Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters - Deel 2
zaterdag 19 maart 2011 om 10:29
Inmiddels gaat de voorkeur van de meeste thuissporters uit naar Zuzana en haar bodyrock.tv, maar we blijven geïnteresseerd in alle andere thuissporten. Iedereen die op wat voor manier dan ook bezig is met sporten in en rond huis, is welkom om hier met ons mee te schrijven en ervaringen te delen.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
vrijdag 26 augustus 2011 om 18:53
vrijdag 26 augustus 2011 om 19:10
JIj gelooft mij niet, hè Gember! Schandalig!
Kijk maar eens:
http://www.youtube.com/watch?v=S2bo-IJEK8o
http://www.youtube.com/watch?v=LnVXld9ZaE0
http://www.youtube.com/watch?v=Oczo9AF9 ... re=related
Kijk maar eens:
http://www.youtube.com/watch?v=S2bo-IJEK8o
http://www.youtube.com/watch?v=LnVXld9ZaE0
http://www.youtube.com/watch?v=Oczo9AF9 ... re=related
vrijdag 26 augustus 2011 om 19:53
wilde hardlopen maar weer was te slecht...dus toen maar deze http://www.bodyrock.tv/2009/12/10/turbo ... r-workout/
Nu lekker op de bank, vriend is weg, dus lekker surfen, filmpje kijken en een pot thee met een reep chocola.
Nu lekker op de bank, vriend is weg, dus lekker surfen, filmpje kijken en een pot thee met een reep chocola.
vrijdag 26 augustus 2011 om 21:45
Oh god... al die kattenyoga! Zo leer ik nog eens wat! Ik lig dubbel hier
Kan ik niet die kat even van je lenen Jos, ik zie zojuist ineens een muis in mijn huis voorbijrennen!!! Dus als hij zo flexibel is dat hij achter alle kasten kan zou dat wel handig zijn, want mijn muizenjacht-met-pollepel schoot niet echt op net. Het was wel een lekkere warming up moet ik zeggen. MIsschien moet je dat eens proberen Fien!
Kan ik niet die kat even van je lenen Jos, ik zie zojuist ineens een muis in mijn huis voorbijrennen!!! Dus als hij zo flexibel is dat hij achter alle kasten kan zou dat wel handig zijn, want mijn muizenjacht-met-pollepel schoot niet echt op net. Het was wel een lekkere warming up moet ik zeggen. MIsschien moet je dat eens proberen Fien!
vrijdag 26 augustus 2011 om 22:37
Zo, zojuist de Hotel room zuuz gedaan. De monkey pushup gingen wel (was voor t eerst), maar die dive bombers...poeh heeh, dat lukte niet zo goed. Vooral de terugweg kreeg ik niet voor elkaar. (Ook niet als ik ze vanaf de knieen deed) Misschien moet ik die eerst maar eens oefenen op een tafelrand ofzo...
Nou. Mijn dag zit er weer op. Ik ga zo even douchen (ben echt flink bezweet) en nog even een aflevering van dexter kijken en dan duik ik mijn bedje in. Klaar voor t weekend!
Fijn weekend allemaal!
Nou. Mijn dag zit er weer op. Ik ga zo even douchen (ben echt flink bezweet) en nog even een aflevering van dexter kijken en dan duik ik mijn bedje in. Klaar voor t weekend!
Fijn weekend allemaal!
vrijdag 26 augustus 2011 om 23:00
quote:Josjaa schreef op 26 augustus 2011 @ 22:49:
Lekker Gember, zo laat nog aan de zuuz! Dive bombers zijn pittig he?
Ik duik ook mijn bed in, zat nog een stukje Gordon te kijken maar werd verdrietig van de opmerkingen hier op het forum. Truste ladies, tot morgen.Jos, als oudere vrouw ben je hier op het forum niets meer waard en zo ongeveer vogelvrij. in. Ach, die meiden worden vanzelf een keertje oud (als ze geluk hebben, vorig jaar nog een vriendin van 34 moeten missen door borstkanker, drie kleine kindertjes...).
Lekker Gember, zo laat nog aan de zuuz! Dive bombers zijn pittig he?
