Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?
vrijdag 30 oktober 2009 om 17:04
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
zondag 11 april 2010 om 14:24
zondag 11 april 2010 om 17:19
quote:Black_A schreef op 11 april 2010 @ 14:24:
Nou, hier maar 0,2 kg minder...valt me echt zwaaaar tegen! Maar ik denk dat het er aan ligt dat ik té weinig heb gegeten deze week...maar, ja uiteindelijk moeten de kilo's er dan toch afgaan?
Niyah...hoe was je feestje gisteren, heb je nog leuke kado's gehad?
volgende week weer een week black!
feest was erg leuk eerst was ik met famillie en daarna uitgeweest met vrienden!
veeeeeeeeeel gegeten.
hopelijk ben ik weer niet meteen 55 kilo hihi
en de kado,s waren ook leuk!
Nou, hier maar 0,2 kg minder...valt me echt zwaaaar tegen! Maar ik denk dat het er aan ligt dat ik té weinig heb gegeten deze week...maar, ja uiteindelijk moeten de kilo's er dan toch afgaan?
Niyah...hoe was je feestje gisteren, heb je nog leuke kado's gehad?
volgende week weer een week black!
feest was erg leuk eerst was ik met famillie en daarna uitgeweest met vrienden!
veeeeeeeeeel gegeten.
hopelijk ben ik weer niet meteen 55 kilo hihi
en de kado,s waren ook leuk!
maandag 12 april 2010 om 18:24
En KK wanneer weet je of je de baan hebt?je was toch al langer op zoek?of verwar ik je nu met Black-A ?
Chilly deze week gaat het vast beter
Black-A alles nog goed met je schoonzusje en baby?
Vandaag eindelijk bericht gehad van het rev.centrum,vanaf de 19de kan ik beginnen,ben benieuwd maar ga zeker mijn best doen,miss wordt ik nog wel sportief
Zet hem op deze week,groetjes Dirkje.
Chilly deze week gaat het vast beter
Black-A alles nog goed met je schoonzusje en baby?
Vandaag eindelijk bericht gehad van het rev.centrum,vanaf de 19de kan ik beginnen,ben benieuwd maar ga zeker mijn best doen,miss wordt ik nog wel sportief
Zet hem op deze week,groetjes Dirkje.
dinsdag 13 april 2010 om 13:06
Hallo allemaal,
Ja, ik ben degene die nog steeds op zoek is naar een baan..Het is echt zo moeilijk om zonder enige ervaring ergens binnen te komen. Begin nu ook een beetje moedeloos te worden. Wanneer ik niet voor september wat vind, dan ga ik nog maar een master erbij doen en dat combineren met stage om op die manier mijn werkervaring te vergroten en niet stil te staan.
Met mijn schoonzus gaat het gelukkig nu wat beter..ze voelt zich goed maar heeft af en toe nog wel last van steken. En met de baby is alles prima..
Jeetje Dirkje...eindelijk! Waarom moet dat eigenlijk zo lang duren? Ik hoop dat je er wat aan hebt en dat je het leuk vindt. Gaat het voor de rest nu goed met je? Heb je nu voor je gevoel de juiste medicijnen? Moet je deze voor altijd blijven slikken of bekijken ze dat steeds opnieuw?
Met de lijn gaat het wel ok hier...vanavond ga ik mijn tweede les hardlopen. Ik hoop niet dat ik dan weer zo'n spierpijn heb.
Ja, ik ben degene die nog steeds op zoek is naar een baan..Het is echt zo moeilijk om zonder enige ervaring ergens binnen te komen. Begin nu ook een beetje moedeloos te worden. Wanneer ik niet voor september wat vind, dan ga ik nog maar een master erbij doen en dat combineren met stage om op die manier mijn werkervaring te vergroten en niet stil te staan.
Met mijn schoonzus gaat het gelukkig nu wat beter..ze voelt zich goed maar heeft af en toe nog wel last van steken. En met de baby is alles prima..
