Lijf & Lijn
alle pijlers
Start met afvallen, wie doet mee?
zondag 12 april 2020 om 09:28
Ik ben nu veel thuis, en ik groei dicht. Sport te weinig en eet te veel. Voor Corona sportte ik minimaal twee keer per week.
Ik zou zo’n 8 kilo willen afvallen. Wie doet er met me mee?
Oh ja, als iemand het leuk vindt om een tabel bij te houden: heel graag. Ik ben daar geen ster in.
Voor het bijhouden van de tabel: aub iedereen zelf dikgedrukt de week en progressie doorgeven, omdat iedereen ws. op verschillende dagen weegt. Dan is Panda zo lief om het in de tabel zetten.
Dus als voorbeeld:
Week 1: -0,1
[/quote]
===============================================================
WEEK 35 T/M WEEK 39
[/quote]
Ik zou zo’n 8 kilo willen afvallen. Wie doet er met me mee?
Oh ja, als iemand het leuk vindt om een tabel bij te houden: heel graag. Ik ben daar geen ster in.
Voor het bijhouden van de tabel: aub iedereen zelf dikgedrukt de week en progressie doorgeven, omdat iedereen ws. op verschillende dagen weegt. Dan is Panda zo lief om het in de tabel zetten.
Dus als voorbeeld:
Week 1: -0,1
[/quote]
===============================================================
WEEK 35 T/M WEEK 39
| NAAM | START | STREEF | KWIJT | WK35 | WK36 | WK37 | WK38 | WK39 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Roepieroepie17 | 74,6kg | 65kg | -3,4kg | 71,4kg | 71,1kg | |||
| Panda1987 | 83,5kg | 70kg | -12,2kg | 71,3kg | 71,3kg | |||
| Megyg | 85kg | 70kg | -12,8kg | 73,0kg | 72,2kg | |||
| Vlavi | 79,2kg | 65kg | -15,5kg | 64,3kg | 63,7kg | |||
| Bloemkoolroosje | 83,8kg | 67kg | -15,8kg | 68,0kg | ||||
| Appletree86 | 75,0kg | 65kg | -6,5kg | |||||
| TOTAAL | 481,1kg | 402kg | -66,3kg |
anoniem_63a94ea668423 wijzigde dit bericht op 22-12-2020 08:32
77.59% gewijzigd
zondag 15 november 2020 om 18:53
@Bloemkool: van mij mag die menstruatie info best in dit topic, hier schrijft zo'n klein groepje mee dat ik er geen last van heb. Snap wel dat t fijn is om ook dat te delen.
Je zegt dat ik als een speer ga, dat is superlief en leuk om te horen!! Maar ik merk wel dat het soms 2 á 3 weken rond hetzelfde gewicht blijft hoor. Ben iets minder streng geworden en het duurt nu veel langer tot er daadwerkelijk iets af is dan aan het begin. Ik heb deze week dus ook pizza en wijn en broodje döner etc. op. Dat maakt wmb verder niet echt uit, ik geniet van de wijntjes en hapjes enzo, maar toch... zo super hard gaat het niet hoor! Ups en downs. Wel knap dat je daar motivatie uit haalt!
@Megyg: schrikken!!!! Wat goed dat je hem zag liggen... inderdaad even kleiner laten maken. Ik heb al best lang geen sieraden omgehad. Armbandjes en kettingen heb ik niet, wel wat ringen. Ben niet getrouwd dus dat scheelt. Mijn riemen kan ik niet meer dragen, kan er wel gaatjes bij laten maken maar denk dat het er dan raar gaat uitzien omdat er dan een heel lang flapje overblijft. Misschien een andere maat kopen.
@Panda: blij dat je blijft!! Hoe voel je je nu?
Je zegt dat ik als een speer ga, dat is superlief en leuk om te horen!! Maar ik merk wel dat het soms 2 á 3 weken rond hetzelfde gewicht blijft hoor. Ben iets minder streng geworden en het duurt nu veel langer tot er daadwerkelijk iets af is dan aan het begin. Ik heb deze week dus ook pizza en wijn en broodje döner etc. op. Dat maakt wmb verder niet echt uit, ik geniet van de wijntjes en hapjes enzo, maar toch... zo super hard gaat het niet hoor! Ups en downs. Wel knap dat je daar motivatie uit haalt!
