoel nog even stand houdt. Ik ben nog steeds sprakeloos.
Gisteren niet veel gegeten. Vanochtend ene stevige brunch gehad: 2 broodjes kaas 30+, 1 broodje roomkaas. Ik had echt te veel gesprongen gisteren en vanacht niets meer gegeten, alleen maar water gedronken, dus ik moest vanmorgen echt bijtanken qua eten.
Ik zie dat iedereen weer netjes heeft gewogen en ik zal meteen de tabel even bijwerken.
zaterdag 2 oktober 2010 om 13:52
Ik kan uit het tabel dotje.Weeg sinds gisteren 57,3 yoehoeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee heb mn streef bereikt!Weeg het tegenovergestelde van wat ik woog half jan.!!!!
Leuk dat die bruiloft zo gaaf was!En dalende lijn is suuuper;volhouden he;)
Ik typ hier af en toe wat als dat mag,ben superdruk nl.
Iedereen veel suc6!
Leuk dat die bruiloft zo gaaf was!En dalende lijn is suuuper;volhouden he;)
Ik typ hier af en toe wat als dat mag,ben superdruk nl.
Iedereen veel suc6!
