Lijf & Lijn alle pijlers

Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?

30-10-2009 17:04 2059 berichten
Alle reacties Link kopieren
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).

Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal



Alle reacties Link kopieren
>>>>>>> 71,9 <<<<<<<

weer een klein beetje eraf
Alle reacties Link kopieren
@ Spijker, ik ben ervan overtuigd dat als jij even in die jurk paradeert je zo een andere date aan de haak geslagen hebt.. en die ook VEEEEEEEEEEL leuker is!! *HuG*
Alle reacties Link kopieren
Spekkoekje, dat wil ik helemaal niet! Ik hoop deze man zeker nog wel te zien, het gaat alleen dit jaar niet lukken door allerlei ingewikkelde omstandigheden (hij woont 6000 km verderop, dus daten is lastig).



3 weken is de dieet-7-year-itch? Nou, dan gaan we dat aan, kom op, doel is eerst kerst!



Hoera, de tabel!

(hoe kan Aine eigenlijk de tabel aanpassen als dat een bericht is van Black_A?)
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen (middag eigenlijk al bijna)!



Hier een blij begin, vanmorgen weer gewogen en ik was gewoon een halve kilo lichter dan gisteren, 75,5...Ik snap er echt niks van, maar wil natuurlijk wel de goede mood vast blijven houden. Gisteren niet meer gesport..ik vond dat ik ook wel een dagje rust verdiende. Ga zo wel weer 45 min op de crosstrainer staan en dat staat ook voor morgen op het programma. Verder me netjes gehouden kwa eten, gisteravond ook niets meer gehad.



Balen Spijker, dat je date niet doorgaat omdat hij zo ver weg zit. Ik wil je best opgeven voor All you need is love Dan kun je evengoed je jurk aan met de feestdagen!!

En over die tabel..tja ik wist niet hoe je die kon maken, dus toen heeft Aine het aangemaakt en heb ik een link in mijn bericht staan.



@Aine: Goed hoor dat je het toetje hebt weten af te slaan, zelfs toen het voor je neus werd gezet. Ik denk dat ik dan wel gezwicht was. En thanks voor het bijwerken van de tabel!
Alle reacties Link kopieren
All you need is love gaat niets helpen! Z'n moeder is ernstig ziek en daarom is hij bij haar, daar kan geen tv-programma wat aan doen.

(en je moet mij daarvoor écht niet opgeven, lijkt mee een drama, zo met mn kop op tv)



Een halve kilo? Dat is raar! Nou moet ik zeggen, weegschalen zijn ook wispelturig. Als ik er 2x direct achter elkaar op ga staan is het niet altijd 2x hetzelfde gewicht.
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
...
Alle reacties Link kopieren
quote:Spijker schreef op 21 november 2009 @ 12:02:

All you need is love gaat niets helpen! Z'n moeder is ernstig ziek en daarom is hij bij haar, daar kan geen tv-programma wat aan doen.

(en je moet mij daarvoor écht niet opgeven, lijkt mee een drama, zo met mn kop op tv)



Een halve kilo? Dat is raar! Nou moet ik zeggen, weegschalen zijn ook wispelturig. Als ik er 2x direct achter elkaar op ga staan is het niet altijd 2x hetzelfde gewicht.



Sorry, dat wist ik natuurlijk niet. Wat vervelend...

Maar je bent dus niet uit beeld verdwenen bij hem, maar je staat gewoon even op een laag pitje. Die jurk kun je dus nog wel een keer dragen en dan moet je er natuurlijk wel goed uit zien, dus voor jou reden te meer om dit vol te houden. Hopelijk ga je nog wel andere leuke plannen maken voor de feestdagen..misschien dat je daar nog een andere leuke jurk voor hebt waar je graag weer strak in wilt??



Ik weet ook niet hoe het kan, maar mijn weegschaal is wel redelijk nauwkeurig..al ga ik er drie keer achter elkaar op staan, dan geeft ie nog steeds hetzelfde gewicht. Beter zo dan andersom, denk ik dan maar.