@Megyg: schrikken!!!! Wat goed dat je hem zag liggen... inderdaad even kleiner laten maken. Ik heb al best lang geen sieraden omgehad. Armbandjes en kettingen heb ik niet, wel wat ringen. Ben niet getrouwd dus dat scheelt. Mijn riemen kan ik niet meer dragen, kan er wel gaatjes bij laten maken maar denk dat het er dan raar gaat uitzien omdat er dan een heel lang flapje overblijft. Misschien een andere maat kopen.
@Panda: blij dat je blijft!! Hoe voel je je nu?
zondag 15 november 2020 om 19:11
Pfff Panda, fijn dat je het tabel bij blijft houden, het zweet stond al in mijn bilnaad en dat is niet van het sporten haha. Ja jgezellig boel toch hier, een beetje luchtigheid moet kunnen, want om nou de hele dag sjagerijnig op een houtje te moeten bijten, daar is niemand bij gebaat.
Bloemkoolroosje van mij mogen jullie het hier schrijven hoor, leer ik er misschien ook nog iets van, want het zegt me dus helemaal niets. Zal de generatiekloof wel zijn.
Ja die ringen weten wat, vooral als ze zo’n emotionele waarde hebben. Mijn trouwring heb ik op mijn 18e tijdens onze verloving gekregen en ik wilde er perse eentje met 3 briljantjes. Welke nu dus ook symbool staat voor mijn 3 kinderen. Mijn man studeerde toen nog en heeft hem met vakantiewerk bij elkaar gespaard. De hele zomervakantie alleen voor mijn ring. Als dat geen liefde is....dus ja, ik had het vreselijk gevonden als deze kwijt was geraakt.
Bloemkoolroosje van mij mogen jullie het hier schrijven hoor, leer ik er misschien ook nog iets van, want het zegt me dus helemaal niets. Zal de generatiekloof wel zijn.
Ja die ringen weten wat, vooral als ze zo’n emotionele waarde hebben. Mijn trouwring heb ik op mijn 18e tijdens onze verloving gekregen en ik wilde er perse eentje met 3 briljantjes. Welke nu dus ook symbool staat voor mijn 3 kinderen. Mijn man studeerde toen nog en heeft hem met vakantiewerk bij elkaar gespaard. De hele zomervakantie alleen voor mijn ring. Als dat geen liefde is....dus ja, ik had het vreselijk gevonden als deze kwijt was geraakt.
maandag 16 november 2020 om 10:58
@Vlavi, misschien omdat jij het gewicht heb waar ik op zit te azen haha! Dat broodje doner klinkt geweldig. Ja, horten en stoten. Hier ook. Ik ga pas eind van de week weer wegen want ik heb het gevoel dat ik inmiddels weer bóven die 70 zit. En dat wil ik gewoon niet zien. Dus pas al ik voel dat het er weer onder zit, stap ik weer op die weegschaal.
Gek hoe goed je dat voelt, als je bezig bent met afvallen. Ik weet 's ochtends als ik wakker word of er wat af is of bij zit. Dat voel ik gewoon aan mijn buik.
@Megyg, wat een mooi verhaal! Een hele zomer werken voor een ring, dat is inderdaad echte liefde.
@Panda! Fijn dat je blijft! Doe het lekker op je eigen manier. Die is toch het beste.
Gek hoe goed je dat voelt, als je bezig bent met afvallen. Ik weet 's ochtends als ik wakker word of er wat af is of bij zit. Dat voel ik gewoon aan mijn buik.
@Megyg, wat een mooi verhaal! Een hele zomer werken voor een ring, dat is inderdaad echte liefde.
@Panda! Fijn dat je blijft! Doe het lekker op je eigen manier. Die is toch het beste.
maandag 16 november 2020 om 11:33
Hallo!
even een korte update
67,4 dus weer wat kwijt, gelukkig gezien dit weekend niet vrij van zonden was.
middelste kind heeft gezondheidsproblemen, erge stress ervan, dus net een chocoladeletter opgegeten, wel een redelijk kleine, maar toch 550 kcal. Dus die moet ik weer ergens compenseren vandaag en morgen. Het is wat met het stress (vr)eten.