Ik duik ook mijn bed in, zat nog een stukje Gordon te kijken maar werd verdrietig van de opmerkingen hier op het forum. Truste ladies, tot morgen.Jos, als oudere vrouw ben je hier op het forum niets meer waard en zo ongeveer vogelvrij. in. Ach, die meiden worden vanzelf een keertje oud (als ze geluk hebben, vorig jaar nog een vriendin van 34 moeten missen door borstkanker, drie kleine kindertjes...).
vrijdag 26 augustus 2011 om 23:34
quote:Rubis schreef op 26 augustus 2011 @ 22:54:
Nog eentje voor het slapen gaan dan:
[img]http://icanhascheezburger.files.wordpre ... ogacat.jpg[/img] Zo lig ik nu ook ongeveer op de bank. Met een youtube filmpje open dat ik niet durf te kijken (van t topic "Van welke film is deze muziek?"), omdat het een filmpje met geesten is... Wat ben ik ook een watje..
Nog eentje voor het slapen gaan dan:
[img]http://icanhascheezburger.files.wordpre ... ogacat.jpg[/img] Zo lig ik nu ook ongeveer op de bank. Met een youtube filmpje open dat ik niet durf te kijken (van t topic "Van welke film is deze muziek?"), omdat het een filmpje met geesten is... Wat ben ik ook een watje..
vrijdag 26 augustus 2011 om 23:35
quote:Josjaa schreef op 26 augustus 2011 @ 22:49:
Lekker Gember, zo laat nog aan de zuuz! Dive bombers zijn pittig he?
Ik duik ook mijn bed in, zat nog een stukje Gordon te kijken maar werd verdrietig van de opmerkingen hier op het forum. Truste ladies, tot morgen.Ik weet niet wat er gezegd is, maar je moet je er niet verdrietig door laten maken hoor! Dat is t echt niet waard (En Gordon al helemaal niet). Gewoon lekker bij jezelf blijven, want je bent een topwijf!
Lekker Gember, zo laat nog aan de zuuz! Dive bombers zijn pittig he?
Ik duik ook mijn bed in, zat nog een stukje Gordon te kijken maar werd verdrietig van de opmerkingen hier op het forum. Truste ladies, tot morgen.Ik weet niet wat er gezegd is, maar je moet je er niet verdrietig door laten maken hoor! Dat is t echt niet waard (En Gordon al helemaal niet). Gewoon lekker bij jezelf blijven, want je bent een topwijf!
zaterdag 27 augustus 2011 om 07:23
Heb ik effe heel wat gemist???
Ik dacht effe dat Jos een grapje maakte dat ze verdrietig over opmerkingen van haar kat was??? Maar dat leek me meer een grapje??
Maar begrijp dat er rare dingen zijn gezegd....nou mies daar moet je niks van aantrekken...snap dat dat nu effe moeilijker gaat nu je niet zo lekker in je vel zit en er van alles met je gebeurt. Gelukkig zijn er op dit topic nog mensen die wel leuke dingen zeggen!!!!
Ik dacht effe dat Jos een grapje maakte dat ze verdrietig over opmerkingen van haar kat was??? Maar dat leek me meer een grapje??
Maar begrijp dat er rare dingen zijn gezegd....nou mies daar moet je niks van aantrekken...snap dat dat nu effe moeilijker gaat nu je niet zo lekker in je vel zit en er van alles met je gebeurt. Gelukkig zijn er op dit topic nog mensen die wel leuke dingen zeggen!!!!
zaterdag 27 augustus 2011 om 08:41
Morgen! Nee niet tegen mij persoonlijk, want ik las alleen maar mee, maar idd, wat Mel zegt. Als je ouder bent dan 40 moet je geloof ik met een bloemetjesjurk achter de geraniums gaan zitten enzo. Nou ja beetje confronterend allemaal. Maar goed, Ed, wat doe jij al zo vroeg uit je bed op zaterdag?
Hier ook vroeg, mijn geliefde homo kat maakt me wakker door de plank met blikken en kruidenpotjes om te lazeren. De l*l! Maar ik wilde toch naar de gym dus ben er maar uit gegaan.
Gember, welk filmpje? Kan daar helemaaaaaal niet tegen maar toch altijd kijken he
En Rub, zou die poes echt zijn of geshopped? Heb werkelijk nog nooit een kat zo zien liggen!
Hier ook vroeg, mijn geliefde homo kat maakt me wakker door de plank met blikken en kruidenpotjes om te lazeren. De l*l! Maar ik wilde toch naar de gym dus ben er maar uit gegaan.
