Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?
vrijdag 30 oktober 2009 om 17:04
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
vrijdag 2 april 2010 om 10:37
vrijdag 2 april 2010 om 11:02
goeie morgen dames
ook god nieuws hier 53.6
nog een ons of 3 eraf en ik heb mijn streef gewicht bereikt!
@ prulletje , een schot onder je kont is natuurlijk handig.
maar ik geloof als je het zelf maar hard genoeg wil dat het wel goed komt.
je kan het prulletje !
Ik Hhoop dat iedereen een beetje gewicht verlies heeft deze week xxxx
ook god nieuws hier 53.6
nog een ons of 3 eraf en ik heb mijn streef gewicht bereikt!
@ prulletje , een schot onder je kont is natuurlijk handig.
maar ik geloof als je het zelf maar hard genoeg wil dat het wel goed komt.
je kan het prulletje !
Ik Hhoop dat iedereen een beetje gewicht verlies heeft deze week xxxx
vrijdag 2 april 2010 om 12:48
Jeetje..goed bezig Dirkje & Niyah
Het is helemaal waar wat jullie zeggen..als je iets echt wilt dan moet het ook lukken! Maar ja, het is inderdaad wel fijn als iemand boos wordt als je de fout in gaat, dat heb ik af en toe wel even nodig. En als het eenmaal weer goed gaat, dan is het ook makkelijker om vol te houden omdat de weegschaal een goed resultaat geeft. Maar als ie dat niet doet, dan is het zoooo verschrikkelijk demotiverend..
Dussss...
Het is helemaal waar wat jullie zeggen..als je iets echt wilt dan moet het ook lukken! Maar ja, het is inderdaad wel fijn als iemand boos wordt als je de fout in gaat, dat heb ik af en toe wel even nodig. En als het eenmaal weer goed gaat, dan is het ook makkelijker om vol te houden omdat de weegschaal een goed resultaat geeft. Maar als ie dat niet doet, dan is het zoooo verschrikkelijk demotiverend..
Dussss...
vrijdag 2 april 2010 om 13:03
Inderdaad Black, weet precies hoe je je voelt
Bah, ik moet echt zoveel doen nog voor school/tentamens en ik heb zóóó geen zin! Ik zit hier al de hele tijd aan de computer, maar ga toch steeds weer andere dingen doen: even de was in de wasmachine, even de poes buiten laten, even wat drinken pakken, even wat uitprinten en ophalen op zolder, pff, maar echt beginnen wil niet lukken . Normaal ga ik heel veel eten tussendoor met zulke momenten, maar dat mag nu niet! Zouden er nou echt mensen bestaan die alles gewoon kunnen zonder tegenzin? Dan wil ik wel ruilen!
Bah, ik moet echt zoveel doen nog voor school/tentamens en ik heb zóóó geen zin! Ik zit hier al de hele tijd aan de computer, maar ga toch steeds weer andere dingen doen: even de was in de wasmachine, even de poes buiten laten, even wat drinken pakken, even wat uitprinten en ophalen op zolder, pff, maar echt beginnen wil niet lukken . Normaal ga ik heel veel eten tussendoor met zulke momenten, maar dat mag nu niet! Zouden er nou echt mensen bestaan die alles gewoon kunnen zonder tegenzin? Dan wil ik wel ruilen!
zaterdag 3 april 2010 om 20:05
Hey dames,
Ik ben weer terug van vakantie. Even heerlijk naar de zon geweest en genoten van de warme stralen op m'n huid in combinatie met lekker eten en drinken. Heb dan ook totaal niet op de lijn gelet en vreesde de weegschaal, maar hij gaf weer 73 kg aan. Ben dus niets afgevallen, maar (nog belangrijker na zo'n week) ook niets aangekomen!!!
Heb verder nog niet jullie ontwikkelingen gelezen, dus dat ga ik nu even doen.
Correctie: ik zie net in de tabel dat ik voor m'n vakantie 73,5 kg woog. Ben dus zelfs nog een halve kilo afgevallen. Blij!