Gelukkig is hij nu op en ligt er niks lekkers meer in huis qua ongezonde dingen, vraag is wel waar dit vandaan komt deze manier van stress eten.
even een korte update
67,4 dus weer wat kwijt, gelukkig gezien dit weekend niet vrij van zonden was.
middelste kind heeft gezondheidsproblemen, erge stress ervan, dus net een chocoladeletter opgegeten, wel een redelijk kleine, maar toch 550 kcal. Dus die moet ik weer ergens compenseren vandaag en morgen. Het is wat met het stress (vr)eten.
Gelukkig is hij nu op en ligt er niks lekkers meer in huis qua ongezonde dingen, vraag is wel waar dit vandaan komt deze manier van stress eten.
maandag 16 november 2020 om 15:17
Appeltree sterkte met je kind, zorgen maken over je kinderen geeft idd een hoop stress en ik vind het niet zo vreemd dat je je vergrijpt aan chocolade, maar wees niet te streng voor jezelf. Je bent al zover gekomen dat je zelfs je oude broeken weer past. Even een klein geniet-momentje voor jezelf, naast de zorgen 
maandag 16 november 2020 om 21:38
maandag 16 november 2020 om 22:33
Jongens, heb je 't al vernomen
Tiralalali, tiralalala
Sinterklaas is aangekomen
Tiralalali, tiralalala
Nou liever hij dan ik, maar ohhhh wat een lekkere dingen liggen er toch allemaal. De een nog zoeter dan de ander, de marsepein is voor mij echt zelfkastijding. Ik koop niets, maar de banketletter van mijn werkgever gaat mooi mee naar huis. Eentje van de echte bakker.
Tiralalali, tiralalala
Sinterklaas is aangekomen
Tiralalali, tiralalala
Nou liever hij dan ik, maar ohhhh wat een lekkere dingen liggen er toch allemaal. De een nog zoeter dan de ander, de marsepein is voor mij echt zelfkastijding. Ik koop niets, maar de banketletter van mijn werkgever gaat mooi mee naar huis. Eentje van de echte bakker.
maandag 16 november 2020 om 23:12
@Megyg wat een geluk dat je je ring hebt gevonden! Kan me voorstellen dat dat totale paniek zou zijn geweest...
@Appletree, heel veel sterkte met je kind, hopelijk is het niks ernstigs?
@Vlavi, gezien bijna al mijn posts hier het woord “kruidnootjes” bevatten kun je wel zeggen dat ik een zwak heb deze tijd
Vooral die van de hema met een suikerlaagje, die zijn echt veel te lekker. Als ik zo’n zakje haal gaat ie in 1 keer op, ik haal ze dus niet zo vaak maar wil ze ook niet totaal laten liggen, het is nou eenmaal sinterklaas en mijn cheatmomenten bestaan nu vooral uit kruidnootjes
Ik voel me nu wel ok, heb een beetje rare dagen achter de rug. Zit even niet zo lekker in mn vel (lichamelijk wel voor de verandering, maar mentaal niet) en daarom stond mn hoofd even niet naar het bijhouden van mn gewicht. Calorieën tellen doe ik voorlopig ook even niet maar ik blijf wel gewoon mn gewicht bijhouden elke maandag, want het slaat nergens op om dat helemaal te laten gaan, dat is 1sec werk en het houdt me misschien ook een beetje bij hier. Wil niet te ver terugzakken, anders zit ik zo weer boven de 75 en ik ging juist zo goed, wil dat niet laten gaan.
De rest komt vanzelf wel weer goed, gewoon even een dipje.
Heb me dit weekend helemaal lazarus gezopen (doe ik normaal nooit, laatste keer dat ik dronken was was zeker 10 jaar geleden), was bij mn vriend en we zijn helemaal los gegaan, het voelde echt ff lekker om alles te laten gaan. Had de dag erna wel een kater van hier tot Tokyo en kan me maar vlagen van de avond herinneren...
oeps.. Ik drink bijna nooit en nu ging er behoorlijk wat doorheen, nou ik heb het geweten...
Nu weer normaal mens zijn, ballen eronder en gaan met die banaan.
@Appletree, heel veel sterkte met je kind, hopelijk is het niks ernstigs?