Gember, welk filmpje? Kan daar helemaaaaaal niet tegen maar toch altijd kijken he
En Rub, zou die poes echt zijn of geshopped? Heb werkelijk nog nooit een kat zo zien liggen!
zaterdag 27 augustus 2011 om 08:56
Mensen kunnen hard zijn op dit forum he.
Ednaloy, mijn timer heeft een pauze knop
Zo, ik ben weer klaar voor vandaag. Ik was warm (want net uit bed). Telt dat ook en heb deze gedaan
http://www.bodyrock.tv/2010/11/04/butt-buster-workout/
Mijn reps
27-21-22
22-21-27
19-25-27
10-12-12
25-30-23
13-15-12
Deze was real-time met Zuus, best handig.
Ednaloy, mijn timer heeft een pauze knop
Zo, ik ben weer klaar voor vandaag. Ik was warm (want net uit bed). Telt dat ook en heb deze gedaan
http://www.bodyrock.tv/2010/11/04/butt-buster-workout/
Mijn reps
27-21-22
22-21-27
19-25-27
10-12-12
25-30-23
13-15-12
Deze was real-time met Zuus, best handig.
zaterdag 27 augustus 2011 om 09:37
zaterdag 27 augustus 2011 om 11:22
Board...natuurlijk mag je inbreken....ja hoor gaat goed heowel ik wel weer lid ben van de sportschool...ik miste het spinnen enorm!!!
En dan is ze ook nog eens lid van mij oude dure sportschool geworden..want de low budget sportschool waar ik de laatste 2 jaar tot dec. vorig jaar sportte had toch minder lekkere fietsen...en beduidend minder leuke lessen!!!
Ik zit nu aan de 35 euro per 4 weken...en voorheen zat ik aan de 42 euro per maand....lowbudget was 19,95 per maand...toch maar weer duurder gaan zitten dan...
Jos...ik kom net terug van spinnen.....het ging nog steeds niet optimaal...dit was weer mijn derde lesje sinds lange tijd....en ik ben nog seeds snip verkouden...geloof dat ik een heel pakje zakdoeken op de fiets heb vol gesnoten!!!
En dan zegt de spinjuf zo leuk..."adem in door de neus....en uit door de mond"....hellup...gaat niet!!! Ik had echt een zuurstof app. nodig!!!
Voor het spinnen nog effe aan de Pullover (ja heb naar de naam gekeken...heerlijk app!!!) gezeten....en aan de chin/dip assist...aar had er duidelijk moeite mee...kwam nu ipv aan de 2 x8 en 1,7,5 nu maar aan de 4x 4 reps.....geloof dat de vermoeidheid is toegeslagen...wil ook weer te veel in 1x!!!
Oh trouwens board...heb wel de hele tijd mee geluld hier...maar ben eigenlijk pas weer een week begonnen met Zuuz en sporten. kids hadden zomer vakantie....en dan schiet het er behoorlijk bij in!!!
Dus je bent niet de enige!!
En dan is ze ook nog eens lid van mij oude dure sportschool geworden..want de low budget sportschool waar ik de laatste 2 jaar tot dec. vorig jaar sportte had toch minder lekkere fietsen...en beduidend minder leuke lessen!!!
Ik zit nu aan de 35 euro per 4 weken...en voorheen zat ik aan de 42 euro per maand....lowbudget was 19,95 per maand...toch maar weer duurder gaan zitten dan...
Jos...ik kom net terug van spinnen.....het ging nog steeds niet optimaal...dit was weer mijn derde lesje sinds lange tijd....en ik ben nog seeds snip verkouden...geloof dat ik een heel pakje zakdoeken op de fiets heb vol gesnoten!!!
En dan zegt de spinjuf zo leuk..."adem in door de neus....en uit door de mond"....hellup...gaat niet!!! Ik had echt een zuurstof app. nodig!!!
Voor het spinnen nog effe aan de Pullover (ja heb naar de naam gekeken...heerlijk app!!!) gezeten....en aan de chin/dip assist...aar had er duidelijk moeite mee...kwam nu ipv aan de 2 x8 en 1,7,5 nu maar aan de 4x 4 reps.....geloof dat de vermoeidheid is toegeslagen...wil ook weer te veel in 1x!!!
Oh trouwens board...heb wel de hele tijd mee geluld hier...maar ben eigenlijk pas weer een week begonnen met Zuuz en sporten. kids hadden zomer vakantie....en dan schiet het er behoorlijk bij in!!!
Dus je bent niet de enige!!