Jeetje Dirkje...eindelijk! Waarom moet dat eigenlijk zo lang duren? Ik hoop dat je er wat aan hebt en dat je het leuk vindt. Gaat het voor de rest nu goed met je? Heb je nu voor je gevoel de juiste medicijnen? Moet je deze voor altijd blijven slikken of bekijken ze dat steeds opnieuw?
Met de lijn gaat het wel ok hier...vanavond ga ik mijn tweede les hardlopen. Ik hoop niet dat ik dan weer zo'n spierpijn heb.
dinsdag 13 april 2010 om 13:35
Dag dames,
Hier ben ik ook weer. Sorry voor de lange afwezigheid, maar ben even met zoveel dingen tegelijk bezig dat de lijn er bij in is geschoten. En dat is ook wel zichtbaar, want woog vanochtend 74,5 kg
Ik weet dat ik het weer op moet pakken en ik ben ondertussen ook wel gewoon blijven sporten, maar moet toch blijkbaar echt op m'n eten letten.
Heb verder nog niet bijgelezen, dus dat zal ik straks even doen.
Hier ben ik ook weer. Sorry voor de lange afwezigheid, maar ben even met zoveel dingen tegelijk bezig dat de lijn er bij in is geschoten. En dat is ook wel zichtbaar, want woog vanochtend 74,5 kg
Ik weet dat ik het weer op moet pakken en ik ben ondertussen ook wel gewoon blijven sporten, maar moet toch blijkbaar echt op m'n eten letten.
Heb verder nog niet bijgelezen, dus dat zal ik straks even doen.
woensdag 14 april 2010 om 16:12
Ik heb zelfs 2 aanbiedingen gehad voor een baan. Dat houdt in dat ze je een voorstel doen voor een baan en jij dan ja of nee kan zeggen. Luxepositie dus. Ik ben op 1 van de 2 aanbiedingen ingegaan en begin morgen al! Ook ga ik komend weekend verhuizen... vergeef me dus als ik deze week geen gewicht kan/ga doorgeven. Ik neem mn weegschaal keurig mee naar mn nieuwe adres...
donderdag 15 april 2010 om 11:13
Kathykatinka van harte gefeliciteerd met je nieuwe baan en huis!!! Wel veel allemaal,sucses met de verhuizing.
Black-A Ik ben helemaal gestopt met de medicijnen,ze waren voor een te hoog cholesterol,en in alle pillen die je daar tegen kan gebruiken zitten dezelfde bij werkingen
dat risico ga ik echt niet meer lopen,dan maar een te hoog cholesterol.
Ik ben me toch de hele week belust heb werkelijk overal zin in en heb er een enkele keer aan toe gegeven.Dat mag best een keer,maar ik vrees dat er deze keer wat bij zit!!
Tot morgen,liefs Dirkje
Black-A Ik ben helemaal gestopt met de medicijnen,ze waren voor een te hoog cholesterol,en in alle pillen die je daar tegen kan gebruiken zitten dezelfde bij werkingen
dat risico ga ik echt niet meer lopen,dan maar een te hoog cholesterol.Ik ben me toch de hele week belust heb werkelijk overal zin in en heb er een enkele keer aan toe gegeven.Dat mag best een keer,maar ik vrees dat er deze keer wat bij zit!!
Tot morgen,liefs Dirkje
donderdag 15 april 2010 om 12:45
Wat een luxepositie KK. Ik wou dat ik die had...in ieder geval supergefeliciteerd!! Je krijgt het wel druk zo. Maar ik dacht dat je net terug verhuist was naar Nederland en daar druk aan het klussen was. Maar dat was dus jullie nieuwe stulpje?
Duidelijk Drikje! En een beetje zondigen mag best ene keer. Je bent zo goed bezig
Duidelijk Drikje! En een beetje zondigen mag best ene keer. Je bent zo goed bezig
donderdag 15 april 2010 om 18:42
Nou ik heb mijn rondje hardlopen gedaan vandaag, een half uurtje...
morgen ben ik vrij, dan lekker naar de sportschool..
ik doe volgende week mee met een wedstrijd de 3 mijl...ik schijt in mijn broek...
denk nu de hele tijd...waarom heb ik me opgegeven..ieeeee
maar ja ... ik moet er maar doorheen dacht ik zo, wie A zegt moet ook B zeggen!