@Vlavi, gezien bijna al mijn posts hier het woord “kruidnootjes” bevatten kun je wel zeggen dat ik een zwak heb deze tijd
Vooral die van de hema met een suikerlaagje, die zijn echt veel te lekker. Als ik zo’n zakje haal gaat ie in 1 keer op, ik haal ze dus niet zo vaak maar wil ze ook niet totaal laten liggen, het is nou eenmaal sinterklaas en mijn cheatmomenten bestaan nu vooral uit kruidnootjes Ik voel me nu wel ok, heb een beetje rare dagen achter de rug. Zit even niet zo lekker in mn vel (lichamelijk wel voor de verandering, maar mentaal niet) en daarom stond mn hoofd even niet naar het bijhouden van mn gewicht. Calorieën tellen doe ik voorlopig ook even niet maar ik blijf wel gewoon mn gewicht bijhouden elke maandag, want het slaat nergens op om dat helemaal te laten gaan, dat is 1sec werk en het houdt me misschien ook een beetje bij hier. Wil niet te ver terugzakken, anders zit ik zo weer boven de 75 en ik ging juist zo goed, wil dat niet laten gaan.
De rest komt vanzelf wel weer goed, gewoon even een dipje.
Heb me dit weekend helemaal lazarus gezopen (doe ik normaal nooit, laatste keer dat ik dronken was was zeker 10 jaar geleden), was bij mn vriend en we zijn helemaal los gegaan, het voelde echt ff lekker om alles te laten gaan. Had de dag erna wel een kater van hier tot Tokyo en kan me maar vlagen van de avond herinneren...
oeps.. Ik drink bijna nooit en nu ging er behoorlijk wat doorheen, nou ik heb het geweten...Nu weer normaal mens zijn, ballen eronder en gaan met die banaan.
dinsdag 17 november 2020 om 17:12
@Panda: wat vervelend dat je je zo voelt, hopelijk trekt het zelf weg. Misschien inderdaad slim om het calorieën tellen even los te laten en alleen je gewicht 1x pw op te schrijven. Zo doe ik dat ook als het even wat minder gaat. En dat zuipen is heel af en toe best wel even lekker, hopelijk was de kater niet al te straf.
@Megyg: voorzichtig zelfkastijden!!! Aaaahhhh..
Het scheelt dat ik geen kinderen heb, ik heb het echt alleen in huis als ik het zelf toelaat. Maar dat is een kwestie van tijd....
@Megyg: voorzichtig zelfkastijden!!! Aaaahhhh..
Het scheelt dat ik geen kinderen heb, ik heb het echt alleen in huis als ik het zelf toelaat. Maar dat is een kwestie van tijd....
woensdag 18 november 2020 om 08:34
Ik blijf maar hangen op die 73 en nog wat kilo, zou ik dan nu echt aan de bak moeten om die laatste 3 kilo eraf te moeten krijgen? Daar heb ik dus helemaal geen zin in, ik ben echt lui. Volgende week wel een paar dagen weg met waarschijnlijk veel duinwandelingen, maar dan ook nog die heerlijke feestmaand voor de deur.
@Appeltree, hoe gaat het met je en je kindje? Het spookt telkens door mijn hoofd als ik onze topic zie. Wil je er iets over kwijt of liever niet, ook heel goed te begrijpen hoor.
@Appeltree, hoe gaat het met je en je kindje? Het spookt telkens door mijn hoofd als ik onze topic zie. Wil je er iets over kwijt of liever niet, ook heel goed te begrijpen hoor.
woensdag 18 november 2020 om 10:04
@Vlavi, Ik heb niet zoveel moeite met al dat snoepgoed, behalve dus vorige week. Maar dat was hormonaal bepaald. Nu is dat weer over en kan ik er prima vanaf blijven. Hopelijk zie ik dat weer terug op de weegschaal later deze week. Bij mij scheelt het ook dat ik verder geen kinderen ofzo in huis heb. Hoef het dus voor niemand te halen.
@Appletree, denk aan jullie. Hoop dat alles goed is. Maar wat Megyg zegt, voel je niet geroepen om er verder mededelingen over te doen als je dat niet wil.
@Panda, wat rot dat je niet lekker in je vel zit. Een beetje extra aandacht en compassie voor jezelf dan maar. Dat mag (moet!) ook wel eens hoor. Doe lekker rustig aan. En een keertje flink aan de zuip hoort er ook gewoon bij. De boog kan niet altijd strak gespannen staan. Wees lief voor jezelf.