@Marbles: Je bent goed bezig om het weer te herstellen wat je gisteren er aan hebt gegeten. Met winkelen verbrand je ook veel calorieën hoor! En zeker als je ook nog eens op de fiets gaat..jij bent vast uitgeteld vanavond..haha Ik ben trouwens ook zo verslaafd aan honingdrop van Venco..als je mij een zak voor m'n neus zet is ie bijna dezelfde dag al op...dus dat soort dingen haal ik ook maar zelden in huis.



Ik heb trouwens net 45 min op de crosstrainer gestaan en ga zo even lekker een frisse neus halen..verder een rustige dag vandaag. Kwa eten gaat het ook goed..vanmorgen een kadetje met pure hagelslag gehad en een smootie magere yoghurt met banaan. Neem zo even een lekker stokbroodje met mager beleg. En vanavond staat er een tomatensoepje en kipshoarma op het menu.



Fijne dag nog iedereen!
Alle reacties Link kopieren
@Spijker: wat totally *** dat je date niet doorgaat. Wel begrijpelijk als zijn moeder zooo ziek is en hij zo ver weg woont. Hoe heb je deze liefde zo gevonden? (heb ik dat gemist in de reacties??)



@Marbles hier ook t zelfde met dat vega, ik eet ook geen vis.



Vandaag alweer hele gezonde boodschappen gedaan! Geen snoepje of koekje komt hier het huis in. Mams mag dat morgen zelf meebrengen als ze wat wil hahahah gemeen he.

Dadelijk ga ik maar eens aan het poetsen. Het is zooo verleidelijk om eens lekker op mijn reet te blijven zitten. Vooral als de poezebeesten het goede voorbeeld geven. Een ligt op de poef zooo uberheerlijk te slapen dat je bijna naast em zou willen kruipen en de andere ligt op mijn schoot te chillen. hihih.
Alle reacties Link kopieren
He balen Spijker, hopen dat het snel beter gaat en jullie date door kan gaan. Nou ja, dan zit je vast nóg strakker in je jurk!

Super Aine, de tabel! Tis toch wel een historisch moment, de eerste keer een - in de tabel, dat is in elk geval de goede kant op!

Ik heb vandaag helaas mijn goede resultaat gevierd met een portie kibbeling van de markt. Gisteren en vandaag ben ik steeds aan het eind van de middag tot savonds laat weg, dat is wel onhandig. Dan eet ik ergens tussendoor (brood meestal) en als ik avonds thuis kom heb ik alweer honger. Maar gisteren is het goed gegaan, lekker kopje thee en toen naar bed. Hopelijk vandaag weer! Gefeliciteerd iedereen die een mooi resultaat heeft en de anderen: zet hem op de komende week!
Alle reacties Link kopieren
quote:Loekipoeki schreef op 21 november 2009 @ 13:57:

@Spijker: wat totally *** dat je date niet doorgaat. Wel begrijpelijk als zijn moeder zooo ziek is en hij zo ver weg woont. Hoe heb je deze liefde zo gevonden? (heb ik dat gemist in de reacties??)



Die heb ik opgescharreld op een dansvloer, of liever gezegd: hij mij! Voor mn werk moest ik afgelopen herfst wat reizen en zo hebben we elkaar ontmoet.

Verliefd worden was helemaal niet de bedoeling, maar dat kan je kennelijk niet echt plannen. (ja hehe, zal je zeggen. Maar goed, ik kom daar dus nu achter )



Gezonde boodschappen, wat een goed plan! Die moet ik ook gaan doen maar ik ben fantasieloos over wat ik moet koken. Pasta? Bleugh... Salade? Bleugh... Iets met rijst? Bleugh.. Mwah, ik ga de supermarkt maar in en dan eens kijken of ik wat inspiratie op kan doen. Anders wordt t gewoon ciabatta met mozzarella ofzo. Oh nee, dat is niet slank natuurlijk. Soep? Tjee, fantasie op nul echt.