Morgen weer wegen dames!
morgen ben ik vrij, dan lekker naar de sportschool..
ik doe volgende week mee met een wedstrijd de 3 mijl...ik schijt in mijn broek...
denk nu de hele tijd...waarom heb ik me opgegeven..ieeeee
maar ja ... ik moet er maar doorheen dacht ik zo, wie A zegt moet ook B zeggen!
Morgen weer wegen dames!
vrijdag 16 april 2010 om 07:03
KK wat een boel leuke ontwikkelingen in je leven zeg! Gefeliciteerd!
Dirkje, soms geven medicijnen zulke zware bijwerkingen dat je je inderdaad moet afvragen of ze het waard zijn. Is een te hoog cholesterol niet te verlagen door je eten aan te passen?
Chili, wow 3 mijl. Jij liever dan ik Wel goed van je hoor!
Nou de weegschaal bleef vanmorgen even genadeloos als van de week: 74,5 kg. Wat inhoudt dat ik toch écht de boel weer ga (moet!) oppakken. Het moet maar eens afgelopen zijn met het snoepen en snacken! Dus ik hoop hier weer wat meer langs te komen voor de nodige motivatie en steun
Succes met wegen allemaal.
Dirkje, soms geven medicijnen zulke zware bijwerkingen dat je je inderdaad moet afvragen of ze het waard zijn. Is een te hoog cholesterol niet te verlagen door je eten aan te passen?
Chili, wow 3 mijl. Jij liever dan ik Wel goed van je hoor!
Nou de weegschaal bleef vanmorgen even genadeloos als van de week: 74,5 kg. Wat inhoudt dat ik toch écht de boel weer ga (moet!) oppakken. Het moet maar eens afgelopen zijn met het snoepen en snacken! Dus ik hoop hier weer wat meer langs te komen voor de nodige motivatie en steun
Succes met wegen allemaal.
vrijdag 16 april 2010 om 10:26
Goeie morgen dammes ,
Nou niet voor mij , ik heb gister 2 verstand kiezen laten trekken
en heb nog steeds kiespijn.
+ in juni gaan er nog 2 uit .
De weegschaal vertelde me 52.7
Ik heb dus alle vettigheid en lekkerneien weg gewerkt.
maandag woog ik 53.8 (wat me op zig reuze meeviel)
ben nu wel blij met mijn gewicht .
en wil het graag zo houden.
ik kom nog online om mijn gewicht op 52 /53 te houden,
en jullie natuurlijk aantemoedigen.
kk
en voor de rest jullie kunnen het !
Nou niet voor mij , ik heb gister 2 verstand kiezen laten trekken
en heb nog steeds kiespijn.
+ in juni gaan er nog 2 uit .
De weegschaal vertelde me 52.7
Ik heb dus alle vettigheid en lekkerneien weg gewerkt.
maandag woog ik 53.8 (wat me op zig reuze meeviel)
ben nu wel blij met mijn gewicht .
en wil het graag zo houden.
ik kom nog online om mijn gewicht op 52 /53 te houden,
en jullie natuurlijk aantemoedigen.
kk
en voor de rest jullie kunnen het !
vrijdag 16 april 2010 om 10:56
vrijdag 16 april 2010 om 18:32
Oeps ik ben vergeten te wegen... we hebben een andere auto en die moesten we ophalen... en ff in karren natuurlijk!
Ik zal morgenvroeg mijn gewicht doorgeven!
Niyah: auauauauauauaua Sterkte!!
Loeky: gewoon doorgaan...maar is wel balen ik WEET er alles van!
Ik ben vandaag vrij, heb lekker 2 uurtjes sportschool gedaan heerlijk!
Hoop dat er morgen weer op zijn minst een 2 te zien is naast de 7!
Ik zal morgenvroeg mijn gewicht doorgeven!
Niyah: auauauauauauaua Sterkte!!
Loeky: gewoon doorgaan...maar is wel balen ik WEET er alles van!
Ik ben vandaag vrij, heb lekker 2 uurtjes sportschool gedaan heerlijk!
Hoop dat er morgen weer op zijn minst een 2 te zien is naast de 7!
zaterdag 17 april 2010 om 16:06
maandag 19 april 2010 om 17:08
Kop op Meiskes,denk aan de zomer,en aan die prachtige bikini!!!
Volhouden hoor,ik zie het ook bij mezelf,een paar weken gaat het prima dan stagneert het ff,om vervolgens weer naar beneden te gaan Volhouden is de enige remedie kom op jullie kunnen het!Black-A dat zou heel goed kunnen dat spieren zwaarder worden,en jij slanker wordt,
Volhouden hoor,ik zie het ook bij mezelf,een paar weken gaat het prima dan stagneert het ff,om vervolgens weer naar beneden te gaan Volhouden is de enige remedie kom op jullie kunnen het!Black-A dat zou heel goed kunnen dat spieren zwaarder worden,en jij slanker wordt,
donderdag 22 april 2010 om 16:23
Hey Dirkje!
Chapeau voor jou! Hopelijk kun je dit langzaam uitbouwen.
Hier gaat het minder...zit even in een dipje omdat die weegschaal niet mee wil werken. Sporten gaat wel heel goed trouwens..6x in de week..
Ik merk dat ik het jammer vind dat hier niet of nauwelijks nog geschreven wordt, want die motivatie helpt mij goed...vinden jullie dat het nog zin heeft om door te gaan met dit topic of kunnen we er beter een slotje opzetten en aansluiten bij een ander topic?
Chapeau voor jou! Hopelijk kun je dit langzaam uitbouwen.
Hier gaat het minder...zit even in een dipje omdat die weegschaal niet mee wil werken. Sporten gaat wel heel goed trouwens..6x in de week..
Ik merk dat ik het jammer vind dat hier niet of nauwelijks nog geschreven wordt, want die motivatie helpt mij goed...vinden jullie dat het nog zin heeft om door te gaan met dit topic of kunnen we er beter een slotje opzetten en aansluiten bij een ander topic?
donderdag 22 april 2010 om 18:47
Hee wat goed dirkje!
Tja, ik merk ook dat hier minder geschreven wordt. Toen ik me net aansloot had ik nog redelijk wat te vertellen, maar nu weet ik gewoon niks meer te schrijven. En om nou elke keer maar weer te melden dat het niet zo lekker gaat, tja, dat hoeft ook weer niet en is ook niet echt een boeiend gesprek.
We hebben toen eens zo'n discussie gehad (weet niet eens meer waarover), dat hielp wel voor de gespreksstof maar ja, dan moet je ook maar net op iets komen om over te discussieren...
Ik heb wel de notificatie aan staan voor dit topic, dus ik krijg elke keer een mail als iemand wat geschreven heeft. Ik lees dus wel alles wat hier geschreven wordt, maar ik heb er lang niet altijd wat op terug te zeggen helaas.
Eigenlijk zouden we misschien eens wat nieuwe leden erbij moeten krijgen? Hoe meer mensen, hoe meer er geschreven wordt?
Tja, ik merk ook dat hier minder geschreven wordt. Toen ik me net aansloot had ik nog redelijk wat te vertellen, maar nu weet ik gewoon niks meer te schrijven. En om nou elke keer maar weer te melden dat het niet zo lekker gaat, tja, dat hoeft ook weer niet en is ook niet echt een boeiend gesprek.
We hebben toen eens zo'n discussie gehad (weet niet eens meer waarover), dat hielp wel voor de gespreksstof maar ja, dan moet je ook maar net op iets komen om over te discussieren...
Ik heb wel de notificatie aan staan voor dit topic, dus ik krijg elke keer een mail als iemand wat geschreven heeft. Ik lees dus wel alles wat hier geschreven wordt, maar ik heb er lang niet altijd wat op terug te zeggen helaas.
Eigenlijk zouden we misschien eens wat nieuwe leden erbij moeten krijgen? Hoe meer mensen, hoe meer er geschreven wordt?