@Megyg, lekker, volgende week een paar dagen weg! Wandelen door de duinen, dat is zo fijn! En ja, die feestmaand voor de deur. Ik kijk er ook een beetje tegenop. Maar aan de andere kant, je hoeft nog maar drie kilo. Dat is peanuts. Misschien een optie om eraan te werken dat je de rest van het jaar stabiel blijft en dan de laatste drie kilo vanaf januari weer oppakt? Is toch ook prachtig?
Ik had dus vanaf volgende week 3,5 week vakantie ingepland. En zou naar Azië zijn gegaan. Ken je die grap van die Bloemkool die haar verjaardag op de Malediven zou vieren? Die ging dus niet!
In plaats daarvan besloot ik dan gewoon één weekje vrij te nemen en verder door te werken. Dat ene weekje vrij zou dan volgende week zijn. Ken die grap van die Bloemkool die een week vrij zou zijn? Die had ze dus niet!
Het is gewoon veel te druk met werk. Hopelijk lukt het 1 of 2 dagen vrij te nemen.
@Appletree, denk aan jullie. Hoop dat alles goed is. Maar wat Megyg zegt, voel je niet geroepen om er verder mededelingen over te doen als je dat niet wil.
@Panda, wat rot dat je niet lekker in je vel zit. Een beetje extra aandacht en compassie voor jezelf dan maar. Dat mag (moet!) ook wel eens hoor. Doe lekker rustig aan. En een keertje flink aan de zuip hoort er ook gewoon bij.
De boog kan niet altijd strak gespannen staan. Wees lief voor jezelf. @Megyg, lekker, volgende week een paar dagen weg! Wandelen door de duinen, dat is zo fijn! En ja, die feestmaand voor de deur. Ik kijk er ook een beetje tegenop. Maar aan de andere kant, je hoeft nog maar drie kilo. Dat is peanuts. Misschien een optie om eraan te werken dat je de rest van het jaar stabiel blijft en dan de laatste drie kilo vanaf januari weer oppakt? Is toch ook prachtig?
Ik had dus vanaf volgende week 3,5 week vakantie ingepland. En zou naar Azië zijn gegaan. Ken je die grap van die Bloemkool die haar verjaardag op de Malediven zou vieren? Die ging dus niet!
In plaats daarvan besloot ik dan gewoon één weekje vrij te nemen en verder door te werken. Dat ene weekje vrij zou dan volgende week zijn. Ken die grap van die Bloemkool die een week vrij zou zijn? Die had ze dus niet!
Het is gewoon veel te druk met werk. Hopelijk lukt het 1 of 2 dagen vrij te nemen.
woensdag 18 november 2020 om 12:35
He bloemkool ouwe moppentapper haha, het is wit en spart met een PT...een Boemkool 
Tja die vakantie’s weten wat, luxe problemen. Azië, zover zijn we nog niet geweest en dan tel ik Istanbul niet mee. Wij zaten verleden jaar in New York en deden vanaf daar een cruise naar de Caraïben. Ik heb er zo’n heimwee naar, ik wil weerrrrrr. Natuurlijk Nederland is mooi, maar het geeft mij niet het ultieme vakantiegevoel. Ik voel me echt een verwend nest, als ik het zo terug lees. Maar aan de andere kant we werken er ook hard voor.
Tja die vakantie’s weten wat, luxe problemen. Azië, zover zijn we nog niet geweest en dan tel ik Istanbul niet mee. Wij zaten verleden jaar in New York en deden vanaf daar een cruise naar de Caraïben. Ik heb er zo’n heimwee naar, ik wil weerrrrrr. Natuurlijk Nederland is mooi, maar het geeft mij niet het ultieme vakantiegevoel. Ik voel me echt een verwend nest, als ik het zo terug lees. Maar aan de andere kant we werken er ook hard voor. Ik had het voor mezelf ook al bedacht, ik sudder de decembermaand door, alles wat eraf gaat is meegenomen en dan 1 januari het goede voornemen “om (verder) te gaan afvallen”Bloemkoolroosje schreef: ↑18-11-2020 10:04En ja, die feestmaand voor de deur. Ik kijk er ook een beetje tegenop. Maar aan de andere kant, je hoeft nog maar drie kilo. Dat is peanuts. Misschien een optie om eraan te werken dat je de rest van het jaar stabiel blijft en dan de laatste drie kilo vanaf januari weer oppakt? Is toch ook prachtig?
woensdag 18 november 2020 om 12:48
Heey!
Kleine update, de middelste heeft epilepsie, gaat niet “out” maar wel tot 30 x per dag een kleine aanval, aanvallen nemen toe in frequentie en hevigheid, kan bij de specialist past volgend jaar terecht. Dus we maken ons gewoon erg zorgen en hopen dat het niet verder escaleert...
Rest gaat wel ok, ups and downs. Het eten en gezond leven gaat best ok! Op mijn dipdag lekker patat gegeten en bergen chocolade.. dat was maandag.
Toch vanochtend afgevallen, dus kan prima met af en toe zondigen.
Jaaa vakantie, ik wil ook. Afgelopen jaren brachten we kerst aan de kust door in Kenia. Vrienden van daar zitten me allemaal lekker te maken dat ze weer gaan.. misschien sluiten we volgend jaar aan.
Malediven staan ook hoog op mijn lijst, heerlijk lijkt me dat.
Ik moet nog 2.2 kg tot streef, wil ik wel proberen voor einde van het jaar.. ook met kerst niet te veel vreten. Waarom moet het zo gek? (Vraag ik mezelf)
Panda, dat zuipen doe ik ook af en toe, als de kids uit logeren gaan, gaat het dak eraf, muziek aan, dansen enzo
heeeerlijk
Kleine update, de middelste heeft epilepsie, gaat niet “out” maar wel tot 30 x per dag een kleine aanval, aanvallen nemen toe in frequentie en hevigheid, kan bij de specialist past volgend jaar terecht. Dus we maken ons gewoon erg zorgen en hopen dat het niet verder escaleert...
Rest gaat wel ok, ups and downs. Het eten en gezond leven gaat best ok! Op mijn dipdag lekker patat gegeten en bergen chocolade.. dat was maandag.
Toch vanochtend afgevallen, dus kan prima met af en toe zondigen.
Jaaa vakantie, ik wil ook. Afgelopen jaren brachten we kerst aan de kust door in Kenia. Vrienden van daar zitten me allemaal lekker te maken dat ze weer gaan.. misschien sluiten we volgend jaar aan.
Malediven staan ook hoog op mijn lijst, heerlijk lijkt me dat.
Ik moet nog 2.2 kg tot streef, wil ik wel proberen voor einde van het jaar.. ook met kerst niet te veel vreten. Waarom moet het zo gek? (Vraag ik mezelf)
Panda, dat zuipen doe ik ook af en toe, als de kids uit logeren gaan, gaat het dak eraf, muziek aan, dansen enzo
heeeerlijk
woensdag 18 november 2020 om 14:55
@bloemkoolroosje balen van je vakantie/week vrij, maar gewoon later keer inhalen als het weer kan 
@appletree jeetje 30x per dag, wat heftig! Volgend jaar vind ik nog lang duren zeg, kun je geen second opinion aanvragen of er spoed achter zetten? Lijkt me toch niet bepaald iets kleins...
Het is hier zulk mooi weer, ik ben net weer voor het eerst in 2 maanden gaan skaten. 10km, en ik ben helemaal kapot haha, misschien toch weer even iets meer aan mn conditie gaan doen... Maar ondanks de tegenwind en dat ik bijna naar huis moest kruipen was het wel echt weer even heerlijk. Wat dat betreft baal ik echt dat de zomer voorbij is. Binnenkort wordt de schaatsbaan in Rotterdam weer geopend, ik twijfel om een abonnement te nemen. Ivm werk kan ik niet heel vaak gaan, maar 3x per week moet toch wel lukken. Nadeel is dat je een tijdsslot moet reserveren en ik heb geen idee hoe dat gaat, hoe snel bepaalde tijden uitverkocht zijn.
Even aankijken maar.
@appletree jeetje 30x per dag, wat heftig! Volgend jaar vind ik nog lang duren zeg, kun je geen second opinion aanvragen of er spoed achter zetten? Lijkt me toch niet bepaald iets kleins...