Lekker naast de poes gaan liggen zou ik zeggen, klinkt heel verleidelijk



Irene, hoera in de min! Alle begin is moeilijk en de laatste loodjes wegen het zwaarst zeggen ze, en dan heb je kennelijk tussendoor de tussendoordip Maar we komen er wel!



Ik ben ook vegetariër, maar ik heb helemaal geen problemen als ik uit eten ga eigenlijk. Ik vind dat er de laatste jaren in restaurants echt iets is veranderd, een jaar of 10 geleden kon de kok nog wel eens in paniek schieten als ik zei vegetariër te zijn. Nu kan je eigenlijk overal wel eten, en er is bijna altijd keus!
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
Oh ja, ik ben van plan om voor m'n man-op-afstand binnenkort bij de fotograaf mooie foto's te laten maken. Dus dat is ook een héél goede motivatie om even door te lijnen!
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Hier niet zo'n goede week gehad. Zelfs heel slecht..

Gehoord dat een collega een ongeluk heeft gehad en in coma ligt... en een vriend heeft te horen gekregen dat hij ongeneeslijk ziek is. Dat in combi met heel veel verstopt Sinterklaassnoep (voor in de schoenen..) zorgt ervoor dat ik weer op 62 kg zit..



Dan nu maar weer de draad oppakken.

Ik heb gezond eten in huis gehaald. Ben alleen met de kinderen dit weekend, eentje is flink ziek, dus ik heb wel betere dingen te doen dan eten :-)



Succes allemaal!
Alle reacties Link kopieren
Jeetje sterkte bibaboe!
Alle reacties Link kopieren
quote:Spijker schreef op 21 november 2009 @ 15:08:

[...]

Irene, hoera in de min! Alle begin is moeilijk en de laatste loodjes wegen het zwaarst zeggen ze, en dan heb je kennelijk tussendoor de tussendoordip Maar we komen er wel!

Haha lekker ben jij
Alle reacties Link kopieren
Ik ben helemaal verdrietig!!!!!! Afgelopen week geen internet gehad... en ben ik 'zomaar' uit de tabel gehaald... dat terwijl ik al 1 kilo ben afgevallen de afgelopen weken.................
Alle reacties Link kopieren
Bibaboe sterkte!! Wat voor ongeluk heeft je collega gehad? Ik vind het sowieso een 'moeilijke' periode met al het lekkers...Als ik me er eenmaal aan overgeef is.........



Ik ga 'rustig' verder met de WW. Ik weeg me altijd op dinsdagavond (club).



Zit nu in de nachtdienst, maar kan niet slapen.... wordt vannacht een heeeeeeeeeele lange nacht!!!! Als ik moe ben, ga ik juist foute dingen eten.



@ Spijker. Erg mooie jurk! Vooral dat paarse onderjurk staat er mooi bij!!!!!
Alle reacties Link kopieren
quote:Drenthegirl schreef op 21 november 2009 @ 16:29:

Ik ben helemaal verdrietig!!!!!! Afgelopen week geen internet gehad... en ben ik 'zomaar' uit de tabel gehaald... dat terwijl ik al 1 kilo ben afgevallen de afgelopen weken.................



Aine heeft een post ergens geplaatst dat ze degene die niet meer gereageerd hadden op het forum idd verwijderd had, maar noemt ook dat als ze wat te enthousiast is geweest je t ff moet melden. Ik denk bij deze dan he ;). hihi

Je hebt het beter gedaan dan mij.
Alle reacties Link kopieren
Tjee bibaboe, wat een verhaal! Sterkte, ook met je zieke kindje!
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
Hallo Dames!



Ik bedacht me gisteren pas halverwege de dag dat ik me moest wegen, dus had mn ontbijt er al inzitten. Score: 65,0. Ik verlaat hiermee duidelijk Spike's positieve lijn en zal ervoor waken niet teveel te stagneren. Als ik eraan denk zal ik me morgenochtend nog even wegen vóór het ontbijt... en naakt Maar ivm de kluswerkzaamheden zwerft mijn weegschaal wat door het huis.