Ik ben weer terug van vakantie. Even heerlijk naar de zon geweest en genoten van de warme stralen op m'n huid in combinatie met lekker eten en drinken. Heb dan ook totaal niet op de lijn gelet en vreesde de weegschaal, maar hij gaf weer 73 kg aan. Ben dus niets afgevallen, maar (nog belangrijker na zo'n week) ook niets aangekomen!!!
Heb verder nog niet jullie ontwikkelingen gelezen, dus dat ga ik nu even doen.
Correctie: ik zie net in de tabel dat ik voor m'n vakantie 73,5 kg woog. Ben dus zelfs nog een halve kilo afgevallen. Blij!
maandag 5 april 2010 om 11:50
maandag 5 april 2010 om 21:47
dinsdag 6 april 2010 om 09:03
Pasen is inderdaad weer achter de rug en ik sluit me bij Prulletje aan: we gaan er weer tegenaan! Vanmorgen wel even op de weegschaal gestaan, maar dat was schrikken: 74 kg. Oeps. Nu dus maar weer flink m'n best gaan doen, want de zomer komt eraan.
Vandaag ook weer voor het eerst naar de sportschool. Is toch altijd weer een klein drempeltje als ik zo lang niet geweest ben... Herkenbaar? Maar ik ga wel. Het moet! (van mezelf hihi)
Dirkje, ik heb wat zon geprobeerd mee te nemen, maar vermoed dat het alleen genoeg is voor vandaag en morgen
Fijne dag meiden en zet 'm op!
Vandaag ook weer voor het eerst naar de sportschool. Is toch altijd weer een klein drempeltje als ik zo lang niet geweest ben... Herkenbaar? Maar ik ga wel. Het moet! (van mezelf hihi)
Dirkje, ik heb wat zon geprobeerd mee te nemen, maar vermoed dat het alleen genoeg is voor vandaag en morgen
Fijne dag meiden en zet 'm op!
dinsdag 6 april 2010 om 13:08
Hier niet echt veel gegeten tijdens het paasweekend...wel op stap geweest zondag, dus de nodige biertjes gehad. Maar de weegschaal is lief voor mij, dus dit gaan we natuurlijk volhouden. Daarbij bijna twee keer een uur op de crosstrainer gestaan dit weekend. Ook voor vandaag staat dit weer op het programma.
woensdag 7 april 2010 om 19:27
halo dames,
ben een paar dagen niet online geweest.
ik heb het erg druk gehad heb volgende week namelijk examen week
leuk dat je het fijn heb gehad dirkje.
veder ben ik vandaag 22 jaar geworden: gelukkig was het lekker weer.
ik heb maar 1 cake gegeten wat een verjaardig hihi.
zaterdag ga ik helemaal los wat eten betreft.
ik had vandaag gewoon stage dus ik dacht gewoon hard werke vandaag en zaterdag vreten.
maar ik mocht 14:30 al naar huis .
ben benieuwd of ik deze week wat ben afgevallen.
nog 2 dagen dames hou vol
ben een paar dagen niet online geweest.
ik heb het erg druk gehad heb volgende week namelijk examen week
leuk dat je het fijn heb gehad dirkje.
veder ben ik vandaag 22 jaar geworden: gelukkig was het lekker weer.
ik heb maar 1 cake gegeten wat een verjaardig hihi.
zaterdag ga ik helemaal los wat eten betreft.
ik had vandaag gewoon stage dus ik dacht gewoon hard werke vandaag en zaterdag vreten.
maar ik mocht 14:30 al naar huis .
ben benieuwd of ik deze week wat ben afgevallen.
nog 2 dagen dames hou vol
donderdag 8 april 2010 om 16:50
Hey Niyah!
Ik zie nu pas dat je gisteren jarig was! Nog van harte gefeleiciteerd!!
Ik begrijp dat je het zaterdag pas echt viert? Hopelijk heb je een hele gezellige dag en krijg je leuke kado's. En ga maar lekker een dag zondigen..je schiet al aardig op naar je streefgewicht dus dat kan wel!
Bij mij gaat het redelijk goed...ben benieuwd naar wat de weegschaal morgen gaat zeggen.
Ik zie nu pas dat je gisteren jarig was! Nog van harte gefeleiciteerd!!
Ik begrijp dat je het zaterdag pas echt viert? Hopelijk heb je een hele gezellige dag en krijg je leuke kado's. En ga maar lekker een dag zondigen..je schiet al aardig op naar je streefgewicht dus dat kan wel!
Bij mij gaat het redelijk goed...ben benieuwd naar wat de weegschaal morgen gaat zeggen.
donderdag 8 april 2010 om 17:54
bedankt dames,
ik heb gister een feine dag gehad .
en ja idd vier ik het pas zaterdag vanwege het feit dat ik dan niet naar school hoef of stage hoef te lopen.
veel mensen dachten ik pas 18 werd hihi
ik heb een vraag dames:
ik denk dat ik gevoelens begin te krijgen voor een jongen maar hij is bezet hoe kan ik me het beste overheen zetten?
ik hoop dat julle me kunnen helpen alvast bedankt
ik heb gister een feine dag gehad .
en ja idd vier ik het pas zaterdag vanwege het feit dat ik dan niet naar school hoef of stage hoef te lopen.
veel mensen dachten ik pas 18 werd hihi
ik heb een vraag dames:
ik denk dat ik gevoelens begin te krijgen voor een jongen maar hij is bezet hoe kan ik me het beste overheen zetten?
ik hoop dat julle me kunnen helpen alvast bedankt
donderdag 8 april 2010 om 18:23
Dat is ook veel leuker de hele dag jarig zijn
Hmm..moeilijke vraag. Geen ervaring mee van deze kant, maar ik denk dat je het beste het contact even op een laag pitje kan zetten totdat die gevoelens weg zijn. Of heel hard op zoek gaan naar een andere leuke jongen die niet bezet is. Misschien hebben de andere dames betere tips..
Hmm..moeilijke vraag. Geen ervaring mee van deze kant, maar ik denk dat je het beste het contact even op een laag pitje kan zetten totdat die gevoelens weg zijn. Of heel hard op zoek gaan naar een andere leuke jongen die niet bezet is. Misschien hebben de andere dames betere tips..
donderdag 8 april 2010 om 19:47
Oh Niyah nog gefeliciteerd!!
Wat die jongen betreft ga ik met Black mee. Je moet er echt van afblijven want je kunt er behoorlijk gedonder mee krijgen of gekwetst door worden als hij je uiteindelijk misschien toch afwijst. Je hoort wel eens verhalen dat iemand hun partner verlaat voor een ander, maar dat is zelden en daar zou ik mijn hoop niet op zetten. Zeker nu de gevoelens nog niet zo hevig zijn, kun je hem nog makkelijk vergeten.
Wat die jongen betreft ga ik met Black mee. Je moet er echt van afblijven want je kunt er behoorlijk gedonder mee krijgen of gekwetst door worden als hij je uiteindelijk misschien toch afwijst. Je hoort wel eens verhalen dat iemand hun partner verlaat voor een ander, maar dat is zelden en daar zou ik mijn hoop niet op zetten. Zeker nu de gevoelens nog niet zo hevig zijn, kun je hem nog makkelijk vergeten.
vrijdag 9 april 2010 om 06:48
goeie morgen iedereen,
ik zie dat ik de eerste bent die zich meld voor de plicht!
52.9 vertelde de weegschaal me .
nou ik denk dat ik na zaterdag weer rond de 53/54 weeg hihi.
maar dat is niet erg
en over die jongen ik zal het zeker jullie advies opvolgen.
het vervelende is wel dat hij mijn klasgenoot is
maar gelukkig voor mij was hij de afgelopen dagen af wezig dus mssn vandaag ook.
ik wens jullie veel sterkte voor de weegschaal
ik zie dat ik de eerste bent die zich meld voor de plicht!
52.9 vertelde de weegschaal me .
nou ik denk dat ik na zaterdag weer rond de 53/54 weeg hihi.
maar dat is niet erg
en over die jongen ik zal het zeker jullie advies opvolgen.
het vervelende is wel dat hij mijn klasgenoot is
maar gelukkig voor mij was hij de afgelopen dagen af wezig dus mssn vandaag ook.
ik wens jullie veel sterkte voor de weegschaal
vrijdag 9 april 2010 om 09:25
Hallo ladies,
Ik kom ook weer even binnenwapperen. Sorry voor mijn afwezigheid vorige week. 62,2 was de score vanochtend, dus prima.
Heb gisteren en eergisteren weer keurig gesport. Morgen weer een poging hoop ik...
Nog gefeliciteerd Niyah! En afblijven van die jongen (maar dat was al gezegd)
Goed nieuws: ik heb een aanbod voor een baan
Nu ga ik als de wiedeweer onder de douche, naar de kleermaker, stomerij en nieuwe woonruimte bezichtigen
Ik kom ook weer even binnenwapperen. Sorry voor mijn afwezigheid vorige week. 62,2 was de score vanochtend, dus prima.
Heb gisteren en eergisteren weer keurig gesport. Morgen weer een poging hoop ik...
Nog gefeliciteerd Niyah! En afblijven van die jongen (maar dat was al gezegd)
Goed nieuws: ik heb een aanbod voor een baan
Nu ga ik als de wiedeweer onder de douche, naar de kleermaker, stomerij en nieuwe woonruimte bezichtigen
anoniem_81122 wijzigde dit bericht op 09-04-2010 09:25
Reden: dikgedrukt
Reden: dikgedrukt
% gewijzigd
vrijdag 9 april 2010 om 11:57
ik heb er weer kilo aanzitten.... 73 kg
maar ja weet dat het aan mijn eetpatroon ligt, met Pasen lekker gegeten en wijntjes....eigen schuld dikke bult!
Niyah gefeliciteerd nog....en inderdaad laat die jongen maar lekker!
Ik ben een beetje druk de laatste tijd, dus heb niet helemaal bijgelezen hopelijk lukt dat dit weekend...
Ik heb in ieder geval vanochtend gesport, ga zo werken, en morgen ga ik weer buiten hardlopen!
Iedereen succes met alles!
maar ja weet dat het aan mijn eetpatroon ligt, met Pasen lekker gegeten en wijntjes....eigen schuld dikke bult!
Niyah gefeliciteerd nog....en inderdaad laat die jongen maar lekker!
Ik ben een beetje druk de laatste tijd, dus heb niet helemaal bijgelezen hopelijk lukt dat dit weekend...
Ik heb in ieder geval vanochtend gesport, ga zo werken, en morgen ga ik weer buiten hardlopen!
Iedereen succes met alles!
vrijdag 9 april 2010 om 14:45
Ik weeg me morgen, maar ik verwacht toch echt wel dat er iets af is..heb zo mijn best gedaan deze week!
Vanmorgen heb ik mijn eerste les met Evy hardgelopen..was wel zwaarder dan verwacht, maar ik heb het gered! Zie mezelf nog laaaang geen 30 min achter elkaar lopen..hahaha. Morgen moet ik twee wedstrijden tennissen..ben de hele dag op pad daardoor en zal pas zondag de tabel aanpassen!
En KK? Neem je de baan aan? En wat houdt het ongeveer in of vertel je dat liever niet!
Niyah...gefeliciteerd Je hebt je streefgewicht behaald! Nu nog even blijven hangen om te zien of je het wel volhoudt..hahaha
Vanmorgen heb ik mijn eerste les met Evy hardgelopen..was wel zwaarder dan verwacht, maar ik heb het gered! Zie mezelf nog laaaang geen 30 min achter elkaar lopen..hahaha. Morgen moet ik twee wedstrijden tennissen..ben de hele dag op pad daardoor en zal pas zondag de tabel aanpassen!
En KK? Neem je de baan aan? En wat houdt het ongeveer in of vertel je dat liever niet!
Niyah...gefeliciteerd Je hebt je streefgewicht behaald! Nu nog even blijven hangen om te zien of je het wel volhoudt..hahaha