Het is hier zulk mooi weer, ik ben net weer voor het eerst in 2 maanden gaan skaten. 10km, en ik ben helemaal kapot haha, misschien toch weer even iets meer aan mn conditie gaan doen... Maar ondanks de tegenwind en dat ik bijna naar huis moest kruipen was het wel echt weer even heerlijk. Wat dat betreft baal ik echt dat de zomer voorbij is. Binnenkort wordt de schaatsbaan in Rotterdam weer geopend, ik twijfel om een abonnement te nemen. Ivm werk kan ik niet heel vaak gaan, maar 3x per week moet toch wel lukken. Nadeel is dat je een tijdsslot moet reserveren en ik heb geen idee hoe dat gaat, hoe snel bepaalde tijden uitverkocht zijn.
Even aankijken maar.
woensdag 18 november 2020 om 15:55
@Panda: 3x per week is netjes toch! Zo vaak beweeg ik niet hoor... zou ik al erg trots op zijn.
@Apple: wat Panda zegt. Dit vind ik ook erg heftig klinken... is het opeens verergerd of was het al zo?
Hier was er opeens heel veel af op de weegschaal vanochtend. Wederom vertrouw ik het niet, denk dat mijn lichaam of de weegschaal even in de war was. Ben benieuwd wat er zaterdag op staat..
@Apple: wat Panda zegt. Dit vind ik ook erg heftig klinken... is het opeens verergerd of was het al zo?
Hier was er opeens heel veel af op de weegschaal vanochtend. Wederom vertrouw ik het niet, denk dat mijn lichaam of de weegschaal even in de war was. Ben benieuwd wat er zaterdag op staat..
woensdag 18 november 2020 om 19:13
Jeetje Appeltree, het eerste wat ik dacht, waarom moet het toch zo lang duren eer je bij die specialist terecht kan, ja Corona waarschijnlijk, maar kom op zeg, ik vind het best heftig. Sterkte meid.
@Vlavi heb je de laatste tijd veel hartige (zoute) dingen gegeten? Dat scheelt ook een dag en nacht met je gewicht.
@Panda lekker hoor, goed bezig, ook altijd graag gedaan skaten en schaatsen, maar ik doe (lees: durf) het niet meer. Ik ga wel sjoelen, schuift ook zo lekker over de baan
@Vlavi heb je de laatste tijd veel hartige (zoute) dingen gegeten? Dat scheelt ook een dag en nacht met je gewicht.
@Panda lekker hoor, goed bezig, ook altijd graag gedaan skaten en schaatsen, maar ik doe (lees: durf) het niet meer. Ik ga wel sjoelen, schuift ook zo lekker over de baan
woensdag 18 november 2020 om 21:30
Daarvan hou je toch juist vocht vast? Of bedoel je dat juist?
Ik had het idee dat ik niks anders dan anders heb gedaan, maar misschien wat minder ongezonde dingen naar binnengewerkt toch..Hahaha, ik ga wel bowlen
We zijn met dit kleine groepje al bijna 80kg kwijt, hoe gaaf!!!!
woensdag 18 november 2020 om 22:03
woensdag 18 november 2020 om 22:03
Lekker zo’n meevaller vlavi!
Ja we zitten al op de wachtlijst bij de beste specialisten, meer kunnen we niet doen, maar geeft veel stress en merk aan mezelf dat ik echt een emotie eter ben. Maandag me dus even compleet laten gaan, en daarna was het ook klaar..
Hij heeft het al een tijdje, maar sinds mei weten we dat het epilepsie is, kreeg hij medicijnen en was het weg, sinds school begonnen is komt het terug en steeds vaker en heftiger, dus we zijn bang dat het straks gaat escaleren naar beide kanten van zn lichaam en hij dan erge insulten krijgt..
Ja we zitten al op de wachtlijst bij de beste specialisten, meer kunnen we niet doen, maar geeft veel stress en merk aan mezelf dat ik echt een emotie eter ben. Maandag me dus even compleet laten gaan, en daarna was het ook klaar..
Hij heeft het al een tijdje, maar sinds mei weten we dat het epilepsie is, kreeg hij medicijnen en was het weg, sinds school begonnen is komt het terug en steeds vaker en heftiger, dus we zijn bang dat het straks gaat escaleren naar beide kanten van zn lichaam en hij dan erge insulten krijgt..