Ik kan wel verklaringen zoeken (en vinden) voor deze ontwikkelingen. Zo heb ik na een dag klussen frietjes gegeten, en een dag pizza, moest ik weer dropjes proeven en eierkoeken en pepernoten en en en. Ook heb ik afgelopen week niet gesport (alleen geklust en gesekst, wat natuurlijk ook leuk is ).



Ben overigens wel langs de sportschool gegaan en info opgevraagd. Heb dan ook een sportschool gevonden waar ik me voor een paar maanden ga inschrijven. Ik ben daarna meteen doorgelopen naar de Sport 2000 (oid) om een nieuwe jogging/trainingsbroek te kopen. Dus ik kan vanaf nu ook weer hardlopen.



Vandaag was een dag van weinig calorieen. Ik moest wat bijkomen van een feestje gisteren en heb daardoor vandaag slechts 2 bakjes yoghurt, een kom soep, paar stukjes brood en wat druiven gegeten. Natuurlijk bij lange na niet genoeg, maar meer ging er eenvoudigweg niet in. Morgen weer een dag!



Voor alle dames met een goed bericht in de tabel: ga zo door!

Voor alle dames met een minder goed bericht: geef niet op!



Ik ga zo mn bedje weer in en nog even slapen tot PK weer naast me kruipt.



Zal trouwens proberen binnekort een foto te maken van de jurk die ik misschien/waarschijnlijk ga dragen met kerst.



Spike Ik duim nu voor januari 2010. Dat is maar een paar weken langer...
Alle reacties Link kopieren
Zo ik heb net mijn avondmaal eruit gespuugd. Geen koorts als t goed is, wel rillingen en een knalrood heet hoofd. Hopelijk wordt ik niet ziek!
Alle reacties Link kopieren
quote:Spijker schreef op 21 november 2009 @ 11:17:

Spekkoekje, dat wil ik helemaal niet! Ik hoop deze man zeker nog wel te zien, het gaat alleen dit jaar niet lukken door allerlei ingewikkelde omstandigheden (hij woont 6000 km verderop, dus daten is lastig).

owwwww ik dacht dat hij gewoon niet meer wilde, nou gelukkig maar, en het komt vast wel goed :-) ook al is het nu heeeel erg jammer!
Alle reacties Link kopieren
Loekipoeki van Harte beterschap!!

Wat dacht jje spijker,wat van ver komt is lekker!!tis niet niks 6000km,maar Hij zal het wachten zeker waard zijn.

Plan B is in werking gegaan,heeft wat voeten in aarde gehad,hopelijk gaat het weer in stijgende lijn

Over de lijn gesproken,dat gaat prima!!

Vandaag gaan we eten bij vrienden,ben benieuwd wat er op het menu staat,jullie horen het morgen.

Groetjes Dirkje
Alle reacties Link kopieren
quote:dirkje7 schreef op 22 november 2009 @ 10:59:



Wat dacht jje spijker,wat van ver komt is lekker!!

Dat is in dit geval zeker waar! Veel plezier met je etentje vanavond!



Loekiepoekie, beterschap. Hoop dat t geen sombrerogriep is.



KK, je bent er weer!!! Ik ben superbenieuwd naar je jurk natuurlijk.
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
Dank jullie wel! T gaat vamorgen alweer stukken beter gelukkig! Het t huis al gepoetst en heb daarna ontbeten, ff aankijken wat mijn maag vandaag aankan.

Het had 1 voordeel. Vanmorgen woog ik 75.1!!! hahahah weer 0.4 ervanaf.
Alle reacties Link kopieren
Uhm, rode ski-jas is weer wat verder uit het zicht. Heb gister een uitgebreide eetdag gehad. Chocola, tapas, ijs. En vandaag chips gegeten.

Morgen maar weer eens goed aan de slag. Want ik wil niet weer spekkig worden.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven